赞美自己

导读：　赞美自己篇一《多给自己一些赞美》 多 ...

赞美自己篇一
《多给自己一些赞美》

多给自己一些赞美

肖练武

小时候，我总会因别人的一句赞美而兴高采烈，因别人一句指责而心灰意冷。记得读四年级的时候，爸爸当时告诫我：不要让他人左右你的情绪，你要时常赞美自己，觉得自己是最美的，最棒的。爸爸的话，一直让我难以忘记，我便把它视为格言。

在学校里，看见自己的学习成绩不如同学就会感到无地自容，便在心里默默地念着：“杨梅啊，难道你就真的这么笨吗？为什么就不如人家呢？”总是这样自责，从而对自己失去信心，以致学习成绩下降。换个角度想想，其实，我还有其他优点啊！在学校里举行写字比赛、作文比赛，都获得过奖赏，而且，我还会打篮球、打乒乓球等等，一次学校乒乓球比赛，我还夺了一个女冠军哩！其实，我也不差啊！什么技不如人，都只是一些客套话。不过话说回来，做人还得谦虚点才行，俗话说得好“取长补短”吧。

让自己自信最好的方法就是要不断地赞美自己。赞美自己不需要理由，就像人们常说的一句话：“爱是不需要理由的”。同样，爱自己，赞美自己也不需要理由，随时随地你都可以对自己说：我今天做得真是太棒了。

有人说，人类最大的敌人就是自己，但你要不断用赞美自己的能力、爱自己的能力来挑战所有自我感觉，那又是一种怎样的情形呢？我敢肯定，越赞美自己，你就越自信，越快乐。

每天都发自内心地、真诚地对自己说上一声：今天，我做得很成

功！长此以往，你会发现自己变得很自信。烦恼、痛苦、忧愁将会离你而去。

朋友，你对自己有信心吗？如果没有，那就学我吧！多多赞美自己。如果生活中没有赞美，那生命的舞台就会缺少激情，平淡的人生缺少对自身价值的肯定，生命的花朵就难以绽放。精彩的生命是需要你不断地打造的，关键是看你在漫漫人生旅途中能否给自己一个自信的理由！

隆回县周旺镇中心学校九年级学生：杨梅

指导老师：肖练武

简评：本文观点明确：多给自己一些赞美，就一定会取得成功。可见，自信是多么重要啊。

赞美自己篇二
《赞美别人,提升自己》

大家一定要学会

如何有效的赞美他人，绝对是一门艺术

如何更有效的赞美他人，这一直是我感兴趣而且想得比较多的一个问题。总的来说，我觉得我听到的赞美不少（大言不惭），不过我发现能取悦我的赞美很少（厚颜无耻）。

首先要承认的是，我的确是一个比较难被取悦的人，而且我的观点可能比较小众。比如，可能99%的女人听到一个男人大肆赞美她的外表的时候，都会非常 开心。而我则是先想，为什么只夸我外表，难道我在你眼里就是花瓶么？我的内在气质和性格以及思想难道就不值得被肯定么？然后我会想，你为什么要那么过分的 赞美我？这样露骨的讨好我有什么其它目的？有什么求于我的？……

不过，从另一个角度来看，如果某一句赞美的话都能打动我这种对赞美异常挑剔的人，我相信，对绝大部分人来说，这一定会是一句有效的赞美。

1 效应边际递减原则

同样的一句美言，一个人听第一遍可能很开心，听第二遍就没有那么强烈的感觉了，听十遍可能都腻味了。这就是边际效益递减。

一个沉鱼落雁的美女前天听到别人说“美”，昨天又听到一句“真漂亮”，今天还是“你真的好漂亮”。她会觉得那不是赞美，那是陈词滥调。所以，对同一个人的赞美需要不时换一点新的花样，从不同角度不同方面赞美他或者她。

我认为我听过的最好的一句赞美是——“你的智商和性格让我越来越惊讶，这甚至影响了我对中国女生的看法，怎么可能在这个年龄就有这种迷人的气质。”

很多年前，当我还是一张白纸的时候，我第一次听到这样的赞美，受宠若惊，心想，我怎么能有那么好。很久以来我一直把这句话念在心里。可是现在，类似 的话听过很多遍，再听到同样的赞美的时候，心里想的是，嗯，好吧，我知道。这告诉我们，如果你能猜测或者推断一个人会时常听到各种各样的赞美，比如那个人 有有出众的外表，或者成功的事业，或者极高的名望，你就需要注意，你不应该只是简单地重复他人的赞美。找出那个人自己都没有发现的闪光点，然后大肆赞美他 /她吧。

2 差异化

经济学有个术语叫做产品差异化，意思是，商家会努力改变产品

的方方面面，比如品牌形象、产品设计、外部包装、产品服务、定价策略等，来让消费者相信 他们的产品和别的商家的产品存在差异，从而让消费者产生不同偏好，获得更高的利润。即便你的产品本质上和他人的没有任何不同，你也要让它在实效和感觉上都 没法被轻易替代。

从赞美上来说，就是要“把每个字都唱出一种以前从未有过、以后也绝不会再有的意义。”

那么如果你想赞美的点很可能和别人一样，那该怎么办呢？说话的关键不在于说什么，而在于怎么说。

比如，你看见一个男人新发了一张自己的照片，可能已经有很多人在照片下面留言“哇，真帅”、 “穿西装真好看” 、“特别有气质”云云。但你就绝对不能这样说，你要说“都说人的左右脸会有所差别，有一半会更好看些，你照片里总是左脸，我觉得特别帅，看来你也更欣赏自 己的左脸咯？”3 具体还是抽象

赞美的一个原则就是，要尽量把具体的事情提高到抽象的角度。与此相反，批评他人的时候要尽量从抽象的水平降低到具体的角度。

如果你被一张照片打动，你可以说“这张照片色调真是太美了”

或者“构图真棒”，但更出色的赞美是“你真是一个伟大的摄影家，你总是那么有洞察力，深邃却又细腻，你的照片就像是你的第三只眼，透过它呈现出来的世界是那么地动人。”

如果一个男人迟回复你的短信，你不应该说“你每次都不把我的短信当回事，总是忽略我的感受。” 你可以说“你这条短信让我等太久了，我感觉我似乎被忽略了一样，这让我有点难过，下一次你回复我的时候能及时一些么？”

“你总是” “你每次” “你永远” 这些词语都是抽象的、带有总结性的，应该多在赞美里说，绝不能在批评里说。

4 间接还是直接

赞美应该直接热情还是稍微间接收敛一些很多时候和文化背景有关。高语境的国家的人说话比较委婉，而低语境的国家的人比较直接。高语境的国家是：日 本，韩国，中国。低语境的国家是：美国，德国，英国。比如夸奖一个中国人的时候，如果过分露骨，对方可能会觉得那不是赞美而是奉承，因为那太夸张了，或者 不妥当。但是夸一个美国人的时候一定要用更过分一些的词。

美国有一档旅行节目，主持人成天就是满世界各地旅行然后吃遍

各地美食。几乎每一次他吃到美味的菜肴他都用很夸张的词汇，比如awesome（极 好）、most decilious（最美味的）、wonderful（非常棒），可是有一次他去非洲一个地方在一群苍蝇簇拥之下吃一盘子生硬的牛犊和烂土豆泥，他吃了之 后也没有说难吃，而是说this is very interesting（这很有趣）。所以要是听一个美国人评价not bad（不错）或者 good（好的），很多时候那并不算是赞美。如果他觉得一个人或者一件事很好，他会说impressive（给人印象深刻的）或者amazing（太棒 了）。

5 价格决定因素之一是供给

经济学告诉我们，价格的决定因素之一是供给。你说的一句赞美的价值高低取决于你这句赞美的供给量。

这个供给量有几层含义：

一，你是否是一个时常大肆赞美他人的人，还是你是一个对大部分人和事情都高标准而且比较挑剔的。如果一个人对其他人都非常挑剔，而他对你却大肆赞美，这样的赞美显得更有分量。

二，同样一句赞美你是否时常说给很多人听。如果一个人送了你一个礼物给你，你和她说，这是你收到的最有意义的礼物，她可能非

赞美自己篇三
《我赞美自己》

我赞美自己——机修工

人们赞美花的美丽、果的甘甜，可是很少有人赞美为花果提供养料无私奉献的绿叶。有人赞美焦化，享受焦化给人们带来的福利，可是很少有人赞美我们焦化的机修工人。

作为一名设备机修人员，我深深体会工人的苦与乐。我赞美自己！

机修工人的苦是藏在心中的。走进车间，你看到的是忙碌的身影，和一张张欢快而有沾满油渍的笑脸，很少有人知道他们背后的痛苦与泪水。由于生产的需要，机修人员的上班是不分昼夜的，我们机修的生活是没有正常规律的，在这里三班不停的工作。每天从早会后每个班组就开始了一天的忙碌。工人们走向熟悉的岗位，认真的为设备点检 、维修设备。我们像一个没有思想的机器人，走在自己的巡检的岗位上，仔细的工作，忘却了言语，忘记了劳累，忘记了家中的大小事。我们不敢有丝毫的卷怠，因为生产的每一个环节都深深刻着责任和安全二字，都关系到人员和设备的安全。制造优质的焦炭是焦化工人的使命，责任感牢记在我们每位机修工人的心中。为了生产，漆黑、冷雨、残月、晚归那是常事，寒冷的冬夜爬出温暖的被窝都已经习惯。每一台设备都凝聚着机修工人们辛勤劳动的点滴，再苦再累我们都坚持工作，都在默默奉献自己火热的青春年华。

学习、创新、竞争是每一个机修工人都具备的意识。在繁忙的工作中，工人门没有放弃学习，我们都不断的吸取知识，充实

自己。我们机修人员以节约能源降低成本减少浪费，群体智慧得到了充分体现。我们的心中充满了希望的阳光，充满了竞争的激情，对我们焦化行业充满了必胜的信心。

焦化承载这我们优派人的渴望与梦想，承载这我们年轻人太多太多的梦想与眷恋。付出就有收获，如今焦炭出炉不断地提高，这是我们辛勤劳动的结晶，这是我们的骄傲与自豪。我们机修时刻不会忘记自己的职责，在享受之时也读懂了一句话：“拥有是一种幸福，而付出则是一种超越幸福本身的快乐。”机修工人在付出与收获中不断进步与成熟。

我们优派煤焦化就在这块神圣的沃土上生根、发芽、开花、结果。今天面临跌宕起伏、波澜壮阔的市场，我们焦化工人以不屈不挠的精神、信心百倍的姿态笑迎明天！

优派能源煤焦化机修车间通讯员：xx

2014年9月27日

赞美自己篇四
《赞美自己》

赞美自己

小草总是赞美大树的挺拔，可它忘记了自己风吹不倒，雨打不折腰的顽强意志最让人叹服；小溪总是赞美大海的壮观，可它忘记了正是自己的默默奔流，才成就了大海的波澜壮阔；绿叶总是赞美画得娇艳，可它忘记了正是自己心甘情愿的陪衬，也更显现出花朵的美丽„„

问一问你自己，你是否也常常赞美XX真聪明，XX真美丽，而忽视了自己的存在，而忘记了赞美自己的闪光点？

曾几何时，我们已经习惯了赞美别人，认为赞美一词就是为别人而量身定做的，认为别人处处强于自己，自己处处不是，注定平庸，因此自卑之感时不时地冒出来，模糊我们远望的视线，扰乱我们生活的平静步调。既然这样，那就闭上你赞美他人的嘴吧，要说也要说赞美自己！

自信的站在镜子面前，仔细的打量一番自己，也许你身材不好，还少有些胖，那就赞美自己的健康；也许你眼睛不大，还是单眼皮，那就赞美自己的机灵；也许你的个子不高，还肌肤消瘦，那就赞美自己精华的浓缩吧„„终于你发现，自己还很不错，自己也是一道风景，这是你会信心满满，希望满满„„ 当挫折光顾，你已被击得快要垮掉时，高声赞美自己：“XX，你是坚强的”。一般力量由心升起，必胜的信念萦绕心头，这时的挫折不再可怕，你正努力去拼搏，只要奋斗，一切困难都能战胜！

当成功将至，你已被鲜花和掌声包围时，也不要忘记高声赞美自己：“XX，你是最棒的”。一种甜蜜由心升起，满满的自信萦绕心头，这是你会更加努力的去描绘更美的人生蓝图，去迎接一个又一个的人生辉煌！

赞美自己，是给自己奋斗的能量！

赞美自己，是给自己必胜的信念！

赞美自己，是世上最美丽的语言！

赞美自己，让成功离自己不遥远！

赞美自己篇五
《夸奖自己的话》

夸奖自己的话

1、读书人上厕所时间长，那不是干肠，是在蹲坑读书；读书人最能忍受老婆的嘟嚷，也不是脾气好，是读书人入了迷两耳如塞。吃饭读书，筷子常会把烟灰缸的烟头送进口里，但不易得脚气病，因为读书时最习惯抠脚丫子。可怜都是蜘蛛般的体形，都是金鱼似的肿眼，没个倾国倾城貌，只有多愁多病身。

2、人能走多远？这话不要问双脚，而是要问志向；人能攀登多高？这话不要问身躯，而是要问意志；人能创造多少？这话不要问双手，而是要问智慧；人能看多远？这话不要问眼睛，而是要问胸襟。

3、生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！所以，春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦！

4、我认为，我认识的每一个人都有道德，虽然我不喜欢问。我知道我有。但我宁可天天教别人道德，而不愿自己实践道德。“把道德交给别人去吧”，这是我的座右铭。把道德送完了。你就永远用不着了。

5、再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路！

6、自古圣贤，皆以心地为本。宋·朱熹《朱子全书·学二》圣贤：圣人贤人，古代指道德、学问都极为杰出的人。心地：佛教语。佛教以三界唯心，心如滋生万物的大地，能随缘生一切诸法，故称之。为人以心地高洁为最重要。

7、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正的机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟到自己平时没有准备才是浪费了时间。

8、休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。

9、别后，漫长的岁月，您的声音，常在我耳畔响起；您的身影，常在我眼前浮现；您的教诲，常驻在我的心田„„

10、一朵梨花压海棠，人送外号纯洁哥，单纯可爱有内涵幽默感十足，如果脸蛋可以刷卡，那么世界将不存在银行。好吧就这么多吧，手机打字麻烦。可耻的隐了。

11、在学校和生活中，工作的最重要的动力是工作中的乐趣，是工作获得结果时的乐趣以及对这个结果的社会价值的认识。

12、本人英俊潇洒，帅呆酷毕，风流倜傥，玉树临风，一表人才，年少多金，聪明伶俐活泼可爱谈吐大方风度翩翩。气宇不凡，全国杰出十大。

13、在社会中，如水滴融入大海的你是个闪着文明之光的新时代代表，带着希冀的翅膀向下期迈进。

14、在学习上，勤奋好学的，我永远是自己学习的主人。

15、没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越；没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿；有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。人生的路上，我们时时被挫折环伺，被失败包围。让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，失败和挫折就如垫脚石，增加我们的高度，厚重我们的人生

16、在工作上我上进心强，并具极丰富的人际关系技巧，能和身边的朋友打成一片。

17、瘦弱的外表下，迸射出应思维撞击而产生的火花。在学习上，勤奋好学的你是永远是学习的主人；在班级里，用有极好人缘的你对应着极高的威望；在社会中，如水滴融入大海的你是个闪着文明之光的新时代代表。带着希冀的翅膀向下期迈进。

18、当你遭遇挫折而感到愤闷抑郁的时候，向知心挚友的一度倾诉可以使你得到疏导。否则这种积郁使人致玻俗语说：人总是乐于把最大的奉承留给自己”，而友人的逆耳忠言却可以治疗这个毛玻朋友之间可以从两个方面提出忠告：一是关于品行的，二是关于事业的。

19、明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。既然你们已经经历了，多年以后偶尔想起，希望都是美好的回忆。聪明的人知道自己要快乐。

20、在马克思看来，科学是一种在历史上起推动作用的、革命的力量。任何一门理论科学中的每一个新发现，即使它的实际应用甚至还无法预见，都使马克思感到衷心的喜悦，但是当有了立即会对工业、对一般历史发展产生革命影响的时候，他的喜悦就完全不同了。

21、本人英俊潇洒，帅呆酷毕，风流倜傥，玉树临风，一表人才，年少多金，聪明伶俐、活泼可爱、谈吐大方、风度翩翩。（Inspirational quotes yuedu.mipang.com）气宇不凡，全国杰出十大青年。更难得三岁学文，七岁习武，才高八斗，学富九车，上知天文地理，下晓鸡毛蒜皮，无所不能，无事不知，每外出行走，常引美女回头，帅哥跳-楼，心地善良，和蔼可亲，乐于助人，乐善好施不可枚举，其优点多得有如滔滔江水连绵不绝，又如黄河泛滥一发而不可收拾，实乃人中之龙，旷世奇才也。

22、不要怕出错，因为我们不是圣人。2不要等着别人发现你，你应该先把自己推出去！3要想出头，必须先学会出丑。4只要你把头抬高点，别人就不会看低你，记住，人们是看不起低着头的人的。5昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。

23、瘦弱的外表下，迸射出应思维撞击而产生的火花，在学习上，勤奋好学的你是永远是学习的主人；在班级里，用有极好人缘的你对应着极高的威望；在社会中；如水滴融入大海的你是个闪着文明之光的新时代代表，带着希冀的翅膀向下期迈进。

24、走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的；总有被人误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这些时候，要知道潮涨潮落

波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。

25、没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。

26、光阴荏苒岁月如梭，人的一生也只不过是弹指一挥间。回顾昨天，总结经验也就收获了一笔财富；把握今天，就等于珍惜了每一个发展机遇；谋划明天，就等于是展望未来，运筹帷幄。所以，只要能把收获昨天珍惜今天谋划明天这“三天”过好，人生可谓无憾矣！

27、本人思维敏捷，这是学习成绩优异的表现，我的综合素质过硬也就是大家所说的文明，这不仅仅是我的文明表现，也是老师教导有方的功劳，国家大事虽然我不能做主但是我却总是非常关注。

28、要象绽放的红梅，傲立霜雪；要象鲜花丛中的牡丹，一枝独秀；要象映日的荷花，出污不染。朋友，努力吧。做一个让人赞美刮目相看的人。

赞美自己篇六
《赞美自己的话语》

赞美自己的话语 今年目标：50万

1.在学习上，勤奋好学的，我永远是自己学习的主人。

2.在社会中，如水滴融入大海的我是个闪着文明之光的新时代代表，带着希冀的翅膀向下期迈进。

3.在工作上我上进心强，并具极丰富的人际关系技巧，能和身边的朋友打成一片。

4.瘦弱的外表下，迸射出应思维撞击而产生的火花，在学习上，勤奋好学的我是永远学习的主人。

5.本人英俊潇洒，帅呆酷毕，风流倜傥，玉树临风，一表人才，年少多金，聪明伶俐活泼可爱谈吐大方风度翩翩。气宇不凡，全国杰出十大。

6.本人思维敏捷，这是学习成绩优异的表现，我的综合素质过硬也就是大家所说的文明，这不仅仅是我的文明表现，也是老师教导有方的功劳，国家大事虽然我不能做主但是我却总是非常关注。

7. 走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的；总有被人误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这些时候，要知道潮涨潮落波谷波峰的道理，只要我能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃我，命运不会舍弃我。

8.再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧，胜利就在我的下一步路！

9.没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越；没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿；有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。人生的路上，我们时时被挫折环伺，被失败包围。让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，失败和挫折就如垫脚石，增加我的高度，厚重我的人生

10.不要怕出错，因为我不是圣人。2不要等着别人发现我，我应该先把自己推出去！3要想出头，必须先学会出丑。4只要我把头抬高点，别人就不会看低我，记住，人们是看不起低着头的人的。5昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。

11.没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。

12.，压力最大的时候，效率可能最高。2，最忙的时候，学的东西可能最多。3，最惬意的时候，往往是失败的开始。4，寒冷到了极致时，太阳就要光临。5，少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

13.生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！所以，春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦！

14.明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。既然你们已经经历了，多年以后偶尔想起，希望都是美好的回忆。聪明的人知道自己要快乐。

15.要象绽放的红梅，傲立霜雪；要象鲜花丛中的牡丹，一枝独秀；要象映日的荷花，出污不染。我要努力。做一个让人赞美刮目相看的人。

16.好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛?记住，每天的太阳都 是新的，不要辜负了美好的晨光。

17.人能走多远？这话不要问双脚，而是要问志向；人能攀登多高？这话不要问身躯，而是要问意志；人能创造多少？这话不要问双手，而是要问智慧；人能看多远？这话不要问眼睛，而是要问胸襟。

18.光阴荏苒岁月如梭，人的一生也只不过是弹指一挥间。回顾昨天，总结经验也就收获了一笔财富；把握今天，就等于珍惜了每一个发展机遇；谋划明天，就等于是展望未来，运筹帷幄。所以，只要能把收获昨天珍惜今天谋划明天这“三天”过好，人生可谓无憾矣！

输不起，也就赢不起！

赞美自己篇七
《赞美自己学校的文章》

赞美你，我们的铁中

赞美你，铁中，你是我们心中的一座灯塔，一座照亮我们求知路的灯塔；你是我们同学之间的桥梁；你是万千学子展露才华之地；你是我们心中最美的画卷；你是我们师生共同的家。

迈入校园的大门，也许不见巍峨崇崇的大楼，也许不见金碧辉煌的装饰，但看得见永远读书的铁人雕像，但心中会充斥着朴实而又雄浑的感觉。你没有特殊的地理位置，但你有全大庆市、全国最独特的办学理念—铁人精神。在建校三十多年的日子里，你迎来一批一批满怀求知欲的莘莘学子，送走一群又一群祖国未来的栋梁之才。三十多个春秋里，你默默无闻不求回报。 岁月的冲刷使你留下了抹不去的印记，但在我们铁中人心中，永远都不会忘记“朴实、负责、求是、创造”的精神，我们会顺应着历史发展的脚步步步前行，我们会为您的脸上增光添彩。 转眼间，晃过一个多春秋，在铁中，我学会的不仅仅是文化知识，更是一种心灵上前所未有的洗礼，是一种美德，一种包容，一种创新，一种荣誉感和成就感。

雄健的铁中精神会伴随我们每一代铁中人成长。在这里，我们学会了脚踏实地的成长；在这里，我们迈出了人生的第二步，在这里，老师们激起了我们对知识的渴求，在这里，同学们相互架起了一座座友谊的桥梁。

现在，我们也许还只是铁中校园里的一只弱小的雏鹰；未来，我们将会是在外面的世界尽情翱翔的雄鹰！是学校铸就了我们的梦想，是学校助我们成就明天的辉煌！

无论是现在还是将来，铁中将会永远伴随着我们一代又一代的铁中人走向成功！

赞美自己篇八
《赞美别人就是肯定自己》

赞美别人就是肯定自己

我们活在这个世界上，除了面包大米之外，应该还有很多需要，比如说我们很希望得到别人的赞美。如果想得到别人的赞美，就请你首先学会真心的赞美别人，因为在赞美别人的时候，其实就是在肯定自己。

随着我们的成长，或许我们已经不会为了别人的一句赞美而彻夜不眠，但是我们听到赞美时的美好感觉还是令人兴奋。在潜意识里，总渴望别人称赞，因为，让别人赞美总比让别人责备好。所以，学会赞美别人是一种人与人的相处之道。

由衷的赞美，是人生中最令对方温暖却最不令自己破费的礼物。当然，它的价值也是难以估计的。当你用心观察对方的优点，并且发自真心地表达赞美，友善的关系便在一言一语中逐渐建立、积累。

由衷的赞美，是人与人之间心灵的一种互动。情人之间的赞美，让爱情更加滋润；亲人之间的赞美，让家庭更加幸福；朋友之间的赞美，让友谊更加深厚；同事之间的赞美，让工作更加协调；公众之间的赞美，让社会更加和谐。

缺乏自信的人，很难说出赞美的话。因为他们过度担心对方以为他的赞美里面别有企图，为了表示自己的清白，他们宁可保持缄默。

生活自卑的人，更吝惜于赞美别人。因为他们误以为夸赞别人的优点，会把自己比下去，为了保持自己的地位，他们不轻易赞别人。

其实，赞美别人就是肯定自己。善于赞美别人，别人受益，自己受益，何乐而不为呢？由衷的赞美别人，是对自己有信心的表现。在别人的优点中，肯定了自己的眼光；在别人的特色中，肯定了自己的气度；在别人的表现中，肯定了自己观察。

不要以为赞美别人是一种付出，从“生命能量”的观点来说，这其实是一种能量的转换，对别人赞美的时候，你已经获得了更多的力量。你从嘴里吐出字字赞美的话，一如粒粒珍珠，挂在胸前，令你喜悦，光华耀眼。

学会赞美别人，人与人之间便多一份理解，少一点戒备；多一份温暖，少一点冷漠；多一份融洽，少一点隔阂。学会赞美别人，生活一定可以获得一个更广阔的空间。

大作家雨果说过：“世界上最宽的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”我们应该像

大海一样笑纳百川，像天空一样任鹰翱翔，像高山一样簇拥群峰。摒弃自大、自负、自满，毫不吝惜地对别人的才智、德操、品行送上一句由衷的赞美吧！（王子龙个人观点474011117）

赞美自己篇九
《赞美的方法》

如何赞美的艺术

1、你千万要记住，没有人不爱赞美。他不爱，必定是他不爱你的赞美方法和技巧。

2、 万别指责别人的错误，指责别人的错误，其实就是否定他人的智慧，否定他人的尊严，否定他人的人格，

否定他人的自信。而赞美却不会发生这一系列的问题。

3、 世界的人都在追求第一、最强、最有能力、最漂亮、最优秀等，而真正作到的只是极少数人。那么，绝

大多数人又怎样来满足他们的虚荣心平衡呢？只有一种办法，那就是去赞美他！

4、 人只有在心情好的时候才会见道理。可惜，这个社会心情极好的人却少之又少。所以，你要想迅速控制

一个人，唯一有效的方式就是先用情感带入他，然后左右他。

5、 无论是在做人，还是在做事上，要想改变一个人，最有效的方法就是：传递信心，转移情绪。

6、 人都是属于明天的动物。他们无时无刻不再为明天做准备，他们一直在期望实现自己的梦想。但你用赞

美来肯定他的梦想能实现的时候，他的心会比蜜甜十倍。

7、 赞美若不符合逻辑，就等于否定了别人的逻辑能力，就把别人当成了白痴，那么，你就别想白痴会给你

什么。

8、 要想快速控制、影响他人，你就应该在他痛苦、失意、惨败、孤独时单独到达，并站在他的角度、他的

观点说出你对他的关心理解的话语。

9、 绝大多数人都生活在消极被动之中，他们很少主动做过决策、决断，哪怕是为自己。所以，聪明人总是

用赞美去主动引导他们的情绪，诱导对方快速做出反应。

10、 任何一种得体的赞美，都来自对他人最基于现实的一种心理上、物质上、感情上的发现和对对方的大胆

表白。

11、 我们都是带有偏见的人，我们只相信我们自己已相信的，我们只看见自己想看见的，

因为我们骨子里无时无刻都在渴望认可、理解、赞美，他一直占据了我们的眼睛和头脑，就会

在我们的眼前形成一种无形的障碍。

12、 有时候我们用善意的假设肯定对方，给他们的虚荣心带来满足，比那些说出事情、人物的客观真相会有

用的多。坦诚，在绝大多数的情况下会产生距离。而赞美，却会缩短人与人之间的距离。所以谁都愿意接近赞美的人。他们要的是赞美而不是坦诚；要的是支持而不是坦率。所以，任何温和的否定的都会被看成是粗鲁的批评。人们要的是支持与鼓励，而不是指责与埋怨。

13、 拿破仑创立了荣誉军团，他准备了15000枚勋章。有人批评拿破仑仅仅发给那些为他和法国出生入死的

勇敢士兵一些玩具，而不是太多的物质和钱财。

拿破仑说：人本来就是靠玩具来控制的。

14、 我们常常在吹捧别人时，有时会被更高明的人反吹捧。总之，无论谁吹捧谁，我们都会快乐的不得了。

没办法，全世界的人都只有7岁，都是永远张不大的孩子。

15、 人是最肤浅的动物，最易受骗的动物。无论你拥有多么丰富的学识、阅历、经验，也无论你上过多少当，

受过多少骗，你都绝对保证不了，你以后不会再上当受骗，特别是在别人的赞美之中时。

16、 与己无关时，没有人喜欢吹捧者；与己有关时，没有人不喜欢吹捧者。所以，在吹捧两个人以上时，决

不能偏心只给一方，一定要对在场的双方都赞美，都提升；但对每个人的赞美方式和角度不能相同，要有针对性，否则更坏事。

17、 人人都在追求快乐、幸福、自由、浪漫，当你有求于别人的时候，你第一件要做的事，就是用赞美的羽

毛去挠别人的痒处，挠的别人舒服，你就没有什么不好办的事。

18、 赞美是使别人的某种态度、思想、行为表现得更为强烈，而采取的定向激励方式。

19、 人永远是依赖性的动物。他不可能有绝对的自信，他的自信只有20%使自己产生的，另外的80%， 都

是外在给与的。你说他是什么，说多了，他就是什么。

20、 老师对我们的正反语言暗示是1：8，父母对我们的正反语言暗示是1：16，环境对我们的正负暗示是1：

6。因此，我们若不能在如此幅面的环境下，进行自我肯定，自我赞美，那还有谁能挽救我们自己，那时候只能坐以待毙。

21、 如果你期望别人不能拒绝你，那么，最有效的方式就是一对一的当面赞美。在一对一的情况下，全身心

的赞美对方，通常我们就会感觉到，在这个世界上，之哦有我和对方存在，世界就属于我和他，此时的赞美最容易进入对方的频道。

22、 赞美是相对的，但你给别人香水时，先闻道香气的一定是你；但当你给别人泼脏水时，同样也会先脏你

的手脚。

23、 聪明人从不电传别人的虚荣心，而是先进一切办法去满足他。管理人、控制人，有时实际上并不是直接

的控制人，而是去挖掘合计或他人的虚荣心，然后去满足他。

24、 有时候，愚蠢的人总是当面指责别人，埋怨别人；

更愚蠢的人是在背后去指责别人，贬低别人；

聪明的人总行面的赞美别人，肯定别人；

更聪明的人总是在背后去赞美别人，肯定别人。

25、 赞美一种有益行为的最佳时间，就是看准那种行为正在向高潮发展的时候，大声的表达出来。每当你要

赞美一个人的时候，一定要注意发生着什么。

26、 你赞美一个人的思想、观念、行为，至少要在三个不同的时间、空间、人物上去进一步的扩大他，追加

他，你才会受到最佳的效果。仅仅一句赞美，很快会随风而逝。因为人是一种健忘的动物，是需要时时提醒的动物。赞美呢？也一样，它需要年年赞、月月赞、日日赞。面对赞美，人人都是贪得无厌的家伙。

27、 生命是一种体验，我们只对那些我们想要的、感兴趣的体验感兴趣，除此之外，便是噪音。要真正改变

一个人并不是那么容易，因为改变最难的就是要改变对方的价值观，而价值观是多年一步一步积习而成的，我们的赞美，每次都只能渗透一点点，如果没有预谋的系统语言，那只能收效甚微。也就是，赞美时有序的，有序才能有力量，如果你的赞美之词语无伦次，不到位，自然就是制造了一个噪音。

28、 3：1，赞美别人和别人赞美自己的投入和回报比例是三比一。你要想对方说出一句赞美你的话，你至少

要说出三句赞美对方的话。你要想对方说出一句肺腑之言，你就得最少说出三句赞美对方的肺腑之言。

29、 真正影响一个人，不一定是在郑重的特殊场合，而是在平时不带功利目的的生活娱乐之中，所以，你要

在关键的时候有人缘，你就在平时多种一些赞美的种子。总之，在很多场合，我们应把赞美当作一种责任，一种义务，一种人人都应尽的义务。

30、 你要想快速的获得你想要的，最佳的一种办法就是尽可能的每隔三句话就夹一句或明或暗的赞美。

31、 任何一门行业，练就了，自然就会练成一些独门绝技。

小小的例子

1、 像你这种人已经很少了！像你这种思想已经很少了！像你这种行为的人已经很少了！

2、 那天我能有幸(参加、看见、分享)你的。。。。，我一定会（非常）。。。。

3、 说不出好听的，就不如不说；不说还不行时，就不如启动肢体语言。

4、 判断赞美是否有效，很简单，一看对方的目光是否柔和一些；二听声音是否亲切了一些；三看面部

表情是否放松了一些；四看肢体语言是否前倾一些；五看对方用词是否转折一些。

5、 “谢谢，太谢谢你的关照”一次紧紧的握手、一次深深的拥抱、一次轻轻的拍打、一次注视的

点头、一次竖起的大拇指。

6、 要很动情的去赞美一个人，声音要洪亮，注重节奏。同时我们的声音不是从喉咙发出，而是从

心底发出。

7、 如果你没有发现对方身边的优点，那么，你最好去赞美他的明天，因为每个人都希望自己会有

一个更美好的明天。

8、 实际上每个人内心深处最持久的、最深层的渴望，便是对赞美的渴望。

赞美自己篇十
《5分钟学会赞美》

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