怎么转动做爱舒服

导读：　怎么转动做爱舒服(共7篇)男女性舌吻技巧大全教你怎么舌吻接吻和做爱不同，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。除了接吻时不要睁着眼睛之外，还有其它应该注意的几点。 有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢?男女性舌吻技巧你应该也抱着他，当然啦!拥抱时手应...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《怎么转动做爱舒服》，供大家学习参考。

男女性舌吻技巧大全教你怎么舌吻
怎么转动做爱舒服 第一篇

接吻和做爱不同，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。除了接吻时不要睁着眼睛之外，还有其它应该注意的几点。 有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢?

男女性舌吻技巧

你应该也抱着他，当然啦!拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。 最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢? 以吻论人品

如果你新近认识的男朋友走路时总是紧贴着你走，在你有意保持距离时会奚落你：“你这么怕我，要和我隔一条马路嘛。”在两人单独相处时，他总是离你很近，在手还没牵的前提下，就急不可待地夺去了你的初吻，而且他吻得很粗暴，好像要把你的牙齿都吸到肚子里。你感觉自己是一只柔弱无助的羔羊，对方是一只眼睛发蓝的饿狼，没有柔情蜜意，只有占有和强悍。 这样的吻令你恶心，你就要用尽全力地把他推开，愤然离去。之后，他再怎么道歉，再怎么解释，你也不要改变主意，你要相信自己的直觉。这样的男人通常非常自私，他做事只考虑自己的感觉。对女人他认为只有征服，却不懂欣赏;对爱抚他只知道享受，却不懂得体贴。这样的男人一般品格不高。

男人喜欢怎样接吻?

《夫妻相处的艺术》、《让你们365天都美好》以及《夫妻**大全》都是新近出版的有关改善夫妻爱情生活的“解惑传道”的书籍，这些书籍讨论了夫妻思想交流的必要性，也谈到了**技巧，不过，这些书中却忽略了一种夫妻关系中最便捷又最有意思的交流方式：接吻。

接吻，是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈**信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。

据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。 男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。

男女性舌吻技巧

如何靠kiss来传递万般情意 侬有情，卿有意。可恨的是谁也不愿意捅破那层薄薄的纱纸，真真急死了人!怎么向那个呆头鹅表达你的爱意呢?当然是靠kiss来说啦!

别以为kiss很简单，吻有浅尝即止，也有如胶似漆;吻有缠绵悱恻，也有激情无限。而且真正技巧高超的接吻不一定要在对方身体或衣服上写下“到此一游”的记号，最让对方心醉神迷的接吻反而是“欲吻又止”的方式呢!活学熟用以下五种接吻方式，一定令你们的感情突飞猛进，迈入新阶段。

首先我们具体探讨法国式的接吻。法国可以说是接吻的发祥地。我们经常在电影画面上看到他们奇异的接吻技巧。在电影仍停留在黑白片的时代里，在法国的影片中，就已有很有多接吻的场面。相信大家都曾注意到，法国人的接吻方式与我们的经验有所不同。

法国式接吻大致可分为「接吻」及「拥吻」。接吻系指与嘴轻微接触的接吻。而拥吻即加上拥抱的强力接吻。

一言蔽之，虽然我们都很了解这些行为，但要付诸行动却相当困难。大致接吻时，就如狗和狗互相摩擦鼻尖，但是能如此做而能使身体不接触的接吻的人却是很少：一旦接吻，都会动手拉近彼此的身体的。法国人碰到这种情形时是如何处理呢?在这里要向各位介绍法国式的拥吻技巧：

男女性舌吻技巧

吹气式接吻

即将气息吹向对方的接吻方式。但据周遭朋友的说法，发现这是一种必须有高技巧的接吻。有位朋友告诉我;「如果在接吻达到最高潮时，不小心吹入空气，会使气氛破坏无遗。」的确，如果不注意，就会产生危险。原本我们就会在无意识状态下由鼻子吸入空气，如果要勉强由嘴色吹进去，很可能使对方窒息而感到痛苦，因此必须注意。此外，喝酒、吸烟后，最好不要采用这种吻法。因为此时一旦不经意的吹入空气，便会将酒精强烈的臭味以及香烟的馀味传给对方，致使她拒绝再次与你接吻。有些男性有藉着酒意向女孩子靠近的习惯，如果一开始时就想运用这种技巧，便会产生这许多的问题。「那个人太爱喝酒，我想他只是对我的身体感兴趣而已。」基於女孩子的本能，她们心中会有此想法。那麽，应在何种时候才使用这种技巧呢?当两个人接吻很久一段时间，如动物反刍一般不停的彼此接吻对方嘴唇时，便可以变换技巧。换言之，此时即是运用这种技巧，使其发挥巧效的最佳时机。男女双方由轻柔的接吻到拥吻，经过一段很长时间后，稍稍分开嘴唇，然后再度碰触，轻轻将气息吹入对方口中。你不妨试一下，或许能增加新鲜感。

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螺旋式接吻

将舌头伸入女孩子口中，不断旋转的接吻。也许有人早已想到此法，只是却很难掌握这技巧。运用这种方法时，不能太随意旋转接吻对方，必须要能与女孩子的舌头互相配台，否则她再也不会答应你的接吻。即使她末罹患舌头拒绝症，同样也会拒绝你的接吻，因此必须以体贴、温和的方式接吻，这便是秘诀所在。【怎么转动做爱舒服】

深吻

这是将舌头深入对方口中，甚至到达喉咙深处的吻法。在进行此种接吻时，男女双方都必须张大嘴巴才行。但必须注意的是，下巴不能分开。

吸吮式接吻

这是运用强有力的吸吮力，用力吮吸对方嘴唇的接吻方法。如果女孩子的嘴唇黏膜非常脆弱，便会产生像血豆般的瘀血，因此必须保持温柔。在此奉劝所有的男士们，当你看到对方表情变得痛苦时，就须立即停止，这才能博得女孩子的好感。

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牙齿的接吻

就如牙科医生治疗牙齿一样，以舌尖舔吮对方齿龈。不过必须很有技巧，否则便像治疗牙周病一般，令人感到不舒服，必须加以注意。

真空式接吻

不停吸吮对方的接吻方式。这种吻法必须考虑到男女双方的唇型。虽然男方拚命吸吮，却始终无法使女孩子口中呈真空状态，主要是由於唇型的问题所致。由物理学的观点来看，女孩子小口，男性大口的组合方式，最利於进行此种接吻法。它的原理如同在小孔上覆上大盖子

一般，很容易造成真空状态，而使接吻的气氛高涨。但是如果相反时，女孩子为大口，情形会怎样呢?其实只要想一下就很令人爱不了，这就如小小的蒲公英盖在一朵大的向日葵花上一样，根本不可能达到真空境界。所以使用这种方式之前，必须先了解彼此嘴唇大小再决定是否采用，如此才不至於在进行中遭到困难。

首先是场合，如果你和mm未曾吻过或是刚开始恋爱还是要找没人或人较少的地方，你和mm肯定都会不好意思的，推荐昏暗的灯光下，如电影院，公园的僻静处，，办公室(当然是你一个人的办公室)家里(客厅的沙发，你不要kiss一下都要到床上去，搞得和xx似的盛装待发吧)。

这里主要推荐还是在家里，最好是没有其他人，在cd机里放上一张蔡琴与鲍比达的《遇见》(很抒情的老歌，绝对不伤感的，情浓意稠的氛围可以使你们更投入)或是aaron neville的《warm your heart》(节奏很好有张有驰的)。如果再加上一点纯的红酒(可加冰)就完美了，纯红酒入口时是有一点酸味的，刺激了你的唾液分泌腺，这样你在接吻时就有充分的润泽了。而且酒精可以使你们激情迸发(三份醉意切勿滥醉)，忘掉初次的羞涩，更加充分的完美的体验爱吻的滋味!还有一点不用我说了，家里吗?哈哈!自己领会啊!

如果你们已经是老夫老妻了，不如来点刺激的，可以在人稍微多一点的地方，例如闹市的街上，商场里(其实商场里的试衣间很不错)，观光电梯里，关键就是出其不意，胆大心细，见好就收!

推荐的是观光电梯，如果是高速(其实不是很快的)的尤佳，当电梯高速的升降时，你和mm拥吻在一种眩晕的包围之中，如果在配合上你的吻技，肯定能给你们双方在身心上都带来极大的愉悦!只是时间上似乎短了点，对于那些喜欢法式长吻的fans来说就不太好了!哈哈!自己把握啊!你可以做上上下下的享受啊!

手 淫 与 性 交 不 同(转载)
怎么转动做爱舒服 第二篇

手 淫 与 性 交 不同（转发）

性 交1分钟和性 交30分钟射精后的疲劳程度相差不大

如果大家看到这篇文章前不懂的话，还可以原谅，看了以后，请好好想想，是不是有道理。如果觉得有道理，不仅自己要知道保持你的精气，还要告诉其他不知的人们。我们不能当呼呼的睡者，要当机警的觉人，这样才会有强壮的体魄，健康的思想和美好的未来。 众所周知，性交后的疲劳是十分严重的。但是一些资料却显示，性交过程中的运动的激烈程度是不高的，能量的消耗很少。能量的消耗很少而疲劳程度很高，是“低能高耗”现象，这是极端异常的！！ 精子真的是廉价的吗？

精子中含有蛋白质、核酸和氨水等。这些都是人体能大量摄入或大量合成的物质。排出少量（一次不超过5毫升）对人体毫无影响。所以有的科学家说精子是十分廉价的。但精子真的只含有这些无关紧要的廉价资源吗？

科学家们做过苍蝇的实验，雄性苍蝇在交配前的状态无论如何好，在性交活动后，都马上死亡。而它们的交配动作简单极了：雄性抱住雌性，生殖器插入，射精，就完事，连抽插动作都没有。说这样的动作所消耗的能量能致命，只能说是骇人听闻。

很显然地，在性现象中，有某种尚未被科学家们发现的奥秘！！ 奥秘在哪里呢？显然不在性交的运动上。因为调查显示，性交时间长短对性交后的疲劳程度影响很小。如果是运动造成异常疲劳，则疲劳程度应该和性交时间成正比例关系。而事实上却几乎没有关系。

调查显示，性交1分钟和性交30分钟射精后的疲劳程度相差不大。有时，性交1分钟射精后的疲劳比性交30分钟射精后的疲劳时间更长，更加难以恢复。

纵欲的坏处

我们把目标锁定在精子上。

我们收集了男人手淫后的精子，对成年母鸡作喂服实验。

母鸡服用后毛色比对照组有明显改善，服用4天后十分明显，而7天后则毛色比对照组亮许多。很显然地，精子中含有丰富的一种功能很强大的营养物质——珍稀生物小分子（精子素），我们小组以前将之称作“体能素”！因为该物质和人的体能关系密切，一旦大量消耗就会使人十分疲劳。而在性交时，男人通过性兴奋而将它大量转移给精子排出，当然会异常疲劳了。

众所周知，阉鸡要比公鸡羽毛亮丽得多。这是因为阉鸡没有性能力，不会将精子素转移给精子排掉。精子素的积累比常常交配的公鸡要多得多，从而有更多的资源装饰羽毛，显得更加亮丽。

中医常说“一滴精十滴血”,这一说法是有着深刻的科学根据的。而且，这样的形容对精子的珍贵还远远不够的。精子还对人的寿命有着深刻的影响。中医说纵欲会对人体产生危害，过度纵欲甚至会“脱阳”而死，是那些纵欲而不知自制的人在性行为中经常会发生的事。就算没有这么严重，也会导致“阳痿”、“腰酸背痛”，“性中风”即民间所说的“上马风”，严重影响到生活和工作。所以，我们的性行为必须有一定的限制。

现代科学发现精液里成分和脑脊液一样。也就是讲乱来是要伤脑筋的。到了年纪大了脑筋空了，这后果你可以到老人院看得到的。按中医讲法糖尿病也是与用性过度有关。

看看动物世界就可以知道，许多昆虫一交配就死了，也就是完成了历史使命了。人可以N次（这也是定数）。还不再悠着点用，到头来没有用了，想用也用不起来。凡事莫过。任何事情都是平衡的。有所得必有所失。想财的得色便失财。想官沾色就变贪。想做名人的，不想沾色还偏要上身。个个都是身败名裂。万恶淫为首是也。 性高潮产生的快感只是一种假象的诱惑……试问如果没有快感谁还会繁衍后代？但是性这个东西是用来繁衍后代的，快感只是一种假象，一物种要想不被自然淘汰，必然要繁育优良的后代。雄性提供的必然是身体里最好的东西，耗尽全力也要提供最好的东西给雌性，因此性交对于雄性来说是“泄”，是牺牲自己来使自己的后代更优良的过程。所以精子必须是身体的精华啊！你泄了，精华就没了……身体就空了！

禁欲的好处

赛马也叫公驹（英文名词不同），因为它们的饲养者不许它们在没有完成发育时接触母马。这些马吸收自己的种子的能量并且这装饰着它，它们的毛发闪亮，并且外表使人难忘。养马者意识到马会因偶然勃起损失性能量。为避免此事，一银环被套在了马的阴茎上，因此马不会损失造精物质。

这是养马者间的大秘密。因为这些动物不在发育期失去性能量，

它们变成了强悍的猛兽并使人建造了巨大的赛马场，在那里为了观看它们需要大量的钱财。而且，全世界上百万人注意着他们的最爱并在他们身上下赌注。

一些人意识到了性的能量，并用它获取利益。在拳击运动中，每一位好教练强制给他的运动员一个90天的赛前准备，为了使他不失去性能量并拥有更强打击力。

在1986年的世界杯足球赛中，阿根廷队员有着最长的，一个季度的赛前禁欲准备，并取得了冠军。

一份科学报告表明：雄性激素对我们的行为起重要作用。它是一种刺激，参与了人类全部进攻性行为。 在足球赛中可以认为哪一支球队会赢主要取决于队员体内雄性激素含量。

在NASA，一个巨大的科学组织，科学家的性行为受到着控制，为使他们处于备战状态。

手淫与性交不同

人的外部体温是98F，而内部是100F，这温度会随着手淫提升。当青少年完成手淫后，一阵蠕动式的吸收动作产生了。而且由于内部空洞（无精），尽力地去使其充满，因此湿气通过阴茎被吸收，一会又会被精囊吸收到淋巴系统，再到达脑部产生热震动与冷空间，在脑细胞与神经原之间，而这影响了脑、身体、与神经的正常性。精囊可以吸收精子而不是空气，但这却不可能，因为精子已被排空了。再者，气体比液体更易吸收。

关于这种被手淫者吸收的冷空气，SAMAELAUNWEOR，哲学家，人类学家，资深学者，性学家，当代心理学家，在他DIDACTICOFSELF-KNOWLEDGE一书中，SEXOLOGY章节里称：“对于手淫者，你一定知道手淫的罪恶是什么。当某人手淫时，便犯下了违背自然的罪恶。在精液被射出后，一种蠕动保留在阴茎之中，这是每一个男人都知道的。当手淫时，冷空气随着一阵蠕动被阴茎吸收，一会便到达大脑，因此许多脑精华被用尽了。无数男人变得神经衰弱——因为可恶的手淫恶习。现代科学发现精液里成分和脑脊液一样。而一个充满空气的大脑100%是一个愚笨的大脑。”

人肾如灯芯

中医是这样认为的：肾是先天之本，主藏精。如果把人身比做树，那么肾就是树根!!生殖也是肾的一部分功能。房事中，我们可以得到很大的快乐。这快乐从哪里来的呢? 就是在短时间内大量消耗你的“灯油”产生的。

为什么做房事会如此消耗人的“灯油”呢?原因就在于这种房事其实不是让你去享受娱乐的，它的目的是传种接代用的。你想，通过这种方式是要制造出一个新的生命，能不集中男女的精华来产生他吗?所以房事一定要节制，不节制你自己的“灯油”不久就会耗空。不要说你年轻，这样做了好多年没有什么不良反应，你是在消耗你一生的灯油，有时当然不会马上就空了。不过等你上30，如果还不节制，这个问题就会突显出来了。你可以问问过来的人，或在网上看看有多少因为不知节制，最终成了个病殃子，或短命的呀。这灯油

15个细节 动作从头到脚读懂男人心理
怎么转动做爱舒服 第三篇

摘自腾讯博客

这里所有的肢体语言信号都是供你进行判断的参考，但是也不能简单的因为几个肢体动作就马上给对方下结论，你还要搭配使用自己的智慧和沟通能力，比如《Lie to Me》中经典的“倒着说一遍谎话会露馅”，而且你会发现，男人一旦开口他们的肢体语言才更能说明问题。当然，别忘了当一切肢体语言似乎都无法让你做出判断的时候，你还剩下女人最宝贵的财富─直觉。

1、直勾勾的眼神

● 他不太顾及别人的感受

如果他一直盯着你，甚至让你有些发毛，那么建议你考虑一下要不要继续约会。这是对别人边界的侵犯，不管他眼光里充满的是欲望还是怀疑，这都说明此人在社交技能方面有待提高，至少他不太会顾及到别人的感受。有的男性用这种眼神作为直白的进攻，不过如此大胆直接的男性你也要考虑一下能不能驾驭的了呢。

2、用手指摸脸

● 他对你有兴趣

当你看到他的手指在自己的脸颊上摩挲，那他应该对你很有兴趣。这和梳理自己的头发不同，他们并不是想通过这个动作来让自己的脸蛋看起来更帅气可爱，而是因为感到亲切和随意。 还有人认为这是一种很性感的动作，原因有两个：第一，他有抚摸你的冲动，又不知道该不该或者能不能出手；第二，他可能在想象你的手触摸他脸颊时的感觉

当然以上解释都严重不适用于此人脸上长包的状况。

3、捋头发

● 他想给你留下更完美的印象

不要以为只有女生才会玩着头发发嗲，男生也很会呢。梳理毛发的动作在很多动物中都有出现，特别是鸟类在求偶的时候。

用手捋一下头发一般传达了“希望自己在对方心目中印象更完美”的潜台词，捋头发的频率与他这种愿望的强度常成正比，但是如果太过频繁就有可能是不自信的表现甚至是感到尴尬的表现了。

4、手舞足蹈

● 他很放松【怎么转动做爱舒服】

小时候连话都说不明白的时候，我们是最好的手势专家。长大之后，擅于用手势的人可不多，但擅于用手势的人往往是很好的沟通者，比如注意一下你的顶头上司，他们一般都喜欢使用手势。

这些人急于被对方了解，表达欲很强，说话的时候姿势幅度很大，甚至半个屁股已经离开了座位。你就知道他们有多忘我，从某个角度说，这也是因为你让他感觉可以充分地表达和展现自己。他对你的好感自不必说了。

5、在人群中身体某部位朝向你

● 他在关注你

当一个男人坐在一群女人当中，你很容易就可以初步的判断出他究竟对谁比较感兴趣——看他的头部、肩膀或者脚尖，总之一切有明确指示作用的部位朝向哪里。前倾的肢体动作是内心希望拉近距离的反应，而且就像转动天线一样。这样的动作还可以帮助他更好地接受来自对方的图像和声音信号。当然他也由衷地期望你也能给他同样的关注，因为他已经对你敞开了边界。

6、亲吻你的前额

● 虽然他在乎你，但还是有点纠结

还记得最早是谁这么开始亲你的么？大概无外乎是我们的父母。如果换做是“他”，首先说明他非常在乎你也在意你的感受，但又不知道是不是应该把关系“向下”推进一步，比如下移到嘴唇。 不是缺乏胆量的话，那就是他的内心正纠结于那个永恒的问题，“额地神哪，是做朋友比较好，还是做爱人比较好呢？”

7、两腿分开

● 他很自信

这是男性比女性天然的优势，他们尽可以把两腿叉开坐着，而不会让自己和别人感到不好意思。据说这也是最具性别特征的肢体语言之一，这表示他很有安全感，很有力量。男性认为这样的动作会对女人产生性的诱惑力——他还真的是“不怕死”呢，其实他们亮出的也是最脆弱的部分。

8、东瞧西看

● 他在走神

他们对谈话不感兴趣，或者大脑已经不知被路人甲或路人乙带到哪里去了。这还算好，最让人担心的是那些故意躲避目光接触的人。当你排除对方过度害羞后，唯一的解释就是害怕向别人袒露自己的内心世界。而男人说谎以后这种顾左右而言他的现象明显增多。

9、双腿或者双脚交叉

● 他还没有打算向你袒露内心世界

这些经典的封闭型的姿势都充满了自我保护的味道，这说明他还没有打算向你袒露内心世界。这不一定说明他不喜欢你，只是还没有到他认为舒服和安全的阶段罢了。你可以在接下来的几次约会中看看他的变化。与这两个类似的动作还包括把双手插在裤兜里面，吸烟时一只手托着夹烟一侧的肘部。

10、用手摸脖子

● 他感到疲劳或者乏味

当男人用手慢慢地按摩自己的后脖颈子的时候，说明他已经感到疲劳或者乏味了。

当然不一定是你让他变成现在的状态，也可能是他的工作或者其他人，但是这个信号提示你企图让谈话或这关系更加深入的努力可能都将是徒劳，所以省点力气尽早结束谈话吧。

11、舔嘴唇

● 他对你好心急！

想过自己什么时候会舔嘴唇么？嘴干？不好意思？还是超级馋猫大发作？当我们兴奋或者不安的时候，唾液腺分泌减少，我们的嘴会发干。

所以当你看到一个男人在舔嘴唇，至少说明他感到兴奋或者不安，也许他说了谎，也许他不感到羞怯或许他太着急想得到你了。所以男人馋女人和女人馋美食差别不大呢。

12、紧咬牙关

● 发怒的前兆

嘴巴紧闭，甚至咬住双唇是发怒的前兆，这说明坐在你对面的男性已经开始变得非常没有耐心了，他一直在努力忍耐.你可以暂停交流，离开现场或者至少不要再火上浇油，无论谁对谁错，安全第一。很多暴力行为的前兆都是这些通过常识就可以分辨出来的，再比如攥紧拳头，低头用眼白很多的眼光盯着你等等。所以识别男人的愤怒情绪很重要。

13、讲话时抬眼眉

● 他很享受和你在一起的时光

见过男人讲话时眉飞色舞么？盯着你看，还时不时地挑起一边的眉毛？如果他一边微笑一边扬起眉毛，那么无疑证明他非常享受和你在一起的时光，或者说他已经有点儿被你吸引了。 不过如果他总是做这动作，而且眼神经常犹疑不定那就有吹牛的嫌疑了。如果他不怎么用正眼看你，那么基本可以推测这个人比较自恋了。【怎么转动做爱舒服】

14、拼命点头

● 他在敷衍你

无论你说什么他都跟小鸡啄米式的点头，这可并不就一定说明他高度赞同你的所有观点。而相反，这可能说明他根本没有在听，甚至想敷衍了事，就跟我们用“是，是，好，好”敷衍上司一样。

戳穿他的小把戏其实也不难，只需要时不时地问问他你刚才说了什么，他有什么想法等等。

做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？
怎么转动做爱舒服 第四篇

女人怎么做爱？

一般男人都喜欢视觉刺激。所以，女人做爱时一个是穿性感裙子（护士裙等情 趣装也不错）、丝 袜和内 裤，刺激男人，一个是做出一些诱惑的肢体动作。比如撩起裙子的动作对男人就很有诱惑力，还可以进一步，扒开自己内 裤，露出桃 源 洞，嗲嗲地告诉男人你喜欢男人怎么cao你。

温柔，顺从，迎合，做好前期工作，女人用双手抚摸自己和男人身上的每一寸肌肤，舌头也要努力工作，双腿并拢或分开夹住男人的下半身，拥抱必不可少。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。

还可以故意撅起屁股，

做的时候你主动的到上面来做，这样他就会很舒服了，像我在爱 交的女朋友，有时候跟她做，要是我做累了，她都会主动的到上面来做的。

1、胸部绝对是个使用得最多的刺激点。简而言之，爱抚乳房时，用两手做成圆弧状揉按它，再由内而外或相反方向画圆弧，期间，当然不要忘了用指头轻搓乳头令它达到兴奋而挺起。

2、买点性感的内衣（比如透明小内裤，丝袜）

3、学点技术吧，恩，先从最基本的打飞机开始就是用手帮他弄，不一定非要弄到他射，只要他舒服了，明白你在努力，你的目的就达到了。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。剩下就是如果你非常爱他的话，可以尝试用口帮他做，或者咪咪夹夹他那里，他一定会感激你的！

男人怎么做爱？

1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
（1）整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
（2）伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
（3）用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。先抚摸，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了

3、要重视调情，就是前戏。抚摸她的性感带，如大腿、乳房等。
4、往阴道里插入时采取男上女下的姿势，她的大腿要充分张开，两脚自然放在床上，放松一些，充分露出她的阴部，便于插入。
5、要等她的阴道充分湿润，水很多了，再往里插。如果不好插入，让她不要害羞，可以用手轻轻地掰开大、小阴唇，另一只手引导你的JJ慢慢地插入。

6、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。

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关于运动的好句好段
怎么转动做爱舒服 第五篇

1、一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。他的动作是那么轻巧自如，像一只低飞的小燕子。

2、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。关于运动的好句好段。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

3、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!

4、他紧闭着嘴，跑到了竿前，右脚用力一蹬，右腿高高跨，一侧身，左腿直直地划了一个弧形，5、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子抡得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。

6、运动场上的你，一个箭步如飞轻松跨过横杆，运动场下的我，心情还在为你越过高杆时而激动；运动场上的你，一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线，运动场下的我，目光还在你仰天怒吼的地方停留；运动场上的你，第三步踩到红线被判犯规，为失去了最后一次机会而失落，运动场下的我默默的为你伤感；运动场上的你最后一个跑过终点线，运动场下的我为你的坚持而喝彩。

7、一开始，我跳得很快，只听见绳子“嚓嚓”的飞舞声。关于运动的好句好段。跳着跳着，我耐力不够，慢了下来，正在我泄气时，同学们在一旁不断地喊着“加油!加油!”。

8、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。

9、生命就是运动，人的生命就是运动。

10、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。只见朱佳杰双目紧闭，两道浓眉拧成了一个大疙瘩，鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。周围的同学有节奏地大喊:”加油!加油!“喊声如同雷鸣，整个教室都被震得颤动起来。

11、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

12、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。()

13、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找”突围“的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

15、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔:步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

16、她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。

17、练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩!

落枕怎么办简单快速的有效方法
怎么转动做爱舒服 第六篇

人一生中难免不发生落枕，落枕后自感痛苦，由于它可以[自愈"，很少有人去医院就诊，大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理，家庭护理显得更为重要。
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有:
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复[落枕"。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:
(1)按摩:立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2-3次，有一定效果。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5-10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
(6)针刺:不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。落枕怎么办简单快速的有效方法。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4-5分，灸3-7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
(7)口服去痛片1片，有临时止痛之效。
(8)改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
(9)如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
(10)落枕严重者，局部注射025%奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
另外提供按摩治疗法:
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。

③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。

④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟。

⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。

[落枕]

368．治落枕按摩法

本人由于睡姿不好或受冷风吹等，时有落枕发生，颈、肩部剧痛，工作不便，多次去医院治疗，后看按摩书，讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，肿下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。 张海如

369；防治脖子痛的简易保健操

日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次:
①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
②两肩向耳都耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。
③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。
④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。
⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可以简单地将部剧痛，工作不便，多次去医院治疗。后看按摩书，讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、天池、哑门、天柠、肩中俞、肩井、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，胛下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。张海如

369．防治脖子瘤的简易保健操

日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖于痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次:
①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
②两肩向耳部耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。
③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。
④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左全右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。
⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可以简单地将头轮流向左右歪斜。
⑤将头往下缩，两手十指交叉放在头顶上，使下巴向两肩左右来回作半圆活动，但不要真将头向下压。
⑤活动至此，可以逐步做一些站着的练习。站立收缩腹部，举起双臂作想像的爬绳运动，两臂轮流像真的一样做向上抓绳动作。
③两臂轮流前后绕圈挥动，想象棒球运动员的投球动作，先按顺时针方向，再逆向挥动。
③回到坐的姿势，将右手贴在右边脸上，当头向右转动时，用手给脸部加点阻力，数两下然后向左做重复的动作。头向每边偏转时，幅度要尽可能的大一些。
①结束动作是，将手按在脖子背后、头发与头皮结合线的上边，然后从上向下按摩，或者用双手的食指和中指分别压在脖子后面两边，自上而下按摩至肩部。

241．防治落枕一法

我过去常常落枕，要两三天才好。一老人告我一法，从心向下，耸肩缩颈，然后脖子慢慢转到左边看到肩，再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次，可以少做，每天坚持活动一次。 黎 英

420．脚枕[枕头"治抽筋

去年入冬，我每晚入睡后因脚趾抽筋常疼醒，迫不得已下床沿床边走一走才能入睡。一次，我把双脚放在被摞上便睡着了，一晚上也没抽筋，我留意后，每晚睡觉时在脚下垫一[枕头"，一年来，竟没有抽筋现象发生。 牛金玉

421；醋敷法治落枕

取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷，可用两块纱布轮换进行，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次，两日内可治愈。

在家自己怎么做蛋糕？
怎么转动做爱舒服 第七篇

可用电饭煲或带盖的平底锅做。

材料:150克低筋面粉(普通面粉也可以)。3-4个鸡蛋、60克牛奶、100克白砂糖、食用油少许。
做法:1、将鸡蛋的蛋黄与蛋清分离；
2、蛋黄中加入60克左右的砂糖，4-5勺的牛奶。在家自己怎么做蛋糕？。用打蛋器打散搅匀；
(加太多牛奶会很稀，不容易熟。)
3、打蛋器打发蛋清，分次加入白砂糖；
打到变成白色大泡泡沫的时候，加10克左右的糖再次打发蛋清；
待泡泡变小，糖全部融入蛋清后，第2次加入糖打发蛋清；
完全稠了，没有泡泡时，第3次加入糖打到硬性发泡，将蛋清盆倒置，蛋清不掉落，留下就算硬性发泡了。
4、将第二步搅匀的蛋黄糊糊，分三次掺入打发的蛋清中，用打蛋器搅拌均匀，搅拌时间不能太长，/> 5、电饭煲按下[煮饭"预热10秒左右，
锅底有点热就可以倒入少许的食用油，摸匀在锅上的整个地方，以防蛋糕粘锅。
6、倒入搅拌好的蛋糊，蹲几下锅，把里面的气泡震出来。
7、按下[煮饭"3分钟左右会自动跳到[保温"这时打开电饭煲，将蛋糕翻一面。
再按下[煮饭"3分钟后就好了!
8、趁热将做好的蛋糕从电饭煲中取出，若不及时取出，再将电饭煲盖上，盖子上的蒸馏水滴下去，会影响蛋糕的效果，蛋糕会瘦身缩小。在家自己怎么做蛋糕？。

用平底锅的做法，以此类推:
前4步相同，
5、平底锅预热后倒入少许的食用油，摸匀在锅上的整个地方，以防蛋糕粘锅。
6、倒入搅拌好的蛋糊，蹲几下锅，把里面的气泡震出来。
7、盖上锅盖，中火加热5-10分钟，开盖插入筷子，筷子稍稍转动两下，拔出没有蛋糊，就ok了!可以不翻面。 相关热词搜索：转动惯量 转动定律

1、()转动()成语(2016-10-11)