自信使人……

导读：　自信使人……篇一《自信使人进步》 ...

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自信使人……篇一
《自信使人进步》

自信使人……篇二
《自信使人成功》

自信使人成功

“即使所有的青藤树都倒了，你也要站着；即使全世界的人都沉睡了，你也要醒着。”不要轻易与自己的理想说再见，因为此刻你需要的是信心。不管世界再渺小，不管别人怎么说你，你也要做好自己，要对自己有信心，相信自己，相信自己最强，自己无论做什么事都可以成功，这样的人才最强。好了，接下来请欣赏歌曲《big big world》

公元1769～公元1821 著名的法国将军和皇帝 拿破仑一世于1769年出生在科西嘉岛的阿亚丘镇，年青时拿破仑是一位民族主义者，认为法国人是压迫者。但是拿破仑却被派遣到法国军事院校学习。1785年毕业时，他年仅十六岁，就开始在军队当少尉。四年后，法国革命爆发了，刚成立不久的法国政府几年之内就卷入了同几个外国列强战争的急流之中。拿破仑十分自信，他指挥炮队在1793年土伦包围战中，从法军和英军手中收复了土伦。他在土伦包围战中立下了战功；被提升为旅长，1796年又被提升为驻意大利法军司令。从1796年到1797年，拿破仑在意大利赢得了一系列辉煌的胜利，随后以英雄的身份返回巴黎。 不久，拿破仑与阿贝·西叶雨及其他人一起发动了一次政变，宣告成立一个新政府——执政府，他任政府的第一执政。因为自信，拿破仑获得了成功。1793年8月在土伦包围战之前他只不过是个无名鼠辈，一个24岁的非完全法国血统的小军官；不到六年以后，年仅30岁的他就成为法国无庸争辩的君主，他在君主的宝座上一坐就是14年多。拿破仑在执政期间，对法国的行政和法律体制进行了重大的改革。他改革了法国的金融结构和司法制度；创办了法兰西银行和法西兰大学。

这就是自信的力量，好了，听了这么久有关自信的故事，让我们来放松一下吧，接下来请听笑话《学校------------慢行》

Teacher: Tom, why are you late for school every day?

Tom: Every time I come to the corner, a sign says, "School-Go Slow". 老师：汤姆，您为什么每天上学迟到？

汤姆：我每次路过拐角，一个路标上面写着："学校----慢行。"

柳永《鹤冲天》

黄金榜上，偶失龙头望。

明代暂遗贤，如何向？

未遂风云便，争不恣狂荡。何须论得丧？

才子词人，自是白衣卿相。

烟花巷陌，依约丹青屏障。

幸有意中人，堪寻访。

且恁偎红翠，风流事，平生畅。青春都一饷。

忍把浮名，换了浅斟低唱！

自信使人……篇三
《自信正是使人走向成功的第一要素》

自信是使人走向成功的第一要素

“自信正是使人走向成功的第一要素，如果你真正建立了自信，那么你就已经迈入了成功的大门。”这是中国著名演讲大师丁远峙在《方与圆》一书中关于自信的至理名言。

一个人能否做成、做好一件事，首先看他是否有一个好的心态，以及是否能认真、持续地坚持下去。信心大、心态好，办法才多。所以，信心多一分，成功多十分；投入才能收获，付出才能杰出。永远不要被缺点所迷惑。当然，成功卓越的人只有少数，失败平庸的人却很多。成功的人在遭受挫折和危机的时候，仍然是顽强、乐观和充满自信，而失败者往往是退却，甚至是甘于退却。我们应该学会自信，成功的程度取决于信念的程度。 古往今来，每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中，无不是以坚强的自信为其先导。拿破仑就曾宣称：“在我的字典中没有“不可能”这个字眼。”这是何等豪迈的自信，正是因为他的这种自信激起了无比的智慧和巨大的能力，才使他成为横扫欧洲的一代名将。可见，自信会使你创造奇迹。

我们常因为生活中的许多问题、困难烦恼不安。实际上，正来源于你信心不足，一旦获得信心，许多问题就将迎刃而解，而且能使你保持最佳状态，有助于激发你的潜能。

吉尼斯世界推销纪录创造者，美国的乔伊-吉拉德，他曾在一年中创造平均每天四五部车的纪录。他在应聘汽车推销员时，经理问他：“你推销过汽车吗？”吉拉德回答：“我没有推销过汽车，但我推销过日用品、家用电器，我能成功地推销它们，说明我能成功推销自己。我能将自己推销出去，自然也能将汽车推销出去。”因为顾客接受了你，看见你就喜欢，才会接受你的商品；顾客如果不接受你，见到你就讨厌，你的商品再好他们也不会喜欢。

或许生活中遇到荆棘、挫折、失败，请不要怀疑自己的能力被自卑感所打倒，觉得生活痛苦、暗淡无光；只要你恢复对自己的信心，思想上也会变得乐观、豁达，你的生活也会随之变得美好！不管遇到新的打击或失败，我们一定要保持自信，因为只有这样，才使得失败只是一个偶然的挫折而已，而不会影响到我们进取的勇气和人生的快乐，请记住这样一句话：“一个人之所以失败，是因为他自己要失败；一人之所以成功，是因为他自己要成功。”

真正的自信绝不应仅仅停留在思想上，真正的自信应该渗透进你的行动，影响你的一言一行，在你的处世为人中显现出来，而绝不是叫你张牙舞爪弄得鸡飞狗跳的意思，真正的自信是内心深处对自己神圣的认可，也就是灵魂深处的。如果你能顽强

地相信自己，敢于奋力追求去实现自身价值，才敢于做事，也才会激发自己的潜能，打开属于自己成功的那一扇门。 自信是激发潜能的最佳法宝；是塑造良好气质的重要因素；是一种美妙的生活态度；也是现代挑选人才的重要标准。亲爱的朋友们，让我们举起自信这把金钥匙，展现我们最灿烂、最自信的笑容迎接我们的上帝，发挥自己的潜力献出一份微薄的力量给予这个大家庭，携手共创我们的美好未来吧！相信自己！我们是最棒的，成功之门就在不远处向你敞开！

自信使人……篇四
《使人自信的名言警句》

自信的】

我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。 拉罗什富科

在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。 奥格斯特．冯史勒格 信心是命运的主宰。 海伦．凯勒

只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。 高尔基

一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。 苏格拉底

生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 李清照

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 苏轼

我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 周恩来

任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是 徐特立

先相信自己，然后别人才会相信你。 罗曼·罗兰

要有自信,然后全力以赴--假如具有这种观念,任何事情十之八九都能成功 威尔逊 每个天才的产生，必是热忱的产物。 本杰明·狄斯拉里

幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺能却训练并强化思想。 威廉·哈立特

诚实是雄辩能力的一部分；我们因自己热切诚恳，而使别人信服。 威廉·哈立特

H·价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。 华特·柯亭姆

关于自信的名人名言文章列表

一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。 麦修·阿诺德

若想成为人群中的一股力量，便须培养热忱。人们因你心与热诚而更喜欢你；而你也得 约那桑·欧登·阿摩尔

一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。 查尔斯·史考伯

强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 华特·贝基霍

在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。 威廉·奥斯勒爵士

生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。 约翰·渥夫甘·冯·歌德

我活得愈久，便愈确定热忱是所有特性或质性中最重要的。通常，一个成功者和一个失 弗

烈得利克·威廉森

相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。 弗烈德利克·罗伯森

路易·那些尝试去做某事却失败的,比那些什么也不尝试去做成功的人，不知好上多少。锤斯

行动也许不一定会带来快乐；但是没有行动就决没有快乐。 本杰明·狄斯拉理

我相信强烈的目标，这种可以使人完成任何事情的诚恳精神，这种自我忠实，是使人的 弗

B·烈德利克·罗宾森

信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。 撒姆尔·巴特勒

在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。 奥格斯特·冯·史勒格 目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会 查士德斐尔爵士

这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽； 马丁·路德

关于自信的名人名言文章列表

去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。 罗夫·华多·爱默生

“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。 拿破仑

也许个性中，没有比坚定的决定更重要的成分。小男孩要成为伟大的人，或想日后在任 提奥多·罗斯福

失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。我们的恐惧 塞尼加

恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而 艾琳诺·罗斯福

你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有 艾蜜莉·顾埃

一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。若是这样做；只会使危险加 温斯顿·邱吉尔

畅开心扉是为了虚荣，为了侃侃而谈，为了得到别人的信赖，为了交换秘密 拉罗什富科 幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志 恩格斯

谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜 诺尔斯 除了知识和学问之外，世上没有其他任何力量能在人们的精神和心灵中，在人的思想、 培根

清理古代文化的发展过程，剔除斯对封建性的糟粕，吸收其民主性的精华，是发展民族 毛泽东

坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才 爱默生

信心能撑破口袋 西班牙

每个人的精神上都有几根感情的支柱对父母的、对信仰的、对理想的、对知友和爱情的 柳青

关于自信的名人名言文章列表

每个人的精神上都有几根感情的支柱对父母的、对信仰的、对理想的、对知友和爱情的 柳青

劳动使人建立起对自己的理智力量的信心 高尔基

信仰的价值恐怕胜于真理的价值吧！真理不讲情，但信仰却具有慈母之心，科学对于我 阿密埃尔

弱者，或趋向衰落人们的贫穷生活需要对神的信仰……但是自己心中拥有太阳和生命的 罗曼·罗兰

信仰的主要组成部分是耐心 乔·麦克唐纳

缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心 塞内加

我们每一做一件事都应该既小心谨慎，又充满信心 爱比克泰德

信心来自谨慎 爱比克泰德

发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行 法国

信心是命运的主宰 美国

信心比天才重要 希腊

技能和信心是无敌的军队 英国

信心可以移山 英国

信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中 马·法·塔伯

社交场上的信心比机智更加重要 拉罗什富科

关于自信的名人名言文章列表

如果漂亮的脸蛋是份推荐书的话，那么圣洁的心就是份信用卡 布尔沃·利顿

老去心情随日减，远来书信隔年间 唐·元稹

一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多 辛克莱 教育能增加人固有的价值。有素的训练能坚定人的信心 贺拉斯

许多人都是由于本身软弱而做出问心有愧的事来的，并非都是蓄意背信弃义 拉罗什富科 技能和信心加在一起便是一支无往而不胜的军队 欧洲

地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和 赫兹里特

宁可一死，也要把从先辈手中接管的祖国交给我们的后代。这就是我们的信念，这就是 华兹华斯

爱国主义和其它道德感情与信念一样，使人趋于高尚 凯洛夫

新鲜有力的主义，在性质上本来就有排他性。从开始就容忍敌方的信念，不可能有行动 杜伽尔

正义的事业能够产生坚定信念和巨大的力量 托·富勒

每个人总以为自己的信念都是正确的 威·柯珀

人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力 托·卡莱尔

只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的 乔·桑塔亚那

信念是有益的，但它不具有真理性 阿米尔

关于自信的名人名言文章列表

只有信念使快乐真实 蒙田

信念是心灵的良知 汉·沃德

产生信念是要付出很高的代价的 本·琼森

人的强烈愿望一旦产生，就很快会转变成信念 爱·扬格

宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流 查·丘吉尔

有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者 希金森

信念！有信念的人经得起任何风暴 奥维德

人有了坚定的信念才是不可战胜的 贝蒂

放弃信念，无异死亡 法国

宁肯折断骨头，不能放弃信念 蒙古

对我们帮助最大的，并不是朋友们的实际帮助，而是我们坚信得到他们的帮助的信念 伊壁鸠鲁

最可怕的敌人，就是没有坚强的信念 法国

喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念 美国

我们应该有恒心，尤其要有自信心 居里夫人

自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中 马克思

自信使人……篇五
《怎么才能让人有自信心》

您好, 请问您是对什么方面没有自信心呢? 生活,事业还是情感? 您问的比较笼统, 其实自信很简单. 制定一些很容易实现的小目标，然后逐步把目标变大，你就会对做任何事都充满自信的，试试吧，自信者自强，每天对自己说：„别人能做到的事我一定也能做到‟，并且不要怕失败，要有面对失败的勇气，告诉自己没有人能随随便便成功，失败乃成功之母.希望能帮到你.

自信来源于成功的暗示，自卑来源于失败的暗示

培养自信的六个步骤：

1.尊重自己，鼓励自己

2.赞美自己，从潜意识做起

3.用言行激发自信

4.从成功里获取自信，从失败里增加自觉

5.制定具体目标，由自觉道道自信

6.发挥优势，放飞自我

其实我也是个不自信的人，最近，每天对着镜子里的自己说“我很不错”（这是开复老师书中的一个观点），每次写日记的时候，我都会写下“Yes i can”（这是奥巴马竞选总统的时候，常说的一句话，高中的时候，我们英语老师叫我们看他的视频，教导我们应该像他那样自信，所以一直学习着）。感觉效果还是不错的哦。

我来补充：

当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。

那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。

相信自己行，才会我能行；

别人说我行，努力才能行；

今天若不行，明天争取行；

能正视不行，也是我能行；

不但自己行，帮助他人行；

相互支持行，合作大家行；

争取全面行，高考才能行。

其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表

现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。

最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。

积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。

因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。

下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：

列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。

●对自己的成功给予积极评价。

●选择生活中的某一方面，努力改变。

●制定可以完成的目标。

●不要过快地改变生活中的太多方面。

●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。

●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。

●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。

一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。

最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。

做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、

仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。

增强自信心的11大法则

人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到，可是人类有强得

惊人的内在源泉。只要我们加以利用，便能引领我们度过难关。我们较自己所想的更坚强。 法则1：首先对自己抱有希望。如果你连使自己改变的信心都没有，那就不要再向下看了……要对自己宽容，并使事情看起来容易做到。

法则2：表现得好像自信十足，这会使你勇敢一些。想象你的身体已接受挑战，显示自己并不是全然的害怕。

法则3：停下来想一想，别人也曾面对沮丧和困难，却克服了它们，别人既然能做到，当然你也能。

法则4：记住：你的生命是以某种节奏前进，你若感到失意消沉，无力面对生命，你也许会沉至山洼的底部；但是你若保持自信，便可能利用当时正扯你下坠的那股力量，跃出洼谷之外。

法则5：记住：夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。 法则6：只有想不到的事情，没有干不成的事情。

法则7：我们大多数人所拥有的自信，远比我们想象的更多。

法则8：克服局促不安与羞怯的最佳方法，是对别人感兴趣，并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情，举止友好，你便会得到惊喜的回报。

法则9：只有一个人能治疗你的羞涩不安，那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。当你感觉胆怯、害羞和局促不安时，立刻把心思放在别的事情上。如果你正在演讲，那么除了讲题，一切都忘了吧。切莫在意别人对你和你的演讲如何看。忘记自己，继续你的演讲。 法则10：只要下定决心，就能克服任何恐惧。因为请记住：除了在脑海中，恐惧无处藏身。 法则11：害怕时，把心思放在必须做的事情上。如果充分准备，便不会害怕

你好!自信心来自于自己对自己的肯定，自信心也来自于你的阅历，多出去参加一些聚会!其实大家和你一样，只是多了一份勇气。真的，比别人强一点的时候，别人会嫉妒你，当你比别人好很多时，大家就会羡慕你。因此你要看到自己的长处和闪光点，在哪些方面你比别人强，这就为你增加了自信心。

(一)挑前面的位子坐

你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

(二)练习正视别人

一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢? 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到自卑；感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。 正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。

(三)把你走路的速度加快25%

当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。” 母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看

那个人，他似乎有点迷惘。”

观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启发性。 许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。

而自信的人走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。 使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。

(四)练习当众发言

拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。 在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。

不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。

希望对你有所帮助

加油，相信你自己可以的！

自信使人……篇六
《自信使人改变》

自信使人改变

在茫茫人海中，优秀的人永远是如此耀眼，无法超越。在大家的生活中，这一种人更加受欢迎，因为这些优秀的人种往往都有一种神奇的自信，而这种自信有父母的赞赏，老师的表扬，同学的信任，还有不同的生活环境而养成的。他们的自信都有一种奇妙的魔力，使自己周围的一切变得美好，即使不好也要变好，他们不会向好的方面想，但他们也知道不可能事情会圆满可是还是坚持，可以说他们是美好童话的坚持者，当然只是我个人看法。而又有一些人他们经常堂而皇之霸占世界，消磨别人的时间，其实这也是一种自信，是一种自满，父母的溺爱和相差大的生活环境造成的像这样，我不能说好说坏因为好坏都只是一种定义而随便谁也无法定义的。可以说这种人能把人逼得牙痒痒，而且这种自信更加神奇因为可以使他们身边的人可以无条件的服从他们，因为服从这种人的人毫无主见，无法知道自己到底干吗 这些使地球围着自己转的人也有自知如果他们没有各种后台他们也不

会这样

样

以上是我小豪的感悟大家轻点喷

自信使人……篇七
《读书使人更自信1》

读书使人更自信

歌德说：读一本好书就是和许多高尚的人交谈。是的，当你读一本好书时，你就会感觉自己好像在喝一杯陈年老酒，慢慢啜饮、细细品尝每个故事中所蕴含的生活意义，你就会在不知不觉中，净化自己，感动自己。

同样，当我们教师在教育工作中感觉吃力时，就该想到有多久没充电了。教师充电、磨刀，读书是最好的方式。是老师，就该是个读书人，就该用诗书气来滋养教师气。朱永新教授说，一个人的阅读史就是他的精神发育史。精神从不会停止成长。教师应该走一辈子精神发育的路。只有这样，才不会被未来的学生抛在后面，而成为“老古董”。 那么，我们小学教师该怎样去修炼这项内功呢？苏霍姆林斯基为我们指明了方向：“每天不间断的读书，跟书籍结下终生的友谊。潺潺小溪，每日不断，注入思想的大河。

作为教师，教学生活太仓促，工作太紧张，于是，每天，都有人觉得自己不快乐，一点一点的不快乐累积多了，人就会变得抑郁，抑郁久了，自然就没有自信可言，所以，我们要会为自己找乐子，找自信。

说到快乐，我认为其实人的快乐很简单，驽马轻裘是年轻的快乐，千金置酒是一种豪迈的快乐，执子之手是一种温暖的快乐，而沉浸书海却是一种宁静的快乐。一天的繁忙过后，当你打开尘封已久的书橱，随手抽出一本书，随意翻开一页，竟有一种老友重逢、恍如隔世的感觉。被琐事缠绕的思绪渐渐与书中的悲喜有了共振，可以忘却自我的读书竟是如此的快乐！阅读，可以使人领略到现实生活中可能无法企及的事物，它使我们超越了空间、时间和物质条件的限制，得以自由地生活着，这是一种精神上的无所不及的广阔的生活。

读书不仅是一种乐趣，更是一种享受。只有读书，才能学会为自己的愿望拼搏；只有读书，才能在艰难的人生之路上保持必胜的信念；只有读书，才能学会为自己的理想去奋斗，去争取。在读书中，我们能够走近名人志士，感受他们的心声和他们共享乐趣。 我读了《居里夫人的故事》，她发现了许多具有强烈放射线的稀有元素，例如镭等，这些放射线是治疗癌症方法之一，曾经救过许多初、中期癌症病人，但是她却被镭的放射线夺去了生命。 她曾经说过：“无论做什么事情，我们都应该有恒心，尤其是自信心。”所以往往我们不是因为失败而放弃，而是因为觉得成功太遥远而倦怠，最终又因倦怠而失败。而我们缺的恰好就是自信心。 人，都应该珍惜自己。“天生我才必有用”.可是在生活中，有许多人茫然不知所措，或者妄自菲薄，主动地把自己安排到一个较低的位置，这也许是前进的路上许多的人要走的一段路。 一位著名的企业家说过：“一个优秀的人才，他的自信力恒久不衰。是啊，一个人如果对自己缺乏自信，不论有多大的才能，也不会淋漓尽致地施展出来，即使自己曾经是一块金子，也会让自己黯然褪色为一块铁，甚至甘心堕落为一粒沙子，长久地埋没在沙土里，不被外人发现。 我们原本是有些的。只不过，是我们缺乏自信的内心，一步一步把我们从优秀的高地上拉下来，一直拉到了平庸的位置上。平庸，是人生的一场灾难，也是人生的悲剧。只是，更多的时候，是我们自己，为自己导演了这场灾难和悲剧。 所以，我们要自信地面对人生。自信，是源于每一个人的实力。我们要“多读书，读好书，好读书”，用以充实我们的生活与人生，让我们更有实力，从而更自信地面对人生。

一本好书都是百读不厌、耐人寻味的，书、它可以影响人的心灵，多读书提高人的智商，陶冶人的情操，爱读书的女人要坚持心中的梦想，要有追求上进的精神。不爱读书的人，从现在开始读也不迟，书永远是不过时的。英国数

学家——巴罗有这样说：“一个爱读书的人，他毕竟不至于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者”。

教书和读书生活，不仅让我的精神世界丰富，更让我感悟出了人生的真谛：命运在你手中，努力就会成功。美丽并不在于正常和完美的事物之中，残缺因拼搏和打磨都会放射出更加夺目的光彩。只要你去笑对生活中的困难，勇敢的挑战未来，你一定会赢！

教师读书交流材料

读书使人更自信

刘晓莉

2010年10月7日

自信使人……篇八
《无知使人自信》

你是否遇到过这样的情景：下班回到家中，父母已经做好饭菜等你吃饭。结果你发现，今晚又是吃洋葱、冬瓜、绿豆薏仁粥等等最近热门的养生明星菜品。你说，今天又是吃这些啊。你爸妈一脸认真地说，吃这个好！吃这个啊，可以益气补血，对你好，你看你每天上班容易上火，要清热还要温补……一副侃侃而谈、仿佛自己就是养生专家的样子，然后你只能默默地吃下去。

我们再来测试一下你自己：

一个小球从入口进入，随着弯道进行运动，到达出口的时候，小球应该以A、B、C哪一个轨迹进行运动？答案在文章最后再公布。

一、无知让人更自信

在2001年的时候，搞笑诺贝尔心理学奖颁发给Justin Kruger和David Dunning，他们报道了一个有趣的效应叫“达克效应”，这一效应引用了达尔文的一句话“无知要比知识更容易产生自信。”人们在自己并不熟悉的领域，往往会高估自己的技能水平，且不能正确认识自己已掌握的水平。

在2013年，美国一脱口秀节目对于街头进行采访，来看潮人们对于虚构乐队的“吹嘘”程度。当采访者提供一些心理线索以及特定细节：比如这个乐团是个女子组合、或者他们很特立独行等，被采访者就会根据这些线索，开始评价一个根本就不存在的乐队组合，并且滔滔不绝。

比如这样：

街头采访

当大家进行聊天的时候，有时别人提到的一些让你根本一无所知的名词或信息，并不会让你一下觉得不知所措，反而会努力说些什么，与这个信息相关的内容或者相似的信息，从而掩饰我们对这一信息的一无所知；而另外一个原因在于我们总是很想取悦一起讨论的人，不想让讨论陷入尴尬的境地。因此就一些我们并不熟悉的话题，我们往往会寻找到一些线索、一些事实或者曾经发生过的事情，从而确保回答的自信。并且的确，这会让别人看起来，我们很自信的在讨论一个其实我们并不熟悉的内容。

Cornell大学心理学系的几位教授进行的一项研究中，询问受访者是否熟悉一些物理学、生物学、政治学或地理学的技术概念。在这些真实存在的概念中，混着一些根本不存在的概念，比如“视差板”、“超级脂肪”等等，但结果表明90%的人对于所问到的9个完全虚构的概念中，至少对于1个觉得熟悉，并且可以围绕这个话题侃侃而谈，表现出十分的自信。

是不是觉得很有趣？

二、自信从何而来？

我们对于我们本来并不了解的事情却能表现出如此的侃侃而谈和自信，可事实上我们的实际表现并不好。这种对于自己的误解到底从何而来呢？

其实早在婴儿时期，我们就有了一些错误观念的直觉。在两岁的时候，婴儿会了解同一空间无法共存两个物质、不管自己看不看，东西都一直会存在等等。随着年龄增加，幼儿会倾向于把事物错误的归结到意图性、功能性和目的性。比如当问到儿童：“为什么树木产生氧气？”他们会认为“因为这样动物才能呼吸。”这就是典型的“目的性导向”推理，即通过一个结果来推断原因。在这个命题中，儿童只能了解到氧气是动物活命的物质，因此他们会认为植物产生了氧气才能让动物呼吸。然而事实上植物产生氧气是由于光合作用，光合作用是为植物产生生存、生长能量的生物学过程（当然学习了光合作用以后我们都会知道）。

在上学过程中，我们持续积累科学知识。但即使是读到大学毕业，我们也只是在各个科目有了基础了解，这就导致我们自小就有错误意图——“目的性导向”推理在以后的生活中成为主要的推理方式，虽然没有儿童时期那么简单，但主要思维方式是一样的。利用一些我们已有的基础知识，来推断一个我们未知的领域。并就已知领域的知识侃侃而谈，从而显示出对不熟悉领域的盲目“自信”。

虽然在理工科学研究中，我们对于这种“目的性导向”的推理一直都在努力遏制，但即使是专业性很强的科学家也会在一定情况下做出目的导向的推理错误。

Boston大学的心理学家Deborah Kelemen及同事开展一项研究，请80位地球科学家、化学家和物理学家判断一系列陈述句的正误。在100个陈述句中，凡是以目的性为导向的推理均是错误的。但当这些科学家在要求答题时间为3.2秒/题时，他们的错误率从15%升高到了29%。

回归到开头的那个选择题中，小球的运动是遵循一定规律的。只是，如果你选A，你的规律是“转圈”，因为小球在轨道里被圆形轨道所束缚，会按照A的轨迹飞出。当然正确轨迹应该是B，因为依照牛顿定律，当小球到达出口时的速度是向上的，当然应该沿B路线飞出。不过如果你选A，那你也别太难过，其实在16世纪，这本就是物理学公认的答案，连达芬奇也是这么想的。

在“目的性导向”的误解下，即使是科学家都会出现一些推理的误解，更不要说普通的我们。由于教育的进行，我们学到了一些知识，但是我们并不精通。正如有句话所讲，你必须精通语法，才能了解自己对于语法的无知程度。而当我们并不精通一个领域而仅仅了解皮毛的时候，反而会因为无知而让我们变得“盲目自信”，对于了解的部分侃侃而谈，且通过“目的性导向”误解进行推理，从而显得十分“自信”。

网上盛传的刘墉教子

的故事：能考0分的人，也能考100分

三、如何正确认识自己？

其实承认“我不知道”并不可怕，发现了自己“不知道”才能引领我们走向“知道”，大脑引导我们生活和工作，但它不能正确衡量我们“不知道”的尺度。有时只有正确检视自己，问自己是否确实“知道”，并坦然接受“不知道”，才能真正变成精通者，这并不是一种失败，而是成功的开始。

自信使人……篇九
《做自尊自信的人测试题》

《 思想品德 》 七年级上册第七课测验题

班别________座号_________姓名________评分_________

一、辩别题：正确的写“ A " ，错误的写“ B " （每小题 1 分，共 6 分。） 1 、自尊自信是成长和成功者必备的心理品质。（ )

2 、我们在平时的学习和生活中，既要善于发挥自己的优势，多创造成功的记录，又要尽量避免自己的弱点。（ )

3 、“士可杀而不可辱”说明人有强烈的自尊就不会被杀。（ )

4 、一个人如果找不到自尊自信的支点‘自己的优点和长处无是很难自尊自信起来的。（ ) 、

5 、自尊自信的人，善于展示自己，因而能赢得他人的尊重。（ ' ) 6 、一次考试失败，就灰心丧气，情绪消极，这是缺乏自尊心。（ )

二、单项选择题：（每小题 2 分，共 22 分。）

7 、自尊，首先是（ )

A 、要求他人、集体和社会对自己的尊重； B 、自己具有特殊的长处和能力； C 、自我尊重和自我保护； D 、自我感觉良好。

8 、小康在期末考试中作弊，被监考老师当场发现，并予以制止，责令其离开考场。一开始，小康还为自己的行为辩解，后来，经老师的批评教育，终于认识到了自己的错误，并流下了悔过的泪水，你认为（ )

A 、小康当众被老师批评教育很没“面子” ; B 、小康为自己的行为辩解是维护自己的自尊； C 、小康敢于正视自身的不足，这是对自尊的有力维护； D 、老师的行为破坏了小康的良好形象。

9 、所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，说明自尊的人最看重（ )

A、自己的经济实力： B 、自己的社会地位； C 、自已的人格； D 、自己的长相。

10 、某中学有个女生小王，为了引起同学的注意，有一天，她穿了一件漂亮的连衣裙并向同学炫耀，说这是她爸爸从国外买来的，很值钱．一时间，她自以为成为了同学眼中的“中心人物”，感到很快乐．小王的这种行为是（ )

A 、自尊自信的表现； B 、过于追求虚荣的表现； C 、忌妒心理的表现： D 、自傲自负的表现。

11 、“士可杀而不可辱”说明的道理是（ )

A 、每个人都有强烈的自信心； B 、每个人都有坚强的意志： c 、每个人都有健康的心理： D 、每个人都有自尊心。

12 、“敬人者人恒敬之”这句话表明（ )

A 、自尊的人知道尊重他人，也能赢得他人的尊重； B 、自尊的人懂得自尊、自爱： C 、自尊使人进步； D 、自尊催人奋进。

13 、创造成功的记录，取得自信的基本途径是（ )

A 、光说不干； B 、守株待免； C 、自己打倒自己： D 、勇敢地行动。 14 、有人问居里夫人，您认为成才的窍门是什么？她肯定地说“恒心和信心，尤其是自信心。”由此可见（ )

A 、有了自信心，任何事情都可以办好； B 、自信心是成才成功的重要条件： C 、居里夫人是靠恒心和自信成功，其他人却不尽如此： D 、只要自信，无需别人帮助，就能成才与成功，

15 、“我能行”三个字，当它作为一种信念，随着时间的推移悄然沉入我们心底的时候．我们就真正长大了。这说明了（ )

A 、自信的重要性： B 、只有有了自信，我们才真正长大成人； C 、要相信自己的能力； D 、人人都应当有自信。

16 、某校初中女学生小佳经常利用课余时间练习小提琴，她希望自己不仅思想品德优秀，学习成绩优秀，而且小提琴的一技之长，将来成为一个非常受人欢迎、受人尊重的人。她相信自己能达到这个目标。这种心理使她勤学苦练，不断进步。这说明（ )

A 、只要刻苦努力就能取得成功； B 、任何人都会取得成功； C 、只要获得机会就能取得成功； D 、自尊自信使人奋发向上、自强不息。

17 、年轻时的谢灵顿，曾是伦敦有名的“文盲流氓”式的人物，但当他向一位挤奶工求爱大遭奚落后，顿感自己之不齿于人。从此，他勒马收缰、改邪归正、奋发努力，终于成为剑桥大学教授、著名的生物学家，并荣获诺贝尔奖。这说明

( )

A 、成功的经验是人们产生自信的基础； B 、自尊自信的人注意尊重别人； C 、自尊自信的人知荣辱、讲自爱，强烈的自尊感能使人改邪归正、奋发向上； D 、人要时刻约束自己。

三、不定项选择题：（每小题 3 分，共 24 分）

18 、自尊表现为（ )

A 、自我尊重和自我爱护； B 、相信自己能实现自己的愿望； C 、要求他人、集体和社会对自己尊重的期望； D 、有克服困难的勇气和信心。

19 、20 世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，一个洋人留学生曾讥讽他说：“中国人愚味无知，天生就是当亡国奴的材料。即使送到天堂深造，也成不了人才。”但是徐悲鸿经过自己的勤奋，在美术界取得了巨大的成就。后来那个洋人不得不承认自己不是中国人的对手。这个故事启发我们（ )

A 、自尊的人积极向上； B 、自尊的人赢得他人的的尊重； C 、自尊的人知荣辱，讲自爱； D 、自尊的人尊重他人。

20 、“我们应该有恒心，尤其要有自信心。”居里夫人的这句话说明（ )

A 、自信是人们成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质； B 、有了恒心和自信心，就一定会成功； l ，弋、自信是人有克服困难的勇气和自强不息的力量； D 、自信是成功的基础．

21 、在国际交往中，我们要做到（ )

A 、对待外国友人，既要热情友好，又要不卑不亢； B 、不做有损国格的事情；亡、同有损祖国尊严的言行做坚决斗争； D 、只要外国人对我们有利，我们可以在原则上做一些让步。

22 、自尊自信，是（ )

A 、勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质； B 、中华民族的光荣传统的美德： C 、做人的基本要求； D 、成才和成功者必备的心理品质。 23 、下列说法中属于自信的表现是（ )

A 、对自己做出肯定的回答和评价； B 、他人、集体和社会对自己的尊重和爱护； c 、清楚自己的长处和优势，能愉快地接纳自己； D 、对自己的能力和才干很有把握。

24 、自耸自信是一个人成才和成功的重要条件，这是因为自尊自信（ )

A 、使人不断进取； B 、催人自强不息： C 、使人品格高尚； D 、使人走向胜利。

25 、培养自信应当懂得把自信上升为民族的自信，增强自己的民族自信心，这就要求我们（ ）

A 、继承和发扬中华民族的光荣传统，一言一行都要考虑祖国的利益； B 、在同外国人的交往中，要自爱、不卑不亢； C 、任何情况下都不能做出有损祖国荣誉和民族尊严的言行： D 、争取到国外留学、工作、访问、做生意。

五、分析说明题： ( 9 分）

29 、学校要以班级为单位举行一次演讲比赛。王敏所在的班一致堆举她和另外两位男同学代表本班参赛，可是王敏无论如何也不肯答应。她觉得自己口才并不怎么样，个子也矮了一点，貌不惊人，能胜任吗？她有些胆怯。

如果你是王敏的同学，请你为她出出主意，帮助她勇敢地走进赛场。

六、材料分析题；(12 分）

30 \1990年 5 月，北京二中高一学生梁帆参加了在荷兰举行的“世界少年儿童为和平未来”活动。活动开始后，她发现在悬挂参与国国旗的旗杆上，没有中国国旗，就向组委会提出要求。她的这一合理要求得到组委会的认可。 ( 1 ）梁帆的举动说明了什么？

（2 ）随着我国对外开放的不断深入，我们所接触到的外国友人和参加的外事活动越来越多，在对外交往中，怎样维护自己的尊严？

七、探究与卖践题： ( i2 分）

31 、、化学史上有名的 “华格氏试剂”的发明者格林尼业，年轻时游手好闲，不务正业，荒废了许多大好时光‘在一次午宴上，一位女伯爵毫不客气地对他说，“站远点儿，我最讨厌你这样的花花公子。”这句话针一样刺痛了他的心，也唤醒了他的自尊心。他挥泪辞别双亲，来到里昂，拜师苦读，补上了荒废的课程。后来，他对化学产生了浓厚的兴趣，经过无数次的探索和实验，研制出一种重要的试剂，填补了化学史上的空白。 1912 年，瑞典皇家科学院授予他诺贝尔化学笑。

格林尼亚的经历对我们培养自尊心有什么启示？、

《 思想品德 》 七年级上册第七课测验题参考答案

一、辩别题： l 、 A 2 、 A 3 、 B 4 、 A 5、 B 6 、 B

二、单项选择题： 7 、 C 8 、 C 9 、 C 10 、 B 11 、 D 12 、 A

13 、 D 14 、 B 15 、 A 16 、 D 17 、 C

三、不定项选择题： 18 、 AC 19 、 ABC 20 、 ACD 21 、 ABC 22 、 ABCD 23 、 CD 24 、 ABC 25 、 ABC

四、简答题：（每小题 5 分，共 15 分。）

26 、答： ( 1 ）自尊的人积极向上； ( 2 ）自尊的人赢得他人的尊重； ( 3 ）自尊的人知荣辱，讲自爱。

27 、答：两者密切联系，自信心是自尊心的基础。而自尊心的确立、又提高了自信心，更好地去完成工作。

28 、（ 1 ）自信使人勇敢；

( 2 ）自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；

( 3 ）自信才能发挥人的潜能。

五、分析说明题： ( 9 分）

29 、答：王敏主要是对自己没有信心，没有找到自信的“支点”。因此要帮助王敏正确认识自己，找到自己的优势和闪光点，树立起自信心。

六、材料分析题： ( 12 分）

30 、答： ( l ）说明了我们要用行动维护自尊，维护国家的尊严。

( 2 ） ① 对待外国友人，既要热情友好，又要不卑不亢； ② 不做有损国格、人格的事情； ③ 发现有损国格、人格的事情，要积极展开斗争，以实际行动维护国家和民族的尊严。七、探究与实践题： ( 12 分）

31 、答：真正树立起自尊，赢得他人尊重，是要靠自我努力、发展提高自己来实现的。我们要通过自己的执著追求、勤奋学习，努力在各方面提高自己、完善自我。

自信使人……篇十
《14句话让你变成自信的人》

14句话让你变成自信的人

有些日子就是比较难熬。而当你觉得自己“不太配得上”某人或某事时，这一天更是糟糕透顶。也就是说，你觉得自己“不够好”。那么，当这种情绪来袭时，就请记住下面这些话吧。

1.你身上对的总比错的多。

该讲些打气的话了。事实上，尽管有时觉得自己错得不行，但实际上你并没有比其他人搞得更砸。放自己一马吧；你也跟大家一样只是个普通人而已，请记住：错误也是生活的一部分。所以别再拿自己跟别人比较了，努力过好自己的生活吧。

2.接受“现在”，继续前行。

有一种力量可以让你接受环境，使你拥有继续前行的心态。原谅自己所犯的错误、磕绊或失足吧。发自内心地宽恕自己，相信目前的境遇只是暂时的，你可以继续前行。

3.温柔对待自己。

马克斯-厄尔曼写道：“要温柔对待自己。你同树木繁星一样，也是宇宙之子，你有权利生存在这个世界上。”如此温柔透彻的句子！心理学家发现，成功的一个惊人秘密就是“温柔对待自己”。这个秘密就是，你要如同尊重别人一样尊重自己。

4.重在进步，而非完美。

不论信与不信，人们多少总觉得完美主义才是终点。对完美的追逐并不能使你前进，反倒会削弱前进的动力。其实，若想取得成功，应该更注重进步。当然这并非易事，很多人都为此不断努力。现实是，没有任何人或任何事是完美的。

5. 下定决心不再情绪低落。

令人惊讶的是，不再继续消极地自言自语的决心，能极大地驱散消极的自我反省。新的心态会让你相信自己有能力应对挑战、应付当前情况下的任何工作。这样，你便赋予了自己继续前进的力量。

6. 保持积极，不断前进。

这个真的很难。人们太容易只想着消极面然后一蹶不振了。积极思维真的充满了力量。与其不断假设如何如何，不如想想自己能做什么，然后采取行动。积极的想法让你充满能量，不再陷在已经发生的情况或错误之中。

7. 尝试不同的角度。

需要升级？或者遇上了必须得完成、无法回避或跳过的事情？或许这个任务必须得完成，但你却觉得不太值得。这没什么。有时只要改变一下你看待困难任务的方式就行了。或者尝试换个方法搞定工作吧。

8. 找到爱自己的方式。

爱自己的关键是接受本真的自我。当然，这并不意味着停止不前，而是要你接受自己本来的样子，为所犯的错误承担责任，然后继续前行。千万不要因为某个错误而搁浅，你应该继续前进。

9. 停止拿自己与他人比较。

不论优缺点如何，这世上只有一个你。其实，尽管我们很清楚自己的错误，却很少看到别人的——我们只看到他们的成就与成功。而且，除非住在一起，否则我们往往只会看到他们最好的一面。没有人可以一直处于最佳状态。每个人都会时不时地犯些错误。

10. 学会珍惜已经拥有的。

自然，你所拥有的应该比上不足比下有余。如果你能提醒自己：虽然拥有得很少，但还有人不如自己，或许会乐观很多。通过参加志愿活动，或跟那些平常不太接触的人交谈，去了解不如自己的人吧。学会感恩，多联系那些在你生活中非常重要的人。

11. 现实是——生活确实不公平。

现实就是这么残酷。不该患绝症的人却病逝，还有些人麻烦总是如影随形。不幸的是，你或其他任何人对现实都无能为力。但你可以去了解他人，并在必要时依靠他们。和志同道合的人交流，进而学会如何应付生活中的问题。

12. 有些事情并非看到的那样。

人们都很爱窥探别人的生活，但又压根儿不知道别人是怎样一次又一次取得成功的。举个例子，某人或许具备某份工作所要求的经验，但另一个人却拥有不错的人际关系。事实是，我们不知道、也没有办法知道别人是如何经营各自生活的。

13. 改变自己能够改变的，接受那些不能改变的。

在力所能及范围内经营好自己的生活。如何解决问题或看待某个情形便是不错的开端。你可以控制问题的出现及其解决办法。虽然无法改变过去，但你可以采取行动创造一个更美好的未来。今天你可以开始怎样的目标，进而实现自己的渴求呢？

14. 不要忘记开始行动。

人们很容易停止前进，一味陷在已经错发的一切。不论改变是什么，请努力做出改变吧。以日记的形式记录下进步。这样，你能清晰看到取得的进步。在实施具体目标时，最好把整个过程分成几个小阶段，这样比较有益。

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