冬天的晚上心是空的

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冬天的晚上心是空的篇一
《气象科普知识题》

气象知识题

一、判断题

1、气象上把风的来向确定为风向。（对）

2、下雨天，不要在有滚石和大量堆积物的陡峭山坡下躲雨。（对）

3、云是由悬浮在空中的大量微小水滴或冰晶组成。（对）

4、冷空气会造成气压下降。（错）

5、霜降意味着霜是从空中降下来的（错）。

6、 “大树枝摇动，电线呼呼有声。撑伞困难，高的草不时倾伏于地”目测风力等级为 6 级。（对）

7、云层越厚越暗，预示大雨即将来临（对）。

8、出现台风暴雨天气时，最好呆在家中，关好门窗。（对）

9、雪深是从积雪表面到地面的垂直深度。（对）

10、在山区，要注意防范山洪、泥石流。如果上游来水突然混浊、水位上涨较快时，应立即过河。（错）

11、城市里不会发生干旱灾害。(错)

12、降水量是指某一时间段内未经蒸发、渗漏的降水在水平面上积累的深度，以毫米为单位。（错）

13、天气预报中的“气温 10－22℃”，其中，10℃表示一天中的最低温度。（对）

14、一年中平分白天黑夜（昼夜长短一样）的节气是春分、冬至。（错）

15、天越蓝说明空气湿度越大。（错）

16、在电闪雷鸣的天气里，不要打电话、看电视，并把电视天线插头及电源线插头拔下。（对）

17、温度越低，湿度越大，人越感觉冷。（对）

18、气温越高，湿度小，风速大，森林火险等级越高。（对）

19、冬天不会打雷。（错）

20、雷雨天气时，躲到大型金属广告牌下避雨。（错）

21、气象上所说的气温，是指气象观测所用的百叶箱中离地面 1.5 米高处的温度。（对） 22、你面北而站，风从你背后吹来，使你感觉被往前推，由此判断当时是吹北风。（错）

23、打雷的时候往往伴有闪电，我们会先看见闪电后听见雷声。（对）

24、赤道地区是全球气温最高的地区（对）。

25、 “神舟” 飞船选在晚上发射的原因，是便于飞船发射升空时地面人员和设备的观测。（对）

26、发现有泥石流迹象，应立即观察地形，向沟谷两侧山坡或高地跑。（对）

27、气象灾害预警信号颜色依次为蓝色、黄色、橙色和红色，红色气象灾害代表特别严重。（对）

28、台风与强热带风暴相比，台风破坏力更大。（对）

29、天气现象符号“△”的含义是冰雹。（对）

30、出现在西北太平洋和我国南海的热带气旋称为“台风” ；发生在大西洋、墨西哥湾、加勒比海和太平洋东部的热带气旋称为“飓风”（对）。

二、单项选择题

1、1989 年 12 月，第 44 届联合国大会决定每年（C）月的第二个星期三为国际减轻自然灾害日。

A、8 月 B、9 月 C、10 月

2、每年的（A）为“世界气象日” 。

A、3 月 23 日 B、1 月 21 日 C、12 月 1 日

3、丽水市气象灾害预警信号由（A）三部分构成。

A、名称、图标分级、含义 B、名称、图标和颜色 C、颜色、图标和含义

4、丽水有气象记录以来的极端最高气温是（C）℃。

A、45.1℃ B、44.5℃ C、43.2℃

5、露，是水汽冷却（C）而成。

A、凝华 B、冻结 C、凝结

7、空气温度是表示空气（A）程度的物理量。

A、冷热 B、潮湿 C、多少 B、林区要控制野外用火 C、林区要禁止一切野外用

8、为防雷击，户外避雨，不宜在（C）避雨，同时也要远离高压线和变电设备。

A、路边 B、桥下 C、大树下

9、雾，是悬浮于近地面层中的大量微小（C）。

A、细沙 B、尘土 C、水滴

10、冰雹，是坚硬的球状，锥装或形状不规则的（C）降水。

A、自然 B、液态 C、固态

11、霜，是（B）在地面和近地面物体上凝华而成的白色松脆的冰晶。

A、水 B、水汽 C、冰

12、地球上出现的潮汐现象是由于（B）的作用。

A、地日吸引力； B、地月吸引力 C、地转偏向力

13、当地震发生时，如果你正在家里（楼房），应如何避震（A）。

A、躲进小房间 B、去楼道 C、原地不动

14、气象部门通常将大于或等于(A)的天气称为高温天气。

A、35℃ B、38℃ C、40℃ 15、雷击、冰雹、大风等气象灾害发生后，我市的气象灾情报灾热线电话是（A）。

A、800-6571-323 B、800-6571-321 C、800-6571-121

16、拨打以下哪个电话号码可获得准确及时的天气预报信息。（B）。

A、121 B、96121 C、51121

17、天气预报中常提到副热带高压，副热带高压控制的区域常为（B）天气。

A、凉爽 B、晴热 C、温暖

18、天气预报中的暴雨是指：某地 24 小时累积降水量大于或等于（B）。

A、30 毫米 B、50 毫米 C、100 毫米

19、当某气象台发布了红色预警信号，表示未来 24 小时内最高气温将升至（B）以上。

A、37℃ B、35℃ C、40℃

20、我市制作并发布天气预报的单位是（B）。

A、广告公司 B、气象局 C、电视台

21、下列哪种手段不能起到抗旱的作用。（C）。

A、人工增雨 B、植树造林 C、农业开发

22、影响我国的冷空气来自（C）。

A、南极洲 B、欧洲 C、北极及西伯利亚

23、晴天时一日之中最低气温常出现于（C）。

A、上午 6 时 B、凌晨 C、日出前

24、雪花的形状极多，有星状、柱状、片状等，但雪花的基本形状与冰分子一样都是（C）形。

A、三角形 B、四边形 C、六边形

25、下面哪一组（A）属于气象能源。

A、风能、太阳能 B、风能、核能 C、水能、太阳能

26、厄尔尼诺是指赤道东太平洋海水温度（B）的现象。

A、异常降温 B、异常增温 C、没有变化

27、下列哪种天气现象（C）对交通运输影响最大，也容易造成交通事故。

A、露 B、霜 C、雾

29、（A）是一种可再生资源。

A：气候资源 30、台风生成于（A）。

A、热带洋面 B、温带洋面 C、青藏高原

31、土壤能含蓄大量雨水，土地上的森林植被是土壤最有力的保护者，失去这种保护，土壤就会沙化，或者发生严重水土流失。因此(A)也是保护人类自己。

A、保护植被，保护生态环境保护生物

32、（A）对地面气候有温室效应，所以人们称之为温室气体。

A、二氧化碳 B、氦气 D、氢气 B、保护耕地，保护水源 C、保护森林，

33、下列城市中被称为“雾都”的是（C）。

A、东京 B、纽约 C、伦敦

34、夏天，水泥墙、水管“冒汗” ，预示天气的变化是（B）。

A、天气将变得晴朗起来 B 天要下雨了 C、出现大雾天气

35、泥石流是我市主要的地质灾害之一，产生泥石流的最主要的原因是（C）。

A、降水 B、高温 C、森林植被遭到破坏

36、气象上常用的候温，是指（B）天的平均气温值。

A、10 B、5 C、15

37、空气污染与天气条件关系密切，在一天当中，一般（A）空气污染比较严重。

A、中午 B、傍晚 C、早晨

38、短时强降水在山区容易造成（A）。

A、山洪 B、鼠灾 C、内涝

39、下列哪一个城市不属于长江流域的“三大火炉”之一。（A）。

A、上海 B、南京 C、重庆

40、气象上以候平均气温划分季节，侯平均气温大于或等于（C）℃才定为夏季。

A、18℃ B、20℃ C、 22℃

41、下列哪种现象不属于物候现象。（B）

A、开花 B、洪水 C、蝉鸣

42、我国现代气象事业创始人，也是我国物候学研究创始者，他是（B），他曾担任浙江大学校长。

A、叶笃正 B、竺可祯 C、涂长望

43、台风是一种在热带海洋上生成的强烈涡旋，其近中心风力达（B）级以上。

A、10 B、12 C、8

44、热带气旋根据强度来划分，以下等级最低的为（A）。

A、热带低压 B、热带风暴 C、台风

45、看到人工增雨作业后落下的火箭残片，错误做法是（C）。

A、报告老师或家长 B、报告当地气象部门 C、拿回家保管

46、在相同区域内，草地的温度比水泥地的温度要（A）。

A、低 B、高 C、一样 47、丽水属于哪个气候带（A）。

48、为了安全，施放气球应使用（B）气体。

A、氢气 B、氦气 C、氮气

49、我国第一颗气象卫星是（B）年发射的。

A、1976 年 B、1988 年 C、2000 年

50、我国风云二号气象卫星离地高度为（C）。

A、8000 千米 B、16000 千米 C、36000 千米

51、臭氧是一种天蓝色、有臭味的气体，臭氧层可吸收和滤掉太阳光中的(A)，保护地球生物生存。

A、紫外线 B、红外线 C、可见光

52、太阳能、风能和潮汐能是什么能源？（A）

A、可再生能源 B、不可再生能源 C、不属于能源范畴

53、（C）级以上的大风与雷暴雨天，禁止在露天进行悬空作业。

A、四 B、五 C、六

54、彩虹一般出现在（C）。

A、早晨 B、晚上 C、雨过天晴

55、暴雨橙色预警信号，表示近（B）小时降雨量将达 50 毫米以上，或已达 50 毫米以上，并可能持续。居民应尽可能停留在室内或者安全场所避雨，危险地带以及危房居民应及时转移到安全场所避雨。

冬天的晚上心是空的篇二
《冬季当心夜间易突发的六种疾病》

冬季当心夜间易突发的六种疾病

寒冷冬季，是各种疾病好发的季节，尤其因心血管疾病死亡的人数也会增加。老年人抵抗力较弱，患有心血管疾病或前列腺肿大者，更要注意保暖，防止夜间突发疾病，而威胁到宝贵生命。

以下是老人晚上易发的6种突发性疾病，大家一定要知道如何处理急救，以避免憾事发生。

尿滞留

尿滞留是指膀胱内充满尿液而不能正常排出。

老年人常患有前列腺肥大症，在寒冷气候的刺激下，前列腺易引起膀胱出口梗阻，突然发生不能排尿。或是怕夜间起床寒冷而憋尿，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，诱发急性尿滞留。

急性尿滞留可用热水袋或炒热的盐包热敷小腹部，情况危急时应送医急诊，插导尿管导尿，或在耻骨上进行膀胱穿刺导尿。

心绞痛

心绞痛是由于冠状动脉供血不足，产生一时性心肌缺血和缺氧所引起的一系列症状。

心绞痛最常见的诱发因素是体力劳动、运动、脑力劳动和情绪激动等，导致交感神经兴奋，冠状动脉收缩，以及夜间睡眠时静脉血液回流增加，致心脏负荷加重，这些均可导致心绞痛。自发性心绞痛常无预警的在清晨日常活动，如穿衣、洗漱、洗澡、大小便时发作。

发生心绞痛时，有条件的可立即给予吸氧气，改善心肌缺血情况，让其舌下含硝酸甘油或速效救心丸，通常1~2分钟就能缓解。

脑梗塞

脑梗塞，系因血管或身体其他部位血液内的杂质或血块，被血流冲落形成栓子，导致脑组织坏死和功能失调。

平时饮时习惯多烟、多酒、多盐、高脂肪食物以及易发怒、脾气暴躁者较易引起脑梗塞。老年人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水，结果导致血液黏稠度增加，血流缓慢而发生脑梗塞。

脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞。

发生脑梗塞时，千万不要晃动老人，否则有可能导致栓子脱落引发其他一些并发症，并立即给予溶解栓子的药物。平时应遵医嘱小剂量服用阿司匹林，调整饮食，夜间睡觉前和晚上起来时最好喝一杯凉开水以降低血液黏稠度。 哮喘

哮喘是由于支气管缩窄，使空气无法顺畅进出肺部而引起的哮鸣和呼吸困难。

患慢性支气管炎、肺气肿与肺心病的老年人，由于夜间睡眠时副交感神经兴奋，迷走神经亢进，导致支气管平滑肌收缩痉挛而发生哮喘。深夜或清晨前，是气促好发时段，病人经常会在深夜2-4时左右因气促而醒来。哮喘发作可轻可重，严重者还可能威胁生命。

哮喘发作时可给予氨茶碱，或使用舒喘宁喷雾剂、异丙基肾上腺素等，严重时应立即给予吸氧。

痛风

痛风是一种因普林代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。是因为尿酸在人体血液中浓度过高，由于关节的温度通常较低，所以尿酸多会沉积在关节内，久了便会形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症。

痛风与牙痛及生产痛被视为人生三大疼痛，痛风急性发作时，首先要让疼痛的关节保持休息的状态，不要揉及按摩，患部可以用冰敷，以缓解红、肿、热、痛等不适，接着尽快就医。含阿斯匹灵成分的止痛剂，会增加血液的尿酸值，让病情更严重，忌吃。

痛风患者平时饮食一定要注意热量的摄取，不要大鱼大肉，酒和高普林食物像是带壳海鲜及红肉等，适度吃一些就好，多运动。

急性腹痛

引起腹痛的原因很多，有些老年人患有胆结石、肾结石等疾病，当晚上睡眠体位发生改变时，结石移动嵌塞胆道或输尿管导致痉挛而引起急性腹痛，此时应立即变换体位，同时按压足三里、胆囊穴、内关、关元等穴位可缓解疼痛。如果是患有溃疡病的老年人，则服用654-2等解痉药以缓解症状。

饮食上最重要在于少吃盐及多喝水，摄取大量液体，勿吃过多富含草酸盐的食物。服用镁及维他命B6，可减少复发率。

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冬天的晚上心是空的篇三
《美国FBI最新犯罪心理测试题及答案》

美国FBI最新犯罪心理测试题及答案.txt对的时间遇见对的人是一生幸福；对的时间遇见错的人是一场心伤；错的时间遇见对的人是一段荒唐；错的时间遇见错的人是一声叹息。个人认为答案有那么一点不靠谱，大家仅当参考吧~1结婚证某天，一对即将结婚的夫妻来到一个教堂。来做她婚前的祈祷。然后他们直接回到家里。 第2天早上。警察在教堂天楼发现该一具穿着清洁工衣服人的尸体。经过证实。是该教堂神父的。当天晚上。警察在女性家里发现该女性的尸体。手里拿着他们的结婚证。请问是怎么回事？关键词：教堂。清洁工。结婚证2外科医生一医生在日常的外科手术结束后，正准备下班回家。出医院的时候买一条活鱼带回家。第2天。一名警察死于医生家里，那条鱼还活生生的游在水池里，请问为什么？关键词：外科手术， 活鱼， 警察3一个汉堡某冬天的夜里4点左右。一出租车司机开着自己的出租车在夜里的路上，但是当路过桥头的时候却被突然临检的警察拦了下来。在证明无事以后他继续通过。路上还载了一名刚下班的警察，当路过某汉堡店的时候。司机下去买了一个汉堡，回来时，警察把司机杀死在车上，请问为什么？关键词：冬天 临检 汉堡4录象带一对男女朋友。某天。男性在家里看着一部恐怖录象带。并决定模仿里面的人物来吓他女朋友。当天晚上，他女朋友回来了。他正准备吓她的时候。自己却死了，为什么？关键词： 录象带 5空瓶子2009年某天美国俄勒冈州市的某男子，在商品店买了他喜欢软体以后，回到家里并开始尝试，第2天离奇的死在了自己的电脑前面！而家里一个人都没有，电脑桌上放了充满烟蒂的烟灰盒和一个空瓶子，请问为什么？关键词：软体 电脑 空瓶子6度假的作家一名职业作家在一个礼拜前买下一栋木屋，并到该木屋度假，却在第三天被人发现死在屋内，死亡时间不明。调查后发现以下线索；男子死于冻死并且神态安详。桌上有一张蜜月行程表上面注明第二天滑雪打猎。背面写着。依然爱你。旁边还有大半杯咖啡。抽屉里有500元现金。一部手机。和一袋刚开封的袋装咖啡。垃圾桶内发现十几个烟头。最后结案该男子死于谋杀，请问为什么？关键词：郊区木屋 行程表 咖啡7圣经杰森是一个富有而殷诚的教徒，近来他一直声称自己听到了上帝的召唤。某天晚上，当他做完晚课后，吊死在了自己的浴室。浴缸边散落这一本圣经一根连接喷头的水管绕在脖子上成了一个死扣。法医鉴定结果表示，死者死前有挣扎过的痕迹。警察询问了当时

的人。当时他的夫人正在房里打电话。儿子正在房里玩电脑，女儿正在和她的男朋友看电视，请问，凶手是谁？为什么？关键词：教徒 圣经 连喷头答案：1、因为在祈祷的时候。神父突然爱上了该女性。于当天晚上假装清洁工来到女子家里。并施暴于该女子，第2天早上回到教堂由于自愧，神父自杀在天楼上。后面女子发现他和丈夫原来是兄妹。于是看着他们的结婚证自杀了。2、医生在外科手术的时候，把尸体的某器官给切了下来准备带回家，为了掩饰包裹的是器官，所以买了一条活鱼一起带回家，当到家的时候。该尸体的朋友一名警察正在来访。并且发现医生私自切下器官，产生争执，最后被医生杀死。3、因为警察临检，正是因为有逃犯出来了。而司机通过临检后在路上搭载了一名警察，那并不是警察。而是逃犯假扮的。司机并不知道，后面因为去汉堡店购买汉堡以后，汉堡店内贴有通缉令和照片。逃犯为了怕司机认出自己。所以将司机杀害。4、他女朋友当是正参加同学的化装舞会，而她女朋友化装的刚好是哪个录象中的人物，而当他女朋友回家的时候。已经是晚上了。而且因为没有把化装去掉。所以男朋友看见的时候。以为是电影中的人物真的来了。所以被吓死了。5、2009年的时候。美国正是金融危机。很多人都失去了自己的工作。并把现实的期望和压力抒发在虚拟的世界里，该男子整屋的烟蒂更证明了该男子平时都是在家里一个人上网。缺乏和外界的交流。缺乏和朋友的交流，并经常用药物来强制自己睡眠。产生了严重的抑郁症。而他购买的软体一定是一款另人缓解压力的软件，然后他在虚拟的世界里一定遇见了和他现实同样的状况。所以另他感到非常困惑。于是在现实和精神的双双压力下。最后。他自杀在自己的电脑前了。死因正是他过多的服用了安眠药。6、男子是个职业作家很出名有着不菲的家财。和一个女孩认识并且马上就要结婚了。他在郊区埋下了一栋木屋想和她度过一段甜蜜的蜜月也就是两人世界。在结婚的前夕发现女孩竟然是有预谋的和他认识结婚并且谋夺他的家财。所以他失意的来到木屋打算自己在这里过段日子。正当他在木屋烦杂的抽烟时女孩找到了他。他泡了咖啡打算两人好好谈谈不知道什么时候咖啡被下了安眠药。女人清理完现场后离开了现场。寒冷的冬天把昏迷的作家冻死。7、凶手是他自己！他是自杀首先，我们来看当事人的家庭构成，夫妻和儿女，很显然是一个和睦的家庭，但是死者首先是一个富有的人，所以少不了和遗产相关的事

，而且他的家庭生活，夫人喜欢和别人打电话，证明并不喜欢他现在的丈夫，儿子喜欢一个人玩电脑，证明是个轻度抑郁症患者，而女儿则和自己的男朋友过自己的。完全没有理会他们的父亲其次，如果当他正常死亡后，他的遗产将会被自己的儿女继承，所以他的夫人只能得到赡养费。所以夫人一定不会这样罢休，而女儿和男朋友的那里知道他儿子是一个抑郁症患者也不会轻易的将财产给他。所以又会产生一系列的财产争夺，所以，杰森当了一个教徒，借此来希望自己的家庭来和睦，然而，当他自己意识到自己大限的时候，发觉现在的家庭状况完全没有改观，所以他放弃了。教徒的理念是，多做善事，可上天堂，所以。他将自己的财产都捐给了社会机构，然后拿着自己的圣经，自杀了。人在自杀的时候。是会有挣扎的。

冬天的晚上心是空的篇四
《心有阳光》

“心有阳光”预测作文升格指导示例

【文题在线】

提起盲人歌手杨光，大家都会赞不绝口。他虽然生活在黑暗的世界里，但杨光07年走上《星光大道》一举夺得年度总冠军；08年登上央视春节联欢晚会大舞台；——

杨光成功了，但他自己说：“每个人对于成功的标准都不一样，虽然我的名字和我的自身条件有很大差距，但我心中时刻拥有阳光，谁又能说我不是真的阳光呢？

读了上述文字之后，引起了你怎样的联想和思考，调动了你怎样的追忆和思绪？请以“心有阳光”为题目，写一篇作文。

【写作指导】

这则材料选取同学们关心的歌手的事例来入题，很容易激起同学们的兴趣和写作的欲望。通过仔细阅读这则材料，我们不难发现“阳光”是这则材料的关键词，我们写作时应扣住这个关键来入笔，这样才能写出符合要求的作文来。通过阅读材料，我们发现这里的阳光不仅仅指自然界中的阳光了，杨光就是因为心中时刻拥有阳光，他虽生活在黑暗的世界里，但却取得了常人也难以企及的成绩。因此这里“阳光”的含义是丰富多样的。从对自己的角度思考，阳光就是乐观的思想，阳光就是积极向上的精神品质，阳光就是对信仰的不断追求；从对他人的角度思考，阳光就是给人温暖，阳光就是给人快乐，阳光就是给人关爱。

由上分析可以看出，对于本题，我们可写的内容是非常多的，可选的角度也是很灵活的。但要真正写好这次作文，还要切实注意如下几点：

一要明确“阳光” 内涵，做到中心突出。我们写作时要注意把“阳光”这一具有比喻义的意象内涵还原，明确表达。切忌全文没有明确“阳光”为何意，老是在外面兜圈子，就是不切入主题。如一位同学在开头这样写道：奔跑、追逐、跳跃。我们向往阳光，我们信仰阳光，我们希望长得更高、更接近阳光。阳光可以是一团炉火，阳光可以是寒风吹彻的晚上的一盏灯光，阳光可以是孤寂心湖的一丝暖流，阳光可以是陌路而过的一缕暗香。应该说，这个学生的写作基本功很不错，语言老到，颇有文采。但阳光具体是什么，打死都不说。就差这么一层薄薄的窗户纸，轻轻一捅就破，比如，在开头加上一句“阳光就是乐观向上的精神追求”，这篇文章立刻会阳光灿烂，满篇生辉，至少可以提高5分。

二要提升文章立意，做到健康向上。千古文章意为本。“诗文美者，命意必善”，立意“善”文章才会“美”，立意不正确，文章的效果就不好，立意不深刻，文章的思想意义就不高，就没有多大的价值。如我们写这次作文时如果写自己的生活一片黑暗，父不疼母不爱老师不喜欢，生活在水深火热之中，渴望温暖，渴望阳光。这就与题目相悖与材料不符了，属于立意不高之列。如果写早恋，把“心有阳光”理解成“追求女孩”，这样的立意就相当低俗化了，这是我们写作时要切实注意的。

【美文引路】

温暖心灵的阳光

文/李人庆

很怀念过去。很怀念乡下的老家。

那个时候的乡下，建院墙的人都很少。一栋房子，门前一块平整的土地，栽有几棵树，树下是捶布石，两旁是菜园。菜园的边上是用树木的枝条扎的不及人高的篱笆，以方便院子里的豆角、丝瓜、葫芦之类的植物攀爬结果。紧靠篱笆生长的，一定是那一株株金黄的向日葵，在阳光下开着朴实的花。置身在这样的情愫里，不管是晦暗苦涩的日子，或是阴雨缠绵的日子，

我们的心始终是明朗的，亮丽的。

每到做饭的时间，只要有一家的屋顶升起了炊烟，不一会儿，袅袅炊烟便会从一家一户的灶房里相继升起，在空气中氤氲成一种芬芳。

吃饭的时候，很少有人在自家吃的，人们会端着饭碗不约而同来到村中那棵大柳树下。大石条上坐满了，就圪蹴在临街人家的屋檐下，一边吃，一边有一搭没一搭地说着，其乐融融„„ 那个时候，邻里之间相互借东西是很常见的。劳动工具，柴米油盐，借者自然，给者大方，没有一点的拘谨和不安。

“我家的盐没了，借我一把。”

“家里来客了，面不够，先借一瓢。”

“他大婶，我家的黑线用完了，你有没有？”„„

不管借什么，都是有借有还的。等到还的时候，主人总会责怪着：你看看，这点东西咋还记着哩，真外气！等把东西收下，还会撵出老远给你手里塞两根黄瓜，或一把青菜什么的，好像借东西的不是别人，而是自己。有一次，母亲让我端一瓢面去邻居家还，临走时，邻家大婶硬是拉着我从自家院子里那棵枣树上打了满满一瓢刚红了边的大枣让带回来。

不知道从什么时候开始，那田园一般的院落开始被一堵堵墙遮挡起来。等来到城市，更是终日被钢筋水泥所包围。夜晚也不再是夜晚，一样的喧嚣，一样的灯火通明，看不到皎洁的明月，看不到夜空里闪烁的星星。属于我们的阳光愈来愈少了，就连阳台上那可怜的一点，也被防盗窗所遮掩，所覆盖，不免让人心生怜悯。

在老家的时候，如果到村里找人，即使几岁的顽童都能将客人准确地领到家中。而今，住在一个楼，甚至一个单元，也都互不相识。偶尔在楼道里碰面，也大都形同陌路。一位朋友告诉我，过年的时候，乡下的亲戚送他一箱自制的柿饼。想到大冬天的这种东西比较新鲜，自家又吃不了这么多，就干脆用几个食品袋分装起来，打算把它送给左邻右舍尝尝鲜。敲对门的邻居，还好，收下了，倒是那一连声的“谢谢”，让朋友浑身不自在。到楼上时，连按几次门铃，才从屋里传出一个怯怯的声音：“爸爸妈妈说过不让给陌生人开门！”干脆去楼下。女主人出来了，一脸疑惑，等朋友说明来意，女主人撂下一句“我家没人吃这个！”就“哗啦”一声关上了屋门„„

生活中不能没有阳光，心灵的土地也需要阳光雨露的滋润。留一缕阳光在心头吧，让那穿越心灵的阳光，温暖你，温暖我，温暖我们大家。

留一缕温暖心灵的阳光，也就是留下了一种美好，一种亲情！

（选自2009-2-27《恩施晚报》）

赏读：

这是一篇美的让人无限感动，同时又让人感到无限遗憾的美文精品。感动的是乡下的老家中人们的质朴与村居的和谐，遗憾的是现代城市森林中人们的冷漠与相互之间的不信任。对此作者并没有明确的提出来，而是在文中妙用对比的手法，将两种画面、两种生活情景放在一起对比，这样既让人们认清了事情的来龙去脉，同时也把自己的思想感情巧妙的蕴藏其中，收到了言有尽而意无穷的效果。

【病文展示】

拥有阳光

考试卷要发下来了，可是我考的并不好。（开头就把故事的结果交待出来了，虽直接入题，但显得过于突兀，也使文章失去了可读性）这时天空滴落了几滴冰凉的雨珠，打在脸上针扎一

般刺进我的心房，我的心顿时僵硬起来，空气压抑得很，路上只留下一串悲伤的脚印。

校园里的葡萄这时已经开花了，葡萄挺起它那高傲的新枝，叶片里裹着成串的圆锥形花序的小花，黄里透青，散发出一阵阵诱人的清香，香味虽然没有桂花那么浓郁，花儿却比桂花美丽

（第一段的环境描写与第二段的环境描写显然气氛不一样，所烘托的人物的心情也不一样）。

我不禁想起了期末考试的前几日，低头扎进书里的我，面对着考分这张无情无形的网，无可奈何地让它将我罩起，暗无天日。那几天，家长的欢笑、老师上课的打趣已在不觉间消失得无影无踪，不可寻觅。学生的包袱压在身上，肩头不时地疼痛，为了能达到目标，我几乎像一位没有盔甲的战士，为了战争的胜利奋不顾身地扑向枪火，往日脸上那阳光般的笑失踪了，自己已然不觉。考试的那天，面对着一张张试卷，眼前似乎出现了一个巨大的轮盘，不停地转动着，一张张阴翳邪恶的脸浮现在试卷上，眩晕、眩晕------考试的结果，我心里早已明白。

来到教室，看着发下来的、不可见人的分数，我的心又结上了一层更厚更冷的冰，将我的失落冻起紧贴在心上，我闭上眼，泪又一次不是时候地落下，耳边同学们小声的议论，让我的头埋得更低更低，心坠得更深更深------

不知多久，几丝凉风将我激醒，环顾四周，静下来了，心里也平静了许多，我抬起头望向天空，感到出奇的灼刺，轻轻眯起双眼，那是阳光吗？阴暗的天幕，不知被谁撕开了道口子，几缕金黄的阳光射出来，射在潮湿的空气中，射在路旁僵硬的树木上，也射进了我的心里。渐渐地，那道口子越来越宽，满满的阳光泻了下来，倾倒进我的心里，我仿佛感觉到了阳光正在将我心中被冰冻起来的失落慢慢融化，阳光充斥着我的心房，暖暖的，我仿佛回到了那充满自信的时光。（看到自然界的阳光之后，内心的感情也随之发生了相应的变化，这里的心理描写是相当细腻的）

阳光是自然界给予全人类的最好的礼物，它是最无私的，也是最宝贵的。阳光给了我们晴好的天气，阳光给了我们明媚的心情，拥有阳光真好！（最后一段写阳光给予人的作用，这里的阳光仍是自然界中的阳光）

病理剖析：本文重点写了自己一次考试失利后内心的种种感受，心理描写比较细腻，语言也较通顺，这一点较好。但本文也有明显的缺点，主要表现就是没有真正领会材料的内含、立意过于浮浅。纵观全篇，文中的“阳光”也仅仅限于是自然界的，作者在文中并没有挖掘出“阳光”的深意，这就给人一种就事论事，只是在打擦边球的感觉。建议升格时可使用象征或比喻的手法，写“阳光”给人心灵的启迪，给人带来的希望，这样会使文章更上一层楼。

【成功升格】

拥有阳光

天空滴落了几滴冰凉的雨珠，打在脸上针扎一般刺进我的心房，我的心顿时僵硬起来，空气压抑得很，路上只留下一串悲伤的脚印。

两旁的树纹丝不动地伫立着，不时打着寒战，抖落下几片被抛弃的叶，橙红的太阳也缩起了头，望着没有丝毫生机的一切，我慢慢地走，任凭雨水坠落到我的脸上，哀伤的泪不觉间从眼角跑出。

期末考试的前几日，低头扎进书里的我，面对着考分这张无情无形的网，无可奈何地让它将我罩起，暗无天日。那几天，家长的欢笑、老师上课的打趣已在不觉间消失得无影无踪，不可寻觅。学生的包袱压在身上，肩头不时地疼痛，为了能达到目标，我几乎像一位没有盔甲的

战士，为了战争的胜利奋不顾身地扑向枪火，往日脸上阳光般的笑失踪了，自己已然不觉。考试的那天，面对着一张张试卷，眼前似乎出现了一个巨大的轮盘，不停地转动着，一张张阴翳邪恶的脸浮现在试卷上，眩晕、眩晕------考试的结果，我心里早已明白。

来到教室，看着发下来的、不可见人的分数，我的心又结上了一层更厚更冷的冰，将我的失落冻起紧贴在心上，我闭上眼，泪又一次不是时候地落下，耳边同学们小声的议论，让我的头埋得更低更低，心坠得更深更深------

不知多久，几丝凉风将我激醒，环顾四周，静下来了，心里也平静了许多，我抬起头望向天空，感到出奇地灼刺，轻轻眯起双眼，那是阳光吗？阴暗的天幕，不知被谁撕开了道口子，几缕金黄的阳光射出来，射在潮湿的空气中，射在路旁僵硬的树木上，也射进了我的心里。渐渐地，那道口子越来越宽，满满的阳光泻了下来，倾倒进我的心里，我仿佛感觉到了阳光正在将我心中被冰冻起来的失落慢慢融化，阳光充斥着我的心房，暖暖的，我仿佛回到了那充满自信的时光。

收好试卷，告别过去，我要让自信重回，开始我新一轮的生活，面对着阳光，我高高地抬起头，笑了，朋友说，我终于笑了，有阳光、有自信的笑真的很灿烂。

阳光洒在散发着生的活力的叶片上，那一缕缕阳光在它的心头悄然盛开。尽管天边仍有乌云，它也不会介意。因为它的心中有阳光，有自信的阳光。它相信，自己一定会在这样的环境下生活得更好；它相信，有了自信阳光的它，阴暗的环境也会焕发新的生机。

乌云悄然散去，阳光轻泻，大地镀上了金沙，用阳光温暖着每一个走在阴霾中的人，给予他自信的力量。此时的我，没有哀愁、没有悲伤，挥一挥手，向昨日的乌云告别，阳光将永驻我心，自信永恒！我相信拥有阳光与自信的明天将会更加灿烂！更加辉煌！

特色简析：

升格后的文章极有特色，主要表现在如下几个方面：

一是文章线索分明，层次清晰。全文以自己的心理变化为线索，先写考试失利后内心失落的感情，接着写突然看到阳光之后，内心发生的隐隐变化，然后写又找回了自信，对未来充满了无限的憧憬与期待，并水到渠成地点出了中心。

二是环境描写得当，能很好地为文章主题服务。作文中好的环境描写好像是人物无声的语言，它能够把人物的思想活动，复杂而变化的感情直接表现出来，让读者了解人物在想什么或者想要做什么，人物的情感发生了怎么样的变化。它是读者了解文中人物的窗口，也是展示文中人物特点的平台。本文中有多处环境描写，这些描写都很得当，都能为突出文章的主题服务。如起先的环境描写“抖落下几片被抛弃的叶，橙红的太阳也缩起了头，望着没有丝毫生机的一切”这有力地烘托了小作者考试失利之后内容失落、惆怅的心情。而后来的环境描写“阴暗的天幕，不知被谁撕开了道口子，几缕金黄的阳光射出来，射在潮湿的空气中，射在路旁僵硬的树木上，也射进了我的心里”则活灵活现地表现了小作者从失落的心情走出来之后欢快、充满希望的内心。

三是审题准确、扣题严密。通过阅读本文，我们发现文中的太阳不仅仅是指自然界中的阳光，它还是乐观思想的体现、积极向上品质的象征、不断追求精神的表现，这些都是符合材料的主旨的。文章在多处提到这些，这也使文章主题相当的鲜明，中心相当的突出。

冬天的晚上心是空的篇五
《初二物理期末考试题及答案》

号考 名姓 级班

2013—2014学年度（上）初二物理期末测试卷

（考试时间：90分钟 总分：100分） 一、单项选择（每题2分，总计30分） 1、关于密度，下列说法正确的是（ ）

A．密度与物体的质量成正比，与物体的体积成反比 B．密度是物质的特性，与物体的质量和体积无关 C．密度与物体所处的状态无关 D．密度与物体的温度无关

2、关于声音的说法正确的是（ ） A．噪声不是由物体振动产生的 B．一切正在发声的物体都在振动 C．只要物体振动，我们就能听见声音

D．声音的传播速度在固体中一定比在液体中快

3、夏天从冰箱中取出的鸡蛋，常看到鸡蛋先湿后干的现象，此现象反映的物态变化过程正确的是（ ）

A．先液化后蒸发 B．先升华后蒸发 C．先液化后升华 D．先凝华后升华 4、冬天雨雪过后，停在户外的汽车的前窗玻璃上常会结有一层冰．要想除去这些冰，下列做法中不可采用的是（ ） A．喷洒盐溶液

B．用硬的纸质物体直接清除

C．启动车子，打开热风，吹车前窗玻璃 D．将少量沸水洒在车前窗玻璃上

5、在一个标准大气压下，某同学将冰块放人空易拉罐中并加入适量的盐，用筷子搅拌大约半分钟，测得易拉罐中冰与盐水混合物的温度低于0℃，实验时易拉罐的底部有白霜生成．对于这一实验和现象的分析，正确的是（ ）

A．盐使冰的熔点低于 0℃，白霜的生成是凝华现象 B．盐使冰的熔点高于 0℃，白霜的生成是凝华现象 C．盐使冰的熔点低于 0℃，白霜的生成是凝固现象 D．盐使冰的熔点高于 0℃，白霜的生成是凝固现象

6、某同学用托盘天平称一物体的质量，将天平调节平衡后，估计这物体的质量约为50g，就把物体和砝码分别正确地放入盘中，发现指针明显地偏向分度盘中线的左侧，那么他应该 （ ） A．减少砝码 B．增加砝码

C．将横梁右端的平衡螺母向右移动 D．将横梁右端的平衡螺母向左移动

7、2012年5月21日清晨，我国大部分地区都出现了日环食．能用来解释形成日环食现象的规律是（ ）

A．光的直线传播 B．光的折射 C．光的反射 D．光的色散 8、如图是两个并排而且深度相同的水池，一个装水，另一个未装水，在两池的中央各竖立着一只长度相同而且比池深略高的标杆．当阳光斜照时就会在池底形成杆的影子，下列说法正确的是（ ）

A．装水的池中标杆影子较长 B．未装水的池中标杆影子较长 C．两池中标杆影子长度相同 D．装水的池中标杆没有影子

9、一个物体在凸透镜前的主光轴上，在凸透镜另一侧的光屏上形成该物体的明亮、清晰的实像，当用不透光的物体遮住凸透镜的上半部分后，物体此时在光屏上形成的像是（ ）

A.只有上半部分，亮度不变 B.只有下半部分，亮度不变 C.与原来相同，亮度不变 D.与原来相同，亮度变暗 10、如图所示，将凸透镜固定在光具座上某位置（图中未标出），点燃的蜡烛放在光具座上的a点，调节光屏的位置，在光屏上得到烛焰清晰等大倒立的像．将蜡烛从a点滑到b点后，再移动光屏，屏上得到清晰的像变小．则（ ）

A．凸透镜位于a点左侧 B．凸透镜位于b点右侧

C．蜡烛在a点时，物距大于二倍焦距 D．蜡烛在b点时，像距大于二倍焦距

11、如图所示，将凸透镜看作是眼睛的晶状体，光屏看作是眼睛的视网膜，烛焰看作是被眼睛观察的物体．拿一个近视眼镜给“眼睛”戴上，光屏上出现烛焰清晰的像，而拿走近视眼镜则烛焰的像变得模糊．在拿走近视眼镜后，为了能在光屏上重新得到清晰的像，下列操作可行的是（ ）

A．将蜡烛远离凸透镜 B．将光屏远离凸透镜

C．将光屏靠近凸透镜 D．将光屏和蜡烛同时远离凸透镜 12、在“观察水的沸腾”实验中，下列说法正确的是（ ）

A．水沸腾时的温度一定是100℃

B．水沸腾时，停止对水加热，水仍能继续沸腾 C．水沸腾时，继续对水加热，水的温度会再升高 D．水沸腾时，继续对水加热，水的温度保持不变 13、下列不属于时间单位的是（ ）

A．光年 B．岁月 C．甲子 D．小时

14、即将建设的南通至上海的高速铁路全长约291km，计划2016年建成通车．它的建成将会给南通乃至整个苏北的经济带来无限的发展机遇．若通车后某列火车当日午夜从南通开往上海的启程、到站时刻如图所示，则这列火车通过全程的平均速度最接近于（ ） A．120km/h B．150km/h C．200km/h D．580km/h 15、以下估测与实际情况相符的是（ ） A．人体感觉舒适的环境温度约为40℃ B．人正常步行的速度约为5m/s

C．中学生脉搏跳动一次的时间约为3s D．一只普通鸡蛋的质量约为50g 请将选择题答案填入下表中：

二、填空（每空1分，8、9 、10题每题2分总计25分）

1、噪声是由发声体的“禁鸣喇叭”，这是 在 （选填“声源处”、“传播过程中”或“人耳处”）减弱噪声．

2、在室内放一敞口的酒精容器，容器内酒精的温度与室温相比要为 ．0℃的水和0℃冰的冷热程度是 的（填相同，不相同）．但手摸起来感到冰比水冷，这是因为 . 3、如图所示，投影仪的镜头相当于一个凸透镜，当物体到镜头的距离在 时，在屏幕上就可以看到倒立、放大的像；投影仪上有一块平面镜，它的作用是 ，使像能够投射到屏幕上．

4、一平面镜竖直挂在墙壁上．身高为1.65m的小明从镜前3m处沿直线以1m/s的速度垂直靠近平面镜，2s内小明通过

的距离 m．若以小明为参照物，则其像的运动速度是 m/s，像高 （填“大于”、“等于”或“小于”）1.65m．

5、平静的湖面上能够映出天空中飞翔的小鸟儿．人站在湖边能看见水中的鱼儿与鸟儿在一起嬉戏．看见水中的“鱼”是光的 现象，看见水中的“鸟”是光的 现象；

6、小明、小芳、小李同学骑自行车都向北运动，其中小明、小芳速度相同，小李骑得最快，以小芳同学为参照物，路旁树木向 运动，小李向 运动，（填向北或向南），小明处于 状态（填运动或静止）． 7、给下列数据填上适当的单位：

（1）课桌的高度大约是80 （2）人骑自行车的速度约5 （3）一名中学生的质量约45 （4）运动员100米跑的时间是11 8、如图1所示，岸边有一物体B，潜水员从水中能看见B的像B1，请作出一条眼睛能看到B1的折射光路图． 9、如图2所示，MN为凸透镜的主光轴，AB为蜡烛，A′B′为蜡烛所成的像，请用作图法确定凸透镜及一个焦点F的位置，并将它们画出．

图1

10、一辆汽车在一平直的公路上以20m/s速度匀速行驶，请你在图3上画出汽车行驶过程中速度随时间变化关系的v-t图象．

图2 图3 三、计算题（每题6分共18分）

1、工程上常用爆破的方法开山劈岭。在一次爆破中，点火者点燃引火线后以4m/s的速度跑开，当他跑到离爆炸点500m远的安全区时，炸药恰好爆炸。若引火线燃烧速度是0.6cm/s，求引火线的长度

2、为了用铁浇铸一个机器零件，先用蜡做了一个该零件的模型，已知该模型质量是

33

1800g，蜡的密度为0．9×10kg/m，那么浇铸这样一个零件需要多少铁？（ρ铁=7．

9

×10kg/m）

3、体积为30 cm3的铜球，质量是89 g，是空心的还是实心的？若是空心的，空心部分的体积是多少？(铜的密度ρ铜＝8.9×103 kg/m3)

四、简答题（每题3分共6分）

1、北方的冬天早上，玻璃窗上会结一层冰花，那冰花在窗内还是窗外？为什么？

2、雨过天晴后的夜晚，坑坑洼洼的地面还有许多积水，当我们背对月光行走时，我们会觉得是地面更亮一些还是水坑更亮一些呢？说说理由。

五、实验综合题（每空1分共21分）

1、对冰加热，冰熔化成水直至沸腾，在此过程中，根据测量数据画出温度随时间变化的图象如图所示，从图象中分析可知：

（1）冰是 （填“晶体”或“非晶体”）． （2）在BC段所示的过程中，能量 （填“变大”、“变小”或“不变”）。

（3）水在沸腾过程中，温度 ．实验中看到有

“白气”不断从烧杯中冒出，这些“白气”是由于形成的． 2、在探究“平面镜成像的特点”的实验中：

（1）王刚同学在玻璃板的前面放一支点燃的蜡烛A，蜡烛A通过玻璃板所成的是像 （选填“虚”或“实”）；为了比较像与物的大小关系，还要在玻璃板的后面放一支没有点燃的蜡烛B，如图所示，对蜡烛A和B的要求是要确定像与物的位置关系，还需要的测量工具是 ．

（2）在确定蜡烛的像的位置时，眼睛应在 选填“A”或“B”）侧观察；王刚同学无论怎样移动蜡烛B，都不能与蜡烛A的像完全重合，原因可能是 ．

33

冬天的晚上心是空的篇六
《冬天问候语大全》

冬天问候语大全

天冷短信 天冷祝福短信问候语

短信大全好,与君情未了;内容更新早,怀才今遇了;短信作品好,朋友感动了;短信大全网,神韵醉人了!

我代表中央,代表地方,还有广大的电线桩桩,春天的白菜帮帮,夏天的西瓜秧秧,秋天的菠菜汤汤,冬天的篓子筐筐,致以我亲切的问候:天冷,加衣!

秋风凉凉，夜也变长!轻声问候，是否繁忙?换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙!

天气变化很快，寒风悄悄袭来，因为你可爱所以给你关怀!晚上被子要盖，免得鸟脚冻坏。没事啃啃骨头，这样可以补钙，不要说我太坏。祝你天天愉快!

点点星辰,孤月难相对.风-花雪月恨寒冬,此情不曾永恒,故人在何方?黄沙漫漫,落日更长空。夕阳西下笑红尘,自古反复无常,沧海桑田去。

没有你深深的凝眸，我孤独的灵魂化作了一盏冰花,悄悄盛开在,冬日的暖阳下。

秋风/吹起一个个水波/吹起一阵阵回忆/水波在风中起起伏伏/回忆在风中断断续续/它吹散了高空的浮云/却吹不灭心中的思念/浮云在空中聚散离合/思念在心中持久不退/因为/你永远在我心中

月出半个,满天星辰。秋高气爽,古道幽幽。半夜心,三更梦。万里别，独上楼台小坐。

梦，总不够漫长;可是我们需要梦想!情，总让人受伤，可是我们还念念不忘;雨,下得再漂亮,但我们还是喜欢阳光!你，虽不在我身旁，但从未将你遗忘!

天气变得很快 气温变得真坏 出门外套要带 睡觉被子要盖 多吃水果青菜 好好保持心态 这是对你关爱

纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖!

一份不渝的情谊，执着千万个祝福，给转载自百分网

一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意：天天快乐!开心过好每一天!

纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在五彩圣诞树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐!

寒风吹起，细雨飘落,才发觉寒冷的冬天已悄然而至;这一刻也许什么都会忘记;唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声:“天冷了，注意身体!”

今天天冷,开裆裤就别穿了，切记!

手机铃响，那是问候;手机唱歌，那是祝福;手机震动，那一定是我握住了你的手。冬天快乐!我的朋友。

不管工作有多么繁忙，只要记得我时刻都在关望你、祝福你。希望你每天都能拥有阳光般的心情!

阳光是明媚的,雨水是清新的,风儿是温柔的,雪天是浪漫的———没有不好的天气,只有不好的心情!心情好了,天气就好!祝笑看短信的你天天好心情。

一声问候,一个短信,一个拥抱,一个眼神,一条围巾,用你的小手温暖下彼此; 请记得,天冷了,多加衣.别感冒了!如果你不幸不小心打了个喷嚏,请记得,那一定是我在想你哦!

请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。

又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，短信情长言未尽，唯愿朋友多安康!

天冷了,我要送你一件外套:口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒,一定要幸福喔。

冬天的晚上心是空的篇七
《警惕!冬季晚上易犯的6种疾病》

警惕！冬季晚上易犯的6种疾病 (2013-12-03 09:10:26)

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标签： 分类： 健康知识

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原文地址：警惕！冬季晚上易犯的6种疾病作者：美女养生

入冬以后气温下降，老年人的一些疾病或不适更容易发作，比如浑身酸痛、尿频、心绞痛、哮喘等都会在夜间不请自来。那么，老人如何才能一夜酣眠呢？

1.胸痛。人的副交感神经在夜间活跃，但如果它过度兴奋，可能导致夜间血流、心跳较慢，会造成心肌缺血，因此冠心病、心绞痛的患者比较容易在晚上发病。为避免心血管夜间“作乱”，建议晚餐以八分饱为宜，避免消化系统和心脏“抢”血；尽量不看紧张、刺激的节目，也不要情绪过于激动；床头最好备盒急救药。睡前按摩有助舒缓心脏紧张，方法是脱衣平躺，搓热手掌，然后用左手掌自胸骨开始，向左侧按摩至腋窝，每天100次。

2.哮喘。夜晚气温较低，哮喘特别容易发作。除正常使用药物外，还要及时清除床褥上的灰尘、毛屑；仰卧时呼吸阻力大，易致哮喘发作，应侧卧睡；干燥的空气会诱发支气管痉挛，睡前应增加卧室湿度或喝杯白开水。此外，可以按摩大椎穴(颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处)6秒钟，重复3次。

3.泛酸。饮食不正常、晚餐吃太多或吃得太晚易造成夜间泛酸等。晚餐最好在18点左右，20点后除了喝水最好别吃东西；晚餐后4小时内不要睡觉；晚上尽量不要吃甜点、油炸食物，也不要喝酒，多吃含纤维和碳水化合物的食物，如土豆等。平时可用拇指按摩中脘(肚脐上方五指宽处)、足三里(膝关节外侧凹陷下方四指宽处)等穴道，每次10分钟。

4.浑身酸痛。很多老人一到晚上就觉得筋骨酸痛，周身疲惫，这是因为晚上身体代谢变慢，比较容易酸痛。老人应注意夜间保暖，改善血液循环，酸痛就会好转。可以在睡前用热水袋热敷酸痛部位，或将毛巾放在40℃—45℃的水中浸泡，拧干后敷于酸痛部位，5分钟更换一次毛巾，共热敷15—20分钟。还可以用拇指指腹按摩委中穴(膝后菱形凹陷区正中间)、肩井穴(乳头正上方与肩线交接处)，以有酸胀感为宜，每个穴位按50次。

5.皮肤瘙痒。冬季干燥，老年人皮肤瘙痒明显增多，建议洗澡次数不宜过多，水温以35℃—40℃为宜，不要用碱性较大的香皂，以免增加皮肤干燥度；适当涂些护肤品，如凡士林；饮食宜清淡，不要吃得太咸、太腻，少吃刺激性食物，多吃新鲜的黄绿色蔬菜；夜间内衣应柔软宽松，避免尼龙及毛织衣物贴身穿戴，以棉质为宜。

6.尿频。睡觉时静脉回流多，血液从四肢流回内脏，更容易比白天产生尿意，一般人可以忍耐6个小时左右，但老人容易因尿意起夜。因此，白天应保证运动30分钟，1000毫升—1500毫升左右的饮水量，但睡前要少喝水。平时应注意下腹部的保暖，每天热敷关元穴(肚脐下四指宽处)及中极穴(肚脐下五指宽处)5分钟，或早晚按摩5—10分钟。需要提醒的是，一旦夜间有尿意，千万别憋尿。

冬天的晚上心是空的篇八
《遇事心发慌,遇事着急,心像在半空悬着放》

遇事心发慌，遇事着急，心像在半空悬着放

遇事心发慌，遇事着急，心像在半空悬着放

病情描述：遇事心发慌，遇事着急，心像在半空悬着放不下，这是什么病，怎么治，用什么药好？其他情况：治疗过，也用过药，效果不明显

专家意见：

病情分析：你好上述情况多属于是心脏神经官能症的原因导致的指导意见：心脏神经官能症是可以选择柏子养心丸等药物治疗的

总是上不来气 晚上睡觉心忽悠忽悠的 心像是反个似的

病情描述：这种情况有一年了就是上不来气总是拔气有时心跳不正常补充提问：2011-10-2522:03:27就是心跳不太正常有时像偷停似的还上不来气

专家意见：

服用谷维素片和安神补心丸以及稳心颗粒对症治疗即可。

专家意见：

你好,需要警惕心肌供血不足或者心肌炎引起的.建议动态心电图检查确诊.必要时心脏彩超和心肌酶化验.确诊之后制定治疗方案.如果检查正常考虑心脏神经官能症,

你好，我昨天感觉心像针扎一样疼痛，疼痛

病情描述：你好，我昨天感觉心像针扎一样疼痛，疼痛时间持续了一个多小时，今天还是有疼痛感，请问是什么原因造成的？

专家意见：

心像针扎一样疼痛这种情况可见于心肌缺血导致，建议做一下心电图等检查，明确诊断后再治疗。另外注意是否是胃病或肺部病变导致。

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冬天的晚上心是空的篇九
《五年级上册寒假新时空部分答案》

五上寒假新时空答案

P2

辨一辩，组成词语

惧怕 具体 距离 抗拒

严峻 英俊 竣工 骏马

想一想，趣味填词

若无其事 荡然无存 知人善任

内外交困 五湖四海 左邻右舍

天昏地暗 今非昔比 舍己为人

背一背，搜集名言

我发现这三句话都是告诉我们书的重要性。

我还知道好多和它们意思相近的名言警句，让我也来写一句：我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上一样——高尔基。 （书是人类进步的阶梯。 ）

P3

读一读，想想问题

1、答：“微软”指待人态度和善些。因为这样才能在身边营造出美丽的春天。人和人才能和谐相处。

（“微软”指关怀和温暖。因为当你想要让别人按照你的意思去做，去改变时，不要采取攻击的方式，而要给予他关怀和温暖，这样的方法往往反而更加有效。）

2、答：“微软”指Microsoft ，指个人计算机（Personal computer）软件。

微软公司是世界PC机软件开发的先导，由比尔·盖茨与保罗·艾伦创始于1975年，

目前是全球最大的电脑软件提供商。

P5

算一算

□＝4△ ○＝6△

P6

Add:地址 Tel:电话

Mobile手机 Fax:传真

E-mail:电子邮箱 Postcode:邮政编码

P8

理一理,连句成段

（5）这个八边形的“藻井”还是古代的“木制扬声器”呢！

（2）最典型的戏台——绍兴柯桥区湖塘乡的宾舍戏台距今已有400多年的历史。

（4）“藻井“壁间画着八仙过海的故事。

（1）在江南水乡绍兴的一些乡村、集镇，常常能看到社庙旁屹立着一座座临水而筑的戏台。

（6）演员在台上唱戏，嗓音在“藻井”中回旋，靠气流扩散，再使之洪亮，远坐在船上的观众都能听得清清楚楚。

（3）戏台正中央的天花板做成八边形“藻井”。

P9

“没有鸡,鸭也可以；没有鱼,肉也可以；青菜豆腐不可少。”

“没有鸡鸭也可以，没有鱼肉也可以，青菜豆腐不可少。”

P12

读一读,照样子连一连,再写一写这些复合词

walkman

watermelon

schoolboy

birthday

strawberry

bathroom

bedroom

notebook

A.room+bed=A+7=bedroom 卧室

B.berry+straw=B+5=strawberry 草莓

C.room+bath=C+6=bathroom 浴室

E.day+birth=E+4=birthday 生日

F.man+walk=F+1=walkman 随身听

G.melon+water=G+2=watermelon 西瓜

H.boy+school=H+3=schoolboy （中小学的）男生

读一读，给句子排序

（2）How do we go there? （我们怎么去那儿?）

（6）Let's walk there. It's good exercise. （让我们走到那儿了。是很好的锻炼。）

（1）Here is 15 dollals. Let's go to KFC for lunch. （这是15 dollals。让我们去肯德基吃午饭。）

（4）How about by taxi. （乘出租车怎么样。）

（3）What's your idea? （你有什么主意?）

（5）It's too expensive.（太贵了。）

（7）OK.Let's go there on foot.（ 好吧。让我们走路去那里。）

P13

我还知道的候鸟有杜鹃，黄鹂，小燕子等，它们是随着气候变化而迁徙的鸟。 我知道有些动物一般在原地过冬，如喜鹊，麻雀，兔子等。

我知道有些动物事先储备好粮食在洞里过冬，如小蚂蚁，小松鼠等。

刺猬冬眠，一般都睡着，偶而起来吃点东西和点水

松树在秋季会储藏足够的食物，到了冬天过冬消耗...

1．松鼠和野兔都要把窝垫暖了，找到松塔啊、榛子啊、橡子什么的储备食物，它们冬天都不冬眠。还有，它们还要换毛，冬天要换上与夏天不一样的毛。

2。蛇是集体冬眠的，它们互相搂抱在一起，一起冬眠，春天再醒来那样可以取暖，提高温度。如果单独过冬会冻死的，它和青蛙一样也是变温动物，聚在一起可以减少死亡率。

3．熊冬眠是因为冬天不容易找到食物，到了秋天它们就大吃特吃，使自己长胖，冬天就靠脂肪来提供养料。但是，冬眠时，它们还会醒过来的。

4．兔子有厚厚的毛保暖，所以冬天也不怎么怕冷。但如果皮毛被弄湿，兔子便很容易着凉。所以主人要特别留意，冬天别为兔子洗澡。

5．一般来说，猫的冬天不用特别保暖，因为它们的毛已经提供了足够的保护。而且当它们感到寒冷时，它们会自己去寻找温暖的地方藏身。如果它们毫不客气的上了你的床，甚至钻进了你的被窝，那就是它们怕冷了。

6．蝙蝠也是冬眠的。它在山洞里用后足的尖爪攀住石缝，头朝下悬在空中，一“吊”就是半年。

7．刺猬冬眠时，蜷缩一团，远看好象一个大绒球。它在巢穴中冬眠时，体温下降到9度。冬眠中的刺猬会偶尔醒来，但不吃东西，很快又入睡了。冬眠的刺猬如果过早醒来会被饿死的。

8．有的动物如候鸟，会非到南方去过冬。如天鹅，平时聚居在北方，秋天便携老带幼，到长江中下游一带过冬，来年春天再返回繁殖地生儿育女。

9．丹顶鹤，本来生活在北方，也都是定期飞到南方过冬，春天再北返。

10．我们中国独有的珍贵的中华秋沙鸭就世世代代生活在美丽富饶的长白山。它们每年冬季飞到南方过冬，春天飞回故里。它们喜欢以现成的树洞为家。它们把选好的树洞加工装修一番，在洞底垫上碎木屑羽毛等，为了让将来出生的小鸭住的更舒服些。

11．你们愿意听故事吗？1782年的一天法国巴黎郊外采石场的一位工人敲开一块大石头，竟发现有四只活着的蟾蜍。蟾蜍是怎么钻进石头的呢？原来当时那里都是泥啊，水啊，草啊，蟾蜍冬天就挖了洞在那儿过冬，可是气温一直很低，它们就没有醒过来。过了一百万年，它们泥都变成石头了，等到工人把它们救出来，它们才醒过来。你们看，蟾蜍这一觉睡了多久啊！足足有一百万年！

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再接再厉 一如既往

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1、姚明的扬长避短表现在他苦练(罚球 )和(三分球 )上。

2、“弹无虚发”是形容百发百中。在文中指姚明罚球时(很准 );

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冬天的晚上心是空的篇十
《塑造空杯心态,才能不断提升自己》

塑造空杯心态，才能不断提升自己

人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。” ——林语堂

古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？来者急忙叩谢悔过。据说，这就是“空杯心态”的起源。

什么是空杯心态

每一个人要想应对时代和环境的变化，必须随需应变。而以变应变，就要求我们具有空杯心态。做事的前提是先要有好心态，如果想学到更多学问，想提升职业能力，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满，故步自封。

1．空杯心态是一种挑战自我的永不满足

空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整，清空过时的，为新知识、新能力的进入留出空间，保证自己的知识与能力总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远在进步，永远保持身心的活力。比如，红塔集团“山高人为峰”的企业理念，其中就蕴涵着红塔人不断“寻觅更高的山峰”的空杯心态。

在攀登者的心目中，下一座山峰，才是最有魅力的。攀越的过程，最让人沉醉，因为这个过程，充满了新奇和挑战，空杯心态将使你的人生不断渐入佳境。

2．空杯心态是对自我的不断扬弃和否定

事物的发展是经过否定实现的。事物的运动变化和发展是“外在否定”和“内在否定”协同促成的结果，是事物自我完善、自我发展的运动过程。客观事物的复杂性，人们认识能力的有限性，决定了人类实践只能是接近真理的过程。昨天正确的东西，今天不见得正确；上一次成功的路径和方法，可能会成为这一次失败的原因。不论组织还是个人，不犯错误都是美好的愿望，犯错误才是客观的现实。

人类认识自己就已经很困难，而不断地否定自己则难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦诚、需要胆魄，需要真正的空杯心态。 3．空杯心态就是忘却成功，学习变化

受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距；在困难和挫折面前，不失信心。这便是成熟和进步，这便是空杯心态。

空杯就是要把自己“当人看”。人无完人，任何人都有自己的缺陷，都有自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶并十分成功，也许你已经具备了丰富的技能，但是对于新的环境，新的政策，新的对手，你仍然没有任何特别。你需要用空杯的心态去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西。如果你不去领悟，不去感受，不去学习，仍然高枕无忧地躺在过去成功的经验之上，那将是很可怕的结局。

4．空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵

空杯就是经常给自己的心智洗澡。文韬武略的商汤王在他的洗澡盆上写了九个字——“苟日新，日日新，又日新”，他在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身心舒畅”。我们现在洗澡，只洗身，不洗心。在洗澡的时候，还怨这个恨那个。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等，通通一洗了之，把身心洗得干干净净，清清爽爽。

5．空杯心态就是不断学习，与时俱进

企业花钱培训员工，有的员工学到了东西，而有的员工则抱怨没的学。其实，有的学没的学，关键在于自己想不想学，是否有“空杯心态”。

还有的人，对学习怀有很重的功利目的，学习是为了混文凭；混上了文凭，评职称；评上了职称，往上爬。学习，成了工具和手段，别说“空杯心态”，连起码的学习心态都没有，能学到真正的知识和能力吗？ 其实，在职场上真正经得起风雨的人，是那些有真才实学的人，有“空杯心态”的人。我们有的时候认为自己在某个行业里做了很多年，就认为是这个行业里的行家里手，没有我不懂的东西。于是别人在自己眼里都是外行，别人讲的东西都听不进去，要知道“天外有天，人外有人！”在知识经济时代，科技飞速发展，知识更新加快，如果不虚心学习新的知识和方法，即使你原来的专业知识很扎实，也一样会被社会的进步潮流所淘汰，所以要活到老，学到老！

6．学习是一项重要的投资

不少人花几百块钱买一件热卖女装或名牌的衣服一点不嫌贵，但要从钱包里掏出几十块钱买本好书倒觉得不能承受。很早以前，罗曼·罗兰就说：“成年人慢慢被时代淘汰的最大原因不是年龄的增长，而是学习热忱的减退。”不能始终保持学习热忱，就不能走出校门后继续学习、终身学习。这不仅不能不断成功，而且必将被时代淘汰。

佛兰克林说“花钱求学问，是一本万利的投资，如果有谁把所有的钱都倒进了脑袋中，那就绝对没有人能把它拿走了！”可见，学习是一项伴随终身最划算、最有效、最安全的投资。任何一项投资都比不上这

项投资。古人尚且懂得“良田万倾，不如薄技在身”，作为现代职业人士——我们该如何应对？

塑造空杯心态

相传在很远的古代，知了是不会飞的。一天，它看见一只大雁在空中自由自在地飞翔，十分羡慕。它就请大雁教它学飞。大雁高兴地答应了。

学飞是一件很辛苦的事。知了怕吃苦，一会儿东张西望，一会儿跑东窜西，学得很不认真。大雁给它讲怎样飞，它听了几句，就不耐烦地说：知了！知了！大雁让它多试着飞一飞，它只飞了几次，就自满地嚷道：知了！知了！秋天到了，大雁要到南方去了。知了很想跟大雁一起展翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不高。

这时候，知了望着大雁在万里长空飞翔，十分懊悔自己当初太自满，没有努力练习。可是，已经晚了，它只好叹息道：迟了！迟了！

在我们的身边，有多少这样的“知了”，就有多少这样的“迟了”。自满使我们目光短浅，安于现状；懈怠使我们固步自封，坐失良机。 圣经《箴言》第29章18节中说“没有远见的地方，人们就会灭亡。”而获得远见卓识就要靠持续地学习和不断地进步。

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