每一个笑容

导读：　每一个笑容篇一《笑容练习》 大空间建 ...

每一个笑容篇一
《笑容练习》

大空间建筑空调设计及工程实录

眼神操：

1１：眉毛上下转动５次，倘若转动不好亦不要紧，只要收缩上眼睑的肌肉就达到了目的。

２将黑眼珠上翻慢慢转圈，左转５圏，右转５圈，这一节对消除眼睛疲劳亦很有效。

３将食指置于双目中间，做对眼状１０妙，然后放松，重复５次。

４将两手食指置于双眼左右，眼珠尽量不看食指保持１０妙，放松。重复５次。

５左右眼睛交替闭目，难以闭合的一只要重点练习，倘若双目都能同等程度地一闭一合，眼神操练习便达到了及格

笑容练习操：

１、食指抵住两边嘴角，慢慢上升，保持１０秒钟

２、接着做适中的笑脸，嘴角更往上挑，保持１０妙钟，其他部分保持松弛状

３、嘴角接平瞳孔的延长线，作大笑状，持续１０秒钟，复原

４、手指沿颧骨按住面部，反复做笑容和松弛状，确保肌肉运动

５、最后放松脸部的肌肉，做一个自已喜欢的笑容。你会发现自己的表情比做操前生动得多

笑容保持操：

１、作大笑状，嘴角用食指固定，不让肌肉复原，保持１０秒钟

２、回到适中的笑，固定嘴角，保持１０秒钟

３、用食指抿住嘴角回到微笑状，保持１０秒钟

４、抿嘴，嘴角略微上挑，保持１０秒钟

５、最后，食指按住嘴角，尽量嘟嘴，保持１０秒钟，每日坚持做这节操，可增加表怀的美感

□阿莲自然、灿烂的笑容是给人第一印象的最佳利器，怎么笑得自然又漂亮可是一门学问，首先要由内而外地散发出自信的魅力，自我催眠是最可爱、最漂亮的，如此笑容才能自然。再来要多面对镜子练习精准又自然的微笑，检查自己的笑是否僵硬或牵强夸张，记得打从心里的笑才是最自然、坦诚的。最后要仔细观察微笑时牙齿的状况，是否太黄或不整齐，别忘记齿颊也要保持口气清新才能为笑容加分喔！

以下是百分百笑容练习法：1．放松全身肌肉，姿势端正，左右手手掌朝下。

2．双手合拢置于胸口，嘴角先上扬做三分笑容状。

3．脸颊肌肉渐渐往上，眼睛稍稍眯起，胸口前的双手逐渐打开。

4．眼睛开始散发自然的光芒，张开双臂给人友善的感觉。

微笑练习(2008-10-07 08:36:15)标签：刘晓雪 魅力 自信 微笑 礼仪小姐 空姐 练习 时尚 分类：假扮淑女的一诺

有魅力的微笑是天生的，但依靠自身的努力也完全可以拥有。因此演员或空姐通过微笑练习，能练出迷人的微笑。

笑脸中最重要的是嘴型。因为根据嘴型如何动，嘴角朝哪个方向，微笑也不同。面部肌肉跟其他的肌肉一样，使用得越多，越可以形成正确的移动。

从低音到高音一个音一个音地充分进行练习，放松肌肉后，伸直手掌温柔地按摩嘴周围。

第一阶段—放松肌肉

放松嘴唇周围肌肉就是微笑练习的第一阶段。又名“哆来咪练习”的嘴唇肌肉放松运动是从低音哆开始，到高音哆，大声地清楚地说三次每个音。

不是连着练，而是一个音节一个音节地发音，为了正确的发音应注意嘴型。

第二阶段——给嘴唇肌肉增加弹性

形成笑容时最重要的部位是嘴角。如果锻炼嘴唇周围的肌肉，能使嘴角的移动变得更干练好看，也可以有效地预防皱纹。

如果嘴边儿变得干练有生机，整体表情就给人有弹性的感觉，所以不知不觉中显得更年轻。伸直背部，坐在镜子前面，反复练习最大地收缩或伸张。

1.张大嘴

长大嘴使嘴周围的肌肉最大限度地伸张。张大嘴能感觉到颚骨受刺激的程度，并保持这种状态10秒。

2.使嘴角紧张

闭上张开的嘴，拉紧两侧的嘴角，使嘴唇在水平上紧张起来，并保持10秒。

3.聚拢嘴唇

使嘴角紧张（2号）的状态下，慢慢地聚拢嘴唇。出现圆圆地卷起来的嘴唇聚拢在一起

的感觉时，保持10秒。

保持微笑30秒。反复进行这一动作3次左右。

用门牙轻轻地咬住木筷子。把嘴角对准木筷子，两边都要翘起，并观察连接嘴唇两端的线是否与木筷子在同一水平线上。保持这个状态10秒。在第一状态下，轻轻地拔出木筷子之后，练习维持那状态。

第三阶段——形成微笑

这是在放松的状态下，根据大小练习笑容的过程，练习的关键是使嘴角上升的程度一致。如果嘴角歪斜，表情就不会太好看。练习各种笑容的过程中，就会发现最适合自己的微笑。

1.小微笑

把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。稍微露出2颗门牙，保持10秒之后，恢复原来的状态并放松。

2.普通微笑

慢慢使肌肉紧张起来，把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。露出上门牙6颗左右，眼睛也笑一点。保持10秒后，恢复原来的状态并放松。

3.大微笑

一边拉紧肌肉，使之强烈地紧张起来，一边把嘴角两端一齐往上提，露出10个左右的上门牙。也稍微露出下门牙。保持10秒后，恢复原来的状态并放松。

第四阶段——保持微笑

一旦寻找到满意的微笑，就要进行至少维持那个表情30秒中的训练。尤其是照相时不能敞开笑而伤心的人，如果重点进行这一阶段的练习，就可以获得很大的效果。

第五阶段——修正微笑

虽然认真地进行了训练，但如果笑容还是不那么完美，就要寻找其他部分是否有问题。但如果能自信地敞开地笑，就可以把缺点转化为优点，不会成为大问题。

缺点1：嘴角上升时会歪。

意想不到的是两侧的嘴角不能一齐上升的人很多。这时利用木制筷子进行训练很有效。刚开始会比较难，但若反复练习，就会不知不觉中两边一齐上升，形成干练而老练的微笑。

缺点2：笑时露出牙龈。

笑的时候特别露很多牙龈的人，往往笑的时候没有自信，不是遮嘴，就是腼腆地笑。自然的笑容可以弥补露出牙龈的缺点，但由于本人太在意，所以很难笑出自然亮丽的笑。露出牙龈时，通过嘴唇肌肉的训练弥补弱

挑选满意的微笑

以各种形状尽情地试着笑。在其中挑选最满意的笑容。然后确认能看见多少牙龈。大概能看见2mm以内的牙龈，就很好看。

反复练习满意的微笑

照着镜子，试着笑出前面所选的微笑。在稍微露出牙龈的程度上，反复练习美丽的微笑。 拉上嘴唇

如果希望在大微笑时，不露出很多牙龈，就要给上嘴唇稍微加力，拉下上嘴唇。保持这一状态10秒。

第六阶段——修饰有魅力的微笑

如果认真练习，就会发现只有自己拥有的有魅力的微笑，并能展现那微笑。伸直背部和胸部，用正确的姿势在镜子前面边敞开笑，边修饰自己的微笑。

脸部表情的自我检查

检查牙齿排列：面对镜子，嘴巴呈“E”字张开，仔细检查，看看上下排牙齿的咬合状况及排列的整齐度。

表情：面对镜子假装拿起手机在跟朋友哈啦，仔细看看自己说话时的各种表情，例如眉头是否不自觉皱起，还有自己的眼神是否有亮泽变化等，观察后再加以改善表情是美丽的第一步喔！

失败的脸部表情如下：

1.面无表情、无精打采：早上起来常在不自觉的状态下表情会比较呆滞，而且无精打采。在思考事情的时候，人通常会陷入面无表情的状况，想想如果前面有位帅哥看见，那多糗啊？！所以无论何时何地都要在意自己的表情喔！

2.眯眼、皱起眉头：近视但又没戴眼镜的人，最容易在看一件东西时会不知不觉眯眼、皱眉头，这种表情予人刻薄的感觉，不可不小心。

3.当我们生气时，眉宇会打结，甚至呲牙咧嘴或者哭丧着脸，这些都会让人粉“倒弹”，爱美的你注意了！

笑容：

自然、灿烂的笑容是予人第一印象的最佳利器，怎么笑得自然又漂亮可是一门学问，首先要由内而外地散发出自信的魅力，自我催眠自己是最可爱、漂亮的，如此笑容才能自然。再来要多面对镜子练习精准又自然的微笑，检讨自己的笑是否僵硬或牵强夸张，记得打从心里的笑才是最自然、坦诚的，最后要仔细观察微笑时牙齿的状况，是否太黄或不整齐，别忘记齿颊也要保持口气清新才能为笑容加分喔！

百分百笑容练习法：

1. 放松全身肌肉，姿势端正，左右手手掌朝下。

2. 双手合拢置于胸口，嘴角先上扬做三分笑容状。

3. 脸颊肌肉渐渐往上，眼睛线条眯起，胸口前的双手逐渐打开。

4. 眼睛开始散发自然的光芒，张开双臂予人友善的感觉

拥有心理学硕士学位的她，被誉为“中国最有才华的模特”。自动走出中国首席模特的光环，她成功转型为电视主持人、时尚杂志主编、作家、公司老板多位一体。姜培琳，她的人生注定与众不同。她恬静谦和的巧笑倩兮，也与绝大多数模特儿以冷示人、以酷为美的风格大相迥异。日前，姜培琳优雅出现在北京幸福村艺术中心，在“益达洁白笑容100”全国笑容征集活动的启动仪式上，大谈对洁白笑容的独特理解。

摩登都市里的人，在巨大的压力里营营役役，逐渐忘却了笑的乐趣，甚至丧失了笑的能力。今天在北京明日可能已经在巴黎的姜培琳，却说自己不管多忙，每天都会笑至少10次以上。因为她相信笑容能传递无言的信息，能感染别人。尤其像她这种公众人物，常常置身很多陌生人的环境里，每一个来自他人的微笑都能缓解陌生感、孤独感。姜培琳大笑着说，走在路上经常能看到很多陌生人对自己笑，她相信这些来自陌生人的笑容都是善意的，尤其是男人们的，统统照单全收！

姜培琳觉得，每一个笑容都是有内容的，背后都一定有动人的故事。因为只有内心快乐、或者感动、或者是想起了曾经的一个美好瞬间，才会不由自主地绽放出笑容。原来，她那触人心扉的笑容背后，都闪烁着走过的每一步艰辛和每一刻辉煌。她又笑着说，如果是真的笑不出来，就从练习笑容开始吧，哪怕你觉得自己的笑有些不自然，但看在别人眼里，也是在传递着善意快乐的讯息，因为毕竟你愿意为了别人而绽放笑颜，他们所回报的笑容会让你由衷的微笑，真正快乐起来！

在姜培琳的现身说法号召下，“益达洁白笑容100”活动才刚启动一周，就已经有1千4百多张来自全国的笑容照片参赛。瑞丽首席摄影师、本次活动的评委刘展耘针对如何能照出最个性的笑容照片给出了tips：“要相信自己笑起来很美，不需要把妆化得像明星一样精致，千万不要因为担心笑得不好看而不开怀大笑。每个人的笑容都是独一无二的，你自己认为是缺点的地方，在摄影师的眼里，可能就是个性所在。我不喜欢做作的千篇一律的笑容，我喜欢彰显个性、直率表达自我的笑容。”

许多照片都深得其精髓，特此选辑一二分享。

每一个笑容篇二
《每一个笑容 每一份努力——北京市东城区垃圾分类纪实》

每一个笑容篇三
《江琳：让每个孩子的笑容永远灿烂》

每一个笑容篇四
《亲切灿烂的笑容》

亲切灿烂的笑容

1．微笑是世界的共通语言

笑是世界的共通语言，就算语言不通，一个微笑就能带给彼此一种会心的感觉。所以，笑是接待人员最好的语言工具，在有些情况下甚至不需要一言一行，只要一个笑容就可以打动客户。

访客接待的第一秘诀就是展现你的亲切笑容。当客户靠近的时候，接待人员绝对不能面无表情地说“请问找谁？有什么事吗？您稍等„„”，这样的接待会令客户觉得很不自在；相反的，你一定要面带笑容地说“您好，请问有什么需要我服务的吗？”

2．笑容是可以训练的

只有发自内心的微笑才是最真诚的笑容，而接待人员要想在任何情况下都能展现这样的笑容，就须要对其进行刻意的训练。

人的脸上一共有17块肌肉，它们会牵动每一个笑容，只要有一块肌肉失去作用，你的笑容就不能完美展现，所以，要多多练习如何微笑。当然，会很好的控制自己的情绪也是进行训练的一项必不可少的内容，只要你做到这两点，你就可以拥有自然而又亲切的笑容了。

3．假如你需要快乐，必须学习先使别人快乐 要让自己每天都开开心心，就要学会先去欣赏别人，久而久之欣赏你的人就会越来越多。这就叫做“你快乐所以我快乐”。接待顾客时更是如此，能为顾客提供令其满意的服务，自然也能让你的工作更上一层楼。

4．轻轻一笑，可以拉近彼此的距离 要想拉近彼此的距离，一定要展现你天使般的笑容，而且这个笑容要像小孩子一样天真无邪。当客户看到你的这种笑容时，不但不会对你产生排斥的心理，还会留下极好的印象。所以，要想拉近你与客户之间的距离，一定别忘了展现你天使般的笑容。

温馨合宜的招呼语

1．使用顾客易懂的话语

一句话可以得罪人，同样，也可以令人感受到你的亲切，愿意与你交谈。当你接待顾客时，最好不要或者尽量减少使用所谓的专业术语。比如医学专业术语、银行专业术语等等。许多顾客无法听懂那些专业术语，如果你在与其交谈时张口闭口皆术语，就会让顾客感觉很尴尬，也会使交流受到影响。所以，招呼语要通俗易懂，要让顾客切身感觉到你的亲切和友善。

2．简单明了的礼貌用语

简单明了的礼貌用语在生活中很常用，当你接待顾客时，它们就更是必不可少的好帮手了。你要多说“您好”、“大家好”、“谢谢”、“对不起”、“请”等等礼貌用语，向顾客展现你的专业风范。

3．生动得体的问候语

所有的服务行业都要使用服务用语，所谓的服务用语就是重点表现出服务意识的语言，比如“有没有需要我服务的？有没有需要我效劳的？”这样的问候语既生动又得体，需要每个服务人员牢记于心、表现于口。切忌不要使用类似“找谁？有事吗？”这样的问候语，它会把你的客户通通吓跑。

4．顺应顾客，与其进行适度的交谈

顺应客户强调的是顺着客户的心理与其进行适度的交谈。比如，当客户说“对不起，请问你们总经理在不在”时，接待人员应该马上回答“您找我们总经理吗？请问贵公司的名称？麻烦您稍等一下，请这边走„„”与此同时，要自然展现出合宜的肢体语言。

5．充满温馨关怀的说话方式

如果外面在下雪，客人带着满身的积雪走进你所在的公司，你要立刻递给他一张纸巾，不要小看这张薄薄的纸，它虽然擦在客户的头上，却暖在了客户的心里，这种无声的话语会令客户倍感温馨。同样，下雨的时候，你的一句“您没带伞，有没有着凉？”也是充满温馨的关怀话语。

要学会根据环境变换不同的关怀话语，拉近你与客户之间的距离，让顾客产生宾至如归的感觉。

6．避免双关语、忌讳语、不当言词

表的话语，当你不小心触及这些话语，很有可能会令他人感觉不舒服，甚至对你产生厌恶感。对服务行业来说，了解哪些话语不能说非常重要，一旦因为一句话得罪了顾客，后果可能就会比较严重。

7．公关润滑剂——赞美用语

剂。对服务行业来说，做好对顾客的赞美工作就显得非常重要。所以，要如表1－2所示，对不同对象从不同的方面去赞美才能取得良好的效果。

对年轻人的赞美 年轻人充满活力，对一切充满好奇也充满信心，所以，赞美他们要从性格豪迈、能力强、做事努力、将来一定有非凡成就以及外表、判断力、工作表现、诚意、两性朋友等几方面入手。这几方面代表了绝大多数年轻人的心理愿望，如果你能在言语中让他们美梦成真，你的赞美自然就会收到极好的效果。

对男性的赞美

成熟男性最在乎的是自己的成就，所以你的赞美要从事业入手。下面是一些简单示例：“某某甘败下风了，能不能请教一下您经过了怎样的努力，才拥有了今天事业的成果？”——赞美其事业成功；“不知道哪一天才可以像您一样，能够有这么好的事业，这么多的员工来帮您赚钱。”——肯定其工作成果；“哇！王某，您的实力真是无人可比啊！”——恭维其实力；“像您这么有地位的人我们真的是望尘莫及啊！”——仰慕其社会地位；“您是个有气度、有风度的男性！”——夸奖其有气度；“跟您做生意不用担心，您的信用最可靠了！”——对其表现信任。

对女性的赞美

女性较之男性更显温柔本色，她们关心自己的容貌，关心自己的家人，也渴望拥有足够保护自己的智慧和能力，她们更敏感、更需要细致入微的赞美。

所以，要想做好女性赞美工作，一定要了解女性的特点及关注点，这样才能打动她们。

视线服务礼仪

1．交谈时视线要看着对方

接待人员在回答客户的咨询时，眼睛一定要看着客户，这是尊重客户最基本的礼节。对于刚出校门或者是社会经验不足的女性服务员来说，如果看着客户的眼睛令你不自在，你可以看着客户的额头、脸或者嘴角，并且要做到听声辨形，同时，眼神一定要带着表情。

2．视线要保持在社交范围内

所谓社交范围指从腰际到头部之间的部分。男性服务员如果和女性顾客站在一起，眼睛最好不要停留在对方的胸部，否则有不尊重对方之嫌。所以，在与客户交谈的时候最好将视线停留在对方腰到头部的地方，保持一定的范围，这样才不会让客户跟你相处的时候感到浑身不自在。

3．视线要保持安全距离

所谓视线安全距离是指即使你伸长手也接触不到对方身体的距离，这就是最安全的距离。异性之间交谈，若女性不自主的往后退了一步，就表示你与她的距离没在安全距离之外。与其让客户有这样的反应，接待人员不如保持最适当的距离，让客户感觉不到压力，只有这样才能让客户安心与你交谈。所以，接待人员在服务客户的时候，必须要与客户保持最适当的视线安全距离。

4．眼神应充满亲切感

你看客户的眼神一定要柔和，要充满亲切的感觉，让客户感应到你的友好。千万不要对客户说出类似“你好！有什么事！找谁！能不能稍等一下！

等一下！”等生硬的话语，因为在你与客户说这番话的时候，你的眼神一定透露出极度的不友好，客户会被你的眼神吓跑。

如何引导访客

1．了解令人不悦的服务表现

以下十种表现是会令访客不悦的服务态度，作为接待人员，你一定要避免使用这些不良的方式去对待访客。

2．迎接客户的三阶段行礼

我们国内通行的三阶段行礼包括15度、30度和45度的鞠躬行礼。15度的鞠躬行礼是指打招呼，表示轻微寒暄；30度的鞠躬行礼是敬礼，表示一般寒暄；45度的鞠躬行礼是最高规格的敬礼，表达深切的敬意。

在行礼过程中，不要低头，要弯下腰，但绝不能看到自己的脚尖；要尽量举动自然，令人舒适；切忌用下巴跟人问好。

图1－1 迎接客户的三阶段行礼

3．引导手势要优雅

接待人员在引导访客的时候要注意引导的手势。

男性引导人员的正确手势应该是——当访客进来的时候你只需要行个礼，鞠个躬，当你的手伸出的时候，眼睛要随着手动，手的位置在哪里眼睛就跟着去哪里。如果访客问你“对不起，请问经理室怎么走”，千万不要口中说着“那里走”，手却指着不同的方向。

女性接待人员在做指引时，手要从腰边顺上来，视线随之过去，很明确地告诉访客正确的方位；当开始走动时，手就要放下来，否则会碰到其他过路的人，等到必须转弯的时候，需要再次打个手势告诉访客“对不起，我们这边要右转”。打手势时切忌五指张开或表现出软绵绵的无力感。

4．注意危机提醒

在引导过程中要注意对访客进行危机提醒。比如，在引导访客转弯的时候，熟悉地形的你知道在转弯处有一根柱子，这时就要提前对访客进行危机提醒；如果拐弯处有斜坡，你就要提前对访客说“请您注意，拐弯处有个斜坡”。

对访客进行危机提醒，让其高高兴兴地进来、平平安安地离开，这是每一位接待人员的

职责。

5．行进中与客户擦身而过该如何打招呼

在行进中，如果跟客户即将擦身而过的时候，你应该往旁边靠一下，并轻松有礼地向他鞠个躬，同时说声“您好”。千万不要无视客户的存在，装作没看到客户，头一扬就高傲地走开。

如果你能够在行进中向与你擦身而过的客户打个亲切招呼，客户会带着良好的心情去与你所在的公司进行交易，那么你就给公司间接地带来了利益。

6．上下楼梯的引导方式

爬楼梯引导客户时，假设你是女性，穿的是短裙，那么你千万不要在引导客人上楼时自告奋勇“请跟我来”，因为差两个阶梯客户视线就会投射在你的臀部跟大腿之间，此时，你要尽量真心诚意跟对方讲“对不起，我今天服装比较不方便，麻烦您先上楼，上了楼右转”，很明确地将正确方位告诉客户就可以了。

图1－2 上下楼的引导

7．如何开启会客室大门

会客室的门分为内开和外开的，在打开内开的门时不要急着把手放开，这样会令后面的客户受伤；如果要开外开的门，就更要注意安全，一旦没有控制好门，很容易伤及客户的后脑勺。所以，开外开门时，你千万要用身体扣住门板，并做一个请的动作，当客户进去之后再随后将门轻轻的扣住，这是在维护客人的安全，接待人员一定要注意。

8．会客室安排

会客室座位的正常安排

一般会客室离门口最远的地方是主宾的位子。假设某会议室对着门口有一个一字形的座位席，这些位子就是主管们的位子，而与门口成斜角线的位子就是主宾的位子，旁边是主宾的随从或者直属人员的位子，离门口最近的位子安排给年龄辈分比较低的员工的。

有特殊情况时会客室座位的安排

会客室座位的安排除了遵照一般的情况，也要兼顾特殊。有些人位居高职，却不喜欢坐在主位，如果他坚持一定要坐在靠近门口的位子时，你要顺着他的意思，让客户自己去挑选他喜欢的位置，接下来你只要做好其他位子的顺应调整就好。

【自检】

每一个笑容篇五
《珍惜每一个微笑的机会》

《珍惜每一个微笑的机会》我并不能算作一个好学生，成绩不好，有过打架等违纪行为，我实在不知道我是如何以一个好学生的姿态走入那家学校，又能以好学生的姿态走出来。生活摆给我一道道难题，我甚至不知道自己迈过几关，也许颓废可以形容我如今的生活，但这却不是我要的生活。我总是因为一时的头脑发热而做一些不可理喻的事，有些还算是美好的回忆，有些却变成挥之不去的梦魇。我便开始试着摆脱这一切。有人说，你要给自己一个微笑，给自己一些做下去的动力，给自己一个支点，让自己能够继续下去。微笑，这个词汇曾无数次绽开在我的脸庞，但却从未给予我分毫的力量，动力从哪里来我试着寻找一个真正的微笑!我时常抱怨，时常放弃。在过去有限的生命中，我不知道什么是努力!什么是自己!我从未珍惜过什么，那种用心去呵护，深深的珍爱，如履薄冰去珍惜的感觉从来未有过。有的只是挥霍，挥霍有限的生命!可是有一天在看报纸时，我找到了重新鼓起生命风帆的勇气，去珍惜每一次微笑的机会，从每一次微笑开始，充满阳光的渡过自己的学生时代!那是著名学者于丹说的一句话"今天得到的一切我都珍惜，世间万物都是这样，给你的是情分，没给你的是本分。"我有些怔怔的看着这句话，似乎刀剑插入了心脏猛地抽动了一下，这不正是生命的真缔，我们所能把握的不正只是对生活的态度吗我开始给自己微笑，错过的已经错过，失去的已经失去，任凭你使尽万贯家产，费尽九牛二虎之力也不会挽回，我只有珍惜眼前所拥有的一切，微笑着去奋斗，即使有再大的风浪，也会微微一笑，淡然接受，风浪也是生活给予我的礼物!也许，本就应该如此，只是我发现的太迟了！

每一个笑容篇六
《有关于描写笑容的句子的文章》

1. 这笑也是淡淡的，轻云一样，揉在惆怅里。

2. 妈妈轻轻地笑了，像一抹淡淡的霞光从她嘴角上飘了过去。

3. 嘴角露出一丝不易察觉的微笑，像是面上的一道涟漪，迅速划过脸部，然后又在眼睛里凝聚成两点火星，转瞬消失在眼波深处。

4. 你毫无倦色，快乐地微笑着，那闪着青春光彩的笑容，像—朵在夏雨之后悄然绽开的睡莲，含着晶莹的雨珠，羞怯而又优雅地点着头。4. 用微笑诠释失败，用坚强创造幸福!

5. 我用微笑，继续骄傲。

6. 我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

7. 微笑是阳光，给人们温暖;微笑是赞赏，让你充满自信。

微笑是清泉，给夏日播洒清凉;微笑是风筝，在天空自由翱翔。

微笑是一种神奇的力量，能给人美的享受;微笑是一股源源不断的甘泉，能给予你无限的力量。

微笑是一种气质，气质得益于修养;微笑时一种境界，境界依靠磨练。相逢一笑泯恩仇，桃花依旧笑春风。

8. 微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。微笑是一首传统的、流行的歌，每一个音

符流露出来的都是真诚。一次定格的微笑便是一幅雅俗共赏的风景画，含蓄又不失斯文。

微笑是一种国际语言，不用翻译，就能打动人们的心弦;微笑是一种艺术，具有穿透和征服一切的自信魅力;微笑是一缕春风，那么它会吹散郁积在心头的阴霾;如果说微笑是一抹阳光，那么它能温暖受伤苦闷的心。

微笑能使你的委屈从眉梢滑落，微笑能在滴水成冰的日子把烦乱理成顺畅。阳光总在风雨后，不管失败还是痛苦，我们如果能快乐地笑一笑，高歌生活多么好，蓝天白云多么美，那我们就会获得微笑的幸福，甚至能拥有金灿灿的硕果。 有关于描写笑容的句子的文章，由成功励志网收集，希望能帮助到您

副标题#e# 描写笑容的句子

你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。

春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分平凡。只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象。

她禁不住要笑了，她觉得这个想头很奇特。她的容貌起了变

化。她的脸发红了，比较大一点的嘴上露出了笑容，象是满脸开了花。她的灰色眼睛呈现出一团温柔的火焰，她的脸蛋上露出两个可爱的笑窝，就连她那无光彩的头发也似乎都在她的优美而放胆的快乐中飘动起来。

她转身，如碧波伴清澈的眼神，洋溢这淡淡的温馨，嘴角的弧度似月牙般完美，或许，这就是天使的微笑，它赶走了所有的阴霾，使我感到天竟然如此的明亮，没有意思瑕疵……

她转身，露出一个很温馨的笑，连嘴角的弧度，都那么完美到位，充满关爱的眼神，让人无法移开，是的，就这样呗吸引了，笑萦绕在心头，无法抹去……

他（她）的笑是那么甜，眼睛眯成了一条缝。显得十分和蔼可亲。

水英是个十六七岁的小姑娘，她那俊俏的脸上，时常挂着笑容，两片薄薄的小嘴唇在笑，疏疏的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。

翠儿是这里远近山区里出名的俊女孩，成日价雨淋日晒，就是淋不萎，晒不黑，脸盘白白净净，眉眼清清亮亮。一笑起

来，嘴瓣儿像恬静的弯月，说起话来，声音像黄莺打蹄。

建华同学身材均匀，不胖不瘦，乌黑的头发梳成两条细长的辫子，红润的瓜子脸，圆圆的大眼睛，脸颊上有两个深深的酒窝，显得活泼可爱。

她笑起来总会有两个浅浅的酒窝，像盛开的桃花一样美。

微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。微笑是一首传统的、流行的歌，每一个音符流露出来的都是真诚。一次定格的微笑便是一幅雅俗共赏的风景画，含蓄又不失斯文。

微笑是一种国际语言，不用翻译，就能打动人们的心弦；微笑是一种艺术，具有穿透和征服一切的自信魅力；微笑是一缕春风，那么它会吹散郁积在心头的阴霾；如果说微笑是一抹阳光，那么它能温暖受伤苦闷的心。

微笑能使你的委屈从眉梢滑落，微笑能在滴水成冰的日子把烦乱理成顺畅。阳光总在风雨后，不管失败还是痛苦，我们如果能快乐地笑一笑，高歌生活多么好，蓝天白云多么美，那我们就会获得微笑的幸福，甚至能拥有金灿灿的硕果。

阳光映射在她的脸上，她原本微蹙的眉头渐渐松开，眼里有闪闪的亮光，瞬间，她扬起一抹明媚的微笑，感人至深。

姑娘脸蛋绯红，羞答答地低垂着头微笑，好象一朵出水的芙蓉，沐雨的桃花。

她把嘴一抿，脸上显出一种美妙而又慈爱的笑容。

清爽而又耀眼，清新而又动人，啭命而又幸福，晶莹而又剔透，似夏有似冬。

恬淡而又张扬 轻盈而又宁重 阳光而又羞涩 简单而又难以琢磨

高贵而又淫荡，狂浪而又婉约，泼辣而又温柔，恬静而又躁动....

朝霞映着她那幸福的笑脸，如同玫瑰花一样鲜艳；微微翘起的嘴角挂着满心的喜悦。

姐姐咧开的嘴角挂着真挚的微笑，像红石榴一般；面容显得

每一个笑容篇七
《请用微笑面对每一个学生》

请用微笑面对每一个学生

作者：邱岸华

来源：《广西教育·A版》2014年第09期

【关键词】微笑 信任 师生关系

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2014）09A-

0058-01

微笑是一个令人愉悦的表情，能够消除人与人之间的隔阂。在教育教学中，教师的微笑具有神奇的魅力，有利于和谐师生关系，活跃课堂氛围，能够在师生之间架起情感沟通的桥梁。

一、微笑能够获得学生的信任

美国心理学家罗杰斯认为：“成功的教学依赖一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖一种和谐的课堂氛围。”在教学中，教师应该把微笑带进课堂，将信任的目光投向每一个学生，从而获得学生的喜爱和信任，形成良好的师生关系。在批评学生时，教师的微笑能够体现亲和力，消除学生对教师的戒备心理。

笔者所带的班级有一个学生名叫宇豪（化名）。宇豪喜欢欺负同学。对于宇豪的不良行为，笔者经常教育他，希望他能够改正错误。一天，有个学生跑来向笔者报告，说宇豪的老毛病又犯了，把同学给打了。笔者一听火气就上来了，准备狠狠地教训他一顿。可转念一想，虽然每次都批评他，但是效果都不理想。于是笔者准备换一种方法，来个“以柔克刚”。笔者抑制住心中的怒火，从教室将宇豪请了出来。宇豪来到笔者面前，像往常一样低着头，一声不吭。“宇豪，看着我。”笔者轻轻地说。过了一会儿，他缓缓地抬起头，却不敢正视笔者的眼睛。“宇豪，你昨天没有欺负同学，老师和同学们都很喜欢你。”笔者微笑着说，而宇豪的脸上却满是惊讶的表情。“跟老师说一说，为什么你有时候会欺负同学，有时候又对同学那么好呢？你心里是怎么想的就怎么说，老师保证不批评你。”笔者边说边摸了摸他的头，温和地笑了笑。宇豪认真地看着笔者，确定笔者不会责骂他后才说出实情。原来他特别喜欢奥特曼这个人物形象，还喜欢模仿奥特曼。笔者听后笑着说：“喜欢奥特曼很好呀，我们班不愁没人保护了。不过奥特曼是专门打坏人的，班里的同学都是好人，奥特曼是不会打好人的，让我们一起来保护同学好吗？”“真的吗？”宇豪兴奋地说。“当然，不过你得保证以后要和同学和睦相处，认真学好本领，长大以后做一个像奥特曼一样厉害的警察，好吗？”笔者依然微笑着说。宇豪激动地拍着胸脯向笔者保证：“好，老师，我听你的。”在这个过程中，笔者始终保持微笑，改变了过去严厉的训斥，收到了良好的教育效果。此后，宇豪很少欺负同学，和班里的同学和睦相处，

并且乐于助人。可见，在批评学生时，教师的微笑能够让学生感受到老师是值得信赖的，从而实现有效的沟通。

二、微笑是活跃课堂氛围的“润滑剂”

良好的课堂纪律是取得良好教学效果的前提。在教学中，有的教师急于完成教学任务，发现有学生在课堂上捣乱就进行教育批评，导致课堂氛围变得沉闷。微笑是活跃课堂氛围的“润滑剂”。因此，在课堂上，教师要保持愉快的心情，用微笑化解课堂上出现的令人不愉快的事情。有一次，笔者来到一个新的班级上课，这个班的课堂纪律比较散漫。学生发现笔者不是班主任，便想捉弄笔者一番。上课时，有几个顽皮的学生趴在桌子上睡觉，其他学生则在聊天。笔者心里纳闷：天气这么凉爽，学生怎么会打瞌睡呢？对此，笔者没有追问学生原因，只是轻轻地走到打瞌睡的学生的旁边，对正在聊天的学生做了个保持安静的手势，然后微笑着说：“嘘！小点声儿，别把正在睡觉的同学给惊醒了。”笔者的话语既批评了说话影响课堂纪律的学生，又批评了趴在桌子上睡觉的学生。听了笔者的话，学生们忍不住笑了。笑过之后，打瞌睡的学生也清醒了，正在聊天的学生也不好意思再说了。于是笔者笑着说：“天气变凉了，很容易感冒，你们是不是有哪里不舒服呀？我带你们去看医生好吗？或者帮你们打电话给爸爸妈妈，让他们过来带你们上医院？”顿时，学生们都不好意思地笑了，有的学生说：“不用了，我们不困。”通过微笑劝告，融浓浓的爱意于其中，使学生接受了教师的批评，有利于教学的顺利开展。

三、微笑是对学生的鼓励和赞许

教师的微笑能够为学生营造一个和谐美好的氛围。教师微笑面对学生，不仅能够赢得学生的喜爱，还能够使学生学会关心和理解他人，培养学生健康的心理。教师巧妙运用微笑，能够调动学生的积极性，促进学生的成长和发展。在一次“小聪仔故事比赛”活动中，学生梁铭杰（化名）是所有选手中年龄最小的一位，心里难免有些紧张。站在一旁的妈妈更是显得十分焦急。这时笔者对梁铭杰的妈妈说：“你不要着急，我们只要对着他微笑就行了。”当梁铭杰看到笔者和他的妈妈都在台下向他微笑时，紧张的情绪慢慢消除了，故事讲得非常好。可见，教师的微笑不仅能够消除学生的顾虑，而且能够给学生带来信心和勇气。

微笑是阳光。作为教师，要把“阳光”和“芬芳”送进每一位学生的心田，让他们时刻感受到温暖，呼吸到新鲜的空气，获得全面的发展。

（责编 欧孔群）

每一个笑容篇八
《懂得微笑》

懂得微笑

高二（5）班 孔艳艳

走向梦想的道路不会是平坦的„„这么一路走来，是多么的坎坷，多么不容易。可否想过，为什么途中的暴风雨吹不倒我们的心，还是如此坚持地走下去？是微笑„„途中每个灿烂的微笑搀扶着每颗心坚强的走下去„„

每一个微笑代表一个希望，每个希望代表一份光芒，点亮心灵每个暗淡的角落。人生就是如此，要经历失败、要经历挫折。当面对这种种不愉快时，面对着镜子微笑，就会觉得跌入谷底的信心，又会涌上心头，给自己继续奋斗的勇气！ 每个早晨，对自己微笑，对爱你的人微笑，对你爱的人微笑，就会觉得自己充满着朝气，做事更有劲儿，这样的人生才有意义；这样的生命才值得努力去奋斗！ 微笑不一定要在开心的时候。尝试用微笑去面对每一个挫折，尝试用微笑去迎接每一个挑战。这样，人生才会更多姿多彩。一个微笑能唤醒所有低头的细胞，一个微笑更可以点燃生命中的曙光！

记得微笑的样子，把那哭丧的脸从自己生活中抹去„„人生是那么无常，紧握在你手里的风筝也可能会断线飞去，不要灰心，不要哭泣，也许你很快就能拉起另一个风筝，再次在空中翱翔，这一切都会实现，只要你放的开伤心悲痛，站起来对它挥手微笑！

人生大部分时候都在等待。在等待开往下一站的巴士，在等待属于自己的天空，在等待机会，曙光„„何不在等待的当儿，微笑一下，下一站也许会更精彩！让过去随风飘走，让微笑承担你的悲痛，这样的生命会是美好的！

“微笑”就是这样神奇，它让每个人因有它而变得神采飞扬，化解了多少愁苦，鼓励了多少失败，它是心与心的交接，是情与情的传递，是神与神的会意，朋友，别再吝啬你的微笑，将嘴角稍稍翘起，你便会有另一种生活，再加上一个眼神，你就会拥有一个崭新的自我，一片多彩的天空！

时间在流逝，岁月在更迭，老的是你我的容颜，不老的是你我的心怀，老的是你我的举止，不老的却是那一抹深情的微笑。朋友，别再犹豫，别再徘徊，抛开你的所有顾虑与伤感，让你的心年轻起来，让你的情跃动起来，微笑吧，让它消融你的冰霜，让它消除你的忧愁，你的明天会因你的微笑而灿烂开怀！ 微笑着，去面对生活。

微笑，真好。

（编辑寄语：微笑，是人类最基本的动作。微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。）

每一个笑容篇九
《服从性测试+冷读惯例+U型和C型笑容惯例》

服从性测试在一个培训班里，和左右两个MM都进入A3阶段。下课的时候我对右边MM开始服从测试。我：MM，你渴吗？（伏笔）MM：哦，我不渴。（以为我要倒茶给她）我：哦。你渴了去倒茶的时候顺便帮我倒一杯哦。（诱饵）MM意外，笑：好的。（上钩）我微笑（IOI），转向左边的MM开始聊天。（IOD，释放）片刻，右边MM出去帮我倒了一杯茶。（服从，收线）我微笑（IOI）：谢谢。（IOI）转向左边继续刚才的聊天（IOD）（再转过来右边碰她肩膀，IOI）哎你觉得呢？（IOI）（再次转向左边）其实我觉得吧叽里咕噜唏哩哗啦（IOD）。这次校准得不错，因为几个小时后，MM主动出去帮我倒了一杯茶。我：哇噢，谢谢！（接茶时暗捏她的手，IOI,IOI）MM：媚笑。（服从）我：你很贤惠嘛。（SOI）真可惜你不是我喜欢的类型。（笑说，SOD）左边MM兴奋：那你喜欢什么类型的？难道是不贤惠的？右边MM期待我回答。（两个同时上钩）我：贤惠当然必须啦，还要有阿里巴巴叽里咕噜。（一时兴奋，释放太多IOI，不过幸好这时上课了，我切断话题。）完毕。IOI（兴趣指标）：微笑，肢体碰触，眼神交流，身体稍稍转向她，积极回应她的话题。等等。（一般不要完全面对MM且一直微笑，才有充分的空间释放IOI）。SOI（兴趣声明）：“跟你在一起蛮舒服的。”“你很贤惠/可爱/聪明哦。”IOD（无兴趣指标）：转开身体。转移注意力到其他人或物。SOD（无兴趣声明，即假性失格台词）：“不过我还不确定你是不是在装淑女/装可爱。”“可惜你不是我喜欢的类型。”注意SOI之后一定要用IOD释放，否则会让MM感觉“得手了”。冷读惯例你的内在与外在反差很大。不认识你的人，觉得你有点难接近，是个谜一样的女生。（非常经典）~异性会觉得你带点挑战，即使跟人热络好像也只是装出来的，不过只要多一点相处时间，他们就会发现，其实你的武装只是一种怕生的伪装，因为你其实是个外 冷内热的热水瓶，一旦爱上一个人，便会改变原来给人的印象，展现出小女人的模样。（对于WE型女生适用）你的外在性格压抑拘谨，这多半来自于良好的教养与自我要求，所以端庄矜背后的活泼可爱，可能要熟识的人才看得出来。另外，过于谦逊的态度也会削弱你的魅力特质，你对爱情与人际关系不敢太过主动的原因，其实是出自小心翼翼的考量，不过这种谨慎，容易被人误解成缺乏自信。（适合me型女生）弱碱的你，对于爱情既没安全感又缺乏主动性。由于表面上很沈得住气，因此经常给人一种心如止水的假象，让人误以为你没

爱情也能过得很好…。你喜欢强势主导的对象，也喜欢知性的人，尽管难以对外表不OK的人心动，可是内在实力对你而言，还是比外在美重要很多。你并不现实，所以不会把对方的附加价值放在衡量爱情的首要条件，只要彼此的sex美好，又能融洽相处，对你而言，就是最好的方式。观念传统的你，一旦认定对方会懂得牺牲自己，所以一定得慎选对象，否则容易在爱情的路上吃亏或是被利用。另外，平时干练，谈恋爱时却不太理性，也是你另外一个致命伤。　　　　其实你的条件比一般人都要好，千万别因为过去的阴影，或是过于严苛的标准，阻止你追求爱情的可能。释放一点好感讯息，会让追求者信心与勇气大增，平日的干练与智慧，如果能够用在爱情方面，更能减少伤害。U型和C型笑容惯例P：（看着她微笑）你知道吗，你有一个很美的C型笑容？T：啊？什么是C型笑容？P：人的笑容其实分两种的啦，一种是C型一种是U型T：那C型是怎样的啦？P：C型笑容就是在笑的时候，笑容的横向幅度比较大，多数的牙齿都展现出来，整个笑容呈现出一个美丽的C字。这种笑容被认为是天使一样的真诚的笑容，有这种笑容的人就算是做错了事，也会很快得到别人的原谅。所以你看杂志上模特的笑容绝大部分都是C型的哦。（真诚地对这MM笑）T：（很开心地笑）是不是真的哦？P：至于U型，你大概都已经猜到了。就是人笑的时候笑容横向幅度比较小，嘴巴的两边往里面收的幅度比较大，只露出少数的几颗牙齿，呈出一个开口向内的U型。有这种笑容的女孩子哦……（故意拖长卖关子）T：快说快说P：有这种笑容的女孩，就正如无忌哥哥的娘亲说的那样咯，越漂亮，越坏。T：不是吧…P：（看着她的眼睛…语速放慢）不过哦，我看你应该是C型笑容U型心才对…要不怎么会弄得我如此牵肠挂肚呢…T：（害羞）才不是P：呵呵，你笑了。你还记得你人生中第一次笑是在什么时候么？T：这哪还记得哦P：在美国就有一些跟我一样聪明的科学家做过了一个研究，最后发现每一个BB的第一个笑容都是出现在他出生后的3-6个月里面哦。而且笑的对象，一定是他的妈妈。我在想哦，你第一次笑的时候你的妈妈肯定也露出了幸福温情的笑容，而且一定也是跟你一样美丽的C型笑容，呵呵（营造舒适感）T：嗯嗯，一定是

每一个笑容篇十
《领悟微笑的力量》

泰戈尔曾经说过这样一句话：当你微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕了他。

———题记

微笑是彩虹，在阳光下折射出七色光芒；微笑是花朵，在绿叶中闪现占点美丽；微笑是种子，在土壤中萌发出嫩绿新芽。带着微笑出发，快乐自己，愉悦自己。

微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。微笑是一首传统的、流行的歌，每一个音符流露出来的都是真诚。一次定格的微笑便是一幅雅俗共赏的风景画，含蓄又不失斯文。

微笑能使你的委屈从眉梢滑落，微笑能在滴水成冰的日子把烦乱理成顺畅。阳光总在风雨后，不管失败还是痛苦，我们如果能快乐地笑一笑，高歌生活多么好，蓝天白云多么美，那我们就会获得微笑的幸福，甚至能拥有金灿灿的硕果。

每一个微笑代表一个希望，每个希望带着一份光芒，点亮心灵每个暗淡的角落。人生就是如此，要经历失败，要经历挫折。当面对这种种不愉快时，面对着镜子微笑，就会觉得跌入谷底的信心又会涌上心头，给自己继续奋斗的勇气！

每个早晨，对自己微笑，对爱你的人微笑，对你爱的人微笑，就会觉得自己充满着朝气，做事更有劲儿，这样的人生才有意义；这样的生命才值得努力去奋斗！

微笑不一定要开心的时候。尝试用微笑去面对每一个挫折，尝试用微笑去迎接每一个挑战。这样，人生才会更多姿多彩。一个微笑能唤醒所有低头的细胞，一个微笑更可以点燃生命中的曙光！

记得微笑的样子，把那哭丧的脸从自己生活中抹去…人生是那么无常，紧握在你手里的风筝也可能会断线飞去…不要灰心，不要哭泣，也许你很快就能拉起另一个风筝，再次在空中翱翔，这一切都会实现，只要你放得开伤心悲痛，站起来对它挥手微笑！

每一个笑容相关热词搜索：每一个明天 每一个格都是一个成语 生命中的每一个瞬间