心情平静的感悟

导读：　心情平静的感悟篇一《生活里的那些心情感悟》 ...

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心情平静的感悟篇一
《生活里的那些心情感悟》

生活里的那些心情感悟

从今到往，原来这些年有这么多的感悟：

1。凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

2。不用为谁轻易改变，也不要试图改变他人。前半句是因为不做自己终将很惨，后半句是因为你根本做不到。

3。梦，该醒了，天总是要黑，事情总是要过去…累了，休息一下，继续走……

4。 过去错过的缘分，已经在流年里消散；过去遇见的人，也是消了模样，能够想起来的，也只是一个代表回忆的符号，在烟雨中飘摇，最后或许连符号也渐渐消失，仅留下一片空白。一起走过的，一起笑过的，和花间灿烂的身影，全部被翻过的时间之册盖上，然后孤单地一个人上路，踽踽而行。风中逝去的呢喃，遗落在荒芜的记忆之外，本不想再回头，只是每每想起，终究阑珊了我的心绪。

5。 如果…

如果把脑海里关于你的记忆，都用一个点来表示的话

那我大概可以书写出，足以绵延到宇宙尽头

那么长的省略号，——可我遗漏了句号…

6。繁华尽处，寻一无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。

7。记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。

8。择一城终老，遇一人白首！

9。许了伤悲，淡了流年

10。我想，是你给的爱不够多，无法温暖我，融化我的忧伤…

11。因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。

12。在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

13。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去，如此，安好。

14。当一个女人在你面前开始变得沉默，不再对你吼、对你闹、对你发脾气、管你这管你那时，你真的已经在她心里失去了那个不可或缺的地位了。纵使她还爱你，但是有些东西真的变了。纠缠、看似很烦，其实是最幸福的

15。问奶奶，是什么让他们维护一份感情长达60年，奶奶说那个年代什么东西坏了都会想要修，现在什么坏了都想着换。

16。当你确认ta的心不在你这儿了，你唯一的出路就是有尊严的离去。可悲的是你总误以为ta的心还在，然后你会做愚蠢的努力。千万别！

17。恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。

18。成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。

19。生病的时候有人陪，闷的时候有人说话，哭的时候有个肩膀，回家的时候有张笑脸面对，这就是我所需要的安全感。

20。我也十分爱过，可是走进婚姻，女人的角色就复杂了，在爱的同时，有了很多责任。她不可能再十分专注的爱一个人，她要从这十分爱中分出一分爱公公婆婆，又要从中分出一分来爱自己的父母，还要从中分一分来爱孩子。十分的爱经过婚姻的洗礼，就只剩下了七分。当另一份十分的爱袭击她的幸福时，她就无以抵挡……

21。当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。-

22。小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。

23。喜欢一个人是一种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

24。男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。

25。道歉并不总意味着你是错的，而对方是正确的。有时它只是意味着相对自我而言，你更珍惜你们之间的关系

26。我正在行走，却找不到方向……

27。我难过的是：低声下气，换来你的爱理不睬和漠不关心…

28。要替别人着想，但为自己而活。

29。举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

30。爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。

31。成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

32。让世界拥有它的脚步，让我保有我的茧。当溃烂已极的心灵再不想作一丝一毫的思索时，就让我静静的回到我的茧内，以回忆为睡榻，以悲哀为覆被。这是我唯一的美丽。让懂的人懂。 让不懂的人不懂;让世界是世界，我甘心是我的茧。

33。家庭Family这个词意味著什么吗？家庭FAMILY是爸（Father）和（And）妈（Mother）、我 I 爱 Love 你 You 。“爱” 的中英文双解：Love爱=Listen倾听+Obligate感恩+Valued尊重+Excues宽恕。

34。睡眠是一中艺术，谁也别想挡住我追求艺术的脚步。

35。其实，有些人什么都懂，只是执迷不悟而已。

36。你的满不在乎 让我看到了自己的稀薄

37。人累了 可以好好的休息 但是心累了 该怎么休息呢？

38。听悲伤的歌，看幸福的戏。

39。真心离伤心最近。

40。所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

41。等待你的关心，等到我关上了心。

42。不被理解的弱小只好一直坚强。

43。如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。

44。看着别人的故事，流着自己的眼泪。

45。幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

46。风空空洞洞地吹过。一年又这么过去。而来年，还要这么过去。我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧，还是沮丧里终归有安稳。只是我们，无法找到。

47。我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，我站在路边上，双手插在风衣的兜里看到无数的人群从我身边面无表情地走过，偶尔有人停下来对我微笑，灿若桃花。我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖，看到他们，我会想起不离不弃。

48。这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化

49。谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

50。云落泪了风会吹干它，风叹息又怎么安慰呢 ？

51。多深的感情，能经得起时间的见证？多深的爱恋，能锁住一个孤单的灵魂？多深的感恩，能固守一个虚无的家庭？多深的怜悯，能慰藉一颗漂泊不定的心？

52。一个人害怕孤独，两个人害怕辜负。

53。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

54。最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。

55。碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。

56。微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子

57。收拾起心情，继承走吧，错过花，你将收成雨，错过他，你才会碰到他。

58。想过去是杂念。想未来是妄想。最好把握当下时刻

59。我一个人躲在没有人可以伤害我的角落，幻想我的幸福，属于我一个人的幸福

60。时间太瘦，指缝太宽。

61。伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉。

62。为什么在爱的时候，心也是孤独的。

63。我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法…

64。一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈;一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里

65。生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种

66。只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。

67。我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。

68。爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

69。总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

70。躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

71。爱情原来是凄美的吞噬，但愿我的身体容得下你，永不分离。

72。甚么事情都会成为过去，我们是这样活过来的。

73。相逢，不是恨晚，便是恨早

74。雨季的心事朦胧，幻想着浪漫雨中，期待那瞬间回牟，却换来百般心痛，曾相信情有独钟，再回首梦已成空，偶然间目光相碰 才明白错在相逢。

75。爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。

76。想你的时候，把你的名字写在手心。摊开的是思念，紧握的是幸福。

78。缘分依旧，而情已不再，我们再也回不去了！

79。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

80。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

81。爱情在动静之间：缘分在聚散之间。

82。180度的爱情，没有对白，没有过场，只有彼此相反的方向。

83。昨天，已拥有过幸福的梦境；今天，梦醒了，该放开；明天，梦想或许是幻想。对着天空，默默地埋葬之前的一切：“再见！”

84。仿佛还是昨天，已是昨天，却非常遥远！

85。我的脚步想去流浪，我的心却想靠岸，我的影子想去飞翔，我的人还在地上，我的笑容想去伪装，我的泪却想投降。我这样的人没有你想象中坚强，如果你寂寞的胸膛是我依靠的地方，我将在那里生活一辈子……

86。阳光洒满了整间房子，我的心却是那么的冷，眼睛里一直酸涩，里面的液体想出却又不敢出，就那样的转着。

87。窗外雨在下，自天而降，说是无根，但总归是有归宿的。心在流浪，飘的远近都会空空荡荡。飘泊是属于心的自由。

心情平静的感悟篇二
《心情说说感悟生活》

心情说说感悟生活

1、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

2、忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。悟通“八然”，此生悠然。

3、世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

4、如果说失败是人生的一种经历，那么这种经历会使我们的人生走向成熟；如果说一个人的成熟，必须历经沧桑的话，沧桑就能够成为一种奇特的美丽。

5、人活在世上，无非是面对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。

6、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。

7、你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人，才算是适合。

8、为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。

9、永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。

10、关于明天的事情，后天我们就都知道了。

11、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。

12、爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。

13、恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱情，没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。

14、总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。

15、认真走好生活的每一步，就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。

16、朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

17、人世间只有真诚的情谊，哪怕在时间的洗刷下依然不会改变最初纯真的容颜。

18、对自己好点，一辈子不长，对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。

19、我希望陪我从齐肩短发到腰间长发的人是你，我希望陪我从青涩到沉静的人是你，我希望六十年后一醒来发现枕边人是你，是你，别的都不重要了。

20、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

21、讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。

22、把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景。

23、心如止水，笑对人生，坦然会让我们的生活快乐而美丽；微笑，会让我们敢于迎接人生的挑战。

24、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。

25、生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。

26、就算你瘦了，变好看了，你什么都好了，不爱你的人还是不爱你。即使你再胖，再难看，再怎么不好，爱你的人永远不会嫌弃你、

27、如果你独自一人笑了，那是真心的笑。 28、属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌。 29、世界上有两种东西是怎样都无法挽回的，一种是过去的时间；另一种就是说过的话。 30、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

31、人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧！

32、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

33、寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。

34、人一简单就快乐，一世故就变老。

35、时光，因爱而温润；岁月，因情而丰盈，毕竟我们经历着，便懂得着，感念着，便幸福着。

36、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，其实那是在委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

37、长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。

38、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。

39、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

40、那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。

41、人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？

42、梦想总是考验寂寞，当一片一片梦落下，却来不及救起，那就只能自己默默忍受。

43、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

44、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

45、幸福，她不是在路上，就是在路的尽头。

46、惟愿：现世安稳，岁月静好。

47、宁愿一个人呆着，也不要跟不合拍的人呆一块。

48、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

49、总有一段路，需要一个人走，那就一个人，勇敢的走完。

50、一个软弱的人不可能找到坚强的理由，只能找到软弱的理由；而一个坚强的人不需要坚强的理由。

51、善良是幸福的种子，痛苦是作恶的果实，如此简单的生活法则却被我们运用的复杂无比。

52、不要沉溺于过去，不要幻想未来(Inspirational quotes yuedu.mipang.com)，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

53、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。

54、最大的悲剧，恰是善与善的冲突。

55、孤独把时间研磨成了一点一点，所以才过的那么慢，人生之路，只需要你快快乐乐地去完成。

56、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。告诉自己，活着，真好。

57、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。

58、你跌跌撞撞，落得这一身伤，就当是为青春，画下的残妆。

59、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。

60、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好„„在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。

61、试着把光芒留给别人，不用太在意那些有的没的，你会更快乐。

62、交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。

63、世界上每个人都在完成两大积累——知识与经验的积累；资本与信誉的积累。当你自认已完成这两大积累时，那你想要做什么都会成功。

64、时间会告诉我，那段难挨的日子我是如何走过来。时间也会告诉你，你是如何失去一个愿意用生命爱你的人。

65、沿着前方行走，收获就在路上，经历了，就懂了，即使前方路尽了，莫固执涉险，也许转个弯，就能迎来美好明天。

66、或文或武，我是说你要有一样能行得地方，样样通样样松是为人之禁忌。样样通几样更通方是境界。

67、时间是单行道，过去了，回不来。

68、难过就是，虽然很难但总会过去。

69、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。

70、我们在度过这一生时，一路上都在不断丢弃各式各样的行李，但直到最后都一定不能丢掉犯傻的能力，它能防止灵魂枯竭。

71、坦然，其实就是平淡中的一份自信，也是平静中的一份快乐，更是一种潇洒。

72、关于生活中的每一件事都可以用三个字总结：会过去。

73、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容！

74、一旦开始讨厌某人，无论其做什么都会让你厌烦。

75、人生无完美，曲折也风景，只有随遇而安，才能随心所欲。

76、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

77、身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤，因为人生的顺境和逆境都有其独特的魅力和存在的价值。

78、关注我们的未来，因为那里将是我们度过余生的地方。

79、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。但要记得反省

80、青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。

81、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。

82、幸福其实真的很简单：有人爱；有事做；有所期待。

83、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。

84、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

85、但凡觉得辛苦，便是强求。

86、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

87、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。

88、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

心情平静的感悟篇三
《对情绪的认识和感想》

对情绪的认识和感想

情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观存在事物和主体需求之间关系的反应,是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动.情绪这一心理现象包含了情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认识等复杂成分。

情绪具有两极性，主要表现在以下几个方面：从快感度方面来说，有肯定的、愉快的情绪，也有否定的、不愉快的情绪；从紧张度来看，情绪有轻松和紧张之分；从强度来说，人的任何情绪在强度上都有着由弱到强的变化等级；从激动水平来说，情绪有激动和平静之分。情绪的两级一般是对立排的,二者可以在一定条件下转换.

情绪的功能:情绪对环境具有适应功能,对其它心理和行为活动具有调节功能,对社会交往活动有协调功能;情绪还与个体的健康发展密切相关.

情绪的表现形式分为两大类,即表情和状态.表情是情绪独特的外部表现形式例如,高兴时哈哈大笑,悲伤时痛哭流涕,害羞里脸色通红等等.表情一般分为面部表情、体态表情和言语表情。情绪的表现状态是多种多样的，信据情绪 发生的强度、持续度和紧张度，情绪可分为心境、激情、应激三种状态。（1）心境。心境是一种比较微弱、弥散而又持久的情绪状态，也即平时说的心情。心境的好坏，常是由一个具体而直接的原因造成的，它所带来的愉快或不愉快会保持一个较长的时段，并且把这种情绪带久工作、学习和生活中，影响人的感知、思维和记忆。愉快的心境让人精神抖擞，感知敏锐、思维活跃；而不愉快的心境让人萎靡不振，感知和思维麻木。（2）激情。激情是一种猛烈的、短暂的、爆发式的情绪状态，类似于平时说的激动。激情是由一个人生活中具有重要意义的事件引起的。当场发作，表现猛烈但持续的时间不长，牵涉面不广。激情通过激烈的言语爆发出来，是一种心理能量的宣，从一个较长的时段来看，对人的身心健康的平衡有，但过激的情绪也可能对人的身心健康造成失的。（3）应激。应激是个体在出意料的紧张情况下产生的情绪状态，是对某种意外的环境刺激作出的适应性反应。应激状态对人的活动有着很大影响，它能导致生理和行为的急剧变化。例如：在心理上，思维混乱、知觉和记忆错误等。但是，中等程度的应激状态对人的行为产生有积极作用。在这种状态下，个体能更好地发挥积极性，思维清晰、灵敏、精确，反应能力增强。

情绪状态的发生每个人都能够体验，但对其所引起的生理变化与行为却较难加以控制。每个人情绪的表达方式也不同。表少年表达情绪的方式有以下几种：生气、烦恼、嫉妒、羡慕、情爱、愉快、好奇等。青少年要培养良好的情绪，首先要了解自我，要认清自己的优势和缺陷，积极现实地看待自我。其次要管理自我，控制自我的情绪，要懂得自我激励，此外要加强人际交往。

作为一名大学生，我们应该怎样克服不良情绪，培养良好的情绪呢？我就谈谈我个人的一些观点吧！

第一，要找出原因，懂得宣泄。当我们不开心时，要去找原因“是什么影响了我的情绪”。把自己内心的焦虑与烦恼向朋友说出来，就会发现什么忧虑和烦恼都没有了。第二，要懂得自我安慰和积极的自我暗示。要学会找出合情理的原因来为自己辩解，要自我暗示

自己能行。第三，要知足常乐，增强自信心。要把理想和需要定得切合实际，增强自信心，增强成功的机会。要多交朋友，发掘乐趣。积极参加活动，体验生活乐趣。第四，要保证充足睡眠，合理饮食，充足的睡眠后心情会更加舒畅，成良好习惯也能控制情绪。第五，要经常运动，去亲近大自然。健身运动可以驱除不良情绪，当我们情绪不佳时，可以多散散步，去欣赏大自然有助于心情愉快，看待事物方面也会更加乐观了。第六，保持积极乐观的良好心态，这样我们才能更好的控制我们的情绪，培养良好的情绪。

心情平静的感悟篇四
《分享读书感悟,体会不一样的心情》

/*短文学_300x250_内页*/var cpro_id = "u1412357";“书中自有千锺粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读书不仅能丰富知识，增添智慧还能陶冶情操、升华情感。用心品读每一本书，你会发现每本书都是独立的小宇宙，它有属于自己的生命和灵魂。闲暇之余，捧一本书阅读吧！品味那一份优雅与平静带来的感悟……篇一、《读书感悟》——600字读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！篇二、《读书感悟》——600字读书的感觉真好！闲暇之余，有人乐于下棋、玩麻将；有人喜欢打牌、酗酒、游山逛水；余独爱书。幼时即受恩师的“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有盘中粟”的教诲和熏陶，以至于多年来一直对书情有独钟。书桌上有之，床头上亦有之，它简直成了我形影不离的伴侣。开卷

必有益。“书籍是人类进步的阶梯”；书籍是人类智慧的结晶；书籍是传播知识的载体。书海浩瀚无边，里面蕴藏着丰富的知识，知识是开启理想之门的钥匙；知识是无价的宝贵财富，知识只有靠读书才能获得。读书的感觉真好。读书是一种享受，无论躺在床上随意浏览，还是在办公室伏案书海畅游；无论是在公共汽车上翻阅消遣，还是在茶余饭后静坐捧读、托腮沉思，都会使你进入一种兴趣盎然、不克言状的绝妙境界。当心情愉快的时候读书，它会带给你更加舒畅的惬意；当心情消极悲观的时候读书，它会唤起你对未来人生的热爱和美好生活的向往；当你孤独寂寞时读书，它就像佳人乍到，给你送来了清新的问候和舒适的抚慰，使你心胸顿时豁然开朗，感到世界是那么美好，人间是那么可爱。读书的感觉真好。读书可开阔视野，明了天下之大事；读书可陶冶情操，使人心胸更加开阔；读书可醒脑益智，提高人的综合能力；读书可豪情满怀，使人精神更加振奋；读书可泣人泪下，它能净化人的心灵。每读到一本好书就像他乡遇故知、久旱遇甘霖一样，另人心旷神怡，从中获得宝贵的启示并能懂得人生的真谛及生活的意义。读书的感觉真好！朋友，多读书吧！与我同乐。篇三、《读书感悟》——600字书籍，是人娄的精神食。——题记书是一缕阳光，它能融化心间的冰凉，书是一缕春风，它能消除你内心的浮燥，书是一支蜡烛，它能使黑暗的心变的明朗，书是一种营养，它能让你精神强壮，书是一壶铭茶，让我回味无穷……没去过庐山，却从李白“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”中感受到庐山瀑布倾泻而下的壮阔，没有到过泰山，却从杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”中感受到泰山的雄浑高大，没去过云南，却从沈从文中的《边城》中感悟到汇溪小城的妩媚动人。读书，让我神游中华大地。“日出江花经胜火，春来江水绿如蓝，”咏这优美的诗句，谁不为祖国山川的多姿多彩而赞叹，“床前明月光，疑是地上霜，”咏读这优伤的诗句，哪一个浪迹天涯的游子不滋生出绵绵的思乡之情，“僵卧弧村不自哀，尚思为国轮台”，吟诵这铿锵的诗句，谁不萌生出建功立业报效祖国的豪情壮志。读书，让我感悟古人的思虑情思。虽然生命如流水，随即而逝，但我们可以通过读书穿越时光，感叹沧海桑田的变迂，感悟国盛人兴的辉煌。古人们将情寄于笔下，用笔墨为我们留下了壮丽的景色，我们只需要用心去把它们复原或原景，呈现在眼前。读书不仅仅是享受景物的

阿娜多姿，其实也是在扣问一扇扇古人的心扉。屈原的精忠报国，司马迁的忍辱负重，唐太宗的阔达心胸，明正德的荒谬无稽，岳飞的铁胆忠心……读书，让我了解了古代中国的兴亡盛衰，让我感受到了西方爱情的伟大凄美。文学，向世人展现了憧憬与追求，任何人都无法拒绝这样的憧憬与追求。享受读书的乐趣，驾驭着心灵，去穿越时空，感悟自然，神游中西方！篇四、《读书感悟》——900字读书学习是一件很奇妙的事情，当你知道你越多，才知道自己不知道的越多。当你认为人的肌体只需要食物时，那食物就变成了饲料。走进我的空间，跟我一块来享受这读书学习的滋味吧。人累了，喜欢独坐一室，让疲惫之身得以安宁；心累了，喜欢捧起一书，让浮躁之心得以慰藉。书是流消的血液，书是灵动的生命，书是无尽的源泉。在书中行走，我感到的是智慧，是幸福，是释放，是温馨的宁静，是激烈的舞动……回首读书的日子，我仍忍不住怦然心动，一路走来，山高水远，我对书始终保持着一种绵绵不尽的情感，夜阑人静，一书在手思绪万千。拜读古今中外灿烂的文学长卷，卷卷都缀满一个深深的情字，翻阅人世千般气象，万种风情的纸页。触摸书中所诉故事的经脉，展读书中人物的笑颜，捧书中文章的内涵，那行云如水的语句，花雨缤纷的意境，真挚动人的情感，倾刻间唤醒了我沉睡的心灵像花瓣绽放在春阳中一般，有书的日子，充实，快乐，振奋，青春的本色在书香的温润中闪光，炫彩，歌唱。我们是人类未来的灵魂，社会不只是钢筋水泥建造高楼大厦，而是需要有鲜活的生命，娇嫩的心灵，祖国的未来。所以，作为学生必须锤炼自己的语言技巧，提高语言的感召力、说服力、鼓动力，拓宽自己的语言内涵，增强语言的亲和力、凝聚力、丰富自己的语言积累，再现语言趣味性、灵活性、厚重性。当我们拥有了精妙的语言技巧，高超的驾驭能力、灵活的应变能力，实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富，那时候，我们的每一句话都会真正起到“不是蜜，但可以粘住一切”的作用。而这些能力的获得，只能信赖于书，只有读书，我们才能拥有源头活水，才能滋润我们求知若渴的心田，只有读书，我们才能引领社会的发展和进步，只有读书，只有多读书我们溶于社会才会得心应手，左右逢源，妙趣横生，事倍功半。与书为友吧！因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信给你燃起澎湃与激情。与书为友吧！因为读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓阳，在你孤芳自赏时，给你

浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。与书为友吧！因为读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，高扬理想的风帆，驶向人生的旅程。“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲，眼前直下三千字，胸次全无一点尘”“读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒”。（短文学网 与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行！篇五、《读书感悟》——1000字读书，让我拥有一份绝美的心情。每当恬淡的黄昏，或是静谧的夜晚，我会倚在床的一角，手捧一本书静静地读，默默地品味。打开一本书，我从书中，可以随意想象，想象自己是蓝天，一望无际；想象自己是月夜，寂静美丽；想象自己是海浪，澎湃不息……读小说，我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲；读抒情的散文诗歌，我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命、生活、自然的态度；翻阅轻松诙谐的书，我可以尽情地放声大笑，把一切烦恼都抛到九霄云外……渐渐地我进入书的世界，一天学习的疲劳和一些生活琐事的烦恼便顿消大半。此时，我便拥有了一份绝美的愉悦心情。读书，让我的教育理论更丰富。“书籍是人类进步的阶梯”。教师需要读一些教育理论书籍，通过读书可以加深自身底蕴，提高自身学养。利用课余时间，我读了一些教育专着，很有感触。刘铁芳教授的《守望教育》使我有一种豁然开朗的感觉，作者从“关注我们时代的伦理觉悟”、“走向人对人的理解”、“道德教育”、“从尊重日常生活的德性品格开始”等篇目阐述了自己对道德教育沉重的忧思和对教育问题复杂性的思考，这实实在在是作者以一个学者的思想在为我们解惑。李镇西老师的《爱心与教育》使我的心灵受到激荡，“随意或许是一种美丽，而执着却是一片更灿烂的云彩”，让我重新反思自己的“随意”与“从容”，突然间我觉得以前的“随意”是一种逃避，以前的“从容”包含着惰性；博士肖川的《教育的理想与信念》运用了感性的文字表达理性的思考，用诗意的语言描绘多彩的教育世界，以真挚的情感讴歌人类之爱，以满腔的热情高扬教育的理想与信念……他们凝练、隽永的文字和独到教育的阐释给我深深的启迪，也改变了我的生活观和教育观。读书，让我更自信地面对生活。当我因辛勤工作而收获甚微感到牢骚满腹时，书会告诉我要笑对生活，这时我会浑身充满工作的激情；当我遇到困难，想打退鼓堂时，百折不挠的居里夫人就会浮现在我的眼前，激励我鼓起勇气继续

努力；当我抱怨自己一无是处，“天生我材必有用”这句名言会告诫我。当我志得意满时，“一杯水的容量”会提醒我，看似满满的一杯水还能容纳100多个回形针，自己还有许多能量可挖掘；当我安于现状，不思进取时，屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，就会在我耳畔响起；当我流连于书墨暗香，聆听谆谆教诲，就会仿佛置身于智者云集中，心灵得以净化，精神得以弘扬。读书，让我体会别样的乐趣。读了一些书，也有了一些自己的想法，禁不住拿起手中拙劣的笔，写下自己的所见所感，怀着忐忑不安的心情尝试着投稿，当自己的文章在某些报刊杂志上占有一席之地时，那种感觉，别提有多么的欣喜，这也许就是读书的另一种乐趣吧！篇六、《读书感悟》——1000字书籍是我们生活的导航，它教会我们去尊重他人也尊重自己，让贫乏和平庸远离我们。每当茶余饭后咀嚼着书籍中优美的文字，欣赏一个个动人的故事，都会让有所感悟。打开一本好书，迎面扑鼻的是清香而深邃的气息，仿佛是那新翻耕的泥土散发出馨香。在若有若无的音乐声中，我可以随意想象，想象自己是蓝天，一望无际；想象自己是月夜，寂静美丽。想象自己是海浪，澎湃不息；读小说，我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲；读抒情的散文诗歌，我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命、生活、自然的态度；翻阅轻松诙谐的书，我可以尽情地放声大笑，把一切烦恼都抛到九霄云外……读书是一件乐事，趣事，让人变得深沉达观。任何物体都有承载它的器皿，唯有知识无垠无度。人们的大脑虽无法装入所有的知识，但可以尽量摄取，而唯一的途径即为—读书。论及书籍，托尔斯泰曾坦言：理想的书籍是智慧的钥匙。恰恰罗素·罗兰又说：“智慧，友谊是黑暗中唯一的光亮，倘若没有钥匙，如何打开智慧之门，又何谈放射光芒。”可见，书籍，使人类告别愚昧混沌。读书看似平凡，实际上是人们心灵与古今中外一切民族优秀文化，智慧相结合的过程，也是继承与发展的过程。她不但能改变人的气质，还能使人树立更为健康人生观度，做一个忠于祖国，尊老爱幼之人，成为一个有仁德，有智慧之士。不以物喜，不以己悲。以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情操为人处世。不辜负苍天赋予的生命，成为沧海中不可缺少的一粟。这对于人生的回答，对于国家的培养，对于父母养育之恩的回报，无疑读书是回报她们的最好方式之一。读书是一种陶冶，是一种享受，领悟是心灵净化的

心情平静的感悟篇五
《心情随笔人生感悟》

感悟

人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层

用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。

人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。

不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。

为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。

幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，

转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此， 有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。

也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。

生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢？ 怎么过也是一天。“心累”的时候怎么办？心累之人，要学会适应。不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。不必过分在意别人的掌声和称赞，不把别人的行为结果作为自己的追求目标。不断扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。

心累之人，要学会释放。把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的抑郁埋藏在心底，只会

一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，何尚不是人生的升华。

准，翻跟斗要给自己找一个软着落的地方，爬云梯要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制设计自己的人生目标。

心累之人，要学会微笑。出门一笑，海阔天空。要接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美的同时，容纳不足与毛病。人，只有欣赏自己，才能有信心。不妨学习板桥的糊涂，也不

妨模仿阿Q的自嘲，勇敢地面对今天，更好地笑对明天。

手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把你的心事放下。

上帝说：孩子，不管在任何时候，只要有希望，只要心还活着，一切都有可能，我把你的心还给你，希望他能带你走进光明。

心情平静的感悟篇六
《经典的人生感悟》

 旅行的意义在于发现，发现外面世界的美好，而更重要的，是发现家的美好。

 人们号称最幸福的岁月其实往往是最痛苦的，只不过回忆起来非常美好。

 人只能活一次，千万先娱己，后娱人。

 有人追求幸福所以努力；有人拥有幸福所以放弃。

 想收获就要付出，想中500万最少还得花2块钱呢。

 不要做花瓶，因为外表再漂亮，也掩饰不住内心的空虚。  等你发现时间是贼了，它早已偷光了你的选择。

 没人理解仙人掌的悲哀：防备了别人，孤单了自己。

 象棋：中国政治象征，一切为了保帅。2、麻将：中国国民象征，相互算计，只为自己成功。3、围棋：中国思维象征，一切都是非黑即白。4、军棋：中国官场象征，官大一级压死人。5、杂技：中国现状象征，折腾来折腾去，其实都是为了维稳。6、武术：中国军事象征，架势吓人，近期没见制服过谁。

 人生就像迷宫，我们用上半生寻找入口，用下半生寻找出口。  人的一生就好像是一架飞机，升多高无所谓，但最重要的是降落。  做符合年龄该做的事，人一旦提前享受，到时候就会难受。  所谓的坚强，就是用高傲的姿态，看着不属于你的东西完整的离去。

 机会是靠忍耐的来说的，忍耐孕育出好胜之心。

 一个人的涵养，不再心平气和时，而是心浮气躁时；一个人的理

性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不再居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观点相左时；夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。

 一旦学会了破罐子破摔，你会发现世界豁然开朗……

 发射自己的光，但不要吹灭别人的灯。

 爱情，从来都有，只是没有永恒。

 善于忘记的人，不知道什么是仇恨；善于理解的人，知道朋友是多重要。

 人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的。

 过错，是短暂的懊悔；错过，是永久的遗憾。

 做一切力所能及的事，这是人；做一切想做的事，这是神。  只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。

 花一分钟的时间注意到一个人，花一个小时的时间变成他的朋友，花一天的时间让你爱上他，而一旦真心爱上，却要花一生的时间将他遗忘，直到喝下那碗孟婆汤。

 心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了。  人生有两个方向很重要：一是出门，二是回家。

 两强相遇勇者胜，勇者相遇智者胜，智者相遇仁者胜。

 熬夜，是因为没有勇气结束这一天；赖床，是因为没有勇气开始这一天。

 风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在

于不顺从。

 有粮千担，也是一日三餐；有钱万贯，也是黑白一天；洋房十座，也是睡榻一间；宝车百乘，也是有愁有烦。

 让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。

 梦想有时就像悬在屋檐下的鱼，近在鼻翼，仿佛唾手可得，可那猫使尽了招数和力气，却总也够不着。

 你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折；你想过最好的生活，就会遇上最强的挫折。

 对人恭敬，就是在庄严自己。

 别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。

 一切问题，最终都是时间问题；一切烦恼，其实都是自寻烦恼。  忘记一个人挺简单：不要见，不要贱。

 何谓幸福？不看领导眼色；不在家里生气；不愁衣食住行；不往医院跑；不失眠；不孤独；不多愁善感；不让小人惦记；不想功名利禄；不难小事情。

 生活将我们磨圆，就是为了让我们滚得更远。

 与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点。

 大道理人人都懂，小情绪难以自控。

 把手握紧，里面什么都没有；把手放开，你得到的是一切。  为了得到梦想的一切，你必须承受失去一切的风险。

 脑袋之所以是圆的，是为了满足我们不断转换思路的需要。  不必遗憾：若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

 最穷无非讨饭，不死终会出头。

 你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐。

 遇上一个人，只要一分钟时间；喜欢上一个人，只要一句话时间；爱上一个人，只要一天时间；但忘掉一个人，却要用上一生的时间。

 人生就像卫生纸，没事尽量少扯。

 结婚就是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖。  我是把刀，而时间是磨刀石。

 真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘分，不是上天安排，而是你的主动；真正的自卑，不是你不优秀，而是你把她想得太优秀；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容。

 我们很在乎自己是否有机会发言，却不在乎是否有人乐意倾听。  漂亮是危险的，象因牙灭，狐因皮逝。

 世间太多的错失不是因为愚蠢，而是因为太聪明。

 人可以不识字，但不能不识人。

 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。  既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

 人生真有意思，活着活着就死了。

 被误解是微微一笑，是一种素养；受委屈时坦然一笑，是一种大度；吃亏是开心一笑，是一种豁达；无奈时达观一笑，是一种大

气；被轻蔑时平静一笑，是一种自信；失恋是轻轻一笑，是一种洒脱。

 爱情复杂至极却也简单到死，不过是：我爱你-对不起-没关系-谢谢你！

 生活并不像电影，生活……更艰难。

 有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种美丽叫自信；有一种温暖叫感恩。

 跟你共度一生的，不是你最爱的也不是最爱你的，只是在最合适的时间出现的那个人。

 生命就像一盒巧克力，你永远无法得知下一颗是什么味道。  蠢人做蠢事，也可理解为傻人有傻福。

 你能找到理由难过，也一定能找到理由快乐。

 含泪播种的人，一定能含笑收获。

 岁月像一把刀，顶着你的后脊梁，让你年华老去的同时，留给你一道沧桑的划痕……

 一个人说出的话必须是真的，但没必要把知道的都说出来。  朋友用心交，父母用命孝。

 生活以成败论英雄，所以必须做强者。想要成大器，就容不得胆小怕事。路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。

 朋友，就是我们自己选择的家人。

心情平静的感悟篇七
《保持一种平静的心态对待一切》

保持一种平静的心态对待一切

曾几多时，我开始做到心如止水，学会在平静中生活，平静的看待生活中的各种现象。对凡世间的怪异与不平，都以一种辩证的态度来分析。劝慰别人，气恼时，保持平静的心态，情绪激动时努力的克制自己；为别人做事时，不要想对方应如何的回报，而更多地考虑喜欢吗?去做，付出了，不在乎有什么回报，自我心理的满足、快慰胜过一切。我也在努力的践行自己的想法，于是在每次付出后，看到对方受益，自己就很欣慰。偶尔别人的一声感谢，或者一声赞许，甚至一个信任的目光，都会让自己觉得值得，于是自己心境很好！好到很平静，很安宁，静得有些冷漠，安宁的有些缺少了世俗的激情，超脱于凡尘。

因有求，求有得，心自满。因有求，求不得，自意冷。好在自己能在这种情景中及时收回，不断的以内心告诫自己，在躁动中学会平复心境，于是就有了新的感悟：人若无求，就不会奋进，而安于现状，若不奋进则沉沦，沉沦的结果也许会颓废，那麽这样的人生就没有价值。也许这也是给自己躁动的心，找一个极美的理由和华丽的台阶下。我个人认为，真正追求的无欲无求，其实是一种心境，淡泊名利，淡看世俗，保持平和的心态，宁静以致远。“人到无求，心自安宁”生长在世俗，超脱于尘世，，即要做到心如止水，又要做到体现人生价值。来自于社会，安于社会，适应社会，

超脱社会。

其实每个人的每一次付出，你求与不求都会得到回报，看你从哪个角度去看。其实好多人看重的是自己的付出，于是就对回报有了更高的要求，其实我们只是人世间一个微不足道的小颗粒，有你无你没有什麽两样，日月轮回，四季更替，花开花落，草生草枯，自然界依旧，社会发展依旧。要认清“我只是渺小的一分子，在我身上发生的事，微不足道！”身边的长辈常劝慰的一句话“命中无有别强求”听起来有些唯心，但是分析起来不无道理。其实现实中就是如此，可遇不可求的事太多，是你的跑不掉，不是你的强求不得。还是保持一种平静的心态对待一切，成不骄，败不馁，只有这样才能保持身心安宁。追求“人到无求”的境界，保持“心自安宁”的状态。

心情平静的感悟篇八
《感悟。》

1.永远记住：长相不会令人讨厌，只有愚蠢，虚伪，不礼貌，自已为是，狂妄自大，说大话，不办实事的人才是最令人厌恶的。　　2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。　　3.与人握手时，可多握一会儿。他会体会到你的真诚。　　4.与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种秘密武器。你的微笑会让对方放松戒备，很快与你成为无话不谈的好朋友。　　5.不要没事发脾气，生活不是电视剧。　　6. 少在别人面前抱怨“好无聊啊”，你越说无聊，别人越觉得你无聊。　　7.与人打车时，请抢先坐在司机旁。　　8.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。　　9.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。　　10.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。　　11.不要把过去的事全让人知道，把自己弄的像白纸一样，对自己没多大好处。　　12.尊敬不喜欢你的人。　　13.别人批评你的时侯，一定让他把话说完，即使你是对的。如果你选择争辩，那你的麻烦就大了去了.　　14.　尊重批评你的人，因为他们才能让你真正意义上的进步。　　15.　自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。　　16.　没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。　　17.不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。谁出生都不是为了侍侯你而出生的，即便他是保姆。　　18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。听明白了再说，而且要抓住重点的说，那么你就是超一流的谈判专家。　　19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨， 把拉圾扔到拉圾桶，在公交车上给老人让座，这些小事却能很大程度上增加你的魅力。　　20.说话的时候记得常用“我们”开头。会拉近彼此之间距离。　　21.为每一位上台唱歌的人鼓掌，他会对你有份特别感动。　　22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你工资是多少？　　23.话多必失，人多的场合少说话。　　24. 把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话```````` 这是种成熟的表现。（同时也是用人单位常用的技俩，我们毕业大学生在就业的时侯，大多数都碰到过用人单位说回去等电话的时侯，那这时侯你就可以考虑换一家 单位了）　　25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。　　26.当然，自己要喜欢

自己。　　27.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不是让观众成功，而是要你自己成功。　　28.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。举个最好理解的例子：比如你和你女朋友生气，闹的很凶，你可能说一千，道一万都不能合好如初，这时侯最好的办法是找你女朋友的最好朋友，她的一句话顶你一千句，你信不？　　你就让她传三句话，保证解决问题：　　（1），你老公对你一直不都很好吗，　　（2），他又给你买这个，又帮你做那个，怎么还能因为拌两句嘴就分啊，　　（3），合好吧，还能真分咋的？　　你女朋友肯定会说：哎，也是，凑和着过吧，但是这小子他气死我了，一会你帮我好好收拾这小子一顿。　　29.如果你看到别人的日志还值得一看的话，那么你一定要回复，因为你的回复会给人继续前进的勇气，会给写日志的人很大的激励。同时别人也会感激你~~~ 关于爱情：不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的。不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的。不要因为距离太远而放弃，爱情可以和你一起坐火车的。不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，勤劳可以让你们富裕的。不要因为父母反对而放弃，你会发现因为这个原因而反放弃的爱情，将是你一生的悔恨。其实对于爱情，越单纯越幸福。一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情；你会自暴自弃；你会行尸走肉；你会与你不爱的人结婚，就这样过一辈子。关于爱情：也许爱情是一部忧伤的童话，惟其遥远与真实。放弃一个爱你的人并不痛苦，放弃一个你爱的人那才痛苦。若是有缘时间空间都不是距离，若是无缘总是相聚也无法合意；凡事不必太在意，更不需去强求，就让一切随缘。逃避不一定躲得过；面对不一定最难过；孤独不一定不快乐；得到不一定长久；失去不一定不再拥有。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。关于伴侣：伴侣不是结婚时发誓非你不娶或非你不嫁的那个人，而是发现你身上有许多缺点仍然选择你的那个人；伴侣不是生活中你爱吃黄瓜ta也爱吃黄瓜的那个人，而是你吃蛋清ta吃蛋黄的那个人；伴侣不

是天黑了和你一起手挽手走进饭店的那个人，而是守在门口巴望你回来共进晚餐的那个人；伴侣不是和你大谈爱情，把“我爱你”挂在嘴边的那个人，而是和你平淡的唠叨柴米油盐、锅碗瓢盆的那个人。在幸福的婚姻中，伴侣已不是一个具体的人，而是你和ta在几十年的岁月中沉淀下来的：一份默契、一份温情、一份平淡、一份理解、一份宽容。爱ta就要让ra开心，这就是伴侣........关于承诺：在古希腊传说中，情侣都将戒指套在对方的中指上，因为他们相信那儿有一根血管直通心脏。所以戒指的意思就是用心承诺！但是人世间有多少爱能生死白头，又有多少的情可以天长地久？所以你选择共度一生得未必是你最爱的，你最爱的未必能和你共度一生。多少的有情人走不进彼此的今生，只能苦苦的相约于来世；而多少的男男女女走过爱情走进婚姻却不会再珍惜彼此的付出。所以记得珍惜你爱的人，把每一个平淡的今天当成是彼此相依的最后一刻，好好握紧爱人的手，即使ta容颜已老，即使ta满面沧桑，那也是你记忆中永恒的温馨。别忘了守住对ta的承诺，别忘了牵住ta的手，一生一世一辈子.....关于人生：人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。记得有一个经典短信这样写着：曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强；总有起风的清晨；总有绚烂的黄昏；总有流星的夜晚。人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。把握现在，畅享人生！关于友情：有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！朋友就是：偶尔会为你担心、向你关心、替你懆心、想你欢心、逗你开心、请你放心。朋友之间，懂得关怀才是难得.....伤心时不妨和我说；痛苦时别忘了跟我讲；有病时别忘了通知我；困难时记得要请教我；失望时要想起还有我；开心时更不要忘记我。朋友的定义，就在于此.....我们是朋友，这就够了.......关于微笑：被人误解的时候能微微的一笑，这

是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；处窘境的时候能自嘲的一笑，这是一种智慧；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。不管是有什么事情，为了什么原因.....我们每天都要开心一笑...........关于生活：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑捡，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。关于幸福：相传幸福是个美丽的玻璃球，跌碎散落在世间的每个角落。有的人捡到多些，有的人捡到少些。却没有人能拥有全部。爱你所爱选你所选，珍惜现在所拥有的一切。人活着就是一种心情，把握今天，设置明天，储存永远。只要用心感受，幸福就会永远存在。人总是对自己拥有的东西不珍惜，直到不再拥有时才会加倍怀念，而在得知自己快失去自己所拥有的东西而又无能为力时，就寻死觅活地不肯放手，歇斯底里往往发生在这个时候，而对于生命的执著确实是到死才放、如果有一天，你说你想我了，我会对你说：晚了… 2、离开你，我不会哭，因为你不配… 3、心痛的声音，你听不到，愚昧的我还在等什么呢？ 4、轻轻地、不想打扰你。可惜还是碰到了让我伤痛的记忆！5、留在你的身边，我的生命就只有一种可能，那就是痛苦。但是离开了你，我的生命就有一万种可能！6、山无棱，天地合，我曾与君几度相遇在银河！7、流金的岁月，似水的年华，伴随着你的离去，我葬送了我的岁月年华，你懂吗？8、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧保持我最坚强的微笑。9、也许是我不够成熟，但也或许是因为你太年轻…10、其实这个世界上是有真爱的，虽然不一定会出现在我身上，但是我渴望！11、闭上眼，我看到了我们的爱情！12、不是我不爱你，而是你给的爱让我承受不起…13、在这个世界上，没有人值得我哭，因为值得我哭的人，不会让我哭。14、习惯了你的冷漠，突然的关心会让我不知所措！ 15、你给的承诺就像星星一样，那么多，但是我永远也得不到！16、人生最珍贵的两个字，就是“饶恕”！17、心里的地方就只有那么大，有人进来就必定有人要离开！

18、人生太漫长，你只不过是一道风景！19、生活中有很多东西，不是得到就是失去。也许我失去的很多，但必有所得！20、活着的意义，不是说：“对不起”，而是说：“没关系”。21、爱情就像烟花的绽放，再美丽也是一瞬间的华彩。22、如果有一天，我死了，那我一定是化成了风，永远陪在你身边！23、如果你注定不能给予我期待的回应，那么我们还是保持在安全的距离之外吧！24、那些伤太美，使我不肯放下，以至于微笑也那么疼！25、我开始喜欢最初的自己，那时候没有伤，不会哭泣！26、自由代表的是内心永久的孤独。27、现实太假，还是自己太傻？28、一切因为寂寞，才开始了暧昧。29、生活的真正意义是：生下来，活下去。30、年龄不是差距，身高不是距离。31、人生是一张单程车票，没有后退，没有返回！32、虽然有时候我会心痛，但是我却拥有别人不曾拥有的幸福，所以我知足了！33、在爱与被爱的选择里，我选择了被爱，错、又能如何？34、在你的世界，没有我的存在，所以你感受不到我内心深处的苍桑！35、滚吧，带上我最后的慈善，滚回你高尚的世界去吧。36、心若没有栖悉的地方，到哪里都是流浪。37、无论何时，无论何地，只要你需要我，我就会永远陪在你身边。38、全世界都可以不理我，只有你不可以。 39、深深地拥入你的怀里，紧紧地贴在你的胸口，静静地聆听你心跳的声音！ 40、爱情就像樱粟花，刚刚开始会让你痴迷，飘飘欲仙，但最后会让你付出残酷的待价。 41、我弱小的心灵，承受不了你狂风暴雨般的爱。 42、请不要再来破坏我内心唯一的一丝平静，我只想守住这平静，静静的爱你。43、天知道我有多爱你… 手！ 有一个人 你一上线就会去看他在不在不在就一阵失落 在 又不敢打扰有一个人 他的状态签名只要一换你立刻胡思乱想 揣测不安有一个人 你在线只是在等他而他的头像却不会在你的qq里抖动有一个人 你总是忍不住去看他的空间即使他什么新鲜事都没有有一个人 你会看他的最近来访和留言然后又胡思乱想 揣测不安有一个人 你一直在等他他却忘记了你有一个人 你真的好恨他可是仔细一想 你恨他什么恨他放弃你么?那不如恨自己~有一个人 你以为他是你的永远但是他却告诉你 你只是他的过客有一个人 你真的可以对他无条件付出他却不稀罕 对他来说 你只是负担~有一个人 你那么那么舍不得他却那么随意 洒脱 不在乎有一个人 你总说要放下他却总是忍不住又拿回来回味有一个人 你真的

心情平静的感悟篇九
《人生感悟和修养》

人生感悟

一、遇事最有水平的处理方法

(一)学会沉默

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的解释。

(二)至少平静

在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。

(三)学会弯腰

和别人发生意见上的纷歧，或造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。

(四)不要想“ 如果”、“ 当初”

你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样...这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独

一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

(五)努力吧!不管成功与否，至少曾经美丽

漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。

(六)保持单纯

因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。

(七)偶尔“俗气”

吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。

(八)控制情绪，别浪费了力气

今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”

(九)抓住最好的时机，绝不错过

你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候穿上新的衣裳，没有在最可口的时候品尝蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。

(十)偶尔的出离轨道

某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此？心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已；离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。

(十一)悄悄地、悄悄地回归平静

心情平静的感悟篇十
《感悟》

1让感恩成为一种习惯,常怀感恩幸福快乐.

2忍耐而不恼怒是素养

3爱出者爱返，福往者福来。

4有一种大爱无缘无故，总在付出不要回报。高尚的让人心疼，高贵的让人流泪。

5人之所以累累犯同样的错误，其根本原因就在于不敢正视自己的错误，不敢承认自己的错误，为错误找借口，回避错误，回避真正的自已.

6如果一个人的生命足够丰富足够宽广，那么留下的都是情怀

7一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大

8痛并快乐是一种认真活着的态度

9重大的决定决定了人的一生，琐碎的决定决定了人的一天

10成全别人是一种善良，更是一种素养

11看一个男人是否成熟，不是看他的年龄有多大，而是要看他能担起多大的责任。越是优秀的男人，承担的责任越大，负责任的范围也越广。即使做不了伟大的男人，也要做一个负责任的男人。幸福的女人都拥有如此的男人，感恩我们是女人

12人之所以有大智,在于洞悉本身之缺点.

13善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有意义。我们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。这样，你才生活得充实，幸福。

14情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。所以，只要用点心，其余只是接受

15一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，因为人人都有难处

16【幸福的四把钥匙】口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善

17肯低头的人，永远不会撞到矮门

18若无「是非」挂心头，便是人间好时节

19我们常常为自己爱的人而忘记了这个世界还有自己。如果这时心理还是平静的，那我们就找到归宿了

20当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂

21我们付出爱心，就会感到满足，而不是等待别人的爱

22人前多谦卑，人后多赞美

23我无法抵挡生命平静祥和的诱惑，开始一种心境一种人生

24因为爱，所以愿意成全。

25人有时的错在于太当真

26不计较得失朋友才久远

27世界上有三件事最不能等：孝顺、慈善、修行。一时的犹豫，留下的可能是永远的遗憾！ 28相处之道是常常惦记别人的好

29分享，只能与懂的人

30每天给自己一个心情，给自己一个微笑

31人能常清静，天地悉皆归

32哭泣---不是脆弱而是释怀。 不要顽固地把哭泣当作一个人脆弱的标签,当你累了,苦了,受伤了的时候哭泣是一种精神的良药,能让你哭过之后重振精神面对生活.人需要坚强也需要释放.

33学会低头是一种昂首的智慧

34以最善的心意揣测别人，终会得善

35爱一个能够给你正面能量的人

36一个知识不全的人，可以用道德去弥补，但是一个道德不全的人，却难以用知识去弥补！37经常看人背后的是君子;经常背后看人的是小人

38花时间去讨厌自己讨厌的人,我们就少了时间去爱自己喜欢的人.好好活着就是在爱着 39善良可以解开一切心结

40与其看是非,不如看风景

41为别人就是为自己，最大的自私就是无私，常常想起别人的好这便是处世之道

42贵族的真正意义是指其在精神和高尚行为上的拥有。贵族精神的高贵之处，那就是干净地活着，优雅地活着，有尊严地活着

43贵族精神”则包括高贵的气质、宽厚的爱心、悲悯的情怀、清洁的精神、承担的勇气；以及坚韧的生命力、人格的尊严、人性的良知、不媚、不娇、不乞、不怜；始终恪守“美德和荣誉高于一切”的原则

44真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。

45默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施

46真正的情谊刹那便知永恒

47最好的年龄不是青春，而是你懂了自己想要什么的时能brave做出抉择的时候

48有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。不想失去他，惟有假装原谅他。不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐。最后，你不是学会了怎样爱，而是学会了，怎样去爱自己

49过于计较别人的评价只能说明内心不够强大，更不够安静

50看到别人好，我们高兴，看到别人不好，我们替他们难过，并且，尽己所能地去帮助他们渡过难关，哪怕与自己有过节，也义无反顾去帮助，这就是一颗仁厚之心。有此心，就不用担心自己没有福报，量大福就大。

51真正不灭的希望在哪里。也许，仅仅只是在我们自己心里的那一念之善罢了。当我们心存着仁慈，以平常之心去对待所有对我们公平或者不公平的事情。不管我们遇到的是一种什么样的状况。我们总能泰然处之并且找到通往救赎的天堂之路。

52有时候，爱不马上报答你，是想让你在等待中，给你意想不到的惊喜；有时候，福会变换一种方式降临，是想让你感受它的博大与丰盈。

53看别人不顺眼，是自己修养不够。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为

54人生要学会沉淀——沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己

55示弱是一种的智慧

56开心是一种觉悟

57一定要坚持坚决做个善良的人，因为善良真的可以当饭吃^_^善念是滋养身体最好的养分 58宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华

59果一个人能够以宽容和博大的胸怀面对无端的侮辱,能够把仇恨化解为友谊,这个人面对一切都会从容应对

60忍耐而不争辩是一种素养

61相守一份平淡，相拥一份简单，才是真的生活

62人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。

63沉默是一种忍耐，微笑更是一种忍耐

64忙碌虽累犹甜，生活虽淡犹味

65真理，理解不了就说是迷信，理解一半就说是宗教，理解透了就是智慧。

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