导读: 冬瓜有利尿消肿,清暑解热的作用,那冬瓜汁如何做?以下是本站小编分享的冬瓜汁的做法,希望能帮助到大家!冬瓜汁的做法鲜榨冬瓜汁怎么做?美食专家介绍步骤一、冬瓜汁的做法:用盐搓洗冬瓜皮,然后用水冲洗干净,将...
冬瓜汁的做法
鲜榨冬瓜汁怎么做?美食专家介绍步骤
一、冬瓜汁的做法:
用盐搓洗冬瓜皮,然后用水冲洗干净,将冬瓜带皮带瓢和籽一起切成小块,挤入柠檬汁,加水和糖浆用搅拌机打碎即可
二、冬瓜汁的做法
“生冬瓜汁”是一款食疗保健饮品。对于胆囊和膀胱都有益,有胆囊或前列腺疾病的人群分别在晚上9点--11点和下午3点--5点之间饮用,每次50---100ml一两个月后,会有明显改善。并且冬瓜是具有消肿、利尿的作用的,经常食用可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。
1、主料:冬瓜
2、准备好榨汁机
3、冬瓜洗净,切片
4、把冬瓜片放入榨汁机压榨
5、因为冬瓜含水量很高,冬瓜汁很容易榨出
6、多余的渣滓,压榨的很干
7、把冬瓜汁倒入碗中,按时按量坚持饮用
8、也可以加白糖调味
三、冬瓜汁的做法步骤
1、冬瓜500克
2、削皮去籽切块
3、放到榨汁机里
4、一分钟后,冬瓜汁就做好了。
小窍门:
冬瓜一定要选新鲜的,这样做出的汁VC才够丰富。
使用的厨具:榨汁机。
四、食用须知
酸甘爽口,色泽晶莹,消暑降火,降脂降压。苹果含有独特的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,柠檬含较多的柠檬酸,能够促进胃液的分泌,促进肠蠕动,有利于通便,三者配成汁,加强开胃健脾,益肾固精,减肥美容。
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