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开心果的功效与作用_开心果的作用

01-18

标签： 开心果 作用 功效 关键词： 开心果的功效和作用 开心果的功效与作用及禁忌
开心果，是一种常见的干果大家一定吃过，以下是本站小编分享的开心果的作用，希望能帮助到大家! 　　开心果的作用 　　开心果多少钱一斤 开心果的功效与食用禁忌 　　开心果多少钱一斤 　　近些年来开心果非常的畅销，它成为了人们春节必购清单中的食品。那么这么好吃的坚果，价格贵不贵呢?开心果相较于普通的坚果而言价格更加的昂贵，这主要是因为其独特的口感和产量较低导致的。现在市面上开心口品种有很多，根据其品质的好坏可以分为四个等级，每个等级的价格均有所不同。头等开心果零售价为每公斤75元，二等65元，三等50元，四等40元。当然了，我们这里给出的是参考价格，具体的价格还需要以不同城市不同售卖点为主。 　　开心果的功效与食用禁忌—营养价值 　　开心果之所以得到人们的喜爱，其中一个很重要的原因就是其具有绝佳的口感和丰富的营养。开心果是春节期间用来招待客人的绝佳食品，它不仅是人体内热量、必需脂肪酸中的多不饱和脂肪酸、镁和磷的极好来源，而且也是蛋白质、钙、铁和维生素B族的良好来源。开心果的碳水化合物含量仅为谷物和豆科的1/4左右，是很好的低碳水化合物膳食。开心果含蛋白质约20%，含糖约16%。 　　开心果的功效与食用禁忌—功效 　　开心果之所以的得到人们的喜爱,不仅仅因为其营养丰富,更是因为其具有具有很好的食疗效果。常食开心果可以让大家的身体更加的健康。其功效主要体现在这几个方面：1、开心果中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。2、开心果中的镁、磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用。3、开心果含有较多的钾，对高血压的控制有益。4、开心果含有维生素E，有抗衰老、增强体质的作用。5、开心果含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，并能增进性欲，增加体重。 　　开心果的功效与食用禁忌—禁忌
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开心果种植技术视频

06-21

标签： 开心果 种植技术 视频 关键词： 开心果种植条件 开心果种植技术资料
篇一 开心果种植技术视频开心果种植技术 　　[农广天地]开心果种植技术　    　　开心果是阿月浑子树的果仁，与核桃、扁桃、榛子统称为世界著名四大坚果，其果仁营养丰富，口味清香独特，不仅是优良的干果食品，还广泛用于现代食品工业和医药工业。阿月浑子树适应性强，可山坡地造林，也可作为城市的绿化树种，市场前景广阔。现在为大家介绍开心果种植技术。　 　　相关新闻： 　　开心果是世界四大坚果之一（核桃、开心果、榛子和巴旦杏）。中国的开心果栽培虽有1300多年的历史，但长期以来由于品种和技术等方面的原因，一直没有得到发展。中国是开心果纯进口国。20世纪80年代，年均进口不足千吨，但2001年进口达2.9万吨，2003年进口突破5万吨，几乎相当于世界开心果总产量的1/8。伊朗和美国是世界上最大的开心果生产国，其中伊朗产量占世界总产量的50%以上。  　　经过近多年的研究，中国的专家已掌握了开心果的育苗、栽培、嫁接技术和生长结果规律，还摸索出了一整套节水技术。现已采用的节水栽培技术仅只是常规用水的1/20，从而为在喀什这个缺水地区大规模的开心果种植提供了有效保障。  　　相关知识：  　　阿月浑子树可用种子播种，嫁接，分株，压条和根蘖分株的方法繁殖。阿月浑子喜光，在海拔600米～1200米的阳坡山地，深厚石灰质，排水良好的轻松砂壤土上建园生长最佳，不耐潮湿怕积水，可耐0.2％盐碱，pH值6.5～7.8土壤能正常生长。　　 　　幼树进入结果年龄较晚，若种植的是实生苗需7～8年始果，分株的根蘖苗5年左右，嫁接树3～4年，一般株产坚果15公斤左右。果实生长发育早熟品种110天左右(8月中旬)成熟，晚熟品种需130天到8月下旬成熟。阿月浑子落花落果重，一般坐果率20％～30％，且有大小年。但在建园时配置好授
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开心果种植技术

06-20

标签： 开心果 种植技术 关键词： 开心果种植技术资料 开心果种植技术视频
篇一 开心果种植技术开心果种植技术 　　[农广天地]开心果种植技术　    　　开心果是阿月浑子树的果仁，与核桃、扁桃、榛子统称为世界著名四大坚果，其果仁营养丰富，口味清香独特，不仅是优良的干果食品，还广泛用于现代食品工业和医药工业。阿月浑子树适应性强，可山坡地造林，也可作为城市的绿化树种，市场前景广阔。现在为大家介绍开心果种植技术。　 　　相关新闻： 　　开心果是世界四大坚果之一（核桃、开心果、榛子和巴旦杏）。中国的开心果栽培虽有1300多年的历史，但长期以来由于品种和技术等方面的原因，一直没有得到发展。中国是开心果纯进口国。20世纪80年代，年均进口不足千吨，但2001年进口达2.9万吨，2003年进口突破5万吨，几乎相当于世界开心果总产量的1/8。伊朗和美国是世界上最大的开心果生产国，其中伊朗产量占世界总产量的50%以上。  　　经过近多年的研究，中国的专家已掌握了开心果的育苗、栽培、嫁接技术和生长结果规律，还摸索出了一整套节水技术。现已采用的节水栽培技术仅只是常规用水的1/20，从而为在喀什这个缺水地区大规模的开心果种植提供了有效保障。  　　相关知识：  　　阿月浑子树可用种子播种，嫁接，分株，压条和根蘖分株的方法繁殖。阿月浑子喜光，在海拔600米～1200米的阳坡山地，深厚石灰质，排水良好的轻松砂壤土上建园生长最佳，不耐潮湿怕积水，可耐0.2％盐碱，pH值6.5～7.8土壤能正常生长。　　 　　幼树进入结果年龄较晚，若种植的是实生苗需7～8年始果，分株的根蘖苗5年左右，嫁接树3～4年，一般株产坚果15公斤左右。果实生长发育早熟品种110天左右(8月中旬)成熟，晚熟品种需130天到8月下旬成熟。阿月浑子落花落果重，一般坐果率20％～30％，且有大小年。但在建园时配置好授粉树
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开心果树种植技术

06-19

标签： 种植技术 果树 开心 关键词： 开心果树的种植方法 开心果树怎么种植
篇一 开心果树种植技术金红苹果树矮冠密植栽培技术 　　金红苹果是北方寒冷地区栽培面积较大的一个优良品种，色泽鲜艳，风味口感极佳，在内蒙古包头8月中下旬成熟，是同期成熟品种中风味最佳的一个，深受市场欢迎。现将其矮冠密植栽培技术介绍如下，供参考。 　　1、密植 　　密植栽培以双行带状为宜，即双行距窄，隔行宽，这样不但加大了单位面积上的栽植密度，还适当预留出宽行为作业道，便于管理。 　　栽植密度为株行距2.5m×3m或2.5m×2.5m，再间隔3～4m为宽行，栽植量为82～96株／667m2。如果园面积小，宽行距为3m；如果面积大，每4带再设定1行成4m为宽行距；如果小区跨度较长，可每间隔30～40m横向设宽4m的作业道，这样便于机械化作业。双行带状栽培，两行间的栽植应是三角形，可有效利用空间。 　　2、矮冠 　　矮冠密植栽培，定干高度40～50cm，树高控制在2～2.5m落头，树形采取疏散分层形整形修剪。笔者2007年调查了包头市九原区沙尔沁镇沙尔沁村如意山庄果园和南园村村民候永威及小巴拉盖村村民郭毛杉的矮冠密植果园，结果表明(表1)，密植树枝量多、枝比系数(中、短枝同长枝之比)大，结果早、结果多。 　　3、整形修剪 　　果树栽植的头一二年的主要任务是促进幼树生长，尽快地提高覆盖指数(即叶面积指数)，力争在较短期间达到适宜的叶面积系数，以提高光能利用率。主要是多留枝、快扩冠。 　　果树栽培到第3年，在整形修剪的基础上将主、侧枝及辅养枝拉成70°～80°夹角，促进了萌芽力和成枝力，使果树的上行液流分散，防止幼树徒长。多留枝后适当修剪，会使树冠中建造时间长、消耗大、积累少的长梢数量相对减少，使早长、早停、早积累、早分化的中梢和短梢比率增加，促进了由生长逐渐向花芽分化结果的转化。表2为4年生全红苹果开张角度效果，可以看出幼树开张角度后冠径增大，总枝量增多，中短枝比率
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开心果的种植方法

06-16

标签： 开心果 种植 方法 关键词： 开心果种植技术 开心果种植方法图解
篇一 开心果的种植方法开心果种植技术 　　[农广天地]开心果种植技术　    　　开心果是阿月浑子树的果仁，与核桃、扁桃、榛子统称为世界著名四大坚果，其果仁营养丰富，口味清香独特，不仅是优良的干果食品，还广泛用于现代食品工业和医药工业。阿月浑子树适应性强，可山坡地造林，也可作为城市的绿化树种，市场前景广阔。现在为大家介绍开心果种植技术。　 　　相关新闻： 　　开心果是世界四大坚果之一（核桃、开心果、榛子和巴旦杏）。中国的开心果栽培虽有1300多年的历史，但长期以来由于品种和技术等方面的原因，一直没有得到发展。中国是开心果纯进口国。20世纪80年代，年均进口不足千吨，但2001年进口达2.9万吨，2003年进口突破5万吨，几乎相当于世界开心果总产量的1/8。伊朗和美国是世界上最大的开心果生产国，其中伊朗产量占世界总产量的50%以上。  　　经过近多年的研究，中国的专家已掌握了开心果的育苗、栽培、嫁接技术和生长结果规律，还摸索出了一整套节水技术。现已采用的节水栽培技术仅只是常规用水的1/20，从而为在喀什这个缺水地区大规模的开心果种植提供了有效保障。  　　相关知识：  　　阿月浑子树可用种子播种，嫁接，分株，压条和根蘖分株的方法繁殖。阿月浑子喜光，在海拔600米～1200米的阳坡山地，深厚石灰质，排水良好的轻松砂壤土上建园生长最佳，不耐潮湿怕积水，可耐0.2％盐碱，pH值6.5～7.8土壤能正常生长。　　 　　幼树进入结果年龄较晚，若种植的是实生苗需7～8年始果，分株的根蘖苗5年左右，嫁接树3～4年，一般株产坚果15公斤左右。果实生长发育早熟品种110天左右(8月中旬)成熟，晚熟品种需130天到8月下旬成熟。阿月浑子落花落果重，一般坐果率20％～30％，且有大小年。但在建园时配置好授粉
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开心果的功效与作用 最新

07-20

标签： 开心果 功效 作用 最新 关键词： 开心果 功效 作用 开心果
　　开心果是现在人们生活中十分常见的休闲干果，春节期间更是少不了开心果来招待亲朋好友。那么一起来了解下开心果的功效与禁忌，让大家吃的健康又放心。中国招生考试网www.chinazhaokao.com 小编为大家整理的相关的开心果的功效与作用，供大家参考选择。 　　开心果的功效与作用(1) 　　(1)营养价值。开心果是人体内热量、必需脂肪酸中的多不饱和脂肪酸、镁和磷的极好来源，而且也是蛋白质、钙、铁和维生素B族的良好来源。开心果的碳水化合物含量仅为谷物和豆科的1/4左右，是很好的低碳水化合物膳食。开心果含蛋白质约20%，含糖约16%。 　　(2)功效。开心果中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。开心果中的镁、磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用。开心果含有较多的钾，对高血压的控制有益。开心果含有维生素E，有抗衰老、增强体质的作用。开心果含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，并能增进性欲，增加体重。 　　开心果 　　(3)饮食宜忌。开心果可谓心脏之友。主要含单不饱和脂肪酸，所以开心果不像其他坚果容易酸败，可降低胆固醇含量，减少心脏病。 　　作用与禁忌：一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪酸。贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。 　　果仁颜色呈绿色的比黄色的要新鲜，储藏时间太久的不宜再食用。 　　开心果的功效与作用(2) 　　一、让身体苗条：每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟，吃开心果可以通过剥壳延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，从而帮助减少食量和控制体重。 　　二、心脏“保镖”：富含精氨酸，它不
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开心果的功效 开心果的作用和禁忌

02-07

标签： 开心果 禁忌 功效 作用 关键词： 开心果 功效 开心果 禁忌
以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的文章，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索文档频道与你分享！ 　　开心果的功效 开心果的作用和禁忌 　　阿月浑子(Pistachio)，是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合在该区正常生长，且有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。 　　开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。开心果 又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。 　　1. 开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质 　　2. 由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。 　　开心果相关性群： 　　一般人群均可食用，高血脂、肥胖者不宜多食。 　　开心果食疗作用： 　　阿月浑子性温，味辛，涩，无毒。主治诸痢，去冷气，令人肥健。治腰冷，阴肾虚弱，房中术多用之，得木香、山茱萸良。 　　美国加州大学洛杉矶分校医学院李兆萍医学博士表示，开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，它能给健康带来三个功效： 　　【心脏“保镖” 】 　　富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，
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作用社主任述职

01-27

标签： 社主任 述职 作用 关键词：
作用社主任述职篇一《社区主任述职》 尊敬的各位居民代表： 大家好！ 自@@@社区成立到现在已有三年的时间，盘点自己在社区主 任岗位的这三年，有工作的经验、有学习的收获、有实践的感慨，也有反思的遗憾。借此机会，我也将从自己学习、思想和履职情况等方面向代表们汇报： 一、 坚持学习，提高思想觉悟。 努力学习，适应形势。面对新形势，迎接新挑战，我深感责任重大，唯恐辜负组织的重托和群众的信任。以学习实践科学发展观为契机，自觉刻苦地学习政治理论和业务知识，武装自己的头脑，努力提高自身工作能力。同时，认真学习党的路线、方针、政策，将精神实质转化为自己的自觉行动，为更好的履行职责打下良好的基础。认真学习了一些法律知识，业余时间学习了《社区管理》、《如何开展社区文化活动》《如何做好社区调解工作》《如何开展社区老年活动》等书籍，较为系统地学习了邓小平理论和“三个代表”重要思想以及科学发展观，并身体力行“三个代表”重要思想，激发了自己的责任感和奋发进取的精神，不断朝着新的目标前进。
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开心果的功效与作用

01-13

标签： 开心果 功效 作用 关键词： 开心果 功效 作用 开心果
以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的文章，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索文档频道与你分享！ 开心果的功效与作用 　　阿月浑子(Pistachio)，是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合在该区正常生长，且有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。 　　开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。开心果 又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。 　　1. 开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质 　　2. 由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。 　　开心果相关性群： 　　一般人群均可食用，高血脂、肥胖者不宜多食。 　　开心果食疗作用： 　　阿月浑子性温，味辛，涩，无毒。主治诸痢，去冷气，令人肥健。治腰冷，阴肾虚弱，房中术多用之，得木香、山茱萸良。 　　美国加州大学洛杉矶分校医学院李兆萍医学博士表示，开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，它能给健康带来三个功效： 　　【心脏“保镖” 】 　　富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作
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开心果

08-07

标签： 开心果 关键词： 我是开心果作文500字 开心果弟弟作文500字 我是开心果作文500字
开心果作文500字 开心果500字 开心果作文500字一：开心果（497字）在生活中，总有许多开心的事，但要拥有一个开心果，就不那么容易了，我很幸运，在我身边有两个开心果，一个是我的表妹，一个是我的堂弟，今天我就先讲讲我的表妹把！“五一”劳动节的时候，我们去龙岩旅游，因为路途很长，不久大家就睡下了，而表妹则躺在她妈妈的身上睡觉。不知过了多久，我模模糊糊地醒来，但头脑还属于睡眠状态，全身酥软得如一摊烂泥。这时听见姑姑（表妹的妈妈）对躺在她身上的表妹说：“你这臭东西，在我身上睡觉，我可是要给你当床呀！”一听这话，我努力睁开眼睛，阻止眼皮打架，想看看表妹什么反应。表妹伸伸脖子，毫不在乎的说：“我还要给你当被子呢！”一时间，全场哄堂大笑，我为了不露出那排不令我满意的牙齿，急忙用手捂着，却笑得咳嗽个不停。另一次，表妹和她的同学在比谁的爸爸厉害。她们一个说来一个说去。最后，表妹的同学说他的爸爸拿过枪，结果表妹一下子傻了。她的同学正在得意洋洋时，愣了半天的表妹终于醒过来了。只见她气愤的对她的同学说：“我爸爸是电视台的主编，我叫他让你家的电视不能看！”她的同学说不出半句话来，看来，他正在想没有动画片看该怎么办。听了这些故事，是不是有开怀大笑？表妹是个名副其实的开心果吧！开心果作文500字二：开心果（526字）风趣的他期末考试来了，大家更是抬头于作业，埋头于书海。一套又一套的试卷在我们的笔下完成，从一片空白变成了满是黑压压的字，大家都被那大考的紧张氛围给团团缠住了。教室里没有一点儿声音，只有书写的沙沙声。这时，倪老师大步走进教室，在黑板上写了几个字“29天”，接着说：“赶紧做作业，要期末大考了！”教室里的紧张气氛再一次地升华，而在这时，姚博文引用了一句话逗得大家哈哈大笑：只工作不玩耍，聪明的杰克也变傻！那紧张的气氛一下子顿然全无，只有笑声，就是连刚刚跨出教室的倪老师也哈哈大笑。平常吃饭时“
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