紧张的片段100字

导读：　紧张的片段100字(共7篇)心态(100字)作文精选作文:心态(100字)作文给自己的心灵开一扇窗，让明媚的阳光投射进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会感觉平淡而无味的心仿佛苏醒了些，而你的心也会因为这灿烂的召唤而感动，那就是阳光心态。无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。拥有它，你就会拥有阳光般灿烂的笑脸；嗅到阳光的味...

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心态(100字)作文
紧张的片段100字 第一篇

精选作文:心态(100字)作文

给自己的心灵开一扇窗，让明媚的阳光投射进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会感觉平淡而无味的心仿佛苏醒了些，而你的心也会因为这灿烂的召唤而感动，那就是阳光心态。无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。拥有它，你就会拥有阳光般灿烂的笑脸；嗅到阳光的味道，你的生活就会宛如面朝大海，春暖花开。五年级:吴燕婷 篇一：心态话题作文

作文（60分） ①一个人的心态很重要。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福；一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。②知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态；走自己的路，让别人去说吧，是种心态；把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态??③同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：风亦悲，水亦哭。不也是心态所致吗？

阅读上面材料，请以“心态”为话题，联系自身生活体验写一篇不少于800字的文章。

要求：①自拟题目。②自定立意。③自选文体，且文体特征鲜明。温馨提示：书写潦草卷面不洁，酌情扣2－5分；每有一个错别字扣1分。

【审题分析】 所给材料由三部分组成：①谈心态的重要性，用正反对比强调了良好心态对人有积极的影响；②列举了心态的几种表现形式，其中有积极的，也有消极的，最后的省略号给我们留下了发挥的空间；③用面对同一件事物人们的心态不同这个例子，再一次点明良好心态对人的重要影响。通过材料和话题本身，我们不难把本次作文立意为“人

要有良好（积极）的心态”。为了使作文不单调、空洞，我们还可以从“什么是良好积极的心态”“良好心态对人有什么样的积极影响”“怎样才能拥有（保持）良好的心态”“在人生不如意时如何做到从容淡泊”等几个角度切入来构思文章。

无论作为议论文还是议论性散文，都需要“过硬”的例子，例子可从我们学过的文章中信手拈来。如《归去来兮辞》中的陶渊明，如果没有淡泊名利的心境，怎么可能“不为五斗米折腰”而辞官归隐？如果没有安贫乐道的心态，怎么会“审容膝之易安”？又怎么能体味到别人享受不到的“或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘”的“绿色”田园生活？再如陷于“乌台诗案”险些丧命的苏轼，如果没有豁达的胸怀，怎能写出“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭”的旷世奇语？又怎能创造出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的雄放的意境？其实很多例子可以用在不同的立意中，只要我们在使用的过程中，注意转变一下叙述的方式和角度，就能把不同的例子“扭”到不同的立意上去。如，同是课本中苏轼、张衡、陶渊明等人的例子，在上次享受“过程”的话题中可以使用，在本次作文中“睿智”的“处理”一下亦可使用。

欣赏王洪旗老师的两篇下水文。

（一）善待过程 享受过程

德国诗人海涅曾发问：“诗之于人是否同珠之于牡蛎？”我国也有谚语曰：蚌病成珠。由此看来，蚌历尽艰辛苦苦孕育的那个壮美的过程更能打动人心。跟结果比起来，过程是漫长的，甚至是痛苦的，但它却是美丽的、充满意义的，我们要善待过程，享受过程。(由名言谚语简洁地引出论点) 人处在痛苦中想要享受过程，需要有一个淡泊宁静的心境。诸葛亮在《诫子书》说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出旷达，活出风采，才能体味出“过程”的美。 “一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，他没能实现自己的壮志宏图，却仍能泛舟赏游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，畅谈人生哲学，留下《赤壁赋》这样的千古华章。因为他能用从容淡静的心境来度过、享受人生的过程，他的苦难历程因之变得完美，他没有实现心中的目标，却实现了更为弘远的目标。

“下笔秀辞，扬手文飞”的张衡，终生仕途暗淡，“所居之官，辄积年不徙”，但他“从容淡静”，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。古代的中国，“学而优则仕”，他并没有取得传统意义上仕途上的成功，但他没有从此丧魂落魄，而是以一种“从容淡泊”

的心境走在了文学和科学的路程上，享受着过程的精彩，于是在中国历史上留下了浓重的一笔。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》??我相信屈原们在写完作品的刹那，更会想起著书过程的艰难与不易，他们会感谢上天赐予的这个苦难的过程，他们更会欣慰自己没有虚度这个过程，而是善待并享受了它，他们也因此诠释了“过程”的真谛。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这是屈原眼中的过程；“穷且益坚，不坠青云之志”这是王勃眼中的过程；“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”这是周恩来眼中的过程??

青春也是一个过程，我们应该如何度过这“满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活”的青春，实现我们的理想呢？（联系到自身体验） 青春的我们呀，需要——善待过程，享受过程。

（二）从容淡静 ——读《张衡传》有感

范晔的《后汉书?张衡列传》中，谈到张衡“常从容淡静，不好交接俗人”。好个“从容淡静”，这是一种理想的心态，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)

何谓从容的心态？（将“心态”具化为从容，下面再提出从容就没有离题之感了。）

“采菊东篱下，悠然见南山”“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，是一种从容；“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是一种从容；“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”，是一种从容；“不

管风吹浪打，胜似闲庭信步”，是一种从容；“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，是一种从容?? 从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱；只有从容，才能举止若定；只有从容，才能化险为夷；只有从容，才能宠辱不惊；只有从容，才能风云在握??（谈从容的作用）

诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。（引出下面例子）

张衡，“不慕当世，所居之官，辄积年不徙”，终生仕途暗淡，但他以从容的心态，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。

下页篇二：作文指导——心态

阅读下面的材料，根据要求作文：

《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必

赢，而当他拿着万两黄金去赌时，却输得一败涂地。

太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。人

都有这么一个弱点：当对某一件事过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会

出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才

能无法正常发挥，最终导致我们的失败。在科学界，这种现象被称为“目的颤抖”，即目的性越强，越不容易成功。

根据上面的材料，以“心态”为话题，写一篇作文。要求：文体不限，立

意自定，不得抄袭或套作，不少于800字。

【思路导航】

一、 心态解读： 知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态。走自己的路，让别人去说吧，是种心态；“三人行，必有我师”，能博采众长，兼收并蓄，也是心态使然。把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态。同样，面对对手，我们应心存感激，而不应心存嫉妒，甚而恶之如恶疾。„„米卢说：态度决定一切。此“态度”则内涵甚丰，有狭路相逢勇者胜，有为祖国而战则力量无穷，也有“风吹浪打，胜似闲庭信步”。同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：感时花溅泪，恨别鸟惊心。

不也是心态所致吗？ 许多的失败，看似偶然失手，其实是必然的。一个不能控制自己心态和情绪的人，纵极富才华，在人生的关口处，却注定也是要失败的。所以，我们在做任何事情时，应将心放宽些，不要惧怕失败，不要总觉得自己输不起。始终保持一颗平和、淡定之心，竭尽全力追求成功，但不要将成功看作自己唯一的归宿，要敢于为失败做一份心理准备。

把心台筑高些，目光放远一些吧。不要过分地看重一次的成败，要赢得起，也要输得起。不要让“目的颤抖”断送了我们的成功，以一颗平常心冷静、沉着的迎接挑战，淋漓尽致地发挥自己的才能。这样，我们才能不带一丝遗憾，斗志昂扬地继续我们的人生之路。

二、 文体导引： 作文的要求是文体不限，我们首先要考虑的是我们最擅长的文体是什么，擅长形象

思维的可选记叙文，擅长抽像思维的可选议论文。写记叙文的可以考虑用人称切入，用自己的耳闻目睹的事例抒发自己的真情实感来阐述其道理，即事明理。用“卒章显志”

的写法，即在叙述的基础上，运用精炼的文句，“画龙点睛” ，揭示主旨，使叙述与议论达到了和谐的统一。总之，文章紧扣话题构思运笔，较好地体现写作要求，达到了以理服人的目的。写议论文的应该先引入事例阐明自己的观点，再用道理论证和事例论证证明自己的观点，最后是怎样摆正自己的心态。其次写作时要考虑有没有与该文体相关的写作素材。【紧张的片段100字】

三、思路导引 这个话题对于我们来说是熟悉的，根据材料提供的信息，写作思路至少可以从以下

几方面拓展：

（一）良好心态的表现及其作用。如乐观自信，真诚坦然，公正无私，能正确面对

成功失败，荣辱得失，能正确地评价自己他人，也能坦然面对别人对自己的评价。好的心态能使你逢凶化吉，转败为胜，化干戈为玉帛，是我们生活的润滑剂，能带来健康吉祥，能为生活增添生机活力。

（二）不良心态的表现及其作用。如偏狭自卑，冷漠自私，嫉妒刻薄，不能正确地

面对成败得失，不能正确地评价自己和他人，也不能坦然面对别人对自己的评价。不好的心态会给他人带来危害，给社会造成不良影响，同时也会给自己的生活带来种种麻烦，使人际关系恶化，导致自己与成功失之交臂。

（三）影响心态的因素。有内因，如年龄性别，学识修养，兴趣爱好等；有外因，如家庭背景，社会环境等。

四、 创新结构导引： ⑴靓题增色，俗话说题好一半文。

⑵题记名言，文采空前。

⑶修辞开头，文章内

容起波澜。

⑷内容引经典故事，文章添品味。

⑸结尾引名言诗词添亮丽。

【佳作展示】 心态孕育成功

心灵的天平永远倾向平静而又执著的心。——题记

纵观人类历史的长河，一失足成千古恨的例子比比皆是，后羿是我国古代传说

中有名的神射手，有一次夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子，他对后羿说：“如果你射中了，我就赏给你一万两黄金，如果射不中，我就削减你的封地。”后羿听了顿时心神不宁，持箭向兽皮射去，没有射中，又向靶子射击时，

也没有射中，夏王就问其他人，“后羿一向百发百中，为何今天却一下也射不中呢，这是什么原因？” 其实原因很简单——心态，后羿之所以射不中，就是因为他的心态失衡，他的

心里既要为射中得一万两黄金而喜，又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧，要是能免除这些外在喜忧的话，那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了！

在2004年雅典奥运会最后一轮打错靶痛失金牌的美国名将马修〃埃蒙斯，在最

后一枪出现重大失误，结果将到手的金牌拱手于中国选手，最后仅排名

人生亦如此，谁拥有良好的心态，谁就拥有成功的人生，就使生活充满阳光，

良好的心态是最好的指南针，它以亘古不变的指针指着我们走向成功的通途，并时刻提醒我们，有良好的心态，便能成功。

【作品评析】 写“心态”的手法很多，事例也很多，但这篇《心态孕育成功》却与众不同，带有浓厚的文化气息，有较高的文化口味。作者选取了古神话中的后羿、痛失金牌的美国名将马修〃埃蒙斯为详写。又选取了林则徐，以及不同的人看到蜘蛛忙碌后的不同体会„„来揭示主题。后羿面对靶子心却被一万两黄金和削封地所系，心失之平衡，以致失败。名将马修面对靶子心却被上一届的脱靶所困。再写林则徐心态的平和。用运正反事例，将主题发挥的淋漓尽致。这些有文化气息的经典事例告诉我们“心态”的重要性。心境平和、宁静则万事和。本文不失为一篇佳作。

莫让心态倾斜

一件有意义的事情作文100字
紧张的片段100字 第二篇

这次活动是有杭州肯德基和温州大学联合举办.等活动结束后,马上举行颁奖仪式,我的心情非常紧张,接着就是我最高兴的时刻了,主持人报了我名字两次,也就是说我在这次活动中得了两个奖,我上领奖台了两次.一个是最佳构图奖.另一个是最佳人气奖一共参加此次活动有二百位小朋友,一人同时获两个奖的只有两个人.回家爸爸听了很高兴,也奖励我.

速度(100字)作文
紧张的片段100字 第三篇

精选作文:速度(100字)作文

人生中 烦恼，不会没有。 困扰，不会缺席。 每个人都有不开心的时

候。 而我，不开心的时候会追求速度。 速度，帮我忘记自己身处环境。 速度，

帮我排解自身烦恼。 速度，帮我放松自己。 追求速度的同时，感受到的紧张，令人

流连初三:流光飞逝

篇一：话题作文 速度

篇二：以“速度”为话题的高中作文可以从哪些角度写？

以“速度”为话题的高中作文可以从哪

些角度写？

- 已解决 - 搜搜问

问

当今社会，“速度”

越来越成为人们关注的焦点和追求的目标，无论是在政治领域还是文化教育领域乃至在人们

的日常生活中，速度已俨然成为一个主题词：高速增长、火车提速、速成、速递、速记、速

配、快餐、快读、快捷„„

对此，你有什么感想

和认识？请以“速度“为话题，写一篇文章，题目自拟，文体自选(诗歌除外)，不少于800

字。

二、审题提示

题目已经给了我们

明确的思维指向。以“速度”为题，写一篇文章。日常生活中与“速度”有关的词语有“高

速增长，火车提速，速沉，速递，速成，速配快餐，快读，快速„„”这也就是在提示我们

文章在内容上应该是表述对哪些问题的认识。文章怎样构成，作为话题作文，我们应选取一

个与“速度”有关的角度切入。

1、一个人之所以能

够紧跟时代步伐，总能站立在时代潮头，而不至于沉没，是因为他有“速度”，这就是适应时

代发展进步要求的速度。他们总是与时俱进，总是在与时间赛跑，从而便能处在时代的前列。

2、歌颂速度：人的

一生，少则有壮，壮则有老，老则有衰，短暂而漫长，漫长而短暂。唯有加快学习的步伐，

跟上时代的速度，才能在激烈的竞争中立于不败之地！

3、可以思考速度：

无限加快的速度是否意味着人类的倒退呢，过快的速度无形中给人类带来了压力，高速的生

活节奏逼得让人喘不过气．过快的发展严重地伤害我们的生存空间。也许真的有一天，过快

的发展使我们又回到过去。这也许就是天理循环吧。

三、优秀作文及点评：

（一）放慢心灵的脚

步 向往着撑着油纸伞于青石板路上的默默彳亍，却在公路上提着书包急速奔走； 向往着细

尝那糯米银牙后的浅笑吟吟，却在快餐店里对着垃圾食品狼吞虎咽； 向往着暖人的午后轻啜

几口清淡雅致的香茗，却只能用碳酸饮料来浇熄燥热。城市在迅猛地发展着，心灵也加快了

它的脚步，不再有平和，只剩下浮躁；不再有淡然，只剩下功利。而当心灵的天空被消极情

绪所充斥，心灵的净土被功利欲望所践踏，我们是否应该放慢心灵脚步，重新找回它自然的

节奏呢？

“采菊东篱下，

悠然见南山”是陶渊明田园生活的怡然自得；“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”是李白恣

意诗酒的潇洒不羁；“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”是林逋日夜漫游的清幽舒畅。而如

今，我们是否还能从这些诗句中品味到些许古人的惬意生活？在这座钢铁，水泥组成的城市

森林里，人们匆忙地追逐着时间的脚步，不曾留连身边的风景，可知，心灵早已无法负荷这

样快节奏的生活，于是，烦躁、抑郁、空虚成了现代大多数人的弊病，这便是心灵发出的警

告！心灵是一颗沉木香，只有静下来，才能沉淀知识，升华精神，才能散发出阵阵清香。所

以，让我们试着放慢心灵的脚步，聆听它最自然的跳动，重拾古人平淡却舒适的生活。

汪国真曾说，最悦人

处，是那竹林深处的山一道，水一行。如今的我们是否还有这样的闲情雅致去追求、向往那

自然的一片山水，而放慢心灵的脚步就应像这样放任自己的心灵去享受，去流浪。身体已经

被禁锢在这物欲横流的社会，何不让心去追寻自己的方向，身未动，心已远，给心一个自由

的空间，别在逼迫它追随我们那日益加快的脚步。还心灵一片纯净，还心灵一片清洁，守护

人类最后一片净土。

放慢心灵的脚步，你

便可在那幽长的小巷逢着一个丁香般结着愁怨的姑娘； 放慢心灵的脚步，你便可以从那糯米

银牙中品尝出江南特有的香软滋味； 放慢心灵的脚步，你便可从那浓郁香茗升起的袅袅水汽

中悟出人生的真谛。放慢心灵的脚步，让自己的心去贴近自然，倾听自然与心灵合奏的美妙

天籁，让心灵之花含也富丽，绽也堂皇！

点评：这是一篇极富

思想力度的文章。文中为“速度”这一话题奠定的平台是有相当高的思想基础的，把“速度”

这一个普通的常见的社会现象设置在心灵净化的背景下，其定义就不同凡响了。而具体到“心

灵净化”的方式，思路沿着两条线索展开：古人平淡舒适的生活，自然山水。这也就构成了

文章的两层主体内容。而首尾以排比句遥相呼应无疑为全文结构锦上添花。这也就提醒同学

们，如果为文章找到了恰当的结构形式，那么其他的创造性尝试，比如闪亮的思想火花，别

致的选材样式，靓丽的语言词汇，都能充分体现，在写作上跃上一个新台阶。

本文中，被作者自如

调动的多种创作手法是颇值得玩味的。譬如说引用古今诗词展现出自然的魅力，心灵的舒畅；

灵活处理古诗词，使之与“速度”挂钩，无疑又体现了思维灵活，尤其值得仿效；对比手法、

比照了粗糙心灵与自由心灵的不同表现；白描手法，“幽长的小巷”

“提着书包急速奔

走” “浅笑吟吟”“对着垃圾食品狼吞虎咽”，凸现了现代人的矛盾与无奈；多种修辞手法的

成功使用等等，这些都大大帮助了文章思想表达——

“放慢心灵脚

步，重新找回它自然的节奏”这一极其抽象的主题；如果不是借助多种手法将之勾勒得色彩

斑斓，恐怕是很难讨好读者的。

（二）给精神境界加

速

站在城市的一角，眼

前车水马龙，来来往往的人面色匆匆，车轮驶过的声音徘徊在整座城市的天空。路边墙角的

紫藤花开得正绚烂，在早晨的阳光中沉默。

有多少人，能够偶尔

稍稍放慢自己的脚步，去注意路边沉默的紫藤花和广场喷水池中跳跃的水珠？有多少人，能

够放慢自己的脚步，伴着轻柔的微风倾听自己心跳的声音？有多少人愿意从生活工作的快速

前进中偶尔抽出一点时间来走进自己的内心世界，捉摸真实的呼吸？

如今的社会，仿佛已

经步入了速度的大转盘中，全速行驶。追求速度，已经成为人们无法阻挡的目标。旅行要坐

高速列车，吃饭要吃快餐，购物、联系一定要快捷。然而，你可能不知道，你已经错过了太

多人生旅途中的风景，遗失了太多欣赏风景的心情。

“追求永无止境”，

这是一句至理名言。然而，人生的旅途不在于目的地，而在于旅途中的风景和欣赏风景的心

情。所以，让我们的精神世界全速前进吧！不要让加速运转的世界带走你精神世界应有的光

彩。

给精神境界加速，让

我们在加速运转的世界中不再孤独，不再疲惫。休息时，不要再浪费时间在无休止的工作中，

牵起父母年老粗糙的手，领着儿子，去公园散散步，外面天空很蓝，阳光很美；自己动手做

一顿饭，加入自己的爱心与期待，给家人带去一份温暖与关怀，不要频频光顾快餐店；给朋

友打一个电话，捎去自己的问候，不要寒暄，无需虚伪，给朋友一个真真实实的自己。

到图书馆去，看一看

那里藏有的经典。重读《红楼梦》，品味《悲惨世界》，欣赏世界各地不同风格的画。选一个

靠窗的桌子，让自己的心灵开始加速。我们的文化需要你心灵的加速吸收传承，太多的世俗

名利需要你加速净化。

泡一杯热气腾腾的

香茗，伴着黄昏的阳光，回忆我们生命中的点点滴滴，欣喜，感动，刻骨铭心；抑或听一段

京剧或古筝，给我们的精神加速。

让自己倾听自己心

跳的声音，不要被忙碌占据所有的真实。世界开始高速前进，我们的精神也要全速相随。不

要让自己埋没在机器的轰鸣声中，迷失生活的方向，丢失生命的意义，加速的工作不代表精

神的升华。

给自己的精神境界

加速吧！不要让它变得苍白而空虚。放慢前进的脚步，你看，天空正美。

点评：“给自己【紧张的片段100字】

的精神境界加速吧！不要让它变得苍白而空虚。放慢前进的脚步，你看，天空正美。”多么睿

智的思索，多么优美的语言。读此文，令人警醒；读此文，令人感动。作者用诗一般的语言、

感人的细节，让一颗颗忙碌的心发出对温馨、亲情、阳光的渴望！

（三）舞鹤水天 风

清云淡

这是一个疯狂的世

界，这是一个迷乱的世界，这是一个人们企图用高速度来代替一切的世界。匆匆忙忙的脚步，

慌慌乱乱的面容，我却要在内心保留一种情境——舞鹤水天，云淡风清。

因为我知道，快节奏

的生活让我有行动的乐趣、成功的喜悦，却不能让我品味从容、淡定的生活之真趣；能让我

拥有敏捷的思维、锐利的目光，却不能使我拥有一颗冷静、清晰的头脑。

终于，当一切假象都

犹如白驹过隙般驶过，当我走马观花般的度过一段段空白的青春后，我如醍醐灌顶——从从

容容才是真。

世间的一切，没有哪

一样能逃得过时间的考验。有人却非要较劲，与时间赛跑，与岁月争高低。夸父逐日，即便

追上了又能怎样，毕竟岁月已在他脸上留下了深深的印痕。

就如酿酒一般，生命

必定要经受住好长一段时间的考验，才会得到清香甘醇的美酒。你若是觉得不必等待那么长

的时间，早早地揭开酒缸，等待你的只会是苦涩。

为什么要让美好的

东西一下子绽放呢？烟花虽美，可瞬间的美丽却换来生命的消逝；昙花一现，静静的夜里，

留下自己轻轻的哀伤。

何不把甜蜜的生活

分成若干份，就如同山林中的野果一样，一天成熟几颗，让幸福与快乐慢慢的释放。让我们

的一天中每一刻都有快乐尾随，在从容与自由中享受这一生。

可惜啊！事与愿违。

太多的人无法打开内心的枷锁，没有勇气去体会这慢的意味。他们害怕被社会淘汰，被生活

抛弃。

可是，总有一天你会

突然明白，科学的魅力与艺术的空灵。岂能用一个快字去亵渎呢？

慢中世界大，慢中意

味长。慢，才会感受得到内心那舞鹤水天，云淡风清的精神境界：快是生活的表现，慢才是

生活的真谛；快创造了财富，但慢为人类构造起雄伟的精神大厦。

也许，飞速前进

的世界会让我变得有两条不知厌倦的双腿，两只忙忙碌碌的双手，两只冷酷无情的双眼，可

是，我仍然不会变的是一颗自由自在的心。

无论世界多么纷繁

芜杂，无论生活将会怎样，我的心中依旧会有“舞鹤水天，风情云淡”的景观。

生命如此漫长，宇宙

几乎永恒，为什么要行色匆匆度过此生呢？生命、青春是人的财富，放慢脚步，才能发现人

生的美好。

点评：这是一篇批判

现实，具有人文色彩的议论性散文。文章包括两层主体：

下页篇三：雅思大作文如何加快速度得高分

雅思大作文如何加快速度得高分

朗阁大连考试研究

中心

广大烤鸭们一定知

晓，我们的写作环节有两部分，共计时间一小时。乍一听并不觉得多么紧张，特别跟口语单

项一比，写作留给我们的思索和整理时间实在是充足。但无奈根据朗阁大连考试研究中心专

家的一线教学发现，有很多烤鸭在实战中确实存在40内无法完成task 2的情况，因为写作

速度慢，导致结构不完整，想表达的意思都表达不全，分数自然不会理想，这也逐渐成为了

诸多慢速烤鸭的心结。虽说行文质量是写作得分的灵魂，但若是速度过慢，难免会满腹观点

写不完，很冤枉地失分。

而且，很多烤鸭考虑

到task 2的分值比例高，习惯拿到题目后先写大作文再写小作文。这个方法对于写作速度稍

慢的烤鸭确实可以解决大作文完成与否的问题，但是小作文的写作时间就会显得更加紧凑。

在短短不到20分钟的时间内，加之心态紧张，很多烤鸭就草率结束小作文了事，也照样会因

此失分。所以，这样我们可以很明显地发现，我们少的可怜的写作时间，终究是被大作文给

牵制住了。所以，得大作文速度者得分几率更高。那么接下来，朗阁大连考试研究中心的专

家将针对这种慢速烤鸭的问题，跟诸位烤鸭分析一下到底是什么拖延了我们大作文的写作速【紧张的片段100字】

度？我们又如何来解决这个棘手的问题呢？

一、仔细审题，也要

快速审题

由此可以看出，红色部分表示利处，黑色部分即为害处。虽然在审题阶段不一定把这个表格

填完，但是a到d的排列组合的整理在这个环节是相当重要的。关键词出于题目，所以也不

会出现偏题的情况，快速制表，可以加快我们的审题速度。

二、脑中一片空白？

需要丰富素材

如果烤鸭们过了审

题这一关，那么下一步便是因为平日素材积累较少，遇到一些话题无话可说。虽然我们都知

道，雅思大作文的题目不牵扯太过于专业和学术的内容，但是由于某些烤鸭年龄较小，或平

日不太留意时事新闻，也没养成勤于对事件思考的习惯，碰到稍微陌生一点的话题就没什么

话说，陌生感更是徒增烤鸭们的紧张和焦急，自然会极大地影响写作速度。比如下面这题：

students in school

should learn practical skills such as car maintenance and managing a bank account,

as well as the traditional academic subject. do you

agree or

disagree?

这道题目看似是教

育类的老生常谈，但是题目中出现的汽车维修和理财概念，对于很多a类考生来说仍是陌生

感十足，不知如何下笔，所以在思考扩充论据时，因为平时不考虑这类事情，素材显得匮乏。

当然，在实战的情形下，如果实在无话可写，可以偏向于传统学术科目来写，避免写太多自

己不擅长的内容。但是如果这道题是双边论述，烤鸭们还是要不可避免的去写自己不熟悉的

人物心理描写的段落
紧张的片段100字 第四篇

1、本以为我会大脑空白从而淡定的等着卷子传到我手上，但是看到老师抱着卷子走到教室里来的时候我就有种嗓子里有异物的焦灼感，看着桌子上的小黑点脑子里迅速的转着这两天临时抱佛脚的复习内容，只不过大多和这门考试没什么关系。老师在点卷子，我下意识的看看周遭的同学，大家表情各异却都有紧张的神色，我觉得浑身的肌肉都绷得紧紧的。我把铅笔袋拉开检查着自己的文具是否齐全，心里却想着，位兜里那本语文书不会让老师误认为我作弊吧 考试开始了。

2、今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗台。人物心理描写的段落。这时我的心里非常紧张，心砰砰地跳着，仿佛是一分钟里跳了一亿次。这时校长宣布:[升旗仪式正式开始!第一项，升国旗，奏国歌。"随后一阵雄壮的交响乐声回响在整个校园的上空，我忙抓起了升旗台上的绳子，3、她的姿态时常追随着我，醒时睡时她充满着我的灵魂!此刻，我把眼睛闭了，在我脑海里，我的心神之力凝聚着，有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛，她也在这儿，好像一个海洋，好像一个深圳，她在我的面前，我的身上，充满了我头部的感官。

4、算了，豁出去吧，大不了扣掉一个月零用钱，再加一顿臭骂。人物心理描写的段落。我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。怎么还不向我[开炮"呢?不会是暴风雨前的平静吧?早知会这么惨，我情愿少看几部电视剧，少k几本小说，少玩几次电脑，少--总之，做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的[判决"，她却出奇的冷静，放下试卷片刻之后，又慢慢地从写字台上取出钢笔，在试卷上工工整整地签了字。接着什么也没说，就做饭去了。一切都那么平静，仿佛没有发生过什么一般。我想，她是对我心灰意冷了吧?天知道，我多想妈妈能骂我几句，你可知道，这种沉默的比挨骂更难受啊!

5、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声、欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是[小丑"，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想:我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

6、路灯亮了，我的心咯噔一下:糟了，这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出现在我眼前。我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己:前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢。这时，我放慢了脚步，心想着该怎么办。现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。

7、捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学?怎样面对这新书?我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。

8、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

9、上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。走来过去的老师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。这时，我才觉得作为一个学生干部和老师赌气真不应该。现在和同学们一起上课该多好呀!我多么希望有个同学叫我回教室啊。

10、不知怎么的，虽然我还在走，然而刚才的快乐却不知到哪儿去了，只剩下满肚的沮丧。那个老太太发抖的身子，不住地映在我的眼前，痛苦的呻吟，回旋在我的耳边，我挥了挥手，想把这些不愉快的东西驱散，可是不行，老太太的身影 仿佛在我的脑海中生了根似的，不断地出现。

11、司契潘脸色苍白，把蚂蟥从胸膛上扯下来，用脚把它们踩死了。他踩死最后一只蚂蟥，扣上了衬衣的领子，又好象不知道是害怕什么，重新把领子解开了--象石灰一样的白嘴唇安静不下来了:哆嗦着，显露出一种笨拙的笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球--陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的、不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

12、我蜷缩着坐在沙发上，电视开着，却无心去看。我心里想:[爸爸妈妈下班这么晚啊!家里会不会闹鬼啊!我有不祥的预感。"我的恐惧让我不停的发抖。突然，窗帘飘了起来，我叫了一声:[啊，救命啊!谁来救救我!!"我定下神来，仔细一看，原来是我忘记关窗了啊!这下让我虚惊一场。

13、我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。[他们怎么那么有耐心啊?"我生气地想。时间似乎故意和我作对――走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43--我慢慢地数着，心里冒出一股无名火――你咋跑得这么慢呢!

14、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时；每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀!

15、那夜，我失眠了，妈妈的话不时地回荡在我耳边:[大雁长大了就要离开自己的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去寻找自己的美好生活，你要向大雁学习呢!"我反复咀 嚼着妈妈说的话，多有道理呀!我想了很久很久--我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

16、渐渐地，庆幸的心情被不安所替代。我的心剧烈地跳动着，就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷，害怕地想:要是同学把这件事告诉老师，那我--我闭上了眼睛，渐渐地又后悔起来:当初我要是不把考卷给他抄，那该多好啊。可现在，一切都完了。突然间，我看见桌上的<小学生守则>，心灵好像被重重地一击。我打开本子，一行大字映入眼帘:[诚实勇敢。"

17、我回头一看，只见一个身材瘦小的人正比划着向我跑来。他高颧骨，凹眼睛，嘴向外突出，脸又窄又瘦。追我干啥 哎呀!我的妈!他是不是坏人 我心一慌，抱着提包跑了起来。此时，路上一个行人也没有，再回头一望，那人追得更凶了。尤其是他那怪叫声使我毛骨悚然，心提到了嗓子眼，我没命地跑起来。我大口大口地喘着粗气，嘴唇也颤抖起来，我哭了。突然，我脚一软，摔倒在地上，提包甩出老远。我拼命地想爬起来，可是人已经站到了我的面前。[完了，他要杀我了。"我想。只见他手里拿着一件黑乎乎的东西，好像是匕首。我惊恐地望着他。可是，他并没有伤害我的意思，却把我扶起来。这时，我才惊奇地发现他手里拿的竟是我的钱包，同时，我发现他原来是个聋哑人。真是虚惊一场。

18、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢 难道我比他笨 不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

19、她焦急地站在信箱前，等待着邮递员，这时传来邮递员嘹亮的声音[来信喽!"她认为这是世界上最动听的声音，因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。她拿到信，迫不及待地打开，她闭上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睁开眼睛。她的心急速地跳着，当看到`[清华"二字时，她高兴得一蹦三尺高，此时此刻她的心情难以平静，心里一遍遍地念着:[我考上了，我考上了，我考 上清华了!"接着她又跑呀跑，跑到一片空旷的地方，对着地平线大声地喊，尽管连她自己也不知道自己在喊什么--

20、我觉得很不安，气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好!我又记起父亲[应该知错认错"的话来。但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说[去向他认错吧"，可是[请原谅我"这几个子怎么也说不出来。

21、我从未见过这样的希望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊，令我[轰"地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。

22、假如我是一位发明家，我要发明一种又快又安全的摩托 车。这种摩托车的好处可多呢!当你骑着摩托车在大街上行驶的时候，若前面有辆货车，后面又有人想要超车，这时车尾上的警告铃就会响起来，告诉你要注意安 全。当你有急事时，而马路上又有许多人和车辆，只要你按一下起飞键，车便会飞起来，而且十分得快；当小偷偷你的车时，只要小偷的手碰到摩托车，手就被粘 住，车尾上的警告铃马上会响起来，而且声音十分的大，如果小偷跑了，你可以让电脑帮你找。因为小偷的手碰到了摩托车，留下了指纹，指纹便很快被电脑输人进 去，电脑靠小偷留下的指纹可以找到小偷。这样摩托车就不会被小偷偷走了。

23、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

24、一张鲜红的[三好学生"奖状捧在手中。此时，我心里有多少话想说呀!眼前投来了王老师祝贺的目光，耳边响起了同学们哗哗的掌声。我心里怦怦跳个不停。环视着大家的笑脸，抚摸着手中的奖状，心想，今天我被评上[三好学生"，全是老师、同学们帮助的结果呀!

25、这时，就因为这句话我沉思了很久:[上，不上；上，不上；-哎，后悔莫及呀!这时"天使[出现了，他好像在说:上去吧，否则你会后悔的。我一想:对呀。我刚要走"小娇[又走了出来在说:"不想上就别上，别用[山"压着自己，上去也不定有好事哩。我一想，也是。我便有些犹豫了。只听他们在打仗。我想一想:如果上去可能会宽大处理。如果不上去老师一定回狠K我一顿。哎!天啊，子啊，我上不上去啊?算了，我豁出去了!上楼。

26、我高举起双手，张大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鲜而又芳香的空气。我觉得自己飘起来了，飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了!

27、这一天，我已长大成人了。我兴高采烈地走向了那音乐的 舞台。看，台下人山人海，热闹极了。主持人夏小演也到了场下，和观众一起感受那美妙的音乐。我演唱的是<中华――我的骄傲>。这是一首新出版的歌，大家主 要就是凑个新鲜感嘛!连票都卖完了。音乐响了，大家屏住呼吸。我也随着音乐翩翩起舞，放声高歌。当我听到那一阵阵掌声，我有一种成就感，当我听到那一阵阵 欢呼声，我会认为自己是最幸福的人。因为我给大家带来了欢乐。当我走下台，和观众们打招呼时，大家都与我握手，让我觉得心里热乎乎的。

28、那天晚上，我的心久久不能平静，妈妈的话不时地回荡在我耳边:[大雁长大了也要离开自己的妈妈，自由自在地在天空飞翔，去寻找自己的美好生活。你要向大雁学习呢!"我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀!我想了很久很久--我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

29、我不停地在心里念叨:阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧!我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉!都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊!

30、我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜，水池边的建筑物像玩具一样，显得特别矮小可爱。哈哈，我是一个巨人了。但转眼一想:从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢 想到这里，我不由得打了一个寒颤，刚才那股高兴劲儿，早就飞到九霄云外去了。

31、我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

心理描写的句子
紧张的片段100字 第五篇

1、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

2、晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。

3、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

4、我喜欢找一条漂亮的马路，然后在上面气定神闲地走，走过斑斑树阴的时候我象是走过了心中明明灭灭的悲喜。心理描写的句子。从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。

5、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

6、我往台下一看，啊呀!不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀!我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来。最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

7、他忽而死死盯着那水果搅拌机，8、我的心绷得紧紧的。心理描写的句子。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

9、今天，我的英语单词测验得了100分。我真是抑制不住内心的喜悦，蹦蹦跳跳地进了家门。

10、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

11、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。

12、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

13、嫉妒的生产，是由于把自己的所得与他人所得进行不合理的比较。

14、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

15、我开始惊异于他们的脸。从来没有看见过，这么严肃的脸，有如昆仓的耸峙，()这么郁怒的脸，有如雷电之将作；青年的柔秀的颜色退隐了，换上了壮士的北地人的苍劲。他们的眼睛冒得出焚烧掉一切的火，吻紧的嘴唇里藏着咬得死生物的牙齿，鼻头不怕闻血腥与死人的尸臭，耳朵不怕听大炮与猛兽的咆哮，而皮肤简直是百炼的铁甲。

16、一看到这个可恶的家伙，她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。

17、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

18、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

19、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

20、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧!

21、我觉得脸上热辣辣的，手心里透出一片冷汗，心头像有千百个蚂蚁爬过。

22、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

23、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

24、该怎么形容我当时的心情呢?激动，紧张，害怕。我叮咛自己:别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟；一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀!

25、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

26、我说过，不会痛苦很久!只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷!

27、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了。妈妈，你不要生气!

28、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

29、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。

30、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

31、我难过极了，泪水顿时模糊了我的眼睛，喉咙也哽咽了，说不出话来。

32、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

33、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。

34、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想:我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

描写运动会场面的片段
紧张的片段100字 第六篇

1、第二组很快就比完了，我们第三组的人到了跑道上蓄事待发。我看了一下对手，不禁吓了一跳，他们个个人高马大，我跟他们比想进决赛，那可真是癞蛤蟆想吃天鹅肉——痴心妄想呀!我的心“砰砰”直跳，不过幸好旁边有孙浩，卢一望等铁哥们为我加油鼓劲，我的心才稍微平静了一点。随着发令枪的一声响起，运动员们如同脱缰的野马一般向终点飞奔而去。我愣了一下，等我回过神来，时间已经过去了0。描写运动会场面的片段。5秒左右，我连忙冲了出去，但差距已经是无法弥补了，我也只好用尽全力想赶上他们。旁边啦啦队的呐喊声、助威声也此起彼伏。由于我的个子较小，2、“咚咚咚”大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的鼓面一起跳跃起来，越跳越激烈，急促的鼓点组成了一支振奋人心的歌。描写运动会场面的片段。各班的学生站得整整齐齐，摆动他们健壮的胳臂，伴着坚毅的目光，嘴里不停地响着:“发展体育运动，增强人民体质”的口号，迈着坚定的步伐从主席台前走过。这阵势一点儿也不亚于天安门前的阅兵仪式。整个校园弥漫着一股奋发向上的气息。

3、“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。

4、1500开始了，我也站在了5号跑道上，我继续做好起跑动作，发令枪又响了，我又跑了起来，虽然慢些，可我想好了，在最后两圈的地方就开始冲刺，终于到了最后两圈了，虽然我离前面的队员有大约100米，可我的体力还很充足，我加快了脚步，已百米冲刺速度向前冲刺，我立刻从最后跑到了第一，我保持速度，继续冲刺，过了一会儿，我的脚步放慢了，但是离后面的队员却有200米的距离，我看后又有了信心，便又加快了速度，终于我拿到了第一，还打破了记录，我高兴极了。

5、开幕式过后，田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落，运动员们就像离弦的箭一样，争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。“加油!”“快跑!坚持住!”喝采声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终，我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此，我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午，男子一百米决赛开始了。可惜的是，管冠宇由于起跑时的失误，尽管后来奋力直追，还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩，但是他已经尽力而为了，我们并不会怪他……

6、“砰!”一声枪响，运动员们像终点飞快的奔跑，他们载着老师、同学们的希望，自己的梦想奋勇向前，在黑白相间的跑道上，他们跑出了成绩与荣誉。看，那不是刘娜吗?她参加的项目为:女子3000米，这项体育比的可是耐力呀，同学们都大声为刘娜呐喊、助威，她自己也跑得十分卖力，去看看那边吧，咦，陈美洁在干嘛呢?哦，原来她在跳绳呀，告诉你们，跳绳可是她的强项，去年第一就是她的，希望她保持名次，“加油、加油……那边喊声越来越激烈了，走过去一看才知道原来是高三年级的男同学正在跑400米呢，他们跑的真快，”哦，她跳的真高呀，一个高中女生连破了三次校记录，我真为她高兴，场下的同学们这会儿在干什么?他们也真够忙的，有的在为自己的班级加油，有的在为运动健儿们些赞扬稿，全场有一种热闹的气氛，加油吧，健儿们，为了你们的梦想前进吧!

7、首先进场的是鼓号队，他们迈着整齐的步伐，敲锣打鼓，走向主席台。同学们像条长龙往操场游去，有的班级举着五星红旗，有的班级则举着羽毛球拍……热闹非凡。轮到我们七年级八班进场时，每个同学都大幅度摆动着手臂，迈着整齐轻松的脚步，精神抖擞，意气风发。不难看出，我们班是一个团结奋进的集体，一个充满青春活力的集体。我们为了奋力拼搏、团结友爱而来，为了更高、更远、更快的目标而来。我们相信，今日的田径赛场，我们小试牛刀，明日的人生赛场，我们将大显身手。

8、“啪”，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说，因为有了我们的鼓励，才使他有了力量。

9、果然，运动员们阵阵有力步伐，声声有劲的呐喊，+_+运动场上洒下我们的点点滴滴。校运会使大家团聚一堂，谱写着拼搏之歌、团结之歌和奉献之歌。凉风来袭，挡不住我们的青春活力；枪声响起，挡不住的是健儿们如火的气概。“英雄舍我其谁，胜利当仁不让。”声声誓言侵透健儿们的昂扬壮志。没有参加比赛的同学们也自动组成了“志愿者队伍”，为运动员们作好后勤工作。

10、到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿:希望这次运动会能拿全年级第一名。()运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言说:“同学、老师、家长们，你们好，今年一年一度的亲子运动会现在开始了!”全校同学身穿整洁的校服，排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武:“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了!

11、接下来，个项运动比赛也开始了。你看男同学精神抖擞，女同学英姿飒爽。跳远的同学猛跑几步，脚用力一瞪地，身子一弓，向前一越，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。跳高的同学，信心十足地站在助跑线上，只见他摆开双臂，飞快的跑到横竿前，腾空一跃，像展翅飞翔的海燕，又像凌空翱翔的雄鹰，“唰”地一声，飞过横竿，稳稳地落入沙坑。运动场上又是一阵热烈的掌声。

12、我们班在比赛之前，同学们都踏踏实实地坐在座位上，没有人东游西逛。每个同学都恪守己任，无论是负责卫生的还是负责宣传的都勤勤恳恳地做好本职工作。在我们班跑接力以前，大家都认真观看每一场比赛。这使我想起了昨天跑1500米时，王雪虽然是最后一名，但我们班的同学们依然为她鼓劲儿。喊着:“王雪、加油”!我们虽然不是一个班的同学，可是大家不分彼此，既然同在一所学校，那么大家就都是朋友。

13、开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。

14、随着裁令员的一声枪响，运动员们都争先恐后地向前冲，可不知是哪位不小心犯规的运动员踩到了吴斯琦的鞋，只见吴斯琦一个趔趄摔倒在地，这一跤，就注定了他的冠军梦已被敲碎。但吴斯琦并没有灰心丧气，他重新爬了起来，奋起直追。此时此刻，观众席上的我们，被他那种永不言败的品质所打动，鼓足了劲为他加油，可他毕竟与别人落后了一大节，最终虽败犹荣。

15、比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最，共产生9个项目的冠军，有1人打破校记录，1人平了校记录，获得男、女团体冠军的班级分别是03f2班和04国际商务?3班。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余。

16、“预备——”我急忙做好了准备，随着“跑!”的一声，我像一支离弦的箭一样射了出去，这次起跑非常成功，虽是第二，可第一在外道傻乎乎的被我追呢，而且他有勇无谋，竟用百米冲刺的速度跑，要知道，猎豹速度虽快，却跑不长。终于，他累了，速度比蜗牛还慢，见缝就钻的我“嗖”的一下子冲了过去，虽第一了，可我就像上了发条的闹钟，一刻也停不下来，人家只能望我兴叹了。可跑着跑着，我的鞋带松了，正当我要提前庆祝胜利时，我踩到了鞋带，真是叫天天不应，叫地地不灵，那些对手都超过了我，我急忙爬起来，可脚上的伤，让我叫苦不迭，正当我要弃权时，同学的鼓励声让我恢复了勇气，我咬紧牙关，奋力向终点奔去，终于冲过了终点。

17、操场四周坐满了人，虽然人很多，可是纪律却非常好。运动会开始了，首先是广播操比赛，四至六年级的同学们参加比赛，我们班的每一个同学都精神抖擞，认真的作好每一个动作。刚开始比赛，个班就争的很激烈，谁也不让谁，争的难解难分。

18、今天，我们迎来了一年一度的运动会。随着一声枪响，运动健儿们如箭离弦一般飞奔着。场边拉拉队都站了起来，呐喊道:“加油，加油。”运动健儿们努力的跑着，豆大的汗珠，不停地流下来，你们顾不上擦。每一次冲刺，都叩动这我们的心弦每一次的跨越，都吸引着我们的视线。比赛结束，有无穷的欢笑和泪水，但是，坚持到底的，都是赢者。

19、9:30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

20、当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

21、我参加的30米来回跑就要开始了。站在起跑线上，我暗暗的下决心，一定取得好成绩。比赛开始了，裁判员喊:各---就各位，预备--“啪”一声枪响。运动员们个个像离弦的箭，勇猛地向前冲去。刚开始，九名运动员几乎是一字形，但霎时间就拉开了距离，成了曲线。我紧紧地跟着第二名，跑在第三。快到终点的时候，啦啦队扯着脖子喊:“王冠，加油!加油!”我听见喊声，咬了咬牙一个箭步冲上去，和第二名并列跑去，可是最后还是第三名。

22、开幕式结束后的第一个比赛就是有我参加的男子一百米预赛，我来到赛场上，看着前面的一组比赛。只见裁判缓缓地端起了发令枪，口里喊着:“各就各位——预备——砰!”可是有一位选手抢跑了，比赛只得重新开始。可是接下来，发令枪似乎是故意跟我们的选手和裁判作对似的，扣下扳机后却没有枪声，我们在旁边也差点笑岔了气。裁判也好不容易才修好了枪，比赛才得以继续进行。

23、通过这次运动会，我自己的一些缺点，还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑，我决定以后要积极参加体育锻炼，增强体格，因为如果我们没有一个好身体，只有一个好的学习成绩，也是没用，所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯，这样才不会被社会潮流所淘汰。

运动会演讲稿100字
紧张的片段100字 第七篇

运动会演讲稿100字

1、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

2、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，

3、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

4、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

5、秋风习习，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。运动会演讲稿100字。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!

6、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

7、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点，一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

8、接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。运动会演讲稿100字。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱

9、运动场上争英雄，那相逢却匆匆。携手同行，风雨亦融融。未闻若辛余几许，为集体，赴峥嵘。赛场菊月气氛浓，展才能显芳荣，回首征程，友谊伴其中，欲寄奋斗钱挥汗，掩不住愉悦中。

10、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

11、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

12、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

13、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

14、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

15、致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

16、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

17、在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，

18、我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

19、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

20、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

21、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，

22、深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

23、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

24、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

25、那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风!

26、迎接你的，是五千米跑道；等待你的，是漫漫征途。勇敢的冲吧，勇士们，不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己。勇敢的冲吧，五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下。秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。

27、是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。

28、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们的拼搏身影，面对漫漫的征途，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念为班级赢得荣誉，拼搏吧，为我你们呐喊，加油加油。

29、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲!

30、东风吹，战鼓擂。秋运会，齐开赛；百米赛，最紧张，男飞人，超格林。猛如虎，快似豹，巾帼儿，超琼斯。身如燕，走似风。八百米，最激烈，拼速度，比耐力。二者兼，真英雄。夺金牌，争第一。无名次，不重要。关键是:赛精神，赛风貌!

31、接力棒，红与白，截然不同的两个世界。在手中传递，传递着成功或失败。你充满激情地颠簸着，在运动员手中，你简直是一根魔术杖，牵动着全场观众的心弦。终点处，你被成功者激动地高高抛起，你被失败者愤恨地甩出很远，但你，毫无怨言。

32、致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

33、在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多

34、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

35、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹

36、在你脑中，有一个梦。要用努力为学院增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们!

37、深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

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