《一分钟情商培养》读后有感

导读：　在还没有阅读《一分钟情商》这本书之前，我到处找情商这个词的确切含义在还没有阅读《一分钟情商》这本书之前，我到处找情商这个词的确切含义，在一大堆五花八门的解释中，情绪智力出...

《一分钟情商培养》读后有感

　　在还没有阅读《一分钟情商》这本书之前，我到处找情商这个词的确切含义，在一大堆五花八门的解释中，情绪智力出现的最为频繁，这个词对我而言，就像公元前的传奇人物勾践，勾践自战败以后，时刻不忘会稽之耻，日日卧薪尝胆，反躬自问，经过『十年生聚而十年教训』，终使越之国力渐渐恢复起来。读完《一分钟情商》之后，对他除了钦佩之外，还多了一份亲切感。人的个性或许有千万种，但做人的道理却是不变的，而勾践时刻不忘会稽之耻，日日卧薪尝胆的情商才是最令人激赏的。

　　有格言云：“彪悍的人生不需要解释，性格左右命运，气度影响格局”，说起来容易，记在本子上也可以起到半会的激励，倘若用于一生，就难了。记得刚工作时，老同志总是跟我讲某某人的事业经历，其中关于人的情绪智力讲的最多，如：“这个人各方面都很优秀，就是吃了脾气的亏”云云，用性格来说明一个人的成败，其实一点都不夸张，而且还相当贴切。

　　电影《黑客帝国》，主人公尼尔有一个对头，史密斯，是个反派脚色。其中有一个情节，说的是尼尔询问先知关于史密斯的事，先知告诉尼尔：“他就是你的负面” 。由此延伸到现实生活，我有这样的感受，现实生活有两种人，一种人虽然不是坏人，但是说话做事总是以否定、消极的倾向居多，俗称“负面人”，不管你对他说什么，总会被直接或间接地否定、贬低一番。他们并非故意惹人生气，只是他们心中对各种事情的认知从来都是从负面着眼的。另一种人，可以称为“正面人”，这种人一向听话、希望取悦他人，过于努力地让自己向“好”的标准看齐。他们往往善于掩饰自己的负面情绪，会有求必应，别人的要求总是尽量满足。

　　在社会上处事，总有许多诱惑会陷人于不义，尤其是在这个尔虞我诈的现代社会中，真正能做到拒绝诱惑和刚正不阿的，实在不容易。孔子说过：“乡愿，德之贼也。” 孔子所谓乡愿大概是指伪君子，指那些看似忠厚实际没有一点道德原则，只知道媚俗趋时的人。我觉得不管从事什么样的职业，能与人相处融洽，在事业上是一种助力，但过度的圆滑，便是乡愿。对于不符道义的事，就不应该有任何让步，但要秉持这样的精神，做这样的勇者，不仅需要勇气，而且会付出事业的牺牲，甚至终身不得志。

　　人人都希望自己的见解能够获得认可，但获得认可的方式却很难掌握，这里心态的调整很重要，尤其要具备超常的克制能力。否则，在生活中会有吃不尽的亏，所谓“精神胜利法”就是最好的总结。通过阅读《一分钟情商》，我觉得有关学会情绪克制，总结起来，有以下几个要点：

　　1、学会中止：面对喋喋不休的抱怨，没完没了的批评，如果自己不送上耳朵，这些话也只会是无的放矢。

　　2、学会不争论：不论事情大小，中止无原则的争论。

　　3、学会不纠缠：当断不断、反受其乱，有时，“少就是多”，少说一些不重要的话，会让你那些重要的话不至被淹没到唾沫星里。

　　4、学会反常规：美国总统布什在第二个任期就职演说中曾反复说过一句话：“不要基于任务去乞求能力，而要基于能力去乞求任务。”这对于现实中数不胜数墨守陈规办事的人来说，的确是一种反向规律。

　　5、学会就事论事：尽量坚持就事论事的态度。直截了当地表达你的感受，提出你的观点，或许能争取更好的结果。

　　6、保持心理距离：当你过度为负面意识而烦恼的时候，试着隔开一点距离，也许能发现事物的优点，甚至让负面意识成为你的资源。当你能够以尊重的态度对待包括现实中不尽人意的方面，你的情绪智力可以让你真正立于不败之地。

　　在我个人的事业旅程中，注定有些人物值得我钦佩，他们在事业上的特别成功，在思想上往往同时具有正面和负面的品质。最值得信服的是，顺境逆境，他们都能乐观以待，不仅直面社会和人的正面，更不回避社会和人的负面。既善于倾听不同的见解，又固执的坚持己见。在《黑客帝国》的结尾，尼尔义无反顾地找到史密斯，和他同归于尽。这种正与反的结合带来的可能不是毁灭，而是一种情商的成长。

　　诗经曰：「如切如磋，如琢如磨。」情商对于不惑之年的我，真是一面很好的借镜，20多年的工作经历，尝试了无数的精神历练，遇到数之不尽的行色人物，懊悔多于成功，正所谓：「前面乌龟爬泥路，后面乌龟照样爬。」充满了无奈，人生难以逆转，只会倔强地往前行走，唯有一点可以自己把握，那就是做人要通透，不停止求知的欲望，不至于被社会所淘汰。

　　《一分钟情商》这本书虽然易读，却拥有许多工作和生活深奥的哲学，是一本值得反覆思考阅读的书。

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