前后滚动 的课后反思

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前后滚动 的课后反思篇一：前滚翻教学反思

钟 山 区 第 三 实 验 小 学 体 育

教

学

反

思

1 2015-11

前滚翻教学反思

钟山区第三实验小学 丁正龙

本课的主要内容是前滚翻，一个较为枯燥的体操教材，怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？为了使学生能够学以致用，学习的积极性自然高涨，达到了较好的教学效果。本课在教材的处理、教学策略的运用、学生学法的创新、学科间的横向联系等方面都较符合新课程的要求。

本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中，介绍“小刺猬”有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过细致讲解和示范，直观地展示给学生，要把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，再一次强调了本课的重点“团身紧”。

本课在学法方面，着重于学生的小组合作学习，在学生学习过程中，对于学困生，教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助、指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。在教学评价方面，本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。

新课标下的运动技能教学，需要我们教师既基于教材又超越教材，让师生的生活和经验进入教学过程，让师生的情感体验进入教学过程，让教学“活起来”，让教学“生动起来”。

2

前后滚动 的课后反思篇二：前滚翻教学反思

前滚翻教学反思

花加拉嘎学校 孙彦春

前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法，所以学好前滚翻是很重要的。而前滚翻动作对初学者来说，看似简单，实则不然，在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领，并做好保护帮助，以免发生危险。

前滚翻的动作要领是“蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动。前滚时，枕骨、肩、背、臀部依次触垫。

在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒，产生侧倒的原因，第一：有些老师认为：双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚；笔者认为首先是身体的低头，含胸、提臀，然后才是双脚的发力。如果做到了屈臂、低头，双脚稍一用力蹬地，就能完成身体的向前滚动，所以说：“双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚”之说是不能成立的。第二，有些老师认为“双脚蹬地后，身体重心移至双臂时，手臂软弱无力，无瞬间撑直过程，导致上体低头含胸时，没有足够的时间和空间，只能使头顶触垫而导致侧倒”；笔者也认为欠妥，在翻滚过程中，手臂的支撑是屈臂支撑，故无“瞬间撑直”之说，而“使头顶触垫”的原因是没有含胸低头造成的。

本人认为，造成侧倒的原因，主要是双手屈臂撑垫时，没有撑住，造成身体没有稳固的支撑，因而双脚发不上力，因此形成侧倒。解决的方法有三种：

第一：加强上肢的力量练习。如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。

第二：面对墙体站立，双手屈臂撑墙，使身体稍前倾，双手推墙，使身体直立。反复练习，体会双手用力的动作。

第三：双臂撑垫，屈臂、重心前移，然后，双臂用力推垫，使身体恢复到双臂撑垫的动作，反复练习，体会双手用力的动作。

前后滚动 的课后反思篇三：前滚翻的教学反思

本课的教学反思

通过前滚翻第一次课的教学，大部分学生都能够在快乐的课堂气氛中学习、完成的教学目标。在解决本课的重点（低头、蹬地、团身）；难点（团身不紧）时，采用的手、脚定位；“三线”评价和加斜坡起到了很好的效果，学生进步明显。但是有四、五个学生滚动不成直线，这与老师的强调不够和没有交代清楚，两脚同时蹬地、同时推手有关。并且通过教师和同学共同总结的技术要领口诀：“一蹲、二撑、三低头；前移蹬地滚成球。”使学生在很快的时间内建立正确的技术概念。通过老师之前做的教具“手、脚印；三条线，及加斜坡。”能够很好地灌输新课程标准，以健康快乐体育为主线，以学生为主体，充分发挥教师的主导，学生的主体作用，在快乐的课堂气氛中得到学习。 成功之处：

1、“划船”， “青蛙跳”游戏使学生在开心、兴奋地状况下得到关节的活动。

2、通过口诀：“一蹲、二撑、三低头；前移蹬地滚成球。”使学生很容易的知道技术动作，并且会运用。

3、通过三个技术“秘笈”，一，手、脚和头部定位；二，“三线”评价，控制团身；三，加小垫子，提高滚动速度。使学生一步一步的完成前滚翻的技术动作。

4、身体素质练习，直膝跳、深蹲推手跳、深蹲起、仰卧起坐、坐位体前屈针对前滚翻技术动作的练习。

5、放松活动符合学生心理，气氛活跃。

有待改进：

1、对于前滚翻的滚动方向重视不够。

2、个别学生的

3、和运用让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。本节课采用启发式教学，教师首先展示纸人，提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。结合图解，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在上课之前，我激情高涨，学生有很高的学习欲望。因此，学生在整个课堂中比较投入。在课的最后，设计了单双脚跳击鼓接力比赛，学生在快乐的比赛中得到学习。我还注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示的平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评的综合评价方法。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性、对象的全面性、方法的科学性、形式的多样性、结果的激励性。始终处于民主、开放、和谐的气氛中，共同促进学习。在课的身心恢复阶段，学生在轻快、柔和的音乐中，进行交际舞放松，结合学生的特色，教师引导学生在自编、自创的舞蹈样式中，强调音乐节奏，在快乐的音乐伴奏中得到身心恢复放松。最后，在快乐的顺口溜中结束本课。

在整节课堂中，有几个男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我通过“纸人”形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，终于勇敢地滚翻过去。但在滚翻的过程中，没有真正的掌握含胸、低头、全身团紧的特点。总结起来，要做到低、蹬、团、抱、起，只要做到这几个字，前滚翻技术就掌握了。

在本节课中，我得到了很好的锻炼与提高，已取得了可喜可贺的成绩。但在今后的教学过程中，要善于总结，找出不足，取长补短，再接再厉，不断提高教育教学水平。

教学现象：

我在教“前滚翻”的专门性练习过程中，有相当一部分学生在滚动时整个胸露出来，造成翻滚不过的技术性错误。

课后反思：

我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是就结合教学难点，运用简单的物理演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。

二班上课时，我找来一个篮球和一块长方形木块，分别用力推蓝球和木块，组织学生观察结果，反复几次，我问：“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢？”学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而长方形木块是接触地面较多，所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会，

并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。

小学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。

本课的主要学习内容是前滚翻，因为低年级学生的注意力集中的时间比较短，如果教师一味的讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，效果不错。

1、在玩中学习新知。

本节课的开始部分，我把经常见到的体育运动项目引入课堂的代替了传统的徒手操情景，例如：肩部运动我让孩子们想想各种游泳姿势，让学生通过练习游泳姿势达到肩部运动的目的。这种方式即学会新知识又达到了关节锻炼的目的。在学习本节课的新知时我又以小刺猬遇危险游戏方法引入口课堂，让学生在愉快玩中掌握了前滚翻的动作技巧。把教学内容隐含到游戏里去不仅活跃课堂气氛还能快速准确的学会新知识。

2、给学生一个自主创造学习和展示的机会。

在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范、表演，然后在进行师生评价。给做的好的同学以奖励小星星的方法大大激发了学生的学习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的

创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

3、在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。

“健康第一”的指导思想包括了身体健康、心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。在过河接力比赛中，使学生懂得了团结一致，同心协力的重要性。在结束部分我对课堂组织纪律进行总的评价对课堂表现好给予小奖励，激发学生上课热情。最重要是给学生灌输“花有重开日，人无再少年”思想教育，并让他们要认真对待每一堂课。

通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主学习的能力得以锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。

通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，要不断研究教法和课的上下结构，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，改变传统死练、狠练的教学模式。注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。

通过前滚翻新授课的教学，大部分同学都能够完成本课的教学目标。能够做到本课的重点。

前后滚动 的课后反思篇四：前滚翻教学反思

水平一 《技巧：前滚翻》教学反思

泰州市汪群小学 邱飞

本节课的主要学习内容是前滚翻和翻山越岭素质练习，通过本课的教学，使大多数学生初步掌握前滚翻的动作方法，锻炼并提高了他们的身体协调能力。充分体现了新课标的以学生发展为中心，重视学生的主体地位的理念。

本节课的亮点：

1.准备部分的游戏设计，在课的一开始，连续使用了几个小游戏，迅速地将学生的注意力集中到了课堂中。通过用头部、臀部写字的游戏代替传统的徒手操，起到了活动颈、腰、腹等部位的作用，同时还很好的激发了学生的兴趣。

2.体验式教学，在教学过程中发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主学习、自主锻炼。通过游戏与教材结合的教学方法，让学生在快乐的游戏体验中掌握技能。

3.德育渗透教学，本节课，抓住三个关键节点，对学生进行了诚信、乐于助人、规则意识等方面的德育教学。

本节课的不足：

1.讲解技术动作和游戏规则时语言不够精炼，缩短了学生的练习时间。

2.在保护帮助的方法教学上略显粗糙，如果在强调互相帮助、乐于助人的同时进行保护与帮助的动作示范，那么效果应该会更好。

前后滚动 的课后反思篇五：前滚翻教学反思

前滚翻教学反思

龙街中学 王云前

我在教“前滚翻”的专门性练习过程中，有相当一部分学生在滚动时整个胸露出来，造成翻滚不过的技术性错误。经过课后反思：我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是就结合教学难点，运用简单的演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。 我找来一个篮球和一块海绵垫，分别用力推篮球和海绵垫，组织学生观察结果，反复几次，我问学生：“为什么篮球会向前滚动而海绵垫不会呢？”学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而海绵垫是接触地面较多，所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会，并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。 学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。

前后滚动 的课后反思篇六：前滚翻教学反思

前滚翻教学反思

前滚翻是人体基本活动能力之一，通过前滚翻教学，可以发展学生的柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感。

前滚翻对动作的要求较高，动作不能分解练习，因此我在教学中先要求学生做了一个辅助练习——“滚动”。前滚翻的动作重点在于团身紧，这个动作正好能够提高团身紧的要领。我要求学生双手抱膝，团身进行前后滚动，同伴之间可以互相帮助一下。然后，我把前滚翻动作进行了详细的讲解并做了示范，让学生充分了解动作要领。在学生进行练习时，为了让学生掌握动作要领并便于记忆，我把动作要领编成了顺口溜；为了使学生的动作更加标准，我为学生准备了沙包，让学生把沙包放到脖子下面和两膝之间，让他们感受低头和两腿并紧的感觉。在学生分组练习时，我给学生讲解如何进行保护与帮助，使他们在练习时能够更快更好地完成动作。最后，我设计了前滚翻接力游戏，让学生进一步巩固前滚翻的动作要领。

这节课的成功之处是，老师讲解的层次比较清晰，学生对技能的掌握较为出色。大部分学生通过体验或是观察老师、同学的示范，逐步掌握了低头、团身、蹬地等前滚翻的技术要领，出色完成动作，达到了教学的目的。

这节课的不足之处是，对课的时间掌握不够准确，练习时间有点过长，使游戏的时间有点紧张。

我这节课能够顺利成功的完成，离不开我们体育组全体教师的帮助与指导，一次次听我试讲，提出意见和好的建议。在此，我对我们组全体教师表示感谢！

前后滚动 的课后反思篇七：教学反思

四、初中耐久跑教学反思

耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度，又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。在中学阶段，耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段。经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐久，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生身体正处于生长发育阶段，由于平时学习负担过重，锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水平，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此，本课确立了两个教学目标,（1）技能目标：使学生掌握耐久跑时两步一呼，两步一吸的有节奏的呼吸法，并发展学生保持匀速跑的能力。（2）情感目标：通过小组合作，学生能够以均匀中等的速度,跑完设计的路线，有克服“极点”的坚强意志力。

在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。如：分组讨论和设计跑动路线这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题,并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生练习的积极性，使学生在集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。

五、排球教学反思

因参加温州市青年教师基本功竞赛，我首先在学校采用借班上课的方式进行赛前演练。所上的教材是正面双手垫球。上完课后，我对此课进行了反思。

首先是在运动技能传授过程中，发现自己讲解过多，学生练习时间过少，这应属于一个初学阶段，教师应运用适当的语言刺激来激发学生的学习兴趣，不要过分的强调动作的正确性。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。二是针对学生在练习中的错误，是否出现相同的错误，在教学中应采取相应的讲解和纠正的办法。为了体现新课改的意义，在教学中应该“精讲多练”。三是在教学中要注意运动负荷，对于排球运动相对来说是强度较小的项目，要注意练习的量和次数。

总之，通过这节课的教学，我感觉到现在教师角色的转变，应突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和积极性，才能取得好的教学效果。我相信有了这样的认识，我相信我会取得成功的。

六、体育教学反思

临近考试，很多学生上体育课变成了一种形式，人在心不在，经常有学生在做完准备活动后自己在一旁看书，看上去学习很用功然而对学习并没有较大帮助。首先其他同学在活动，就没有办法保证操场的安静环境，看书也很难保证注意力集中；其次，一个好的身体状态对学习是有益而无害的，每天缺少正常的锻炼时间会让身体机能不能很好得到调节，以至于心有余而力不足。针对这一情况，作为我们体育教师应该让学生知道一个良好的身体状态是学习的必要条件，同时也要让学生清楚在繁忙的学习中如何让自己得以放松，对于一些健康的饮食情况也可以向学生进行宣传。

七、快速跑教学反思

跑是人体最基本的活动，同时对增进健康增强体质的作用很大。因此它是体育教学的重点教材。快速跑贯穿于初中三年的教学中，如何把握每一阶段的教学重点是重中之重。对初二年级的学生，他们已经有了一定的基础，在教学中，我主要强调途中跑的技术细节，对其它技术只是一带而过，这样做避免了样样抓，样样不过关的弊病。在实际教学中，我还注重了对学生观察能力，分析能力的培养。在过去的教学中，我们往往局限与教师的讲解示范，未能发挥学生的主体作用，学生在学习中处于被动状态，不能激发学生的学习心趣。在教学中，我不仅强化了教师的主导作用，还请学生进行示范，并指导学生如何进行观察分析。在实际的操作中，学生的主动性更强，虽然学生的分析还显得不够准确，但学生对学习内容的关注度更高，

最终的教学效果更理想。快速跑是具有极大的表现性和竞争性的，是学生非常喜爱的一种运动。为了提高学生快速跑能力，在体育课教学中，采用多种练习手段，让学生都体会到学习的快乐，成功的喜悦。

八、让初中女生在体育课上动起来

女生进入中学阶段大多数已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都迅速发展并日渐成熟。

在生理方面，初中女生身体形态发展不断完善，但其发展、有不平衡和不稳定性，易出现疲劳，但恢复较快，表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。

在心理方面，初中女生的心理特征处于活跃极其不稳定的时期，在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为懒动、对疲劳的耐受力差，锻炼积极性不高。

在实践教学中，我发现，对女生体育教学内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。提高她们学习的主动性，提高她们对体育课的兴趣是主要的。

九、初中跳远课的一点感想

跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，很少有教师在公开课时选用这一教材。在本课设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。

本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏” 这一部分教师并没有安排具体的练习，而是让学生根据自己的兴趣、学习需要，自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼，同时大大激发了学生练习的兴趣，使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养，有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步，增强信心，体验到成功的乐趣。

在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试：1、队伍的调度形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式，采用四队同时向不同方向跑出。大大节约了队伍调动的时间，使课更紧凑，场面更好看，也提高了学生练习的兴趣。2、改变以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音乐的原地慢跑韵律热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。

本课的缺憾在于设计给学生思考、探究和尝试的“如何才能既跳得远又能安全地落地”这一问题由于受学生知识水平的限制，学生虽有思考和探究但深度不够，积极参与度不高，应该把着重点放在学生的尝试上。 十一、初二篮球课教学反思

只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。

十二、如何提高实心球成绩

近几年实心球一直是体育中考的必测项目之一。众所周知，腕关节是一个鞍状关节，因此在它前后方向上的运动范围最大，也就是我们平时做的手腕的屈（手腕朝手心方向的动作）和伸（手腕朝手背方向的动作），而其他方向的运动范围很小，这就决定了其在前后方向上能发挥最大的力。但在平时的练习过程中发现，大部分学生都存在一个手腕方向的错误问题。也就是说在手部用力将球掷出时，手腕的方向与目标方向不一，即不是在最能发挥力量的屈伸状态，而是在持球时的原始状态，而此方向手腕的力量几乎用不上。因此教师必须强调学生，手腕必须由原来左右方向的双手夹球转化到球引至颈后的双手托球，这只是一个简

单的滑动就可。

十三、前滚翻教学反思

我在教“前滚翻”的专门性练习过程中，有相当一部分学生在滚动时整个胸露出来，造成翻滚不过的技术性错误。经过课后反思：我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是就结合教学难点，运用简单的演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。

我找来一个篮球和一块海绵垫，分别用力推篮球和海绵垫，组织学生观察结果，反复几次，我问学生：“为什么篮球会向前滚动而海绵垫不会呢？”学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而海绵垫是接触地面较多，所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会，并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。

学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。 十四、跳绳教学反思

在“跳绳”这节课中，我打破传统的教法，根据学生的认知规律和身心发展规律，把握体育教学的特点，设计了“绳趣”、合作练习、游戏3个教学环节，首先用抓尾巴游戏使学生以轻松愉快的心境进入课中。在绳趣和合作练习中，以人为本，关注个体差异与不同要求，采用自主编练，玩练结合，让学生的情趣尽情表现，在玩中激发学生的运动兴趣，培养学生的学习能力和创新意识。

游戏的教学，学生通过动体、动脑、实践、体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，明确了在集体项目中，团结协作的重大意义。这种学习方式，学生的兴趣更浓厚，思维更活跃，学习效果也更佳。

十五、一节体育课的思索

《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，我深感成功的快乐。体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

十六、体育课中的游戏

游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

前后滚动 的课后反思篇八：前滚翻反思设计说课稿

《前滚翻交叉转体180度成蹲立》教学设计

一、指导思想

体育教学是学校体育工作的核心。随着新课程改革的不断深入和发展，对体育课也提出了更高的要求。本节课，采用愉快型教学方法为手段,以尝试--导练—评价模式，培养学生动脑能力、实践能力、创新意识及团结协作的集体主义精神。 二、教材分析

前滚翻交叉转体180度成蹲立（水平二），是发展学生基本运动技能教学中的一项内容。它趣味性强，深受学生喜爱。通过教学以提高学生自我保护能力，培养学生创造性思维，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。 2、教学对象分析

四年级学生正处于爱玩、好动的阶段，学习积极性较高，注意力容易分散，第一信号系统占主导地位。在巩固学习前滚翻动作基础上，初步学习交叉转体180度成蹲立动作。同时，把游戏内容融于教学中，通过听、看、说、练等多种形式，体验到失败与成功的快乐。

教 案

班 级: 四（1）班 人 数40人

前后滚动 的课后反思篇九：二年级体育第八周教学反思

第八周课后反思:

（1）本课学习了垫上滚动 “单人直体侧滚动”和游戏“炸油条”。通过本节课的学习,学生知道垫上滚动时的安全卫生知识，学会单人直体侧向滚动的动作，能控制身体左右滚动的方向,与同伴轮流使用垫子,教师组织学生进行垫上柔韧练习,讲解示范直体侧向滚动的动作及保护方法,学生认真听讲,明白做滚动练习时的安全卫生要求,并模仿老师的动作,效果较好。

（2）本课学习了垫上滚动“双人合作直体侧滚动”和游戏“多人合作直体侧滚动”。通过本课学习，学生知道多合作直侧体滚动的动作方法，会合理完成多种形式的直体侧滚动，教师与一名学生合作示范完成双人手拉手直体侧滚动的动作，启发学生想象多种形式的双人侧滚动动作，学生能相互合作，相互帮助，两人一组自由结伴，相互讨论，尝试练习多种形式的双人侧滚动，效果好，学生兴趣浓。

（3）本课学习了垫上滚动“团身滚动”和游戏“前后滚动传球”。通过本课学习，学生知道团身的滚动的动作方法，学会多种形式的团身滚动动作，教师组织学生做好腕、肘、肩、颈等部位的准备活动,教师对学生示范小摇篮、不倒翁的团身滚动动作,教师重点对学生讲解了滚动团身紧的动作方法，通过多种团身滚动动作自我体验，对垫上练习感兴趣，学生自找伙伴，两人一组进行练习,学生积极进行练习，相互纠正，相互帮助，课堂气氛活跃，学习兴趣浓。

（4）本课学习了垫上滚动“团身抱腿前后滚动”和游戏“双脚夹球传球”。通过本课的学习，学生知道蹲势团身抱腿前后滚动的动作方法，学生

进一步学会蹬地有力、团身向后滚动的动作，教师组织学生做好充分的身体逐步准备，教师请做得好的学生进行演示，教师帮助演示的学生，提示学生低头含胸，抱紧腿，学生分散坐动作，小组长带领，相互观察，相互指出存在的问题，在游戏比赛中，学生能够相互配合，完成双脚夹球传递，学生的练习热情较高，气氛很好。

前后滚动 的课后反思篇十：一年级体育向前滚动教案

小学体育水平一教案：

《前后滚动》教学设计

一、指导思想：

依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重与学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。

二、教材分析：

本教材在小学体育教学中是一项必学教材，本课以前后滚动是人体利用脚蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部，颈，背，腰，臀依次触垫前滚，当滚到背腰时，两手迅速抱腿，上体前跟成蹲立的姿势，前滚翻是滚翻动作中最简单，最易学的一种。但对学生的身体素质要求很高，最突出的是学生的灵敏性和柔韧性，以及位置感觉。滚翻动作也是人体所必须具备的技能之一，如在一些危险的时候，可用滚翻来减小伤害事故。因此，我们要通过教学让学生基本掌握前滚翻的动作要领，还应加强灵敏和柔韧的练习。动作要求：一蹲二撑三低头，向前滚动身似球。

三、学情分析：

小学一年级学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，对前后滚动有了一些认识，具有一定的模仿能力，也具备了合作学习和探究学习的基本能力。本节课对前后滚动进行了合理的创新，使其为教学服务。通过合作学习、游戏活动等方式，调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握前后的动的作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。

四、教学目标

1.通过适当的方法激发学生的学习积极性，使学生主动快乐的参与各种练习活动；

2. 通过学习使学生熟练掌握并应用前后滚动的技术动作，同时通过障碍赛跑游戏发展学生的下肢力量；

3.通过本课的学习发展学生的全身协调的能力，使学生的身体素质得到改善；

4.感受体育比赛的魅力及运动带来的乐趣；

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5.培养学生的竞争意识及相互合作的集体主义观念。

五、教材重难点

重 点：团身滚动。 难 点：滚动圆滑，方向正。

六、场地器材

小垫子20块、四个标志物1、四个小圆圈

七、教学流程

1.热身活动：选用广播操的学习激发学生的学习兴趣，在动感音乐的伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。

2.基本部分：教师引导让学生体验生活经历—激发学生的学习兴趣；讲解示范动作要领—建立动作概念；模仿自由滚动，自己创造的滚动方式的区别；个别展示，学生评价—发现问题；并体验成功的乐趣。通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿于不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破重难点，完成技术动作的学习，并在练习中体验到成功的喜悦。然后再通过障碍赛跑游戏，对所学内容进行适当的提升和应用，同时，发展体能达到全面发展学生身体素质的目的。

3.结束部分：教师带领学生拍打放松，然后，以学生谈体会和收获的方式，进行总结评价。

八、教案

授课年级： 一年级 人数：40人 任课教师：

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课后反思：

首先说一下我本次课设计的思路：本次课的教学对象是小学一年级，属于水平一的阶段，而前后滚动是水平一的一项重要的学习内容。在教学之前我先对我的教学对象和教学内容进行分析：该阶段的学生活泼、爱动、好奇、好胜、爱别人的表扬等等。去韩国队又是一项相对有趣味性的项目。所以根据教学对象和教材的特点，本次课的设计思路是摆脱传统的枯燥教学，让乐于参与到课堂学习中。于是本次课就以快乐体育为主线，让学生在学中玩，玩中学，提高学生的学习兴趣，乐于参与体育活动，为终身体育打下坚实的基础。课的最后，设计一个用障碍赛跑的游戏，目的是锻炼学生的下肢，因为前面基本体操的练习比较多，所以最后以一个奔跑练习结束，既可以培养学生的成功的自信，又可以使学生的得到充分的锻炼，使整堂课得到较好的学习氛围。

另外，作为一名普通的教师，自身还是存在许多不足：

1、目标定得有点过高。这堂课是前后滚动的第一课，应该要求60%左右的学生初步掌握前后的的动的作要领就行啦。

2、本次课的主题是前后滚动，但用前后滚动学习的时间有所欠缺，而快速跑学生练习前后滚动，增加了动作难度。

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