lol五黑名字大全

导读：　lol五黑名字大全篇一《LOL五黑阵容推荐》 ...

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lol五黑名字大全篇一
《LOL五黑阵容推荐》

5.5版本五黑阵容推荐

上单：熔岩巨兽

墨菲特，线上抗压能力强，团战中稳定的控制，既可以出肉当做前排，也可以出AP装秒杀对面后排

打野：德玛西亚皇子

嘉文四世，完美的控制机制和输出能力，虽然刚刚遭受削弱，但只要EQ和大招机制不变，J4就能做出自己的贡献。现在推荐出纯肉装。

中单;九尾妖狐

阿狸，在最近的版本中伤害增强。拥有超高的输出和灵活的位移技能，团战中可以秒掉对面的核心人物也可以打出成吨的AOE伤害

辅助：堕落天使

莫甘娜，这是个合格的辅助，在优势的时候能贡献自己的伤害，劣势能保护队友输出。

ADC：探险家

伊泽瑞尔，其他位置都选择了高机动性的英雄，ADC同样要灵活。熟练的EZ无论在什么情况下总能贡献自己的力量。

这套阵容在线上都不会吃什么亏，团战中走位灵活，可以在任何地方任何时间打团并取得胜利。即使线上没有取得优势，莫甘娜和狐狸的“摸奖”式控制配合团队输出也足以秒杀对面的核心英雄。

lol五黑名字大全篇二
《lol小伙伴五黑指南 有组织有纪律》

lol小伙伴五黑指南有组织有纪律

大家好，我是Gentleman Gustaf。我同时有3支5排队伍，我同时也是一个战队的教练。最近我正在Funk Overload作为一名打野位选手。我问我自己“我们是不是最强的队伍?”我得到的答案是“不是”“我们能打进最强王者组么”“能，只要再进行一些调整的话!”最近，我们和一些赛区里有名的队伍还有选手进行了多次的对战。下面附上是最近的一张战绩图，这场战斗打得很精彩，最后我们取得了胜利。对手中有EV战队(我们在S2有过一些交手)的一些队员，经过查询后我们发现，我们战胜了最强王者组排名第六的队伍。

1.千里之行，始于“足下”

天上是不会掉馅饼的，你大可不必指望某某天抓来4个青铜圣斗士，你们就突然战力爆表秒杀黄金级的5排队。

事实上，直到你的队伍有了一定的磨合之前，你队伍的实力是低于5人的平均实力的。相比于单排，5人组排的人数更少，但是，他们更专业，作为对手也更有挑战性。说到这里，有人就觉得“我是不是得去找5个钻石1的，才能搞出一个好队伍啊?”答案也是否定的。你需要的是4个和你有一样上进心，愿意并且渴望进步的队友。在组排里，相比之下，团队合作更能决定一场比赛的胜负，而不是个人能力。而要培养团队意识，就要场上场下都作出努力。

首先，你们对待彼此的态度要友好。在这里我不是强求你们一定要成为刎颈之交什么的。但你们至少应该做到在一起使用QT或者YY5排的时候，没人在频道里呼天喊地;当然，也不能是纯眼神沟通，开个聊天工具然后30分钟一点动静没有，吓鬼呢吧?

如果你们的沟通很顺畅，你们的实力自然会上升。

其次，你们的游戏风格得搭调。假设，你们队的ADC喜欢农兵一万年，偏偏辅助是个爱来事儿的，每次技能CD一转完就想着跟对面战一发。你说这是不是会导致下路崩盘?

你们ADC是大嘴，偏偏队伍里没有一个人喜欢去玩控制多的英雄，你说大嘴又会不会去砸键盘呢?

最后，要确保你们目标一致。再举例说明一下：你们队伍里，两个人纯粹就是觉得单排坑而来的;一个只是想上到钻石位置;剩下俩目标高远，准备半年时间把各种名流战队碾压，站在世界领奖台上。这种情况发生时，整个队伍就没有一个固定的目标，大家会成为各自的阻碍。

2.谋定而动，运筹帷幄

在队伍形成的初期，你并不需要事无巨细的考虑各种事情

，你需要的是知道这个队伍的特点。比如说，在你的ADC是EZ，而同时中路选择刺客时，保护carry的战术便不怎么适合了。

战术这东西，不是你哪天推开门就能从半空中掉下来一个砸到你头上的。我们要从现有的东西开始来制定我们的战术。也就是说，借鉴现阶段已被证明成功的战术，当然，不能是太奇葩那种。

决定战术很容易，“这局大家保护carry”或者“这局选AOE阵容，团战直接大招流”等等。但是，这只是一种大方向，我们还需要细节。

举例来说，我决定要走AOE路线。那么好，问题就来了：

1.队伍的AOE要怎么打出来?使用后期英雄死歌或者吸血鬼?还是通过使用凯南或者兰博在中期团战时打开局面?

2.团战时候怎么打，是一起大招瞬间打出伤害然后压制对方，还是通过打野英雄突进开团而后其余英雄跟进?

3.你的ADC选择方面，要不要选择有AOE伤害的ADC，还是去选择单体爆发比较强的来收割战局?

听到这里，你是不是有一种“啊啊啊，好麻烦，有没有简单的方式啊” 的感觉?的确，不管你怎么去考虑，你总是会有漏掉的部分——尤其是你新开始5排的时候。在这里，我的建议是，模仿一个成熟的战队，然后在他们的阵容中，找到适合你的队伍的某种阵容，然后多加练习。于是，新的问题出现了。

“我要怎么知道某种阵容适不适合我们啊?”很简单，这里有2个基本点：

1.这种阵容应该是围绕你队伍中最强的那名队员来设置。

(想想doublelift的VN)

2.阵容应有普适性，能被所有人接受，即使有个人在队伍里只会某几个位置某几个英雄，或者变通性很差。

不明白?我解释一下，你需要在弥补短板(普适性)和发挥长处之间找到一个平衡点。你不能经常使用诸如4辅助保VN的战术，因为这个战术过分发挥了长处——VN，忽略了变通性。如果对面ban了VN怎么办?如果对面选走了VN怎么办?这就是下场!→*5

再次重申一遍，一个好的阵容，应该在能给予队伍很多选择余地(只会这个英雄啊，啥?不会?那你们就是扑街了)的同时，充分发挥最强选手的实力。

我举个例子，在我的队伍里，上单，打野，中单三人实力较强。我们队的上单是个用兰博的选手，他拿兰博打过680场，兰博之外，他也用其他的两个英雄，打过90场。他用其他英雄的时候很渣么?一点也不渣。但是，一旦他拿到兰博，我们这局就会打的很顺畅舒服。

他用扎克也用的很好。我们中路爱用AD法师来克制对面。而我则使用扎克打野，S2的时候我也爱用狗头去打上路，S3的时候我又快速上手了盲僧打野。鉴于我们三个人的这种英雄选择，套用Cloud 9战队的阵容就顺理成章了。同时，我们队伍的短板在于ADC。考虑到现在下路的组合类型是如此之多，(想想锤石+德莱文的控制强攻组合与婕拉+艾希的风筝禁锢搭配是多么的不同!)我们便将下路的组合独立了出来，针对对方队伍来选择，而不是强行去迎合其余三人来选择下路而导致崩盘，这样，就给下路提供了多重路线和选择，也就是为短板保持了普适性。

3、兵无常形，水无常势

说到这里，需要强调的一点是。实际上，你们能选到自己完全设计好的阵容的概率是非常之小的。

即使选到了，你们也会因为长期不变阵而导致胜率降低。

百分之90%的时候，我们是不能照搬某种“战队阵容”的。其实，你们也不应该去生搬硬套所谓“完美阵容”。生搬硬套的话，你们其实只是一群机械的执行者。

对“完美阵容”稍加改变的去使用，你会发现，相较于生搬硬套，你们进步的更快，因为这种改变能让你们更好的去理解为什么要去选这些英雄。这就是所谓的“知其所以然”。同时，这种改变也能练习ban/pick。Cloud 9战队喜欢首

先选取上路英雄，如果他们选到蜘蛛女皇，打野位也是可以用的;或者是选凯南，如果中单没选好，就换凯南去打中单。他们这样做就给了自己随机应变的空间。但是我的队伍没有人擅长使用蜘蛛或者凯南。于是，我们就把这种选择的余地用在其他地方。幸运的是，我们的中路选手和我都比较爱用皇子，而我和上路都玩扎克玩的不错。于是，我们就首选扎克来保持交换上的优势。如果我们队在紫方，我们就先选皇子和扎克，这样也能保留队伍随机应变的空间。

不要让所谓好阵容蒙蔽你的双眼，要通过分析某阵容为什么好，好在哪，然后用这些来决定自己的阵容。

队伍的战术风格方面，也是不能生搬硬套的。总结你队伍现在的风格，并把这些风格活用，这才是正道。比如说，你现在爱用狗头来控野怪buff，中后期的时候带传送推线拿塔，这是一种风格。按这种风格来讲，你应该也能很快用好稻草人来控怪。

而且，当你使用稻草人时，你的队伍就增加了很多AOE伤害。原先的风格虽有一点改变，但是这一点改变换来了队伍AOE伤害能力的大幅提升，这也是值得的。如果这时，队伍中再有其他一两名队员也做出这么一点改变，你的队伍就转型成团战AOE型队伍了。看，这就是战术风格的活用带来的好处。

4、遇错就说，知错便改

要学会正确的指出队伍的弱点或错误。

多少队伍最后陷入分崩离析，都是从一些选手开始在背后对他的队友指指点点开始的。

每次ADC和对面ADC单挑失败，整个队伍都弥漫着压抑的气息，其余的人互相私聊打字“看，咱就是这么输的。”但是ADC是不知道这些的，他还会我行我素，继续和对面的ADC单挑(可能是他觉得能够单挑胜利，能拿到几百金这样)。+

最后，终于有人爆发了，开始指责ADC，“嘟——(和~谐)，你怎么一直如此如此!”ADC这时候面对的是积攒了满腔愤怒乃至失去理智的队友。ADC自己一头雾水，真的有必要这么说我么?值得这么生气么?

答案当然是否定的。但为什么这种情况会发生?这是因为队友所批评的，并不是某一局的失误。他们爆发的是长久以来的不满和愤懑!

所以，我们要学习正确的指出错误的方式，要么单独找队友去谈他的错误，要么就在每场比赛后总结所有队员的不足。但是要注意，不要总是盯着某一个队员批评，尤其是当着其他的队员的时候，因为这样会变成一种小事化大的局面，而这种局面一旦没有处理好，将会动摇被批评队员的信心，乃至动摇他前进的动力和决心。

5、要成绩，也要快乐

比赛要多打，因为只有这样，才能培养出团队意识。一周打一场，非但打不出团队意识，反而会因为生疏的配合输掉比赛，进而影响到队员之间的友情。

我想你应该体会过那种在单排的时候遇到队友送人头，自己无力回天的乏力和失落感。你一定不会想和你的5排队友一起再去体会那种感觉的。如果你感觉不到快乐了，那就休息一下，可能是一天，也可能更长一段时间。毕竟，除非你坚决要走职业道路，你来基友5排的原因是它比单排要更好玩，不是么?

如果你的队员们对现有的阵容以及位置感到不适应，你就应该多注意一下了。这个英雄是不是与这个阵容不搭配?是不是我该更改阵容?这样英雄中了版本结界?或者是这名队员的问题，他应该去打其他位置?他驾驭不了复杂的英雄?他

与整个队伍无法配合等等。

要经常地检查你自己的队伍，搞清楚，队伍的方向是否正确，气氛是否和谐。作为5排队伍的核心，你要防患未然，而不是去亡羊补牢。

总结

找到5个上得了游戏，下的了饭馆的好友来组成一个队伍

↓

找到好的阵容，用职业玩家的阵容做试金石

↓

练好这个阵容学会它的精髓

↓

尝试变通，举一反三

↓

在适当的时间，用适当的方法，指出队员的失误所在

↓

要记住坚持才能成功，也要记住保持自己快乐的心态

lol五黑名字大全篇三
《LOL英雄联盟欢乐五黑行》

LOL英雄联盟欢乐五黑行，好基友我们快乐的玩耍吧

玩LOL什么最让人痛快!基情四射的开心五黑!五人一起玩游戏不仅可以加强游戏内团队合作，更能增进友谊。而且五黑有一个匹配排位永远无法做到的事情就是自己可以用奇葩的英雄打奇葩的位置。今天笔者给大家带来一片五黑专属娱乐阵容(本攻略仅供娱乐并且仅适合无人组队游戏，在普通匹配与排位请与队友沟通决定位置，一点一滴，创造文明游戏环境

)

奎因

泳池派对——土豪皮肤党开黑专属

英雄联盟 (微博)里有很多成套的皮肤，比如泳池派对系列，五杀摇滚系列等等。还有冰雪节限定万圣节限定之类的特殊限定皮肤。那么由一套同一系列的皮肤组成的团队就显得格外高大上。

笔者强推泳池派对系列皮肤!蕾欧娜辅助格雷福斯，打野瞎子上单鳄鱼，再加上中路线霸吉格斯，这套阵容如果好好打的话要多强有多强，每一个英雄都有不俗的爆发伤害，更有蕾欧娜这样浑身上下都是控的肉坦辅助，各种输出毫不客气的输出，就算对方前排6神装也难以减慢自己的死亡速度，当然都是限定皮肤，入手需要大量软妹币，土豪玩家不妨去攒一套。

全线坦克型

很多人在匹配的时候总在埋怨自己的前排不肉，那么着套阵容我觉得可以让你无论打哪个位置都可以有前排的体验，吸收对面伤害的作用

——上单

盖伦、雷克顿，嘉文四世。这三个英雄都有强大的生存能力而且在出大量抗性装备的同时还有不俗的输出，如果他们装备起来了绝对是对面的后排的噩梦。你打我?我不掉血。你要让我抓到了，抱

歉，你的人头我要定了。当然一定在对线不要吃亏，自己技术不行，再强的英雄也没用。(9/21/0)

——打野

沃利贝尔/蒙多医生/乌迪尔。这三个英雄作为打野英雄少吃很多线上资源，但是他们自身的技能都有提高自己伤害能力的技能，所以他们可以出纯抗性装备保持自己的生存能力与输出能力的平衡。对他们来说从一个神秘的角落出现配合队友创造人头就是价值所在。(0/21/9)

——中单

瑞兹/斯维因/弗拉基米尔。这三个英雄作为常见的法坦，这里不用过多介绍。法坦是一种特殊的存在，他们需要较多时间资源去发育，但是一旦他们起来了就有肉又有可怕的输出。尤其是弗拉基米尔的被动让他可以出更多的输出装!对他们来说，多活一秒就是目标，因为他们一秒钟造成的伤害非常恐怖(21/9/0)

——下路组合

为了能做前排，ADC一定要费点心思推荐两组比较强的：厄加特+索拉卡;奎因+茂凯

作为下路组合要求ADCARRY这个点能做前排确实要费点心思，当然你们喜欢玩杰斯的话可以吧厄加特换成杰斯。一样可行。这两组下路组合都是肉到令人发指同时AD位的DPS也很足。搭配的辅助都是保护ADC能力比较强的，索拉卡可以让厄加特安心的QQQQQ。而茂凯则可以控制对方让奎因把伤害打足

总的来说这套阵容纯粹吃发育，前期下路可能很弱，其他路也都是一些55开英雄，但是如果拖到后期那么就绝对是对方的噩梦。

喜闻乐见的5ADC或者5AP 阵容

在常规匹配的时候最喜闻乐见的就是对面5ADC或者5AP。这种阵容前期很强，但除非他们前期能把对手打的生活不能自理，否则后期对方前排起来了之后，这样的一个脆皮队绝对吃不消。如果大家尝试的话可以简单推荐一套。

艾希

——5ADC

上单卢锡安，中单EZ，下路艾希加维鲁斯。打野奎因，上路的卢锡安的位移技能以及爆发能力让他在对线的时候不会吃亏，中单的话EZ也还算挺常规，下路艾希加维鲁斯真是消耗起来恶心死人，到6后只要一个大招控住了人，另一个大招毫不犹豫就甩上去了!

——5AP

上单丽桑卓 中单吉格斯/远古巫灵，下路奈德丽+璐璐。打野伊芙琳

其实很常规的一套阵容，爆发真的很足，但是后期无前排打团很无力，除非对面傻到一直在线上跟你消耗不找时间强开团…….

5ADC或者是5ADC阵容还有一套打法就是全部人都压中路，那么娱乐性会大大的增加，特别是5ADC，拆塔流，笔者曾经试过5ADC，15分钟不到就将对方的基地给爆了!

考验队友合作能力的双打野阵容

说到双打野，现在很多人都不会用。但是双打野如果打好了真的很强，因为入侵野区的能力增强，GANK方式更加多样，对敌人的压力更大。但是多出来了一条抗压路。所以双打野的时候下路的安排很重要，要不就是有特殊的清线技巧，要不就是有强大的消耗能力。不得不说厄加特这个淡出大家视线的英雄真的很适合单下抗压，纯粹是一个线霸好不好。其次EZ也是一个下路单线的好选择，基本不会漏兵的EZ带足了消耗品谁能杀死他!

乌迪尔

选好下单抗压英雄之后要解决的就是双打野的要点了，因为打野的变成了两个人。所以不能很好地入侵对面野区抢夺对面资源的话，自己的两个英雄就亏了。所以一定要沟通好，尽量做到BUFF垄断，野怪能刷就刷，GANK的时候可以一上一下同时GANK，也可以两个人同时出现在一条路。

总之这是一种很需要团队合作的阵容，每个人都很重要，尤其是两个打野和下路的抗压路。如果这种阵容出现了下单路崩了，或者野区入侵失败的话一定要及时补救，让两个打野中清野GANK能力差的英雄上线辅助。牺牲一个召唤师技能保证两个人的发育还是值得的。

最后还有一些挺有意思的阵容，五黑的时候不妨试试看。比如各种复活的不死阵容，各种全图支援的全图流阵容，或者是控人控到死的强控型阵容都可以一试。还有更多有趣的阵容需要大家自己去琢磨，去发掘。

最后再次强调本篇攻略只是为五人开黑而作的特殊类型攻略，纯属娱乐，大家在开黑的时候请本着娱乐的心态去游戏，不要责怪自己的朋友。每一套阵容都需要对内大量沟通，沟通不良可能导致全线崩盘，所以普通匹配请慎重尝试，多与队友沟通，创造良好的游戏环境

祝各位召唤师游戏愉快，与自己的小伙伴们基情常在！

本文来源：

lol五黑名字大全篇四
《LOL英雄联盟欢乐五黑行》

LOL英雄联盟欢乐五黑行，好基友我们快乐的玩耍吧

玩LOL什么最让人痛快!基情四射的开心五黑!五人一起玩游戏不仅可以加强游戏内团队合作，更能增进友谊。而且五黑有一个匹配排位永远无法做到的事情就是自己可以用奇葩的英雄打奇葩的位置。今天笔者给大家带来一片五黑专属娱乐阵容(本攻略仅供娱乐并且仅适合无人组队游戏，在普通匹配与排位请与队友沟通决定位置，一点一滴，创造文明游戏环境

)

奎因

泳池派对——土豪皮肤党开黑专属

英雄联盟 (微博)里有很多成套的皮肤，比如泳池派对系列，五杀摇滚系列等等。还有冰雪节限定万圣节限定之类的特殊限定皮肤。那么由一套同一系列的皮肤组成的团队就显得格外高大上。

笔者强推泳池派对系列皮肤!蕾欧娜辅助格雷福斯，打野瞎子上单鳄鱼，再加上中路线霸吉格斯，这套阵容如果好好打的话要多强有多强，每一个英雄都有不俗的爆发伤害，更有蕾欧娜这样浑身上下都是控的肉坦辅助，各种输出毫不客气的输出，就算对方前排6神装也难以减慢自己的死亡速度，当然都是限定皮肤，入手需要大量软妹币，土豪玩家不妨去攒一套。

全线坦克型

很多人在匹配的时候总在埋怨自己的前排不肉，那么着套阵容我觉得可以让你无论打哪个位置都可以有前排的体验，吸收对面伤害的作用

——上单

盖伦、雷克顿，嘉文四世。这三个英雄都有强大的生存能力而且在出大量抗性装备的同时还有不俗的输出，如果他们装备起来了绝对是对面的后排的噩梦。你打我?我不掉血。你要让我抓到了，抱

歉，你的人头我要定了。当然一定在对线不要吃亏，自己技术不行，再强的英雄也没用。(9/21/0)

——打野

沃利贝尔/蒙多医生/乌迪尔。这三个英雄作为打野英雄少吃很多线上资源，但是他们自身的技能都有提高自己伤害能力的技能，所以他们可以出纯抗性装备保持自己的生存能力与输出能力的平衡。对他们来说从一个神秘的角落出现配合队友创造人头就是价值所在。(0/21/9)

——中单

瑞兹/斯维因/弗拉基米尔。这三个英雄作为常见的法坦，这里不用过多介绍。法坦是一种特殊的存在，他们需要较多时间资源去发育，但是一旦他们起来了就有肉又有可怕的输出。尤其是弗拉基米尔的被动让他可以出更多的输出装!对他们来说，多活一秒就是目标，因为他们一秒钟造成的伤害非常恐怖(21/9/0)

——下路组合

为了能做前排，ADC一定要费点心思推荐两组比较强的：厄加特+索拉卡;奎因+茂凯

作为下路组合要求ADCARRY这个点能做前排确实要费点心思，当然你们喜欢玩杰斯的话可以吧厄加特换成杰斯。一样可行。这两组下路组合都是肉到令人发指同时AD位的DPS也很足。搭配的辅助都是保护ADC能力比较强的，索拉卡可以让厄加特安心的QQQQQ。而茂凯则可以控制对方让奎因把伤害打足

总的来说这套阵容纯粹吃发育，前期下路可能很弱，其他路也都是一些55开英雄，但是如果拖到后期那么就绝对是对方的噩梦。

喜闻乐见的5ADC或者5AP 阵容

在常规匹配的时候最喜闻乐见的就是对面5ADC或者5AP。这种阵容前期很强，但除非他们前期能把对手打的生活不能自理，否则后期对方前排起来了之后，这样的一个脆皮队绝对吃不消。如果大家尝试的话可以简单推荐一套。

艾希

——5ADC

上单卢锡安，中单EZ，下路艾希加维鲁斯。打野奎因，上路的卢锡安的位移技能以及爆发能力让他在对线的时候不会吃亏，中单的话EZ也还算挺常规，下路艾希加维鲁斯真是消耗起来恶心死人，到6后只要一个大招控住了人，另一个大招毫不犹豫就甩上去了!

——5AP

上单丽桑卓 中单吉格斯/远古巫灵，下路奈德丽+璐璐。打野伊芙琳

其实很常规的一套阵容，爆发真的很足，但是后期无前排打团很无力，除非对面傻到一直在线上跟你消耗不找时间强开团…….

5ADC或者是5ADC阵容还有一套打法就是全部人都压中路，那么娱乐性会大大的增加，特别是5ADC，拆塔流，笔者曾经试过5ADC，15分钟不到就将对方的基地给爆了!

考验队友合作能力的双打野阵容

说到双打野，现在很多人都不会用。但是双打野如果打好了真的很强，因为入侵野区的能力增强，GANK方式更加多样，对敌人的压力更大。但是多出来了一条抗压路。所以双打野的时候下路的安排很重要，要不就是有特殊的清线技巧，要不就是有强大的消耗能力。不得不说厄加特这个淡出大家视线的英雄真的很适合单下抗压，纯粹是一个线霸好不好。其次EZ也是一个下路单线的好选择，基本不会漏兵的EZ带足了消耗品谁能杀死他!

乌迪尔

选好下单抗压英雄之后要解决的就是双打野的要点了，因为打野的变成了两个人。所以不能很好地入侵对面野区抢夺对面资源的话，自己的两个英雄就亏了。所以一定要沟通好，尽量做到BUFF垄断，野怪能刷就刷，GANK的时候可以一上一下同时GANK，也可以两个人同时出现在一条路。

总之这是一种很需要团队合作的阵容，每个人都很重要，尤其是两个打野和下路的抗压路。如果这种阵容出现了下单路崩了，或者野区入侵失败的话一定要及时补救，让两个打野中清野GANK能力差的英雄上线辅助。牺牲一个召唤师技能保证两个人的发育还是值得的。

最后还有一些挺有意思的阵容，五黑的时候不妨试试看。比如各种复活的不死阵容，各种全图支援的全图流阵容，或者是控人控到死的强控型阵容都可以一试。还有更多有趣的阵容需要大家自己去琢磨，去发掘。

最后再次强调本篇攻略只是为五人开黑而作的特殊类型攻略，纯属娱乐，大家在开黑的时候请本着娱乐的心态去游戏，不要责怪自己的朋友。每一套阵容都需要对内大量沟通，沟通不良可能导致全线崩盘，所以普通匹配请慎重尝试，多与队友沟通，创造良好的游戏环境

祝各位召唤师游戏愉快，与自己的小伙伴们基情常在！

本文来源：

lol五黑名字大全篇五
《lol英雄联盟各大势力阵容推荐 五黑首选阵容欢乐无限》

lol英雄联盟各大势力阵容推荐

五黑首选阵容欢乐无限

lol英雄联盟各大势力阵容推荐五黑首选阵容欢乐无限

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lol五黑名字大全篇六
《五黑鸡》

“泰华绿壳蛋五黑乌鸡”因产绿壳蛋而得名，其特征为五黑一绿，即黑毛、黑皮、黑肉、黑骨、黑内脏，更为奇特的是所产蛋为绿色，集天然黑色食品和绿色食品为一体，是世界罕见的珍禽极品。该鸡种抗病力强，适应性广，喜食青草菜叶，饲养管理、防疫灭病和普通家鸡没有区别。绿壳蛋鸡体形较小，结实紧凑，行动敏捷，匀称秀丽，性成熟较早，产蛋量较高。成年公鸡体重1.5－1.8公斤，母鸡体重1.1－1.4公斤，年产蛋160－180枚。该鸡种具有明显高于普通家鸡抗御环境变化的能力，南北均可养殖。中央电视台、新华社、农民日报均已作过专题报道、大力宣传。　　据说，绿壳蛋鸡在历史变迁中濒于失传，直到上世纪八十年代末期才在江南山区偶然被发现，当时仅存一公两母。据权威人士分析，绿壳蛋鸡的形成，很可能是古代纯黑羽乌鸡与野鸡自然杂交的结果。经过近十年的培育，这一我国独有的珍稀鸡种终于得以保存下来。据中科院遗传研究所血型测定结果表明，黑羽绿壳蛋鸡是一个国内外罕见的特异性遗传基因群，该鸡在选育时，兼顾体型外貌全黑，蛋壳绿和产蛋量三大性状指标的前提下重点突出鸡蛋品质的选育。目前已被国家农业部列为“全国种质资源保护项目”，属国家重点保护品种。

lol五黑名字大全篇七
《五黑汤》

五黑汤

【原料】光

乌鸡1只、黑枣10粒、黑豆

1把、黑芝麻1把、黑米

1把、猪健肉150克、

生姜三片、 精盐适量；

【制法】

1.砂锅1个洗净，豆、米洗净先泡30分钟，芝麻洗净淘沙、乌鸡洗净去皮砍成块、

猪肉洗净切块，枣洗净，

2.把枣、豆、芝麻、米放进锅里（精盐除外），加水适量大火烧开撇去浮沫文火烧 20-30分钟，加猪鸡肉姜片，再武火烧开撇去浮沫改文火慢炖30-40分钟下精盐调 味即可。

【说明】1.有人说黑芝麻和黑鸡一起煮吃了会中毒。我父亲教我一个办法：凡煮汤、做菜不知是否会食物相冲的，加生姜三片，食物做好后，如果姜片不变色食物没问题，可以大方使用，如果姜变色就不要食用了。这招很灵。

2.这个汤佷补肾、也很香很好喝，非常适合冬天食用

四黑汤怎么做？

匿名提问

2009-12-28 13:35:56 发布

1个回答

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 一角做戏 | 2009-12-28 14:00:13 有0人认为这个回答不错 | 有0人认为这个回答没有帮助 黑木耳做汤很好,营养也丰富,但最好与骨头同食的汤为佳. 生命的法则

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

黑木耳红枣汤到底怎么弄？

准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量

料理方式：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。

吃法：月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。

注意：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维，向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣住址脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。

饮用这帖药膳汤方有3点注意事项：

1.不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。

2.肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。

3.红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。

红枣还有补血的作用 潜伏密码

木耳炒黄瓜是一道做法简单，但是营养价值非常高的健康菜，老年朋友注意了，多吃可以长寿啊，年轻的女士吃了还可以美容养颜。 做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜，配料有葱、姜、蒜适量，盐、糖、味精、水淀粉、香油。

首先，将黄瓜去皮，去皮时要注意不要刮得太深，去完皮后，把黄瓜籽去净。黄瓜籽去净后，切成小段备用。下面把木耳用手撕成与黄瓜同等大小的块，木耳为什么要用手撕，而不用刀切呢？厨师告诉 们用手撕，木耳在炒的时候更容易入味。木耳撕好后就开始下锅炒了。炒之前先烧开水加入盐，然后把木耳和黄瓜一起放入锅内烫10秒钟，这样焯过一遍后，黄瓜会更脆口。起锅烧油，油热后放入葱姜蒜，炒出香味，为了菜品的美观这里把炒过后的葱姜蒜捞出，在家里当然是不用这样做了。然后把焯好的木耳和黄瓜放入油锅中，加入盐、糖、味精，翻炒几下后加入少许水淀粉，出锅前放入少许香油即可。

木耳炒黄瓜的特点是清淡爽口

2.木耳炒百叶

原料：木耳、百叶、红尖椒、绿尖椒、姜

调料：盐、味精、色拉油、淀粉

做法：1、木耳用温水发开，洗净后切成大片。红、绿尖椒去籽后切成块。姜切片，待用。

2、用沸水将木耳和红、绿尖椒焯一下，捞起。

3、百叶洗净，切成大片，用沸水快速的汆一下。

4、锅内放少许油，加姜片炒香，下入全部原料炒2分钟，调味后，用淀粉勾薄芡，即可。

lol五黑名字大全篇八
《吃“五黑”食物可延年益寿》

吃“五黑”食物可延年益寿

吃“五黑”食物可延年益寿

老人的饮食比年轻人更要讲究，比如在饮食中多吃五黑食物，能起到预防慢性病，增食欲强身体的功效。

“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化淤、祛风、解毒、益寿”的良好功效，对抑制高血压、滋补强身、抗衰耐老，均有良好的疗效。用米醋泡黑豆，每日早晨食用20粒左右，常年食用，效果甚佳。 蘑菇低脂肪、低热量，防癌抗衰，多吃还能预防老年斑，适合老人体质。不同蘑菇有不同吃法，干菇炖肉，鲜菇扒油菜，草菇适合爆炒，平菇适合素炒、做汤。

黑芝麻维生素E含量高，不仅能推迟细胞衰老、延长细胞寿命，而且有利于减少面部皱纹、消除动脉血管上沉淀物，促进胆固醇代谢，对延年益寿卓有功效。

黑木耳是天然的抗凝剂，能阻止胆固醇在血管上沉积和凝结，被人们称为“食品中的阿司匹林”。最常见的吃法是凉拌木耳和木耳炒白菜，但是建议每周只吃2次左右。黑米的表皮色素中富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很大的作用。 黑米中含膳食纤维较多，利于肠道蠕动。黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。可以每周吃两到三次黑米粥，也可以在每天的蒸米饭中加入黑米，做成软糯适口的“二米饭”。

此外，饮食中老人要注意减少盐、糖和脂肪的摄入，饭菜应以清淡、少油为主。

lol五黑名字大全篇九
《营养五黑粥的做法》

请每天吃一碗：试试效果如何

每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。

黑豆（1小把）

黑米（2把）

黑芝麻（1小把）

百合（10片）

薏仁（3把）

核桃（2个）

大米（2把）

红糖

另外核桃也可以换成花生米。

以上是两个人的量。

我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！

另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。

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脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

青春永在的最强有力的武器

肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候，短短的40周，肾脏简直要累死了。如果你不重视它，就会衰老得特别快，简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样，飞速老去，想想都可怕。 其实，肾脏很好很强大，你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

肾脏就是我们生命的根本，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难。这里我们想要保养的不止是肾脏，还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。所以，你可以看到，肾脏的强壮实在是太重要了。

肾脏不好，极易衰老

肾脏是先天之本，如果父母身体禀赋不是很好，则必定会遗传给下一代，所以你如果决定要孩子，先把自己和老公的身体调养好再说。之前我们讲过后天之本，是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”，到底什么是“精”呢？就是能转化成肾气的一种能量，如果这种元精充足，则你不光会身体强壮，发育得好，并且长得很对称，而且

性功能也强。

肾脏在我们腹部内脏的最底端，如果肾精充足，则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏，因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境，好好地生长，汲取营养，我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话，则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶，努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义，根本就无力去谈什么生机勃勃。 养好肾脏则骨骼强壮，骨髓充盛，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑的头发；如果肾虚的话，则会感觉到智力衰退，耳鸣，头发早早发白脱落。害怕了吗？还有更可怕的——如果肾脏能量不够的话呢，就会导致乳房下垂，毛孔粗大，皮肤松垮，头发脱落，脸会变形，黑眼圈就不用说了，肯定非常严重！反应也会迟钝起来，总之一句话，肾脏不好，就会提前衰老！

远离七种危险状况

有几种情况会造成肾脏的提早虚弱。

第一，先天遗传。这个真的没办法，只能认命，然后努力弥补了。 第二，持久用力。不管是体力还是脑力，精神上还是身体上，过度的情绪激动都伤害肾脏，就连高兴也不行。就是说，一切都要适度。 第三，大量饮用咖啡、烈酒，猛抽烟，爱吃大鱼大肉。饮食过咸则伤血

液、伤肾，饮食过于油腻则抑制肾阳，而狂饮烈酒则耗损肾阴。咖啡真的是不能多喝，跟抽烟一样会上瘾，并且色素沉淀得非常厉害，脸变黑长斑那是肯定的，而且肤色基本上没救了，谁也无法恢复回来，总有一天，你还会感觉到离开咖啡你简直没法思考，咖啡让人体产生的依赖性与毒品没什么两样。所以，我从来不碰咖啡，一切可以影响到精神状态的食品都尽力不碰，比如酒、茶叶、巧克力、安眠药等。

第四，反复感冒。“百病都从感冒起”，寒气是最直接伤害肾脏的外感六淫邪。冬天如果穿得少，那就是直接自己毁掉自己的身体。 第五，生病的时间过长。

第六，夜夜泡吧，蹦的，去CLUB彻夜狂欢。

第七，乱吃保健药的人注意喽，保健品里面的重金属和有害物质都严重超标，容易损伤肾脏。

·怎样把你的肾补起来·

如果内脏健康充盈，则肾脏同样也能得到滋养；如果内脏缺乏力量，肾脏就要动用库存，并且还没有补充的来源。看看现在的你自己，正处于一个良性循环还是恶性循环？

五脏六腑的精华所在

有人问我，她夜里总想起来小便，有时次数少有时多，是怎么回事？ 我告诉她，肾脏管理大小便，特别小便更是靠肾气来控制，如果体内寒

lol五黑名字大全篇十
《史上最著名的五大黑帽黑客》

史上最著名的五大黑帽黑客

国外媒体近日评出了有史以来最危险的五大计算机黑客，他们年纪不大就成为罪犯并被捕。其中一些人从事黑客行为是为了赚钱，而另外一些则仅仅是出于兴趣。

1.凯文·米特尼克

(Kevin Mitnick)

凯文·米特尼克(Kevin Mitnick)

从某种意义上讲，米特尼克也许已经成为黑客的同义词。美国司法部曾经将米特尼克称为“美国历史上被通缉的头号计算机罪犯”，他的所作所为已经被记录在两部好莱坞电影中，分别是《Takedown》和《Freedom Downtime》。 米特尼克“事业”的起点是破解洛杉矶公交车打卡系统，他因此得以免费乘车。在此之后，他也同 苹果 联合创始人史蒂夫·沃兹尼亚克(Steve Wozniak)一样，试图盗打电话。米特尼克首次被宣判有罪是因为非法侵入Digital Equipment公司的计算机网络，并 窃取软件。 之后的两年半时间里，米特尼克展开了疯狂的黑客行动。他开始侵入计算机，破坏电话网络，窃取公司商业秘密，并最终闯入了美国国防部预警系统。最终，他因为入侵计算机专家、黑客Tsutomu Shimomura的家用计算机而落网。在长达5年零8个月的单独监禁之后，米特尼克现在的身份是一位计算机安全作家、顾问和演讲者。

2.阿德里安·拉莫

(Adrian Lamo)

阿德里安·拉莫(Adrian Lamo)

拉莫专门找大公司或组织下手，例如入侵微软和《纽约时报》的内部网络。他经常利用咖啡店、金考复印店或图书馆的网络来从事黑客行为，因此他获得了一个“不回家的黑客”

的绰号。拉莫经常能发现安全漏洞，并对其加以利用。通常情况下，他会通知企业有关漏洞的信息。 在拉姆的受害者名单上包括雅虎、花旗银行、美洲银行和Cingular等知名公司。白帽黑客这样做并不违法，因为他们受雇于公司。但是，拉莫却从事着非法行为。由于侵入《纽约时报》内部网络，拉莫成为顶尖数码罪犯之一。也正是因为这一罪行，他被处以6.5万美元罚款，以及六个月家庭禁闭和两年缓刑。拉莫现在是一位著名公共发言人，同时还是一名获奖记者。

3.乔纳森·詹姆斯

(Jonathan James)

乔纳森·詹姆斯(Jonathan James)

在16岁时，詹姆斯成为了第一名因为黑客行为而被送入监狱的未成年人，并因此恶名远播。他此后承认自己当初只是为了好玩和寻求挑战。

詹姆斯曾经入侵过很多著名组织，包括美国国防部下设的国防威胁降低局。通过此次黑客行动，他可以捕获用户名和密码，并浏览高度机密的电子邮件。詹姆斯还曾入侵过美国宇航局的计算机，并窃走价值170万美元的软件。据美国司法部长称，他所窃取的软件主要用于维护国际空间站的物理环境，包括对湿度和温度的控制。 当詹姆斯的入侵行为被发现后，美国宇航局被迫关闭了整个计算机系统，并因此花费了纳税人的4.1万美元。目前，詹姆斯正计划成立一家计算机安全公司。

4.罗伯特·塔潘-莫里斯

(Robert Tappan Morris)

罗伯特·塔潘-莫里斯(Robert Tappan Morris)

莫里斯的父亲是前美国国家安全局的一名科学家，名叫罗伯特·莫里斯(Robert Morris)。他是莫里斯蠕虫的制造者，这是首个通过互联网传播的蠕虫。正因为如此，他成为了首位依据1986年《计算机欺诈和滥用法》被起诉的人。 莫里斯在康奈尔大学就读期间制作了蠕虫，当时的目的仅仅是探究互联网有多大。然而，莫里斯蠕虫以无法控制的方式自

我复制，造成很多计算机死机。据专家称，约有6000台计算机遭到破坏。他最后被判处3年缓刑、400小时社区服务和1.05万美元罚款。 莫里斯目前是麻省理工大学计算机科学和人工智能实验室的一名终身教授，主攻方向是计算机网络架构。

5.凯文·鲍尔森

(Kevin Poulsen)

凯文·鲍尔森(Kevin Poulsen)

鲍尔森经常被称为“黑暗但丁”，他因非法入侵洛杉矶KIIS-FM电话线路而全美闻名，同时也因此获得了一辆保时捷汽车。就连美国联邦调查局(FBI)也开始追查鲍尔森，因为他闯入了FBI数据库和联邦计算机，目的是获取敏感的窃听信息。 鲍尔森的专长是入侵电话线路，他经常占据一个基站的全部电话线路。鲍尔森还经常重新激活黄页上的电话号码，并提供给自己的伙伴用于出售。他最终在一家超市被捕，并被处以五年监禁。 在监狱服刑期间，鲍尔森担任了《连线》杂志的记者，并升任高级编辑。

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