离职理由

导读：　离职理由篇一《离职理由,如何表述才合适》 ...

离职理由篇一
《离职理由,如何表述才合适》

离职理由，如何表述才合适？

新年伊始，各大公司HR又开始了自己的招聘计划。面对背景各异的求职者，HR大多会很关心对方简历上离职原因一栏里写了什么理由。实际上，很多离职理由是只可意会无法言传的，那什么样的理由写在纸上，才会让你在再次求职中不触礁呢？

不了解背景触暗礁

“受不了了，干不下去了。”武昌一家广告公司销售经理郑珍去年年底就开始郁闷。身处家族企业，老板和老板娘齐上阵管理也就罢了，营销总监还是老板的哥哥，财务是老板娘的弟妹，各方力量又暗自较劲，郑珍这个无背景的人成了出气筒，她觉得自己经常四面楚歌，去年底就开始了求职之路。

昨日，郑珍如约去汉口一家公司面试，她写的离职原因就是：“前公司管理混乱。”对此，对方的HR重点追问：“你怎么觉得前公司管理混乱呢？”郑珍此时像找到了知己，感觉一肚子苦水需要发泄，开始唾沫横飞地历数以前公司中的管理问题，表达了自己处境的无奈。对方HR好像也很认同，一个劲地点头称是。看到对方的反应，郑珍还以为自己能顺利获得这次工作机会。几天后，HR通知她去见老板，郑珍再次将离职理由依照之前的面试重复了一下，可不料此次面试之后，她被该公司拒绝了。老板还说她“太有想法”。

后来，郑珍通过多方打听才知道，原来该公司的几个部门经理都是老板的亲戚，虽然不是传统意义上的家族企业，但也沾了边。怪不得郑珍的表达，让老板对她说“NO”了。 大打感情牌获得认同

“毫无疑问，作为我的角度，最喜欢看到的是求职者写前公司破产”。HR乔林在面试时，对这类写法的员工会比较留心和关注。“作为一个员工能做到陪公司破产倒闭的那一步，说明你是个好员工。你可以陪公司经历更多风雨，这种员工是忠诚度最高的员工。”好几次，

在同等的条件下，乔林会优先选用那种离职时因为前公司破产的员工，他认为这其实也是一张感情牌。“所有HR最喜欢的员工，不一定有多能干，但是他至少够忠诚。”

除了这类感情牌，不少以家事为理由的离职原因也能成为加分筹码。乔林还接待过这样一个求职者，对方是一位男士，谈到离职原因时。对方说是因为家庭原因，乔林当时好奇地问了句“什么原因”？对方说是因为他父亲的腿摔了，讲到舍不得前公司的老板又不得不照顾在家受伤的老父亲。讲到情深处时，对方双眼泛出泪花。乔林顿时在内心为他加了人情分，加上对方的专业素质确实不错，很快便给了他录取通知。

你们都曾用过这些理由

“我在第一家公司做得还不错，是第二家公司努力将我挖过去的，可是不知道怎么回事，老板在两个月之后给我下了逐客令。”在填写辞职理由时，求职者小戴显得很不淡定。写被公司辞退？会不会显得自己很没能力？写因为个人发展？要是新东家打电话做背景调查不就露馅了？小戴左思右想，也没有想到一个很理想的离职理由。

昨日，写字楼里不少网友谈到了自己离职时写的原因。家住东湖鲁磨路附近的网友“舒舒”称，以前在汉口鄂城墩一家企业上班，每天早上不到六点就得起床挤公交，晚上到家基本都到八点左右了，坚持了两年后，她选择了换工作。在去新东家光谷一家企业求职时，她就写了离职原因：以前公司太远，对方HR简单问了一下情况后表示可以理解，便没有深究。 网友“小鱼”，目前是汉口一家培训机构的职员。在当时求职简历上，他写的离职原因是：“前公司学不到东西。”这个理由当时的HR并不满意，不过因为他的个人能力突出，弥补了这个不足，还是获得了录用。

其实，很多人离职，原因无非两条：第一个就是嫌工资低了也没有前途，就不想干了，觉得这个班上得很不给力。第二就是老板莫名其妙的要求越来越多了，所以多少钱都不想干了。资深HR代小姐说，这两点要是直接写进简历里，那简直就是荒唐。还有一点也很重要，很多人写的理由是家庭原因，代小姐在招聘时，遇到过男求职者的理由是：“老婆要生孩子，

才回武汉工作。”对此，她表示不能接受这种理由：“很显然，不少公司并不情愿员工一进来，就要不停地请假”。

离职理由篇二
《离职原因 巧妙回答》

常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能影响将来的工作发挥，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受竞争等。因此不建议采用此类原因。推荐：尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。-----------------------------------------------------------------------------------1、 离职原因可以在确保真实客观的基础上，采用大家都可以接受的方式表达出来。如果原因容易引起误解的，尽量委婉地表达。3、大家都可以理解的离职因素尽可直说无妨，比如“专业不对口”、“生病”、“职业生涯规划的需要”、““公司结构的变化带来的影响”等。尽量用一些不可抗力的原因如身体原因、读书进修、家庭问题等雇主不好意思阻挠的原因您可以选择诸如此类的理由，如像“大锅饭”阻碍了发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。对于薪水，我相信公司会根据员工创造的价值给予其相应的薪水报酬，也相信在公司这方面会有一套科学的工资及福利待遇标准。” 　二、何为最佳的辞职理由？　　面对公司，当你决定向其提出辞职时，务必先找一个必须辞职的合理理由。辞职的合适理由就是让企业比较接受的理由，这样也会减少办理辞职手续时的压力，根据许多企业人力资源主管们的共识，以下理由是企业愿意接受的：考研、进修、出国接受教育，与家人团聚、照顾家人，身体不适，个人原因，想要面对更大挑战等。一些对企业不利的辞职理由则应该避免，比如不适应企业管理、薪酬太低、人际关系太复杂等等。　　其实，对于辞职，每一个人都有自己的原因，无论哪一种原因，我们都应该在做辞职的决定之前慎重考虑，归纳了一下导致辞职的原因，通常有以下几种：　　1、跳槽。不以更大的发展空间和更高的薪酬为目的跳槽是不应该成为辞职的原因的。　　2、希望换换环境。这是一个比较主观的辞职原因，很有可能新的环境让自己更不喜欢。　　3、学习、进修、出国。无可选择，辞职是为了更好的发展。　　4、离家较远，想要与家人团聚、照顾家人。亲情是人生的最大财富，同时也要考虑是不是好的工作机会不会因地理位置的改变而改变。　　5、个人的特长得不到发挥。辞职者首先要考虑辞职后是不是立刻就有一份可以适

合自己发挥特长的工作。　　6、工作中的琐事导致心情不好。这是最不应该成为辞职原因的原因。　　7、以退为进。这是种假辞职，以辞职为由想要企业提高自己的职务或者加薪，负面影响较大，当心弄巧成拙。　　8、失去企业信任。悲惨的世界在天天上演，请及早在尊严与辞退赔偿金中作出选择。　　9、个人犯错，自觉颜面无存。赶紧走人虽然能摆脱困境，但是对自己绝对有更多负面影响，或者将功补过，或者过一段时间再说，莫留一个因犯错而辞职的思想包袱。想要面对更大挑战

离职理由篇三
《离职的理由》

首先，我们来分析职场人离开的原因是什么。

现实中，职场跳槽离开老东家的原因千奇百怪，林林总总，一万个人会有一万个原因。即使同一个人，如果是主动离开，其原因很有可能不止一种，甚至是10种以上原因的组合。不然，人是不会跳槽的，因为跳槽和人的懒惰天性相冲突。职场人常见的离职原因大致如下。 主动离职

1.生活与工作的冲突。一是个人健康原因影响到工作;二是本人生活习惯和工作性质冲突，如：需要熬夜、出差、喝酒、陪客等;三是家庭生活和工作冲突，比如：配偶出国、家里有人需要自己陪护等。

2.个人与企业的冲突。第一，和上司之间的冲突，自己实在不想忍受;其次，和同事之间的冲突，而这个冲突自己又无法协调;第三，和企业文化的冲突，自己极不认同企业的价值观，又无法改变;第四，自己的职业发展遭遇天花板，如：在外企遭遇到国籍天花板，民企里面会遭遇关键岗位被家族成员把持，自己干得再好也是副职，得不到全面锻炼。第五，上司和自己年龄差不多，而自己对职业发展还有更高预期。

被动离职

1.不可抗客观因素。一是企业搬家了，工作单位距离家里太远了;二是部门搬到外地了;三是企业老板跑路了，企业散了;四是企业发展停滞，或被并购;五是行业衰退。

2.自己被淘汰出局。一是自己专业能力上不能胜任，被考核或考核的压力所淘汰;二是自己违犯企业制度或职业操守;三是自己有重大的道德问题甚至违法问题，搞得声名狼藉。 被动离开是没有办法，离开后寻找机会的主动权小一些。主动离开一般都有新的职业机会，其实主动跳槽者都是失望和希望的交汇。希望减去失望，如果是正数，人就选择离开老东家。当然现在90前后者很多情况都是裸辞。

面试官借此想考你什么?

首先，判断候选人讲述离开的原因是否真实。第一，至少有1/3的候选人讲述离职的原因是不真实的。但假话也有判断价值，至少判断这人不坦诚。第二，判断候选人讲述的原因是否全部真实。其实很多候选人讲述了离职的真实原因，但还有其他真实原因没有讲。第三，即使讲述的是真实的原因，但这个真实的程度究竟有多少。

其次，深刻而全方位判断候选人。一是通过候选人描述离职的原因，可判断候选人的价值观。无论候选人讲述的原因是否真实，至少自己都认为是冠冕堂皇的，尤其说的是假原因的更能表达候选人深层次的价值观，即认为只有这个原因才是自己最体面的离开理由。二是通过候选人描述离开的前因后果和过程，判断候选人处理矛盾的方式和风格。三是判断候选人看问题的视角和客观程度。四是判断候选人的思维模式，是正面思维主导还是负面思维主导。五是判断候选人的逻辑思维能力及习惯。六是判断候选人的职业发展规划是否清晰。 第三，印证。一是印证前面讲述的很多事情是否真实，二是印证候选人与下一步要讲的职业诉求和职业发展规划是否有机贯通。三是和面试官已知的信息相互印证。四是为拟录用时的职业背景调查做铺垫。

第四，综合假设和预估。一是假设候选人进入组织后与现有组织人员的冲突性、互补性，从而判定是否录用、录用后如何定位、如何融入、如何使用。二是预测候选人进入组织后的职业发展路径，进入组织后可能为组织带来的正面的和负面的影响。三是判断候选人进入组织后会大致什么时间离开、会以什么方式离开、离开时会给组织带来什么麻烦。

看似简单的一问一答，也就短短的一两分钟时间，作为一名合格的面试官会脑子飞快旋转，做出种种价值及风险评估。

面试者该如何回答?

一、正面回答。对这个问题候选人要正面回答，不要绕，也不要回避。因为回避，会让面试官认为你有难以启齿的负面原因。如果绕着回答，面试官会认为你不爽快，对你性格和

风格做出不利于录用的判断。

二、回答的原因要真实。第一，在这个问题上不能含糊，因为只有真实的才符合逻辑。你回答可以不是真实的全部，也可以不是主要真实，但一定是真实的。第二，如果不真实，面试官也许从已知的事实中会判断出你在说谎。第三，只要是真实的，你就会心里坦然。第四，你可以发掘真实。这些真实是真实存在的，只是自己没有总结提炼而已。只有真实，才能经得起背景调查。

三、原因不要超过三个。正常一个人离开老东家，有太多的理由。我曾见过一位善于发现问题和总结问题的老总，把离开老东家的理由罗列了20条，可见这位老总深受老东家“伤害”。但面试官的时间有限，正常对这个问题的预设时间一般也就在一两分钟之内。所以，离开老东家的原因最好不超过三个。讲多了，一是花费时间长，二是容易导致各条原因之间冲突，或原因有相互包含关系，给人思维混乱的印象。

四、原因最好有主次之分。你可以这样回答：“我离开的最主要原因就是职业发展与我预期的发生了偏离;其次是每天上下班路途太远，耗去了太多的时间;第三，刚好三年合同到期。”这样回答有主有次，让面试官感觉你思路很清晰，回答问题有逻辑性、有结构性、有主见，同时也可以判断你真正的主要职业诉求是什么，新东家能否满足。这种清晰的职业诉求对自己面试是加分的。

五、控制情绪，积极思维。很多人描述离职老东家原因时，一下子负面情绪大爆发，尤其是刚刚离职前后，把老东家的事情抖落个底掉，把老东家扁得一无是处、骂得狗血喷头，末了还捎带自嘲一下自己：我当时就不大情愿，现在自认倒霉。这种情绪化的描述，对你应聘没有任何益处。见面试官前，一是应针对离职原因思考一个不带情绪的理性的客观理由。二是现场控制住自己的情绪。如果感觉到自己还在气头上，控制不了自己的情绪，就先不要见面试官，等过后再见。进而正面思考问题，积极的态度看待问题，客观理性地分析问题，可以讲一些冲突，但讲后应补一句换位思考的话，这样就是客观看问题。有些经理人爱讲老板抠，其实这是老板创业过程中长期养成的节俭习惯。这一是老板的生活习惯，二是老板的人生态度，因而不能由此推出“对自己都抠，更何况对别人呢”的结论。真正有成就的大老板都是节俭得很，尤其对自己近乎吝啬，原因是这类老板的人生态度和人生理念已超越物质需求层面，他们活着的价值观就是为社会创造财富。也许正是老板的节俭，才创造了伟大的企业。不然，大手大脚，企业早就垮了。

六、三个匹配。描述离开老东家原因要做到三个匹配。

与职业发展相匹配。刚大学毕业参加工作两三年，正处于职业的学习期，你可以说：“我还很年轻，想寻找一个更加规范和成熟的能让我学习成长的平台。”这个年龄段，不适合说我学富五车、才高八斗，太多的思路和才华无处施展，我想寻找一个能识货、充分授权、采纳我建议的老板。如果你这样说，面试官一般会认为你太嫩，招来也麻烦。但如是35岁以上了还这样说，面试官不会认为你谦虚，反而很有可能认为你不自信，或认为你太造作。 与职业身份相匹配。如果是基层员工，如果说离职原因是老板刚愎自用，自己没有发挥能量的舞台，面试官会认为你不着调。如果是中层经理，离职的很多原因是出在协调能力上，这符合身份。如果是高层职务、决策层职业经理人，离职原因是老板不授权、到处插手、放不开手脚干等这正常。但不要说是经济压力比较大、车配得级别低、费用给报销得不够，纠结于什么保险、住房公积金，或因老板和同事很偏狭的八卦，不愿意与这些人为伍等。曝老板和同事层次低，正说明自己层次不够。这话回家可以说，不能说给面试官听。

与行业特点相匹配。比如：行业内潜规则，自己不认同等;行业该衰退了，希望尽早退出，并能说出一二三来，说明你有前瞻性。

七、希望和失望刚好相结合。正常的职业跳槽都是失望和希望的交汇。老东家不能满足你，所以失望了，欲离开或准备离开，要加盟的新东家一般都是刚好对应地弥补你的失望，

给予希望。所以，当你坐到面试官面前时，最好提前做些功课，对应聘单位做过了解，且明确其刚好能够弥补你的失望，满足你的希望。因此，当面试官问你离开老东家原因时，你可以暗合和明说失望和希望。比如：你了解到应聘单位正处在快速发展时期，且有清晰明确的发展战略，行业又是朝阳产业，你就可以实话实说：“我离开老东家的主要原因是行业处于成熟期，很多企业都在转型，老板也想转，但没有明确往哪个方向转型，只是维持。所以我也没有什么重要的挑战性工作要做，我就想寻找一个像贵公司这样处于朝阳行业、企业有明确发展方向，也正处在蓬勃发展阶段的企业，到这里我可以有很多事情要做，所以今天我们就有幸见面了。”这样既讲述了离开老东家的真实原因，又表达了自己寻找新平台的渴望，展现给面试官的是寻找舞台的高层次职业需求，同时还赞美了面试官，以及表达了加盟的意愿。如果面试官是老板，会非常希望听到这样的表述。

八、不光彩的离职原因怎样拿捏?因情况而定，如果双方根本没有意向，也没有必要坦诚讲。一定要记住说出的是事实，但并不一定是事实全部。如果双方意愿确实都比较强，应主动坦诚，尤其面对老板时主动坦诚沟通。比如：考核淘汰，应陈述淘汰的客观理由，自己确实不适合那份工作，这样省得入职后根据过往经历再给你安排同样的工作，这反而对自己有利。又比如职业操守问题、社会公德问题、违法判刑问题等，坦诚也是一种态度，有时反而是好事，有人喜欢坦诚。如果不坦诚，一旦录取后，等被查出来，或被利益冲突者揭露出来，反而被动。

离职理由篇四
《辞职书和离职理由》

范本一尊敬的领导：　　您好！　　我自xx年来到公司，工作中得到公司和您的培养，个人得到了很大的成长，公司的文化和环境也令我工作得非常开心。　　现由于个人原因，我不得不提出辞职，希望能于XX年XX月XX日正式离职，请公司批准。并请公司在XX月XX日前安排好人员接替我的工作，我将尽心交接。下周一我会列出书面交接清单给您。　　再次对您x年来的培养和指导表示衷心的感谢。　　最后祝您、xx公司及公司的所有同事一切顺利!　　此致敬礼　　 诚挚的xxx范本二尊敬的领导： 　　 　　你好！ 　　 　　非常感谢领导给予在××工作的机会以及在这两年里对我的帮助和关怀！由于某些原因，今天我在这里提出辞职申请。 　　 　　在××两年的时间里，公司给予我多次参加大小项目的实施机会，使我在这个工作岗位上积累了一定的技术技能和工程经验，同时也学到了许多工作以外的处世为人等做人的道理。所有的这些我很珍惜也很感谢公司，因为这些都为我在将来的工作和生活中带来帮助和方便。另外，在和××部各位同事的朝夕相处的两年时间里，也使我对这个部门，对过去的、现在的同事建立了由浅到深的友谊，我从内心希望这份友谊，这份感情能继续并永久保持下去。 　　 　　×的发展和建设在进一步的规范和完善中，真心祝愿××在今后的发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上！ 　　 　　再次感谢！　　　　　　　　　　辞职申请人：　　　　　　　　　　年月日:范本三(通用版)敬爱的各位领导:　　您好！很抱歉，我今天是来辞职的。　　自XXXX年大学毕业就进入××公司以来，我一直都很享受这份工作，也得到了很丰厚的回报。在这里我首先感谢各位领导的信任、栽培及包容，也感谢各位同事给予的友善、帮助和关心。在过去的近四年的时间里，利用公司给予良好学习时间，学习了一些新的东西来充实了自己，并增加自己一些专业知识和实践技能。我对于公司四年多的照顾表示真心的感谢!!当然，我也自认为自己在这四年的工作中做出了自己的最大努力。　　但是事事难料，因为某些个人的理由以及家庭原因，我最终选择了向公司提出辞职申请，并希望能于今年XX月XX日正式离职。希望领导能早日找到合适的人手接替我的工作，我会尽力配合做好交接工作，保证业务的正常运作，对公司，对客户尽好最后的责任。让我为公司做最后的贡献，再次感谢××公司。　　希望公司对我的辞职申请予以考虑并批准为盼。

　　此致敬礼　　辞职申请人： XXX当面试一个工作过的人员时，绝大多数考官都会问同一个问题：“你为什么离职？”因为通过这道题可以洞察一个人的求职动机、价值取向、忠诚度、心态、品格、某方面的能力缺陷等情况。要回答好这道问题确实不易，有很多人就算是中高层应试者都会在这道题上栽跟斗。　　在面试初次跳槽的人员时常会听到：上司不好、老板的情人不好、老板娘很烦、老板很刻薄、公司很差等诸如此类“踩”别人的答案。而“老江湖”的答案则相对中性一点，如果在这里翻船，实在是可惜。　　那么倒底有没有标准答案呢？答案是肯定的：没有。但我们却可以通过分析找到一些更适合于自己的答案。首先从动机角度分析，我们会因为企业的：工资、福利、待遇，文化、政策、机制，名气、前景、机会，工作、生活、心理环境等进入一家公司，但也会因此而离开一家公司；从自身的工作本身去分析，找出与自身目前工种、阶层及诉求工种、阶层相融合的答案；面试过程分析，这道题可能在面试一开始就会问到(情况较少)，可能在中间问到(常有)，也可能在面试结尾时(大多时候在结尾问)，你要确保你这道题最终选用的答案不会前后矛盾。经过事前分析与准备(多几个答案供临时选用)及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己当时的回答方式。不过，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事、客户，也不要伤害自己，但又要让考官相信并且能够接受，这才是成功的答案。以下是本人曾用过的离职理由，供大家参考(较适合主管、经理层)：　　1、人岗吻合率较低：第一种情况是公司所需求的技能与我拥有的技能是一个交集，并且交集面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算；第二种情况是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时劳资双方其中有一方会不划算。这种无法较充分实现劳资双赢的合作是不会长久的，也即会是阶段性的。　　2、职位的生命周期已到：企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。　　3、没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。(这种回答方式要有后续补充说明，否则考官会认为你无能)　　4、企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。(涉

及到心态、价值观与忠诚度问题)。　　5、个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。(涉及到心态与忠诚度的问题)。　　6、职业规划问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯计划时，我会选择离职(当心考官会认为你不稳定)。　　7、理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职(以这种方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不用)。　　8、用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的形成有利于企业的匹配互补组合(内阁重组就是这种情况)。　　……　　有的时候采用其中一种方式回答就可以，有时需同时采用几种方式组合回答，但不管你怎么回答都可能有一定风险，因为考官还会追问下去，因此你还必须准备好对你当时有利的解释，当然这种解释不只局限在这一道题中，而是可以渗透在整个面谈的过程中。这就要求求职者会“抓题”，在面试前把答案想好，并做好应答策略布署。

离职理由篇五
《辞职理由大全》

辞职的三十八个理由

一、以家庭原因辞职的理由

1、父母生病了，需要回家照顾。

2、家里孩子太小，离不开。

3、家里准备盖房子。

4、家里庄稼要开始收割。

5、家里发生了邻里纠纷，要回去处理。

6、兄弟或姐妹要结婚，辞职回家。

二、以个人原因辞职理由

1、身体吃不消。

2、自己要回去结婚。

3、回去读书，再也不打工了。

4、我水土不服。

5、我非常想家。

6、自己太笨，学不好技术。

7、我不适应眼前的岗位。

8、我个人在这里没有发展。

9、我与这里人相处不来。

10、我承受不了这样的工作压力。

三、以公司原因辞职理由

1、工资太低。

2、时间太长。

3、环境太差。

4、上班太累。

5、没有休息。

6、领导对我不公。

7、车间太热。

8、管理太严。

9、分配的岗位不好。

10、领导总是批评我。

11、生活及住宿条件不好。

12、车间里的活太重。

四、以其他原因辞职的理由

1、我要换个环境。

2、我表哥叫我到他那里去。

3、有亲戚开店叫我过去帮忙。

4、我女朋友怀孕了。

5、我没有了生活费，公司又不借给我，我辞职。

6、我一到上班就头疼。

7、我这里没有老乡。

8、我老公不要我干了。

9、在这里体现不出我的人身价值。

10、我看不惯这里人的工作作风，眼不见为净，我要辞职。

十大不得不辞职的理由：

1.每天早上，打开衣橱想着今天要穿什么好———这很累；

2.每天早上，想着今天可以用什么理由不去公司———这很辛苦；

3.整天坐在椅子上，屁股会变大，腹部会臃肿———这很不美观；

4.常常要说一些自己都无法说服自己的话———这很不道德；

5.面对上司的不合理决策，又得憋着不嘲笑他———这很不健康；

6.整日吸收电脑的辐射，完全看不到绿树、呼吸不到新鲜空气———这很违反自然；

7.上需陪伴高堂，下要爱抚男(女)朋友，上班时间这么久无法陪伴他们———这很违反人性；

8.所谓的成就感到底满足了谁？我越来越无法肯定，整天想着这个问题，想到脑子快爆炸———这很恐怖；

9.每天上班这么长的时间，我惟一有的心情就是苦闷———这很不快乐；

10.放眼望去，这家公司没有一个像样的暧昧对象，不如离去另辟战场———这很实在！

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辞职书范文一(真诚版)

尊敬的Z主任：

您好！

工作近四年来，发现自己在工作、生活中，所学知识还有很多欠缺，已经不能适应社会发展的需要，因此渴望回到校园，继续深造。经过慎重考虑之后，特此提出申请：我自愿申请辞去在XXX的一切职务，敬请批准。

在XXX近四年的时间里，我有幸得到了单位历届领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的科研经验和实践技能，对科研工作有了大致的了解。生活上，得到各级领导与同事们的关照与帮助；思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四年多的工作经验将是我今后学习工作中的第一笔宝贵的财富。

在这里，特别感谢YYY(XXX的上级单位) A主任、B主任、C主任在过去的工作、生活中给予的大力扶持与帮助。尤其感谢XXX Z主任在XXX近二年来的关照、指导以及对我的信任和在人生道路上对我的指引。感谢所有给予过我帮助的同事们。

望领导批准我的申请，并请协助办理相关离职手续，在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。

祝您身体健康，事业顺心。并祝YYY、XXX事业蓬勃发展。

***

**年**月**日

离职理由篇六
《现在离职的4个上好理由》

??? 上周Mercer公布了一个新的研究发现，在接受调查的2400工人中32%的人曾"认真考虑"过要离开他们现任的工作。如果你是他们中的一员，你会有何行动？??? 有许多原因驱使你另攀高枝，包括远距离上下班和狭小的办公室，对电视真人秀上瘾——它使你成为百万富翁看起来像购买一个喷雾和/或假发那么容易，或一个喜欢在早餐吃洋葱百吉饼又喜欢跟你近距离交谈的同事。??? 当然，其中没有一个真正能促使你离职的理由，尤其是现今特定的经济形势。（五个第二方案：1、要问一下你是否能够一周一天在家远程上班或者当有条件的时候能否升级你的办公室2、Block the entire Real Housewives franchise from your DVR 3、有礼貌地递给他或她一支口香糖）??? 但是这里有四个问题需要你快速跑着——不是走着——进入面试模式??? 1、??? 重大的道德问题??? "违反重要的道德伦理是离职的一个很好理由——尤其是当这一行为影响很大并难以在公司的文化或操作中得到改变时，你也不能在内部做点儿什么使事情得到改变。??? 2、??? 公司正走下坡路??? 你听到管理层的密谈。或你秘密地了解到令人恐怖的财务数字。无论你的信息来源是什么，如果你的公司将要烧烧殆尽，可以的话，不要与漏船一同葬身海底，这可能是一个明智的选择。??? 3、??? 你处在严重的压力之下??? 如果你真的很悲惨——甚至在临床上步入抑郁——你需要留心身体的警告。"这与员工'使坏'或做什么错事没有关系，" Schneiderman说。"通常是员工尝试做一些适合他们的工作。"当你在申请一个新职位时，要考虑该工作的哪些内容使你如此不堪负重。??? 4、??? 你办公室的关系已经无力回天了??? 虽然在工作中找到人生的另一半是有可能的，但是办公室恋情对你的工作会是一个很大的风险。如果一个破裂的关系使你不能再继续工作，就需要另寻其它地方（或至少是另一个团队）??? 一旦你下定决心离开，显然在离开之前要先找到新的工作（除非你选择自由职业，但是即便是这样，你也要找到一些客户）。如若可能，避免过河拆桥。"除非在你工作的场所有重大非法或不道德地事情发生，否则要再待两周时间，处理好你的项目，做好你的角色过渡，这是一种体贴和礼貌的行为，" FlexJobs的创始人和CEO Sara Sutton-Fell说到。因此当前JetBlue的雇员Steven Slater觉察到公司下滑的危机时，我们怀疑他是否将会效力于另一个航空公司。??? 其它好的离职理由是什么？

离职理由篇七
《职场内选择辞职最好的38个理由》

职场内选择辞职最好的38个理由

辞职的三十八个理由

一、以家庭原因辞职的理由

1、父母生病了，需要回家照顾。

2、家里孩子太小，离不开。

3、家里准备盖房子。

4、家里庄稼要开始收割。

5、家里发生了邻里纠纷，要回去处理。

6、兄弟或姐妹要结婚，辞职回家。

二、以个人原因辞职理由

1、身体吃不消。

2、自己要回去结婚。

3、回去读书，再也不打工了。

4、我水土不服。

5、我非常想家。

6、自己太笨，学不好技术。

7、我不适应眼前的岗位。

8、我个人在这里没有发展。

9、我与这里人相处不来。

10、我承受不了这样的工作压力。

三、以公司原因辞职理由

1、工资太低。

2、时间太长。

3、环境太差。

4、上班太累。

5、没有休息。

6、领导对我不公。

7、车间太热。

8、管理太严。

9、分配的岗位不好。

10、领导总是批评我。

11、生活及住宿条件不好。

12、车间里的活太重。

四、以其他原因辞职的理由

1、我要换个环境。

2、我亲戚叫我到他那里去。

3、有亲戚开店叫我过去帮忙。

4、我女朋友怀孕了。

5、我没有了生活费，公司又不借给我，我辞职。

6、我一到上班就头疼。

7、我这里没有老乡。

8、我老公（老婆）不要我干了。

9、在这里体现不出我的人身价值。

10、我看不惯这里人的工作作风，眼不见为净，我要辞职。

离职理由篇八
《必须辞职的十大理由》

心理专家告诉你 必须辞职十大理由

据职业规划师介绍，在经济衰退期，尽管很多人出于不安而固守现有的饭碗，但还是有越来越多的雇员敢于挑挑拣拣，追求自己称心如意的职位。美国一家人才管理公司一月份的调查显示，31%的从业人员对目前的工作不满意；74%的人表示如果有其它就业机会，他们会选择辞职。获得更高的薪水、更好的职业发展机会和换换环境是人们辞职的主要原因。一般情况下，出现下面十种状况，就表明是时候辞职了。

1. 这份工作总让你生病

专家表示，如果你整个周末都为下周不得不上班而郁郁寡欢，或者每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁，那肯定有问题。职业规划师表示，不适合的工作会让你得病。如果你经常出现慢性背疼、头疼和肠胃疼，就应该考虑换一份工作了。

2. 创造力下降

没有工作压力和压力太大一样不是好事情。如果你发现工作变得枯燥乏味、程式化，你的创造力也在下降，就说明这份工作已经没有太大发展空间了。同时，如果你上班经常无事可做也不是好兆头。因为这离你被裁的时候也不远了。

3. 不再能学到新技能

缺乏职业发展机会是从业者跳槽的首要原因之一。如果你发现目前的工作已经让你学不到任何新的技能，或者不能从工作中有所成长时，也许应该考虑一下别的公司了。在现有职位停滞不前会让你失去更多的发展机会。

4. 屡次和升迁擦肩而过

如果升职总是没有你的份的话，可以考虑辞职。假如公司会对此做出解释，并帮你指出今后如何改进的话，说明他们还是信任你的。但如果你总是被置之不理的话，就应该考虑走人了。特别是当你原来的下属一跃成为你的上司的时候，相信没有人能坐得住。

5. 工作重组与你无关

组织中的变化本不可避免，但假如你的职位、工作预算和下属都被重新组合或者取消的话，就说明你的部门变得无足轻重。如果对此得不到合理解释的话，相信你不会再留恋现有的职位。

6. 付出得不到认可

如果公司运行很好，但你的努力，无论从物质上还是其它方面，总得不到应有的认可的话，就应该考虑是否继续在这里卖命了。干得好却得不到表扬、被人越过升迁、升职请求未得到许可、得不到能证明和提升自己的工作机会，总会让人很失落。

7. 付出和回报不成正比

公司的业务发展得很好，但你总看不到涨薪的机会，这一定程度上表明你的工作不受重视。那么不妨寻找其它能证明自己的地方。

8. 对工作失去兴趣

31%准备跳槽的人表示是“希望换换环境”。如果工作不再有挑战性，或者你即使装也装不出对工作的兴趣，就应该考虑辞职了。耗尽激情、变得死水一潭的职业对人有害无利。

9. 公司在萎缩

有时候另外一种情况是，你喜欢你的工作，但公司出现了不良的运行信号。例如要裁员的传言、公司推迟招聘、出现负面的新闻报道及其它表明公司陷入枯竭和困境的征兆等，都值得你警惕。有18%的职员表示公司前景黯淡是选择跳槽的主要原因。

10. 公司价值观和你不再合拍

当公司的价值观、企业文化和企业使命和你的道德和价值观不合拍时，当你对你所从事的工作失去信仰时，就表明你应该换一份更有意义的工作了。

离职理由篇九
《浅谈离职原因和最佳回答》

浅谈离职原因和最佳回答

文章整理：一览昆明英才网（有关专员）

现在是求职的旺季，很多朋友在过年前就辞了工作，准备在年后重新找一份，比上一份更好的工作，但是很多朋友在面试时面对不同的HR，都会遇到同样的问题，“你上一份工作，做的不错，那你为什么离职呢”，这个问题看似简单，但是作为求职者回答这个问题时，一定要慎重，最好在面试之前做好准备。因为HR会通过这个问题来在做着各种考核和风险评估。那通过这个问题，HR可以判断求者的什么反面呢？

1、可以作为全面判断面试者的参考因素。通过对离职原因的描述，可大致判断面试者的价值观，而假的原因也是面试者认为是自己最为体面的离开的理由，从而表现出面试者深层次的价值观。并且面试者对离职前因后果的描述，能够反映其处理矛盾的方式和风格以及看问题的角度和客观程度。面试者的思维模式、逻辑思维能力以及职业发展规划也均能从此回答中有所体现。

2、用来做综合的假设和预估。假设面试进入企业后会不会与现有人员有冲突性、互补性，从而判断是否录用以及录用后的定位。通过对面试者职业路径分析判断进入企业后会给组织带来什么正面和负面影响。甚至是判断面试者进入企业后的大致离开时间、方式、以及会不会给企业带来麻烦。

3、用以印证和对比。印证前面的讲述是否真实，印证面试者接下来要讲的职业诉求和发展规划是否有连通，并与面试官本身已知的信息相对比，并作为拟录用时的职业背景调查。

4、用以判断面试者陈述离职原因的真实性。很多面试者的讲述是不真实的，因为有可能他就是被动离职的一员，但是假话对于HR也是有意义的，可以借此判断面试者的坦诚度。对于半真半假的讲述或是真实的原因，也可以作为判断真实程度的参考。 如何回答，HR才会比较满意？以下列出了几种比较合适的回答。

1、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

2、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让HR感觉你思路清晰，逻辑性

强。

3、特别不太光彩的离职原因怎么讲？讲出事实是一定要的，但是可以不是全部的事实。如果面试者主动的坦诚沟通比如考核制度、工作技能需求等，面试者可坦诚与其沟通避免日后工作上的麻烦。又比如，职业操守，社会道德、违法等问题，坦诚也是一种态度，这种情况下坦诚也许将坏事变好事，否则日后被人揭发反而被动。

4、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。

5、原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲突，给HR造成你思维混乱的印象。

6、思维积极，把握情绪。数落甚至谩骂前公司绝不是一个好的说辞，对面试没有任何好处。一定要控制好自己的情绪，如果有冲突可以讲，但同时一定要说一些换位思考的话，这样HR会认为你看问题较为客观。

7、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，HR反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

8、原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

HR比较反感的离职原因

1、因为人际关系复杂而离职。团队精神是大多数企业要求员工要具备的素质，拿人际关系复杂做原因HR可能会觉得你在人际交往中有所欠缺，没办法很好的融入群体。

2、因为分配不公平而离职。绩效工资、浮动奖金等是很多企业用来刺激员工提高工作效率的手段，用以体现努力和结果的结合，加之工资保密制度的实施，面试者用此作为借口会让HR以为你有喜欢打探别人隐私的嫌疑。

3、因为上司的为人问题而离职。人又很多种，当然，上司也有很多种，一味的讲述上司的毛病，会在一定程度上说明你是缺乏工作上的适应性，同时，HR也会联想到你遇见麻烦的客户时会不会也凭好恶行事。

4、因为收入低而离职。这样回答会让HR觉得你计较个人得失，工作的意义就是为了收入，并会猜想如果有更高收入的地方你会毫不犹豫的离职，对你做出负面判断。

虽是比较反感，但是以上的四点的离职原因比较普遍，可是用来和面试的HR对答却有些不妥，所以抱着真实的态度可以将这些原因列为次要原因，比如：“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次……”再将上述原因委婉的一带而过，这样既真实又不会影响面试的成绩。

很多辞职，重新找工作的朋友，大部分都是因为在工作经历了一些事，不满意公司的做法，或者是自身的原因而辞职，很多朋友在离开了之前的工作环境后，都不愿意再提起之前的工作或者公司，但是新工作面试的时候，我们要调整好心态，把自己之前的工作经历，和辞职原因总结出来。这样才有助于我们在以后的求职中，体现出自己善于总结，心态好的特质，这种人也是HR比较愿意接受的求职者。

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