提升气势的话

导读：　提升气势的话篇一《提升你的气势》 1 ...

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提升气势的话篇一
《提升你的气势》

1.哈佛有一个著名的理论：人的差别来源于学习，经常抽出时间用来阅读、学习、思考，你会发现，你的人生会发生改变，成功会向你招手。

2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，开心走下去吧。

4.被人误解的时候微微一笑，这是一种素养；受委屈的时候坦然一笑，这是一种大度；吃亏的时候开心一笑，这是一种豁达；无奈的时候达观一笑，这是一种境界；危难的时候泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候平静一笑，这是一种自信；失意的时候轻轻一笑，这是一种洒脱。

5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其软弱自卑，不如努力奋斗……路越艰，阻越大，险越多，勇敢走过去，你的人生就会更精彩。

6.你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了过去，但可以改变

现在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能预知明天，但可以把握今天；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

7.怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。

8.生活里的每一个细节都蕴藏着快乐，只是在于你是否感受到了而已。让自己的快乐扩张，鼓舞和影响周围的人。

9.【给自己的几句温馨的话】1.每天都要开开心心 2.别总跟自己过不去 3.用心做该做的事 4.别太计较别人评价 5.有自己的活法，不必讨好别人

10.之所以会累，是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。 之所以会烦恼，是记性太好，该记的不该记的都留在记忆里。 之所以不快乐，是计较的太多，追求上进太少。

11.男人吸引女人的十个特点:真实，诚信，胸怀，自信，风度，智慧，幽默，进取，浪漫 ，冒险.女人吸引男人的十个特点:温柔，知性，善良，涵养，勤快，漂亮，皮肤，性感，着装，香味

12.真正的爱，不是忍受，是支持；真正的爱，要道谢也要道歉，要体贴也要体谅，要认错也要改错。

13.有些人，你看见他整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕他。其实，他就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚，在照不到的背面将悲伤深藏。

14.如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，承诺也会背叛。

15.【你最后悔什么】某杂志对老人抽样调查：第一名：85％的人后悔年轻时努力不够，导致事业无成。第二名：75％的人后悔第一次选错了恋爱对象。第三名：70％的人后悔没有善待自己的身体。

16.【做人要注意的】⒈凡事留余地留退路 2.话不说绝，口无遮拦难成事 3.成熟而不世故 4.心态好，想得开，活得不累 5.没事不惹事，来事不怕事 6.放下面子做人

17.不要太在意一些人，太在乎一些事，不要喜欢听甜言蜜语，要珍惜真心对你好，真心帮助你的人。

18.一个人的成就，不是以金钱衡量，而是你善待过多少人。

19.发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；

后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；

孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。

摒弃这些，你就会轻松许多！

20.【受益一生的好习惯】：不轻易剥夺别人的希望；不指望生活会是完全公平的；生气的时候不要作出什么决定；尽量多存钱；及时改正自己的错误；用你希望别人对待你的方式去对待别人，做什么事都尽量提前准备好。

21.【十种无能为力的事】：倒向你的墙、离你而去的人、流逝的青春、没有选择的出身、莫名其妙的孤独、无可奈何的遗忘、永远的过去、别人的嘲笑、不可避免的死亡、不可救药的喜欢。

22.爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起承担的，能对你负责的。爱不是一个人的事，而是两个人的奋斗，两个人的共同创造。

23.当你戴久了面具，摘下面具时发现，你的脸早就跟面具一样了。

24.对自己好点，对爱你的人好点，做事对得起良心。

25.有一种借口叫年轻，可以不珍惜时光，不珍惜爱。有一种感情叫错过，错过可以相守的人，错过一段刻骨铭心的情。有一种寂寞叫想念，想念一个人，一段美好的往事。

26.有些心事能讲给朋友，有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。

27.我们都不是完美的人，要接受不完美。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。对软弱说再见，对自己有信心，知道自己的价值。

提升气势的话篇二
《说话要大声 要有气势这个很重要的 气势出来了》

说话要大声 要有气势这个很重要的 气势出来了

自然不低

别的答题技巧就不说了

重点是前两道答好

预祝大家都能答出满意效果

失败一两回 两三回 根本不算什么 屡战屡败 屡败屡战 这样的例子太多了 所以心态要放平和 别光说不做 行动起来 时间不等人 就这么简单

气场原则：

强大的气场可以击败任何人。我没思路，别人肯定也没有！

气场第一，如何做到？第一，外在美；第二，语言。

“四分内容，六分气场”。其实内容有时并没有那么重要，重要的是给考官的感觉。

穿着至关重要，好的、得体的服装可以穿出自信、穿出强大的气场。一定要面带微笑、昂首走进考场，微笑必须是那种发自内心深处的，大大方方的鞠躬，眼神务必要注目全场，《非诚勿扰》中很多女嘉宾灭灯的原因就是很简单的一句话“男嘉宾的眼光没有往我们这个方向看”。

走进考场的那一刻就要满面春风，体现出年轻干部的活力和精力来，精神头一定要好要足。“礼多人不怪”，进去后，要大大方方的鞠躬，再问好“各位考官大家好！”

语速要均匀，思路清晰的时候，语速不要太快，可以借此添加些个人感情；思路不畅的时候，可以多思考一会，实在不行的话就按照套路模式来，只要张嘴就千万不能打嗝，不能一字一顿的，要有气贯长虹之势。

个性原则：

人都是有个性的，语言亦是。我的经历加上我的个性，促使我的语言中有较多的排比句，也富有“官话”的特色，一来很有气势，二来很能给考官留下自己很有才的印象！这点在面试中无疑是个优势，一定要把握发挥好。但是，一定要真诚、谦逊。

简单明快，内容丰富，保持连贯，一气呵成。语言一定要抑扬顿挫，富有感情。就像《非诚勿扰》中2个女嘉宾面对自己喜欢的男人时，一定要发乎于心、动之以情，一定要表现出对即将获得的东西，从身体、从生命深处暴发出来的呼唤和爱！

比如在组织管理类题目中，就可以用“把好几个关”给人耳目一新的感觉。比如在原因分析时，可以用“存在几个不到位”（思想认识不到位、组织领导不到位、监督管理不到位、贯彻执行不到位）、“几个方面亟

需完善加强”。在对策方法中，可以用 “强化几个保障”（组织领导、宣传氛围、政策投入、体制机制、人才科技、）“大力做好几篇文章”、“坚持几个抓”（抓宣传、抓统筹、抓配套、抓监管、抓保障、抓制度、抓检查、抓考核）、“打响几个战”（主动战、攻坚战、谋略战）、“形成几个意识”（大局意识、开放意识、拼搏意识、全局意识）、“在几个方面下功夫求实效”、“形成几个力”（合力、全力、大力、尽力）、“做到几个严把”（严把质量、严把效益、严把考核奖惩）、“注重几个方面”、“着力在几个方面取得突破（实效、新进展）”。

还有一些官场上比较时髦的词语。比如“几个零”（零距离、零失误、零增长、零容忍）、“几挂钩”（与年度考核评优挂钩、与干部提拔任用挂钩、与解决实际问题挂钩）、“几个提升”（提升观念、提升能力、提升作风、提升实效）、“几个多一点”（多思考一点、多用心一点、多学习一点、多负责一点）、“几个工程”（民生工程、惠民工程、环境工程、作风工程）。

切记，用排比句的话，用词千万不要重复。措辞不要广度、刻意去追求完美，出现口误不要紧，千万也没必要纠正，一纠正反而麻烦了。

阳光原则：

一定要有人文关怀，人文精神是现代人的基本要求。阳光原则就是要求我们积极、乐观、有人情味；而不是消极、悲观、邪恶、怨天尤人。一定要阳光，不要愤青，黑暗只是暂时的。要有发自内心的呼声“我们现在很幸福，我生活在一个多么伟大的时代和国度，我要歌唱祖国歌唱党，我要把全部献给党、报销祖国。” 这么多年的面试题目中，从来或者极少涉及到大的社会问题和敏感问题的，比如腐败、社会丑陋、国际问题甚至连高房价、就业难都予以了回避，这就告诉我们，面试考官是希望展现在他们面前的是一个积极、阳光、微笑的年轻人，而不是一个愤青。有了阳光的心态，答题的时候也会很愉悦很自然，从而出彩得到高分。

心态一定要好，要发自内心的积极、乐观。“办法总比困难多”，“信心比黄金和货币更重要”，“阳光总在风雨后”，“不经历风雨，怎么见彩虹”。

提升气势的话篇三
《语言 考点提升练》

提升气势的话篇四
《语言表达能力的锻炼和提高》

提高语言表达能力

一、认清语言表达能力的重要性

语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。

作为现代人，我们不仅要有新的思想和见解，还要在别人面前很好地表达出来；不仅要用自己的行为对社会做贡献，还要用自己的语言去感染、说服别人。 就职业而言，现代社会从事各行各业的人都需要口才：对政治家和外交家来说，口齿伶俐、能言善辩是基本的素质；商业工作者推销商品、招徕顾客，企业家经营管理企业，这都需要口才。在人们的日常交往中，具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他讲的话题内容很好，人们听起来也是索然无味。有些建议，口才好的人一说就通过了，而口才不好的人即使说很多次还是无法获得通过。

美国医药学会的前会长大卫•奥门博士曾经说过，我们应该尽力培养出一种能力，让别人能够进入我们的脑海和心灵，能够在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地把自己的思想和意念传递给别人。在我们这样努力去做而不断进步时，便会发觉：真正的自我正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击。

总之，语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径，是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝，是通往成功之路的必要途径。

二、测试自己的语商

语商( LQ )是指一个人学习、认识和掌握运用语言能力的商数。具体地说，它是指一个人语言的思辨能力、说话的表达能力和在语言交流中的应变能力。 语言能力并不是与生俱来的，而是人们通过后天学习获得的技能。虽然有遗传基因或脑部构造异常而存在着语能优势或语能残缺。在现实生活中，由于每个人的主客观条件、花费时间和学习需求的不同，我们获得语商能力的快慢和高低也是不同的。这就表明人的语商能力主要还是依赖在后天的语言训练和语言交流中得到强化和提升。

语言是人类分布最广泛、最平均的一种能力。在人的各种智力中，语言智力被列为第一种智力。事实表明：语言在人的一生都占据着重要地位，是人们发展智力和社交能力的核心因素。

长久以来，人们总是以为语言只是一种沟通工具，必须要熟练地掌握它、使用它。实际上，这种认识仅仅是从语言的交际功能出发的。从语言和“说话人”的关系这层意思来看，语言是个“多媒体”——既可作为工具，同时也是心智能力的一种反映。例如，同样是说话，同样要表达一种意思，有的人会“妙语连珠”，而有的人却“词不达意”？这就是心智能力的差异。假如一个人其他方面的能力很优秀，同时他的语商能力也在逐步提高，那么他一定会更优秀。语商不但可以使人用大脑思考问题，还可以随时用语言表达思考的问题。如果我们说话时用语准确，修辞

得体，语音优美，那我们从事各项工作会更加游刃有余，事业就会更加成功，人生也会更加丰富多彩。

人们的语言交流和人际沟通能力在这个竞争日益激烈的21世纪显得更加重要，语商将给我们带来新的生存机遇和人的质量全方位提升。

我们生活在一个有声的语言世界中，语言能力是每个人一生中极为重要的生存能力，语言交流的水平高低就是语商能力的高低。通过进行下面的测试，我们会对自己的语商能力有所把握。

还有：

第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）

第21节 语言潜能的开发技巧（2）

测试一

检测内容

1．你觉得会说话对人一生的影响：

A．重要。

B．一般。

C．不重要。

2．你和很多人在一起交谈时，你会：

A．有时插上几句。

B．让别人说，自己只是旁听者。

C．善用言谈来增加别人对你的好感。

3．在公共场合，你的表现是：

A．很善于言辞。

B．不善言辞。

C．羞于言谈。

4．假如一个依赖性很强的朋友，打电话与你聊天，而你没有时间陪他的时候，你会：

A．问他是否有重要事，如没有，回头再打给他。

B．告诉他你很忙，不能和他聊天。

C．不接电话。

5．因为一次语言失误，在同事间产生了不好的影响，你会：

A．一样的多说话。

B．以良好言行尽力寻找机会挽回影响。

C．害怕说话。

6．有人告诉你某某说过你的坏话，你会：

A．处处提防他。

B．也说他的坏话。

C．主动与他交谈。

7．在朋友的生日宴会上，你结识了朋友的同学，当你再次看见他时：

A．匆匆打个招呼就过去了。

B．一张口就叫出他的名字，并热情地与之交谈。

C．聊了几句，并留下新的联系方式。

8．你说话被别人误解后，你会：

A．多给予谅解。

B．忽略这个问题。

C．不再搭理人。

计分标准

1．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

2．选A，1分，选B，0分，选C，2分。

3．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

4．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

5．选A，0分，选B，2分，选C，1分。

6．选A，1分，选B，0分，选C，2分。

7．选A，0分，选B，2分，选C，1分。

8．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

测试分析

得分在0～5分之间，表明你的语商较低，语言表达能力和语言沟通能力还很欠缺。如果你的性格太内向，这会阻碍你的语言能力的提高，你应该尽力改变这种状况，跳出自己的小圈子，多与外界人接触，寻找一些与别人言语交流的机会，努力培养自己的说话能力。只有这样，你才有希望成为一个受欢迎的人。

得分在6～11 分之间，表明你的语商良好，语言表达能力和语言沟通能力一般，如果再加把劲儿，你就可以很自如地与人交流了。提高你的语言能力的法宝是主动出击，这样可以使你在语言交流中赢得主动权，你的语商能力自然会迈上一个新的台阶。 得分在12 ～16分之间，表明你的语商很高，你清楚怎样表达自己的情感和思想，能够很好的理解和支持别人，不论同事还是朋友，上级还是下级，你都能和他们保持良好的言谈关系。值得注意的是：千万不要炫耀自己的这种沟通和交流能力，那样，会被人认为你是故意讨好别人，是十分虚伪的表现。尤其是对那种不善于与人沟通的人，更要十分注意，要做到用你的真诚去打动别人，只有这样，你才能长久地维持你的好人缘，你的语商才能表现得更高。 接下来，还有一个小测试，接着做。

第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）

第22节 语言潜能的开发技巧（3）

测试二

测试内容:

如果你的话说到一半，有人打断你的话，并转移话题，你会：

A．不说了。

B．跟对方抢着说。

C．请对方不要插话。

D．等他(她)说完，再接下去说。

测试结果:

选A。

表明你的语商能力太低。当说到一半就被人打断，可能会让你觉得这是非常不尊重你的表现。你感到受这样的“待遇”很没面子，但是，你也不会立刻与他争执，你尽可能地把没有说完的话吞下去，并且希望大家不要注意到你，就当作你没讲。你此时的语商指数：*

选B。

表明你的语商能力偏低。你的性格比较急躁，不能容忍别人在这个时候打断你的话，一旦受到不公正的待遇，你会马上“以牙还牙”。这种个性在人际交往中，似乎不会吃亏，但是总会给人锋芒毕露的感觉，让别人对你敬而远之。另外，这种个性在与人交谈中也容易引发不必要的争执。建议你加强训练，迅速提高你的语商。你此时的语商指数：**

选C。

表明你的语商能力良好。但是不足之处是在你说话的时候所表现的气势凌人，不允许别人插嘴或打断，否则你绝对不会坐视不管，你会当面警告对方，让对方尊重你的发言权。你是一个以自我为中心的人；你会按照自己的意志去做任何事情，不许别人干涉。一旦有人干涉你，你会毫不客气地纠正。你这种语言行为表明你很自信，也有十足的勇气和实力，但是却很容易和对方发生冲突，你不妨对此多加留意。你此时的语商指数：***

选D。

表明你的语商能力很高，而且你也会很好地处理你与别人之间的任何冲突。你属于那种话不说完，心里就不舒服的人。如果有人不尊重你，并打断你的话，你也不会生气，你会耐心地等对方把话说完，再接下去说。看得出，你是一个很沉得住气的人，既可以避免话没讲完的尴尬，还能给对方一个教训。你此时的语商指数：****

通过上面的测试，相信我们已对自己的语商有所了解，在接下来的阅读中，我们还将学到怎样提高语商的很多方法和技巧。

第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）

第23节 语言潜能的开发技巧（4）

三、迅速提高语商

语商高的人知识广泛、头脑灵活、判断力强、信心十足，说话富有磁性而有吸引力，同时，他们还能在各种谈话场合中，得心应手，滔滔不绝，赢得别人的尊敬和赞扬。如果读者朋友在上面的测试中，表现不是很好，但很想在各种谈话场合中，利用自己的言谈来赢得别人的尊敬和赞扬，就要记住和做到以下九点。

(1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。

(2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。

(3)多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨询性及访谈性节目，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。

(4)训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。

(5)学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。

(6)培养探究精神。在学习和工作过程中，建议你努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要既知其然，还要知其所以然。

(7)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。

(8)多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。

(9)多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。

四、提高语商应具备六大能力

要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。

1．听的能力

听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

2．看的能力

多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。

3．背的能力

背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

4．想的能力

想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是

提升气势的话篇五
《学会说话技巧、做沟通高手》

学会说话技巧、做沟通高手如何说话讨人喜欢？抓住重点（沟通主题具体、精简）。 速度适中（不急不徐）。 保持微笑（伸手不打笑脸人）。察言观色（看对方反应调整说话情境）。 间接指出对方错误（人人都爱面子）。 善用形容词（增强说话效果）。叫出对方的名字与头衔（表示亲切与尊重）。 以对方擅长为话题（每个人都有引以自豪的成就）。 分辨混淆字词（如十与四）。注意说话礼貌（多说“请”“谢谢”等礼貌词）。 避免滔滔不绝（让对方有说话机会）。 善听对方的话（能抓住对方的语意与重点）。清楚传达讯息（让对方了解有关信息）。 保持合适的谈话距离（视人际关系亲疏而调整）。 以自然姿势辅助说话（不装腔作势）。 以低而稳的态度沟通（一般人讨厌高傲者）。 重述与整理对方语意（对方语意不清时）。 投入到对方话中（融入对方话题）。适时调整音调（引起对方注意）。 预先计划沟通所需时间（按部就班达到目标）。 让对方能畅所欲言（营造轻松开放的气氛）。提示对方你想要听的话（表达自己的意愿）。 确认关键性问题（避免日后起纷争）做一个会说话的人让你迅速交上朋友,增进你的名望,帮你掌握接人待物的技巧,使人赞成你的思想,扩大你的影响和声誉,提高你的交际表达能力,使你获得新的顾客和委托人,提高你演讲能力,使你成为优秀的推销员或是杰出的经理,帮你应付尴尬、避免争吵，使你保持与顾客的和睦与愉快，使你的表达能力出众，帮助你在朋友中鼓起更大的热情，这是一本极其不错的书。第一章 说话高手的基本技巧第一节说话水平的诊断1、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，相信热情活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。3、机智的回答会让你绝处逢生，赢得主动权。心理上要坦然，态度上要自然，相信自己才能发挥正常。魅力来源于修养。有时从侧面改变话题，会提高对方的谈兴，又会赢得交际的主动。4、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。5、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自

信，培养愉快情绪。6、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。7、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。第二节如何打好说话基础1、你的说话要有目的性，能明确的表达主题2、在任何场合都要学会聆听，明白他人说话的意图第三节说话措辞与声音1、介绍是一种礼节，要让人产生好感2、从气势上观察说话者的心态，包括意图和情感3、经常自我审查自己的声音，从音量、语调、音色和速度来观察第四节人际关系和说话技巧1、站在对方的立场上来考虑问题和结束谈话2、语言要充满热情，使人感到心胸宽广，充满感情让人喜欢，情绪要稳定，富有幽默感3、对人要诚实，不虚假4、令人对你产生开朗的印象5、说话口气要亲切与性格内向的人说话，要注意对方对你的话题是否感兴趣，尽可能采用个别谈心法，免得刺激他，对于他的个人情况，一般不要由你先说6、与性格外向的人说话，要豪爽些，说话不要吞吞吐吐的，要不会引起不必要的误会7、与性格急噪者说话要以柔克刚，化急噪为温和第二章 说话高手的沟通艺术第一节使话题丰富的诀窍1、找一个赞美性的能产生共鸣的话题，可以先是几句寒暄话（到什么山唱什么歌），请进“第三者” （要注意不要背后中伤他人，要不你极易引起人家的反感），触景生情，避免出现冷场。要注意对方的兴趣及隐私问题 。2、开诚布公、推心置腹，交谈要有重点3、学会转移话题，委婉而含蓄，应付敏感的话题，要会扩展话题第二节 摸清听者的相关情况1、观察听者的心理2、好好的倾听对方的心声第三节使用身体语言的诀窍1、从眼神看人，最佳视线接触面积是对方面部的30%~60%，体现对对方的尊重程度，向上是敬畏、尊敬和天真，向下是爱护、爱怜与宽容。2、观察面部表情3、注意手势语，从体语来观察对方谎言，坐姿、步姿都极其重要4、把握好刚见面的最初7秒钟，记住对方也让对方记住你5、微笑第四节演说的诀窍1、把握好要点，把握好说话的语气2、培养良好的态度3、提高表达能力，特别是即席演说能力4、做好完美的自我介绍，营造欢迎词5、讲些有吸引力的话第三章说服与拒绝的秘诀第一节如何说服别人1、你要具备有“诚实的心态、热情的表现”加之你的从容与开朗和适当的表现技巧，想要对方能注意到你，你要以整齐的穿着来表现你的诚意，要注意约定的时间让对方对你产生一种信赖感，脚步轻快让对方认为你开朗，握手有力让对方感到一种力量一种无言的支持，上半身往前倾斜，让对方

感觉你强烈的关心，说话时最好眼睛看着对方让他感到你的磊落，切忌盛气凌人要有委婉的口气，在心理上要先做好引起对方不高兴的准备，冷静思考摸准对方的心理要害。2、扩大你的交际圈，多多交几个朋友，牢牢把握住与人合作的机遇，不断开拓新领域，进行各种抉择。3、在人际沟通之前，你要做到“找出关键人物，明白对方的真正意图，让他认为你是最佳的合作对象，你不能太勉强对方，不要在朋友间树敌，广结人缘以综合的力量来交涉目标，洞察对方的情况，注意时效。知己知彼，事前做好准备，努力收集情报，注意对方的状态，避免摩擦，把握时间，一定会百战不殆的。4、增强你说话的说服力。态度要亲切，表情要柔和，敞开心扉谈你自己，倾听对方的话，使他能往下 讲，表现出很希望对方帮助的愿望，诚以嘉许、宽以称道，发自内心的交谈会增添你们说话的力量。5、发现好说服点，让对方先开口表示尊重，你从中听出对方的心意，谈话时不要只说自己的观点，不要向对方表现不满的心理，找出对方的成见与不足。6、你要明确你的目的，主动的说明你的意念，在最初的三秒内让对方明白你的说话重点。7、利益问题要考虑清楚些。8、伸出你热情的双手，同他人展示美好的前景，鼓舞别人的干劲。9、语气诚恳的经过认真思考的事情在适当的时机里表达清楚，要学会理解别人的拒绝。10、向别人借东西时要因人而异，要告诉归还的时间。11、遇到固执的人时，要先听他的意见，让第三者带你到另一个地方去，避免在对方情绪最激动的得罪对方，学会不加以反驳固执者，默默的听讲，等到彼此冷静时，才把自己的主张说出来，对方较容易接受。12、把话说到对方的心坎上来，忌讳的话题少谈为妙，也让对方进入你的思路里。13、营造一个轻松的场合，毫不让步的说服的技巧。14、让女性鼓起干劲，尊重和体贴女性，让她有被重视的心理，给她自己，语气平和地告诉对方，我非常的尊重你。15、说服你的父母，想足理由认真谈，利用机会及时说，借助旁人巧妙劝。16、说服别人的最佳武器。使对方心理相容，现身说法以你的亲身经历来说服别人，晓之以理让对方心悦诚服，动之以情，设身处地的为他人着想。17、看准时机，心平气和的说清问题，提出建议，设身处地的为他想一下，运用常识来以不变应万变。18、要善于激发部下讲话的愿望，善于启发部下讲出实情，善于抓住主要问题，掌握好分寸，克制自己，利用谈话中的停顿，要学会克服让人先入为主的不好

印象，善于利用每一次谈话的机会 。19、对于不同身份，不同性格的人要学会用不同的口气来说话。20、辩解的有效方法，要机智幽默、妙语惊人、辩驳犀利、短小精悍，它具有巧妙性、应变性和含蓄性的特点。一般用来解脱窘境、反驳诘难、化难为易。21、天底下只有一种能在争论中获胜的方式，那就是避免争论，欢迎不同的意见，控制你的脾气，不要相信你的直觉。先听为上，要诚实，同意对方的观点，为反对者关心你的事情而真诚地感谢他们。避免争论也许会让你的反对派成为你的朋友，出于你的真心，也许，承认错误反而会让对方认为你的表达是明智的，而赞成你。第二节如何拒绝别人1、找一种让对方更容易接受的方式来表示拒绝。可以面带微笑的聆听对方，诚恳些，以暗示或是延时的方法以最幽默的表达来达到最好的效果。2、说话在诚实，提建议时不要马上否认你上司的看法，不要顶撞你的上司，以一种颀赏的角度来说，汇报时要有一定的技巧，及时性是不可小看的，不要在背后议论你的上司。3、要有高明的道歉方法，不要拖延时间，对自己做的事要承担全部泊责任，要了解对方的内心，针对重点来道歉，要真心不要假意，要给对方时间来接受你的道歉，和解后要反思一下为什么，当你听对方道歉时，你也要通情达理。4、拒绝人时，你得向对方诚恳地表示充分的理解与尊重，讲究一些方法，争取把拒绝带来的遗憾缩小到最低程度，做到既不伤害对方的自尊与感情，又取得对方的支持与谅解。5、推辞时要诚恳、灵活，不要让对方因你的拒绝而怨恨你，寻找一个正当的理由，转移对方的注意力，把对方吸引到另一方面上去，使他不因你没能解决那个对你来说难以解决的问题而怪你。可以表示发自你内心的同情，留有一定的余地，热情委婉的让他自己否定自己，少以你个人的身份来拒绝一个人。6、“自我的否定”，这在一定的程度上是尊重别人，避开冲突的好方法，主动的承担责任和义务，敢于否定，借助于神情和语气来表达式。7、提出反对的意见却又不伤害对方，要把道理说清楚，解除好情绪的障碍，注意方式，让对方明白。说实话其实不伤人。第四章办公室的说话秘诀第一节 会议与协商1、要充满信心、有耐心的来参加仁义，控制好情绪，要专心不要急于求成。2、会议前的准备工作：安排会议议题，确定会议步骤，拟定与会人员范围或名单，发下会议通知，准备会议文件和材料，选择和布置会场，排列座次，办妥后勤服务事宜，进行会前检查 3、

会议主办者会中的工作：搞好签到工作，热情接待会议人员，传接电话，协助领导掌握情况控制会议进程，担任会议记录，编写会议简报，调派车辆，会议保密，通讯保障，居住服务，会场服务，议案，会议的新闻报道，会议的宣传，会议的参观，会议文体活动。（如电影）4、会议主办者的善后工作：会议文件的收退，会议文件的立卷归档，文件的汇集编辑，会议人员的归程问题，遗忘的物品处理，完善会务工作，寄感谢信，打印会议记录，开总结会，肯定成绩找出问 题，印发纪要和决办通知，协助审查议案。5、在会议中，主持人要做好开场工作。

提升气势的话篇六
《提高语言能力和反应能力》

语言能力，是一种快速的直觉反应能力。要培养思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力和意志力，培养团队精神。提高观察力、记忆力，判断能力。无论是学英语，还是学其它外语，一个关键的问题是反应速度问题。所谓反应，就是指人体受到外界刺激后，中枢神经系统本能的条件反射所引起的意识的回答刺激的行为。在瞬息万变的技击对抗中，任何攻防技术的实施都要由这种神经反射做中间媒介，从而保证攻防技术的充分应用，因此，可以说这种神经反射行为的速度快慢，是决定攻防实践成败的先决条件。什么是反应？ 现在我们讲的反应应该包括以下几个阶段：1、眼睛看到敌人的信息传输到大脑2、大脑收到信息计算怎么办？3、大脑发信息到各器官要求动作4、实际动作如何提高大脑的反应能力1. 每天做思维练习：猜谜，搜词或小测验。如果你不知道答案，回去查一查，然后试着第二天记住他们。2. 当你做财务计算的时候，扔掉计算机——用你的脑袋把他们算出来。3. 尝试一些新活动——园艺，编织，或其他任何需要大脑，眼睛和手协调的活动。4. 购物前列张购物清单，然后记住他们，才去商店。5. 参加一些延伸大脑的活动，比如象棋，桥牌或其他能扩展你智力思考的活动。6. 尽你所能地长时间工作，经常和朋友联系，参加一些社会团体。研究显示一些保持社会联系的人，特别是在工作当中，他们在记忆和注意力测试中有显著地出色表现。如何提高语言能力啊1.要从正反两面阐述自己观点的正确性，语言要严谨，不能给对方有可以反攻的余地。2.对于对方观点抓住薄弱环节进行强有力的攻击，同时就要去抓对方的语言不严密的地方。3.无论如何心理不能紧张或者丧失信心，而且要善于控制情绪。4.对于对方心理要不停的施加压力，使对方失误，然后对其失误点进行攻击提高语商应具备六大能力 年龄、性别、职业、爱好与忌讳等，此外还要考虑外部环境的影响，例如光线、坐姿、态度、表情与动作、语速、语调、气势、表达方式（礼貌 含蓄 幽默等）等。要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。1．听的能力听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。2．看的能力 多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目

，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。3．背的能力背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。4．想的能力 想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。5.编的能力会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。6．说的能力说是语言表达能力的最高体现。只有多说，你的语商能力才会迅速提高。如何提高逻辑思维能力？思维能力强不是生来俱有的，而是后天认真思考、培养锻炼出来的。（1）激发人的好奇心和求知欲。这是培养创造性思维能力的主要环节。影响人的创造力的强弱，起码有三种因素：一是创新意识，即创新的意图、愿望和动机；二是创造思维能力；三是各种创造方法和解题策略的掌握。激发好奇心和求知欲是培养创新意识、提高创造思维能力和掌握创造方法与策略的推动力。实验研究表明，一个好奇心强、求知欲旺盛的人，往往勤奋自信，善于钻研，勇于创新。因此，有人说：“好奇心是学者的第一美德。”（2）培养发散思维和聚合思维。这是发展创造性思维能力的重要方面。在人的创造活动中，既要重视聚合思维的培养，更要重视发散思维的培养。当前，各级学校比较重视求同思维的培养而忽视求异思维的训练。如有的教师往往按照一张标准答卷给分，而学生也往往按照固有的一个答案回答问题。这样，无形之中使学生形成了一个固定的思维模式，严重影响了学生的观察力、好奇心、想象力及主动性的发展。通过这种办法培养出来的只能是知识积累型的学生。发散思维本身有不依常规，寻求变异，探索多种答案的特点。具有良好发散思维的人，一般对新事物都很敏感，而且具有回避老一套解决问题的强烈愿望。所以应重视对学生发散思维的培养。（3）培养直觉思维和逻辑思维。这是培养创造性思

维不可缺少的环节。所谓直觉思维，是指未经逐步分析而迅速地对解决问题的途径和答案做出合理反映的思维。如猜测、预感、设想、顿悟等。著名科学家爱因斯坦就具有极强的直觉能力。他非常重视实验。大学时，他用大部分时间在实验室里操作，迷恋于获得的直接经验。这些经验使他从马赫、休谟等人的著作中吸取合理的思想，抛弃其唯心论、不可知论的错误观点，从而形成自己一整套相对论的体系。一般来说，知识结构只是一种“间架”，其中存在着很多“缺口”。这些“缺口”对于非常熟悉这个问题的人，就是一个非常具有吸引力的因素，他不仅有熟悉之感，而且能够对它“似有灵犀一点通”。这是过去长期积累的知识和辛勤劳动逐渐在头脑中搭起的一座从已知到未知的桥梁。因此，在当前情境启发下，才会表现出一瞬间的直觉反应。但是直觉思维往往不完善、不明确，有时是错误的。要使直觉思维达到完善，逻辑思维可认为是它的一个必要的检验、修改和订正的完善过程。因此，应把两者结合起来培养，会更有助于创造性思维的发展。可以说，数学中的正数、负数、虚数、实数、微分、积分……，物理学中的质量、重量、速度、加速度、沸点、熔点、矢量……，化学中的化合、分解、氧化、还原、化合价、原子量、摩尔……，生物学中的同化、异化、光合作用、呼吸作用、遗传、变异、生长等等，这些概念的确立，要经历从个别到一般，从具体到抽象，从个性到共性，从感性认识到理性认识的飞跃过程，这个过程的实现，必须通过思维活动才能实现。怎样训练婴幼儿的语言能力？(1)要创造一个能促使婴儿不断咿呀学语的愉快环境,提高婴儿的发音质量.例:A、母亲的爱抚、语言、笑声激励婴儿做出咿呀反应B、播放母亲声音的录音（如果孩子醒了，大人在处理其它事，可以先录音下来）C、成人尽量和婴儿交谈，不管它听不听得懂，坚持下去，反复D、都宝宝模枋动物、汽车、火车声音（小猫“喵喵”、汽车“笛笛”配上相应的动作和手势，如打鼓、吹嗽叭。（2）培养婴幼儿理解语言，要和小儿生活中的事物联系起来，就是干什么，说什么，帮他理解什么。例：喝水时，就告诉孩子：“等妈妈给你喝水”，拿着水时“这是水，用瓶子装着的水，很甜呀”（3）会说话时，也要本着做什么学什么的原则，教幼儿说话。千万不能说儿话语例：A、吃饭时都小儿说：“牛奶、白菜、张大嘴”等B、睡觉时都小儿说：“上床了、躺下、闭上眼”等C、玩时教给小儿玩具的名称、玩的方法。如“把皮球滚过来”（4）教小儿

说话要趣味化、游戏化。提高思维能力的五个训练法思维能力的训练是一种有目的、有计划、有系统的教育活动。对它的作用不可轻估。人的天性对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深。许多研究成果表明，后天环境能在很大程度上造就一个新人。思维能力的训练主要目的是改善思维品质，提高学生的思维能力，只要能实际训练中把握住思维品质，进行有的放矢的努力，就能顺利地卓有成效地坚持下去。思维并非神秘之物，尽管看不见，摸不着，来无影，去无踪，但它却是实实在在，有特点、有品质的普遍心理现象。（1） 推陈出新训练法当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。（2） 聚合抽象训练法把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点；其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征；再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。（3） 循序渐进训练法这个训练 法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。（4） 生疑提问训练法此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是：首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯；其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律性，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。（5） 集思广益训练法此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为，当一些富个性的学生聚集在一起，由于各人的起点、观察问题角度不同，研究方式、分析问题的水平的不同，产生种种不同观点和解决问题的办法。

通过比较、对照、切磋，这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法，从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。怎样不断地提高思维能力呢？（一）把自己置身于问题之中要使自己的思维积极活动起来，最有效的办法是把自己置身于问题之中。当有了问题和需要解决问题时，思维才能活动起来，思维能力才可能在解决问题的过程中发展起来。问题可以分为科研问题和学习问题两类。科研问题是为了解决社会需要的未知而提出的课题。例如，怎样检查癌症？癌症的原因是什么？怎样预防癌症？这些问题正是人类没有解决或没有很好解决的问题，也是人类急需解决的问题。学习问题是为了解决个人未知而提出的课题。例如在地上滚动的小球，为什么越滚越慢？为什么水壶里会有水垢？为什么饭后不要从事激烈的活动？可以这么说，由未知向已知的转化，就意味着问题的解决。科研问题的解决意味着发明创造的到来；学习问题的解决意味着知识由社会向个人的转移，即知识的继承。可见，真理的发现和继承，是在不断地发现问题、分析问题和解决问题的过程中实现。正是解决问题的思维活动，导致了科研的进展和学习的深入。正因为问题在学习和科研中十分重要，所以古今中外的学者都十分重视它。巴尔扎克说：“打开一切科学的钥匙都毫无疑问是问号，我们的大部分的伟大发现都应当归功于如何，而生活的智慧就在于逢事问个为什么。”爱因斯坦由于对人们经常谈论而从未推敲过的时间和空间提出了疑问，经过不懈地努力，建立了相对论，用爱因斯坦的话说：“我没有什么特别的才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了”。华罗庚教授在青年时期，不迷信权威，经过独立思考，对苏家驹教授的论文提出了疑问，写了《苏家驹之代数的五次方程式解法不能成立的理由》一文，震动了数学界。可见，要想推动思维的发展，就要自觉地使自己进入提出问题、分析问题和解决问题的思维活动中去。如果认识到这个问题是社会或个人所急需解决的，即认识到问题的意义以后，会大大提高解决问题的积极性。怎样才能把自己置身于问题之中呢？（1）要善于自己发现问题善于自己发现问题很重要。从1978年发表的一份科研成果报告中可以看出，美国论文的数量占了第一，占世界论文总数的 41.91％。形成这个结果的原因很多，其中有一条是美国学校鼓励学生独立地提出问题，这对促进思维能力的发展起了很好的作用。据吴健雄教授讲，在中国，家长往往这样问孩子：“你今天得了几个a（即5分）？”在美国，家长往往是问

提升气势的话篇七
《学会说话技巧》

学会说话技巧、做沟通高手

如何说话讨人喜欢？

抓住重点（沟通主题具体、精简）。

速度适中（不急不徐）。

保持微笑（伸手不打笑脸人）。

察言观色（看对方反应调整说话情境）。

间接指出对方错误（人人都爱面子）。

善用形容词（增强说话效果）。

叫出对方的名字与头衔（表示亲切与尊重）。

以对方擅长为话题（每个人都有引以自豪的成就）。

分辨混淆字词（如十与四）。

注意说话礼貌（多说“请”“谢谢”等礼貌词）。

避免滔滔不绝（让对方有说话机会）。

善听对方的话（能抓住对方的语意与重点）。

清楚传达讯息（让对方了解有关信息）。

保持合适的谈话距离（视人际关系亲疏而调整）。

以自然姿势辅助说话（不装腔作势）。

以低而稳的态度沟通（一般人讨厌高傲者）。

重述与整理对方语意（对方语意不清时）。

投入到对方话中（融入对方话题）。

适时调整音调（引起对方注意）。

预先计划沟通所需时间（按部就班达到目标）。

让对方能畅所欲言（营造轻松开放的气氛）。

提示对方你想要听的话（表达自己的意愿）。

确认关键性问题（避免日后起纷争）

做一个会说话的人

让你迅速交上朋友,增进你的名望,帮你掌握接人待物的技巧,使人赞成你的思想,扩大你的影响和

声誉,提高你的交际表达能力,使你获得新的顾客和委托人,提高你演讲能力,使你成为优秀的推销员或是杰出的经理,帮你应付尴尬、避免争吵，使你保持与顾客的和睦与愉快，使你的表达能力出众，帮助

你在朋友中鼓起更大的热情，这是一本极其不错的书。

第一章 说话高手的基本技巧

第一节说话水平的诊断

1、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真

诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，

相信热情活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。

2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。

3、机智的回答会让你绝处逢生，赢得主动权。心理上要坦然，态度上要自然，相信自己才能发挥正常。魅力来源于修养。有时从侧面改变话题，会提高对方的谈兴，又会赢得交际的主动。

4、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。

5、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自信，培养愉快情绪。6、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。

7、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。

第二节如何打好说话基础

1、你的说话要有目的性，能明确的表达主题

2、在任何场合都要学会聆听，明白他人说话的意图

第三节说话措辞与声音

1、介绍是一种礼节，要让人产生好感

2、从气势上观察说话者的心态，包括意图和情感

3、经常自我审查自己的声音，从音量、语调、音色和速度来观察

第四节人际关系和说话技巧

1、站在对方的立场上来考虑问题和结束谈话

2、语言要充满热情，使人感到心胸宽广，充满感情让人喜欢，情绪要稳定，富有幽默感

3、对人要诚实，不虚假

4、令人对你产生开朗的印象

5、说话口气要亲切

与性格内向的人说话，要注意对方对你的话题是否感兴趣，尽可能采用个别谈心法，免得刺激他，

对于他的个人情况，一般不要由你先说

6、与性格外向的人说话，要豪爽些，说话不要吞吞吐吐的，要不会引起不必要的误会

7、与性格急噪者说话要以柔克刚，化急噪为温和

第二章 说话高手的沟通艺术

第一节使话题丰富的诀窍

1、找一个赞美性的能产生共鸣的话题，可以先是几句寒暄话（到什么山唱什么歌），请进“第

三者”

（要注意不要背后中伤他人，要不你极易引起人家的反感），触景生情，避免出现冷场。要注意对

方的兴趣及隐私问题 。

2、开诚布公、推心置腹，交谈要有重点

3、学会转移话题，委婉而含蓄，应付敏感的话题，要会扩展话题

第二节 摸清听者的相关情况

1、观察听者的心理

2、好好的倾听对方的心声

第三节使用身体语言的诀窍

1、从眼神看人，最佳视线接触面积是对方面部的30%~60%，体现对对方的尊重程度，向上是敬畏、尊

敬和天真，向下是爱护、爱怜与宽容。

2、观察面部表情

3、注意手势语，从体语来观察对方谎言，坐姿、步姿都极其重要

4、把握好刚见面的最初7秒钟，记住对方也让对方记住你

5、微笑

第四节演说的诀窍

1、把握好要点，把握好说话的语气

2、培养良好的态度

3、提高表达能力，特别是即席演说能力

4、做好完美的自我介绍，营造欢迎词

5、讲些有吸引力的话

第三章说服与拒绝的秘诀

第一节如何说服别人

1、你要具备有“诚实的心态、热情的表现”加之你的从容与开朗和适当的表现技巧，想要对方能注

意到你，你要以整齐的穿着来表现你的诚意，要注意约定的时间让对方对你产生一种信赖感，脚

步轻快让对方认为你开朗，握手有力让对方感到一种力量一种无言的支持，上半身往前倾斜，让

对方感觉你强烈的关心，说话时最好眼睛看着对方让他感到你的磊落，切忌盛气凌人要有委婉的

口气，在心理上要先做好引起对方不高兴的准备，冷静思考摸准对方的心理要害。

2、扩大你的交际圈，多多交几个朋友，牢牢把握住与人合作的机遇，不断开拓新领域，进行各种抉择。

3、在人际沟通之前，你要做到“找出关键人物，明白对方的真正意图，让他认为你是最佳的合作对象，

你不能太勉强对方，不要在朋友间树敌，广结人缘以综合的力量来交涉目标，洞察对方的情况，注

意时效。知己知彼，事前做好准备，努力收集情报，注意对方的状态，避免摩擦，把握时间，一定

会百战不殆的。

4、增强你说话的说服力。态度要亲切，表情要柔和，敞开心扉谈你自己，倾听对方的话，使他能往下

讲，表现出很希望对方帮助的愿望，诚以嘉许、宽以称道，发自内心的交谈会增添你们说话的力量。

5、发现好说服点，让对方先开口表示尊重，你从中听出对方的心意，谈话时不要只说自己的观点，不

要向对方表现不满的心理，找出对方的成见与不足。

6、你要明确你的目的，主动的说明你的意念，在最初的三秒内让对方明白你的说话重点。

7、利益问题要考虑清楚些。

8、伸出你热情的双手，同他人展示美好的前景，鼓舞别人的干劲。

9、语气诚恳的经过认真思考的事情在适当的时机里表达清楚，要学会理解别人的拒绝。

10、向别人借东西时要因人而异，要告诉归还的时间。

11、遇到固执的人时，要先听他的意见，让第三者带你到另一个地方去，避免在对方情绪最激动的得

罪对方，学会不加以反驳固执者，默默的听讲，等到彼此冷静时，才把自己的主张说出来，对方

较容易接受。

12、把话说到对方的心坎上来，忌讳的话题少谈为妙，也让对方进入你的思路里。

13、营造一个轻松的场合，毫不让步的说服的技巧。

14、让女性鼓起干劲，尊重和体贴女性，让她有被重视的心理，给她自己，语气平和地告诉对方，我

非常的尊重你。

15、说服你的父母，想足理由认真谈，利用机会及时说，借助旁人巧妙劝。

16、说服别人的最佳武器。使对方心理相容，现身说法以你的亲身经历来说服别人，晓之以理让对方

心悦诚服，动之以情，设身处地的为他人着想。

17、看准时机，心平气和的说清问题，提出建议，设身处地的为他想一下，运用常识来以不变应万变。

18、要善于激发部下讲话的愿望，善于启发部下讲出实情，善于抓住主要问题，掌握好分寸，克制自己，

利用谈话中的停顿，要学会克服让人先入为主的不好印象，善于利用每一次谈话的机会 。

19、对于不同身份，不同性格的人要学会用不同的口气来说话。

20、辩解的有效方法，要机智幽默、妙语惊人、辩驳犀利、短小精悍，它具有巧妙性、应变性和含蓄性

的特点。一般用来解脱窘境、反驳诘难、化难为易。

21、天底下只有一种能在争论中获胜的方式，那就是避免争论，欢迎不同的意见，控制你的脾气，不要

相信你的直觉。先听为上，要诚实，同意对方的观点，为反对者关心你的事情而真诚地感谢他们。

避免争论也许会让你的反对派成为你的朋友，出于你的真心，也许，承认错误反而会让对方认为你

的表达是明智的，而赞成你。

第二节如何拒绝别人

1、找一种让对方更容易接受的方式来表示拒绝。可以面带微笑的聆听对方，诚恳些，以暗示或是延时

的方法以最幽默的表达来达到最好的效果。

2、说话在诚实，提建议时不要马上否认你上司的看法，不要顶撞你的上司，以一种颀赏的角度来说，汇

报时要有一定的技巧，及时性是不可小看的，不要在背后议论你的上司。

3、要有高明的道歉方法，不要拖延时间，对自己做的事要承担全部泊责任，要了解对方的内心，针对重

点来道歉，要真心不要假意，要给对方时间来接受你的道歉，和解后要反思一下为什么，当

提升气势的话篇八
《如何提高语言表达能力》

如何提高语言表达能力

1、读书，大声地读书

无论是你喜欢的散文，还是你的专业书，在你的书房或者走廊，或者有一两个朋友的时候，大声的读，读读，读读读。。。。这是第一步。

2、背书

你会想：啊？不会吧。当然要。因为读久了，你虽然可以大胆发声了，但是你还是有一个依赖，对书的依赖。这样的话你面试的时候可能还需要纸张的帮助了，但现实又不允许。。所以，背上几首吧或着几篇，用语言、表情、肢体动作一起来表演出来。

3、给陌生人说话

比如问路，比如一个小交流。等等。这个嘛，你也可以放在后面试一下。

4、在聊天室里发言

现在网上很多的聊天室，你可以进到人不算太多的，比如10人左右的地方，问主持人要麦后，随便说，随便发言，哪怕说几个笑话也可以。当你发现你的自言自语可以达到5分钟到10分钟时，这一条你也可以不用勉强自己再做了。

5、在网上多找一些和面试相关的题目，自己试着回答，就当自己面前有很多的面试官一样地去认真回答。不要死背答案。结合自己的实际会更好。。

6、自信。。

其实面试官他们不一定懂很多东西，只是想通过你的面试来看你自己对自己的专业及自己的生活是否有信心。如果你觉得他们很专业的话，就害怕了，这样几分钟你都不能自信的话，谁还能信你，对吧？

别怕，没什么，他们都只是纸老虎。真的。

跟你说个真实的我生活中的一个例子：我的一个朋友到人才市场去招聘英语需要4级以上的轿车营销员。他发现一个三峡大学的还不错，走的时候他只是顺口问了一个汉语，跟轿车营销有关的词用英语怎么回答。结果那学生很忧郁的说了一个词，然后还问我朋友对不对。我朋友立马让他走了。结果我问他：怎么不对吗？他说我又不懂英语，只不过看他没自信就让他走了。

只要这几样你能做到，我相信，你绝对没问题。。。

放心，这样的一个训练不需要很久的。给自己一个胆量，凡事只要你踏出第一步，什么就好了。

第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）

第21节 语言潜能的开发技巧（2）

测试一

检测内容

1．你觉得会说话对人一生的影响：

A．重要。

B．一般。

C．不重要。

2．你和很多人在一起交谈时，你会：

A．有时插上几句。

B．让别人说，自己只是旁听者。

C．善用言谈来增加别人对你的好感。

3．在公共场合，你的表现是：

A．很善于言辞。

B．不善言辞。

C．羞于言谈。

4．假如一个依赖性很强的朋友，打电话与你聊天，而你没有时间陪他的时候，你会：

A．问他是否有重要事，如没有，回头再打给他。

B．告诉他你很忙，不能和他聊天。

C．不接电话。

5．因为一次语言失误，在同事间产生了不好的影响，你会：

A．一样的多说话。

B．以良好言行尽力寻找机会挽回影响。

C．害怕说话。

6．有人告诉你某某说过你的坏话，你会：

A．处处提防他。

B．也说他的坏话。

C．主动与他交谈。

7．在朋友的生日宴会上，你结识了朋友的同学，当你再次看见他时：

A．匆匆打个招呼就过去了。

B．一张口就叫出他的名字，并热情地与之交谈。

C．聊了几句，并留下新的联系方式。

8．你说话被别人误解后，你会：

A．多给予谅解。

B．忽略这个问题。

C．不再搭理人。

计分标准

1．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

2．选A，1分，选B，0分，选C，2分。

3．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

4．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

5．选A，0分，选B，2分，选C，1分。

6．选A，1分，选B，0分，选C，2分。

7．选A，0分，选B，2分，选C，1分。

8．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

测试分析

得分在0～5分之间，表明你的语商较低，语言表达能力和语言沟通能力还很欠缺。如果你的性格太内向，这会阻碍你的语言能力的提高，你应该尽力改变这种状况，跳出自己的小圈子，多与外界人接触，寻找一些与别人言语交流的机会，努力培养自己的说话能力。只有这样，你才有希望成为一个受欢迎的人。

得分在6～11 分之间，表明你的语商良好，语言表达能力和语言沟通能力一般，如果再加把劲儿，你就可以很自如地与人交流了。提高你的语言能力的法宝是主动出击，这样可以使你在语言交流中赢得主动权，你的语商能力自然会迈上一个新的台阶。 得分在12 ～16分之间，表明你的语商很高，你清楚怎样表达自己的情感和思想，能够很好的理解和支持别人，不论同事还是朋友，上级还是下级，

你都能和他们保持良好的言谈关系。值得注意的是：千万不要炫耀自己的这种沟通和交流能力，那样，会被人认为你是故意讨好别人，是十分虚伪的表现。尤其是对那种不善于与人沟通的人，更要十分注意，要做到用你的真诚去打动别人，只有这样，你才能长久地维持你的好人缘，你的语商才能表现得更高。 接下来，还有一个小测试，接着做。

第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）

第22节 语言潜能的开发技巧（3）

测试二

测试内容:

如果你的话说到一半，有人打断你的话，并转移话题，你会：

A．不说了。

B．跟对方抢着说。

C．请对方不要插话。

D．等他(她)说完，再接下去说。

测试结果:

选A。

表明你的语商能力太低。当说到一半就被人打断，可能会让你觉得这是非常不尊重你的表现。你感到受这样的“待遇”很没面子，但是，你也不会立刻与他争执，你尽可能地把没有说完的话吞下去，并且希望大家不要注意到你，就当作你没讲。你此时的语商指数：*

选B。

表明你的语商能力偏低。你的性格比较急躁，不能容忍别人在这个时候打断你的话，一旦受到不公正的待遇，你会马上“以牙还牙”。这种个性在人际交往中，似乎不会吃亏，但是总会给人锋芒毕露的感觉，让别人对你敬而远之。另外，这种个性在与人交谈中也容易引发不必要的争执。建议你加强训练，迅速提高你的语商。你此时的语商指数：**

选C。

表明你的语商能力良好。但是不足之处是在你说话的时候所表现的气势凌人，不允许别人插嘴或打断，否则你绝对不会坐视不管，你会当面警告对方，让对方尊重你的发言权。你是一个以自我为中心的人；你会按照自己的意志去做任何事情，不许别人干涉。一旦有人干涉你，你会毫不客气地纠正。你这种语言行为表明你很自信，也有十足的勇气和实力，但是却很容易和对方发生冲突，你不妨对此多加留意。你此时的语商指数：***

选D。

表明你的语商能力很高，而且你也会很好地处理你与别人之间的任何冲突。你属于那种话不说完，心里就不舒服的人。如果有人不尊重你，并打断你的话，你也不会生气，你会耐心地等对方把话说完，再接下去说。看得出，你是一个很沉得住气的人，既可以避免话没讲完的尴尬，还能给对方一个教训。你此时的语商指数：****

通过上面的测试，相信我们已对自己的语商有所了解，在接下来的阅读中，我们还将学到怎样提高语商的很多方法和技巧。

第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）

第23节 语言潜能的开发技巧（4）

三、迅速提高语商

语商高的人知识广泛、头脑灵活、判断力强、信心十足，说话富有磁性而有吸引力，同时，他们还能在各种谈话场合中，得心应手，滔滔不绝，赢得别人的尊敬和赞扬。如果读者朋友在上面的测试中，表现不是很好，但很想在各种谈话场合中，利用自己的言谈来赢得别人的尊敬和赞扬，就要记住和做到以下九点。

(1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。

(2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。

(3)多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨询性及访谈性节目，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。

(4)训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。

(5)学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。

(6)培养探究精神。在学习和工作过程中，建议你努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要既知其然，还要知其所以然。

(7)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。

(8)多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。

(9)多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。

四、提高语商应具备六大能力

要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。

1．听的能力

听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

2．看的能力

多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。

3．背的能力

背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

4．想的能力

想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。

5.编的能力

会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。

6．说的能力

说是语言表达能力的最高体现。只有多说，你的语商能力才会迅速提高。

第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）

第24节 语言潜能的开发技巧（5）

五、浓缩的才是更好的

要使说话简短、写作精炼，就要学会浓缩。浓缩就是语言的提炼，浓缩的语言是语言的精华。

几百年前，一位聪明的老国王召集一群聪明的臣子，交待了一个任务：“我要你们编一本《智慧录》，好流传给子孙。”

这群聪明人离开老国王以后，便开始了艰苦的工作。他们用了很长一段时间，最终完成了一部十二卷的巨著。他们将《智慧录》交给老国王看，他看了后说：“各位大臣，我深信这是各时代的智慧结晶。但是，它太厚了，我担心没有人会去读完它，再把它浓缩一下吧!” 这群聪明人又经过长期的努力工作，删减了很多内容，最后完成了一卷书。可老国王依然认为太长了，命令他们继续浓缩。 这群聪明人把一本书浓缩为一章、一页、一段，最后浓缩成一句话。当老国王看到这句话时很高兴，说：“各位大臣，这才是各时代的智慧结晶。各地的人只要知道这个真理，我们一直担心的大部分问题就可以顺利解决了。”

这句经典的话就是：“天下没有免费的午餐。”

这句话告诫人们：即使是满足自身生存的最基本需要，也必须自己去做；即使你的祖辈、父辈能为你提供丰厚的物质基础，也需要自己去做。否则，你就只能坐吃山空。

六、拓展语商的四个策略

要想迅速而高效的拓展你的语商，建议你遵循“四要四不要”的策略。

1.要实在，不要花言巧语

说话和办事一样，都讲究实在，不要一味追求使用华丽的词藻来装饰，更不要哗众取宠。

2.要通俗，不要故作姿态

说话要避免深奥，尽量使用大众化的语言，像俗语、歇后语、幽默笑话等，这样，你办起事来可能会事半功倍。

3.要简明，不要模糊不清

说话要简明扼要、条理清楚，不要长篇大论、言之无物，这样，别人会听不懂你说的话。

4.要谦虚，不要“摆架子”

提升气势的话篇九
《【霸气外漏】教你做一个即霸气又有气质的女生!!》

【霸气外漏】教你做一个即霸气又有气质的女生！！

别跟我提什么内心强大才是硬道理，别人第一眼见你谁会知道你内心强大？这里教你们怎样做一个霸气又气质的女生！

走路姿势：

走路时一定要抬头，挺直后背，不要驼背，会给人一种很怂的感觉。不能低头，捡钱的几率又不大，别老是低头！你想想，如果一个女生走在路上驼背低头是不是很怂？

眼神：

什么清澈明媚的眼睛...你给我明媚个来？走在路上不要乱瞅，如果你是个花痴，哪怕看见帅哥也不要一直盯着，眼神朝远的地方看，不要去看别人！如果是帅哥的话，肯定被别人看惯了，突然一个女生看都不看他一眼，他是不是心里很不爽，然后就注意你了呢？就是这招！很有用。

书籍：

气质呢，肯定要多看书了，少看那些架空历史校园富男的小说，多看点对自己有用的，你说 要是跟一个女生或者别人吵起来了，你说不过她，是不是很没面子？多看些书吧！增加你的词汇量，吵架时看谁吵得过谁。

学习：

学习是不能差的，学校有的会贴光荣榜，如果你长的不漂亮，那么如果学习好名字肯定会在光荣榜上吧？那么别人就会注意你喽！

歌曲：

多听些歌吧，提升你的气质。如果你是个五音不全即跑调的声音，那么多听些歌，说不定可以把这些毛病改过来，少听DJ，我觉得没什么用。

继续眼神：

不屑？看别人的眼神不屑？那么你错了！一定要自信，自己自信了，眼神自然就自信了，要霸气！！怎么个霸气法呢，眼睛不要睁太大，自然就好了。你要知道，眼神自信了才会给那些人镇住！

脸部表情：

不要一副谁欠你几百万的苦瓜脸，谁看了都不耐烦。你的傲气呢？把你的傲气多表现出来，但不要过头，适可而止，如果傲过头，别人会很看不惯。

微笑：

笑个p啊！尼玛不认识的你也对他/她笑，人家会以为你是神经病。言情小说看过吧？腹黑男知道吧？你的表情呢？自信，清傲，统统展现出来吧!

服装：

霸气类：挑些黑色白色灰色系的衣服，我觉得黑色风衣或者皮马甲就很不错。裤子可以是铅笔裤之类，最好紧身的。如果你有这个能力和年龄穿高跟鞋，那就穿吧！最好重色系。 气质类：

淡色系很好哦！白色嫩黄色淡粉淡绿天蓝都可以，裤子随搭，鞋子呢 帆布鞋或者别的都可以。

哥哥姐姐：

在学校如果你是个霸气的女生，肯定没多少人敢惹吧，如果你没个哥哥姐姐什么的，怎么在学校过？现在中国的教育也真悲哀。初中高中打人什么都是常事。我们根本没办法改变。 化妆：

虽说化妆不是我们这个年龄该做的，但是现在初三初二有几个不化妆的？我有个姐姐就是化妆，而且是很霸气那型，让人看了自己都有点怂，眼线是要的，但不要太浓，韩国UL那种淡妆最好不要，假睫毛当然要很自然的那种。

清傲：

绝对不能傲过头，虽然这种很吸引男生，但是男生们会以为你很不好接近，对于这种也只是仰慕但不会追求。女生也会在背地骂。对于这种现状，我相信每个人都很无奈。 说话方式：

不要老是呀，啊的大叫，别人会认为你很sb，跟不熟的人说话，比如来搭讪的男生，不要表现出厌恶的表情，说不定你就会错过一个很爱你的男生。说话要简洁明了，不要跟未确认关系的玩暧昧，这样伤感情。

幽默：

说几个冷笑话会不会让别人认为你很有意思呢？让我们幽默起来吧！

对于化妆不可能的：

那么就是自身散发的霸气了，不化妆也可以霸气的有木有？

那么这重点便在服装了，如果学校规定穿校服的话，可以在校服里穿件黑色系的衣服，不细说，只要不是什么厚毛衣就行。

街舞：

建议想提升霸气的可以去学学爵士，很性感的。学几个月霸气气质立马就提升了，一边瘦身一边培养霸气，是不是很划算呢？

走路：

不要扭来扭去蹦蹦跳跳的走，如果你是可爱型的话不介意。走路就好好走，步子不要迈的太小，太大也不行。适中就好。

小插：

如果身高在1.65一下很难表现的很霸气。那么你可以走气质型或者可爱型会更好。 没哥没姐：

对于这个那霸气还是算了吧，走气质吧。如果你没把握好度，霸气过头了有人来找你事怎么办？？你找谁？告家长？告老师？那么你错了，现在这个学校，没个哥没个你怎么能不受欺负还霸气的起来？不要怪我说话难听，这真的是事实。

瞎吹牛：

你要是霸气了，也不要跟别人说你怎么怎么造，怎么怎么的了低调，低调懂吗？都说低调其实才是最强大的！不要见谁都说我认识谁谁谁认识谁谁谁，谁敢欺负我就让他打xxx去...幼稚！

关于‘混’：

不要跟那些不上学成天在街上瞎溜达内些人混，你又不了解他们万一被欺负了怎么办？女生 还是要注意自己的安全。还有，洁身自好，你们懂得。

装可爱：

你外表霸气，跟别人说话聊Q发短信又是‘吖，咩，吼吼...’之类的，你怎么霸气的起来？？然后就是内心霸气了，先让别人认识到你外表的霸气，再去认识你内心的霸气。 炫耀：

不要天天把你家那金链子挂脖子上以为自己家多有钱，也不要买个iPhone就傲的要死，有些人不是买不起，有些人也不是没你家有钱，不要成天拿个手机拿个金链子就得瑟的要死，如果你班有个这样的女生或男生，你烦不烦？

骂人：

不要跟不熟的人说话十句有八句都是骂人的词汇，如果你跟我一样是个说话带绊儿的人，那么就限制自己吧，只有跟死党说话才能肆无忌惮，在别人面前还是好好注意你的形象吧。 骂人2：

别以为会骂人就了不起了，如果你现在就是这样，那么赶紧改掉这个习惯吧！

装13：

记得我说过不要傲过头，那就成装了。你们懂的。别老是老师批评你，你就一脸不愿意一脸不屑的表情，那样会让人很讨厌。我的意思倒也不是要大笑，就是正常的表情就好了，或者稍微低点头，我指的是被批后在老师面前。

霸气＆身高：

先前说过如果想成为霸气这型的最好高于1.65。那么如果你是1.65一下的女生想霸气的话，那么就要注意了！睡觉的时候在床上做十分钟的坐位体前屈，这个知道吧，体育考试都有。然后双腿绷直蹦一会，应该可以长高的。我现在每天都是这样。只不过刚试了几天。 打人：

不要以为霸气就是成天打人或者会打人，也不要老是欺负比自己小的学生。怂不怂？如果可以的话学点散打或者跆拳道之类的。霸气肯定就惹人注意吧，万一路上碰见个流氓还可以防身！

关于态度：

我相信刚开始的霸气肯定有些女生会看不惯的吧，这是肯定的，那么你就要学会霸气的要别的女生羡慕你了，这个有点难理解，时间长了那种霸气就会自身散发出来的。

关于笑声：

你觉得一个霸气的女生却在校园或者别的地方哈哈大笑是不是有损形象？那么你可以节制点了，你要知道你这种型是到哪都很受瞩目的，别你一这一大笑，把先前的形象全毁了。 吃饭：

像这种型的必定有男生问你要电话然后约你出来吧，去吃饭呢？你必须不能发出太大的声音，那样别人会觉得很...那个什么。也不是要你细嚼慢咽，显得太矫揉做作，自然正常点就好了，

身材：

要想霸气了就得有好身材，不要你身高1.71瘦得跟麻杆似的，和身高比例合适就好。你们想想看 要是一个很胖的女生怎么霸气的起来？

关于QQ或MSN：

我想如果你的QQ是粉色大字体，肯定是幼稚这型的，马上改过来！！简单的黑色字体不加粗，打字时简洁明了，不要说些幼稚的词汇，我相信你们都懂得。

插曲：气质来了。

不能说的秘密里的小雨，我觉得就是很有气质的。一直很想当她那一型。

连校服都能穿的那么有气质！！

歌曲：

多听些抒情风的歌吧！听多了自然整个气质就提升了。我说了少听DJ还有摇滚神马，对想锻炼气质型这类女生没太大帮助。

发型：

金娜娜的就不错，到肩的大卷，也比较气质。不过我更觉得一个马尾就可以非常气质的。额头好看的要露额头！会给人很利索的感觉。如果额头不好看可以要刘海。注意刘海两边不要留太多，少一点，刘海也不要太厚重。

妆容：

这型的一定不要化妆！千万不要。连韩国UL那种也不要画，如果你眼睛足够漂亮，那么美瞳什么都不要戴，睫毛膏刷点睫毛就可以了，但别刷太多。皮肤要保养好，毕竟人人都喜欢白白净净的女生，男女都不例外。

烫发：

气质型的最好不要烫发，一头乌黑亮丽的头发才是最好的，不要拉直，会显的很不自然，也不要烫卷，如果真的想烫卷的话，可以烫韩式大卷然后扎起来也不错。切记，不要染太过靓丽的颜色。

手指：

平常要把手指保养的好一些，白净的手是不是很好看呢？指甲不要留太长，容易藏灰。适当的长度就可以。勤洗手，定时把指甲里的脏东西清洗掉，经常修指甲。

干净：

气质型的浅色衣服都会很多，要勤洗，每天穿干净的衣服，如果特别喜欢其中一件但是上面还有中午吃饭时的油渍，那么狠下心吧，不要穿，那样别人会以为你很邋遢。鞋子什么也要经常擦，本来是白色的帆布鞋到你脚上就是灰色的了是不是很悲剧。

电影：

多看些校园电影吧，不能说的秘密 初恋这件小事等等等。

关于手机：

气质型：白色淡粉浅色系手机都可以，不要太大太厚，手刚好能握住就好。

霸气型：我建议用黑色的，一样是要薄点，不要太大。

有能力买诺基亚黑莓iPhone什么的吧，山寨或者国产机真的很掉渣，我指的是有这个条件和能力的。确实爸妈挣钱不容易。

眼睛：

少看电脑还有辐射高的东西，对眼睛有伤害。不是每个人戴上眼镜都很好看的。而且戴眼镜时间长眼球容易突出，看东西什么的都很困难。阿晴就是近视，不戴眼镜就难受的要死，啥也看不清。

饰品：

收集一些自己喜欢的可爱小饰品吧！

关于嘴碎：

不要总是那么八卦，八卦的事情跟死党说说就好了，不要碰见谁就说那样会让别人以为你是大嘴巴。而且会很讨厌！ 下面教大家怎样交友、恋爱、交际之类的吧。

男友：

如果跟男友出去玩，而且男友的朋友也会去，那么你就要好好表现了，比如说吃饭什么给他夹菜呀，走在街上的时候主动揽他的胳膊，表现出小鸟依人的形象，等等等，那样会让他倍有面子，也会让他的朋友羡慕他有个这样乖巧的女朋友。

男友【2】：

不要疯疯癫癫的，我指的是还有男友的朋友们也在的情况下，要稳当一些。当然，如果是跟男友单独相处，那么你的可爱疯癫撒娇全都展现出来吧！把你最真实的一面展现出来。 穿着：

先摸清楚你男友喜欢什么型的，每个男人喜欢的类型都不太一样。还有就是如果跟男友出去，不要穿的太露，你们都懂得。喜欢萝莉型：挑些粉色之类可爱的装扮，还有不要以为可爱就是戴蝴蝶结，我劝你不要，因为会觉得很杂。

性感型：

黑色！最正点。如果男友喜欢黑丝可以穿，不过有些男人不喜欢黑丝，那么就不要穿，白白的腿露出来有什么不好的。

指甲：

记得以前看过兔姐的一篇帖子，说男人不喜欢指甲油。那么你就可以挑些护甲油之类的，看着很亮也很好看。

微笑：

现在微笑最是时候，如果遇见你喜欢的男生，并且他也认识你的情况下如果在学校偶遇眼神正好对视住了那么你一定要微笑！很有用！！我亲身体验过！以前喜欢学校一个比我高两届的男生，他也认识我，那天放学正好碰见他了，我想着总不能扭头就走把，只要对他笑了一下，结果后来他对我的态度完全就变了。相信我！！

拒绝：

学会拒绝吧，如果你很漂亮，或者是很吸引男生的那种，那么就一定要学会拒绝。 秘密：

死党都有的吧，知心的别太多，一两个就好。她们都会把秘密告诉你吧，那么你就好好保存在心里，不要乱讲。她们告诉你是相信你，你告诉她们自己的一些秘密，也不希望她们给别人说吧？那么你自己做好了，她们自然而然会用同样的方式对待你。

矫情：

不要成天总是多愁善感的，年纪轻轻那么矫情弄啥，每天都开朗些有什么不好，有时候有感而发也是可以的，但别天天都有感而发。如果是爱情伤害了你，那么你要相信，世界这么大总有一个男人会很爱你。如果是友情，那么这个曾经的朋友根本不值得你伤心，她为了什么？

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