有话则短，

导读：　有话则短，篇一《有话则短 无话则免》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《有话则短，》，供大家学习参考。

有话则短，篇一
《有话则短 无话则免》

有话则短 无话则免过去，主持会议的人老爱用这样的开场白：有话则长，无话则短。大家也都习以为常，可现在看来，其实这句话是大有毛病的：有话为什么不能说得精短一些，无话你还说什么。所以，应该改为：有话则短，无话则免。党的十八大以后，中央政治局出台关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定，其中明确要求“开短会、讲短话，力戒空话、套话”。中央领导同志也纷纷要求转变会风、话风，要求“少说客套话，能不读稿就不读稿”。为什么总有人喜欢说长话、写长文？大概出于两点考虑：一是认为短文短话分量轻，不足以显示水平；二怕不全面，说不清楚，话说短了别人不明白，一定要把方方面面都说到、说够。这样的长话、长文，往往是穿靴戴帽，车轱辘话来回说，空话套话反复抄，冗长空洞，了无新意。所以，丘吉尔说“如果给我5分钟，我提前一周准备；如果是20分钟，我提前两天；如果是1小时，我随时可以讲。”这种言之无物的长篇阔论，说轻了，是耽误时间；说重了，是空谈误国。正因为如此，古往今来，那些有识之士对于冗长文风都深恶痛绝。毛泽东特别反对那些言之无物的长话，曾将一些空泛无物、装腔作势的长文和讲话，辛辣地讽为“懒婆娘的裹脚——又长又臭”。邓小平则带头身体力行说短话，写短文，他的文风，简明扼要，朴实无华，提纲挈领，让人一目了然。当然，文章、讲话长短，关键取决于内容和需要，当长则长，该短则短，可长可短的，还是短些为好。时下，“空谈误国，实干兴邦”已深入人心，为此，务必建立这样一个共识：有话则短，无话则免；务必树立这样一个观念：云山雾罩，把短话拉长膨胀是恶习；删繁就简，把长话说短说清是本事！

有话则短，篇二
《领导干部三短一简制度》

领导干部“三短一简”制度

领导干部“三短一简”制度

为认真贯彻县委、县政府办公室《关于进一步精简会议、文件和领导同志事务性活动的规定》，结合单位实际，特制定办会、办文、办事“三短一简”制度。

一、精简会议

建立会议申报制度，从严控制会议的数量、时间、参会对象、规格和议程。提高会议效率，对内容和范围相近的会议予以合并召开。

1、严格执行会议纪律。禁止与会人员缺席、迟到、早退，建立缺席、迟到、早退通报制度。每次召开会议都要有详细的会议记录。能在会议室召开的会议不安排在宾馆、酒店或风景名胜区召开。不以会议的名义安排公款旅游。会议除发放统一的会议精神和文具外，不得安排其他纪念品。

2、严格控制会议时间。工作部署会议、专题会议、工作例会等会议时间控制在半天内，安排的汇报时间不超过15分钟；不得安排与会议无关的参观考察；提交会议审议或讨论的文件及汇报交流材料至少提前1天完成报批手续，提前1天印发与会人员。

二、精简文件

从严控制发文数量、规格和篇幅，实行上报文件文号总量控制，建立文件印发数量、字数精简责任制，做到少发文、发短文。

1、严格控制发文规格。报送县委、县政府的请示报告控制在2000字以内，特殊情况控制在3000字以内。能以“白头”或函头印发的不以正式文件印发。

2、精简各类简报。保留“机关工作简报”1种简报，并报县委办公室、政府办公室备案。简报一般不超过1500字。调研报告不超过4000字。

三、讲短话

坚持“能少则少、能短则短、能精则精、能简则简”原则，减少会议讲话，限定会议时间，提倡即席讲话，有话则长，无话则短，提高讲话效率。

1、减少会议讲话。妇联召开的会议，原则上只安排一位领导作主题讲话，一般表态性讲话能减则减。

2、限定讲话时间。专题会议讲话控制在40分钟以内；一般性会议讲话控制在30分钟以内。

四、简办事

从严控制事务性活动数量并严格报批；简朴办活动，在统筹安排、精心组织的同时，力戒大操大办、铺张浪费；简化办事流程和手续，提高工作效能；增强工作计划性和预见性，每周五前落实班子成员下周工作日程安排。

1、简朴办活动。上级妇联领导到单位调研抵离时，接待用餐、住宿一切从简，不得提高接待标准。考察调研活动中，不准以任何名义赠送贵重礼品、纪念品等。

2、不搞层层效仿。不得以会议贯彻会议、以讲话贯彻讲话、以文件贯彻文件，应狠抓落实，切实提升执行力。

有话则短，篇三
《如何提升讲话魅力》

官员如何提升讲话魅力

苗发勇

《资治文摘》2009年第04期

有人曾问美国第28任总统伍德罗•威尔逊：“准备一份10分钟的讲稿，得花多少时间？”他回答：“两个礼拜。”“如果准备两小时的讲稿呢？”“不用准备，马上就可以讲。”

讲话不精彩，为官“个子矮”。放下您的官架子吧，到可爱的群众中去，到火热的生活中去，到伟大的实践中去，你一定会成为优秀的演讲家！

坚持一个基调

什么基调？ 就是要以听众为中心。厨师做饭应注重食客的饮食特点，领导者讲话必须围着听众的接受特点展开话题。如果一位领导者在讲话时一味以自我为中心，滔滔不绝讲了大半天，大家都不感兴趣，您的讲话就很难说精彩了。高明的领导者总是绕着听众转，讲听众之所想、所盼、所需，这是讲话取得成功的基石。

脱稿受欢迎

一次，温家宝总理访美，在演说开场时，他并没有依照讲稿读出内容，而是面对在场几百名嘉宾和众多新闻记者，即席发表讲话：“如果我今天晚上只是读我的演讲稿，大家一定不会留下很深的印象。今晚这篇稿，我反复修改了大概接近十次，但是我还是愿意脱稿，我在这里向大家讲一些有关我来到美国的感触，介绍一下我自己„„”

长期以来，一些地方官员习惯于发表讲话时打官腔，念讲稿，照本宣科，纸上谈兵，讲“千真万确的废话”。对此，听众不仅不感兴趣，更不会被讲话所感染、所鼓舞。因为大家感到您高高在上，说话发号施令，您管得了他的身，但管不了他的心，您的讲话离现实生活实在太远，您的口气不像是在真诚交流，所以大家不会对这样的讲话感兴趣，更不会因此对您感兴趣。

曾经，一位中央领导下基层召开座谈会，下边的干部纷纷掏出讲稿要汇报。这位领导当即阻止：大家能不能离开稿子讲话？令一众干部赧然。诚然，即席讲话有一些难度，领导时间非常宝贵，让人适当准备一下讲话稿也情有可原。但是，现在很多领导一讲话就抱着稿子读，有的人对情况不熟悉，稿子的观点没研究，稿子的文字没推敲，事先也不看稿子，这样的讲话咋会精彩？ 久而久之，不但与会者失去了听下去的耐心，就连讲话的人也自感没意思。

因此，拿讲稿的假大空不好，不拿讲稿的假大空同样不好。涉及重大问题、比较严肃的讲话，事先应充分准备，但在“念稿”中应有“讲”的味道。 总之，官员讲话，既是责任的体现，也是能力的体现，形象的展示。那些碌碌无为、无所用心，别人准备讲稿、自己照本宣科的官员，是不称职的官员；那些故弄玄虚、信口开河的官员，是不负责任的官员；那些高高在上、神气十足的官员，是作风不正的官员。只有那些贴近生活、贴近群众，一心为民、无私奉献的官员，不管他讲话拿不拿讲稿，都会受到人民的尊敬和爱戴。

精短得人心

文学大师林语堂说：“绅士的演说应该像女人穿的迷你裙，越短越好。”

欧文•古柏说过，“只要足够简短，任何说话都不会是完全糟糕透顶的”。 讲话越短越精彩，越短越容易给人留下深刻印象。精彩的发言无需长篇大论，短小往往更精悍有力。报载，联合国开会，每人发言都有限时，所以大家的发言稿一般都很简练，照样能赢得掌声。

可能有的人认为，讲话时间长短与领导重视程度有关，因此，有些没多少实质内容的会议，为了体现领导重视程度，只能反复强调，造成空话、套话泛滥。过去有人说：“有话则长，无话则短”，实际上，我们应该改成：“有话则短，无话则不讲”。不讲话，不一定是没水平，不一定是不重视。

毛泽东同志1944年9月8日在纪念张思德同志追悼会上的即席讲话《为人民服务》仅800多字，堪称讲话中的经典之作。他在1957年接见团的三大代表时的讲话只有140多字，其中留下了“中国共产党是全中国人民的领导核心，没有这样一个核心，社会主义事业就不能胜利”的警句。邓小平同志在1992年南方讲话时就指出：现在有一个问题，就是形式主义多。电视一打开，尽是会议。会议多，文章太长，讲话也太长，而且内容重复，新的语言并不很多。重复的话要讲，但要精简。要腾出时间来多办实事，多做少说。

“言不在多，达意则灵”。领导者千万不要认为讲话越长越有水平。有时候这种认识会适得其反。明朝初年刑部主事茹太素上言奏事，“陈时务累万言”。皇帝朱元璋听着这篇万字长文，到了六千多字时居然还没有切入正题，龙颜大怒，说茹“虚词失实、巧文乱真，朕甚厌之。自今有以繁文出入朝廷者，罪之！”于是便命人将茹太素拉上殿来，痛打了一顿板子。打完板子之后，皇帝夜里又命人继续念这篇奏章，直到一万六千多字时，才知道这篇奏章到底要上奏一些什么事情，而且这上奏的五件事中，茹太素的意见有四条可行。于是朱元璋把这些可行的事情交代下去，并对茹及其他臣子说，“许陈实事，不许繁文”，此奏章中只有五百来字是言之有物，以后写公文都应该吸取这个教训，并由此发布新的要求，“革新文风”，违者要治罪。

现在国际上也通行领导人站着讲话，为什么？ 就是让人讲得少些、短些、精练些。国外也十分注重讲短话。有人做过统计，恩格斯在马克思墓前的著名演说仅仅1260字；美国第26任总统西奥多•罗斯福的总统就职演说仅有985字；总统就职演说最短的是1793年华盛顿的演说，仅135字；林肯著名的葛底斯堡演说只有10个句子，仅600多字。1984年7月17日，37岁的法国新总理洛朗•法比尤斯发表的演说，更为简练，仅有三句话：第一句，“新政府的任务是国家现代化，团结法国人民”；第二句话，“为此要求大家保持平静和表现出决心”；第三句话，“谢谢大家”。在一年一度的奥斯卡颁奖仪式上，人们在目睹世界影星风采时，也洗耳恭听获奖者的精彩致辞。大会明确规定获奖者讲话时间不得超过45秒钟。一旦超过便红灯警告，乐队也奏起《请君下台》的乐曲。1917年喜剧大师卓别林获得奥斯卡荣誉，他仅说了一句话：“此刻，言语是多么多余，多么无力”，巧妙地表达了感情，征服了人心。

要做到简短，必须作充足的准备。有人曾问美国第28任总统伍德罗•威尔逊：“准备一份10分钟的讲稿，得花多少时间？”他回答：“两个礼拜。”“那准备一小时的演讲稿呢？”“一个礼拜。”“如果准备两小时的讲稿呢？”“不用准备，马上就可以讲。”因此，简短不仅仅是形式上的“短”，而是内容上的高度凝炼，是要话少而内涵丰富的体现。领导者要在认真思考、锤炼语言上下工夫。

力求做到“四化”

1．通俗化。就是要适合听众的接受水平，尽量使用大众化语言，通俗易懂，容易让人理解和接受。当然，通俗并不是庸俗。它主要是指语言的朴素、自然，接近大众，不装腔作势，不故作斯文，没有八股腔调，更没有呆板的说教，富有启发性和吸引力。

2．规范化。讲话要得体，用语要合乎语法规范，防止产生歧义或令人费解，讲话内容要符合有关法律法规和政策要求，不自行其是，不乱说一气。

3．感情化。就是带着感情讲话，语言朴实无华，亲切入耳，内容入情入理，具有感染力，能博得群众喜爱。尤其要与人为善，态度亲切和蔼，语言能够感化人、催化人。许多领导者成功的因素之一，就是善于在讲话中善于以情感人，而不是以权压人。

4．个性化。没个性就难以让人留下深刻印象，领导讲话要注意形成自己的讲话风格，避免千人一个面孔。

注意把握“五性”

1．权威性。讲话没权威，领导等于白讲。因为领导讲话历来都是政治家和各级领导宣传政见、安排部署工作的有效形式，这是领导讲话不同于一般演讲和发言的一个关键，因此，领导讲话必须具有一定的权威，起到“政令”作用。

2．生动性。讲话生动才能使人爱听，才有吸引力，才容易取得好的效果。领导讲话中应尽量运用形象具体的材料来说明问题。领导者无论在什么场合下，都需要使用易被对方接受、鲜明生动的语言，而忌讳那种干涩难懂、空泛乏味的说教。

3．知识性。就是在讲话中善于渗透知识性、科学性的内容，说话深刻有力度，能够给听众提供尽可能多的、有价值的信息，让人感到“听有所获”，而不是“白听了”。

4．时代性。领导者的讲话要洋溢着时代气息，有时代感，不断吸取创造性的思想营养和语言营养成分，语言充满生机和活力，而不能尽是老掉牙的话语。

5．针对性。每次开会，就是要解决一定的问题。所以，每次讲话，必须有较强的针对性，这就要求讲话者必须首先了解会议主题、讲话场合、会议背景、会议性质和议题等，尤其要考虑到听众的身份、年龄、职业、心理需求和接受习惯等特征。

（摘自《提升领导讲话魅力的10大谋略》

有话则短，篇四
《口才训练》

口乃心之门户，相由心生，你怎么说话，口才如何，都是由你当时的心态所决定的。——鬼谷子这是sly61实践并总结的口才修炼秘籍，共四篇！一、口才修炼秘籍之基础篇……真正的学会，在 于能够讲出来，使一个初学者也能够听得明白，才能算是学会了，不会表达，永远学不会。懂了，却举不出例子来，怎么能够叫做懂了呢？………一种技艺学习，跟修炼一种武功一样，须要类别形式与自身条件相匹配，要 不然只是浪费时间，很难有什么成就~由于自身健康状况制约，我不得不放弃“长时间思考”与“高强度记忆”这两个通往成功的捷径。要想把一种武功练到精纯，在修炼之前，就应该把对其产生不良影响的旁门左道通通废除。.对于口才的修炼来说，最大 的阻碍就是下面四个恶习：说假话：一句假话，无异于自废武 功，口才再好也再无用武之地，因为你失去了最宝贵的信誉~说 空话：这种貌似绿色环保无毒无害的话，很容影响工 作或生活进程，遂与欺骗划等号~说大话：有损名声，降低信誉，会让人觉 得你很不靠谱~说 套话：特殊情况下反映了不良的政治环境，一般情况下表现了你思想的贫血，通俗点就是一眼就让别人看出你有多笨。.左道旁门已经被废除，现在开始学习基本功：博览群书：因 为智力与思考时间有限，所以我不能把智力浪费在和我智力相同或者低于我的作者身上└→但是大家可以博览一下。方法 上，检视阅读即可增强记忆力：对于我这种须要见面3次以上才能记住陌生人长相的人来说，只能靠不停的翻看笔记 备忘来记忆了《天方夜谭》的译者瑞切儿通先生 可以非常纯熟的运用20几种语言，他的方法比较适合我，那就是他从来不会为了记忆，每次超过 15分钟，他说15分钟之后，脑力便失去新鲜~└→ 但是大家可以查阅一下相关资料，找到自己适合的提升手段，毕竟记忆力是你提升口才的捷径之一主题明确：因为口才就是为了表达自己 的意图，清楚、动听只是让人乐意接受的形式，舍本逐末忘了自己的原本意图可就得不偿失了1. 抓住中心：武功高者不管怎样加话插话、转换话题，都是为了表达同一中心【反三●鲁迅写作方法，立定格局后一直写下去，不管语法修辞，成文后搁它几 天再来修改、删减。】2.长话短说：有话则短，无话则免。说得少又说得好，那才称得上说话的艺术3.条理清晰：语调轻重、语速快慢停顿 是 利器4.主次分明：还记得“屡败屡战”和“勒镯揭被”的故事么？.知人善说：通过其言行判断其状态 《FBI教你破解身体语言》1.学会问候：敬语常应

用，切忌假谦词。但客气话越多，与交谈人间的距离就会 越远，具体尺度自己判断2.学会回答：轻诺则寡信3.相互理解：接受批评；避争论4.投其所好：《你可以看透任何人》5. 尊重对方：不能当众命令、指责【自省】不要反驳别人：注意，日常谈论的十有八九是没有绝对是非标准的问题，那你为什么每次都要反驳别人 呢？我就有这个缺点，老想从中提出更高超的见 解，以为这样位高一等，其实都是些平凡的事实，根本没必要做高深的研究，消遣而已我又何必执拗~ 哎~6.绘声绘色切忌假作幽默7. 赞美：恭维的话不能乱说，赞美他的成绩、宠物、心血，通过第三方赞美比直接赞美他本人要好~另， 注意赞美也不可多说，具体尺度自己判断TOO.张弛有度：1. 分寸得当：2. 留有余地：3.含蓄为美：4.扬长避短：.七分口才三着装，人格魅力照四方：要不卑不亢.练习：武功是练出来的，不是看出来的~所以安排自己去找一些人，好好地 谈上几个小时的话吧要记得你是说给对方 听的，不是说给自己听的别光自己痛快了，必须顾全对方兴趣再好的题材说时也要适可而止必 须时常找机会诱导对方说话特别 注意大型场合那些被冷落的沉默之人，他们会在内心很感激你的.PK技能：当你被试探智慧和能力时，简单作答是必须地！二、口才修炼秘籍之初级篇.心理训练└→1.站立不语练 心：站在观众面前不说话。〖观众人员、数量自行安排〗·　克服惧众心理，练到不觉得十分紧张为止└→2.胡言乱语练口：随心所欲的对观 众们说，可以互动交流。·　克服演讲前头脑空白、思维混乱等紧 张现象，练到在人前自如流利的讲话为止└→3.命题演讲练表达：仔细推敲 语调、语速，顿挫、表情、动作等，之后与观众交流弥补不足~·　 练到自如从容地表达，让人不觉得是在背稿为止〖可从笑小话、短故事开始〗└→4. 【大成】即兴演讲：别人出题，可有几分钟的腹稿时间，祝大家早日 练成~.思维训练└→反应：·　即时练习：一人在数张小纸 条写好不同的题目，发表一分钟即兴演讲·　反击练习：找出对方恶语中的弱 点，给予及时有效且致命的反击。·　那真是又解恨，又练反应， 一箭双雕。〖因为机会有限，不建议作为经常性练习〗└→ 发散·　知识采集：读书吧，只能靠平时积累了。坚持是唯一捷径。·　发 散练习：按“字-词-句-段-文”的发散顺序，依次流畅地表达出来 （可先成文）·　延伸练习：从简单到复杂，由平面向立体转化，按主题阅读的方 法做演讲·　全思维练习：对于同一个

主题，站在不同角度分别 做演讲【●】└→聚敛·　聚敛练习：收集几个新闻，说出共同点或内 在联系。达到熟练运用论据，说话不离主题为宜〖邪：圆谎〗.思路训练智力高的可以多混几种用，前提→自己别乱喽~└→时间顺 序：发生→发现→结果……└→空间顺序：上下、左 右、前后……└→演绎顺序：一般→特殊【反】归纳顺序：特殊→一般└→ 因果顺序：因→果【反】由果溯因：果→因└→总分 顺序：总→分【反】分总顺序：分→总└→事理结合：可一事一理、可一事多理、可多事一 理└→提问解答：提问→分析→解决└→推理 论述：已知）（浅）→未知（深）.思辨训练└→听语辨析：找出别人说话 过程中的逻辑、知识错误，电视里有的是，练吧~└→看态判意：多玩杀人游戏└→无尽对 立：找一个论坛，见回贴就发表反对意见~必须合乎逻辑，不提倡诡辩。〖我常在左岸读书训练〗.记忆训练：这个大家上网上找吧，理论方法有很 多，只有适合自己的才最好的.微笑训练：对着镜子看笑成什么样最好看，然后天天练。不仅可以放松精神，另魅力指数提升10%，当然是 在你笑的好看的前提下…….气息训练：【重要】└→胸腹联合呼吸：·　鼻子吸气→吸入横膈膜（肋骨下端，裤带上面， 从左到右都是），肋骨自然向外，此时腹部发 胀，小腹收缩·　吐气要保持横膈膜的扩张状态【重点】。这样声音才能持久、有力、宏亮。└→ 气息训练：·　闻花：头略前倾，头 正、肩松、收小腹，舌尖抵住上腭，闻花。·　 吸入七八成满，控制一两秒，缓缓吐气，吐气时间逐渐延长到25-30秒为及格【过敏者勿用】·　气息体操：站立双目微闭。共10节，快吸快呼→慢 吸慢呼→快吸慢呼→慢吸快呼→深吸浅呼→浅吸深呼→鼻吸鼻呼→口吸口呼→鼻吸口呼→口吸鼻呼·　数数（1）：吸足一口气，屏息数秒，然 后 轻轻地数1-100（开始时可少数些），数数时尽量不漏气·　数数（2）：平趟，腹部放一摞书（开始时可少放几本），吸足一口气，从1往后 数，宜 睡前·　跑步背诗：轻微气喘时背一首诗〖激烈运动禁用〗·　闭口打哈欠：打哈欠时故意不张嘴，而是强制用鼻呼吸【记得有报导称打 哈欠不张 嘴对身体有害】·　数葫芦抬米：吸足一口气，开始数“一个葫芦，两个葫芦…..”“一只蚂蚁抬一粒米，两只蚂蚁抬两…..”· 　偷气换气：选长句多文章，快速读，在气息不足时偷气，确定最佳换气点。【●】换气宜口鼻并用，以鼻为主，速度要快，要不边了声边吸气~.共鸣训练：口腔

共鸣练习：用半打哈欠、惊吓张口等感觉练习张口，呼气同时发声胸腔共鸣练习：做好闭口打哈欠的准备国，呼气同时胸腔 打开（类似大鹏展翅或扩胸运动时感觉）发声头腔共鸣练习：举目远眺，看最远最远处的景物，发声【大成】三腔共鸣：呵呵，方便的，可以打着 哈欠，保持练大鹏展翅姿势，眺望远方：）.音色、轻重音、节奏、顿挫、语调、语感、语速训练：多多诵读诗词经文吧└→物理发声这块 最好找个学声乐的朋友学习一下，人家练的比较专业└→ 停顿：注意逻辑停顿、感情停顿、生理停顿（换气儿~）.快语+择语+应对训 练：对对子……要点是“快”.辩论训练：└→问，最好的攻防手段，包括·　为增强语气的设问·　揭露诡辩的 质问·　转移命题的反问·　 巧设陷阱的疑问└→幽默，最好的天使光环，可让自己更光辉，同时也给对手极大的压力~└→ 关于辩论级别·　犯上之辩谓之争辩：多 说事实少说理，不能嘲讽，不能急，领导面子要维系·　居中之辩：施展浑身解数，上吧·　 言下之辩谓之斥辩：居高情绪尽量免，话中夹批显威 严~.解说训练：可以解说一场比赛给家人听~└→一定要客观、科学，别瞎嘞嘞~三、口才修炼秘籍之中级篇（说服的艺术）.要想说服一个人其实是很困难的一件事，因为它的限制条件有很多~比如，人的智力→他傻， 道理他听不懂~（我就在网易看到过一个人 在跟一个上来就暴粗口的人讲道理，那道理讲真的太好了，即清楚又感人，不过换回来的回复却是左一句又一句 的国骂……)└→他精，你未必 能说过人家~人的性格→他倔，撞破南墙，游过黄河的主儿~你拿他也没办法~人的品德→坏， 不等你说就揍你一顿了~└→假，表面 貌似说服，其实当你说话是在放PP~所以，在你要说服别人前，一定要确认这个人有没有说服价值~.察言观色的技巧：知己知彼，百战不 殆~人物观察法：└→观察对方行动（孔子爱好）：“视其所以，观其所由，察其所安”·　 就是看对方做的事，查做事的动机纯不，及做完后是否心安理得。└→观察对方眼神+言语（孟子爱好）：“波辞知其蔽，淫辞知其所陷，邪辞知其所离， 遁辞知其所穷”·　就是如果对方说话不公平公正，就说明他利欲熏心·　如果对方总讲黄色笑话，就说明他生活放荡·　如果对方总 是 诡辩，且爱站在群众言论的对立面显摆自己，就说明他心术不正，很难向其讲清道理·　如果对方总是支吾、搪塞，则表示他已经理屈词穷· 　这 还不够，在听言语的同时还得关注他的眼神变化，了

解他当时的心态.观察是一种有目的、有计划、比较持久的知觉（有意识的）活动。你那就 看，不叫观察~·　不用看了，就说你呢：）.人物鉴定法：└→墨子（很不待见孔子）：鲁王问两儿子（一个爱学习，一个爱给穷 人钱）选太子的事儿。·　墨子的建议也和孔子一样， “大王，你自己去查他们动机吧”└→孟子：教齐宣王鉴人“你身边的人说他好，你别 信；满朝大臣说他好，你也别信；等到老百姓说他好你再信”└→ 李悝：这个人有名，网上好多博文上都有这个故事，大家可能也都看到过，所以这里我不写太细了~·　战国李悝〖kuī 记不住记李逵 〗为文侯选相（这哥们只重视人品）·　1.看平时跟谁最亲近·　2.富时，与谁来往·　3.位高权重时举用过谁·　4. 身陷困境时，是否做过违法的事·　5.穷时，是否贪污过└→《六韬》：有八种鉴人方法·　1.不停的质问，观察其对某事的了解 程 度·　2.不停的追问，观察其一时的反应·　3.派人无间道，观察其忠诚度·　4.告谢他点秘密，观察他的品德·　 5. 让他管钱，观察其诚实度·　6.色诱他，观察其自制力·　7.给他困难工作，观察其勇气·　8.灌酒，观察他醉酒表现.如 果确认这个人可以被说服，那就开始说服他吧~说服的技巧：└→以退为进，使对方疏于防范·　强调自己的优点，会让人加强 防范意思~先说自己缺点、错误让其产生优越感解除戒备，才能听你把话说完~·　自责，启发对方将心比心└→把责备（诉求）隐藏在玩笑背后· 　骂人会恼，求人会烦，给自己留带后路没错~└→让对方无法说不·　首先自己不要说带“不”的否定句，可以换角度用肯定句来说~· 　其次不要让对方从你的问答请求中，有机会说“不”，·　 因为一个人一旦说了“不”，就是在坚持其自尊，就算后来发觉自己错了，自尊也不容其改变└→与上面相反（也是其延伸），就是诱导对方频频赞同！└→ 脸皮要厚，一次不行就二次，二次不行就三次（三次还不行就算了吧…….）·　面子问题是人生的任督二脉，一旦打通，天下无敌！└→ 用第三者（亲近，信任，崇拜，热爱，尊敬……的人）来影响对方·　反正只要有卖化妆品的一跟我说“为了你的女友”◎●※★№＼我很容易 就 动心买了她的东西~└→动之以情，激发对方恻隐之心~·　可参考周星驰卖身华府，哭小强那段~└→矛盾互攻，不点自明· 　你不能直接说服他，就换个类似的问题去说服他~└→指点迷津，当机立断。·　当发现对方犹豫时，帮他决定，强化他的对你有利的选择

有话则短，篇五
《溪鳗》

《溪鳗》

【教学目标】

1．梳理情节，把握人物形象。

2．赏析小说语言的朦胧美及其作用。

3．小说的特殊叙述方法。

【教学重点】

小说语言的朦胧美和特殊叙述方法

【教学难点】

小说语言的朦胧美及其作用。

【教学课时】2课时

【教学过程】

第一课时

一．导入

沈从文的小说《边城》为我们展现了一幅浓郁的“湘西风情”画卷，那优美的山水，朴素的民风，曾让我们深深陶醉。今天让我们来学习一篇同样风格的展现“江南风情”的小说《溪鳗》，

二．作者简介

林斤澜(1923-2009)，浙江温州人，当代作家，曾任《北京文学》主编，中国作协北京分会副主席等。出版的小说集有《春雷》、《满城飞花》、《林斤澜小说选》、《山里红》《石火》《矮凳桥风情》，文论集《小说说小》等。其小说多以散文的笔法，着力表现一种特殊的氛围，结构精巧多变。晚近的作品冷峻、深沉、尖刻，被称为“怪味小说”。

三．小说情节的把握

开端（1段）：江南小镇矮凳桥以纽扣为龙头的小商品经济的兴盛。

发展（2——43段）：袁相舟为溪鳗酒店取名

高潮（44——86段）：袁相舟介绍溪鳗与镇长的故事

结局（87——95段）：袁相舟悄悄离开酒店

四．结合全文分析溪鳗这一人物性格及其刻画人物的手法。

主人公溪鳗是一个勤快能干，手艺高超的女人，小说运用侧面描写的手法 “她做的鱼丸、鱼饼，又脆又有劲头，有鱼香又看不见鱼形”。（11段）她做的鱼“本地有名气”。（13段）“鱼松热着吃，那煳味特别的香„„”（18段）她不仅要独自一人起早贪黑经营着酒家，还要照料一个生活不能自理的病人。

她温柔善良，小说看字（31—37）和贴字（75—78）两处对人物的动作、语言描写，让我们看到主人公面对一个不会说话，行动不能自理的病人富有极大的耐心，不埋怨、不嫌弃。这种人性的善良美让我们感动。

同时溪鳗身上还有着一种坚强乐观，在非人的岁月因为做小本生意，溪鳗被政府当成了“白点”，“逢五逢十”要到镇上汇报思想，“交待情况”，（46）既使如此她也没有满肚愁肠， 而是顽强地坚持下来，“风头稍过一时，溪鳗这里总还是支起个汤锅，关起门来卖点鱼丸”；年复一年日复一日照料一个不会说话，行动不能自理的病人，溪鳗却始终有一种乐观的精神，在小说中多次运用细节描写写到她的微笑（31、33、77），可以说溪鳗对生活充满热情，岁月的磨损、世道的炎凉没有在这个女人身上留下一点痕迹。

五．结合文章，分析小说语言表达中的“朦胧美”及其作用

参考

（1）人物的朦胧。

关于溪鳗的年龄小说只说“说不清”，“少说应当有五十”，到底多少读者无从知道。（12段）

关于女主人公溪鳗的身世好像点了一下：来历不明，没爹没娘，从河滩上捡来的，赤条条的，但又没有明确、流畅地说出个一二三，仅只一笔带过。（45段）

写到溪鳗的身份除了是酒家老板，好像很神神怪怪的，会巫术，但又没有明

确说，只是写到“有的女人头疼脑热，不看医生，却到溪鳗那里嘁嘁喳喳，一会儿，手心里捏一个纸包赶紧回家去”；（5段）“总还有人推门进来，拿纸包了，出去带门”（72段、73段）。至于包的是什么，如何就给人治了病了，小说也没有说。

对于镇长这一人物丰富复杂的内心世界，小说也是朦胧的。他逢五逢十地跟溪鳗谈话有没有其他的念想？（46）他一方面认为溪鳗做小生意是资产阶级尾巴，为什么又去帮她收网？（63）他为什么要把一条溪鳗带回去？（85）

除了主人公溪鳗，小说结尾出现的女孩究竟是谁？是不是溪鳗所生，和镇长有没有关系，也不得而知。（87）

（2）情节的朦胧

镇长为什么两次在石桥上会产生幻觉而倒霉，以至于成为“头条新闻”？镇长为什么会被调到水产公司当副职？后来又打了哪些脚绊？镇长和溪鳗之间到底发生了什么？镇长在突然瘫痪之后溪鳗为什么会把他接到家里，与他相伴，毫无半点嫌弃。以上这些，似乎应是这篇小说的主要线索与情节，但作者并不细说，让读者去自己思考。

（3）环境的朦胧

作者在写到矮凳桥附近的环境时，也呈现出一种朦胧美。说溪水“本地人看来，闪闪着鬼气。把这条不起眼的桥，蒙上了神秘的烟雾”。（25段）

写溪滩溪水“像雾不是雾，像烟云，像光影，又都不是，只是一片的朦胧”。（26段）

“转头去看窗外，蒸蒸腾腾，溪上滩上似有似无的烟雾，却在心头升起”（74） 作用：（1）使小说内容更真实。（2）在朦胧中更能激发读者的想象

一片朦胧中作者到底意欲何为呢？细细品味起来，才发觉妙不可言。世上本来就有许多稀奇古怪之事、团团不可究诘的疑云，这正是这个世界的妙处所在。古怪就是古怪，不明白就是不明白。如果自己也没有明白，而强迫读者明白，勉强做“先知”，效果如何不敢妄评，至少不会真实，也就难以打动读者的心。

这种朦胧能够调动起读者的思维，跟着一起想像，完全参与进小说里来，使小说更感染人。所以作者开篇就说：“有些人事还扯不清，只好零零碎碎听凭读者自己处理也罢。”也正如白居易那首名诗:“花非花,雾非雾,夜半来,天明去,来如春梦几多时,去似朝云无觅处”这不是把整篇小说都概括了吗?“鱼非鱼”也正是“花非花,雾非雾”啊!

六．小说的特殊叙述方法

1．《溪鳗》的叙述反众人之道而行之，人都是有话则长，无话则短。而这篇小说则是“虚则实之，实则虚之；无活则长，有话则短”。作为小说情节核心的溪鳗和镇长之间的故事，应该“实之”，“有话长之”，而小说却说得闪闪烁烁，断断续续。而一些无关处，小说却细细说来，如好几页说了鳗鱼的种类，鱼丸面的做法，袁相舟的诗兴大发，怎么想出“鱼非鱼小酒家”的店名，大量的景物描写……。之所以这样叙述，用作者的话说“有话的地方，大家都可以说，我就少说一点；没有话说的地方，别人不说，我就多说说。”

2．叙述的视角特别。（参照课后练习2）表面上作品采用了第三人称的全知视角，但其实却是限定在作品的线索人物袁相舟身上的。通过他带着酒意的眼去看，通过他酒中的思绪去联系人和事，他弄不清扯不明的东西作者也不想代劳。 于是整个小说也带上了朦胧的醉意。读者也“鳗非鳗，鱼非鱼”起来，进入迷离甚至迷幻的小说意境中。

七． 小结

花非花,雾非雾，在一片朦胧中我们领略着“江南小镇风情”，而主人公溪鳗身上透出的那种善良的人性美却在我们心中留下深刻的印象。或许这也可以做为这部小说主题的一种解读吧。

有话则短，篇六
《训练我们的口才》

低、自卑；亢：高傲。形容人说话办事有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。 这个词出现在外交场合的频率颇高，通常用来形容一个出色的外交家在友邦人事面前特有的风骨。当然，也指平常人的品格。

出 处 明·朱之瑜《答小宅生顺书十九首》：“圣贤自有中正之道，不亢不卑，不骄不诌，何得如此也！” 示 例 我们为人处世，应～。 老舍 《四世同堂》五三：“今天，他碰上了不怕他的人。他必须避免硬碰，而只想不卑不亢的多捞

几个钱。” 周而复 《上海的早晨》第三部二七：“他不卑不亢地说：„妙喻妙喻！‟” 语 法 联合式；作谓语、定语；含褒义，指对人的态度彬彬有礼有分寸 近义词 不骄不躁、不矜不伐 反义词 俯首听命、俯首贴耳 卑躬屈膝 歇后语 打柴不拿绳子 英 文 be neither humble nor arrogant <show neither inferiority nor superiority> 典 故 春秋末年齐国宰相晏婴奉命出使楚国，楚王百般刁难他，先是让他从小门进城，然后说他是矮子，用最差的饭菜招待他，最后用两个齐国囚犯来羞辱他，均被他的不卑不亢的态度及高超的外交才能所折服，结果楚王自取其辱。

口才修炼秘籍之基础篇

......真正的学会，在于能够讲出来，使一个初学者也能够听得明白，才能算是学会了，不会表达，永远学不会。懂了，却举不出例子来，怎么能够叫做懂了呢？.........

一种技艺学习，跟修炼一种武功一样，须要类别形式与自身条件相匹配，要不然只是浪费时间，很难有什么成就~

由于自身健康状况制约，我不得不放弃“长时间思考”与“高强度记忆”这两个通往成功的捷径 要想把一种武功练到精纯，在修炼之前，就应该把对其产生不良影响的旁门左道通通废除。 对于口才的修炼来说，最大的阻碍就是下面四个恶习：

说假话：一句假话，无异于自废武功，口才再好也再无用武之地，因为你失去了最宝贵的信誉~ 说空话：这种貌似绿色环保无毒无害的话，很容影响工作或生活进程，遂与欺骗划等号~ 说大话：有损名声，降低信誉，会让人觉得你很不靠谱~

说套话：特殊情况下反映了不良的政治环境，一般情况下表现了你思想的贫血，

通俗点就是一眼就让别人看出你有多笨

左道旁门已经被废除，现在开始学习基本功：

博览群书：因为智力与思考时间有限，所以我不能把智力浪费在和我智力相同或者低于我的作者身上

┗┳但是大家可以博览一下。方法上，检视阅读即可

增强记忆力：对于我这种须要见面3次以上才能记住陌生人长相的人来说，只能靠不停的翻看笔记备忘来记忆了

《天方夜谭》的译者瑞切儿通先生可以非常纯熟的运用20几种语言，

他的方法比较适合我，那就是他从来不会为了记忆，每次超过15分钟，他说15分钟之后，脑力便失去新鲜~

┗┳但是大家可以查阅一下相关资料，找到适合自己的提升手段，毕竟记忆力是你提升口才的捷径之一

主题明确：因为口才就是为了表达自己的意图，清楚、动听只是让人乐意接受的形式，

舍本逐末忘了自己的原本意图可就得不偿失了

1.抓住中心：武功高者不管怎样加话插话、转换话题，都是为了表达同一中心

【反三●鲁迅写作方法，立定格局后一直写下去，不管语法修辞，成文后搁它几天再来修改、删减。】

2.长话短说：有话则短，无话则免。说得少又说得好，那才称得上说话的艺术

3.条理清晰：语调轻重、语速快慢停顿是利器

4.主次分明：还记得“屡败屡战”和“勒镯揭被”的故事么？

知人善说：通过其言行判断其状态《FBI教你破解身体语言》

1.学会问候：敬语常应用，切忌假谦词。但客气话越多，与交谈人间的距离就会越远，具体尺度自己判断

2.学会回答：轻诺则寡信

3.相互理解：接受批评；避争论

4.投其所好：《你可以看透任何人》

5.尊重对方：不能当众命令、指责

【自省】不要反驳别人：注意，日常谈论的十有八九是没有绝对是非标准的问题，

那你为什么每次都要反驳别人呢？我就有这个缺点，老想从中提出更高超的见解，

以为这样位高一等，其实都是些平凡的事实，根本没必要做高深的研究，消遣而已我又何必执拗~哎~

6.绘声绘色切忌假作幽默

7.赞美：恭维的话不能乱说，赞美他的成绩、宠物、心血，通过第三方赞美比直接赞美他本人要好~

另，注意赞美也不可多说，具体尺度自己判断TOO

张弛有度：

1.分寸得当：

2.留有余地：

3.含蓄为美：

4.扬长避短：

七分口才三着装，人格魅力照四方：要不卑不亢

练习：武功是练出来的，不是看出来的~所以安排自己去找一些人，好好地谈上几个小时的话吧 要记得你是说给对方听的，不是说给自己听的

别光自己痛快了，必须顾全对方兴趣

再好的题材说时也要适可而止

必须时常找机会诱导对方说话

特别注意大型场合那些被冷落的沉默之人，他们会在内心很感激你的

PK技能：当你被试探智慧和能力时，简单作答是必须地！

口才修炼秘籍之初级篇

心理训练

┗┳1.站立不语练心：站在观众面前不说话。〖观众人员、数量自行安排〗

克服惧众心理，练到不觉得十分紧张为止

┗┳2.胡言乱语练口：随心所欲的对观众们说，可以互动交流。

克服演讲前头脑空白、思维混乱等紧张现象，练到在人前自如流利的讲话为止

┗┳3.命题演讲练表达：仔细推敲语调、语速，顿挫、表情、动作等，之后与观众交流弥补不足~

练到自如从容地表达，让人不觉得是在背稿为止〖可从笑小话、短故事开始〗

┗┳4.【大成】即兴演讲：别人出题，可有几分钟的腹稿时间，祝大家早日练成~

思维训练

┗┳反应：

即时练习：一人在数张小纸条写好不同的题目，发表一分钟即兴演讲

反击练习：找出对方恶语中的弱点，给予及时有效且致命的反击。

那真是又解恨，又练反应，一箭双雕。〖因为机会有限，不建议作为经常性练习〗 ┗┳发散

知识采集：读书吧，只能靠平时积累了。坚持是唯一捷径。

发散练习：按“字-词-句-段-文”的发散顺序，依次流畅地表达出来（可先成文） 延伸练习：从简单到复杂，由平面向立体转化，按主题阅读的方法做演讲

全思维练习：对于同一个主题，站在不同角度分别做演讲

┗┳聚敛

聚敛练习：收集几个新闻，说出共同点或内在联系。达到熟练运用论据，说话不离主题为宜〖邪：圆谎〗

思路训练

智力高的可以多混几种用，前提→自己别乱喽~

┗┳时间顺序：发生→发现→结果......

┗┳空间顺序：上下、左右、前后......

┗┳演绎顺序：一般→特殊【反】归纳顺序：特殊→一般

┗┳因果顺序：因→果【反】由果溯因：果→因

┗┳总分顺序：总→分【反】分总顺序：分→总

┗┳事理结合：可一事一理、可一事多理、可多事一理

┗┳提问解答：提问→分析→解决

┗┳推理论述：已知（浅）→未知（深）

思辨训练

┗┳听语辨析：找出别人说话过程中的逻辑、知识错误，电视里有的是，练吧~

┗┳看态判意：多玩杀人游戏

┗┳无尽对立：找一个论坛，见回贴就发表反对意见~必须合乎逻辑，不提倡诡辩。〖我常在左岸读书训练〗

记忆训练：这个大家上网上找吧，理论方法有很多，只有适合自己的才最好的

微笑训练：对着镜子看笑成什么样最好看，然后天天练。

不仅可以放松精神，另魅力指数提升10%，当然是在你笑的好看的前提下......

气息训练：【重要】

┗┳胸腹联合呼吸：

鼻子吸气→吸入横膈膜（肋骨下端，裤带上面，从左到右都是），肋骨自然向外，此时腹部发胀，小腹收缩

吐气要保持横膈膜的扩张状态【重点】。这样声音才能持久、有力、宏亮。

┗┳气息训练：

闻花：头略前倾，头正、肩松、收小腹，舌尖抵住上腭，闻花。

吸入七八成满，控制一两秒，缓缓吐气，吐气时间逐渐延长到25-30秒为及格【过敏者勿用】

气息体操：站立双目微闭。共10节，快吸快呼→慢吸慢呼→快吸慢呼→慢吸快呼→深吸浅呼→浅吸深呼→鼻吸鼻呼→口吸口呼→鼻吸口呼→口吸鼻呼

数数（1）：吸足一口气，屏息数秒，然后轻轻地数1-100（开始时可少数些），数数时尽量不漏气

数数（2）：平趟，腹部放一摞书（开始时可少放几本），吸足一口气，从1往后数，宜睡前

跑步背诗：轻微气喘时背一首诗〖激烈运动禁用〗

闭口打哈欠：打哈欠时故意不张嘴，而是强制用鼻呼吸【记得有报导称打哈欠不张嘴对身体有害】

数葫芦抬米：吸足一口气，开始数“一个葫芦，两个葫芦.....”“一只蚂蚁抬一粒米，两只蚂蚁抬两.....”

偷气换气：选长句多文章，快速读，在气息不足时偷气，确定最佳换气点。

【●】换气宜口鼻并用，以鼻为主，速度要快，要不边了声边吸气~

共鸣训练：

口腔共鸣练习：用半打哈欠、惊吓张口等感觉练习张口，呼气同时发声

胸腔共鸣练习：做好闭口打哈欠的准备国，呼气同时胸腔打开（类似大鹏展翅或扩胸运动时感觉）发声

头腔共鸣练习：举目远眺，看最远最远处的景物，发声

【大成】三腔共鸣：呵呵，方便的，可以打着哈欠，保持练大鹏展翅姿势，眺望远方：） 音色、轻重音、节奏、顿挫、语调、语感、语速训练：多多诵读诗词经文吧

┗┳物理发声这块最好找个学声乐的朋友学习一下，人家练的比较专业

┗┳停顿：注意逻辑停顿、感情停顿、生理停顿（换气儿~）

快语+择语+应对训练：对对子......要点是“快”

辩论训练：

┗┳问，最好的攻防手段，包括

为增强语气的设问

揭露诡辩的质问

转移命题的反问

巧设陷阱的疑问

┗┳幽默，最好的天使光环，可让自己更光辉，同时也给对手极大的压力~

┗┳关于辩论级别

犯上之辩谓之争辩：多说事实少说理，不能嘲讽，不能急，领导面子要维系 居中之辩：施展浑身解数，上吧

言下之辩谓之斥辩：居高情绪尽量免，话中夹批显威严~

解说训练：可以解说一场比赛给家人听~

┗┳ 一定要客观、科学，别瞎嘞嘞~

口才修炼秘籍之中级篇（说服的艺术）

要想说服一个人其实是很困难的一件事，因为它的限制条件有很多~

比如，

人的智力→他傻，道理他听不懂~

（我就在网易看到过一个人在跟一个上来就暴粗口的人讲道理，那道理讲真的太好了，即清楚又感人，不过换回来的回复却是左一句又一句的国骂......)

┗┳他精，你未必能说过人家~

人的性格→他倔，撞破南墙，游过黄河的主儿~你拿他也没办法~

人的品德→坏，不等你说就揍你一顿了~

┗┳假，表面貌似说服，其实当你说话是在放PP~

所以，在你要说服别人前，一定要确认这个人有没有说服价值~

察言观色的技巧：知己知彼，百战不殆~

人物观察法：

┗┳观察对方行动（孔子爱好）：“视其所以，观其所由，察其所安”

就是看对方做的事，查做事的动机纯不，及做完后是否心安理得。

┗┳观察对方眼神+言语（孟子爱好）：“波辞知其蔽，淫辞知其所陷，邪辞知其所离，遁辞知其所穷”

就是如果对方说话不公平公正，就说明他利欲熏心

如果对方总讲黄色笑话，就说明他生活放荡

如果对方总是诡辩，且爱站在群众言论的对立面显摆自己，就说明他心术不正，很

有话则短，篇七
《口才训练速成!》

口才训练速成！口才修炼秘籍！很好很经典！

口乃心之门户，相由心生，你怎么说话，口才如何，都是由你当时的心态所决定的。——鬼谷子

一、口才修炼秘籍之基础篇

……真正的学会，在于能够讲出来，使一个初学者也能够听得明白，才能算是学会了，不会表达，永远学不会。懂了，却举不出例子来，怎么能够叫做懂了呢？………

一种技艺学习，跟修炼一种武功一样，须要类别形式与自身条件相匹配，要不然只是浪费时间，很难有什么成就～

由于自身健康状况制约，我不得不放弃“长时间思考”与“高强度记忆”这两个通往成功的捷径。要想把一种武功练到精纯，在修炼之前，就应该把对其产生不良影响的旁门左道通通废除。

对于口才的修炼来说，最大的阻碍就是下面四个恶习：

说假话：一句假话，无异于自废武功，口才再好也再无用武之地，因为你失去了最宝贵的信誉～

说空话：这种貌似绿色环保无毒无害的话，很容影响工作或生活进程，遂与欺骗划等号～ 说大话：有损名声，降低信誉，会让人觉得你很不靠谱～

说套话：特殊情况下反映了不良的政治环境，一般情况下表现了你思想的贫血， 通俗点就是一眼就让别人看出你有多笨。

左道旁门已经被废除，现在开始学习基本功：

博览群书：因为智力与思考时间有限，所以我不能把智力浪费在和我智力相同或者低于我的作者身上

└→但是大家可以博览一下。方法上，检视阅读即可

增强记忆力：对于我这种须要见面３次以上才能记住陌生人长相的人来说，只能靠不停的翻看笔记备忘来记忆了

《天方夜谭》的译者瑞切儿通先生可以非常纯熟的运用２０几种语言，

他的方法比较适合我，那就是他从来不会为了记忆，每次超过１５分钟，他说１５分钟之后，脑力便失去新鲜～

└→但是大家可以查阅一下相关资料，找到自己适合的提升手段，毕竟记忆力是你提升口才的捷径之一

主题明确：因为口才就是为了表达自己的意图，清楚、动听只是让人乐意接受的形式， 舍本逐末忘了自己的原本意图可就得不偿失了

１抓住中心：武功高者不管怎样加话插话、转换话题，都是为了表达同一中心

【反三●鲁迅写作方法，立定格局后一直写下去，不管语法修辞，成文后搁它几天再来修改、删减。】

２长话短说：有话则短，无话则免。说得少又说得好，那才称得上说话的艺术

３条理清晰：语调轻重、语速快慢停顿是利器

４主次分明：还记得“屡败屡战”和“勒镯揭被”的故事么？

知人善说：通过其言行判断其状态《ＦＢＩ教你破解身体语言》

１学会问候：敬语常应用，切忌假谦词。但客气话越多，与交谈人间的距离就会越远，具体尺度自己判断

２学会回答：轻诺则寡信

３相互理解：接受批评；避争论

４投其所好：《你可以看透任何人》

５尊重对方：不能当众命令、指责

【自省】不要反驳别人：注意，日常谈论的十有****是没有绝对是非标准的问题， 那你为什么每次都要反驳别人呢？我就有这个缺点，老想从中提出更高超的见解，

以为这样位高一等，其实都是些平凡的事实，根本没必要做高深的研究，消遣而已我又何必执拗～哎～

６绘声绘色切忌假作幽默

７赞美：恭维的话不能乱说，赞美他的成绩、宠物、心血，通过第三方赞美比直接赞美他本人要好～

另，注意赞美也不可多说，具体尺度自己判断ＴＯＯ

张弛有度：

１分寸得当：

２留有余地：

３含蓄为美：

４扬长避短：

七分口才三着装，人格魅力照四方：要不卑不亢

练习：武功是练出来的，不是看出来的～所以安排自己去找一些人，好好地谈上几个小时的话吧

要记得你是说给对方听的，不是说给自己听的

别光自己痛快了，必须顾全对方兴趣

再好的题材说时也要适可而止

必须时常找机会诱导对方说话

特别注意大型场合那些被冷落的沉默之人，他们会在内心很感激你的

ＰＫ技能：当你被试探智慧和能力时，简单作答是必须地！

二、口才修炼秘籍之初级篇

心理训练

└→１站立不语练心：站在观众面前不说话。〖观众人员、数量自行安排〗

·克服惧众心理，练到不觉得十分紧张为止

└→２胡言乱语练口：随心所欲的对观众们说，可以互动交流。

·克服演讲前头脑空白、思维混乱等紧张现象，练到在人前自如流利的讲话为止

└→３命题演讲练表达：仔细推敲语调、语速，顿挫、表情、动作等，之后与观众交流弥补不足～

·练到自如从容地表达，让人不觉得是在背稿为止〖可从笑小话、短故事开始〗

└→４【大成】即兴演讲：别人出题，可有几分钟的腹稿时间，祝大家早日练成～ 思维训练

└→反应：

·即时练习：一人在数张小纸条写好不同的题目，发表一分钟即兴演讲

·反击练习：找出对方恶语中的弱点，给予及时有效且致命的反击。

·那真是又解恨，又练反应，一箭双雕。〖因为机会有限，不建议作为经常性练习〗 └→发散

·知识采集：读书吧，只能靠平时积累了。坚持是唯一捷径。

·发散练习：按“字－词－句－段－文”的发散顺序，依次流畅地表达出来（可先成文） ·延伸练习：从简单到复杂，由平面向立体转化，按主题阅读的方法做演讲

·全思维练习：对于同一个主题，站在不同角度分别做演讲【●】

└→聚敛

·聚敛练习：收集几个新闻，说出共同点或内在联系。达到熟练运用论据，说话不离主题为宜〖邪：圆谎〗

思路训练

智力高的可以多混几种用，前提→自己别乱喽～

└→时间顺序：发生→发现→结果……

└→空间顺序：上下、左右、前后……

└→演绎顺序：一般→特殊【反】归纳顺序：特殊→一般

└→因果顺序：因→果【反】由果溯因：果→因

└→总分顺序：总→分【反】分总顺序：分→总

└→事理结合：可一事一理、可一事多理、可多事一理

└→提问解答：提问→分析→解决

└→推理论述：已知）（浅）→未知（深）

思辨训练

└→听语辨析：找出别人说话过程中的逻辑、知识错误，电视里有的是，练吧～ └→看态判意：多玩杀人游戏

└→无尽对立：找一个论坛，见回贴就发表反对意见～必须合乎逻辑，不提倡诡辩。〖我常在左岸读书训练〗

记忆训练：这个大家上网上找吧，理论方法有很多，只有适合自己的才最好的

微笑训练：对着镜子看笑成什么样最好看，然后天天练。

不仅可以放松精神，另魅力指数提升１０％，当然是在你笑的好看的前提下…… 气息训练：【重要】

└→胸腹联合呼吸：

·鼻子吸气→吸入横膈膜（肋骨下端，裤带上面，从左到右都是），肋骨自然向外，此时腹部发胀，小腹收缩

·吐气要保持横膈膜的扩张状态【重点】。这样声音才能持久、有力、宏亮。

└→气息训练：

·闻花：头略前倾，头正、肩松、收小腹，舌尖抵住上腭，闻花。

·吸入七八成满，控制一两秒，缓缓吐气，吐气时间逐渐延长到２５－３０秒为及格【过敏者勿用】

·气息体操：站立双目微闭。共１０节，快吸快呼→慢吸慢呼→快吸慢呼→慢吸快呼→深吸浅呼→浅吸深呼

→鼻吸鼻呼→口吸口呼→鼻吸口呼→口吸鼻呼

·数数（１）：吸足一口气，屏息数秒，然后轻轻地数１－１００（开始时可少数些），数数时尽量不漏气

·数数（２）：平趟，腹部放一摞书（开始时可少放几本），吸足一口气，从１往后数，宜睡前

·跑步背诗：轻微气喘时背一首诗〖激烈运动禁用〗

·闭口打哈欠：打哈欠时故意不张嘴，而是强制用鼻呼吸【记得有报导称打哈欠不张嘴对身体有害】

·数葫芦抬米：吸足一口气，开始数“一个葫芦，两个葫芦…”“一只蚂蚁抬一粒米，两只蚂蚁抬两…”

·偷气换气：选长句多文章，快速读，在气息不足时偷气，确定最佳换气点。

【●】换气宜口鼻并用，以鼻为主，速度要快，要不边了声边吸气～

共鸣训练：

口腔共鸣练习：用半打哈欠、惊吓张口等感觉练习张口，呼气同时发声

胸腔共鸣练习：做好闭口打哈欠的准备国，呼气同时胸腔打开（类似大鹏展翅或扩胸运动时感觉）发声

头腔共鸣练习：举目远眺，看最远最远处的景物，发声

【大成】三腔共鸣：呵呵，方便的，可以打着哈欠，保持练大鹏展翅姿势，眺望远方：） 音色、轻重音、节奏、顿挫、语调、语感、语速训练：多多诵读诗词经文吧

└→物理发声这块最好找个学声乐的朋友学习一下，人家练的比较专业

└→停顿：注意逻辑停顿、感情停顿、生理停顿（换气儿～）

快语＋择语＋应对训练：对对子……要点是“快”

辩论训练：

└→问，最好的攻防手段，包括

·为增强语气的设问

有话则短，篇八
《新知识培训材料》

新知识培训材料

培训时间：2011年10月28日

培训地点：远程教育室

培训时数：4课时

主讲教师： 代燕才

培训内容：新课程概念与课程标准、新课程的价值观

一、新课程概念与课程标准

一、新课程概念

新课程是指在教师指导下，学生自主学习、自主发展活动的总和，是学生主动与教材、与教师、与同学、与环境等相关课程要素进行互联互动、共生共创、整合建构的“生态系统”。

主要有六个趋势：

（1）从强调学科知识、教材内容到强调学习者的经验和体验，进而强调课程复杂的会话。

（2）从强调目标、计划到强调过程本身的价值。

（3）从强调教材这一单因素到强调教师、学生、教材、环境多因素的整合。

（4）从只强调显性课程到强调显性课程与隐性课程并重。

（5）从强调实际课程到强调实际课程与空无课程并重。

（6）从只强调学校课程到强调学校课程与校外课程并重。

二、 课程标准

课程标准是国家对特定阶段教育质量指标所作的基本规定（如：课程性质、教学目标、内容框架、教学建议和教学评价建议），是国家对不同学段学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等

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方面所应达到的基本要求。

1、课程标准与大纲的区别

①价值取向不同 ：课标以学生发展为本，着眼于学生未来国民素质的培养，而大纲着眼于规范教师的教学行为，指导教学工作。 ②课程目标不同 ：新课标规定，各门课程都要以三维目标整合发展为要素，而教学大纲以学科知识为核心，是单一的知识目标和技能目标。

③课程结构不同 ：基础教育课改采用复合型课程结构，而大纲采用单一分科课程。

④教与学的方式不同：新课标要求教学互动式，大纲是知识讲授式：课标要求学生自主学习自在发展的方式，大纲指导下是被动接受式。

⑤课程实施过程不同 ：课标要求采用的是开放的、完整的复合型教学结构过程，而大纲则是封闭的、单一的学科课程教学结构过程。 ⑥ 课程评价不同：课标规定采取多元化评价，突出过程成长评价，而大纲采取一元化评价，一次考试、分数评价。

⑦对教师素质要求、角色要求不同 ： 课标要求教师做学生自主学习、自主发展的组织者、指导者、参与者、管理者，而不仅仅是知识讲授者，知识的搬运工，要求教师具有较高素质。

2、新课程的三维目标是指知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观。

①学懂——要求：了解、理解、巩固转化。

②学会——要求：模拟运用、独立运用、灵活运用。 ③会学——要求：优化选择、自我评价、认识品质。

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二、新课程的价值观

新课程强调以学生的发展为本，把课程的育人功能作为根本的价值取向，放到学校压倒一切的位置。把课程的甄别、选拔功能作为工具价值，为根本价值服务，放在从属地位。从而构建以学生发展为本的完整的课程观。

新课程价值观的分类体现在：①知识观 ②学生观 ③学习观 ④教学观 ⑤评价观

一、新课程怎样使不同差异学生都得到发展

1、认识每一个学生都是可育之才。

2、教师要为学生个性发展素质提高提供服务。

⑴ 珍视个性，尊重学生自由选择。

⑵ 为不同差异学生的个性发展提供时空、机会。

⑶ 据学生内在需求和存在问题进行服务、指导

3、指导学生学会自主学习、自主发展。

⑴ 指导学生学会认识自我、调控自我。

⑵ 指导学生进行个性智能建构。

二、新课程的学习观

学习是学生在获取新知和问题解决过程中，用自己的直接经验（已有的知能结构）与间接经验（教科书上的知识，教师、同学与社会人的经验）互动、碰撞，引发心理变化、规范行为、生长能力、建构智能、养成素质。

主要学习方式：自主性学习方式 、探究性学习的方式 、合作性学习的方式、 体验学习方式 、综合性学习方式、建构性学习方式。

三、新学习观体现的新理念

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1、强调每个学生都要以良好的心态发掘自己的潜在智能，努力联系自身的生活经验，学会独立自主地去获取知识，去探究解决问题，学会选择适合自己的有效学习方式，在挑战自我、战胜自我中学会自我管理、自我完善。

2、强调大胆尝试、勤于动手，学会通过“做中学”，通过亲历事实索取、反思、体悟获得真正属于自己的知识。

3、强调在与同学、与老师、与社会人的交往沟通、合作探究、团结拼搏中，进行资源共享，交流分享，学会用合力提升自己，用合力促进共同发展。

4、强调在自主互动中学会寻找事物整合点进行综合思维，在综合学习活动中实现个性智能建构。

四、新课程的教学观

新课程教学是教师、学生为主体进行多元互动的过程；是师生对课程实施、研发、建构、发展的创造性过程；是教师指导学生学会自主进行个性化智能建构的过程。

1、完整课程的大教学观：“用教材教”教学生学会，以三维目标整合发展，养成素质为目标，面向学生个体、小组。

2、建构主义的教学观：先学后教、边学边教；先做后导，做中有导，学中做→做中学，教为学服务，教学以学生发展为本。

3、多元互动的教学观：多向传递、多元互动教学方式，学生自主、合作、探究等自主学习的方式，学生适应满足内需，激发内动力。 新课程教学观： 重过程，重体验，突出知能生长；强调学会——会学，突出学生亲历事实的反思体悟和个性化智能建构。

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新知识培训材料

培训时间：2011年11月25日

培训地点：远程教育室

培训时数：4课时

主讲教师：代燕才

培训内容：新课程标准对教师提出的新的要求和教学行为的要求

一、新课程标准对教师提出的新的要求

一、善于吸收------做学习型教师

新课程标准提倡学科综合，要求教师开发课程资源，每位老师都会体会到知识的困乏。现在的课堂是开放的，无法预见的，面对学生的畅所欲“问”，怎样对答如流？所以，新课改要求我们终身学习，做学习型的教师，不断更新教育理念，不断充实自己，不断超越自我，改变并完善教育教学行为。在教学中学习，在学习中教学。

要求每位教师根据自己的特长，承担1——2门选修课或活动课程，在待遇上将予以倾斜。

二、长于研究------做反思型教师

从先进的教育理念到课堂的实践需要一个很长的过程，一个不断研究、不断尝试、不断反思和不断实践的过程。要求写教学后记，上完课后，及时反思自己的教学实践，今天这节课，学生收获了没有，老师收获了没有，课的哪一个环节处理得特棒，哪一个环节还有待提高，篇幅不限，有话则长，无话则短，实用就行。

倡导教学创新，鼓励教学有个性，有创新，使之形成自己个性的教育教学风格，多接受新事物，大胆尝试新教法，欢迎教师独树一帜，标新立异，每节课都要力求有新意，有亮点。

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有话则短，篇九
《口才训练速成》

口才训练速成！口才修炼秘籍！很好很经典！口乃心之门户，相由心生，你怎么说话，口才如何，都是由你当时的心态所决定的。——鬼谷子一、口才修炼秘籍之基础篇……真正的学会，在于能够讲出来，使一个初学者也能够听得明白，才能算是学会了，不会表达，永远学不会。懂了，却举不出例子来，怎么能够叫做懂了呢？………一种技艺学习，跟修炼一种武功一样，须要类别形式与自身条件相匹配，要不然只是浪费时间，很难有什么成就～由于自身健康状况制约，我不得不放弃“长时间思考”与“高强度记忆”这两个通往成功的捷径。要想把一种武功练到精纯，在修炼之前，就应该把对其产生不良影响的旁门左道通通废除。对于口才的修炼来说，最大的阻碍就是下面四个恶习：说假话：一句假话，无异于自废武功，口才再好也再无用武之地，因为你失去了最宝贵的信誉～说空话：这种貌似绿色环保无毒无害的话，很容影响工作或生活进程，遂与欺骗划等号～说大话：有损名声，降低信誉，会让人觉得你很不靠谱～说套话：特殊情况下反映了不良的政治环境，一般情况下表现了你思想的贫血，通俗点就是一眼就让别人看出你有多笨。左道旁门已经被废除，现在开始学习基本功：博览群书：因为智力与思考时间有限，所以我不能把智力浪费在和我智力相同或者低于我的作者身上└→但是大家可以博览一下。方法上，检视阅读即可增强记忆力：对于我这种须要见面３次以上才能记住陌生人长相的人来说，只能靠不停的翻看笔记备忘来记忆了《天方夜谭》的译者瑞切儿通先生可以非常纯熟的运用２０几种语言，他的方法比较适合我，那就是他从来不会为了记忆，每次超过１５分钟，他说１５分钟之后，脑力便失去新鲜～└→但是大家可以查阅一下相关资料，找到自己适合的提升手段，毕竟记忆力是你提升口才的捷径之一主题明确：因为口才就是为了表达自己的意图，清楚、动听只是让人乐意接受的形式，舍本逐末忘了自己的原本意图可就得不偿失了１抓住中心：武功高者不管怎样加话插话、转换话题，都是为了表达同一中心【反三●鲁迅写作方法，立定格局后一直写下去，不管语法修辞，成文后搁它几天再来修改、删减。】２长话短说：有话则短，无话则免。说得少又说得好，那才称得上说话的艺术３条理清晰：语调轻重、语速快慢停顿是利器４主次分明：还记得“屡败屡战”和“勒镯揭被”的故事么？知人善说：通过其言行判断其状态《ＦＢＩ教你破解身

体语言》１学会问候：敬语常应用，切忌假谦词。但客气话越多，与交谈人间的距离就会越远，具体尺度自己判断２学会回答：轻诺则寡信３相互理解：接受批评；避争论４投其所好：《你可以看透任何人》５尊重对方：不能当众命令、指责【自省】不要反驳别人：注意，日常谈论的十有八九是没有绝对是非标准的问题，那你为什么每次都要反驳别人呢？我就有这个缺点，老想从中提出更高超的见解，以为这样位高一等，其实都是些平凡的事实，根本没必要做高深的研究，消遣而已我又何必执拗～哎～６绘声绘色切忌假作幽默７赞美：恭维的话不能乱说，赞美他的成绩、宠物、心血，通过第三方赞美比直接赞美他本人要好～另，注意赞美也不可多说，具体尺度自己判断ＴＯＯ张弛有度：１分寸得当：２留有余地：３含蓄为美：４扬长避短：七分口才三着装，人格魅力照四方：要不卑不亢练习：武功是练出来的，不是看出来的～所以安排自己去找一些人，好好地谈上几个小时的话吧要记得你是说给对方听的，不是说给自己听的别光自己痛快了，必须顾全对方兴趣再好的题材说时也要适可而止必须时常找机会诱导对方说话特别注意大型场合那些被冷落的沉默之人，他们会在内心很感激你的ＰＫ技能：当你被试探智慧和能力时，简单作答是必须地！[attachment=81]二、口才修炼秘籍之初级篇心理训练└→１站立不语练心：站在观众面前不说话。〖观众人员、数量自行安排〗·克服惧众心理，练到不觉得十分紧张为止└→２胡言乱语练口：随心所欲的对观众们说，可以互动交流。·克服演讲前头脑空白、思维混乱等紧张现象，练到在人前自如流利的讲话为止└→３命题演讲练表达：仔细推敲语调、语速，顿挫、表情、动作等，之后与观众交流弥补不足～·练到自如从容地表达，让人不觉得是在背稿为止〖可从笑小话、短故事开始〗└→４【大成】即兴演讲：别人出题，可有几分钟的腹稿时间，祝大家早日练成～思维训练└→反应：·即时练习：一人在数张小纸条写好不同的题目，发表一分钟即兴演讲·反击练习：找出对方恶语中的弱点，给予及时有效且致命的反击。·那真是又解恨，又练反应，一箭双雕。〖因为机会有限，不建议作为经常性练习〗└→发散·知识采集：读书吧，只能靠平时积累了。坚持是唯一捷径。·发散练习：按“字－词－句－段－文”的发散顺序，依次流畅地表达出来（可先成文）·延伸练习：从

简单到复杂，由平面向立体转化，按主题阅读的方法做演讲·全思维练习：对于同一个主题，站在不同角度分别做演讲【●】└→聚敛·聚敛练习：收集几个新闻，说出共同点或内在联系。达到熟练运用论据，说话不离主题为宜〖邪：圆谎〗思路训练智力高的可以多混几种用，前提→自己别乱喽～└→时间顺序：发生→发现→结果……└→空间顺序：上下、左右、前后……└→演绎顺序：一般→特殊【反】归纳顺序：特殊→一般└→因果顺序：因→果【反】由果溯因：果→因└→总分顺序：总→分【反】分总顺序：分→总└→事理结合：可一事一理、可一事多理、可多事一理└→提问解答：提问→分析→解决└→推理论述：已知）（浅）→未知（深）思辨训练└→听语辨析：找出别人说话过程中的逻辑、知识错误，电视里有的是，练吧～└→看态判意：多玩杀人游戏└→无尽对立：找一个论坛，见回贴就发表反对意见～必须合乎逻辑，不提倡诡辩。〖我常在左岸读书训练〗记忆训练：这个大家上网上找吧，理论方法有很多，只有适合自己的才最好的微笑训练：对着镜子看笑成什么样最好看，然后天天练。不仅可以放松精神，另魅力指数提升１０％，当然是在你笑的好看的前提下……气息训练：【重要】└→胸腹联合呼吸：·鼻子吸气→吸入横膈膜（肋骨下端，裤带上面，从左到右都是），肋骨自然向外，此时腹部发胀，小腹收缩·吐气要保持横膈膜的扩张状态【重点】。这样声音才能持久、有力、宏亮。└→气息训练：·闻花：头略前倾，头正、肩松、收小腹，舌尖抵住上腭，闻花。·吸入七八成满，控制一两秒，缓缓吐气，吐气时间逐渐延长到２５－３０秒为及格【过敏者勿用】·气息体操：站立双目微闭。共１０节，快吸快呼→慢吸慢呼→快吸慢呼→慢吸快呼→深吸浅呼→浅吸深呼→鼻吸鼻呼→口吸口呼→鼻吸口呼→口吸鼻呼·数数（１）：吸足一口气，屏息数秒，然后轻轻地数１－１００（开始时可少数些），数数时尽量不漏气·数数（２）：平趟，腹部放一摞书（开始时可少放几本），吸足一口气，从１往后数，宜睡前·跑步背诗：轻微气喘时背一首诗〖激烈运动禁用〗·闭口打哈欠：打哈欠时故意不张嘴，而是强制用鼻呼吸【记得有报导称打哈欠不张嘴对身体有害】·数葫芦抬米：吸足一口气，开始数“一个葫芦，两个葫芦…”“一只蚂蚁抬一粒米，两只蚂蚁抬两…”·偷气换气：选长句多文章，快速读，在气息不足时偷气

，确定最佳换气点。【●】换气宜口鼻并用，以鼻为主，速度要快，要不边了声边吸气～共鸣训练：口腔共鸣练习：用半打哈欠、惊吓张口等感觉练习张口，呼气同时发声胸腔共鸣练习：做好闭口打哈欠的准备国，呼气同时胸腔打开（类似大鹏展翅或扩胸运动时感觉）发声头腔共鸣练习：举目远眺，看最远最远处的景物，发声【大成】三腔共鸣：呵呵，方便的，可以打着哈欠，保持练大鹏展翅姿势，眺望远方：）音色、轻重音、节奏、顿挫、语调、语感、语速训练：多多诵读诗词经文吧└→物理发声这块最好找个学声乐的朋友学习一下，人家练的比较专业└→停顿：注意逻辑停顿、感情停顿、生理停顿（换气儿～）快语＋择语＋应对训练：对对子……要点是“快”辩论训练：└→问，最好的攻防手段，包括·为增强语气的设问·揭露诡辩的质问·转移命题的反问·巧设陷阱的疑问└→幽默，最好的天使光环，可让自己更光辉，同时也给对手极大的压力～└→关于辩论级别·犯上之辩谓之争辩：多说事实少说理，不能嘲讽，不能急，领导面子要维系·居中之辩：施展浑身解数，上吧·言下之辩谓之斥辩：居高情绪尽量免，话中夹批显威严～解说训练：可以解说一场比赛给家人听～└→一定要客观、科学，别瞎嘞嘞～三、口才修炼秘籍之中级篇（说服的艺术）要想说服一个人其实是很困难的一件事，因为它的限制条件有很多～比如，人的智力→他傻，道理他听不懂～（我就在网易看到过一个人在跟一个上来就暴粗口的人讲道理，那道理讲真的太好了，即清楚又感人，不过换回来的回复却是左一句又一句的国骂……）└→他精，你未必能说过人家～人的性格→他倔，撞破南墙，游过黄河的主儿～你拿他也没办法～人的品德→坏，不等你说就揍你一顿了～└→假，表面貌似说服，其实当你说话是在放ＰＰ～所以，在你要说服别人前，一定要确认这个人有没有说服价值～察言观色的技巧：知己知彼，百战不殆～人物观察法：└→观察对方行动（孔子爱好）：“视其所以，观其所由，察其所安”·就是看对方做的事，查做事的动机纯不，及做完后是否心安理得。└→观察对方眼神＋言语（孟子爱好）：“波辞知其蔽，淫辞知其所陷，邪辞知其所离，遁辞知其所穷”·就是如果对方说话不公平公正，就说明他利欲熏心·如果对方总讲黄色笑话，就说明他生活放荡·如果对方总是诡辩，且爱站在群众言论的对立面显摆自己，就说明他

心术不正，很难向其讲清道理·如果对方总是支吾、搪塞，则表示他已经理屈词穷·这还不够，在听言语的同时还得关注他的眼神变化，了解他当时的心态观察是一种有目的、有计划、比较持久的知觉（有意识的）活动。你那就看，不叫观察～·不用看了，就说你呢：）人物鉴定法：└→墨子（很不待见孔子）：鲁王问两儿子（一个爱学习，一个爱给穷人钱）选太子的事儿。·墨子的建议也和孔子一样，“大王，你自己去查他们动机吧”└→孟子：教齐宣王鉴人“你身边的人说他好，你别信；满朝大臣说他好，你也别信；等到老百姓说他好你再信”└→李悝：这个人有名，网上好多博文上都有这个故事，大家可能也都看到过，所以这里我不写太细了～·战国李悝〖ｋｕī记不住记李逵〗为文侯选相（这哥们只重视人品）·１看平时跟谁最亲近·２富时，与谁来往·３位高权重时举用过谁·４身陷困境时，是否做过违法的事·５穷时，是否贪污过└→《六韬》：有八种鉴人方法·１不停的质问，观察其对某事的了解程度·２不停的追问，观察其一时的反应·３派人无间道，观察其忠诚度·４告谢他点秘密，观察他的品德·５让他管钱，观察其诚实度·６色诱他，观察其自制力·７给他困难工作，观察其勇气·８灌酒，观察他醉酒表现如果确认这个人可以被说服，那就开始说服他吧～说服的技巧：└→以退为进，使对方疏于防范·强调自己的优点，会让人加强防范意思～先说自己缺点、错误让其产生优越感解除戒备，才能听你把话说完～·自责，启发对方将心比心└→把责备（诉求）隐藏在玩笑背后·骂人会恼，求人会烦，给自己留带后路没错～└→让对方无法说不·首先自己不要说带“不”的否定句，可以换角度用肯定句来说～·其次不要让对方从你的问答请求中，有机会说“不”，·因为一个人一旦说了“不”，就是在坚持其自尊，就算后来发觉自己错了，自尊也不容其改变└→与上面相反（也是其延伸），就是诱导对方频频赞同！└→脸皮要厚，一次不行就二次，二次不行就三次（三次还不行就算了吧……）·面子问题是人生的任督二脉，一旦打通，天下无敌！└→用第三者（亲近，信任，崇拜，热爱，尊敬……的人）来影响对方·反正只要有卖化妆品的一跟我说“为了你的女友”◎●※★№＼我很容易就动心买了她的东西～└→动之以情，激发对方恻隐之心～·可参考周星驰卖身华府，哭小强那段～└→矛盾互攻，不

有话则短，篇十
《口才训练速成!口才修炼秘籍!很好很经典!》

口乃心之门户，相由心生，你怎么说话，口才如何，都是由你当时的心态所决定的。——鬼谷子

一、口才修炼秘籍之基础篇

„„真正的学会，在于能够讲出来，使一个初学者也能够听得明白，才能算是学会了，不会表达，永远学不会。懂了，却举不出例子来，怎么能够叫做懂了呢？„„„

一种技艺学习，跟修炼一种武功一样，须要类别形式与自身条件相匹配，要不然只是浪费时间，很难有什么成就～

由于自身健康状况制约，我不得不放弃“长时间思考”与“高强度记忆”这两个通往成功的捷径。要想把一种武功练到精纯，在修炼之前，就应该把对其产生不良影响的旁门左道通通废除。

对于口才的修炼来说，最大的阻碍就是下面四个恶习：

说假话：一句假话，无异于自废武功，口才再好也再无用武之地，因为你失去了最宝贵的信誉～

说空话：这种貌似绿色环保无毒无害的话，很容影响工作或生活进程，遂与欺骗划等号～

说大话：有损名声，降低信誉，会让人觉得你很不靠谱～

说套话：特殊情况下反映了不良的政治环境，一般情况下表现了你思想的贫血，

通俗点就是一眼就让别人看出你有多笨。

左道旁门已经被废除，现在开始学习基本功：

博览群书：因为智力与思考时间有限，所以我不能把智力浪费在和我智力相同或者低于我的作者身上

└→但是大家可以博览一下。方法上，检视阅读即可

增强记忆力：对于我这种须要见面３次以上才能记住陌生人长相的人来说，只能靠不停的翻看笔记备忘来记忆了

《天方夜谭》的译者瑞切儿通先生可以非常纯熟的运用２０几种语言，

他的方法比较适合我，那就是他从来不会为了记忆，每次超过１５分钟，他说１５分钟之后，脑力便失去新鲜～

└→但是大家可以查阅一下相关资料，找到自己适合的提升手段，毕竟记忆力是你提升口才

主题明确：因为口才就是为了表达自己的意图，清楚、动听只是让人乐意接受的形式，

舍本逐末忘了自己的原本意图可就得不偿失了

１抓住中心：武功高者不管怎样加话插话、转换话题，都是为了表达同一中心

【反三●鲁迅写作方法，立定格局后一直写下去，不管语法修辞，成文后搁它几天再来修改、删减。】

２长话短说：有话则短，无话则免。说得少又说得好，那才称得上说话的艺术

３条理清晰：语调轻重、语速快慢停顿是利器

４主次分明：还记得“屡败屡战”和“勒镯揭被”的故事么？

知人善说：通过其言行判断其状态《ＦＢＩ教你破解身体语言》

１学会问候：敬语常应用，切忌假谦词。但客气话越多，与交谈人间的距离就会越远，具体尺度自己判断

２学会回答：轻诺则寡信

３相互理解：接受批评；避争论

４投其所好：《你可以看透任何人》

５尊重对方：不能当众命令、指责

【自省】不要反驳别人：注意，日常谈论的十有八九是没有绝对是非标准的问题，

那你为什么每次都要反驳别人呢？我就有这个缺点，老想从中提出更高超的见解，

以为这样位高一等，其实都是些平凡的事实，根本没必要做高深的研究，消遣而已我又何必执拗～哎～

６绘声绘色切忌假作幽默

７赞美：恭维的话不能乱说，赞美他的成绩、宠物、心血，通过第三方赞美比直接赞美他本人要好～

另，注意赞美也不可多说，具体尺度自己判断ＴＯＯ

１分寸得当：

２留有余地：

３含蓄为美：

４扬长避短：

七分口才三着装，人格魅力照四方：要不卑不亢

练习：武功是练出来的，不是看出来的～所以安排自己去找一些人，好好地谈上几个小时的话吧

要记得你是说给对方听的，不是说给自己听的

别光自己痛快了，必须顾全对方兴趣

再好的题材说时也要适可而止

必须时常找机会诱导对方说话

特别注意大型场合那些被冷落的沉默之人，他们会在内心很感激你的

ＰＫ技能：当你被试探智慧和能力时，简单作答是必须地！

[attachment=81]

二、口才修炼秘籍之初级篇

心理训练

└→１站立不语练心：站在观众面前不说话。〖观众人员、数量自行安排〗

·克服惧众心理，练到不觉得十分紧张为止

└→２胡言乱语练口：随心所欲的对观众们说，可以互动交流。

·克服演讲前头脑空白、思维混乱等紧张现象，练到在人前自如流利的讲话为止

└→３命题演讲练表达：仔细推敲语调、语速，顿挫、表情、动作等，之后与观众交流弥补不足～

·练到自如从容地表达，让人不觉得是在背稿为止〖可从笑小话、短故事开始〗

└→４【大成】即兴演讲：别人出题，可有几分钟的腹稿时间，祝大家早日练成～

思维训练

└→反应：

·即时练习：一人在数张小纸条写好不同的题目，发表一分钟即兴演讲

·反击练习：找出对方恶语中的弱点，给予及时有效且致命的反击。

·那真是又解恨，又练反应，一箭双雕。〖因为机会有限，不建议作为经常性练习〗

└→发散

·知识采集：读书吧，只能靠平时积累了。坚持是唯一捷径。

·发散练习：按“字－词－句－段－文”的发散顺序，依次流畅地表达出来（可先成文）

·延伸练习：从简单到复杂，由平面向立体转化，按主题阅读的方法做演讲

·全思维练习：对于同一个主题，站在不同角度分别做演讲【●】

└→聚敛

·聚敛练习：收集几个新闻，说出共同点或内在联系。达到熟练运用论据，说话不离主题为宜〖邪：圆谎〗

思路训练

智力高的可以多混几种用，前提→自己别乱喽～

└→时间顺序：发生→发现→结果„„

└→空间顺序：上下、左右、前后„„

└→演绎顺序：一般→特殊【反】归纳顺序：特殊→一般

└→因果顺序：因→果【反】由果溯因：果→因

└→总分顺序：总→分【反】分总顺序：分→总

└→事理结合：可一事一理、可一事多理、可多事一理

└→提问解答：提问→分析→解决

└→推理论述：已知）（浅）→未知（深）

思辨训练

└→听语辨析：找出别人说话过程中的逻辑、知识错误，电视里有的是，练吧～

└→看态判意：多玩杀人游戏

└→无尽对立：找一个论坛，见回贴就发表反对意见～必须合乎逻辑，不提倡诡辩。〖我常在左岸读书训练〗

记忆训练：这个大家上网上找吧，理论方法有很多，只有适合自己的才最好的

微笑训练：对着镜子看笑成什么样最好看，然后天天练。

不仅可以放松精神，另魅力指数提升１０％，当然是在你笑的好看的前提下„„

气息训练：【重要】

└→胸腹联合呼吸：

·鼻子吸气→吸入横膈膜（肋骨下端，裤带上面，从左到右都是），肋骨自然向外，此时腹部发胀，小腹收缩

·吐气要保持横膈膜的扩张状态【重点】。这样声音才能持久、有力、宏亮。

└→气息训练：

·闻花：头略前倾，头正、肩松、收小腹，舌尖抵住上腭，闻花。

·吸入七八成满，控制一两秒，缓缓吐气，吐气时间逐渐延长到２５－３０秒为及格【过敏者勿用】

·气息体操：站立双目微闭。共１０节，快吸快呼→慢吸慢呼→快吸慢呼→慢吸快呼→深吸浅呼→浅吸深呼

→鼻吸鼻呼→口吸口呼→鼻吸口呼→口吸鼻呼

·数数（１）：吸足一口气，屏息数秒，然后轻轻地数１－１００（开始时可少数些），数数时尽量不漏气

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