提高自制力的名言

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提高自制力的名言篇一
《[精品]班级名言警句：自制力篇》

班级名言警句：自制力篇

班级名言警句：自制力篇江山依旧

班级名言警句：自制力篇

1.在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。

2.自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。

3.失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。

4.在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。

5.成功是从生命之树上结出的硕果。

6.人生的舵盘由许多部件组成：努力、自制、不灭的希望……

7.一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。

8.能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。

9.艰辛一时，享受一世。

10.也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。

11.人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。

12.寂寞是寂寞者给自己制造的笼子。

13.当你觉得一切都是那么萧条时，实际上就在不远处就有挺拔的绿树。

14.当罪恶的念头在你心中作祟时，自制力将成为你的保护神。

15.自由是一对翅膀，让你在广阔的蓝天翱翔。

16.冷静流露在炎热的夏天送给你的一杯茉莉花茶。

17.成功是一根标尺，衡量出人生的高度。

18.懒惰给你的人生重重地打上一个*。

19.思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。

20.自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。

21.之所以成为强者，不是因为战胜对手，而是因为战胜了自己。

22.正是自制力关上了你面前充满诱惑的罪恶之门。

提高自制力的名言篇二
《自制力》

提高自制力的名言篇三
《[精品]班级名言警句：自制力篇》

班级名言警句：自制力篇

班级名言警句：自制力篇江山依旧

班级名言警句：自制力篇

1.在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。

2.自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。

3.失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。

4.在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。

5.成功是从生命之树上结出的硕果。

6.人生的舵盘由许多部件组成：努力、自制、不灭的希望……

7.一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。

8.能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。

9.艰辛一时，享受一世。

10.也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。

11.人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。

12.寂寞是寂寞者给自己制造的笼子。

13.当你觉得一切都是那么萧条时，实际上就在不远处就有挺拔的绿树。

14.当罪恶的念头在你心中作祟时，自制力将成为你的保护神。

15.自由是一对翅膀，让你在广阔的蓝天翱翔。

16.冷静流露在炎热的夏天送给你的一杯茉莉花茶。

17.成功是一根标尺，衡量出人生的高度。

18.懒惰给你的人生重重地打上一个*。

19.思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。

20.自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。

21.之所以成为强者，不是因为战胜对手，而是因为战胜了自己。

22.正是自制力关上了你面前充满诱惑的罪恶之门。

提高自制力的名言篇四
《怎么提高自制力》

怎样提高自制力（转载）1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。 2提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。 3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。 4要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。 5要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。 6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。 7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云："鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。" 8要强化积极思维。俗话说："凡事预则立，不预则废。"平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。 如何增强自制力呢？ 我认为在增强法制和伦理道德观念的同时做一些磨练法则。 磨练法则对于培养克己自制的品质至关重要。举个列子，第一位成功征服珠穆朗玛峰的新西兰人埃德蒙希拉里在被问起是如何征服这世界最高峰时，希拉里回答道：我真正征服的不是一座山，而是我自己。这种优秀的品质就叫做意志力、自制力或克己自律，实际上，你也完全可以从每天去做一些并不喜欢的或原本认为做不到的事情开始，在磨练法则的作用下，开发出自己更强的意志力、自制力等等。 你也知道只有通过实践锻炼，才能够真正获得自制力。也只有依靠惯性和反复的自我控制训练，我们的神经才有可能得到完全的控制。从反复努

力和反复训练意志的角度上而言，自制力的培养在很大程度上就是一种习惯的形成。 而我可以给你最有效方便实际的建议是每天早上做5公里慢跑。不论严寒酷暑，刮风下雨，都要坚持。早上在床上的每一分钟都是如此让人珍惜，特别是冬天赖在被窝里为起床做着激烈的思想斗争，而且长跑又艰苦又乏味，还会让人腰酸背痛，可真是名副其实的苦差事，所以在这过程中你就可以得到磨练，从一开始的新鲜到讨厌到痛苦到渺茫，你可以想想马克吐温（Mark Twain）的一句话，来解释如何做到克己自制：关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。只要你坚持，随着身体状况的慢慢变好，跑步逐渐变得轻松起来，跑步这份苦差事似乎不再那么恐怖了，尽管早起仍然有点儿困难，有点儿费劲，但似乎可以克服。一切都变得越来越容易，越来越自然，到最后清晨成了一个习惯，成了日常行为的一个部分，不用强迫自己，每天的晨跑成为了自然而然的习惯。这样通过每天跑步的磨练，使你的自律能力、决心、意志、承诺、效率、自信、自尊都得到锻炼和提高。 你可以选择每天清晨长跑来帮助自己培养高度的自制力。也可以选择各种各样的体育活动。不论你选择怎样的事情，它首先是一件你必须强迫自己完成的苦差事。其次，这件苦差事也必须是你每天都可以完成的。最后，这件苦差事当然还应该是一件有益处的事情（例如，体育锻炼有助于身体健康，提高身体机能，增强自信，改善认知能力等等。）你可以选择各种各样的苦差事，例如跑步，健美，游泳，骑车，散步，有氧运动，瑜珈，武术等等。体育锻炼的项目数不胜数，但是，并不是说可以选择的苦差事仅限于体育锻炼。练习一种乐器，坚持阅读或是写作，和朋友通信或写邮件等等同样适用。选择怎样的苦差事本身并不重要，坚持才是问题的关键。每天坚持做点儿自己原本不太喜欢的事情，最终会让你获得自律、毅力、以及信守承诺，增强自制力的。 自制力对于增进生理和心理健康，也有重大作用，不能进行情绪控制和行为控制的人，是不会有健康的身体和健康的心理的。为了提高自制力，可采用以下六种方法。 1转移注意法 就是在受到不好的刺激时，可以先想点或干点别的。如俄国著名作家屠格涅夫劝人在吵架将要发生时，必须把舌头在嘴里转上10个圈。 2心理暗示法 如林则徐用制怒条幅自控，苏轼以忍小忿而就大谋的词句自勉，以使自己在遇到不良刺激时，保持良

好的心境。 3回避刺激法 当遇到可能使自己失去自制力的刺激时，应竭力回避。如隔壁有人骂我，我不侧耳去听，而是外出散步。这样就避免发怒造成冲突。 4合理发泄法 有人在情绪波动时，利用听音乐和绘画来宣泄其情绪。 5积极补偿法 即利用愤怒激情产生的强大动力，找一件你喜欢的工作埋头猛干，或拼命读书，或伏案疾书，使消极情绪得到积极地运用。 6反其道而行法 就是要首先干那些不愿干的事，也就是故意与自己过不去。 自制力是一种意志力，是自尊、自爱、自重的表现，它能使我们选择行为的最佳方案，顺利通过一个个岔路口，并始终沿着正确的方向前进。 如何培养中学生的自制力 自制力就是自我克制的能力。人的克制能力的优劣能够决定人的心理品位、健康状况、智能的发挥程度。 人的自制力虽然带有先天性，但后天的影响、教育、自身修养更为重要。自制力的培养跟其他能力的培养一样，应该是越早越好。 自制力的培养可通过疏导、诱导、练习、强化等四个环节进行，它们是不可分割，融为一体的。 一、疏导 疏导的目的在于避免和消除学生因情感失控而造成冲动、滋事的诱因。此方法尤其对下列这些学生更为重要。 （一）先天性自制力低下 培养这类学生的自制力很困难。费时长而又收效慢。疏导的方法是： A.爱心熔解法，即用教师、同学之爱心去熔化这些学生的硬疙瘩。教师应关心他们的学习，关心他们的身体、生活，关心他们的人际关系；要多与他们谈心、问寒问暖，同时要教育其他学生亲近他们，谅解他们，和他们一起学习一起玩耍，使他们没有或少生火爆。 B.转移目标发泄法，即当他们发脾气时，教师巧妙地转移其锋芒，避免其碰撞或危害，教师可先慰后拖再解。 C.运动消气法，即用体育运动来释放人体里面的积余热量消耗富余精力，起到健身炼志的好作用。据观察，人经历了一场强体力活动后，三天内都会比较心平气和。 D.饮食选择法，即取舍某些食物，如烟、酒、辣椒类能升高人的血压、心跳加速、兴奋不已，自制力也因此降低，故应不沾或少沾为妙。 （二）内分泌失调型 对这类学生疏导与先天性自制力弱的学生有好多共同点，也有不同之处，主要是： A.要结合药物治疗或心理治疗； B.对那些失去亲人的学生献爱心更为重要，应多安慰他们。 C.游戏或文娱。如果是小学生，可让他们（和老师一起更妙）进行捉迷藏、瞎子摸象等游戏。 D.进行青春期卫生教育、性教育，搞好男女生之间的团结都是很必要的。 （三）其他

类型 1.独生子女综合症 这类学生较普遍地带有如下特点：专横、任性、固执、自尊心太强，自我意识太浓，过分自信、自理能力差、不能吃苦等。 培养这类学生的自制力首先要结合家庭教育，取得家庭的支持。因此必须多家访、办家长学习班。有条件的话让学生到学校住宿，过集体化生活，让学生自己管理自己，教育自己；其次是要教育他们及早确立远大的奋斗目标，并为之拼搏追求；第三是进行挫折训练，让他们经受困难、挫折的磨练；第四是进行法制教育、道德教育。 2.靠山效应、自身优越辐射型 靠山效应型是指学生的家长或其他亲属当了干部或有殊荣或是金神爷，学生因此而产生洋洋自得、目空一切，他们大多天不怕地不怕，不接受老师的管教，学习不努力，稍遭批评，便会怒目相向。 对这类学生的教育第一要进行法纪教育和道德教育；第二是请有地位有威望的人协助教育；第三是要消除他们自身的优越感，劝告家长们要限制他们的一些无理要求，注意他们的朋友类型。万一他们受到批评处分，家长要协助，不要袒护。 自身优越辐射型是学生本人从外貌、体态、音质、智力、才能等方面有过人之处而起的凌驾于别人之上的思想观念。他们自以为是，目空一切，听不进异议，妒嫉心强，有的还好搞恶作剧捉弄别人，好找老师的岔子。 疏导的方法是要因势利导，多压担子、多点出子。孔子的三人行必有我师、圣人无常师、敏而好学、不耻下问等言行对这类学生来说是很好的教材。总之，要激励他们把优点发挥出来用于正道，争取早日成材。 3.竞争综合症 合理的竞争能摧人向上，但其产生的副作用也应引起我们的重视。学校的各项比赛，各类竞赛考试，平时考试的排名次，升学考试的压力都会让学生产生不同程度的恐惧感，造成内压、紧张、烦躁，有时还会使一些学生产生失落感。 疏导的方法是：每次竞赛前后要注意学生的情绪，合理安排休息。对那些成绩不如愿学生要及时安慰、开导；对那些优胜者则要劝他们不能过于兴奋，以保证学生的心理松弛得衡。 此外，学校美化、净化、绿化也是疏导的重要方面，要引起重视。 二、诱导 诱导的目的在于使学生明确自制力的作用，并能摒弃不良的情绪，积极地自觉地培养自制力。 （一）教师作表率 大多数学生都有模仿自己所崇拜的老师的习性，因此教师应有高雅大方的举止，临事不慌的胆略，受气不怒的风度，使学生有样可学，逐步培养起自制能力。 （二）用名言引导学生 名言、格言、警语、谚语、楹语等有相当部分是劝人修身养性的，如果应用得当

则能成为学生追求完善心理品质道路上的路标。教师可把这些名言、格言等写成标语作为校训或让学生抄写作为座右铭，以便时刻参照修练。 （三）用故事感染学生 世人有很多以柔制刚、因忍消灾、因暴取亡的故事，其作用和影响是潜移默化的。 （四）树立榜样 凡是政治家、教育家都很重视榜样的作用，搞心理教育的工作者更视它为兴奋剂、强心剂。教师应善于观察了解，把学生中自制力强的树为榜样，使其他学生耳闻目睹有所效，行为思绪有所仿，同时，又可以反作用于树为榜样的学生。 以上讲了诱导的方法，只要教师诱导得法，学生的兴趣被调动起来了，练习起来也省力得多了。 三、练习 练习的目的是引导学生学会宽厚待人，时刻保持平衡的心理。练习自制力的方法可分为直接和间接两大类。 （一）直接 1.开辩论会。辩论的内容可以是事理的、班务的、知识性的。方法是先由老师或班干部提出问题让学生争论，犯抢嘴、态度粗暴、强词夺理、挖苦讽刺别人等毛病的可酌情扣分，不发言者也应扣分； 2.激怒法。教师注意搬弄是非、混淆黑白，看看学生是怎样来给老师更正的。教师可量气评分。 （二）间接法 间接练习法的方法比较多，在疏导一节里面已有所涉及，如挫折训练、捉迷藏、体育运动等，当然还有好多方法。 不管哪种练习方法，教师都应说明其意义及方法，过后要评出等级。 四、强化 强化的目的是要学生保持已经发展起来的情操，并形成习惯。 要使学生的自制力得到强化，就要设法使学生学会自己疏导自己，自己教育自己，教育学生自己了解自己的情绪周期。有时可用一些犯罪分子的犯罪事例作为反面教育教育学生。 强化的手段可通过检查、评比、号召学生互相监督。对优秀者要加以表扬奖励，对不好者要耐心引导教育，直至转变为止。 学生自制力的培养、提高，将使学生受益终生，但这又是一项非常复杂的心理素质教育，很难说哪种方法最适应某种情况，只有靠老师深入学生、了解学生，不断探索、总结，才能取得更好的效果。 怎样培养自制力 古希腊著名演说家德漠斯芬因口吃不能战胜论敌。但他并未被这种致命弱点带来的失败情绪压倒。坚持每天跑到海边，或爬上高山，在舌头下含着小石头，高声演讲，经过刻苦练习，后来终于成为大演说家。因此，如果你有怕难为情的弱点，就多到使你难为情的地方去锻炼。 古希腊著名演说家德漠斯芬因口吃不能战胜论敌。但他并未被这种致命弱点带来的失败情绪压倒。坚持每天跑到海边，或爬上高山，在舌头下含着小石头，高

提高自制力的名言篇五
《名人名言精选》

荀子说：“赠人以言，重于金石珠玉”名人之所以成为名人，绝不是偶然的，一定有其原因且看看他们自己都是怎么说的吧阅读后，我们应该用心沉思，可以从中获取宝贵的人生智慧，从而让我们的人生之路越走越宽广我认为，读名言容易，理解就要多动脑真正能践行这些闪烁着智慧光芒的话语就更难了或许这正是普通人与名人的差距所在吧但是，我们虽然平凡，却不能甘于平庸我们当追随 名人的足迹，积极汲取精神的营养，不断充实自己的心灵，努力去寻求一个智慧的人生以下是本人喜欢的一些名人名言，与大家分享1成功等于目标，其他都是这句话的注解。陈安之2只有专注，才能让自己足够优秀。李彦宏3把时间用在思考上是最能节省时间的事情。卡曾斯4教育的目标应该是培养有独立思考的人。爱因斯坦5积极的心态来源于积极的思维。拿破仑 希尔6毅力是永久的享受。布莱克7除了恐惧本身之外没有什么好怕的。培根8要每一分每一秒做最有生产力的事情。陈安之9学会学习的人，是非常幸福的人。米南德10快乐是责任自然开出的花朵。布鲁克斯11伟大并不在于力强，而在于能正确地使用力量。亨利 华德12一个伟人就是一个知道自己短处的人，他不容许自己的脾气与心情来统治自己，只依着坚决果断的信条行动。特利欧13一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。陀斯妥耶夫斯基14良好的人生是由爱引发并受智慧引导的。罗素15能够将感情与理智调配得很适当，使命运不能把它玩于指掌之间的人是幸福的。莎士比亚16爱情的视觉不是眼睛，而是心灵。富兰克林17品格的力量，含有两样东西，就是决断和自制力。拉相荪18自知便是真正的进步。英国谚语19好面誉人者，亦好背而毁之。庄子20放情者危，节欲者安。桓宽21把言论变成行动要比把行动变成言论困难得多。高尔基22不研究自身，就不能深刻了解别人。车尔尼雪夫斯基23每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生24人生所有的欢乐是创造的欢乐。罗曼罗兰25芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。秋瑾26人很容易被他所喜爱的事物欺骗。莫里哀27生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。罗曼 罗兰28谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。库尔茨29为自己寻求庸俗乏味的生活的人，才是真正可怜而渺小的。约尔旦30人们最出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。贝弗里奇31我希望能

够像伟大的人物那样去处事，决不降价以求。彼得 伯尔内尔32研究生活的人才能从生活中得到教益。克柳切夫斯基33生活最大的危险就是一个空虚的心灵。葛劳德34人生就像一本书，傻瓜们走马看花似的随手翻阅它，聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一遍。保罗35行路难，不在水，不在山，只在人心反复间。白居易36最聪明的人是最不愿浪费时间的人。但丁37我空闲的时候，常常是我最忙的时候。西塞罗38不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。富兰克林39青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。萧伯纳40不善于利用时间的人，总是首先抱怨没有时间。拉布吕耶尔41平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。叔本华42人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。爱迪生43在内在美中，恋爱才可能完全成立。富兰克林44过分轻浮和过分庄严，都是不适当的。赫斯列特45爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。伊萨科夫斯基46追求美而不亵渎美，这种爱是正当的。德谟克利特47弱智坐待良机，强者制造时机。居里夫人48经不起不幸乃不幸之最。西洋谚语49用感情生活的人的生命是悲剧，用思想生活的生命是喜剧。布吕耶尔50生命的要务就是奋力向前。山缪尔 约翰生51唯有工作和创作，才使生命充满了趣味。米开朗尼52我们不能坐令逸乐盗取我们的生命！林肯53年轻人要有老年人的特质，老年人应有年轻人的精神。海明威54年轻时代是培养习惯、希望及信仰的一段时光。拉斯金55时间是神圣的礼物，每日是小小的人生。卢柏克56时间能矫正我们谬误的见解，能考验真理与爱情，它是世间仅有的哲人，其他都是诡辩家而已。拜伦57顺境之美德是节制，逆境之美德是坚忍。培根58行动是治疗忧愁的唯一方法。里伟斯59除了恐惧本身之外没有什么好怕的。培根60快乐是责任自然开出的花朵。布鲁克斯61世界属于热情而却能保持冷静的人。麦克费62对任何事决不可停止发生疑问。爱因斯坦63想象比学识更重要。爱因斯坦64失败是一种教育，知道什么是思考的人，不管他是成功或失败，都能学到很多东西。杜威65无一事不学，无一时不学，无一处不学，成功之路也。朱熹66最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。苏格拉底67人们把我的所以成功，归功于我的天才；其实我的天才，只是刻苦罢了。爱因斯坦68到了某一个年纪，有些人的心灵便关闭了；他们以知识的脂肪为生。菲利普斯69科学的未来

只能是属于勤奋而又谦虚的年轻一代。巴甫洛夫70天才出于勤奋。高尔基71精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。狄德罗72灵感，是由于顽强的劳动而获得的奖赏。列宾73我们不应该相蚂蚁，单是收集；也不可像蜘蛛，只从自己肚中抽丝；而应该像蜜蜂，既采集，又整理，这样才能酿出香甜的蜜来。培根74伟人只是在事业上惊天动地，他时常不声不响地深思熟虑。克雷洛夫75任何一项工作都比安逸更令人愉快。德谟克利特76劳动能唤起人的创造力。列夫 托尔斯泰77卓越的人的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬78欲穷千里目，更上一层楼。王之泛79耐心和持久胜过激烈和狂热。拉封丹80若要修成九转，先要炼己持心。张伯端81耐心和恒心定会得到报酬的。爱因斯坦82毅力是永久的享受。布莱克83取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。拉罗什夫科84在观察的领域中，机遇只偏爱那种有准备的头脑。巴斯德85哪里有思想，哪里就有威力。雨果86思索吧，思索能引人入胜。车尔尼雪夫斯基87一个人年轻的时候不会思索，他将一无所获。爱迪生88为学患无疑，疑则能进。陆九渊89近朱者赤，近墨者黑。傅玄90与智者同性，必得智慧；与愚者作伴，必受亏损。大卫王91不知其人，视其友。司马迁92良好的个性胜于卓越的才智。爱迪生93江山易改，本性难移。佚名94骄傲是无知的产物。苏格拉底95人生所缺的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。部尔卫96努力是成功之母。塞万提斯97凡学之不勤，必其志之不笃也。王守仁98人生须有志向与目标，否则精力全属浪费。彼得士99节欲和勤勉，是人类的两个真正的医生。卢梭100劳心可以使身体得到休息，劳力可以是使精神得到休息。俾斯麦101你要追求工作，别让工作追求你。富兰克林102克服恐惧和烦恼的办法，只有专心一致的去工作。戴尔 卡耐基103每一种工作中都包含着无穷的乐趣，只是未能把它发现出来而已。卢梭104生意成功的三要诀：要有胆识、要抢第一、要创新。105有目标的经营能导向成功之路，大多数的人百分之九十以上的时间都不知道自己在干什么。彼得 卓克106要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。罗曼 罗兰107做得过头，不等于达到目的。巴尔扎克108经验是可靠的指路明灯。菲利普斯109没有正确的方法，即使有眼睛的博学者也会像瞎子一样盲目摸索。笛卡尔110思考是我无限的国度，言语是我有翅的道具。席勒111说话随便的人，便是没有责任心。哈代112我极厌恶长篇大论

的解说，因为他们同时欺骗了自己，也欺骗了听众。歌德113很多人受到忠告，只有智者才能从它得到裨益。西拉斯114聪明人的智慧，老年人的经验，都在格言里面。斯勒豪115握笔著述，是一种祈祷。卡夫卡116诗是成熟的自然，哲学是成熟的理性。歌德117科学的伟大进步，源自崭新和大胆的想象力。杜威118在本质上而言，人类史就是思想史。韦尔斯119有功必赏，有罪必罚。姚雪垠120艺术家的天职，在于把光亮灌注到人心深处。舒曼121真正的作家好比古代的先知。他比平常人看得清楚些。谢 尼 舒金122发自内心的话，就能深入人心。尼 查米123清水出芙蓉，天然去雕饰。李白124没有想象力，一切官能，无论多么健康敏锐，都等于乌有。波德莱尔125灵感是在人们不断的工作中产生的。普希金126心灵之美，最美。科克127艺术创作是非凡气质的非凡产物。王尔德128好的生活发于爱，而导于知识。罗素129我们这一代最伟大的发现：凡能变更心境者就能变更生活。威廉 詹姆士130太多的休息，本身变成痛苦。荷马131我的生活原则，是令事务成为一种娱乐，娱乐变为一种事务。柏尔132能自制的人，就是最强有力的人。塞尼奇133所谓大师，就是这样的人，他们用自己的眼睛去看别人见过的东西，在别人司空见惯的东西上能够发现出美来。罗丹134要评判美，就要有一个有修养的心灵。康德135人并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。列夫 托尔斯泰136有用的，不过就是有用的，美的，不过就是美的。有用而又美，这就是崇高了。雨果137美都是从灵魂深处发出的。别林斯基138假如没有内在的美，任何外貌的美都是不完备的。雨果139节俭本身就是一个大财源。辛尼加140天才是点燃自己的力量。福尔斯特141美德大部分包含在良好习惯之内。佩力142不朽之名誉，独存于美德之中。彼得拉克143内在的力量是异常伟大的。邹韬奋144经验告诉我们，事实的成功，大半在热心，小半在才能。贝克登145缺少热心的人，永远不能做伟人，成大事。贝尼146困难使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。辛尼加147推动你的事业，勿让事业推动你。富兰克林148世上一大半的恶，来自无知。卡缪149恶习知道自己很丑陋，所以往往戴了假面具。富兰克林150成大事不在才能，而在坚忍。詹姆逊151坚忍是最有用的德性。杜威152我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。鲁迅153知人者智，自知者明。老子154当我们是大为谦卑的时候，便是我们最接近于伟大的时候。泰戈尔155只有坚强的人才谦虚。赫尔岑。156

华而不实，耻也。左丘明157质朴却比巧妙的言辞更能打动我的心。莎士比亚158最困难的事情是认识自己。泰勒斯159伟大的工作，并不是用力量，而是用耐性去完成的。约翰生160执拗的人并不拥有意见，而意见拥有他。无名氏161唯一真正的胜利，是战胜无知。拿破仑162教育的目的在于使人能够继续教育自己。杜威163只有当你致力于自我教育的时候，你才能教育别人。乌申斯基164马不打不奔，人不激不发。无名氏165学校教育的目标应该是培养有独立行动和独立思考的人。爱因斯坦166那些不设法勾起学生求知欲望的教学，正如同捶打着一块冰冷的生铁。哈 曼167天才免不了有障碍，因为障碍是会创造天才的。罗曼 罗兰168看书和学习是思想的经常营养，是思想的无穷发展。冈察洛夫169上学以神听，中学以心听，下学以耳听。《文子》170如果学习只在乎模仿，那么我们就不会有科学。高尔基171学必求其心得，业必贵于专精。章学诚172没有求知欲的学生，就像没有翅膀的鸟儿。萨迪173登山始觉天高广，到海方知浪渺茫。王溥174广学深思则多智。周建人175多数的傻瓜认为自己只是有点无知而已。富兰克林176学问足以改变人格。奥维德177我思，故我在。笛卡尔178思考使人变得伟大。巴斯卡179好书为伟大之友。英国谚语180不动笔墨不读书。徐特立181偏见是懒人思考的替代品。艾尔波特182机智在于知道如何是过分。珍 寇克特183才气就是长期的坚持不懈。布封184智慧的可靠标志就是能够在平凡中发现奇迹。爱默生185没有智慧，也就不可能有美。爱尔维修186每个人都有错，但只有愚者才会执迷不悟。西塞罗187近朱者赤，近墨者黑。傅玄188谁有进取的意志，谁就干得成。罗曼 罗兰189进步是逼出来的。周国平190天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。爱迪生191勤奋带给我的好处就是永不枯竭的灵感。斯蒂芬 金192有非凡志向，才有非凡成就。比尔 盖茨193成功的真正秘诀是兴趣。杨振宁194天才免不了有障碍，因为障碍会创造天才。罗曼 罗兰195倘若穷人有鲜明的个性，解决贫困问题就不会困难重重。王尔德196良好的个性胜过卓越的才智。爱迪生197最惨的破产就是丧失自己的热情。阿诺德198每一朵乌云后面都有阳光。吉尔伯特199有了信仰，就生出力量。孙中山200当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！朗费罗201如果良机不来，就亲手创造吧。培根202机遇只偏爱那些有准备的头脑的人。巴斯德203没有一定的目标，智慧就会丧失；哪儿都是目标，哪儿就没有目标。蒙田204研究对手就是

提高自制力的名言篇六
《发挥正能量的名言警句》

【人生感悟】绝对精辟 句句格言

职场格言

宁可不识字，不可不识人：人的品德看言行，人的思想看行为，人的内心看做事，人的心术看眼神，人的知识看谈吐，人的内涵看表现，人的修养看性格，人的能力看业绩，人的身手看对手，人的为人看朋友，人的本质看历史。

【真正的财富是一种思维方式】

1.当你再没什么可失去时，就是你开始得到时

2.学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除

3.1%的人是吃小亏占大便宜，99%的人占小便宜吃大亏，大多数成功都源于那1%

4.一个人成功的前提是他有能力改变自己

5.真正的财富是一种思维方式，而不是月收入的数字

精英们有六种秘密武器

1、开心——微笑是一把温柔的刀；

2、名片管理——管理好名片，是管理人脉关系的基础；

3、激情——你的气场有多大，你的舞台就有多大；

4、计划；

5、高效——工欲善其事，必先利其器；

6、执行力——做一个令行禁止的人。

【五招提高心理自制力】

1多考虑长期后果，不贪图短期快乐；

2当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上；

3确立切实可行的小目标；

4不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；

5坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。

【创业者十条忠告】

1.克勤克俭，不求奢华

2.学会培养独立的生活能力

3.赚钱靠机遇，成功靠信誉

4.耐心等待成功的到来

5.有胆识也要有谋略

6.别人如果放弃，你就要出手

7.懂得用人是成功的关键

8.不要对一项事业情有独钟

9.时刻考虑合作伙伴的利益

10.肯用心来思考未来与朋友们借鉴。

【创业者必备10大素质】

1、强烈的欲望；

2、超乎想象的忍耐力；

3、开阔眼界；

4、善于把握趋势又通人情事理；

5、敏锐的商业嗅觉，即商业敏感性；

6、扩展人脉；

7、谋略；

8、胆量；

9、与他人分享欲望；

10、自我反省能力强。

【人脉关系定律】

1、不要总显示比别人聪明。

2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。

3、让对方做主角，自己甘愿做配角。

4、目中无人，让你一败涂地。

5、常与人争辩，你永难赢。

6、锋芒太露，下场不好。

7、刺猬原则，保持适当距离。

8、树一个敌，等于立一堵墙。

9、谦虚不虚伪，不苛求完。

【智慧分享】

1.一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战；

2.一个人想要创业，先要学会打工；

3.世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人；

4.你简单了，你的世界就简单了；你简单了，事情就简单了。

【洛克菲勒成功理念】

1.没有一杆完成的高尔夫比赛

2.习惯如绳索，每天织一根绳索，它就会粗大得无法折断

3.从贫穷通往富裕的道路是畅通的，重要的是你要坚信，我就是我最大的资本

4.坏习惯很容易养成，但却很难奉养

5.视工作为一种乐趣，人生就是天堂；视工作为一种义务，人生就是地狱！

【如何改善人际关系】

1保留意见：争执失涵养

2认识自己：了解自己优势

3决不夸张：精明者克制自己

4适应环境：维护好同事关系

5取长补短：把朋友当教师

6言简意赅：简洁使人愉快

7决不自高自大：炫耀使人更看轻你

8决不抱怨：抱怨使你丧失信誉

9不要失信：避免说大话

10目光远大：多交朋友

【该抛弃的几个心理】

1、自卑心理—磨损你的个性；

2、怯懦心理—深思熟虑都不敢表达，缺乏魅力

3、猜疑心理—无端猜疑，捕风捉影招人厌

4、逆反心理—爱抬杠来表现标新立异

5、作戏心理—表面文章，没有深情厚谊

6、贪财心理—互相利用，过河拆桥，毁了自己；

7、冷漠心理—态度孤傲，让人难以接近。

提高自制力的名言篇七
《名人名言精选》

1成功等于目标，其他都是这句话的注解。陈安之

2只有专注，才能让自己足够优秀。李彦宏

3把时间用在思考上是最能节省时间的事情。卡曾斯

4教育的目标应该是培养有独立思考的人。爱因斯坦

5积极的心态来源于积极的思维。拿破仑 希尔

6毅力是永久的享受。布莱克

7除了恐惧本身之外没有什么好怕的。培根

8要每一分每一秒做最有生产力的事情。陈安之

9学会学习的人，是非常幸福的人。米南德

10快乐是责任自然开出的花朵。布鲁克斯

11伟大并不在于力强，而在于能正确地使用力量。亨利 华德

12一个伟人就是一个知道自己短处的人，他不容许自己的脾气与心情来统治自己，只依着坚决果断的信条行动。特利欧

13一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。陀斯妥耶夫斯基 14良好的人生是由爱引发并受智慧引导的。罗素

15能够将感情与理智调配得很适当，使命运不能把它玩于指掌之间的人是幸福的。莎士比亚

16爱情的视觉不是眼睛，而是心灵。富兰克林

17品格的力量，含有两样东西，就是决断和自制力。拉相荪

18自知便是真正的进步。英国谚语

19好面誉人者，亦好背而毁之。庄子

20放情者危，节欲者安。桓宽

21把言论变成行动要比把行动变成言论困难得多。高尔基

22不研究自身，就不能深刻了解别人。车尔尼雪夫斯基

23每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生

24人生所有的欢乐是创造的欢乐。罗曼罗兰

25芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。秋瑾

26人很容易被他所喜爱的事物欺骗。莫里哀

27生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。罗曼 罗兰

28谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。库尔茨

29为自己寻求庸俗乏味的生活的人，才是真正可怜而渺小的。约尔旦

30人们最出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。贝弗里奇

31我希望能够像伟大的人物那样去处事，决不降价以求。彼得 伯尔内尔

32研究生活的人才能从生活中得到教益。克柳切夫斯基

33生活最大的危险就是一个空虚的心灵。葛劳德

34人生就像一本书，傻瓜们走马看花似的随手翻阅它，聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一遍。保罗

35行路难，不在水，不在山，只在人心反复间。白居易

36最聪明的人是最不愿浪费时间的人。但丁

37我空闲的时候，常常是我最忙的时候。西塞罗

38不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。富兰克林

39青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。萧伯纳

40不善于利用时间的人，总是首先抱怨没有时间。拉布吕耶尔

41平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。叔本华

42人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。爱迪生

43在内在美中，恋爱才可能完全成立。富兰克林

44过分轻浮和过分庄严，都是不适当的。赫斯列特

45爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。伊萨科夫斯基 46追求美而不亵渎美，这种爱是正当的。德谟克利特

47弱智坐待良机，强者制造时机。居里夫人

48经不起不幸乃不幸之最。西洋谚语

49用感情生活的人的生命是悲剧，用思想生活的生命是喜剧。布吕耶尔

50生命的要务就是奋力向前。山缪尔 约翰生

51唯有工作和创作，才使生命充满了趣味。米开朗尼

52我们不能坐令逸乐盗取我们的生命！林肯

53年轻人要有老年人的特质，老年人应有年轻人的精神。海明威

54年轻时代是培养习惯、希望及信仰的一段时光。拉斯金

55时间是神圣的礼物，每日是小小的人生。卢柏克

56时间能矫正我们谬误的见解，能考验真理与爱情，它是世间仅有的哲人，其他都是诡辩家而已。拜伦

57顺境之美德是节制，逆境之美德是坚忍。培根

58行动是治疗忧愁的唯一方法。里伟斯

59除了恐惧本身之外没有什么好怕的。培根

60快乐是责任自然开出的花朵。布鲁克斯

61世界属于热情而却能保持冷静的人。麦克费

62对任何事决不可停止发生疑问。爱因斯坦

63想象比学识更重要。爱因斯坦

64失败是一种教育，知道什么是思考的人，不管他是成功或失败，都能学到很多东西。杜威

65无一事不学，无一时不学，无一处不学，成功之路也。朱熹

66最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。苏格拉底

67人们把我的所以成功，归功于我的天才；其实我的天才，只是刻苦罢了。爱因斯坦 68到了某一个年纪，有些人的心灵便关闭了；他们以知识的脂肪为生。菲利普斯 69科学的未来只能是属于勤奋而又谦虚的年轻一代。巴甫洛夫

70天才出于勤奋。高尔基

71精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。狄德罗

72灵感，是由于顽强的劳动而获得的奖赏。列宾

73我们不应该相蚂蚁，单是收集；也不可像蜘蛛，只从自己肚中抽丝；而应该像蜜蜂，既采集，又整理，这样才能酿出香甜的蜜来。培根

74伟人只是在事业上惊天动地，他时常不声不响地深思熟虑。克雷洛夫

75任何一项工作都比安逸更令人愉快。德谟克利特

76劳动能唤起人的创造力。列夫 托尔斯泰

77卓越的人的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬

78欲穷千里目，更上一层楼。王之泛

79耐心和持久胜过激烈和狂热。拉封丹

80若要修成九转，先要炼己持心。张伯端

81耐心和恒心定会得到报酬的。爱因斯坦

82毅力是永久的享受。布莱克

83取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。拉罗什夫科

84在观察的领域中，机遇只偏爱那种有准备的头脑。巴斯德

85哪里有思想，哪里就有威力。雨果

86思索吧，思索能引人入胜。车尔尼雪夫斯基

87一个人年轻的时候不会思索，他将一无所获。爱迪生

88为学患无疑，疑则能进。陆九渊

89近朱者赤，近墨者黑。傅玄

90与智者同性，必得智慧；与愚者作伴，必受亏损。大卫王

91不知其人，视其友。司马迁

92良好的个性胜于卓越的才智。爱迪生

93江山易改，本性难移。佚名

94骄傲是无知的产物。苏格拉底

95人生所缺的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。部尔卫

96努力是成功之母。塞万提斯

97凡学之不勤，必其志之不笃也。王守仁

98人生须有志向与目标，否则精力全属浪费。彼得士

99节欲和勤勉，是人类的两个真正的医生。卢梭

100劳心可以使身体得到休息，劳力可以是使精神得到休息。俾斯麦

101你要追求工作，别让工作追求你。富兰克林

102克服恐惧和烦恼的办法，只有专心一致的去工作。戴尔 卡耐基

103每一种工作中都包含着无穷的乐趣，只是未能把它发现出来而已。卢梭

104生意成功的三要诀：要有胆识、要抢第一、要创新。

105有目标的经营能导向成功之路，大多数的人百分之九十以上的时间都不知道自己在干什么。彼得 卓克

106要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。罗曼 罗兰

107做得过头，不等于达到目的。巴尔扎克

108经验是可靠的指路明灯。菲利普斯

109没有正确的方法，即使有眼睛的博学者也会像瞎子一样盲目摸索。笛卡尔

110思考是我无限的国度，言语是我有翅的道具。席勒

111说话随便的人，便是没有责任心。哈代

112我极厌恶长篇大论的解说，因为他们同时欺骗了自己，也欺骗了听众。歌德 113很多人受到忠告，只有智者才能从它得到裨益。西拉斯

114聪明人的智慧，老年人的经验，都在格言里面。斯勒豪

115握笔著述，是一种祈祷。卡夫卡

116诗是成熟的自然，哲学是成熟的理性。歌德

117科学的伟大进步，源自崭新和大胆的想象力。杜威

118在本质上而言，人类史就是思想史。韦尔斯

119有功必赏，有罪必罚。姚雪垠

120艺术家的天职，在于把光亮灌注到人心深处。舒曼

121真正的作家好比古代的先知。他比平常人看得清楚些。谢 尼 舒金

122发自内心的话，就能深入人心。尼 查米

123清水出芙蓉，天然去雕饰。李白

124没有想象力，一切官能，无论多么健康敏锐，都等于乌有。波德莱尔

125灵感是在人们不断的工作中产生的。普希金

126心灵之美，最美。科克

127艺术创作是非凡气质的非凡产物。王尔德

128好的生活发于爱，而导于知识。罗素

129我们这一代最伟大的发现：凡能变更心境者就能变更生活。威廉 詹姆士

130太多的休息，本身变成痛苦。荷马

131我的生活原则，是令事务成为一种娱乐，娱乐变为一种事务。柏尔

132能自制的人，就是最强有力的人。塞尼奇

133所谓大师，就是这样的人，他们用自己的眼睛去看别人见过的东西，在别人司空见惯的东西上能够发现出美来。罗丹

134要评判美，就要有一个有修养的心灵。康德

135人并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。列夫 托尔斯泰

136有用的，不过就是有用的，美的，不过就是美的。有用而又美，这就是崇高了。雨果 137美都是从灵魂深处发出的。别林斯基

138假如没有内在的美，任何外貌的美都是不完备的。雨果

139节俭本身就是一个大财源。辛尼加

140天才是点燃自己的力量。福尔斯特

141美德大部分包含在良好习惯之内。佩力

142不朽之名誉，独存于美德之中。彼得拉克

143内在的力量是异常伟大的。邹韬奋

144经验告诉我们，事实的成功，大半在热心，小半在才能。贝克登

145缺少热心的人，永远不能做伟人，成大事。贝尼

146困难使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。辛尼加

147推动你的事业，勿让事业推动你。富兰克林

148世上一大半的恶，来自无知。卡缪

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