形容心胸开门阔的网名

导读：　形容心胸开门阔的网名篇一《心胸开阔,快乐生活》 ...

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形容心胸开门阔的网名篇一
《心胸开阔,快乐生活》

心胸开阔，快乐生活

——主题班会之胸怀教育篇

屈华

目的

让学生学着放下该放下的东西，不要纠结于一些不快，提升学生进行心态自我调适的能力。

时间

40分钟

方式

文章+拓展+交流

过程

一、故事欣赏

塞舌尔森林里有一种黑羽鸟，这种鸟堪称神奇的小偷，无论是天上的，还是地下的，它都会偷个遍。

灵灵鸟与黄皮鼠都生活在这一区域，都有储物的习惯。每当秋天来临时，灵灵鸟总会把一些籽类食物藏在树洞里，黄皮鼠也会找来豆类物质贮存在洞穴里。这样一来，黑羽鸟便有了可乘之机，常常将灵灵鸟和黄皮鼠的储物偷走。可无奈的是，黄皮鼠和灵灵鸟都比它弱小，因此，它们对黑羽鸟进行直接攻击是不可能的。

还好，两种动物在长期与黑羽鸟的斗争中积累了经验，它们发现自己储物丢失后，会不动声色地观察黑羽鸟，黑羽鸟进食时，一定会到藏匿食物的地方，它们就会发现食物的藏匿点，趁黑羽鸟不在时，迅速将所有食物搬回自己的领域，然后重新把它藏好。

丢失的东西失而复得，灵灵鸟和黄皮鼠表现出了截然不同的状态。黄皮鼠

连续鸣叫几天后，会默默地死去，而灵灵鸟却如往常一样生活。

二、猜故事结果

为什么会出现这种反差呢？（请三五个学生谈谈自己认可的原因）

三、原因揭晓

之所以出现这样的结局，这完全是灵灵鸟和黄皮鼠性格决定的。黄皮鼠东西被偷后，它对黑羽鸟便怀恨在心，时刻崩紧神经，寻找各种机会报复，再加上每天都要防止黑羽鸟再次偷粮，几天后，因为神经高度紧张，情绪和状态越来越差，最终忧郁而死。而灵灵鸟却不然，它每天如往常一样生活，而且吃亏长智，隔上几天，便会把储物挪到另一个树洞……

四、故事悟读

黄皮鼠和灵灵鸟的不同结局，值得我们深思。人生在世，总有那么一些人是你憎恨的，也是你难以忘记的！但要记住：被恨的人是不会有任何痛苦的，而去恨的人却满身伤痕。所以，憎恨是一件得不偿失的事情。

人生中总有一些让你纠结的事儿，如果不能释怀，是会影响自己的正常生活的，是会影响自身发展的。

五、学生讲讲“我的故事”。（此环节根据时间确定取舍）

学生三四人人讲述关于自己不能忘却而受更大伤害的故事。

六、结语：

总想着去报复，总计挂着憎恨，其实是不时的撕裂自己的伤口，加长痛苦的时间，这是自伤，这是自残，这不时明智之举，何必呢！记住必须记住的西，忘记不必记住的东西，我们的生活才会充满阳光。胸襟的大小决定快乐的多少。我希望，我们每一位同学都能有意识地开阔自己的胸怀，做一个不纠结不郁闷，懂得忘却不好过去的阳光青年！

形容心胸开门阔的网名篇二
《心胸开阔》

《心胸开阔》也不知是多久了，那一颗童真之心，也渐渐失去。“算计”“报复”一类词时常在耳边响起，似乎心中有芽，一颗不大不小的芽正在萌发。而浇灌这个芽的，是时光、泪水和迷茫。 　曾经一度想除去，但一旦去除，便觉得是少了一层保护膜，终究还是留下了根…… 　也许是一年了吧从去年的9月份刚入高中，一张透明的面具，就始终带着了，那段时间中一但静下来，尤其是躺在枕边朦胧中回响的是过去的开心，和一帮如今已疏远的朋友称兄道弟，于是想到现在，我开始怀疑——这时我的生活吗？那是多少次的未能眠。 　放下吧，却又在瞬间戴起，“真诚待人，必有真诚回报”的信念，被“拒之千里”完全抹灭，原本自认不俗的我，却在“沉府”中过俗不可耐，“逆来顺受”“人云亦云”“明哲保身”。一过了屏障，渗透进来，哪里还有会心的微笑…… 　幸好，那已是过去。 　暑假语文作业，有一项便是翻译《魏晋士人轶是四则》，草草翻译后，却又细细、用心地重复去品味。上等茗茶带来的芳香，王子造门而不入，王建武与张玄误会后遂举对语；阮籍的不拘礼法；王羲之爱鹅的率真。 　如此清晰脱俗，魏晋之风好是潇洒，快然的一瞬间，融化了我的根，热情再次燃烧，洒脱放达，问心无愧。心胸开阔的我，才能领略不凡的快乐。 　一年的不堪已被洗，我已有已一片万里晴空和一片汪洋大海！

形容心胸开门阔的网名篇三
《心胸开阔》

1 132149237 中国移动通信集团上海有限公司 60 63124137X 上海青浦工业园区热电有限公司2 132200768 上海重型机器厂有限公司 61 631256985 上海长兴岛第二发电厂3 132202448 中铁二十四局集团有限公司 62 63126503X 中国建筑第八工程局有限公司4 132205438 上海浦海航运有限公司 63 631423632 上海外高桥造船有限公司5 132207580 上海国际港务（集团）股份有限公司 64 631639185 上海吴泾第二发电有限责任公司6 132208321 上海三爱富新材料股份有限公司 65 631656559 上海市自来水市北有限公司7 132211803 上海航空股份有限公司 66 631696382 宝山钢铁股份有限公司8 132212187 上海市锦江航运有限公司 67 631861077 上海浦东煤气制气有限公司9 132212291 中国石化上海石油化工股份有限公司 68 631861536 上海石洞口煤气制气有限公司10 132212734 中海发展股份有限公司 69 631897395 中外运集装箱运输有限公司11 132215775 上海中远化工有限公司 70 632080651 上海外高桥第二发电有限责任公司12 132221745 上海泛亚航运有限公司 71 660722180 华能国际电力股份有限公司上海石洞口第一电厂13 132222385 上海隧道工程股份有限公司 72 660751221 中国石化集团资产经营管理有限公司上海高桥分公司14 132224671 上海市电力公司 73 671143758 中国电信股份有限公司上海分公司15 13222855X 中交上海航道局有限公司 74 676218827 上海华谊焦化煤气有限公司16 132230684 上海宝钢化工有限公司 75 70304312X 上海重型机器锻件厂17 132230940 农工商超市(集团)有限公司 76 703043138 上海重型机器冶铸厂18 132236621 上海外高桥发电有限责任公司 77 703050549 上海地铁运营有限公司19 132284914 上海焦化有限公司 78 703100294 上海时代航运有限公司20 132293327 中远集装箱运输有限公司 79 703190867 上海好德便利有限公司21 132316541 上海船厂船舶有限公司 80 70326335X 沪东中华造船(集团)有限公司22 132359306 上海建筑材料集团水泥有限公司 81 710936380 亚东石化(上海)有限公司23 133385792 上海卡博特化工有限公司 82 710936524 拜耳（上海）聚氨酯有限公司24 133412594 上海海豹水泥(集团)有限公司 83 710936612 上海巴斯夫聚氨酯有限公司25 133736767 上海锦江汽车服务有限公司 84 710936620 上海联恒异氰酸酯有限公司26 133747810 上海华谊丙烯酸有限公司 85 710937834 巴斯夫化工有限公司27 134023486 上海申能星火热电有限责任公司 86 710938415 拜耳(上海)聚合物有限公司28 134205642 上海万安企业总公司 87 710938474 上海赛科石油化工有限责任公司29 134435675 上海市崇明电力公司 88 71093959X 上海宏力半导体制造有限公司30 134616599 上海国际机场股份有限公司 89 710939629 中芯国际集成电路

制造(上海)有限公司31 607200180 上海氯碱化工股份有限公司 90 717850731 上海漕泾热电有限责任公司32 607200463 上海大众汽车有限公司 91 717851785 宝钢新日铁汽车板有限公司33 607206953 上海振华港口机械(集团)股份有限公司 92 717859779 长城航空有限公司34 607210186 上海耀华皮尔金顿玻璃股份有限公司 93 717865589 上海国际货运航空有限公司35 60721358X 上海日立电器有限公司 94 717866303 上海石化比欧西气体有限责任公司36 607216596 大众交通(集团)股份有限公司 95 717869803 上海广电NEC液晶显示器有限公司37 607218997 双钱集团股份有限公司 96 729351075 中港疏浚股份有限公司38 60722860X 上海高桥-巴斯夫分散体有限公司 97 733377323 上海化学工业区工业气体有限公司39 607260714 上海联合水泥有限公司 98 734047975 上海振华港机长兴配套件制造有限公司40 60726685X 上海华润大东船务工程有限公司 99 73621794X 上海吴泾发电有限责任公司41 60729851X 中波轮船股份公司 100 739759277 中国二十冶建设有限公司42 607340124 上海京瓷电子有限公司 101 741165427 上港集团物流有限公司43 607342250 上海诺斯克潜力纸业有限公司 102 741185823 扬子江快运航空有限公司44 607350197 上海闸电燃气轮机发电有限公司 103 741602981 中国东方航空股份有限公司45 607359642 远纺工业(上海)有限公司 104 742128011 上海中隆纸业有限公司46 607371748 上海通用汽车有限公司 105 752916871 台积电(上海)有限公司47 607374607 上海华虹NEC电子有限公司 106 755723127 上海春冶钢铁有限公司48 60739128X 上海威钢能源有限公司 107 759579978 中海集装箱运输股份有限公司49 607402663 上海斯米克陶瓷有限公司 108 766472167 上海奉贤燃机发电有限公司50 607429866 上海米其林回力轮胎股份有限公司 109 76839377X 春秋航空有限公司51 607430090 奥特斯（中国）有限公司 110 770926424 华能上海燃机发电有限责任公司52 630404245 上海立事化工实业公司 111 771826927 上海外高桥第三发电有限责任公司53 630608512 上海振华船运有限公司 112 786722610 上海吉祥航空有限公司54 630836566 上海五钢气体有限责任公司 113 787864813 上海大众祥源动力供应有限公司55 63084649X 上海吴淞煤气制气有限公司 114 794548181 上海城投原水有限公司56 630867864 上海浦东巴士交通股份有限公司 115 797013289 上海江南长兴造船有限责任公司57 631173135 中国货运航空有限公司 116 832206159 上海吴泾化工有限公司58 631188468 上海浦城热电能源有限公司 117 834486537 中国石油化工股份有限公司上海高桥分公司59 631188775 上海电力股份有限公司 118 X07283576 华能国际电力股份有限公司上海石洞口第二电厂二、年耗

能1万吨(含)至5万吨标煤的单位(409家)：序号 单位代码 单位名称 序号 单位代码 单位名称119 132200434 上海烟草(集团)公司 179 133713944 上海市第二建筑有限公司120 132200717 上海水泥厂 180 133723317 上海高压容器有限公司121 132201920 上海申联出租汽车发展有限公司 181 133738906 上海新亚药业有限公司122 132202528 中国农业银行上海市分行 182 133852813 上海海螺明珠水泥有限责任公司123 132203694 上海百联集团股份有限公司 183 133911932 上海南汇自来水公司124 132204275 上海海华轮船有限公司 184 133941672 双钱集团上海东海轮胎有限公司125 132204312 江南造船（集团）有限责任公司 185 133952259 上海海怡建设(集团)有限公司126 132204400 中国建设银行股份有限公司上海市分行 186 134021018 上海沪江生化有限公司127 13220454X 中国银行股份有限公司上海市分行 187 134203073 上海石库门酿酒有限公司128 132206043 中国工商银行股份有限公司上海市分行 188 134206135 上海申安纺织有限公司129 132207804 交通银行股份有限公司上海分行 189 134231875 上海海立铸造有限公司130 132209674 上海医药（集团）有限公司新华联制药厂 190 13424756X 上海融氏企业有限公司131 132209789 上海棱光实业股份有限公司 191 134306603 上海华新合金有限公司132 132210595 上海强生控股股份有限公司 192 134316393 上海青浦自来水有限公司133 132210659 上海海博出租汽车有限公司 193 134332510 上海新型建材矿棉厂134 132217850 中国金茂(集团)股份有限公司 194 134366315 上海安盛汽车船务有限公司135 132221817 上海亚通股份有限公司 195 134538121 中国扬子江轮船股份有限公司136 132249449 上海可的便利店有限公司 196 134623887 上海家得利超市有限公司137 132257510 上海银行股份有限公司 197 134653381 上海华谊集团华原化工有限公司138 132260250 上海汽车集团股份有限公司 198 138583616 江苏省苏中建设集团股份有限公司139 132283110 上海巴士四汽公共交通有限公司 199 143566589 浙江国泰建设集团有限公司140 132284295 上海机场（集团）有限公司 200 146110317 浙江舜杰建筑集团股份有限公司141 13228675X 上海石化企业发展有限公司 201 255694630 恒元建设控股集团有限公司142 132289854 上海浦远船舶有限公司 202 425005069 复旦大学附属中山医院143 13230396X 上海市机械施工有限公司 203 425006117 复旦大学144 132325245 上海长江轮船公司 204 425006125 同济大学145 132326731 上海巴士市东出租汽车有限公司 205 42500615X 上海交通大学146 132328227 上海市第四建筑有限公司 206 425006176 东华大学147 132329342 上海新世界股份有限公司 207 425006533 华东师范大学148 13233079X 上海市安装工程

有限公司 208 425006539 复旦大学附属华山医院149 13233255X 上海涂料有限公司 209 425010757 华东理工大学150 132401746 上海市浦东汽车运输总公司 210 425012728 上海市第一人民医院151 132414600 上海市基础工程公司 211 425026353 上海师范大学152 132423304 上海万有全集团腌腊食品有限公司 212 42502637X 上海大学153 132520980 上海针织九厂 213 425026564 上海交通大学医学院附属瑞金医院154 132612172 上海飞机制造厂 214 425026572 上海交通大学医学院附属仁济医院155 132660027 中交第三航务工程局有限公司 215 425026599 上海交通大学医学院附属新华医院156 132685179 上海强生公共汽车有限公司 216 425204711 中国科学院上海生命科学研究院157 132708043 上海生物制品研究所 217 600563843 新大洲本田摩托有限公司158 132940344 上海印钞有限公司 218 607201300 上海紫江彩印包装有限公司159 132942235 上海造币有限公司 219 607202864 上海庄臣有限公司160 133018087 上海中山交通客运有限公司 220 607204763 上海纳铁福传动轴有限公司161 133023126 爱建德固赛(上海)引发剂有限公司 221 607204851 上海麦当劳食品有限公司162 133057991 舜杰建设(集团)有限公司 222 607206718 上海肯德基有限公司163 133103169 上海日升出租汽车管理有限公司 223 607206726 上海新格有色金属有限公司164 133105631 上海舒乐巴士出租汽车股份有限公司 224 607207112 上海飞龙纺织有限公司165 133126336 上海绿地建设(集团)有限公司 225 607207833 上海小糸车灯有限公司166 13313810X 上海衡山汽车服务有限公司 226 607208801 上海东方航空食品有限公司167 133205667 宝钢集团上海二钢有限公司 227 607210055 上海第一八佰伴有限公司168 133217473 上海市建筑构件制品有限公司 228 607210194 上海耀皮建筑玻璃有限公司169 133385370 上海锅炉厂有限公司 229 607211314 上海申美饮料食品有限公司170 133405300 上海长兴供电公司 230 607211699 上海贝尔股份有限公司171 133443534 上海申特型钢有限公司 231 607212368 上海国兴金属制品有限公司172 133443542 上海沪宝轧钢有限公司 232 607212480 中日国际轮渡有限公司173 133445783 上海市客运轮船有限公司 233 60721286X 上海吉田拉链有限公司174 133497065 上海宝冶工业技术服务有限公司 234 607213598 上海亚太酿酒有限公司175 133637988 上海市嘉定自来水有限公司 235 607214582 雷盛塑料包装(上海)有限公司176 133673196 上海安亭煤气厂 236 60721657X 金兴陶瓷(上海)有限公司177 133702604 上海建工材料工程有限公司 237 607220405 3M中国有限公司178 133713821 上海巴士新新汽车服务有限公司 238 607221205 上海紫江企业集团股份有限公司序号 单位代码 单位名称 序号 单位代码

单位名称239 607227244 上海集装箱码头有限公司 299 607336547 三得利啤酒(上海)有限公司240 607228933 上海夏普电器有限公司 300 607337363 上海大元玻璃有限公司241 607229274 上海内野有限公司 301 607337793 上海科勒有限公司242 607232668 上海澳联玻璃有限公司 302 607337857 上海标五高强度紧固件有限公司243 607234882 上海柴油机股份有限公司 303 607337945 上海美维电子有限公司244 607235375 上海嘉乐股份有限公司 304 607338446 上海欧文斯--科宁玻璃纤维有限公司245 607235965 三得利东海啤酒(上海)有限公司 305 607339254 联合汽车电子有限公司246 607236730 上海旭福电子有限公司 306 607340044 上海金菲石油化工有限公司247 607252546 圣戈班磨料磨具（上海）有限公司 307 607340511 上海金腾山塑胶企业有限公司248 607253098 上海和黄白猫有限公司 308 607340730 怡中（上海）有限公司249 607254680 上海斯米克建筑陶瓷股份有限公司 309 607341645 上海大昌铜业有限公司250 607255595 上海英济电子塑胶有限公司 310 607342314 上海伊通有限公司251 607259609 大同利美特(上海)有限公司 311 607345144 上海博舍工业有限公司252 607261813 通用电气照明有限公司 312 607347158 富国皮革工业股份有限公司253 607262859 上海日立电线有限公司 313 607350859 上海宜鑫实业有限公司254 607267406 静安希尔顿饭店（上海） 314 60735135X 上海拉法基石膏建材有限公司255 60726861X 上海宝龙建材有限公司 315 607352053 上海紫东薄膜材料股份有限公司256 607268898 上海太平洋百货有限公司 316 607353531 上海阿科玛双氧水有限公司257 607269321 延锋伟世通汽车饰件系统有限公司 317 60735952X 萨帕铝热传输(上海)有限公司258 607270269 上海中集宝伟工业有限公司 318 607360299 光明乳业股份有限公司259 607270787 柯尼卡美能达光学仪器(上海)有限公司 319 607363297 上海汇众汽车制造有限公司260 607271333 上海富美家装饰材料有限公司 320 607364150 中海长兴国际船务工程有限公司261 607279925 上海汽巴高桥化学有限公司 321 607367554 德尔福(上海)动力推进系统有限公司262 607281275 上海美蓓亚精密机电有限公司 322 607370331 联华超市股份有限公司263 607282235 上海佳通超细化纤有限公司 323 607375896 上海白鹤华新丽华特殊钢制品有限公司264 607285815 上海金佰利纸业有限公司 324 607379053 基胜工业(上海)有限公司265 607286041 尼普洛(上海)有限公司 325 607384397 上海罗门哈斯化工有限公司266 607286113 上海中信泰富广场有限公司 326 607385023 上海申新巴士有限公司267 607286172 不凡帝范梅勒糖果（中国）有限公司 327 607389841 上海佳泰塑胶有限公司268 607286404 上海合晶硅材料有限公司 3

形容心胸开门阔的网名篇四
《趣味网名测试看透他人心》

趣味网名测试看透他人心 来源：搜狐星座社区 2009 年 12 月 21 日 08:25 大中小趣味网名测试看透他人心方法： 方法：找出你用的时间最长的用户名，把每个字开头拼音字符找出来，如果是 英文就找每五个字的开头，数字省略（如果全部是数字就按 a=1，b=2）。 如：阿亮=al=好奇心强，专一，圆滑 好奇心强，专一 b 老实，沉默 c 可爱，较明显的自恋 d 温柔，乖巧 e 会拍马屁，攀关系 f 有抱负，志气高 g 大丈夫主义者 h 自立，自强，可依靠 i 有点懒惰 j 煽情高手 k 古怪，求新 l 圆滑 反复无常，喜欢模仿神秘人物举动的小孩子性格，但是常常被宠爱 n 不贪图安逸，能想到别人想不到的东西 o 勤劳肯干，活跃 p 认为朋友和恋人是最重要的，是他们的特点 q 超级赶时髦者，无敌扫旧派 r 固执，略有才气 s 心胸宽大，有深藏不露的自恋 amx热爱青春，喜欢活力 u 不耻下问 v 好静，有点表里不一 w 比较糊涂，容易感情用事 有恒心，害怕做重复的事情，哪怕是别人重复他做过的事 y 乐天派呀！非同一般的乐天！ z 老实，想问题容易兜圈子 t

形容心胸开门阔的网名篇五
《心胸开阔》

心胸开阔

一、实话实说。

1、同学们，你们都看过中央电视台的“实话实说”这个栏目吧，喜欢吗？今天我们把“实话实说演播室”搬到我们这个现场，请在座的同学当一回嘉宾，我客串一下和晶，当一回主持，我们进行一次心灵的对话，好吗？最近，我校有些学生来找我，告诉我他们的一些烦恼事。有的同学说随着年龄的增长，不开心的事越来越多，好象再也没有童年时那种无忧无虑的快乐了。不知，同里小学五（2）班的同学们最近心情怎样？我现在作个小小调查，认为自己最近心情比较烦恼，不开心的请举手。（烦恼的同学还真多啊！）我想了解一下，你为什么烦恼或不开心？学生自己说。

2、是啊，同学们的烦恼还真不少。我想还有许多同学也有一些烦恼、不开心的事，没有当众表达，对吧？这些事虽然不大，但闷在心中，会引起我们的焦虑，影响我们的身心健康，甚至会影响正常的学习、生活，是不是？那么，你们想不想把这些心中的阴影驱除出去，让自己心情愉快、心胸开阔？好，我们今天就来探讨这个话题（板贴：心胸开阔）

二、人生AB剧。

1、人生路上，会不断碰到不顺心的事，当这些事突然发生时，我们该怎么办呢？请看一组《人生AB》剧。

2、看了这两个AB剧，你赞成哪个剧中王华同学的做法，为什么？

3、同样一件事，为什么有不同的结果呢？

4、小结：同样一件事，我们的看法不一样，做法也不一样，结果当然更不一样。当我们听到一些批评时，不要急着辩解，有则改之，无则加勉；被他人误解时，不要耿耿于怀，应该跟对方沟通，让他人消除误解，千万别生气，因为一生气，就会丧失理智，而把事情弄僵。受点委屈算什么？

（板贴：受点委屈不生气）

三、小品表演

1、前些天，在我教的班级发生了一件事，引起大家的争议，我觉得很有代表性，就让这些学生按事实演一遍，把它拍下来，请同学们看一下。

2、提问：史文豪心爱的钢笔被同学碰坏时，如果你是史文豪，你该怎样办？同桌交流一下，再进行集体交流。

A、让同学赔。 B、让父母重新买一支。 C、让家长修一修。

4、你为什么让他赔？因为是自己心爱的东西，而且比较贵重。小学生日常行为规范中提到损坏东西要赔偿。这位同学也答应赔偿，但是不能买到一模一样的钢笔，你该怎么办？

5、相对来说，同学答应赔偿，但不能买到与原来一模一样的钢笔这件事是件小事，对于这件小事，我们不应该计较，不影响自己的心情，不影响同学间的友谊。（一点小事不计较），要宽容大度。

四、心理实验室

1、下面，我给大家做个实验。

2、演示：这是一个盐块，谁想尝尝？味道怎样？（很咸很苦）

3、现在，我要加水，加更多的水，现在，请你尝尝。（不咸）

4、这个实验说明什么？我作点提示：这个盐块代表你不快乐的事，如遇到的挫折或失败，而白开水代表你另外的事，如开心的事，有意义的事等等。你感

悟到了什么？你总想着这件事，就只想到不开心，越想越苦；而白开水代表你另外有意义的事，你想到你的快乐越多，那么你的不快乐就越淡。明白了吗？不开心时，不钻牛角尖。，往大处、远处想一想，就不会被暂时的烦恼所困扰。（遇到挫折不伤心）保持积极乐观的心态。

五、快乐体验：你成功，我高兴（4分钟）

1、四人小组互相说几句赞美同桌的话。

2、体验交流：

A：回想同桌对你的称赞，你有什么感受？

B：当你称赞同桌时，你觉得同桌心情怎样？你的心情怎样？

3、小结：我们每个人都是独一无二的，都有自己的优点和缺点，自己的长处和短处，但我们生活在集体中，我们的家长、老师和他人总有意无意地对我们进行比较。有时，自己的短处是别人的长处。但我们千万不学狐狸，他想吃葡萄，可他吃不到，谗得直流口水，却说葡萄是酸的。我们应该真心诚意地学习他人的长处，不嫉妒，那么，我们是快乐的，高尚的人。（他人长处不嫉妒）

六、快乐百宝箱。（5分钟）

现在，吴老师已经教了你们许多让自己心胸开阔的方法，下面，我想把它放在我们的快乐百宝箱内。你们还有什么使自己心胸开阔的妙方，给大家说说？（做喜欢的事忘记烦恼；找朋友聊聊、听听音乐；……）

小结：快乐的方法有许多，只要我们记住：人生没有一帆风顺，退一步海阔天空，没有过不去的坎，也没有解不开的结。法国作家雨果曾说过这样一句话“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是我们的胸怀。”因此，不开心的时候，或者每一天对自己说这样一句话：“我的心比天宽，快快乐乐每一天。” 连续念三遍。

七、齐唱《假如幸福的话你就拍拍手》

1、现在，让我们随着音乐一起来放松心情，释放烦恼，感受快乐（录音机没有声音）录音机坏了。

2、我很高兴地看到许多同学脸上没有急噪，你能告诉我为什么吗？给他掌声。

3、我是故意开个玩笑，考考大家在遇到突发的不顺利事情时，能否做到心胸开阔。同学们的表情告诉我你们是经得起考验的，恭喜你们。我这节课没有白上，谢谢你们。现在，让我们真正享受音乐，打开我们的心胸，张开翅快乐的翅膀，飞向海洋，飞向天空，飞向更广阔的地方。

4、你们现在的心情怎样？如果你们经常保持心情愉快，慢慢地，你一定会成为做一个胸襟开阔，豁达大度的人，成为一个受人欢迎的、高尚的人。 课外作业：收集有关心情开阔的故事和名言。

形容心胸开门阔的网名篇六
《心爱的名字》

心爱的名字

每当说出“芒果”，我的心就莫名欢跳。小时候，我喜欢芒果。它的颜色、它的芬芳、它的甘醇，让童年之梦唇齿留香，和风细雨„„

每当说出“南方”，我的心就充满向往。生活中，南方是梦中天堂。四季如春、小桥流水、楼台画舫、游鱼细石„„美好的描绘，铭刻心底。

每当说出“小蓝”，我的心就流淌情谊。校园里，小蓝是我的知己。水乡女孩，玲珑剔透，温婉可人，举手投足中充满了江南的气息„„

每当说出“原野”，我的心就奔驰而去。小河边，那是我和小蓝最喜欢的地方。远足、畅想、奔跑、嬉戏，欢乐时光一一划过，成长背影渐渐远去。恍然中，岁月如同白驹过隙„„

每当说出“蒲公英”，我的心就偏偏飞起。原野上，大片大片的金色灿烂铺展，如同阳光的道路、彩霞的天梯。而那些蓝天下恋恋飞翔的小伞兵们，还在传达春的消息„„

每当说出“小熊”，我的心就柔软无比。画卷里那顽皮的小熊，鼻子上顶一朵蒲公英向我注目，神情拙朴，笑容可掬。看到它，我明白了，生活里，每一天其实都很温馨、静谧„„

就这样，一个个美好的“词语”，一个个心爱的名字，一次次美好的经历„„世界在心中渐次铺展，渐次生动、亲切、悠远、美丽„„

我知道，我们生活的地方并不是一片净土，很多时候，阴霾沉沉，栉风沐雨。但有了这些“词语”、名字、经历，我深深爱着这个世界，因为他们总在岁月深处闪闪发亮，带给我信心、憧憬和勇气。

广州市番禺区南村镇中心小学六年级：彭健愉

形容心胸开门阔的网名篇七
《网名》

古人有名有字有号，现代人有博客有MSM有QQ有网名，在当今信息数字化时代，网名成为现代人表达自我的一种形式。在现代的生活中，你的身份证上只能叫张三李四等平庸的名字，但在虚拟的网络世界里你可以随心所欲地给自己取名，什么“芙蓉姐姐”，“北欧海盗”或“披着狼皮的羊”等等。据调查在中国已经有一亿多网名，并且这个数字一直在变化上升，那么网名现象到底体现现代人什么样的想法呢？

本人也曾是网迷一个，网名叫“阿谜”或“笨小孩”，QQ空间名叫“南极的大象城堡”。我的网名来自初三时别人给我的外号，后来发现这个名字也能表达我对人生似谜的思考，因此“阿谜”从开始用到现在。而“笨小孩”是我用于Q群的网名，因为我觉得自己悟性较低，也表示本人比较谦虚。空间“南极的大象城堡”表达我对如南极般冰纯生活的追求和本人以大为美的审美取向。我的网名体现了一下几点：1南方方言“阿某某”的叫法，2本人对人生的思考，3本人的审美取向。

本次作业通过网上调查在乐7qq个性网

下面重点举例几种比较典型的类型进行说明这个问题。

一，动物类：风尘孤，溺水的鱼，脑震荡的猪，瘦死的骆驼，死亡樱花，网络昙花，彼岸蔷薇„„

二，天文地理类：爱晒太阳的风，骤雨初晴，炙热的冰雪，雨后惊虹，多情的沙漠，天堂海„„

三，诗情画意类：残荷听雨，泽风缥缈，空山幽兰，竹影清风，缥缈孤鸿影，天地一沙鸥„„

四，生活杂货类：半根烟，小愚木头，汗脚鞋垫，断线风筝，浪剑飞舟，会跳舞的鞋，疯狂键盘„„

五，芸芸众生类：蒙面行者，都市稻草人，麦田守望者，过路人，飞腾小子，饮风游侠，丘比特的小跟班„„

六，不伦不类类：天亮说晚安，才华惊动党中央，采女孩的大蘑菇，弱者学校校长，爬来爬去，哼哼哈兮„„

以上举例的只是上万上亿网名中很平常的几种，网名的种类之多数量之大无法用几行字讲清楚，下面是我通过调查大量网友得出的几种取网名的缘由。

一，网名和本人的原名相关，这里包括跟原名谐音的，别人取的外号，原名缩写等。如“彬彬无礼”的真名叫彬礼，“证明”的真名叫郑民英。这一类的网名相对简单，其中不乏有“小某某”“阿某某”之类的地方方言叫法。

二，网名和本人经历有关的，其中有的是看过某本书或某部电影之后的深刻感想，有的是玩网络游戏的角色，有的是跟自己的恋爱经历或职业经历有关。例如，“伽西莫多”是看了《巴黎圣母院》所得。“史努比”“樱桃小丸子”“加菲猫”等则是因为本人喜欢相关的动漫所得。而“无妻徒刑”“憔悴的心”“等你爱”等体现了本人的恋爱心情。

三，网名和本人的性格有关，包括多愁善感的，搞笑调皮的，叛逆的，热情奔放的等各种性格。如“冷月葬花魂”，“毁容还是帅”，“爱死本拉登”，“晨曦骄阳”等。

四，表达本人喜欢的事物，其中包括食物，颜色，动物，艺术等。例如食物的有：“蛋挞超人”，“奔跑的巧克力”，“开心奶茶”；颜色的有：“天天天蓝”，“橙色风采”，“淡紫光”，“青蓝淡雅”；动物的有：“站在岸上的雨”，“小兔子不乖”，“傻猫”等

五，网名表达网民对人生的感悟，这一类是众多网名中相对较多的，也是比较能体现现代人的心理状况的。如“枫叶”觉得秋天落地的枫叶给他一种淡淡的伤感，勾起他的思绪；“飞翔的尘埃”觉得人只是宇宙中渺小的尘埃而已；“海阔天空”认为做人要有比海还阔比天还宽的心胸。

通过对网名的调查了解，下面我想对现代人给自己取网名的心理提出几点拙见。

1.网名体现了现代人张扬个性，求新求异，以怪为美的思想。在当今个性解放的E时代，人们不甘做芸芸众生的无名小卒，人们越来越强烈地要求表现自己，为了更加引人注意，人们不惜打破生活常识和语法准则，甚至丑化异化自己，什么“会爬树的猪”，“长了毛的心肝”，“阿Q后代”，能怎么怪怎么丑就怎么取名。另外很多人在网名中还会加一些表情符号以增强自己的表达效果。这与传统中国人取名的严肃，正规，励志的一般特点相差甚远。

2.网名现象表达了现代人对充裕的物质生活的追求后精神世界的空虚。当今世界竞争越来越激烈，人与人之间越来越冷漠，当人们在现实中无法实现自己的愿望时，当人们在激烈的竞

争中疲惫了时，当人们压抑的情绪无处宣泄时，网络的虚拟世界便给了人们一种精神的寄托，而网名正是其中的一种形式。在众多网名中，我们看到了很多表达孤独寂寞的网名，如“寂寞驼影”，“孤独的薰衣草”，“流浪的轻风”，“边缘人”等，另外一些很激烈的叛逆性格的网名，如“恐怖精英”，“大海盗”，“古惑仔”等，事实上这些可以看作是网名对压抑情绪的一种宣泄。

3.网名表达了现代人越来越关注自我的内心世界。现代人可能由于生活水平和文化水平的提高，自我意识越来越明显，人们越来越在意自己内心的感受，特别是在经历人生某些挫折或变故是的人，这种内心的感受就更加强烈。“迷路的地图”，“哭泣的键盘”，“断了的弦”，“散发弄扁舟”，“伤口撒盐”等等这些网名都是体现人们在某个情绪发生时对内心世界的关注。大量此类的网名似乎也说明了现代人在现实世界中更加外向张扬的同时，在精神世界中却是更加地内倾，甚至许多人沉陷在自我的精神世界里。

以上观点乃本人之拙见，请大家批评指正！

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