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篮球游戏网名

2016-01-31 09:42:21 编辑: 来源:http://www.chinazhaokao.com 成考报名 浏览:

导读: 篮球游戏网名篇一《篮球游戏》 ...

篮球游戏网名篇一
《篮球游戏》

★游戏名称:“圆圈追传”

游戏目的:提高传球的速度及应变能力。

游戏准备:根据人数多少,决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上,保持间隔距离,人数要成双数,先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上,负责发信号,随时改变传球方向。

游戏方法(图):游戏开始,持球队员根据教师的信号,即举左手,向左传球,举右手,向右传球。如此传球一定时间,看是否出现二球集中传给一个人,如发生一个队员要接二个球,该队员将在游戏结束后,受有一定的判罚。

★游戏名称:“传球追触”

游戏目的:提高行进间传球接球技术,增强协同配合传球意识。

游戏准备:在一个篮球场上进行。先指定三名队员为“追触者”,其余队员分散在场内。为了便于区别,除了追触者外,其余队员都缚上红带子。

游戏方法(图):游戏开始,三名“追触者”进行移动传接球,并在传球过程中用触及在场上任意奔跑躲闪的队员,被触及到的队员,取下红带子加入“追触者”队伍。如此往复,“追触者”队形伍逐渐扩大,直至剩下最后一名“被追触”的队员为止。

游戏规则:

①“追触者”只准传球不准运球,违者触到不算。

②在追触过程中,只能用手持球触人,球不能离手触人。

被迫出界按触到论处。

★游戏名称:“控制传球”

游戏目的:训练在有防守情况下的传接球能力,提高传球的隐蔽性、准确性。

游戏准备:在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员,其余学生一分为二,人数相等,为区别起见,一组手臂上缚上红带子。

游戏方法:游戏从中圈跳球开始,得球队设法在本队相互传球而不失球,对方则积极采用各种方法进行抢断球,游戏规定只准传球,不准运球,两队员间最多连续传球二次。如此,一个队能连续传球次数达二十次的得一分,得分后由对方在端线掷界外球。当发生运球或两人相互传球达三次情况时,裁判员应鸣哨宣判违例,由对方在就近边线外掷界外球,游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。

游戏规则:

(AdWords)①发生走步、运球,相互传球超过二次情况为违例,由对方掷边线球。

为限制在防守时发生粗野动作,规定该队犯二次时对方得一分。

★游戏名称:“角篮球”

游戏目的:训练在有防守情况下的传球技术,提高传球的配合意识。

游戏准备:在篮球场上进行。场地的布置以球场两对角顶为圆心,分别以2m和3.5m为半径在边线和端线上取两点,连接两点构成二个区域,三角形区域为接球区,另一区为防守区域。将人数分为相等的二队,每队推选一名学生站于接球区域内担任接球员。

游戏方法:游戏以中圈跳球开始,跳球时的站位方法同篮球比赛,得球队进攻。游戏规定只准传球不得运球,进攻队进行传球配合设法传球给本方接球队员,防守队则设法阻拦和断截球转守为攻,如此两队相互攻守,游戏以接球员在接球区接到球得一分,在规定的时间内以得分多的队为优胜。

游戏规则:

①接球区除接球员外,攻守双方均不得进入,进入者为违例。攻方违例得分不算,守方违例根据直接影响得分的判攻方得一分,不影响得分的继续比赛。

②如发生运球、走步,持球被紧逼5"违例等均由对方掷边线球。

③为制止过多犯规,犯规达三次判对方得一分。

得分后在端线外掷界外球。

★游戏名称:“地滚球”

游戏目的:训练传接地滚球技术,提高进攻配合意识。

游戏准备:场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地,以端线中点为圆心,5.80m为半径划弧(用虚线表示),在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱,在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队,各队推派一名队员担任守门员站在球门区内(球门区是指虚线内的区域)。

游戏方法(图):游戏以挑边开始,确定进攻队后,双方分别站于距中线3m左右,进攻一方以手代足相互传递地滚球,并设法射门得分,规定射门高度不得高过腰部,防守一方则设法阻截,争取获得球以守转攻,游戏以规定时间内得分多队为优胜。

游戏规则:

①只准传地滚球,不得运球或采用其它传球方法,不准走步,发生以上情况为违例,由对方掷边线球。

②射进一只球得一分,得分后对方在中场发球。

★攀岩游戏比赛规则:(注高血压、心脏病人不能参加)

1、比赛为难度赛,由专业人员负责制定比赛线路;

篮球游戏网名篇二
《新编篮球游戏三例》

篮球游戏网名篇三
《篮球小游戏活动方案》

1、球员名字接龙:把报名参加的同学分成两三组,第一组一个人说出的一名球员的名字后,另一组的同学进行交接,把第一组同学所说的人名的最后一个字作为自己要说的,依次类推哪一个组接不上就算输,或者采用N局几胜制,输方要惩罚,比如表演节目、真心话大冒险之类的。

2、两个人用胸部夹着篮球跑,分组进行,跑得最慢的由跑得最快的那一组决定如何惩罚或发送相应的小奖品。现场有计时人员一到两名,如果有球落地的现象即扣除一定的时间。

3、有一个人说和篮球有关的球员或球队,由其他人猜,猜对的奖励糖吃等等。(这一个我认为与知识竞答相似可以不采用)

4、用具:四张纸条,分别写着“我”“盖”“你”“帽”四个字

人数:每次四个人

规则:四个人分别抽纸条,抽到“盖”字的人根据其他人表情及细节猜谁抽到“帽”,猜错了由抽到“我”的人想惩罚办法,由“你”执行,猜对了则惩罚“帽”。

5、用具:若干篮球

方法:每个人用腿夹着篮球,由主持人下命令做向右转之类的动作,谁的篮球掉了接受惩罚或发送相应的奖品。

6、坐地起身(无兄弟,不篮球)

4人一组,围成一圈,背对背坐在地上(屁股贴地),四人手“桥”手,中间夹篮球,坐地完全站起,可增加人数,难度会增大。

7、双手拿住篮球,穿越呼啦圈,可以采用各种方法,要求双手不离球,身体穿过呼啦圈一次,小组内各成员排成一行,间距一米,接力进行。

8、看球组句

4人一组,每人手中拿一篮球,篮球上贴上一个小纸条,长宽各1厘米,写上一个字。当裁判吹哨时,比赛开始。4人快速看好自己手上球的字,再快速传给其他队友,直到把所有字看完,连成句子后,再迅速跑到各自题板处写上自己看到的句子,按小组各成员答对所用时间取平均成绩,如有一人答错,成绩无效。队友间不得语言交流,只能相互传球。

9、持球答题

出有关篮球的四选项题。A对应将球放到头顶,B对应将球放胸前,C对应将球放背后,D对应将球放脚下。两人一组,一人快速读题,一人根据选项操作篮球作答。每组限时2分钟。旁边的裁判负责计时和计算答对题目个数。

10、手脑并用

选手站在罚球线后投篮(姿势不限),同时旁边队友负责念题。投进一球得1分,答对一题得3分。旁边裁判监督答案正误,计时计分。限时3分钟。

篮球游戏网名篇四
《篮球专项游戏》

篮球专项游戏文件通知学科计划小学中学专家视点他山之石课堂实录教学案例案例分析专家点评教学设计备课资料课件集锦竞赛规则获奖论文游戏篮球足球排球田径乒乓球羽毛球其它栏 目 树 形 导 航没有公告加入收藏设为首页联系站长| 网站首页 | 综合信息 | 资料下载 | 图片中心 | 互动交流 | OA办公 | |体育首页|学科动态|理论视界|课堂探索|教学资源|教学评价|健康知识|资料下载|校园体育新闻|您现在的位置: 桐庐教研网 >> 体育 >> 教学资源 >> 备课资料 >> 正文[推荐]篮球专项游戏 热 【字体:小 大】篮球专项游戏作者:李丽娜1… 文章来源:本站原创 点击数:571 更新时间:2008-5-9 篮球专项游戏  一、 传球比多  1、器材:篮球场 篮球一个  2、方法:将学生分成若干队,每队5~7人,每次两个队在篮球场上比赛,先由两队队长在中圈跳球,得球一方进行传球,每传一次记一分,对方则设法断球,抢球后也是每传一次记一分。3分钟后吹哨停止,得分少的队下场,换一个队再做。  3、规则:1)在传球中,可以运球,但运球不记分。  2)不能带球走,带球走一次扣一分。  3)2人靠近传递不算分。  二、 迎面传球  1、器材:2个篮球  2、方法:画两条相距5~7米的平行线作为限制线。将学生分成人数相等的两个队,每队在分为甲乙两组,分别面对面站在两条限制线后,各队甲组排头手拿一个篮球。教师法令后,甲组排头按规定的传球

方法将球传给乙组排头,然后回到本组排尾乙组排头接球后,也用以上方法将球传给甲组队员,回到本组排尾。依此法直至全队每人做完一次,先完成的队为胜。             三、 追截传球  1、器材:2个篮球  2、方法:10~15名学生围成圆形站立,间隔2米,其中两名学生各拿一个篮球,另选两名学生做抢球人,站在圈内。游戏开始,圆周上的学生相互传球,两名抢球人则设法抢球,如抢到球,则与传球时失球的人交换位置。  3、规则:1)抢球人接到球或用手碰到球都算抢球成功,其他部位触球则不算。2)传球时,不能高过手臂上举的高度。  四、折线运球接力  1、器材:2个篮球  2、方法:将学生分成人数相等的两个队,成纵队分别站在篮球场同一端的两个角上,排头手拿一球。教师发令后,各队排头按以下路线运球:近端场角→近端罚球圈→中线与边线交叉点→远端罚球圈→  远端场角,然后再按照原来路线往回运,将球交给第2人再做,直至全队做完为止,先完成的队为胜。  3、规则:1)运球变向时,必须有一只脚踏入罚球圈、踏上边线中点或场角。2)运球丢了,捡起后必须回到丢球处运起。                 四、 运球追拍  1、器材:每人一个篮球  2、方法:1)学生每人一个球,分散在篮球场内,选一人做领头人,领头人运球追拍其他人,其他人运球逃避。领头人追拍上一人后,被拍人与领头人交换。2)学生每2个人一组,分散在篮球场内,游戏前,2人决定谁追谁逃,教师发令后,2人边运球边追逃,追拍上后,2人交换。3)全体学生每人一球成一路纵队沿边线和端线运球,后面人追拍前面人,教师吹哨时全体向后转在运球追拍前面人。  3、规则:可以多次运球,但不能带球跑  五、运球抢球  1、器材:每人一个篮球  2、方法:学生每人一个球,2人一组分散在篮球场内。教师发令后,2人一边运球,一边伺机用手抢走对方的球或用手打掉对方的球。每成功一次得一分。  3、规则1)不许带球跑 2)只能用手打或抢球,不能踢对方的球。  六、闭眼投篮  方法:学生分成甲、乙两队,成横队站在罚球圈两旁,面向内:甲乙两队学生轮流手持一篮球站在罚球线后,面向篮板,闭上眼睛原地转一圈然后进行投篮;球出手后才能睁开眼睛,投中者记三分,碰篮筐者记1分。得分多的队为胜。

  规则:1)睁眼偷看者扣3分;2)往回走时,如走过罚球线,则投中无效。  七、蚂蚁运粮  方法:将学生分成人数相等的两个队,成纵队站在起点线后,各队间隔4米,在各队正前方5米处,放一个球作为回转点标志,各队排头  在起点线后成屈体屈腿仰撑姿势,脚朝前进方向,腹部放一个篮球。教师发令后,各队排头迅速向前爬出,爬动时不要让球从身上滚下,爬至回转点时绕过球再爬回本队,将球交给第2人,第2人依法再做,先完成队为胜。  规则:行进中途球滚下来,可以在原地将球捡起来放好再做,但记分时要扣1分。  八、搬运接力  1、方法:将学生分成人数相等的两个队,成纵队站在起点线后,各队间隔四米,在各队正前方20米处插一面小旗作为回转点的标志,各队排头两手胸前抱球(2或3或4个)。教师发令后各队排头抱球迅速前跑,跑至回转点绕过小旗再跑回本队,将球交给第2人再做,直至全队做完为止,先完成的队为胜。  2、规则:球在途中掉下,可以原地捡起来放好再继续做,记分时扣去1分。                 文章录入:李丽娜123 责任编辑:fangsh558 上一篇文章: 安全教育学习材料——关爱生命,关注安全下一篇文章: 健美操理论知识【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】最新热点最新推荐相关文章体育教学论文评比活动的通…[推荐]快速跑•游戏》…[推荐]体育健康知识[推荐]健美操实践教案体育教研工作计划(讨论稿…[推荐]做人当有底气体育课准备活动安排方法介…[推荐]分水片实心球前抛公…[推荐]体育课常用放松法体育学科教研活动评课小学优质课考核内容篮球专项游戏  网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!) 没有任何评论| 设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 网站公告 | 管理登录 | Copyright © 2003-2004 桐庐县教育局教研室. All rights reserved桐庐镇迎宾路109号 站长:jem_zhou

篮球游戏网名篇五
《篮球游戏》

篮球游戏——行进间直线运球教学设计及评课

一、学 科: 体 育

二、课例名称: 篮球游戏——行进间直线运球

三、执教教师: 陈登伟

四、指导教师: 胡 涛

五、课 型: 练习课

六、年 级: 水平二(三年级)

七、教材设计

本课是一堂特色体育校本教材为内容的练习课。行进间运球是人教版小学水平三的教学内容,它需要在一定的篮球基础之上进行练习。要求通过学习小篮球基本技术,熟悉球性,提高控球能力,培养与同伴合作意识和竞争精神,体验成功的喜悦和进步的愉悦。从教材难度上讲,具有较高的难度,但是由于学校特色校本课程的实施与研究,篮球活动在全校的大力开展,使得学生在较小的年段掌握了较好的篮球技术,给这样的高难度教学内容在三年级上提供了可能。

八、教学设计

【课的特点】:本课以篮球游戏贯穿全课,充分利用学生对篮球的兴趣,通过练习、合作、探究、创造的学习过程,发展学生球性,培养学生的篮球技术,发展学生思维能力、创新能力和评价能力,课堂中通过教师的提示,同学间的观察讨论,强调对技术动作的正确掌握,在使学生的主体地位得以全面展示的同时,更使体育课的本能作用得到很好的体现。

【教学目标】:

1、认知目标:通过练习,能明确行进间直线运球的技术动作。

2、技能目标:三分之二以上的学生能达到行进间运球动作自然、球与身体协调配合;三分之一的学生能基本连贯完成行进间运球过程.

3.素质目标:发展学生奔跑、灵敏协调等综合素质。

4.情感目标:培养学生勇于创新,正确评价,自练自控,团结协作,勇敢进取的优良品质。

【学生和内容分析】:行进间运球是小学人教版新课标水平三小篮球游戏部分的内容之一。对水平二的孩子难度较高,而我校是体育传统项目学校,篮球运动在学校开展广泛,2006年学校开始尝试进行篮球校本课程的实施与研究,全校从一年级开始篮球课,每年举行篮球活动月比赛,因此,三年级的学生已经较好的掌握了原地玩球、原地运球等篮球动作,对球性也有了一些熟悉和认识,在这样的基础上,设计了这样一堂篮球练习课,既是一堂校本课程常规课,也是学校体育特色展示课。

水平二的学生,他们活泼好动,有一定的自控力,评价能力和安全意识,善于发现问题、解决问题。在学生已经掌握一定篮球技术的基础上,将本单元分为五课时。本节课为第二课时。重点是强调行进间球与原地运球按球部位不同,难点是行进间球与身体各个部分的协调配合。本课着重强调动作的技术性。引导学生正确的完成行进间运球,对于发展学生身体灵敏、协调性有良好的效果。

【教材重点与难点】:

重点:行进间球与原地运球按球部位。

难点:行进间球与身体各个部分的协调配合

【课时】:第2课时

【器材准备】:

小篮球每人一个,标志物8个

【教学方法】:

本课采取了讲解示范、合作交流,实践与探究,观察评价等方法。

【教学手段】:采取集体练习与分组练习相结合,个别辅导练习。

九、教学过程

依据学生的身心发展活动规律及教学过程,本节课的教学过程分为:课堂常规(3分钟)准备部分(6分钟)、主体部分(22分钟)、素质部分(5分钟)结束部分(3分钟)。

(一)课堂常规

1.体育委员集合整队.

2.师生问好!

3.宣布本课内容.

(二)准备部分

1.复习原地运球.

1)原地运球

①一 三组先运 二 四组帮助数数

②交换进行

①教师巡视、评价

师:讲解布置要求:

①用手按拍球的后侧上方,手心空出,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰胸之间,

2 学生展示。

师:邀请两位同学上来展示,下面的同学注意观察.

生:积极参与,注意观察 发现问题。

师:激发生善于发现问题,解决问题,培养生合作学习,创建愉悦气氛。对展示的同学加以表扬。

(三)主体部分:行进间运球 运球接力赛

1.行进间直线运球

(1)直线运球

师:。讲解运球时的动作方法:抬头,目视前方,上体稍前倾,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰胸之间,一般拍一次球跑两步。

组织:4人一组,在教师口令下进行练习,每人运球两组

生: 认真听讲运球时注意观察

师:巡视、观察学生出现的问题 纠正动作

(2)师讲解出现的问题,及纠正方法,要求学生运球时眼睛尽量不要看球 。 生:认真听讲,了解动作方法。运球时手拍球的后测上方,眼睛尽量不要看球

组织:再练习2-3两组

(3 )学生展示师:邀请学生展示,鼓励学生大胆表现,要求每组推一名学生出来比赛

生:积极参与

师:鼓励学生大胆展示

激发学生善于发现问题,解决问题,培养生合作学习

(4 )行进间运球再练习、强化

2.运球接力赛

①充分利用学生对篮球的兴趣,通过比赛发展学生的思维能力培养学生的团队意识

②表扬优生 鼓励差生

师:指导生完成自制运球练习,锻炼生动脑和集体合作的能力。提示运球的方法练习。

生:按老师的要求练习,在练习中注意观察同学的方法。

师:抓住时机纠正动作:注意拍球时手心空出。

生:纠正错误动作并实践练习。

师:同学们都能很好的掌握行进间运球了那我们来次接力赛 好不好。 生:好!

师:讲解比赛规则和要求 请同学做好准备请没有比赛的同学给同学加油! 生:听清要求准备比赛。

师:给学生加油 鼓励学生。

生:认真比赛 比赛完了的同学帮同学加油!

师:评出名次 表扬获胜队 鼓励失败队。

生:相互鼓励。

师:刚才老师看发现很多同学不服气 那我们在来比赛一次好不好 ? 生:好!准备比赛

师: 比赛完 评出名次 总结比赛

师:强调提高完成动作的能力,身体素质很重要。

(四)课课练:《双龙戏珠》

动作方法:用双脚夹住球通过收腹起跳动作把球向上抛起然后用手接住。 师:提示动作规范化及完成量,鸣哨开始。培养学生坚持不懈的精神。

生:第一次完成20个,第二次完成15个,第三次10个。集体练习。相互鼓励,相互规范动作。

(五)结束部分

1.放松练习:太极放松球

师:结合球,以语言提示:“全身尽量放松,孩子们我们一起小跳放松一下,停来我们一起练习一下太极。身体放松 看谁身体更柔和我们来比一比。使学生达到身心放松。

生:跟着老师的口令一起练习身体尽量放松。

2.回顾本课学习内容,进行评价。

3.师生道别,回收器材。

十、课后反思

这节课的重点是让学生更好的掌握原地运球和行进间运球的基本动作。培养学生团结协作,勇敢进取,自主创新的能力,让学生在原本的基础上更好的掌握原地运球和行进间运球的基本动作。执教后我深有感触,反思如下:1.根据课的目的设置不同的引入方式。本节课的练习学生基本能够掌握行进间的动作要领,2.在游戏部分学生的主体地位得到充分的发挥,游戏内容需要学生的团结和敢于创

篮球游戏网名篇六
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篮球游戏网名篇七
《浅析篮球游戏在篮球教学中的作用》

浅析篮球游戏在篮球教学中的作用

社会体育 周志东 指导教师 刘宏宇副教授

(东莞理工学院体育系,广东,东莞,523808 )

中文摘要:运用文献资料法、实验观察法和逻辑分析法,对篮球游戏在篮球教学中的作用进行分析,结果表明:在篮球教学中,运用篮球游戏可以培养学生的兴趣,发展学生的体能和智力,有利于学生更好、更快地掌握篮球运动各种技术与技能,对篮球教学起到良好的促进作用。

关键词:篮球游戏,篮球教学,作用

Analysise on Basketball Game in Basketball Teaching Role

Abstract:The use of documentary, experimental observation and logical analysis of the game of basketball in the basketball teaching role, The results show : the teaching of basketball, using basketball games can train students interested in the development of the students physically and mentally. help students better and more quickly master the various basketball techniques and skills of basketball played good teaching role. Key words: basketball games; basketball teaching; role

1 前言

现代篮球游戏是运用各种跑、跳、掷、滚等动作,按一定的目的、要求及规则组织起来的一种和篮球 运动密切相关的专门性游戏。它既是体育活动的一项有效手段,也是篮球运动教学与训练工作的一个组成部分。

篮球游戏是人的肌体在大脑神经中枢指挥与调控下,通过肌肉的收缩舒张,按一定的目的和要求来完成跑、跳或篮球技术动作及简单战术的,不但能有效地学习、掌握基本的篮球技术和简单战术,而且能促进机体的新陈代谢,改进、完善机体各组织器官系统,增进身体健康,发展身体素质,提高学习效率

篮球游戏内容丰富、形式多样,随着体育教学改革的逐步深化,体育课的内容、形式、方法与目的不断拓展,尤其现代教育观念不断被人们接受,篮球游戏作为重要的内容及手段在教学大纲和体育课中便占有重要一席。为此,通过剖析篮球游戏的特征,了解它的价值,对培养学生终身自觉进行体育锻炼具有重要意义。

2 研究对象和研究方法

2.1 研究对象

本文以本人实习学校东城高级中学高二(1)、(2)班的102名学生为研究对象,其中,平均身高为1.66cm,平均年龄为16.3岁。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅和检索大量有关篮球游戏的文献资料,明确研究的目的和范围,对本文研究的相关问题进行分析,为文章的写作提供理论基础。

2.2.2 实验观察法

在教育实习中,运用篮球游戏进行教学,分析篮球游戏在教学中的作用。 实验设计:高二(1)班为实验班,高二(2)对照班,实验班采取本人设计的篮球游戏教学法进行教学,对照班常规教学。

2.2.3 数理统计法

利用Mcrosoft Excel软件对实验观察的数据进行统计学处理。

2.2.4逻辑分析法

运用逻辑学的一般原理,以实事求是和辩证的原则,分析篮球游戏在教学中的作用。

3 分析与讨论

3.1 篮球游戏在中学篮球课教学中的具体实施过程分析

3.1.1 课前,从多方面对学生的情况进行了了解分析后,有针对性制定出了游戏内容的教学计划,根据教材内容、部分学生练习积极性以及篮球基本技术基础差

别情况,可选择设计最基础而且简单易学的游戏贯穿在教学中,从实验测试中可以看出,运用篮球游戏教学,不但可使学生掌握基本技术,而且学生学习的积极性高涨,平时的练习次数多、失误少,运动量大、技术提高快,同时,课堂气氛活跃、组织纪律性强,达到良好的教学效果。

3.1.2 准备部分,主要通过准备部分活动把中枢神经系统的兴奋性提高到适当水平,克服内脏器官的胜利惰性,加强体内新陈代谢过程,减少肌肉活动的粘滞性,提高肌肉韧带的力量和弹性,增加关节的滑液,使关节灵活性加大,防止运动伤害事故的发生。

表 1 “圆圈捉人”游戏在篮球课中的运用的效果

班级 练习形式 心率 效果

对照班 集体练习 140次/分 无兴趣、移动慢、单调、呆板

实验班 圆圈捉人练习 175次/分 情绪高、兴趣浓、积极、认真

通过对比实验,学生脉搏测定实验表明根据课的需要,在准备活动中合理地选择游戏可以达到或超过慢跑加徒手操的生理准备要求。从心理状态看,则可以使学生具有更高的兴奋性,为进行下一步的教学做好准备。在准备活动中可多安排一些教学密度大而强度小的各种有球或无球的篮球游戏。如“传球比快”和“网鱼”等游戏,活动身体各部分以激发学生的参加兴趣,由表1可见。

3.1.3 基本部分。其任务是学习新教材,复习巩固旧教材,通过专门性的游戏,反复练习,学习掌握篮球的技术、技能,发展学生的身体素质,培养学生勇敢、顽强、热爱集体的意志品质。

表 2 原地双手胸前传、接球游戏在篮球课中的运用效果

班级 器材 活动形式 传接球次数 掉球次数 成功率 心率

对照班 二人两球 传球练习 52次/分 18 65% 105次/分

实验班 二人两球 定时传球练习 68次/分 11 84% 120次/分

表 3 原地单手肩上投篮游戏在篮球课中的运用效果

班级 器材 活动形式 传接球次数 命中次数 命中率 心率

对照班 2个篮球 集体投篮 40次/分 10次/分 25% 102次/分

实验班 2个篮球 比赛投篮 58次/分 25次/分 43% 120次/分

从表2可以看出,实验班的学生在传接球次数、成功率和运动量上都要好于对照班,且对技术的掌握也快于对照班。从表3可以看出,实验班的学生不仅投

篮次数多、命中率高、运动量大,而且课堂气氛活跃,紧张连贯,学生练习的兴趣浓厚、积极性高,所以有针对性的采用一些与教学内容联系密切的游戏,对学生巩固和提高基本技术有很好的辅助作用。在学生巩固和提高基本技术以后,可以在游戏竞赛的对抗气氛中进行练习,增强速度和难度,学生能体会到技术的要领,体会技术上的熟能生巧。为了集体的荣誉,同学们互相交流,指出错误并加以改正,自觉培养勇敢精神和顽强的意志品质,从而增强学习效果。

3.1.4 结束部分。为使学生在篮球课中造成的疲劳尽快消除,使身体从高度兴奋状态逐渐恢复到相对安静的状态,使肌体的生理、心理得到放松,有利于课后其他文化课的学习。课的结束部分可以安排使学生在大脑皮层兴奋得到调节或在体力上获得恢复的放松游戏,运动量不宜过大,而且要逐渐减少,让学生在轻松愉快中结束篮球课的学习。

3.2 篮球游戏的特征

3.2.1活动性

篮球游戏不同于其他的智力和娱乐游戏,它最明显的特性就是活动性。通过身体各部位肌肉的活动,既提高了机体的新陈代谢能力,又获得了肌肉的“生物恢复”和“超量恢复”。

而“生物适应”和“超量恢复”是学生增强体质的重要因素。

3.2.2 竞赛性

篮球游戏常以胜负作为结束的形式,即所谓的竞赛。在竞赛中,既要克服外界的环境障碍,又要克服个人的生理方面和心理方面的障碍,为此需要付出体力、毅力、意志等方面的努力。参与篮球游戏后的胜利又是一种情感体验上的愉悦,这就吸引学生乐于去克服困难,勇于拼搏,积极进取,坚持到底去获取胜利。在篮球游戏中可增强体力、意志力、自信心。

3.2.3 趣味性

“没有趣味性便没有游戏”。篮球游戏的激烈竞争能满足学生好奇和好胜的心理需要,又能激发练习者浓厚的情趣。篮球游戏采用的技术动作或简单配合的象征性、形象性、滑稽性与“惊险性”等引人入胜,使人跃跃欲试,加之动作的难度,会使学生集中注意力,积极去完成。因此,篮球游戏能激发学生参加体育课的兴趣,引发他们良好的学习动机,从而建立深刻的运动表象。

3.2.4 集体性

篮球游戏基本上是集体作业,许多游戏的内容需要参加者通力合作才能完成。在分组比赛中,每个成员都得主动地、积极地、认真地操作,为本组获取胜利尽职尽责它既倡导胜不骄、败不馁,团结协作,共同进步的精神;又能根除个人主义、自由主义、风头主义等不良品质,能有效培养学生讲团结、讲协作、关心集体、服务于集体、为集体荣誉努力拼搏的优良品德。

3.2.5 知识

篮球游戏由各种跑、跳、拍、掷、滚等篮球专门技术动作组成,而且篮球技术动作的名称、概念、方法及运用等具有系统的、完整的、丰富的知识性。不借

助篮球技术、战术的科 学知识,就不能进行开发和创新篮球游戏,两者相辅相成,同步发展。此外,篮球游戏与人体解剖学、运动心理学、体育保健学、生物力学、运动技能学、训练学等边缘科学紧密相关。游戏练习者要借助这些知识指导自已科学地活动。篮球游戏的知识性、科学性对开发学生的智慧,拓展思维,发展想象力、创造力具有实际价值。

3.3 篮球游戏在篮球教学中的作用

3.3.1 启蒙篮球意识,激发学习兴趣

篮球运动发展到今天,已具有紧张激烈的对抗性其技术、战术水平要求非常高。特别是篮球运动的移动、传接球、投篮、运球、突破、防守等基本技术都有严格的动作规范。每一个技术动作对人的身体素质和练习次数有相当的要求,在教学中合理地安排教学辅助性游戏,对学生特别是初学者可以避免出现因练习的难度、单调、枯燥而产生的消极心理。篮球游戏本身具有趣味性、竞赛性,易掌握性等特点,符合青少年儿童的年龄、生理特征和心理特点。运用篮球游戏作为篮球教学的辅助手段,可以组织生动活泼的篮球教学课。初学者通过篮球游戏来熟悉球性和发展身体协调性效果非常显著。在篮球教学中运用篮球游戏有助于集中学生上课的注意力,激发学生对篮球课始终保持浓厚的兴趣,并对下一次课产生心理上的渴望和要求。

3.3.2 场地器材要求不高,运动量易于控制

目前许多学校的运动场地器材设备不足的状况,制约了学校体育的发展,对体育教学产生严重的影响。在进行篮球教学时也常出现人数多、场地少、器材少的局面。教师在课堂上不易调动队伍和组织教学。学生在一堂课中练习的次数太少,练习的密度不够,这影响到各种篮球技术的学习,达不到对学生身体锻练所要求的指标。篮球游戏可以根据教学要求,学生的生理特点进行有针对性的编写。运动量和密度可随机调整。教师根据篮球游戏的进行情况,如发现运动量不足或过大,可以及时采取措施,提出新的要求,如增减活动的紧张程度、比赛次数、扩大或缩小场地等。一般的篮球游戏对场地不高,参加的学生人数不受严格控制。实践证明,以学习篮球基本技术基本教学内容,结合本课任务,辅与相关的篮球游戏,通过分组教学的形式既能解决体育设施,器材缺少的问题,又能达预定的练习密度,课时运动量及篮球基本技术的教学指标。

3.3.3 结合教材,形式多样

篮球游戏是将篮球运动的各种基本技术和基本战术各自编排起来,以游戏的形式进行教学训练。有明确的技、战术要求和规则。丰富了教学的内容,激发学生的学习、训练的自觉性和积极性。从而增强学生身体素质、熟练掌握基本技术,提高技、战术水平,增强教学效果。篮球游戏可针对本课的教学内容安排一些专门性练习。既激发学生学习的兴趣又增加练习的次数,达到事半功倍的效果。篮球游戏可根据教学的实际需要,编排组织形式、内容不断变化的游戏。如开始部分运用集中注意力的游戏,准备部分运用活动性的游戏,基本部分运用专门性的游戏,结束部分运用放松性的游戏。而学习单个基本技术和战术可以也采用多种


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