如何做受

导读：　如何做受(共4篇)如何做一个受欢迎的老师如何做一个受欢迎的老师李宜鲜各位领导、老师，大家好！今天我演讲的题目是《如何做一个受欢迎的老师》新课程改革，要求我们树立以人为本的教育理念，更多的关注学生的情感、态度。学生在课堂上学得是兴高采烈还是冷漠呆滞？是其乐融融还是愁眉苦脸？都是我们老师应该关注的问题，我们的教育中应该渗...

篇一:《如何做一个受欢迎的老师》

如何做一个受欢迎的老师

李宜鲜

各位领导、老师，大家好！

今天我演讲的题目是《如何做一个受欢迎的老师》

新课程改革，要求我们树立以人为本的教育理念，更多的关注学生的情感、态度。学生在课堂上学得是兴高采烈还是冷漠呆滞？是其乐融融还是愁眉苦脸？都是我们老师应该关注的问题，我们的教育中应该渗透更多的人性体贴，只有这样，学生才能快乐的学习，我们才能成为一个真正受欢迎的老师。

（一）和学生做朋友。

萧伯纳说：“我不是教师，只不过是被问路的同行者而已。”老师应该转变角色，和学生做朋友，走进学生的心灵，不仅做知识的传播者更应成为学生心灵的寄托者。古人云：“亲其师而信其道。”有了和谐的师生关系，学生就会喜欢老师的课，从而学好这门课。每次放假开学以后，我的学生看到我以后，总是围着我说这说那，例如：园园告诉我自己剪了一个“假小子头”，东东告诉我他爸爸给他买了一本好书，李健告诉我他每天都主动让妈妈给他出口算，因此他的口算速度已经提高了。望着一张张兴奋的小脸，我觉得他们都是我的小朋友。我总是耐心地听他们讲完，告诉他们老师觉得他们变得更聪明了，更懂事了，老师然希望他们在新的学期表现得更棒。他们则抿着嘴，使劲地点着头，最后欢快地跑开。有了朋友式的师生关系，他们

课堂上学得更高兴了。

（二）尊重学生。

只有尊重学生，才能焕发出学生自尊、自信、自强的意识，才能激发他们的上进心，积极主动的投入到学习中。一次，快放学时我正在讲解一个重要的问题，班主任突然推门进来向大家宣布了一个紧急通知，由于耽搁了一点时间，我的问题没讲完放学铃响了，该怎么办呢？我诚挚的说；“同学们，我想借你们两分钟时间，把这道题讲完行吗？”我特别加重了“借”的读音。我话一出口，他们齐说：“行！”我激动万分地说：“谢谢大家。”之后，我看出他们情绪很高昂，有一种得到自信的满足感。他们一个个听得很专志，没有一个学生动手收拾东西。我讲完以后，竟然有很多学生说：“老师再出两道吧，我们还想做。”事后想想，我没有用威严压制他们，只是用了师生平等的协商的口气使得他们学得那么主动，那节课显得如此圆满，究其原因，是因为我给予了他们尊重。

（三）关注每一个学生的情感

苏霍姆林斯基说：“如果没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担。”我们应该激发学生的学习热情，促使他们全身心的投入学习活动。我们的课堂应该是欢乐的、充满无尽乐趣的。每一节课，我力求有一个好的开始，一上课，我总是先洞察大家的情绪，看大家情绪是否饱满，如果情绪不好，我便通过幽默的语言或者一个短暂的小笑话、小故事调动起大家的积极性。有一次，上课铃响后，班上的邓宋平同学正趴在桌子上哭，原来课间他和同桌打架了。我并没有急

于解决这俩个同学间的矛盾，而是笑着说：邓宋平，别哭了，再哭可不是男子汉了，我记得你可勇敢了，你给大家笑一个吧。”但他还是哭，我又说：“你要是不笑，我可不上课了，我们大家要和你一起哭。”几句话逗得他破泣而笑，其他同学也会心地笑了。然后我马上转入正题，我发现他这节课学得可积极了。课下我让他和同桌进行了调解，又成为了好朋友。

（四）选择适合学生的教学方法。

根据儿童智力发展规律，小学生的形象思维活，逻辑思维较弱，因此我总是想办法使问题形象化、具体化，用他们生活中的经验，解决数学问题。有这样一道题：小朋友们进行队列练习，小红站的那一队，从前往后数，他是第3个，从后往前数，他是第3个，小红那一队一共有多少小朋友？对这种题我没有一遍一遍的讲解，我找学生在教室里实际站一站，让学生用手指头、身上的扣子作比方数一数，学生们兴味盎然，从而使学生学得有趣、学得轻松。

(五) 选择孩子喜欢的激励方式。

适时适当的激励，让孩子体验学习的成功和快乐，可以激发们们奋发向上的学习热情。有一次，我只是随意在好学生本上画了苹果，没想到得到红苹果的同学非常兴奋，其他的同学也特别渴望得到红苹果，于是我承诺如果谁作业做得好，我就给谁画一个红苹果。之后我发现他们做业写得很认真，做得很仔细。多好的孩子呀！我知道他们在尽力做得最好。同学们的学习劲头更大了。

前苏联教学论专家斯卡特金说：“我们建立了很合理的、很有

逻辑性的教学过程，但它给积及情感的食粮很少，因而引起了很多学生的苦恼、恐惧和别的消极感受，阻止他全力以赴地去学习。所以教师应努力营造一个快乐的教学氛围，使我们的学生置身于一个快乐、平等的教学环境中，那么其身心是放松的，其思维才能活跃。

让我们爱学生，尊重他们，真诚平等的对待他们，给他们一个自由的空间，让他们感到学习是一种快乐，我们就会成为受欢迎的老师。

篇二:《怎样成为受欢迎的人》

做一个受大家欢迎的人，并不是所有的“好人”都能做到。这要求你不仅乐于助人更重要的是言语的表达，嘴上最应下功夫。这样做能使你很容易就结交许多朋友。

要想使所认识的朋友能够与你在相处中关系越来越深，还要具备优秀的人格魅力，这样才能长时间的吸引他人，成为焦点人物。

不过建议在相处过程中不要太献殷勤，或太在乎对方顾忌对方迁就对方，做到亲密的同时保持适当的距离。只有距离才能产生美！也不要很快就揭了自己的老底，做到含蓄深沉。要知道，魔术之所以吸引观众是因为它从不让观众知道自己仅有的那点分量！如何成为受欢迎的人

你是不是容易生气的人呢？你通常又是怎样生气的呢？来做个小测验，了解自己的缺点，也设法去改善，你也可以成为一个受到欢迎的人物。

测验开始：底下几种自然界的水，你会比较喜欢哪一种呢？ A、惊涛骇浪般拍打着岸边的水的人 B、从高处骤然落下的瀑布的水的人 C、一望无际，平静辽阔的水的人D、顺着地形起伏，涓涓细流的水的人 E、急流险滩，强劲奔腾的水的人

选择A、惊涛骇浪般拍打着岸边的水的人

你是个心里有话就藏不住的人。个性直接且单纯，容易被激怒，常常耐不住冲动。在朋友眼中你算是个爱发脾气的人，有时除了情绪外，你也可能诉诸武力。只是你的脾气多半也来得快、去得快。熟悉你的朋友都懂得如何和你相处，也知道你生气时该如何安抚你；可是不熟悉你的朋友，却可能对你退避三舍，敬而远之。

选择B、从高处骤然落下的瀑布的水的人

你不随便发脾气，可是脾气一来就会弄得天翻地裂，常常让人莫名其妙。平常的你总是习惯将不满不爽的事情压抑在心中，很少向人提起，也没地方发泄。情绪累积久了，自然性情显得暴躁，在遇到让你不开心的事，很容易就成为导火线爆发开来，让你的朋友一时无所适从，甚至莫名其妙你突然间的歇斯底里。如何做受。

选择C、一望无际，平静辽阔的水的人

你的修养很好，包容力也够，平时不怎么会发脾气。遇到不平的事，你多半一笑置之，对方的无理取闹更能或多或少满足你本身的优越感。虽然你不会轻易对人发脾气，可是遇到个性实在很“差”的朋友，你还是会渐渐地疏远他，不与他讲话。也许你会认为你隐藏得非常好，可是对方却还是感受得到你的敌意。

选择D、顺着地形起伏，涓涓细流的水的人

你是个很重视朋友的人，尤其相当在意旁人对你的看法。所以你很容易因为一件小事情就伤心难过，有时甚至会在心中郁闷许久，无法释怀。偏偏你发脾气时，又常常会顾忌到伤害人，往往挑些不相干的小事来责难、怪究对方。虽然你的立意良善，可是人家却不领情，还道你是小家子气，像个长不大的小孩。

选择E、急流险滩，强劲奔腾的水的人

你也不随便就发脾气，可是那绝对不代表你脾气好。你的个性相当阴沈，也很精明，遇到不平的事你总是隐忍不发，却是暗中记下，也设法罗织对方种种的恶形恶状。你的生气也

总是计划许久。故意设计对方突槌犯错，你再来个瓮中抓鳖，细数对方的十大罪状，叫他辩也不是，不辩也不是，让人感到不寒而栗。

1．努力建立良好的第一印象

怎样表现才能给人留下良好的第一印象呢？心理学家卡耐基在其著作《怎样赢得朋友，怎样影响别人》一书中总结出给人留下良好的第一印象的六种途径：

（1）真诚地对别人感兴趣

（2）微笑

（3）多提别人的名字

（4）做一个耐心的听者，鼓励别人谈他们自己

（5）谈符合别人兴趣的话题

（6）以真诚的方式让别人感到他很重要

2．提高个人的外在素质

追求美、欣赏美、塑造美是人的天性。美的外貌、风度能使人感到轻松愉快，并且在心理上构成一种精神的酬赏。所以，大学生应恰当地修饰自己的容貌，扬长避短，注意在不同场合下选择样式和色彩符合自己的服装，形成自己独特的气质和风度。同时，大学生应注意追求外在美和内在美的协调一致，即外秀内慧，因随着时间的推移，交往的加深，外在美的作用会逐渐减弱，对他人的吸引会逐渐由外及内，从相貌、仪表转为道德、才能。

3．培养良好的个性特征

良好的个性特征对建立良好的人际关系有吸引作用，不良个性特征对建立良好的人际关系有阻碍作用。生活中，大家都愿意与性格良好的人交往，没有人愿意与自私、虚伪、狡猾、性情粗暴、心胸狭隘的人打交道。因此，要不断形成良好的个性特征，注意克服性格上的弱点。

4．加强交往，密切关系

心理学研究表明，人与人之间空间距离上的接近，是促进人际吸引的重要因素，因为人与人之间空间位置上越接近，彼此交往的频率就越高，越有助于相互了解，沟通情感、密切关系。即使两个人的人际关系比较紧张，通过交往，也有可能逐步消除猜疑、误会。反之，即使两人关系很好，但如果长期不交往，彼此了解减少，其关系也可能逐渐淡薄。大学生同住在一起，接触密切，这是建立友情的良好的客观条件，应充分利用这一条件，与朋友保持

适度的接触频率，才使人际关系不至于淡化甚至消失。切忌“有事有人，无事无人”。 如何成为一个受欢迎的人

也许你学识渊博，也许你能言善辩，也许你谈吐文雅，可是仅仅拥有这些，你也不一定会成为一个受欢迎的人。

人际交往中，别人喜欢或者憎厌你的感情，是由你的社交水平、品位以及为人处世的方法所决定的。同时，它也可以决定你事业的成功或失败。所以，在人际交往中，注意从以下几个方面陶冶、约束个人的品性和修养，就能有效地赢得他人的好感，避免惹人生厌。 谦恭自律，不要争强好胜

初入社会的男女年轻气盛，接受新知识新观念快，富有开拓创新精神，这是一种难得的人才优势，但如果把这种优势误作为追求名利、哗众取宠、恃才傲物的资本，就很容易走入狂妄自大、争强好胜的误区。在社交场合，无论你自己的知识多么丰富，口才多么犀利雄辩，都应该时刻以谦恭的态度严格约束自己。这样，个人的威信和形象不仅不会受到影响，反而还会使你获得很好的人缘。

和风细雨，不要出口伤人

现实生活中，许多因词不达意、语言尖刻抑或“刀子嘴豆腐心”而惹人生厌者比比皆是。正所谓“片言之误，可以启万口之讥”。激昂慷慨，言人所不敢言，对方自会发生辛辣的反应；陈义晦涩，言辞拙讷，对方自会发生苦涩反应；一味诉苦，到处乞怜，对方自会发生寒酸反应；好放冷箭，伤人为愉，伤人越甚，越以为快，对方自会发生创痛的反应。

为避免出口伤人，说话宜三思而后“语”，不宜心直口快，宜和风细雨，不宜含沙射影。说话之前，起码先得考虑这样一个问题：他愿不愿意听你说话。愿意听你就说，不愿意听还是免开尊口为妙。同时，要善于换位思考，你的“金口玉言”如果是对方说给你听，你是愉悦还是心生不快？如此，便会渐渐改掉这种不受欢迎的毛病。

得理饶人，不要针锋相对

青年人血气方刚，遇事容易激动，尤其在自以为正确的情况下，更易理直气壮、咄咄逼人，这种处世方式是很不受欢迎的。因为人无完人，谁也不是圣人，说话办事哪能没有个闪失呢。 每个人都有心气不顺的时候，如果对方所说的话语，你感到不悦耳甚至反感，不妨充耳不闻。假如对方的行为，你觉得不顺眼，不妨视而不见，何必过分认真、锱铢必较、穷追不舍，定要报以尖刻的话呢?

尊重他人，不要“官气”十足

所谓“官气”，就是指有些人只许他人尊重自己，而自己却不尊重他人。如果你在与人交往时，无意中养成了这种不好的习惯，必遭众人厌恶。尊重他人既是一个人行为的准则，也是一个人在人际交往中的信誉形象，无论做任何事，不尊重他人，你在人们心目中的形象首先就会大打折扣，更不要说“官气”十足而令众人生厌了。

检点言行，不要打探私事

刚踏入社会的人，对什么都感到新鲜，因而乐于打破砂锅问到底。殊不知社会上人员复杂，每个人为了保护自己的安全，有许多事情是不希望别人知道的。所以，除了对很亲近的人或者很熟悉的朋友之外，一般不要去询问别人的私生活。有时为了表示自己的关切，也要请求别人的同意，等别人自愿告诉你。假如对方愿意把事情告诉你，你千万不要把知道的“私事”当作新闻一样到处传交际是我们在这个社会中不可能避免的事情，每个人都需要跟外界的交流和沟通。但是，有的人很容易就能融入人群中，有的人却总是抱怨自己不被人喜欢，为什么会这样呢?下面小编教你几个方法，让你轻松营造好人缘，走到哪都被人喜欢!好人缘是一个人的巨大财富。有了它，事业上会顺利，生活上会如意。但它不会从天上掉下来，而是需要你的辛勤努力。 受人欢迎的个性特征别人乐于接受并与之交往的人，心理学上称为“人缘儿”。据国外研究表明，受人欢迎的人一般具有如下特征：聆听重于表达，尊重别人的隐私，不过分谦虚，犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口，不过分讨好别人，珍惜自己和别人的时间。不受人欢迎的个性特征阻碍人际吸引的个性特征主要有：不尊重他人，以自我为中心，过于功利，过于依赖，以及妒忌心强、自卑、偏激、退缩、内向不合群、充满敌意等。互爱、互助、互敬、互谅，建立和谐、愉快的环境。人际关系就好比一张大网，我们需要尽力弥补它上面的残破之处——狭隘、嫉妒、冷漠、自私、自傲等等不良情绪，方能捕获晚年生活的惬意与舒适。这，应当是每一个人都乐意为之的事情。生活在这个美丽的蓝色星球上，我们每个人都不是独立存在的，人际关系像一张大网，散落和延伸在我们生活的每一个角落——处理得好，它便会给你带来幸福和欣喜;处理得不好，它就会给你带来无尽的烦恼和忧愁。老年人生活过得快不快乐、幸不幸福，很大程度上取决于他与周围人的人际关系如何。交际是我们在这个社会中不可能避免的事情，每个人都需要跟外界的交流和沟通。但是，有的人很容易就能融入人群中，有的人却总是抱怨自己不被人喜欢，为什么会这样呢?下面小编教你几个方法，让你轻松营造好人缘，走到哪都被人喜欢!好人缘

是一个人的巨大财富。有了它，事业上会顺利，生活上会如意。但它不会从天上掉下来，而是需要你的辛勤努力。

受人欢迎的个性特征别人乐于接受并与之交往的人，心理学上称为“人缘儿”。据国外研究表明，受人欢迎的人一般具有如下特征：聆听重于表达，尊重别人的隐私，不过分谦虚，犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口，不过分讨好别人，珍惜自己和别人的时间。 不受人欢迎的个性特征阻碍人际吸引的个性特征主要有：不尊重他人，以自我为中心，过于功利，过于依赖，以及妒忌心强、自卑、偏激、退缩、内向不合群、充满敌意等。互爱、互助、互敬、互谅，建立和谐、愉快的环境。 人际关系就好比一张大网，我们需要尽力弥补它上面的残破之处——狭隘、嫉妒、冷漠、自私、自傲等等不良情绪，方能捕获晚年生活的惬意与舒适。这，应当是每一个人都乐意为之的事情。 生活在这个美丽的蓝色星球上，我们每个人都不是独立存在的，人际关系像一张大网，散落和延伸在我们生活的每一个角落——处理得好，它便会给你带来幸福和欣喜;处理得不好，它就会给你带来无尽的烦恼和忧愁。老年人生活过得快不快乐、幸不幸福，很大程度上取决于他与周围人的人际关系如何。社交中受人欢迎、具有魅力的人，一定是掌握社交口才技巧的人。社交口才的基本技巧表现在适时、适量、适度三个方面。

一要适时。说在该说时，止在该止处，这才叫适时。可有的人在社交场上该说时不说，他们见面时不及时问候；分手时不及时告别；失礼时不及时道歉；对请教不及时解答；对求助不及时答复„„

反之，有的人该止时不止。他们在热闹喜庆的气氛中唠唠叨叨诉说自己的不幸；在别人悲伤忧愁时嘻嘻哈哈开玩笑；在主人心绪不安时仍滔滔不绝发表宏论；在长辈家里乐不可支地详谈“马路新闻”。

请设想一下，假如你在社交中遇见了上面这种人，你会对他产生什么样的印象呢？ 二要适量。捷克讽刺作家哈谢克的名著《好兵帅克》里有一个克劳斯上校。此人以说话罗嗦闻名。他有一段对军官的“精彩”讲话：“诸位，我刚才提到那里有一个窗户。你们知道窗户是个什么东西，对吗？一条夹在两道沟之间的路叫公路。对了，诸位，那么你们知道什么叫沟吗？沟就是一批工人所挖的一种凹而长的坑，对，那就叫沟。沟就是用铁锨挖成的。你知道铁锨是什么吗？铁作的工具，诸位，不错吧，你们都知道吗？”克劳斯上校的这番话，虽然是作家加工过的，但生活中、社交场上说话罗嗦也不乏其人。因此说话适量也是社交口才的基本技巧之一。

适量既指说话的多少适当，也包括说话的音量适宜。应该指出的是，适量并不是都是少说为佳，更不是指那种语量没有变化的老和尚念经，适量与否应以是否达到了说话目的为衡量的标准。

请看下面几段话：1．您看，这么晚了还来打搅您，真过意不去。您要休息了吧？真对不起，对不起„„2，我不同意这个意见！我明确表示不同意。不管你们怎么看，我就是不同意。3．那不是我说的，我怎么会那么说呢？您想，我能说那种话吗？那确实不是我说的。我怎么会那么说呢？您想，我能说那种话吗？那确实不是我说的。上面的几段话，初听起来似乎有些“废话”，但都是为了增强表达效果不得不说的“废话”，是必要保留的语言的“冗余度”。第一段是表示道歉的话，重复几句显示了态度的诚恳；第二段话中的重复是为了表示说话人态度坚决和不容置疑；第三段则是说话人急于表白自己心情而采取的必要的重复。这种语言现象在社交场合经常出现。由此看来，社交口才的多少适量，并不排除为达到说话目的的必要重复，而是指根据对象、环境、时间的不同，该多说时不少说，该少说时不多说。有的人自我介绍罗罗嗦嗦，祝酒时说上半个钟头还不停，批评起来没完没了„„这样既影响说话效果，又影响自己的社交形象。

适量的社交口才还包括声音大小适量。大庭广众之中说话音量宜大一点，私人拜访交谈音量宜适中，如果是密友、情人间交谈，小声则可以表现亲密无间、情意绵绵的特殊关系，给人一种亲切感。这些都是在社交场合与人交谈应该掌握好的。

三要适度。1988年美国总统竞选，民主党在选民中造成了布什是毫无独立主张的这一印象，他们甚至称“布什是里根的影子”。在交谈时，民主党人总爱用挖苦的口气问：“布什在哪里？”这个问题该如何回答才恰到好处呢？布什的竞选顾问、老资格政治公关专家艾尔斯，为布什设计了一个回答：“布什在家里，同夫人巴巴拉在一起，这有错吗？” 这一回答，体现了强烈的针对性和恰如其分的分寸感的结合，有很高的艺术性。试想，如果你在社交场上遭到别人挖苦时，就马上抓住对方弱点，给以迎头痛击，那将产生什么效果呢？也许你自认为是胜利者，可在别人眼里，你却是一个心胸狭窄不善言辞的人。而艾尔斯为布什设计的回答，却为布什的政治家风度增添了不少光彩。

社交口才的适度，主要是指根据不同对象把握言谈的深浅度，根据不同场合把握言谈的得体度，根据自己的身分把握言谈的分寸度。其次，体态语也要恰到好处。

1）故意显露笨拙的一面，使对方产生优越感。 比如说，时下的演员都以年轻貌美、头脑聪明、歌艺佳、演技生动为优点，企图在观众中塑造一种形象，提升优越感；殊不知，一个人面对比自己优秀的人，只会增加心中的挫折感，也就自然而然就产生了反感。根据这个原理，某些人为获得知名度，故意表露自己的笨拙。在公司的同事、上司面前，故意表现出单纯的一面，以其憨直的形象，激发他人的优越感，吃小亏而占大便宜。而有的部属不会隐藏自己的锋芒，工作上处处表现得干劲十足、能力超强，殊不知自己在无形中已惹来嫉妒和猜忌：“你行，你一人就能干好，那还要我们干什么？”

2）说些自己的私事，从而拉近彼此间的距离。

开门未必一定要见山，一见面就谈工作的事，铁定会让人反感。何妨暂时抛开主题，先谈及共同的话题，或自己的繁杂琐事，以求达到心灵的共鸣。如肯尼迪在争夺总统席位的竞选演说中，曾经轻描淡写地说：“紧接着，我还要告诉各位一句话，我和我的妻子虽然赢得选战，但我们希望能再生个孩子。”

在公司与同事谈及私事，可以增进彼此间的亲切感。但是，私事并不包括隐私。如果你向别人泄漏自己的隐私，别人可能会以此为笑柄攻击你。如果随意谈论及他人的隐私，他人也会对你表示不满，并乘机报复。

3）倾听是你克敌制胜的法宝。

一个时时带着耳朵的人远比一个只长着嘴巴的人讨人喜欢。与人沟通时，如果只顾自己喋喋不休，根本不管对方是否有兴趣听。这是很不礼貌的事情，也极易让人产生反感. 做一个好听众，不仅要自己说，更要尊重别人说，效果比你说得天花乱坠好得多。倾听并不只是单纯的听，而应真诚地去听，并且不时地表达自己的认同或赞扬。倾听的时候，要面带微笑，最好别做其他的事情，应适时的以表情、手势如点头表示认可，以免给人敷衍的印象。

特别是当对方有怨气、不满需要发泄时，倾听可以缓解他人的敌对情绪。很多人气愤的诉说，并不一定需要得到什么合理的解释或补偿，而是需要把自己的不满发泄出来。这时候，倾听远比提供建议有用得多。如果真有解释的必要，也要避免正面冲突，而应在对方的怒气缓和后再进行。

4）缩小彼此间的心灵距离。

人与人之间总维持着一定的距离，以建立藩篱保护自己又同时避免伤害对方。虽说“距离产生美感”，但距离太远，就会产生隔阂。根据接近原则，可以缩小距离，使之恰到好处。

篇三:《如何做个受欢迎的人》

首先,要学会倾听,做一个虔诚的听众.学会倾听,是接纳别人的开端.谁都有一些认为值得称道的或令人烦恼的事,且急于找人诉说,这时你只要专注地听,做到不急不躁,给予赞许地点头,微笑,对方则会感到十分愉快.另外,应该讲究信誉,为倾诉者保密,让倾诉者觉得你是一个可信赖的朋友.

其次,要看到他人的优点,真诚地赞美别人.要想别人接纳自己,则要学会赞美别人.每个人身上既有优点,也有缺点.把别人的优点挑出来,真诚地赞美他,这样,等于你给对方送上一缕春风,对你来说仅仅是动动嘴,把对方的优点重复一遍但对别人却是一种认可和鼓励.

再次,要以心待人,坦然处事.你可以认为你怎样待人,别人就可能怎样待你,但千万不可认为自己怎样待人,别人就一定怎样待你.如果你对某个同学很好,但他并没有回报你什么,你也不要生气,不要失望.对人好就是对人好,不图什么,是你心所愿.与人交往的过程,其实就是互相学习,互相受益的过程,切勿走入强求别人怎样做的误区.不要拒绝别人对你的理解与关心,不要以己之长比他人之短而趾高气扬,但有时又要把自己的特长和能力展示出来,表现你的能力,让对方从你身上有所受益.他们会因为交上你这样的朋友而自豪.

此外,要充满自信,悦纳自己.作个受欢迎的中学生,还要在心底喜欢自己,悦纳自己,相信你会接纳别人,别人也会接纳你,不自卑,不以己之短比他人之长而自惭形秽.如果自己都怀疑自己,当然不能指望谁信任你.俗话说:"尺有尺短,寸有寸长","金无赤足,人无完人".要充满自信,量力而行,追求自己力所能及的目标,才能最大限度地发挥潜能,实现自我价值,从而受到他人的认可与欢迎.

、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，相信热情

活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。

2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控

制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。

3、机智的回答会让你绝处逢生，赢得主动权。心理上要坦然，态度上要自然，相信自己才能发挥正常。魅

力来源于修养。有时从侧面改变话题，会提高对方的谈兴，又会赢得交际的主动。

4、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。

5、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自信，培养愉快情绪。

6、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。如何做受。

7、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。

1.如果长的不好，就让自己有才气；如果才气也没有，

那就总是微笑。

2.气质是关键，如果追不上时尚，宁可保持淳朴。

3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

4.不必什么都用“我”做主语。

5.不要向朋友借钱。

6.不要“逼”客人看你的家庭相册。

7.与人打的时，请抢先坐在司机旁。如何做受。

8.坚持在背后说别人好话，别担心这话传不到当事人耳

朵里。

9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同

事打招呼，人家会以为你在炫耀。

11.同事生病时，去探望他，很自然的坐在他的病床上，

回家后再认真洗手。

12.过去的事，不要让人都知道。

13.尊敬不喜欢你的人。

14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第

一做事第二。

15.自我批评总能赢得信任，自我表扬则不然。

16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保铃球的成

绩了，所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

17.要懂得感恩。如何做受。

18.榕树上的“八哥”爱讲话，只讲不听，结果乱成一

团。要学会聆听。

19.尊重传达室的师傅及搞卫生的阿姨。

20.说话的时候，请记住常用“我们”开头。

21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。

22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧？有时，即使很

想问也不能问，比如：女士，你多大了？

23.言多必失，人多的场合少说话。

24.把未出口的“不”改成“这需要时间”，“我尽

力”，“我不确定”，当我决定后，会给你打电话“。

25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多

数人喜欢就是成功的表现。

26.当然，自己要喜欢自己。 27.即使只有一个人喝彩，也要认真表演。

、尊重别人

俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”把这条朴素哲理运用到社会交往中，可以说，你处处尊重别人，得到的回报就是别人处处尊重你，尊重别人其实就是尊重你自己。

二、乐于助人

人是需要关怀和帮助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的关怀和帮助，并把它看成是“雪中送炭”，视帮助者为真正的朋友、最好的朋友。

三、心存感激

生活中，人与人的关系最是微妙不过，对于别人的好意或帮助，如果你感受不到，或者冷漠处之，因此生出种种怨恨来则是可能的。

四、同频共振,产生共鸣

俗语说：“两人一般心，有钱堪买金；一人一般心，无钱堪买针。”人与人之间，如果能主动寻找共鸣点，使自己的“固有频率”与别人的“固有频率”相一致，就能够使人们之间增进友谊，结成朋友，发生“同频共振”。

五、真诚赞美

林肯说过：“每个人都喜欢赞美。”赞美之所以得其殊遇，一在于其“美”字，表明被赞美者有卓然不凡的地方；二在于其“赞”字，表明赞美者友好、热情的待人态度。人类行为学家约翰·杜威也说：“人类本质里最深远的驱策力就是希望具有重要性，希望被赞美。”因此，对于他人的成绩与进步，要肯定，要赞扬，要鼓励。当别人有值得褒奖之处，你应毫不吝啬地给予诚挚的赞许，以使得人们的交往变得和谐而温馨。

六、诙谐幽默

人人都喜欢和机智风趣、谈吐幽默的人交往，而不愿同动辄与人争吵，或者郁郁寡欢、言语乏味的人来往。幽默，可以说是一块磁铁，以此吸引着大家；也可以说是一种润滑剂，使烦

恼变为欢畅，使痛苦变成愉快，将尴尬转为融洽。

七、大度宽容

人与人的频繁接触，难免会出现磕磕碰碰的现象。在这种情况下，学会大度和宽容，就会使你赢得一个绿色的人际环境。要知道，“人非圣贤，孰能无过”。因此，不要对别人的过错耿耿于怀、念念不忘。生活的路，因为有了大度和宽容，才会越走越宽，而思想狭隘，则会把自己逼进死胡同。

八、诚恳道歉

有时候，一不小心，可能会碰碎别人心爱的花瓶；自己欠考虑，可能会误解别人的好意；自己一句无意的话，可能会大大伤害别人的心„„如果你不小心得罪了别人，就应真诚地道歉。这样不仅可以弥补过失、化解矛盾，而且还能促进双方心理上的沟通，缓解彼此的关系。切不可把道歉当成耻辱，那样将有可能使你失去一位朋友。

我觉得在这八点之中,如果你能作到尊重别人,乐于助人,真诚赞美,大度宽容这四点,你的人缘就会有很大的提高,俗话说"人非圣贤,孰能无过",能做到十全十美是不可能的,但只要我门全心全意的去做了,那就没有做不到的,我的观点就是:"没有做不到

中学生心理健康的标准：⑴⑴现实地认识自我，承认自我，接受自我。⑵对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为，⑶对挫折有较高的承受力，具有正常的自我防御机制，⑷行为方式与社会角色相一致，符合常规。⑸正常健康的交往。⑹统一的人格，心理保持延续性

中学阶段是个体社会化的重要时期，而社会化的顺利完成离不开人与人之间的交往。所谓人际交往，就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。中学生的人际交往，主要是与朋友、同学、老师及父母的交往。

1．友谊占据着十分重要和特殊的地位。朋友之间的情谊称友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和相互依恋基础上的一种感情关系。研究表明，儿童时期的个体在情感上最依恋的对象是父母，朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长，这种情感依恋的重心便逐步由父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。有研究表明，大多数人都认为自己结交朋友最多的是中学时期。

2．小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同

等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。这些小团体的成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。

3．师生关系有所削弱。中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。

4．易与父母产生隔阂。不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与知心朋友讲，也不愿对父母说。无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等等方面，都容易与父母发生摩擦，不断加剧与父母的心理隔阂。

篇四:《做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？》

女人怎么做爱？

男人在床上都想有征服的快感，你在和他做的时候就表露出来自己的满足，例如轻微呻吟叫床，或者温柔的告诉他你很满足，称赞他好厉害，这比做什么动作都好，
千万别打击哦，曾听说有的女人在床上跟男朋友说以前的男朋友做多久多久，那就明显打击男人的信心了。

温柔，顺从，迎合，做好前期工作，女人用双手抚摸自己和男人身上的每一寸肌肤，舌头也要努力工作，双腿并拢或分开夹住男人的下半身，

做的时候你主动的到上面来做，这样他就会很舒服了，像我在爱 交的女朋友，有时候跟她做，要是我做累了，她都会主动的到上面来做的。

1、买点性感的内衣（比如透明小内裤，丝袜）
2、不时的在他脸上亲几下，然后害羞的说还没看过A片呢，想一起看看，让他下一个，他肯定会激动的！
3、学点技术吧，恩，先从最基本的打飞机开始就是用手帮他弄，不一定非要弄到他射，只要他舒服了，明白你在努力，你的目的就达到了。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。剩下就是如果你非常爱他的话，可以尝试用口帮他做，或者咪咪夹夹他那里，他一定会感激你的！

男人怎么做爱？

1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
（1）整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
（2）伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
（3）用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。先抚摸，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了

3、要重视调情，就是前戏。抚摸她的性感带，如大腿、乳房等。
4、往阴道里插入时采取男上女下的姿势，她的大腿要充分张开，两脚自然放在床上，放松一些，充分露出她的阴部，便于插入。
5、要等她的阴道充分湿润，水很多了，再往里插。如果不好插入，让她不要害羞，可以用手轻轻地掰开大、小阴唇，另一只手引导你的JJ慢慢地插入。

6、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。

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