导读: 老觉着想睡(共4篇)老是想睡觉怎么回事人为什么总想睡觉?有什么方法可以控制这种状态让我们的睡眠回归到正常?除了一般所能想到原因,如空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚、长期睡眠不足之外,总想睡觉也可能是身体正在向你发出警示讯号。尤其是明明睡眠时间足够,可是隔天为什么仍然感觉困倦乏力、总是想睡觉的人,这是睡眠在用它的方式提醒...
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《老是想睡觉怎么回事》
老觉着想睡 第一篇
人为什么总想睡觉?有什么方法可以控制这种状态让我们的睡眠回归到正常?除了一般所能想到原因,如空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚、长期睡眠不足之外,总想睡觉也可能是身体正在向你发出警示讯号。尤其是明明睡眠时间足够,可是隔天为什么仍然感觉困倦乏力、总是想睡觉的人,这是睡眠在用它的方式提醒你,你可能患上了嗜睡,导致睡眠异常。最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。那么,人老想睡觉是怎么回事呢,为什么总是想睡觉,南昌军民医院嗜睡症权威专家吴春华教授给我们做出了解释。
主要特点:
(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长; 嗜睡表现。
(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
如何改善:
首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。
其次,生活要有规律,要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。 最后是饮食调理 ,嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
注意事项
总之,如果你白天总想睡觉,又找不出合理的解释,最好及时去医院进行详细诊断,尽早让医生为你确定治疗方案,以免延误治疗。
《为什么老是想睡觉》
老觉着想睡 第二篇
为什么老是想睡觉?
人,很奇怪,总会在某个特定的时间段里想要睡觉,这是为什么呢?明明,我们睡上的时候,睡得很好啊,而且也没有起夜,可是白天的时候,却还是想睡觉呢?这是什么原因造成的呢?好吧,请跟小鱼儿一起来看看,我们为什么总是想要睡觉的原因吧。
环境因素:
有时候,我们想要睡觉,与我们的环境有很大的关系,例如,我们坐在屋子里,或者是办公室里,不开窗户,导致屋子里的空气不流通,使得空气变得浑浊,而且氧气量减少,这个时候,如果你不出来走动的话,就很容易感觉到困。如果是这个因素造成的你犯困的话,最好是可以定期地开一下窗户,通一下风,或者是站起身来,到屋外走动走动,就可缓解你的这种症状了。 心理因素:
大家可能会发现一个规律,那就是你心情不好的时候,难过的时候,总是想闭上眼睛。没错,就是这个道理。如果你的心理出现问题的话,你不愿意面对现实,这个时候,你总是想以睡觉的方式来逃避这个社会,逃避你不想面对的困境。这个时候,因为心理的暗示作用,你就特别容易犯困了。解决的办法是,最好能多看些有意义的东东,或者是以积极的态度去处理事情。 疾病因素:
有些人是因为生病的原因而导致犯困,例如感冒或者是高血压等病,都会让人感觉到想要睡觉。这个时候,想睡觉是一种身体抗议的本能,是需要你好好的进行休息后,调理自己的身体,并得到最终的健康。这个时候,如果你觉得身体不舒服的话,最好是先不要常睡,而是去买点对症的药吃吃。这样,病解决了,犯困的毛病就没有了。
外部因素:
有时候,你可能是因为吃了某些食物而导致你犯困的。例如,有时候,我们吃增F药,也会导致我们喜欢睡觉犯困的。这是因为这些药物里含有一种使你胃口大开,并且刺激神经的元素在里面,这个时候,因为你吃了后就睡,很容易
长胖,所以这种产品最好不要吃。如果想要吃,还是得合理地使用,而不是长期使用。
劳累因素:
这点不用讲了,如果你的身体很劳累的话,那只要给你一张床,甚至是不给你一张床,给你一个靠的地方,你就能睡着了。这是人身体太累了,而需要好好静下来休息的一种表现。因为大脑,无法再承受过多的劳动的信息了,身体也不能再吃得消了,这个时候,大脑给身体的信息就是休息,因此,劳累的时候,极易犯困。最好的解决办法,就是好好休息,避免发生意外。
《和别人老公睡觉的感觉真的不错》
老觉着想睡 第三篇
和别人老公睡觉的感觉真的不错!
想歪的人面壁1小时去!
"那晚,他折腾了我足足一个小时,终于倦极而眠。我却怎么也睡不着了,时针指在两点上,是激情之后最难熬的深夜。
我扭亮台灯,在柔和的灯光下,打量着我的枕边人。
见过他的人都说是十成的帅哥,尤其是那一双总是含笑的眼睛有着所向披靡的魅力。
可我心底里却更喜欢他熟睡的样子,安详得近乎于圣洁,尤其是当他突然在梦里笑一下或皱皱眉的时候,那突如其来的甜蜜和伤感让我心醉又心碎。
我不禁轻轻地在他的额上吻了一下。他居然抬手拂了一下额头,好象不高兴我打扰了他的梦一样。我又好笑又好气,偏偏要打扰他一下。
我轻轻抚摸他的身体。那种毫无瑕疵的锦缎也不能比拟的光滑手感,让我怀疑这是男性的躯体。
即使是用“肤如凝脂”这种形容女孩子的词来形容也不为过。皮肤之下,是匀称的极富弹性的骨肉,这么完美的躯体,我想我一辈子也不可能再遇到第二个。
想想和我睡过的男人们,即使他们喷了伯莱虱特,让老娘爽到了极点,也不足他一个微笑带给我的快感。
想到这儿,就想到早晚他会离开我,投入另一个女人的怀抱。这使我无奈而神伤,下意识地搂住了他。【老觉着想睡】
梦中的他感到了我的拥抱,竟然配合地把脸深深地偎在我的胸口。那种温暖和贴服使我心底荡漾着无比的幸福,泪水不经意地打湿了枕头。
我这样和他依偎着,慢慢地朦胧起来。
突然,他使劲儿地在我的怀里挣扎一下,并放声大哭起来。【老觉着想睡】
我一下从被窝里坐起来,抱起他:儿子,我的小祖宗,又尿了, 求你让老娘睡个安稳觉吧! 想歪的人面壁1小时去! 和别人老公睡觉的感觉真的不错!
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"那晚,他折腾了我足足一个小时,终于倦极而眠。我却怎么也睡不着了,时针指在两点上,是激情之后最难熬的深夜。
我扭亮台灯,在柔和的灯光下,打量着我的枕边人。
见过他的人都说是十成的帅哥,尤其是那一双总是含笑的眼睛有着所向披靡的魅力。
可我心底里却更喜欢他熟睡的样子,安详得近乎于圣洁,尤其是当他突然在梦里笑一下或皱皱眉的时候,那突如其来的甜蜜和伤感让我心醉又心碎。
我不禁轻轻地在他的额上吻了一下。他居然抬手拂了一下额头,好象不高兴我打扰了他的梦一样。我又好笑又好气,偏偏要打扰他一下。
我轻轻抚摸他的身体。那种毫无瑕疵的锦缎也不能比拟的光滑手感,让我怀疑这是男性的躯体。
即使是用“肤如凝脂”这种形容女孩子的词来形容也不为过。皮肤之下,是匀称的极富弹性的骨肉,这么完美的躯体,我想我一辈子也不可能再遇到第二个。
想想和我睡过的男人们,即使他们喷了伯莱虱特,让老娘爽到了极点,也不足他一个微笑带给我的快感。
想到这儿,就想到早晚他会离开我,投入另一个女人的怀抱。这使我无奈而神伤,下意识地搂住了他。
梦中的他感到了我的拥抱,竟然配合地把脸深深地偎在我的胸口。那种温暖和贴服使我心底荡漾着无比的幸福,泪水不经意地打湿了枕头。
我这样和他依偎着,慢慢地朦胧起来。
突然,他使劲儿地在我的怀里挣扎一下,并放声大哭起来。
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"那晚,他折腾了我足足一个小时,终于倦极而眠。我却怎么也睡不着了,时针指在两点上,是激情之后最难熬的深夜。
我扭亮台灯,在柔和的灯光下,打量着我的枕边人。
见过他的人都说是十成的帅哥,尤其是那一双总是含笑的眼睛有着所向披靡的魅力。
可我心底里却更喜欢他熟睡的样子,安详得近乎于圣洁,尤其是当他突然在梦里笑一下或皱皱眉的时候,那突如其来的甜蜜和伤感让我心醉又心碎。【老觉着想睡】
我不禁轻轻地在他的额上吻了一下。他居然抬手拂了一下额头,好象不高兴我打扰了他的梦一样。我又好笑又好气,偏偏要打扰他一下。
我轻轻抚摸他的身体。那种毫无瑕疵的锦缎也不能比拟的光滑手感,让我怀疑这是男性的躯体。
即使是用“肤如凝脂”这种形容女孩子的词来形容也不为过。皮肤之下,是匀称的极富弹性的骨肉,这么完美的躯体,我想我一辈子也不可能再遇到第二个。
想想和我睡过的男人们,即使他们喷了伯莱虱特,让老娘爽到了极点,也不足他一个微笑带给我的快感。
想到这儿,就想到早晚他会离开我,投入另一个女人的怀抱。这使我无奈而神伤,下意识地搂住了他。
梦中的他感到了我的拥抱,竟然配合地把脸深深地偎在我的胸口。那种温暖和贴服使我心底荡漾着无比的幸福,泪水不经意地打湿了枕头。
我这样和他依偎着,慢慢地朦胧起来。
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《骂人的话越脏越好》
老觉着想睡 第四篇
1、你个小二逼,你吃药都不开灯的么?我是说你怎么越吃越二逼咯。
2、把你放到百度上搜索“比你更不要脸的人”百度却说“对不起,没有找到比你更不要脸的人”!
3、服天不服人。若是天的安排,我承受,若是人的践踏,我抗争。
4、你他妹的吃了多少勇气果子敢这么跟我说话。骂人的话越脏越好。
5、你内张脸长地比盆骨都标志。
6、不用谢狗腿子妈妈今天给你上这么一堂精彩的课,
7、当你抬头看着我的时候,我终于明白你为什么一直低着头了,没事儿别自卑!
8、你是不是觉得你无人能敌的墨迹精神就是可以征服所有的蠢蠢欲动随时想冲上来揍你一拳的观众了?
9、瞧你这个四不象,鸡胸鸭肚,长短手,灯蕊勃,你啊你,连狗拉的屎都不如,你顶多是一驼屎里面一粒消化不了的沙子。
10、你无坚不摧的脸皮凭什么和我伶俐的语言对抗,女人叫小资,单身男人叫钻石王老五,丑女叫恐龙,帅哥叫青蛙,连你都叫小强了。
52、滚就一个字。我只说一次。就怕听见的人还不消失。
53、你是不是觉得你胸小还替国家省布料了还挺骄傲啊。
54、世界上没有丑女人,只有不懂ps的笨女人。
55、你现在已经蠢到分不清黑夜白天了吧。
56、你真是个地道的美人啊。就是说你只有在地道里才算美人,因为地道里没灯。
57、你长得下不为例,以后不准再犯。
58、我觉得世界上就只有两种人能吸引人,一种是特漂亮的一种就是你这样的。
59、想要自杀只会有人劝你不要留下屍体以免污染环境,
60、是我不懂事还是把你当人看了?
61、古时候怀哪吒的时候也不过几年,你这快从侏罗纪跨越到开国大典了啊!
62、您出来刷牙了吗?牙齿上面是什么?黄的?还是菜叶什么的?
63、你真是帅的掉渣啊!隔壁大婶养的猪都比不上你。
64、你把贱表演的那叫一个淋漓尽致、活灵活现啊!
65、天苍苍,野茫茫,床上女人正在忙。
66、看看你这一幅天怒人怨的丑样吧,你没感觉你那难以掩饰的内在的肮脏吗?你不自卑么?
67、走自己的路,想说谁说谁去吧!
68、你怎么骂我都不会生气,我何必跟一只狗争执呢?
69、因为所以,科学道理;不但而且,我是恁爹。看你玉树临风,英俊潇洒,风流倜傥,人见人爱,花见花开,
70、姑娘,你那身时尚的行头,尤其是那一双套了凉鞋的黑棉袜,着实令人拍案叫绝!
71、我就想不通那深沟桥的臭水沟怎么跑到你脑子里去了,还有那满坑的大便。
72、你当你是向日葵,缺了阳光就活不下去?
73、你快闭上你那臭嘴吧,你知道你的嘴臭死了多少人么?
74、床前明月光,你睡中央,人多轮着干,人少我做庄。
75、你不觉得你已经到了天下无敌不要脸的状态了么?
76、我要生孩子一定让你教他,还要教他历史,看一眼你的脸,中华五千年全记住了。
77、是啊,您多出名啊,拍过一百多部电影,就是现在扫黄不让播了。
78、你长的外形不准,比例没打好。
79、女人见了你觉得自己赛天仙,男人见了你立马自阉做太监。
80、你玉树临风,英俊潇洒,风流倜傥,人见人爱,花见花开,想必一定是人渣中的极品,禽兽中的禽兽。
81、见过无赖,没见过你这么无赖+无耻之人。
82、你如果是一朵鲜花,那么牛儿们都不敢拉屎了!
83、手榴弹看到你会自爆,,别人要开飞机去撞双子星才行而你只要跳伞就有同样的威力,
84、损毁亚洲同胞名声的祸害,祖先为之蒙羞的子孙。
85、跟谁整那个表情呢,我是你妈啊你那么看我。
86、看你这样就知道,你的智商绝对是和你的身高成正比的。
87、人让狗咬了一口是不会再追着狗咬回来的,不过你这么不要脸的狗,我这辈子还真只见过这一只。
88、你可以说:孩子,回去看看你妈在不在家把,如果没在家,是开g开死的!我经常这样骂。
89、咱别丢人了,可以吗?我真为你感到自卑。
90、真觉着你不是不妈亲生的,不然你妈怎么会养着你这白眼狼呢?
91、说你是袖珍又不秀,矮就算了,还要沾上个矮胖子的称号。
92、现在像你这种费劲心思往脸上雕青花瓷的已经很少见了,你说什么,不是青花瓷?哦,是我看错了,那你那雀斑黑头长得跟青花瓷一样是什么意思?
93、你们家里没厕所吗,来这里乱喷个啥?我用放大镜也木找到长在你爸中间位置的那根棍,难道你家都是无性繁殖么?
94、如果我能原谅你的庸俗,你能容忍我的装逼吗?
95、你说我为什么要天天戴着这个破防毒面具,就是怕被你这野战给熏死。
96、为什么你不去死呢?你不死的话世界上就没有人应该去死了啊!
97、你说你矮也就算了,还出来让人倒胃就是你的不对了。
98、你行不行,就你长那咸鱼样儿,还跟我提咸鱼,人咸鱼要腌半年早死菜了,能翻身吗,你翻给我看你翻翻你翻。
99、就你这智商,你玩心眼子玩的头发都花花白,最后不还是栽倒了我手里。
100、你这个进化不完全的生命体,基因突变的外星人,
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