小学生写字坐姿图

导读：　小学生写字坐姿图(共3篇)小学生写字坐姿要求小学生写字坐姿要求当前，许多小学生存在不良的书写习惯：写字时坐姿不端正，普遍存在头歪、肩斜、腰弯现象；而执笔写字时常见“笔尖太低、四指分家、靠点不对、拇指包笔、关节突出、毛笔姿势、勾腕执笔、抱拳锄地”等错误，还有的过紧，使手指严重弯曲、变形„„这些不良的书写习惯，致使笔画呆板、无力...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《小学生写字坐姿图》，供大家学习参考。

小学生写字坐姿图(一)
小学生写字坐姿要求

小学生写字坐姿要求

当前，许多小学生存在不良的书写习惯：写字时坐姿不端正，普遍存在头歪、肩斜、腰弯现象；而执笔写字时常见“笔尖太低、四指分家、靠点不对、拇指包笔、关节突出、毛笔姿势、勾腕执笔、抱拳锄地”等错误，还有的过紧，使手指严重弯曲、变形„„这些不良的书写习惯，致使笔画呆板、无力，字体歪斜、潦草，字迹模糊，严重影响了书写的效果。写字姿势不正确，危害不小，造成近视、斜视、驼背、脊椎弯曲、手指变形等后果。小学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，更有利于学生的健康成长。为此，矫正学生不良的书写习惯刻不容缓，需要我们全体教师做到以下几点：

一、对学生讲清错误坐姿和执笔的危害，激发自我矫正动机 。 学生形成不良书写习惯的原因是多方面的，其中思想不重视是最主要的原因。目前不少学生认为：“字写得漂不漂亮并不重要，只要写得对就行，至于怎样写，那就更无关紧要，只求写得顺手，写得快。”这种观念如果不彻底转变，矫正工作将无法顺利开展。因此，在矫正之前，必须先提高学生的思想认识。教师可以通过举办讲座，加大宣传力度，采用编故事、摆事实、讲道理等方法，使学生深刻地认识到不良书写习惯带来的严重后果，产生“我一定要改”的强烈愿望，从而形成矫正不良书写习惯的内在动机。

二、要系统进行训练，培养良好的书写习惯 。

在学生形成矫正的动机之后，教师应趁热打铁，及时教给学生正确的动作要领和矫正的方法，并利用写字课进行系统的训练，全面培养良好的书写习惯。

1、矫正不良的坐姿

当前学生中出现的不良坐姿主要有头歪、肩斜、身歪、腰弯、胸压桌沿等，矫正时先教给学生正确的坐姿要领。正确坐姿的要领是：“头正、身直、臂开、足安”和“三个一”。（ 眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。）

头正，就是头部端正，不左右歪斜，使眼睛离纸约一尺；身直，就是坐端正，腰挺直，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；臂开，就是两肩齐平，两臂张开，肩部放松，一手执笔，一手按纸；足安，就是两脚自然下垂，分开平放地上，不要一前一后或叠在一起。

这些动作要领，学生掌握并不难，但要长时间坚持却不容易。如何让学生长时间坚持用正确的坐姿写字，是矫正学生不良坐姿的难点。训练初期，教师应注意及时提醒，反复强调。与此同时，还应着重培养学生的自我调控意识和互相提醒意识，即让学生在写字的过程中经常用要领来自我检查、自我矫正，同时让学生之间互相检查、互相提醒，最终形成良好的坐姿习惯。

2 、矫正不良的执笔姿势

当前学生的执笔姿势五花八门，其中普遍存在的问题是执得太紧，不少学生执笔时食指的第一关节严重凹陷，第二关节和拇指的第一关节严重凸出，其它三指则紧紧拢在一起，状如鸡爪。矫正时要求学生彻底摒弃原来的不良执笔姿势，重新掌握正确的执笔方法。 正确的执笔方法是：食指与拇指的端部轻捏笔杆，离笔尖约一寸处，中指的第一指节处顶住笔杆，无名指和小指自然弯曲垫在下面，笔杆上部靠在食指根部的关节处，笔杆与纸面保持45至50度角。执笔时除拇指外的四个手指一个挨一个自然地叠在一起，不疏松拉开，掌心尽可能虚，即做到“指实、掌虚”。

教学时可先结合讲解、示范，让学生逐句理解、领悟动作要领，练习执笔。讲解时应着重强调如下几点：一、手指不能用力挤压笔杆。二、手指不能收得太紧。要注意拇指和食指之间（即虎口）应留空2厘米左右，同时，无名指和小指不能贴近掌心，相距应有2厘米以上。

三、笔杆上端应靠在食指根部的关节处（不少学生把笔杆靠在虎口上，容易造成手指紧捏笔杆)。以矫正学生执得太紧的不良习惯。

在学生练习执笔的过程中，教师应逐人检查过关，对于未能掌握要领的，要及时指出并帮其纠正。在学生都掌握要领的基础上再要求其结合运用正确的坐姿进行书写练习。刚开始时，学生大多觉得力不从心，笔杆不听使唤，书写的速度也较慢。这时，教师应进一步提

高学生的思想认识，并给予适当的鼓励和表扬，帮助其树立自信心，提高自制力，以防止学生偷懒，继续使用原来的不良执笔姿势。 对于一些不良的执笔姿势已根深蒂固，一时无法矫正过来的学生，则可以教给辅助方法：即在执笔时用橡皮筋把学生的食指和笔杆扎在一起，帮助其固定笔杆，再在其掌心放一直径约两厘米小球，帮助其固定手指，做到“指实掌虚”，直到其掌握要领，基本形成正确的执笔姿势为止。

3、矫正不正确的运笔方法

不少学生写字时手腕严重内收，造成字体歪斜，笔画呆板。矫正这一现象的关键在于指导学生运笔时手腕自然伸展、放松，使手腕和手指能协调发力。训练时可以先让学生运用正确的坐姿和执笔进行单笔练习，即练习写好横画和竖画，要求做到“横平、竖直”。继而可以要求学生练习写“永”字，掌握八种基本笔画的运笔方法，做到身正、笔正、字正，笔画均匀、有力。

以上三个方面是紧密联系的：训练时既要分项进行，又要综合训练；既要教给学生动作要领，又要教给学生矫正的综合方法；既要重视课内的系统训练，又要重视课外的巩固训练。另外，训练的过程还要注意循序渐进和因材施教。这样，通过反复的训练，就能把技能操作、形象感知和运动记忆有机地结合起来，持之以恒，就能养成良好的书写习惯。

三、要培养学生的书写兴趣，巩固矫正的效果 。

“兴趣是最好的老师”。矫正不良书写习惯是一项枯燥乏味的工作，加上收效的时间较长，学生容易产生厌倦和畏难心理，因此, 在系统训练的同时还应注意培养学生的书写兴趣。只有培养学生浓厚的书写兴趣，才能使学生长期自觉地坚持练习，才能彻底地矫正学生的不良书写习惯。

要培养学生的书写兴趣，除了上好写字课之外，还可以多开展一些活动，如“看谁做得最好”“看谁进步最快”“比比谁的字漂亮”“书写知识竞赛”“书写基本功比赛”等，以调动学生学习的积极性，培养其学习兴趣。与此同时，教师还应多运用激励的方法调动学生的

书写兴趣，无论是在课内还是课外，在姿势上还是在书写效果上，都应及时发现学生的点滴进步，及时给予表扬和鼓励，使学生练习书写的行为和兴趣互相促进，形成一种良性循环。

培养学生的书写兴趣，还必须严格控制作业量。作业过多，是学生形成不良书写习惯的另一主要原因。作业过多不但会影响学生对写字的兴趣，而且会使学生刚形成的正确姿势逐渐变形，重新形成各种不良的书写习惯。因此，教师一定要严格控制作业量，更不能用写字作为惩罚学生的一种手段。

四、凝聚合力，齐抓共管，抓出成效。

1、树立榜样，多加鼓励。每节课都特别表扬书写姿势正确的“小明星”，让身边榜样的力量来影响学生改掉不良 的书写姿势。

2、多向家长宣传，争取家长配合。可以利用家长开放日，把家长请进学校，让家长观看学生现场书法比赛，一是观看自己孩子写字的姿势，二是让写字姿势正确的学生成为家长提醒自己孩子书写姿势的一扇窗户，每周家长反馈学生在家书写姿势正确率的情况。这样老师、家长齐抓共管，会收到良好的效果。

3、各班要把这项工作列为对班级工作考核的重要内容。每周总结1次，并公示结果。

写字教学不仅是语文教师或班主任的任务，每一名教职员工都有责任教育学生写好字。写字是一项重要的基本功，它关系到人的终身发展，与任何学科都是息息相关的，需要全体教师的协作和参与。要做到人人重视，互相配合，齐抓共管，做到人人抓、天天抓，全面、彻底地矫正学生的不良书写习惯。

小学生写字坐姿图(二)
培养小学生正确坐姿及握笔的好习惯

培养小学生正确坐姿及握笔的好习惯

人们常说：“文如其人，字如其人。”这是因为字写得如何往往反映出一个人的学识、性格、气质、风度等。《新课标》提出：写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的写字习惯。对于小学生身心特征来说，写字不仅可以巩固识字，字写得正确端正，行款整齐，有一定的速度，有助于更好地完成各科作业，也为将来的学习、工作打下基础。写字对提高文化素养也有重要作用，长期认真地写字，可以陶冶情操，形成审美意识，养成良好的习惯，提高文化素养。因此，上好写字课，对学生进行良好写字习惯的培养是非常必要的。这一个多月以来，我从培养学生正确坐姿及握笔的好习惯进行探索。

小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量，养成不良习惯；重者影响生长发育、不利于身心健康。学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。为了达到这一目的，我的做法是：

（1）编写儿歌。把正确坐姿及握笔的要点编成儿歌，如：“写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。手离笔《新课程标准》指出：“写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书尖约一寸，胸离桌子约一拳。‘三个一’，要做到，字写工整视力好”。让学生熟记成诵，并印发给家长，让家长配合学校使学生养成良好的写字习惯。

（2）做写字操。在平时的课堂教学中，我们做到每次写字前先做“写字操”，（闭眼、吸气、头正、肩平、身直、臂开、睁眼、握笔、写字、足安）真正做到“练字先练姿”。

（3）学生体验。对于学生中出现的问题采取反复抓，抓反复，尤其应引导学生亲自体验，自悟问题的缘由，方能收到事半功倍的效果。如：过去抓学生的坐姿，握笔，只要求做到“三个一”，至于为什么要“三个一”，学生就不得而知了，常常难以坚持，现在，我把工作做到细微处。先让他们执笔写字时靠近笔尖，学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌沿一拳的距离了。这样，使学生在体验养成正确的握笔姿势和写字姿势。

（4）家长配合。让家长把自己孩子的正确姿势拍照放大，贴在孩子的书桌前，时时提醒自己。这样老师、家长、齐抓共管，收到了良好的效果。 谈谈小学生正确坐姿和握笔习惯的培养

小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量，养成不良书写习惯；重者影响生长发育、不利于身心健康。学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。为了让学生达到正确的书写姿势，可从以下方面努力去做：

（1）编写字口诀。把正确的书写姿势：坐姿及握笔的要点通过幻灯片、语言，详细生动形象地教给每一位同学，然后把书写姿势编成减化的口诀：“写字时，要做到：A坐姿，头正、身直、脚平；B握笔摆好„三个一‟，眼离书本约一尺，手离笔尖约一寸，胸离桌子约一拳。C心平气和，态度认真。”让学生熟记成诵。把正确的坐姿和握笔姿势图在家长会上教会家长，图和口诀印发给家长，让家长配合学校让学生养成良好的写字习惯。在平时的课堂教学中，做到每次写字前先念口诀，再练字，真正做到“练字先练姿”。

（2）查病果，治根本。对于学生写字出现的错误姿势，要反复抓，抓反复，引导学生亲自实践，查出不正确书写姿势的病果，方能治根本。如学生写字时常见错误执笔八例：笔尖太低、四指分家、靠点不对、拇指包笔、关节突出、毛笔姿势、勾腕执笔、抱拳锄地等让学生试一试，学生就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。教师告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生体验正确的坐姿及握笔姿势，学生就容易改变掉不正确的书写姿势。

（3）树立榜样，多鼓励。结合教学给坐姿及握笔姿势非常正确的同学拍照，展示给大家看，每节课都特别表扬书写姿势正确的“小明星”，让身边榜样的力量来影响学生改掉不良的书写姿势。

（4）家长配合。家长开放日，把家长请进学校，让家长观看学生现场书法比赛，一是观看自己孩子写字的姿势，二是让写字姿势正确的学生成为家长提醒自己孩子书写姿势的一扇窗户，每周家长反馈学生在家书写姿势正确率的情况。这样教师、家长、齐抓共管，会收到了良好的效果。

小学生行为习惯的培养

万丈高楼平地起，良好的日常行为为习惯不能一蹴而就，不是一朝一夕能形成的，它要求小学生“千里之行始于足下”从一年级做起，具体落实到点点滴滴中。

1、养成良好的坐资习惯

一个人的坐姿显示出这个人的精神状态和个人修养。而且良好的坐姿对自己的身体有益处。对人的眼睛也是一种享受。要让学生从一年级起就逐步养成良好的坐姿习惯。让学生坐时腰挺直，两脚平放在地上，“眼离笔尖一天，手离笔尖一寸，胸离课桌一拳”正所谓“坐如钟”这样既稳当、美观又科学。

2、坐好课前准备工作

有一句话叫做“成功总是为有准备的人而准备。”一个人的准备工作大到一项工程、一次竞选，小到一次作文、一次上课，让学生学会事前准备，养成做事有准备的习惯，从课前准备工作开始培养（1）生理准备

让学生在课间记着喝水、吃间餐点心，并及时上厕所，以避免上课口渴或想上厕所的现象出现。

（2）物质准备

让学生在课间就将下节课中的课本等用具放在课桌左上角，上课前两分钟进教室，坐在坐位上，趴在桌上静息，脸都面向左边。值日生站在讲台前面，检查全班同学是否都已经静息好。

（3）精神准备

学生即将上课的内容有所预习，并期待着老师上课，解决不懂的问题。精神上是积极的、渴望的，表现在行动上就是统一地在教室里静息，当教师走进教室，值日生喊“起立”时，全班学生精神饱满地站起来，眼睛里闪耀着渴求知识的火花，面带笑容地向老师问好。

3、养成有礼貌的习惯

自古以来，中国人民就以亲善、礼貌而著称于世，被誉为“文明古国，礼仪之邦”。礼貌是人际交往中相互友好和尊重的桥梁，是人与人之间长时期形成的保持人与人之间关系的一种行为规范，是人们对亲人、熟人或生人表达情感和尊重的行为方式。是否懂得礼貌能显示出人的知识和教养，反映出人的道德品质，俗话说“观其行而知其言，闻其言而知其人”。

所以，对小学生礼貌习惯的培养要从一年级就开始。要让一年级小学生知道想获

得别人的尊重，自己首先要学会尊重别人，对别人有礼貌。碰到长辈、老师要主动上前问好，碰到同学要主动打招呼。在公共汽车上碰到伤残病、老人等要主动让坐，学会说“请、谢谢、对不起”等文明礼貌用语。并且，为了让学生养成的礼貌习惯得到以巩固，班主任可在班上开展一些活动，如：让学生回到家对家人说一句或几句自己以前没有对家人说过的礼貌用语，像“请妈妈为我检查一下作业”。之类的话。看家人的表情、语言、行为有什么变化，然后到班上同学互相交流，组织成一个礼貌用语交流会。这样来让一年级小学生从点点滴滴中懂得并初步养成有礼貌的习惯。

4、养成爱卫生的习惯爱卫生是一个人、一个家庭、一座城市、一个国家文明程度高低的重要体现。因此一定要培养一年级小学生爱卫生的习惯，就不仅仅成为一句口号，而是必须见诸行动的具体事实。要让一年级小学生从最简单的做起，不乱扔垃圾，将上课用的废纸用一个塑料袋装起来，下课后倒入垃圾桶。并且，每人准备两张帕子，分别用两个塑料袋装起来，一张有来擦桌椅、窗户，一张用来擦地，擦时用塑料袋包着帕子擦，以避免将学生的手弄脏、弄伤，而且冬天时，湿帕子很冷，以免冻着学生。用帕子擦地，而不用拖布拖地的原因是：一年级小学生年龄小，力量也小，而拖布对他们来说很大很重，他们也很难清洗干净。而也正是在他们擦桌椅、擦地的过程中，让他们体会到要创造一个清洁、卫生的环境是不容易的，要保持这种环境、珍惜自己的劳动成果，就必须爱卫生，养成爱卫生的好习惯。

5、养成勤劳节约的习惯

现代人们的生活水平日益提高，而出在的孩子更是生活得相当优裕，根本不知怎样做是“勤劳”，“节约”又为何物。而不论是从国家高度，还是从学生个人成长的高度来看，勤劳节约生活习惯都是必要的。

勤劳，是中华民族的传统美德，要让这种美德世世代代地继承下去，就必须从一年级小学生开始抓起，培养他们勤劳的习惯。在学校，老师要引导学生积极参加集体劳动，具体落实到每天的清洁扫除中，扫地擦地、擦黑板、擦窗户、擦桌椅等；在校外，老师要经常组织学生参加公益劳动，扫街道，擦栏杆，擦磁砖等等；在家里，家长要多让孩子做力所能及的家务，扫地、擦桌椅、择菜、洗菜、等等。这样从不校、社会、家庭三方面共同培养一年级小学生勤劳的习惯，促进他们论一年级小学生日常行为习惯的培养

印度有一句谚语：“播种行为就收获习惯，播种习惯就收获性格，播种性格，就收获命运。”习惯是行为和性格的中介物，是行为的一种动力倾向，是人在一定情况下自动去进行某些动作的特征倾向。它是大脑皮层对一定的复合刺激物形成的完整的，自动化了的反应系统，它使一个人在一定情况下所产生的相应的行为更加容易。这种行为自然自然地产生和发展，把意志努力和注意程度降至最低度。平常说的习惯成自然

就是这样的。而日常行为习惯又是一切习惯中的基础，一年级小学生的日常行为习惯更是基础中的基础。培养一年级小学生良好日常行为习惯也就成为培养学生习惯这项巨大工程中的重。

小学生良好书写习惯的培养

一、教师都要有强化学生培养良好书写习惯的责任意识

良好的书写习惯应从小培养，每位教师要有强化学生良好书写习惯的责任意识，有职责有义务抓好学生良好的书写习惯，把培养小学生的良好书写习惯当成自己课堂教学必不可少的一项常规任务去认真完成。

二、用自己良好的书写习惯影响学生

孔子说：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”小学生良好书写习惯的培养不仅与教师的严格要求有关，而且教师的身教也起着至关重要的作用。

三、培养学生正确坐姿及握笔的好习惯

学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。为了让学生达到正确的书写姿势，我尝试着从以下几方面去做，收到了一定的效果。

（1）编写字口诀。把正确的书写姿势即坐姿及握笔的要点编成简化的口诀教给每一位同学：“写字时，要做到：A坐姿，头正、身直、脚平；B握笔摆好‘三个一’，眼离书本约一尺，手离笔尖约一寸，胸离桌子约一拳。C心平气和，态度认真。”让学生熟记成诵。在平时的课堂教学中，做到每次写字前先念口诀，再练字，真正做到“练字先练姿”。

（2）树立榜样，多鼓励。结合教学把坐姿及握笔姿势非常正确的同学树立成写字标兵，介绍给大家看，每节课都特别表扬书写姿势正确的“小明星”，让身边榜样的力量来影响学生改掉不良的书写姿势。

四、注重培养学生的书写兴趣

兴趣是最好的老师，要培养学生浓厚的书写兴趣，教师要通过多种方法、多种渠道调动学生对写字的兴趣，促进学生写字良好习惯的形成。

五、培养学生“勤学苦练”的习惯

勤学苦练是古今书法家的共同之处。坚持教学生字时有机地进行写字指导。让学生根据自己的实际情况，制定练字计划，真正落实“天天练”。

六、培养学生“提笔即是练字时”的好习惯

我们常见学生练字时是一种书写，做作业时又是另一种书写。究其原因：一方面是学生作业多，难以顾及书写质量；另一方面是学生没有实现知识的迁移，没有形成自觉写字的习惯。为此，在写字课上，对学生反复强调，将练字融入**常的各科作业，

养成“提笔即是练字时”的意识。要有“提笔即是练字时”这种意识，就应该做到不管是什么场合，不管什么时间，只要提起笔来写字，就要严格遵守正确的写字姿势。特别要抓住平时各科作业这一练写字的最好机会，和各科老师取得配合，共同督促学生的写字姿势，养成认真书写的好习惯。

良好习惯是一种能量的储蓄。是一个长期而艰苦的过程，也是磨练学生意志、性格、品质的过程。对此，教师只有从自身，从一切为了学生的全面发展，从严、从实、从点滴抓起，抓住小学生写字的最佳时期，才能使小学生养成良好的写字习惯。

浅谈小学生写字习惯的培养

儿童的心田就是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获；播种了行为，便会有习惯的收获；播种了习惯，便会有品德的收获；播种了品德，便会有命运的收获。良好的习惯对孩子人生的成长太重要了，作为一名小学教师，我想对培养小学生良好的写字习惯谈几点浅显的 儿童的心田就是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获；播种了行为，便会有习惯的收获；播种了习惯，便会有品德的收获；播种了品德，便会有命运的收获。良好的习惯对孩子人生的成长太重要了，作为一名小学教师，我想对培养小学生良好的写字习惯谈几点浅显的想法。

一、培养小学生的写字兴趣。

“兴趣是最好的教师。”教育心理学认为：每当一个学生对某种学习产生兴趣时，他总是积极主动而且心情愉快地进行学习，不觉得学习是一种沉重的负担。要让生性好动的孩子喜欢写字，就必须重视学生写字兴趣的培养。教师在教学中要根据小学生固有的心理特点，应用灵活多样的方法，多渠道地激发学生的写字兴趣，调动他们对写字的积极性、主动性。

汉字是美的，在我国的历史长河中，涌现过许许多多的书法家。教师应多收集书法家的佳作供学生欣赏，让学生在欣赏佳作的过程中产生一种审美的心理活动，并根据小学生崇拜名人的心理，给他们讲述一些古今大书法家勤学苦练的动人故事，如王羲之每天“临池学书”清水池变“墨池”的故事、郑板桥“卖字助穷人”、岳飞“沙上练字”等，小学生就会被这些故事中的主人公刻苦练字的精神所感染，为他们高尚的人格所打动，由此激发学生热爱书法的感情与参与意识。【小学生写字坐姿图】

可定期举行作业展览，展评学生的作业、作品，给学生提供表现的机会，多表扬，多鼓励，使学生树立信心，调动积极性，让学生自觉、主动参与到练习写字的活动中，提高书写水平。

二、培养小学生正确坐姿及握笔的好习惯。

小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量、养成不良习惯，重者影响生长发育、不利于身心健康。学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。为了达到这一目的，我的做法是：（1）熟读写字儿歌。如：“手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，写字做到三个一，右手握笔背挺直，保护眼睛好学习”，要让学生熟记成诵，并让学生背给家长听，让家长配合学校使学生养成良好的写字习惯。

小学生写字坐姿图(三)
正确的写字坐姿与执笔

正确的写字坐姿与执笔

教学要求：

1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。 教学时间： 一课时

教学过程：

一、写字的姿势

1、铅笔字的书写姿势和写其它字的姿势一样，要头正，身直、臂开、足安。上身自然向前稍倾，头不要歪斜或伏在桌面上，胸部要离开桌沿约一拳头，双臂要自然撑开，左右要平放在桌面上，右手执笔，左手

具体要求：①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。 ④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。【小学生写字坐姿图】

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。 ②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。 ③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。

④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。

２、实践：按老师的要求做做看。

二、执笔方法：

1、执笔方法：捏、抵、靠、垫，五指执笔。

2、具体要求：大拇指指肚由左向右，食指指肚由右上向左下捏住笔杆，中指指的左侧由下向上抵住笔杆，无名指靠住中指，小指垫在无名指下，笔杆的后部紧贴在食指的根部，不要架在虎口上，笔杆不要握得过紧，捏笔处距笔尖约两2cm，笔和纸面约呈45度角。

3、实践：按上述要求让学生执笔，教师正误。

4、出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。

写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。手离笔端约一寸，

胸离桌子约一拳。三个“一”要做到，字写工整视力好。 1三、总结

1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。

2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。【小学生写字坐姿图】

3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。 〖书法小故事〗 王羲之把墨汁当醋蒜

王羲之年少时，常听老师卫夫人讲历代书法家勤学苦练的故事。为了练好书法，他每到一个地方，总是跋山踄水四下钤拓历代碑刻，从而积累了大量的书法资料。他在书房、院子里、大门边甚至厕所的外面，都摆着凳子，安放好笔、墨、纸、砚，每想到一个结构好的字，就马上写到纸上。他在练字时，又凝眉苦思，以至废寝忘食。

有一回，王羲之正在情趣盎然地练字，竟又忘了吃饭。他的妻子郗浚就让家僮给他端去一盘刚刚蒸好的馍馍和一碗醋大蒜。家僮几次催促他趁热吃下，王羲之只是点点头应了几声：“好！就吃！”便又顾自挥毫疾书。家僮无奈，只得去请他的妻子郗浚去相劝。郗氏来到书房，只见王羲之手里拿着一个沾满墨汁的馍馍正往嘴

里送，直到嚼入口中，发觉又苦又涩，才赶快吐了出来，弄得满嘴都是黑墨，才不好意思地笑着说：“喔，错了，吃错了！”原来，王羲之在吃馍馍时，心里仍想着字的间架，一边想，一边吃，竟把墨汁当成了醋蒜，蘸着吃了。

一．横 的 书 写

教学要求：

1、 在老师的讲解引导下，了解掌握铅笔字的书写要领；

2、 在观察、比较、临摩的基础上，学会书写基本笔画“横”。

3、 培养学生的审美能力，逐步提高学生欣赏美、鉴赏美的能力。

4、 进一步培养学生良好的书写习惯。

教学时间： 一课时

教学过程：

一、 导入：

向学生展示优秀的学生作业，让学生欣赏优秀的书法作品。 激趣：小朋友们，想想自己也写出这样一手好字啊？练习出一手好字，使人终身受益。从今天开始老师就来教大家学习怎样写好字。

导入过渡：汉字是由笔画组成的，笔画是构成汉字的最小结构单位，就好比房屋是由砖头、瓦、木头等建成，要建成房屋就离不

开一块块砖，一片片瓦，一根根木头。要想写好汉字，首先要写好最基本的笔画。

二 、新授：

（一）讲解“横”书写要领。

1、 老师示范书写，指名说笔画名称。老师领读笔画名称。

2、 讲解笔顺（从左到右）。

23、 再次范写，让学生说说自己看到的“横”有什么特点。分小组讨论。

4、 教师分析讲解：

书写每一个笔画都要有起笔、行笔、收笔，不能平拖或平划；要有轻重变化，不能写得像个火柴棒。 横的书写要领是：起笔重——行笔轻——收笔重。图示：

向下俯势的形态。

详细讲解：起笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、

由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，看上去平稳。

图示：

相关热词搜索：小学生写字坐姿图片 小学生写字坐姿要求