导读: 冬季养生讲卫生,勤剪指甲手洗净。宾馆大餐剩打包,路边小摊一次性。天寒且忌吃生冷,炖熟煮透汤鲜美。对照菜谱自己煮,干净营养又舒服 ...
冬季养生讲卫生,勤剪指甲手洗净。宾馆大餐剩打包,路边小摊一次性。天寒且忌吃生冷,炖熟煮透汤鲜美。对照菜谱自己煮,干净营养又舒服。木炭烧烤在雪夜,滋滋烤肉滋滋雪。讲究卫生,即是养生。下面是中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/小编今天为大家精心准备了冬季养生短信,希望对大家有所帮助!
冬季养生短信(一)
1) 寒冬新至,温情一夏。朝阳红红运动忙,活动手足免拉伤。腰腿时时要练习,吐故纳新精神昂。人体火炉生的旺,快乐运动养生强。运动让冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋,运动喜洋洋。
2) 秋去冬来寒风袭,身体健康多注意。寒风刺骨透身凉,切记穿暖加厚衣。晚上门窗关严密,莫让贼风侵入体。减少患病精神爽,迎接朝阳幸福溢。愿冬季喜事多!
3) 寒冷冬季是西北风的天地,寒风肆掠。寒冬季节是雪花的舞台,纷飞舞蹈。我的思念是远方的亲人,情深意长。寒冬天了,愿你有个健康的身体,幸福生活!
4) 摘一缕冬日暖阳,把所有的幸福包裹。采一片皑皑冬雪,让心从快乐出发。感一抹寂静冬风,让温馨氛围安祥。真诚的祝你:像冬的纯洁,有冬的稳静。
5) 跑步,让冬天见证你的健康;攀岩,让冬天珍藏你的快乐;游泳,让冬天呼吸你的温暖;单车,让冬天转动你的幸福。多多运动,让美丽见证你的一生。
6) 冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。
7) 每天八杯水,健康又补水;每天一个苹果,容颜保到老;睡前一个温水浴,一觉睡到天亮不是梦;早晚一个梨,口腔炎症全跑掉;每天豆腐敷面部,肌肤嫩如水。爱生活、爱健康,就要爱养生!祝您青春永在,健康到老!
8) 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;早睡早起勤锻炼,老汉也把帅哥变;宽容心态加营养,仙女下凡把话讲。祝福冬季快乐。
9) 北风呼啸,告诉我们寒冬来到;雪花飘飘,期盼着春天的妖娆。不要被低温吓到,生活的热情会让你的斗志比天还高。祝你健健康康,如意环绕,幸福拥抱!
10) 冬季养生正当季,情浓关怀暖心底;天寒千万多穿衣,别让感冒缠身边;煲汤陈皮放几片,健脾散寒功效全;再忙熬夜尽量少,抽空运动是关键。愿快乐安康!
冬季养生短信(二)
1) 冬季养生有门道,情浓关怀身边绕;多吃温热补五脏,羊肉当归煲靓汤;黑色食物强肾气,黑米黑豆和黑枣;天气干燥易上火,萝卜白菜是良方。愿快乐安康!
2) 冬季天寒雪花飘,饮食补养好季节;羊肉牛肉桂圆枣,配以鸭鹅木耳藕;黑色食品最益肾,黑米黑豆熬粥妙;核桃板栗松子仁,补充脑力有一套。愿快乐安康!
3) 长寿法:一贯知足,二目远眺,三餐有节,四季不懒,五谷皆食,六欲不张,七分忍让,八方交往,酒薄烟戒,十分坦荡!
4) 寒冬就要来到,天气渐凉添衣裳,防寒保暖莫忘掉。浓浓祝福要赶早,短信一条忙送到。愿你生活幸福从此无烦恼,时时刻刻心情好。
5) 冬风冬雨冬雪忙,冬花凋零冬草亡;冬凉袭来防感冒,冬寒逼人多添衣;多做运动多劳动,少睡懒觉少懈怠;欢欢喜喜迎冬天,红红火火过冬天。
6) 冬日养生晒太阳,增强免疫好处多;带上墨镜护双眼,空腹莫要晒太阳;时长五到十分钟,逐步增加半小时;晒时最好穿红衣,千万不能隔玻璃。愿快乐安康!
7) 全心补一冬,来年无病痛,烧碗萝卜排骨汤,加点佐料加上姜,疏通经络补营养,调和气血能壮阳,快乐舒心又健康。
8) 立冬到,吃饺子,暖暖呼呼一整年!滋补吃肉馅:如牛肉、鸡肉、羊肉、虾等,温热益补,御寒效果好。怕冷吃菜馅:如大白菜、萝卜、韭菜、油菜、豆芽等,补充维生素,促进消化不上火。愿你冬日温暖又健康。
9) 天寒养生有门道,情浓关怀身边绕;紫菜补肾好材料,煲汤鲜美味道好;水果防燥蒸着吃,川贝冰糖雪梨妙;晨起早餐加坚果,核桃杏仁能补脑。愿快乐安康!
10) 风儿,拂去你的哀愁;阳光,散播情谊的融融温柔;白云,是不变的幸福为你留守;短信,是问候跟着思念在走。在这烂漫的冬季,愿你快乐常在,好运常有!
冬季养生短信(三)
1) 送你一条围巾,用真情织造,给你温暖不怕寒冷侵扰;送你一双手套,用祝福包裹,给你好运不怕烦恼来找。冬天到了,愿你健健康康,快乐如意!
2) 冬季进补好时机,强效美食来帮你;羊肉开胃助元气,四肢冰冷多补给;牛肉强筋又健骨,炖制最宜放萝卜;枣子养血益气强,山药银耳是搭档。愿快乐安康!
3) 岁月如风,又到寒冬,把烦恼全部清空,让快乐陪你运动,不要怕天寒地冻,迎着雪花向前冲,收获成功,实现美梦。愿你多保重,把幸福尽情享用!
4) 冬季怕冷不要紧,饮食抗寒有绝招:适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,其含大量矿物质和热量,常食可抗寒。
5) 立春节气重在养肝,平时多喝水排除毒素,切忌暴饮暴食养肝护心,少食辛辣护肝固本,乐观开朗保持肝脏舒畅,健康天天陪伴你。
6) 冬季悄悄走来,寒气渐渐有些逼人。亲爱的朋友:天凉记得添件衣裳!初冬虽然没有寒冬的凛冽刺骨,但是一样的倍受关注。此时此季轻易不得。愿所有我认识和不认识的朋友,身体健康!
7) 欲治失眠小米粥,养心安神胜药酒;健脾胃来补虚损,除热解毒止吐呕;菠菜大米煮成粥,止渴润肠便畅流;常吃促进血循环,抑制中风寿长久。愿快乐安康!
8) 冬季雾霾风雪寒,侵害身体不商量。腰腿风寒事常见,疼痛难忍心里烦。穿皮裹棉暖身体,买台电热光谱仪。保暖治疗双护理,保证健康好体质。愿冬季快乐!
9) 来点马铃薯,增强免疫疾病少;多吃西红柿,预防感冒效果好;喝点热茶水,能够提神消疲劳;牛奶也不错,各类营养补充了;愿你快乐健康身体好!
10) 玉米面粥要常有,翁妪冬食合胃口;适应心梗冠心病,降压降脂且益寿;栗子大米煮成粥,适宜腰痛等症候;还治肾亏小便频,健脾养胃乐悠悠。愿快乐安康!
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5、1、 气候在变冷,秋天已来临,身体要保养,饮食要健康,短衣脱下身,关节莫着凉,萝卜是个宝,常吃身体好,早晨莫早起,早晨寒气聚,体弱怕风袭,日出在晨练,感冒养生短信秋季。(2015-10-08)
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