大学的生活感悟

导读：　大学的生活感悟(共7篇)我 对 大 学 生 活 的 感 悟带着梦，带着理想。我们来到这梦的港湾——大学。一个魂牵梦绕的地方，一个自由呼吸的地方。他孕育着我们，让我们在这里成就梦想，放飞希望。然而在这方净土我们应该如何度过自己着人生之中仅有的一次大学生活呢？？？2008年，我背负着父母的期望，带着自己的理想，步入了大学的殿堂...

我 对 大 学 生 活 的 感 悟
大学的生活感悟 第一篇

带着梦，带着理想。我们来到这梦的港湾——大学。一个魂牵梦绕的地方，一个自由呼吸的地方。他孕育着我们，让我们在这里成就梦想，放飞希望。然而在这方净土我们应该如何度过自己着人生之中仅有的一次大学生活呢？？？

2008年，我背负着父母的期望，带着自己的理想，步入了大学的殿堂。很多人说大学生活是很轻松的，可是我却不这样认为。因为过去两年的大学生活给我最大的感受就是忙忙碌碌。我的信念一直是把每次学习、每项工作作为一个对自己的，完成他们就像在完成一个个艰巨的任务一样。完成一个又紧接着做下一个，而考验就来自于日常的学习、活动与工作中。只要你善于发现，你就可以找到他们。我们通过这一个又一个的考验，锻炼出的是自己观察生活发现问题的能力；锻炼出的是自己解决这些实际问题的能力；锻炼出的是自己灵活运用所学知识的能力；锻炼出的是自己树立强烈工作责任感的能力；锻炼出的是自己在工作中主动与他人交流与合作的能力。而我坚信这些能力一定能帮助自己抓住机遇，迎接挑战。过去的两年，我觉得自己过的很充实，最重要的是使自己真正得到了锻炼；使自己的能力得到了提高；使自己的性格得到健全。生活就是这样，只要自己觉得有意义，那还会有什么值得遗憾的吗？

大学生活让我真正体会到，机械地学习理论知识是没有意义的，一个死死学习的人，它的学习能力、交往能力都没有得到足够的锻炼。大学这个神圣的地方似乎更重要是锻炼自己各方面能力，因而在这里我不会过多侧重于我的分数，并不是因为我的分数不好，而是我感到它并不

能说明什么，我所重视的是自己能力锻炼的一段美好经历。因此在这里呈现在眼前的主要是我认为能体现自己能力锻炼经历的内容。当然我深知自己的能力是有限的，还需要进一步的磨练与提高。虽然有过一定的经历，但要走的路还有很长，而且应该时刻树立“活到老，学到老”的终身学习意识。

感悟一：经历是人生的一笔财富。在大学的四年时光里，有很多机会是你应该争取的，无论是学生干部的竞选，各种竞赛活动的参与，还是社会实践的经历。每一次经历都会让你学到很多不知道的东西。相信自己！俗话说：“机会总是垂青于有准备的头脑。”当一个机会来临时，你首先应该自信自己会成功，只要相信自己，你就已经成功了一半。然后就尽自己最大的努力去争取。无论结果是成功还是失败，我觉得自己都是一个“成功者”，因为你战胜了人生中最难战胜的对手——自我。也许今天你失败了，但明天你一定会成功。我们的人生只有一次，而大学在人生中也只有一次，大学期间适合自己经历的事情也许只有寥寥几次，一定不要错过，不要在四年的时光中给自己留下太多的遗憾。

感悟二：态度决定一切。这里的态度可以是我们的心理状态，也可以是我们的世界观、人生观和价值观，亦可以是我们对别人的态度。当态度指心态时，你所要做到的就是在欲望与诱惑、悲痛与忧郁面前保持一颗“平常心”，因为良好的心态会使你在亲人朋友不在身边的日子里心情舒畅或者意志坚定。当态度是指人的世界观时，你所要做到的就是立志报国，在大学期间好好学习，掌握知识，做一个有益于人民、有益于社会的人。当态度是指人生观或价值观时，你所要做到的就是善待自

己，珍爱人生，在大学期间体现自己的人生价值。当态度是指我们对别人的态度时，我们就要谦恭待人，以一颗真诚的心与他或她沟通交流，因为你的真诚会换来他或她真心对待自己。

感悟三：奋斗成就未来。经过了高中日日夜夜痛苦的磨砺生活，我们怀着激动的心情、带着热切的愿望走进了幸福的大学校园。这个时候，在一个充满自由的空间里，然而我们是不能在思想上放松自己的，因为这是最危险的。很多人都在大学期间走向了人生的另一个方向，他们往往沉迷于网络世界或娱乐生活，沉迷使他们不能自拔，而不能自拔使他们更加沉迷。这种恶性循环，使他们从此走向了堕落，毁其一生。所以我们首先要在思想上树立“活到老，学到老”意识，为了自己的今后人生继续努力奋斗。你要相信奋斗是可以成就未来的，尽管一个人的付出并不一定得到等量的回报。

感悟是一段美好的回忆，一段难忘的经历，一种平和的心态，一种前进的动力。同学们，不要因为眼前的碌碌无为而懊恼不已，不要因为天资禀赋的不足就否定自己，更不要因为别人的一言一行而徘徊不前，拿出你的勇气去面对，去体会这样的生活，去细心品位大学的真谛。

作为大三的学生，学生之路已近尾声。大学让我学到了许多东西，但是我不能否认大学也有很多令人担忧的问题。因而今天我想用自己的过去说话，以告诫大一大二的师弟师妹，希望他们能走好大学之路，能走好人生之路！

我想对所有师弟师妹说的话：

1，学习要勤奋，没有永恒的免费汉堡。在大学里，学习还是我们的本职工作。无论你将来想向什么方向发展，你都不能丢弃你的学业。学好自己的本科课程。它不仅是将来发展的基石，更是你塑造职业责任感的一种雏形。不要说你将来从事的方向和课程无关就放弃学业。学习是对你能力的一种认可，而现在，你的身份是学生。所以，背起书包，去自习室，把课程的重点和核心思想掌握清楚——是你的责任也是你的义务！

2，生活要有节奏感。优美的乐章比起散乱的音符更具有无法比拟的美感，同样，有节奏的生活比起随意性的生活具有更高的效率和充实。让自己时刻知道自己走在生活的哪个节奏里，明白是我们让生活前进而不是生活推着我们往前走。调整你的生活，迈开你的步伐，让你的生活充满乐感，相信你会为生活而陶醉的！

3，找出自己的强项，学会发现自己的优点和不足。人非圣贤，孰能无过。即使是圣人也会犯措，但是沙子也会发光，所以学会静静地坐下来，思考一下自己的长处和短处。校园外面的竞争是激烈无情而又现实的。我们要有所成，就要像优良产品一样，发展优点，改正缺点，打造自己的核心竞争力，如果你对软件开发情有独钟，就要好好学习编程训练，学会系统架构，了解发展趋势，去公司或校园寻找参与项目的机会，实践、实践再实践。如果你觉得自己沟通没有自信，就要和朋友多谈谈心，学会和朋友共处，一个好朋友是你最大的财富。

4，学会理财。我不知道每个同学有没有到月底时囊中羞涩的处境？我有过。不是因为真的很穷，而是因为不够节约。无论如何，我

们只是学生，用的都是父母的钱，或是自己辛苦打工赚来的。钱，来之真的不容易！给自己列一个财务支出表，把钱花在刀刃上。该花的要花，不该花的坚决不花。

由于有时候会上网，也在不经意间吸收了别人的一些观点。以下是我在网络上看到的一些大学感言，很有共鸣，这里也稍做修改，摘抄下来，希望师弟师妹们有所启发。

5、永远不要去学校旁的网吧玩游戏，它会让你提早享受程序员的生活，让你知道钱的重要性，让你走上永远堕落的生活。

6、永远不要把英语给忘了，英语四六级越往后越难过，给四六级委员会捐钱是小，无形的心理压力会让你有了报复社会的想法。

7、除非必要，永远不要买电脑，虽然你的初衷是用来学习，但最后你会把它改装成你的游戏机。

8、永远不要在放假的时候把很多书带回家，假期就是用来休息调整的，挑一两本适当的就足够了。

人，都应该有自己的理想，作为当代的大学生在这样一个人才济济的社会里，竞争是不可避免的。俗话说：“真金不怕火炼”，我们只有把自己打造成金子，才能经得住生活的考验、社会的考验。

在大学里最重要的是有自己的理想和自己的人生目标。可以依然过我自己想要的生活，现在一时的不足又能怎样，谁笑到最后谁就是真正的王者。失败没什么，最重要的是自己有一颗不屈服的心，让自己在失败之中找到成功的途径。没有人会永远帮助你（包括你的父母），永远依靠的人是我们自己！

我的大学生活感想2000字
大学的生活感悟 第二篇

大学生活的感悟

有人说：大学一年级往往不知道自己不知道，大学二年级就进了一步知道自己，不知道，大学三年级知道自己知道。其实，至今我也没能吃透其中蕴含的意味，但是模模糊糊能体会到一点，就是从天上落到地上，从憧憬理想回到现实。很多人之所以不适应大学的生活，很大程度上是受到了网上或者杂志上的一些关于大学生活小说的误导。很多作者描写大学生活都是以调侃的语气，向读者描绘一个他心中理想的大学。受到这种误导，在每个人踏进大学之前会对自己的大学生活有一个理想的描绘。怀着这份美好，进入大学后，很多人都会迷糊一阵子，充分享受突如其来的自由和新奇感。但是在一天天上课，自习后，这种激情慢慢的消退，就开始进入迷茫阶段，怀念高中同学，怀念高中生活。在座的大都处在不知道自己不知道和知道自己不知道阶段，尤其是后者，往往是造成迷茫，困惑和郁闷的根源。而这也是慢慢长大踏实地的过渡到知道自己知道必经阶段。如果你现在觉得没有方向，也没必要着急，其实这很正常。

很多人在没进大学前，就在脑子形成这样一种观念，认为高中的同学之间的感情才是最纯真的，到了大学彼此就不能坦诚相待了。我就有过类似的想法。事实上，随着和宿舍的同学相处，其实这种观念是不对的，至少对于和你一起朝夕相处的同班，同宿舍的同学是不适合的。在这种年纪，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天毕业了，回头想想自己的大学同学，你就会发现，其实现在的磕磕碰碰根本不值一提。所以我觉得我大一总结起来有三件事是值得庆幸的，第一是学习没丢，第二是懂得去图书馆，三是能走出校园，带上地图骑上自行车 ，这也是一份很有趣的经历。

在高考战场上发挥失常的我没办法进入本科学校，说起来能来到辽宁省交通高等专科学校也是机缘巧合，其实我对这所学校一点都不了解，选择这所学校纯粹是因为有给排水的这个专业。还记得当我到交校报名时爸爸、妈妈帮我提着行李，报到，领床上用品，铺床??都是学长和学姐帮忙的，我想帮点什么，却被拒绝。

陌生的环境总是需要时间去适应的，而我却像无头苍蝇一样，在这里迷惘的乱碰乱撞。头脑比较清晰的人，他们先忙开了，进学生会呀，进各种社团呀，竞选班干部呀等等之类的。我也不知道自己是羡慕，是妒忌，还是想表现自己，总之心里面就是有一种怪怪的感觉，或许是不平衡多一点吧。我也开始尝试了，进学习部，被退下来了，但我并没有放弃竞选；进女工部，也是一波三折。当时人员还没定下来，听学姐说在我和另一个女生中选一个，我胆怯了，自己究竟能不能被选上，如果选上了我能否胜任。对于刚来到学校不久的我，同学还不是很熟悉，我有些无助、有些彷徨。最终我还是进入了女工部。至从进入女工部后我发现自己真的改变了，以往上台说话都会很紧张，总会忘记说什么很放不开，然而现在的我已经能够大胆的站在同学面前顺畅的表达。通过举办的一些活动也使我收获不小，就像大一的时候与物流系一起举办的联谊晚会，虽然以失败告终，但我学会了团结合作才是最重要的，并不是只靠一个部而是需要系会的全体同学共同合作才回取得成功。还有一点就是在做事之前一定要会发生的意外想好并做好解决措施

我说服自己慢慢的去适应大学生活。课一天一天的上，新同学，新老师都一个一个认识了，我也从一个不愿说话的人变成了乐于和大家交往的人了。因此自己心里面的那份失意也慢慢的被淡化了。大一的时候活动真的特别特别

多，晚自习我都没上过几次，但我始终没有放弃学习，或许我花这么多力气去学习时为了改变自己的将来的命运，大部分意念是想让别人注意自己吧，特别是女孩子。很多人都说“没有谈恋爱的大学时失败的大学。”或许说的夸张了些吧，但事实上谈恋爱好像是大部分大学生的必修课一样。校园里经常都是出双出对的，夜幕下的校愿道路旁，草地上经常都是俪影双双的。但是对于单身的我来说，选择了学习来充实自己，这样的环境造就这样的心态，是一种动力，更像是一种压力。再没来到学校之前，自己就想过要往上考，可以通过自考或【大学的生活感悟】

者专升本的形式，从而不给自己留下遗憾，大一的上学期我就报了东北大学工业工程专业的自考，也丰富了我的课余生活。在考试前没个周末都要上课，四月、十月自考考试，五月学位考试，六月、十二月还有英语等级考试，一月、七月期末考试，时间总是过得很快，这一年自己在不断的考试、复习。有时候室友也会问你不累吗？每天都那么忙?我并没有觉得累，相反我还觉得我过得很充实，很有意义。说实话，自己也不是没有偷懒过，天气不好的时候就对自己说今天就不去图书馆了，明天再去。我曾经半个月都没有去过图书馆，所以说人真的不能懒惰，有第一次就有第二次，最后会一发不可收拾，但最后我还是坚持过来了。也有人会问你报完自考后后悔过没，其实有过不只一次。就是在第一次考试结束后，我考了四科只过了两科，而与我一起报名的另一个女生四科都过了，所以我就再想难道我不应该报，也给自己不小的打击，我最后还是坚持过来了。 大学是一个充满才华、学问，同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。我们每一个人就在这个舞台上扮演着不同的角色，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好！作为一个大学生，我坚信付出就有回报，激情迸发精彩！ 所以我觉得我大一总结起来有三件事是值得庆幸的，第一是学习没丢，第二是懂得去图书馆，三是能走出校园，去自己没去过的地方 ，这也是一份很有趣的经历。这确实是我大学生活一半时候的感悟,然而当我在大二的第二学期,面对自己的将要考实习的决定，我确实是有些踌躇的,真的我这个人是不怕吃苦的,我的弱点就是我在心情方面不能很好的调节自己,我曾经执着的认为大学是学习的地方,其实大一第一学期我是一直在学习方面下功夫的,但是也许使我这个人的目标太大,或者是没有具体的计划,我在努力一段时间后往往觉的自己不知道在干些什么,也许是自己的努力没有体现出来吧,或许是我的急功近利吧.总之我是有些迷茫的。

有时候想想放弃也是一种幸运。生活中有的人面对空虚无聊的生活不懂得放弃，宁愿在生活的废墟上哭泣而委曲求全地过日子，表面上固守那一份虚无的宁静。其实，这用得着么？如果我们可以长生不老，在无限的时光中自由消费，自由挥洒。那么，我们可以什么都拥有，什么也不言放弃，尝遍生活中的种种甜酸苦辣而不言悔。只可惜，上帝给我们每个人的光阴只有一份，我们的生命只有一次来此世上不易啊！人生短促，如一昙花，我们有什么理由让自己生活得颓废。一味地内疚、摧残自己，大事小事都要顾虑别人的看法，责怪自己的过失，不啻是取绳自缚。如此无聊的生活有何幸福可言？只有放弃，才是一种明智的解脱。说到放弃，当然并不是草率从事。放弃是智者的抉择，是经过深沉的思考、冷静的审视与分析，然后去其糟粕，对事物做出适当的取舍。只有彻底放弃了，才有机会获得一个崭新的开始。树木放弃了黄叶才有嫩叶冒出，生命放弃了痛苦，幸福才会登陆。

古希腊的众神都推举苏格拉底为最有智慧的人，因为他提出认识

大学生活是一片蓝天,我就是其中的白云一朵。我在那里自由飘篇二：我的大学生活感悟 我的大学生活感悟

如果说人生是一本书，那么大学生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么大学生活便是戏中最精彩的一幕，如果说人生是一次从降生到死亡的长途旅行；那么拥有大学生活的我们，便可以看到最灿烂的风景。朋友们，在这人生最美好的时刻，你是否已伸开你那坚强的翅膀，正冲向自由的天空？是否心中已默许下一个心愿并为之奋斗着？ 大学校园融入了天南地北与社会方圆，其中有来自五湖四海的同学，有形形色色的活动，形成了独有的校园文化；大学校园融入了中学时代的纯真，更包罗了世间百态、人间万象。无论是社会上常见的琐事俗事，还是学校独有的趣闻逸事，都会时常呈现在我面前。 在大一的时候，真正进入我所学的计算机专业的殿堂后，我发现随着计算机技术的飞速发展和高等教育体制改革的不断深入，网络不仅仅是浅层的聊天、玩游戏这么简单。网络资源丰富多彩，各种各样的知识都有，知识的海洋等待着我们遨游。我曾暗暗告诉自己：大学我一定要好好努力。但是，短短几个月之后，几乎所有的大学生都发现，大学生活和自己想

象的不一样。我也开始迷茫，不知道该如何利用我太多的自由时间。回想这一年的大学生活，在学习能力以及社会实践方面，我都得到了很大程度的提升。一年来，大量的预习，课外阅读和复习工作都需要我自己来完成，因此对我的能力是一个很大的挑战和锻炼，但我同样相信这种能力对于我将来面对社会严峻的考验将会有很大的帮助。熟悉了大学生活以后，我的生活也发生了变化，虽然毫无疑问的是，学习依然是我最重要的生活元素，但是，我的生活更多的融入了社交、工作实践等因素，这也使得我的大学生活更加多姿多彩。

当大学生涯即将过半时，我也渐渐明白大学其实是一个大舞台，一个属于你自己的舞台。在这里你既是导演又是主角，只要你敢于尝试，那么所有的聚光灯都会向你打来。而你要做的就是努力去演好你的角色，无论发生什么，相信自己，没错的！大二的时候，还是以学习为主，也没有了初来时的新鲜感，抱着得过且过的态度生活、学习。如今回想大学生活：大一每天周而复始的上课，吃饭，休息，自以为丰富的大学生活，现在的我却没有任何值得去吹嘘的收获，忙了一年，细细想来不知道究竟在忙些什么，得到了什么！浑浑噩噩的追逐着时间的尾巴在奔跑，没有思考自己的人生该怎么走，人总是喜欢幻想的，我也不例外，却因为没有对梦想做过规划而一次次的承受梦破碎后的痛楚，总幻想着自己可以取得让人羡慕的成就，却没有为自己的人生，自己的未来思考，幻想过后，才知道理想的尽头竟然是彷徨与茫然。所以大学最重要的是要对你心中的大学生活有一个计划，一个不需要很详细，却可以让你拥有向前冲动力的目标。

有人说，平庸的大学生是相似的，不平庸的大学生各有各的辉煌。虽然我不认为我的大学生活是辉煌的，但是对比我的得与失，我很庆幸我的收获远远大于我失去的。大学是我们每一个人梦想的殿堂，为了来到这个殿堂我们经历了风风雨雨。既然跨进了这道门槛，那么就让我们在这梦想的殿堂里尽情的挥洒个性吧。

大学不是幻想，不是梦想，更不是妄想，而是我们伟大的理想。只要我们为之奋斗，为之拼搏。总有一天我们会满载而归的！那时你会听到枫叶流舟，你会看到金菊在笑，你会闻到硕果飘香，因为你到了收获的季节！篇三：我的大学生活感想

我理想的，享受着的大学

103导游1班周之琳

人的一生就是一个不断前进的过程，总有欢喜，总有忧愁，总有离别，总有相聚。 时间仿佛从来不曾为谁停留，一分一秒地消逝。不知不觉，我由幼儿成长成少年，由少年成长为青年。现在的我已经进入了大学，都说大学是培养能力的地方，进入社会前，先要进入大学这个“小社会“。虽说大学里毕竟还是学生，老师多，但由于大学是一个学术交流较强，人才云集的地方，我们往往可以接触到许多种人。渐渐地在与别人相处的过程中，我们不仅能提高自身，更可以学会一种模式，与人相处的模式。

我的大学，一定要有书。

书籍是人类的朋友，记得大一上学期的时候，我呆的最多的地方就是宿舍，当时也许是对学校还没有太多的了解，虽然不怎么出去逛街，玩，却也不怎么学习，当时唯一的想法就是高考结束后我应该好好休息，所以那半年，睡得太多 。第二学期的时候，望着有点危险的成绩，我喜欢上了去图书馆。不得不说，我们学校的图书馆不仅专业书籍齐全，而且配有良好的设备，看书看累得时候可以远眺共和湖的旖旎风光。如此一来，往往可以在图书馆呆很久。书看得多了，知识面也就广泛了，与人交流的时候就特别能容易。

我的大学，一定要有朋友。

大学上课的模式是走班教学。我特别喜欢这种模式，学生不用呆在固定的教室，坐在固定的位置，身边坐着固定的人。走班，不仅可以换换上课的环境，同时可以结交到更多的朋友。上课的时候，听着老师讲到一些真实的史实时就特别兴奋。虽然与高中的历史书本差别很大，但这才是真正的历史。讲到动情处，与身边的朋友交流讨论。在这样的文化氛围下，

能和你成为朋友的人才是你真正的知己。物以类聚人以群分，合得来，大家就是朋友，合不来也做不成朋友，走不到一起。真正的朋友可以教会你很多东西，在人生的道路上给你很多启示。要知道，愿意说你的就还是为了你好，一味地奉承的这种朋友宁可不要。在以后的路途中，朋友是父母以外同样可以给你帮助的人。他们愿意帮助你，因为你们是朋友。有句话说得好“在家靠父母，出门靠朋友“。对于朋友，

不能勉强，不能讨好地要，更不可以成为一种附属，大家都有自己的思想可以表达。朋友圈就是一个可以让你自由发言，展现自我的平台。

我的大学，一定要是展现自我的。

大学，本身就是个张扬展现自我的最好时期。我觉得我们学校开展的学生活动还是很多的。在一定程度上展现了我们的风采。每个班也自己组织了很多的班级活动。在丰富生活的基础上团结了大家，增加了凝聚力。不久前结束的运动会上，发现班级荣誉感较强的同学还是很多的，有同学积极的参加比赛，有同学卖力的加油，还有同学写稿助威，这些都体现了同学间的互相帮助。学校还开展了各种歌唱比赛，演讲比赛和有特色的辩论比赛等。大家总能想到别出新裁的点子，我们可以尽情做我们想做的事（当然是允许范围内的），我想在以后这会成为我们人生中最美好的回忆吧!

大学，是我们人生必经的一段路。走过大学后，我们必须不断再向前走，没有停留，也不会有停留。

大一新生对大学生活的感悟及规划
大学的生活感悟 第三篇

大学生活感受

——喜悦、泪水、成长

十年寒窗磨一剑，那些刻苦铭心的日子如今仍旧历历在目。在那些日子里我们深刻的理解了通过自己的努力完成一件事情是多么有意义，栉风沐雨我们一同走过，风雨同舟抵达美丽的大学校园。站在新的起点上，我是那么的激动，又是那么的神往……转瞬间，大学生活已经度过了半年，这半年我收获喜悦，收获成长，或许其中夹杂着泪水，但可在内心深处的是点点滴滴的快乐与成长。

在刚入学的时候，我曾经迷茫，大学是一个充满才华、学问，同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我居然找不到自己的角色，在一次又一次的社团面试中失败，学习上更是不如从前得心应手，没有了中学老师的悉心指导，少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗？

也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长，我逐渐明白了每个人有不同的角色，不论是配角还是主角，都有着各自的精彩，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好！作为一个大学生，我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动，大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖……那就让我们把握青春，在这里锻炼自己吧！在组织活动中留下你辛苦的身影，在社团活动中展现你最美丽的风采，在志愿活动中贡献你的一份力量。在这里你得到不仅是一种知识，更是一种人生最宝贵财富。

在这半年的大学生活我明白了很多道理：进入大学、就是一个新

的环境、接触新的人、自己的所有过去对于他们来说是一张白纸、这是你最好的重新塑造自己形象的时候、改掉以前的缺点、每进入一个新的环境、都应该以全新的形象出现；对待无论是朋友还是敌人，都要用一颗仁爱的心，祝福别人；每个人都有潜在的能量、只是很容易被习惯所掩盖、被时间所迷离、被惰性所消磨，因而奋斗是永恒的主题；不去想是否能够成功、既然选择了远方、便只顾风雨兼程；后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失、比错误更大的错误。所以不要后悔；面对不公平的东西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以、你不如去努力的奋斗、争取你自己最合适的公平——

我们都是有梦想有追求的人，不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的，但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据，而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识，在不同层次的人群里学着更好地做人，四年的时间里坚持很难，放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了，春天就不会再远，没有度过寒冬不知春的温暖，也没有走过沙漠不知水的甘甜，没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂，我们很可能会失败，可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃的资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路，我们终究会取得胜利。【大学的生活感悟】

关于未来的大学生活，我不想做太具体的规划，但有以下几条原则不会改变：

1、多看书，经典文学类，自己专业书籍类，尽量拓展自己的知识面【大学的生活感悟】

2、锻炼好身体.身体是革命的本钱

3、多参加讲座，开阔自己的眼界..

4、找到自己的发展方向.有些东西可以不学，但是不能什么都不学.

5、学好英语，尽量提高自己的语言能力

6、多交朋友，能交到好朋友，靠得住的朋友，这将成为自己人生的一份宝贵财富

7、不要堕落，坚持奋斗，只有无止境的奋斗才能有能力得到自己想要的

美丽的大学生活，让我们把握青春，在这里锻炼自己吧！在组织活动中留下自己辛苦的身影，在社团活动中展现自己最美丽的风采，在志愿活动中贡献自己的一份力量。在这里我们得到不仅是一种知识，更是一种人生最宝贵财富。恰同学少年，风华正茂，指点江山，激扬文字。让生命之花因为年轻而生彩，让青春因为活力而生辉。大学校园里，没有做不到，只有想不到，让我们尽情地去发挥自己的才能吧！人生物再少，大学最珍惜。不让青春虚度，在每一天的生活里载入一点点收获，让自信的微笑浮在你我的脸上。

大学生活是人生不可磨灭的记忆，自己的每一次尝试，每一声叹息，每一次牵手，都在大学四年的日子里沉淀为永恒。

大学是我们每一个人梦想的殿堂，为了来到这个殿堂我们经历了风风雨雨。既然跨进了这道门槛，那么就让我们在这梦想的殿堂里尽情的挥洒个性吧。

大学不是梦想，更不是妄想，而是我们伟大的理想。只要我们为

之奋斗，为之拼搏。总有一天我们会满载而归的！那时我们会听到枫叶流舟，我们会看到金菊在笑，我们会闻到硕果飘香，因为到了收获的季节！

大学生活感悟的句子
大学的生活感悟 第四篇

1、回忆是对往日美好的珍藏。打开尘封的记忆，穿越时光的隧道，在大学一年多的生活中，我学会了在失败与成功的交替中点缀充实的生活；学会了在独处与交往的环境中释放自己的心情；学会了在聆听与诉说的交互中加深真正的友谊。漫步在美丽的校园中，回想自己过去一年留下的足迹，感觉自己已经长大，不再是一年前那个懵懂的男孩。很幸运自己能在这安适的求学环境中认识很多亲切的老师，结识许多真挚的同学，是他们，让我的大学生活更充实，使我的生活中充满了快乐，幸福的元素。大学生活感悟的句子。

2、静谧的天空，每颗星星都有自己的轨迹，我会在大学生活中找到自己的最佳位置，让心目中的世界变得和谐安宁。昨天，3、像蝴蝶飞过花丛，像清泉流经山谷，在记忆的空间里，大学生活，恰似五彩斑斓的画面，又如欢快跳跃的音符。凝视落日的余辉，倾听和风的声音，勾起我无尽的想象。悠悠我思，岁月漂移，时间虽能改变许多东西，但我的心灵却恒久不变。

4、生活是有目标的，而目标就是我们的希望。生活中最可贵的财富是希望，希望将给自己的生活带来永久的乐趣与动力。在生活的画卷中，偶尔抹上一道灰色，并不预示着失败与沉沦，重要的是，能在灰色中提取绿色的希望。大学生活感悟的句子。任何时候我都会怀着美好的希望去面对我的大学生活，因为我懂得:虽然生活的征程有时会坎坷不平，然而，希望的大门对任何人总是永远敞开的!

5、在大学生活中，学习将是我的主旋律，我要勤学广识，将“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”铭记心中，去充实，丰富自己的知识，学好专业技能，并将所学理论知识转化为具体的实践，不断超越自我，完善自我，用知识的风帆来鼓动心灵之舟，使自己迈向人生的成功之旅。

6、生活总是在不断的追求中度过。回首过去一年的大学生活，我经历过失败的痛苦，品尝过成功的喜悦，正是在这种不断追求生活目标的过程中，让我感受到了大学生活的丰富多彩:参加各种社团活动，举办各种专业比赛，组织各种旅游活动……它们充实了我大学生活中的每一天，给了我追求的源动力。

7、在这凉风习习的夜色里，在这月光融融的大学校园里，想着和同学们和睦相处，团结互助，以舒畅的心情，平常的心态，()去诠释着爱的释语，坦然面对大学生活的考验，这是多么幸福的啊!

8、人的成熟离不开自身各种的经历:曲折，加速着人意志的成长；挫折，培育着人性格的完善；困难，坚定着人信念的追求。生活告诉我，路是人走出来的，关键要靠自己，振作起来，生活的意义就是前进。我不会忘记自己走过的路:那些洒着汗珠，闪着光彩的路；那些浸透汗水，努力拼搏的路；那些崎岖不平，备感艰辛的路……但我会在心里对自己说:“只有记住这些路，才能走好以后的路”。

9、我热爱自己的大学生活，无论是遭遇曲折还是赢得胜利，我都会用一颗平常的心去坦然面对。因为我知道，只有懂得生活的人才能领悟人生的真谛，微笑着去生活，生活也会对你报以微笑。懂得生活的人，能领悟到花的娇艳；懂得友爱的人，能领悟到他人心中的芬芳。一个人的成长，离不开朋友的帮助与关怀，把友谊留在身边，无论走多远，我依然拥有蔚蓝的天空。很高兴自己在大学中能结交这么多意趣相投的朋友，是他们，在我失意，沉思的时候，给我清新的思想，无尽的力量，温馨的暖流。是他们，让我感觉到了集体的温暖，团结的力量，真挚的友爱。“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之”，我会珍惜所拥有的友谊，用真心去浇灌友谊之花，让它盛开在我的心灵深处，让流水冲走一切烦恼，让真诚加深我们的情谊。

10、知识的获得通过教育，经验的积累通过实践。让自己的思绪随文字自由的飘飞，心中怀着美好的理想，去寻找属于自己的空间。而理想的琴，须拨动奋斗的弦，才能奏出大学生活中美妙动听的乐章，因此在追求理想的征程中，我要用获得理论与付出实践的交替，点缀出自己多姿多彩的大学生活，从而在大学的生活中，构筑自己幸运的大厦。

我的大学生活演讲稿
大学的生活感悟 第五篇

我的大学生活演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学:

大家好，我演讲的题目是<我的大学生活>。

还记否，在高中时，为了考上一所大学，老师教育我们一定要吃苦。现在吃苦，上了大学就好了。不知道还有多少人记得:我们的十二年寒窗，有些甚至还不止十二年。我的大学生活演讲稿。我们在这些年，尤其在高中，我们忘我，曾挑灯夜读过，曾在父母、同学或默默地哭过„„那一段艰辛的日子啊，令人难忘。

高考过后，仿佛一切都解脱了。我们可以去谈恋爱、可以去ktv唱歌，父母也不再像高中时那么的要求严格，我们可以包夜上网了。直到上了石河子大学。作为一个疆外人，

入学不久，很快就在老师的帮助下和军训下习惯了新疆的作息、大学生活。我的大学生活演讲稿。感受最深的就是我们可以有自己的时间了，我们可以学自己想学的知识，做自己想做的事。我们可以在大学的大部分空余时间里，参加一些社团、学生会、比赛，让自己成长。感觉大学给了很好的一个锻炼或展示我们的舞台。当然，我们也有时间可以做自己想做而没有做的事，比如打工赚钱，我们可以体会到父母赚钱的辛苦;旅游，到自己想去的地方，感受该地的风景民俗;可以做一些调查研究，提高自己的能力，树立对社会的责任意识，认识社会，为以后改造社会打下坚实的基础。

当然，成长是甜蜜的，也是痛苦的。我们在成长中不断认识到社会现实，认识到社会并不像我们想象的那么光明。我们不知道自己未来的路，不知道我们将走向何方。所以，我们开始迷茫，开始不知所措。我们有的同学开始迷失自我，失去自我;有的同学不知道自己所学的专业有啥用;有的同学甚至走入堕落而不能自拔，开始迷上游戏等一些具有刺激性的活动，忘了学习。而，这时我们的父母不在我们的旁边，我们需要自己拿主意，我们需要自主。同时，我们也开始认识到只有通过自己的努力，才能在以后找到一份自己想要的工作，才能找到一个自己想要的生活。

前途是光明的，道路是曲折的。事物的发展是通过他自身的辩证否定实现的。事物都是肯定方面和否定方面的统一。当肯定方面居于主导地位时，事物保持现有的性质、特征和倾向，当事物内部的否定方面战胜肯定方面并居于矛盾的主导地位时，事物的性质、特征和趋势就发生变化，旧事物就转化为新事物。否定是对旧事物的质的根本否定，但不是对旧事物的简单抛弃，而是变革和继承相统一的扬弃。事物发展过程中的每一阶段，都是对前一阶段的否定，同时它自身也被后一阶段再否定。

经过否定之否定，事物运动就表现为一个周期，在更高的阶段上重复旧的阶段的某些特征，由此构成事物从低级到高级、从简单到复杂的周期性螺旋式上升和波浪式前进的发展过程，体现出事物发展的曲折性。否定之否定规律的表现形态是多种多样的。它告诉人们，事物的发展道路不是直线式的而是曲折的，只有依据事物发展的这种辩证特征，端正我们的认识并去指导实践，才能使主观思想符合客观事物的发展逻辑，防止思想认识的直线性。因此，在实践活动中有时为了前进而后退，为了走直路而走弯路，这是合乎事物的辩证过程的。螺旋式的发展表明，事物发展的总趋势是前进的、上升的，不是周而复始的往返循环。事物的曲折、倒退是暂时的，它的总趋势、总进程是改变不了的。这个哲理，总结了我的大学一年级，也将总结我的大学生活。

我对未来又充满了信心，我会不抛弃，不放弃。重拾梦想，找到自己。这个社会信仰很重要，大学亦是。有梦想才不会迷失自己，才会有努力的目标和方向。生活是一种态度，我们只有怀着积极的心态，怀着炽热的心，努力进取，才会即实现了自己的价值，又快快乐乐的度过大学生活。同时我也要认识到道路是曲折的。做好受挫折的准备，永不言弃。要成其大志，“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。可以说古之大将者，现之成功者，无不例外。失败乃成功之母。爱迪生发明灯泡时，实验过很多种材料当作灯丝，都没有成功，但在最后终于找到了钨丝，获得了举世瞩目的成就。邓小平曾经三起三落，一度很受重用，但在文革时期被贬为庶民，而仍然在78年重新等上政治舞台，开辟了改革开放的道路。居里夫人经过无数次失败终于提炼出了一克镭。达尔文的日心说是战胜了无数的反驳之后最终确立的。他曾被当时的教会讽刺为猴子变来的，贝多芬耳聋了还创作了很多著名的乐曲。还如:肯德基的创始人是山德士上校，山德士上校是位退伍的军人，退伍后他身无分文，每个月的生活只能靠政府发的补贴金来维持。山德士有一个炸鸡的秘方，他决定向各大食品公司推荐他的秘方，但每家公司面对这一个衣衫褴褛的人都拒绝了。经过1001次的努力，他终于被一家食品公司认可。在而后短短的一年半之内，他开了三百家连锁店，受到人们的喜欢。是什么使他成功的呢?是一次次失败后他都不放弃。为什么他不放弃呢?因为他坚信失败是成功之母。

我的大学生活有甜蜜和痛苦，我会在甜蜜中享受，痛苦中成长的。或许这也是人生吧!

谢谢大家!

 

        我的大学生活规划演讲稿

只有经历地狱般的磨练，才能炼造出天堂般的力量。眉毛上的汗水与眉毛下的泪水，我们必须选择一样。大学是理想起航的地方，是青春绽放的营地。大学里需要的，不仅仅是一双幻想的翅膀，更需要的是一双踏踏实实的脚。一份大学生活规划，在此就显得尤其的重要了。 高中时代的我们，都对知识怀抱着“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的精神。在逆境中力挽狂澜，在彻骨的严寒中，毅然突出重围，绽放在凛冽的寒风中。而在大学里，我们似乎要忘了，辛勤耕耘，风雨兼程，事在人为，自会天道酬勤，百川归海，的道理。青春是刚猛的，脆弱的，柔软的，丰盈的，明净的，忧郁的……但同时也是笨拙的。一份大学生活规划，让我坚定了大学生活的信心与目标，让我从此告别了因为青涩而不堪重负的日子，就让我们沐浴着酷烈的阳光，和暴虐的风雨勇敢的成长吧。

大一:完成角色转换，探索新的生活

大一的我们，刚从紧张而沉闷的高三生活中解脱。在洋溢着喜悦与好奇的同时，内心深处还是不可避免的有一丝恐慌与茫然。如今，已经没有班主任那恨铁不成钢的眼神，家长那“喋喋不休”的教导了。可是一个人总要走一些陌生的路，看陌生的人，听陌生的歌。此刻，我们要铭记，蛹能脱困于茧，自有一番天地供它翩跹。大人们常说，进入大学就一只脚踏进了社会，要对自己负责，自己的大学负责。从一个只管高考的学生，转换到有担当的青年，需要我们每个人对生活无尽的热爱，对未来无尽的向往。太极分阴阳，世道分正反。大学在给初来咋到的我们带来了对生活微妙的恐慌与茫然的同时，也给我们带来了无穷的新鲜与好奇。大一在时间上相对宽裕，我们应该在对大学生活的探索中学习，在掌握好学习的同时，积极参加学校，系里组织的活动。充分利用大一的空闲时光，开拓创新，张扬青春，发展个性。学业方面，考虑是否修双学位，提前做好准备。锻炼自己的能力，抓住天赋，找准梦想，默默地奋进，才是获得掌声的先决条件。

大二:自我定位，承前启后 大二要面临许多专业方面的考试，放松散漫就渐渐的成为奢侈了。日渐成熟的我们应该回顾总结大一的弯路，与挫败。收敛张扬，因为，真正的成功，不见得就张扬。将过去的挫伤，化成前进的动力，鞭策自己，磨砺自己，证明自己，实现梦想。把大一时模棱两可的梦想清晰化。就像歌德所说的:“把精力集中在有价值的东西上，把一切对你没有好处和你不相干的事情抛开。”根据自己的能力，正确的定位。切记，梦想离得实际越远，摔的就越重。继续做好大一做的至今仍然有益的工作。提升自己的思想与境界，俗语有云:源静则流清，本正则末茂，内修则外理，外端则形长。稳抓基础，沉淀自己，做好向大三平稳过度的准备。参加有益的社会实践活动，累计知识，体贴父母。心底的那份美好是父母一辈子操劳而累弯的脊柱所形成的一道弧线像彩虹一样美丽。

大三:宁可笑着流泪，也不哭着后悔。

曾经被一句普通的话所感动:只有在没有人涉足的地方，甚至是泥泞中前行时，才会留下深深的足迹。大三的我们应该更加深刻的体会到“懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天，强者征服今天”的道理。此刻的埋怨只能让我们永远的生活在怨恨与落魄当中，在此时追求梦想已经是义务了，用我们强大的信念做支撑，再付出百倍的努力，平凡的我们一定能取得成功，创造奇迹。来到大三，我们的另一只脚也将迈如社会，学习依然是作为一个学生的首要任务。如今，考研已成为趋势，大三的时候，我们也该全身心的投入考研的备战当中。主动加深对专业课的认识，积极表现自己，将两年的的积累慢慢释放，大胆提出自己的见解及创新，注重培养自己独立解决问题的能力。了解社会动态，以便更好的选择出路。树立“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的精神。

大四:奋力起航，扬帆千里

所有的辉煌都不是一蹴而就的，无论此刻的我们将何去何从。行者无疆，大道无痕，即使身后留下的只是深深浅浅已然不清晰，我们依然行走在消逝中，消逝在行走中。永远也不会停止。我的大学就像一把伞，撑了很久也不肯收，是你，我的大学，风雨无阻的陪伴我走过每个花开花落，每一个寒冬酷暑。

         在学业即将结束的时刻，我们应该淡定的面对那最熟悉的陌生人:社会。时刻警醒自己，机遇偏爱有准备的头脑，为自己制定进入社会以后的第一个5年计划。回顾总结整个大学旅程，秉着“外物围我千万重，我子岿然不动”的心态，面对社会上的各种诱惑。积极面对毕业后的生活。

 

我的大学生活总结讲演稿

"人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。"这一段话，不是我的原创，是崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生，我要谈的是对于在座的每个人的一生都至关重要的四年大学生活。

对于今天让我站在这里给大家讲如何度过关键的四年大学生活，其实有点赶鸭子上架。就在我准备简历的时候，才发现，竟然没有任何可以让我吹嘘一番的证书，奖章之类的任何被称为荣誉的东西，除了自认为满满的四年的生活感悟。其实回过头想一想，如果上天给我一个再来一次的机会，我想，我的这四年生活应该也还是这样，因为对于大学生活该经历的活动，该掌握的知识，我都尽了自己的努力。

有人说:大学一年级往往"不知道自己不知道"，大学二年级就进了一步"知道自己不知道"，大学三年级时"不知道自己知道"，大学四年级"知道自己知道"。

其实，至今我也没能吃透其中蕴含的意味，但是模模糊糊能体会到一点，就是从天上落到地上，从憧憬理想回到现实。很多人之所以不适应大学的生活，很大程度上是受到了网上或者杂志上的一些关于大学生活小说的误导。很多作者描写大学生活都是以调侃的语气，向读者描绘一个他心中理想的大学。受到这种误导，在每个人踏进大学之前会对自己的大学生活有一个理想的描绘。怀着这份美好，进入大学后，很多人都会迷糊一阵子，充分享受突如其来的自由和新奇感。但是在一天天上课，自习后，这种激情慢慢的消退，就开始进入迷茫阶段，怀念高中同学，怀念高中生活。

在座的大都处在"不知道自己不知道"和"知道自己不知道"阶段，尤其是后者，往往是造成迷茫，困惑和郁闷的根源。而这也是慢慢长大踏实地的过渡到"知道自己知道"必经阶段。如果你现在觉得没有方向，也没必要着急，其实这很正常。

很多人在没进大学前，就在脑子形成这样一种观念，认为高中的同学之间的感情才是最纯真的，到了大学彼此就不能坦诚相待了。我就有过类似的想法。事实上，随着和宿舍的同学相处，其实这种观念是不对的，至少对于和你一起朝夕相处的同班，同宿舍的同学是不适合的。在这种年纪，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天毕业了，回头想想自己的大学同学，你就会发现，其实现在的磕磕碰碰根本不值一提。

现在大体聊聊我的大学生活，希望作为一个个例，能给你们带来一点思考和启发。 我的大一和很多人一样，是茫然没有方向的。

就是天天背着书包去上课，晚上去自习，周六周日有时候也就是跑到自习教室里。因为除了自习，当时根本就不知道还有什么其他事可以做。后来也经常去图书馆，因为图书馆有太多的资源了，总觉得那么多书放在那里，不利用起来，过于浪费了。所以对图书馆我算是比较熟悉的。也有人四年都没去过图书馆，不知道里面什么样，我现在宿舍就有这样一个同学。虽然每天都有事可做，事实上心里却很迷茫，因为毕竟是大学，即使我把它当作高四来过，毕竟终究不是高中。高中有一个高考，始终是努力的目标，现在却没有方向了。也觉得大学生活应该是五彩缤纷的，丰富多彩的，不应该只是为了学习，为了考个好成绩而就这么度过四年。于是给自己稍微理清了头绪。显然，作为学生，学习是首要的，但是不是唯一的。于是开始去参加学生会，天气好的时候会骑车出去逛。很清楚的记得，一次10。1假期，一直在自习教室里，到了最后两天，实在坐不住了，就推上车，找了一份武汉地图，带上几本杂志，坐在湖边，看看书。心情也不是那么郁闷了。学校周围，到东湖的路我几乎都去过，每次就是一个人，一边对着地图照路，一边走，直到沿着东湖的湖间道转一圈。如果觉得生活很枯燥，这不是大学的错，大学给了你充分的自由，你要做的是利用好这种自由，充分发掘自己的生活。

所以我觉得我大一总结起来有三件事是值得庆幸的，第一是学习没丢，第二是懂得去图书馆，三是能走出校园，带上地图骑上自行车，这也是一份很有趣的经历。

大二放手去活动

大二的时候，处于偶然的机会，开始接触国标舞。学了一个学期后就和学员一起发起组织了国标舞协会。起因就不在这里详谈。通过协会活动，组织活动能力，与人交流能力，团体协作能力，使自己能力得到提高同时，丰富了自己的生活。

在搞活动同时基本上没有影响到自己的学业。本来计算机专业课在所有的院系中属于比较多的，有两个专业的课。但奇怪的是，我自己竟然一点也没觉得这两件事之间会有多少影响。所以我一直觉得时间这个东西，只要你肯挤，总也能挤出来。

四六级也是在大二过的，说起六级还闹了个小笑话。因为功课多，又有活动，平时几乎就没准备过。考试前一天晚上，宿舍四个人都觉得没什么戏了，结果就一起看了一晚上的电视剧。睡觉前才把第二天考试的东西铅笔，收音机准备了一下。考完了感觉也很糟糕，听他们感觉好像不是太差，于是我就提议，考过了的得请客吃饭，平衡一下心理，最后结果四个人就我过了，结果还得掏钱请他们吃饭。

其实过六级过得有点偶然，但是过了也很当然，平时一直没丢过。从大二一开始，就经常去图书馆看英文报纸，图书馆的英文杂志，上网去国外的大学浏览他们的新闻，华工的，武大的英文版网页也都过。我觉的自己的英语就是在这种环境下练成的。

大二这一年算是比较丰收的一年。搞协会活动，四六级。

大三学好专业

选择，放弃协会工作(很遗憾)，开始学好专业知识。已经打算保研。并且开始准备考研。最后能顺利保研，和我的这一选择以及这一年的努力是分不开的。

大四收获

进入实验室。学习了很多课外的东西。动手编程，写游戏等。不过有点遗憾的是，这些东西其实早就该开始学了。

总体来说，首先最重要的是要对你的四年生活有一个规划，也就是你希望你的大学生活是什么样的，这个规划可以很粗略的，只代表一个大方向，不必很细致的，有了方向才不会茫然迷惑。而且只要你朝着这个方向走，结果一定不会让你失望。

第二个，无论是做什么，作为一名学生，他的首要任务都是学好自己的功课。

最后，丰富的大学生活是要靠自己去营造的，大到全校全院性的活动，小到班级内部，或者寝室内部，可以组织各种游玩，或者比赛之类的活动。自己也可以根据兴趣，参加协会。不是每个人都要参加协会，一定要有兴趣，否则不能进入核心成员，会觉得很没意思。

 

我的大学生活演讲稿——志当存高远

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说:“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但是，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。那么，怎样才能使自己的大学生活充实有意义，怎样做主自己的大学呢?我随便谈谈个人的几点观点。

首先是要确立目标和计划，放远目光。古人有“志当存高远”，毛泽东也有“风物长宜放眼量”。没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。计划目标，又可分为近期和远期。如近期我要看完多少本书，这一个月我要学懂什么知识，假期有什么实践打算等等。远期的如:争取毕业前拿到自考文凭，人际关系网应该多大，实践能力应有达到怎样的程度等等。而且，目标的实现又是一个个愿望实现的连贯过程。如一天记5个单词，到考前便可记到很多。但这需要坚持和毅力。

第二，要放远眼光。是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。不要被上网玩游戏等所带来的满足感所一直沉溺，孰不知，暂时满足的背后的更大的空虚。相信大家都有这种体会。

第三，要树立就业危机感。我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说:“爱情是学习的动力”或“家境贫穷的学习的动力”等等。其实，从直接意义上来说，就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么?多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻，所以心里很是后怕。有人说目前找工作:要么有关系，要么有文凭，要么有才能(技能)。而我们呢?文凭只是本科;关系，相信在坐的大部分同学都没有什么关系。所以，我们唯一的出路便是要有才能。而这，就要问问自己:你学到了什么，你掌握了什么?现在的问题不是我们不知道学什么，而是我们不想学。

第四，是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力，但现在不同了，恰相反，由于社会上影响，文凭要求的适当下降，所以现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的，那没话说，反而应该提倡。但他们有些不是，为了一份端菜的服务生工作，不惜请假旷颗，晚自习也不上。现在，出现了这样一种错位思潮，就是，在职的机关企业工作人员，纷纷利用业余时间“充电”，而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮。

还有就是，要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态，知晓国家大事，掌握第一时间的有关计算机方面的新闻……计算机信息安全是一门综合边缘性学科，我们做为未来的网络的护卫者，就应该博学，什么都应该了解一下，并且要有重点地突出某些专业学科!

好了，我今天的演讲也到此为止了。一句话:“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”送给我自己，也送给大家!

 

我的大学生活演讲稿——青春。梦想。未来

今天我很荣幸也很高兴能够站在这里与大家分享我的大学生活。

如果说人生是一本书，那么大学生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么大学生活便是戏中最精彩的一幕，如果说人生是一次从降生到死亡的长途旅行;那么拥有大学生活的我们，便可以看到最灿烂的风景。朋友们，在这人生最美好的时刻，你是否已经扬起了航帆，正奔向理想的彼岸?是否已伸开你那坚强的翅膀，正冲向自由的天空?是否因进入大学而激动万分，心中默许下一个心愿并为之奋斗哪?

大学是人生中最美好、最精彩的一段时光。也是求知的重要阶段，是实现人生理想的加油站。在大学期间，要形成自己的人生观 价值观 世界观，培养自己的特长和个性。大学生活不是百分之百的专业学习，大学教育也不是百分之百的专业教育，在大学里我们要尽可能地发展 提高自己的综合素质和综合能力，掌握走入社会所必需的生存技能。

有人说，青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。有人说，青春是用奋斗写成的精彩，是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。我认为青春代表着我们充满活力、激情，我们拥有青春，就犹如朝阳永远向上;我们拥有青春，就犹如山溪不羁奔流;我们拥有青春，就犹如幼蚕破茧而出。

有人说，生命是脆弱的短暂的，但有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。有人说，生命是灿烂的，犹如绚丽的烟花，让人惊呼而转瞬即逝。而我相信生命是美丽的，是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。

也许当你进入大学校园一段时间以后，平淡无奇的生活会使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风清的春光中，一种超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫书海，活跃于各类活动。为了我们最初的梦想，在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏奋斗，在惊涛骇浪中奋进!或者给梦想插上翅膀在他乡飞翔，用我们的青春去奏响我们生命的乐章!

我们大学生要做到刻苦学习、志存高远、坚定信念、锻炼品质、修身养德。如此简单的言语，却承载着多么重大的责任，我们作为工商外国语学院的生力军，却怎可忘记自己的责任呢?我们应该放飞青春梦想，让生命激情燃烧，去拼搏、去奋斗，让我们的大学生活成为激情燃烧的岁月!

为了这个久违的梦想，我们十年寒窗磨一剑，那些刻苦铭心的日子如今仍旧历历在目。在那收获的日子里我们深刻的理解通过自己的努力完成一件事情是多么有意义，披风沐雨我们一同走过，风雨同舟抵达美丽的大学校园。站在新的起点上，我是那么的激动，又是那么的神往„„

然而在大学生活的画卷铺开时，我发现在寻寻寻觅觅的尽头，并不都是以往心里的“那人却在灯火阑珊处”的喜悦。梦里寻他千百度，却是犹抱琵琶半遮面。这个时侯，我迷茫过，徘徊过，然而时间从不会停下它的脚步，正向朱自清写的那样“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了……”是啊!时间如流水，而我们的人生还有很多要做的事，为了梦想，让我们珍惜时光，从现在开始一点一滴的积累吧!让我们的大学生活变得更加充实、丰富;让我们带着开心快乐起航!曾经，向往着大学这座海市蜃楼般的象牙塔，想象着漫步于清幽小道的惬意;曾经，憧憬着大学这个五彩缤纷的世界，梦想着遥望明月数星星的幸福;曾经，羡慕着大学这幅诗情画意的百科全书，幻想着遨游书海谈人生的快乐!

当今，大学是一个充满才华、学问，同时又是一个充满希望、挑战的大舞台。我们每一个人就在这个舞台上扮演着不同的角色，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好!作为一个大学生，我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动，大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖„„那就让我们把握青春，在这里锻炼自己吧!在组织活动中留下你辛苦的身影，在社团活动中展现你最美丽的风采，在志愿活动中奉献你的一份力量。在这里你得到不仅是一种知识，更是一种人生最宝贵财富。恰同学少年，风华正茂，指点江山，激扬文字。让生命之花因为年轻而生彩，让青春因为活力而生辉。大学校园里，没有做不到，只有想不到，让我们尽情地去发挥自己的才能吧!人生物再少，大学最珍惜。不让青春虚度，在每一天的生活里载入一点点收获，让自信的微笑浮在你我的脸上，坚信付出就有回报，激情迸发精彩!

在大学时光中，若没有经过艰苦的奋斗，没有经过辛勤的付出，我们的人生将毫无意义，就如同茧没有经过痛苦的挣扎而永远不会变成美丽的蝴蝶，河蚌没有经过砾沙的一次次磨练而永远不会孕育成晶莹高贵的珍珠一样。大学是一片给予我们最多人生思考、最多汗水和最多欢乐的地方;大学是一生中储备知识、性格成熟的最为宝贵的时期。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，给我人生谱写了一段美妙的乐章，它是生动的，更是多彩的;它是实践的，更是财富的。明天的我，将会继续努力，起帆远航。

大学三年短暂如昙花盛开般急促，也许我们还没来得及去感受那一刹那的美丽，便骤然惊觉昙花已逝，剩下的只是那枯黄的花瓣所带来的印象。同学们，大学是一个可以让我们发掘智慧`积累知识，是一个寻走人生目标`体现自身价值的地方，尽管，大学的生活也充满着荆棘，但只要我们用心地去感受过，经历过，品味过，那么，我们的人生便是有意义的，这样，当三年后我们走出这学院的时候，我们可以想起印象中在大学的岁月。所以，面对未来，我们更应该懂得如何去珍惜青春，把握青春，让青春的梦想在大学的高空中迎风飘扬。。。。。

蔡元培先生说过，“大学者，研究高深学问也。”在学院我们不仅讲学习规范的专业知识，还会不断加强英语、计算机、中文应用写作训练，这也正是我们学校独特的教学体制。走进校园学到了知识，培养了能力，有更多的空间让我们去发挥，不仅战胜了心理的恐惧，更学会了与人沟通。

在大学校园里同学收获了友谊，这将是我们终生的财富。和来自不同地方的同学交朋友，从他们身上学到了许多东西。充实了我的大学生活。看着海边沙滩的合影留念，身后的广阔天空就是我们深厚友谊的见证:大学处处都有学习的气氛和欢声笑语。当然，精彩的大学生活必然

不能只被学习所充斥。这里是绿色与蓝色的交接处，很美，让人陶醉:一片绿色，鸟语花香，走在梧桐树下，踩着蓬松的落叶，呼吸着清新的空气，很美的享受!精彩纷呈的派对、丰富多彩的社团活动、各种各样的讲座，每一项都充满着诱惑力。轻松洒脱的生活，同窗好友相互帮助的友情。。。。

因为在这里的每一位老师和同学，都有一个共同的理想:不甘平庸与寂寞，追求奋斗与成功!我们坚信，只要奋斗不息，青春不会虚度，生命激情燃烧，人生终将辉煌!

大学，应该是自由与知识的殿堂，是梦想起程的地方。在这里，有浩如烟海的书籍，有知识的交融，有思想的碰撞。在这里，你可以乘着梦想高飞!有人说，梦想就像是七彩的泡沫，在高飞的同时幻灭。而我说，梦想在种子的心中等待着，承诺一个不能立刻被证实的生命奇迹!步入了大学，似乎步入了坦途。大量的闲暇让人不知所措。没有明确的方向，彷徨、迷惑，迷失在教室、食堂与寝室的三点一线中。但，要知道，在烟波浩淼的水面，在碧蓝如洗的天空，没有一丝轨迹，却是鱼儿欢跃鸟儿高飞的天堂。大学也正是这样，因为她无所束缚，我们才能飞得更远。既已有了梦想，就坚定信念，明确方向，不能迷失在坦途，在奋斗中实现自我价值。

我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。

请坚信，如果我们能梦想到，就能做到。所以，我要为梦想不断挑战自我，在挑战中拼搏，在拼搏中成长，在成长中磨砺，在磨砺中成功。纵然自己一生都未能达到心目中的高峰，但生命的意义，本就在奋斗。你并不一定要等着享受奋斗的果实，奋斗的本身就是快乐，就是种享受。这已足够补偿一切，我们的存在便有了意义。总喜欢不断尝试，在尝试中也就体味了失败的辛酸与无奈。有位哲人说过，若想要享受成功，就得先学会如何去接受失败。的确，失败是人生中难得的一笔财富，好好把握生活赐予的荆棘，透过泪水，你会看到最美的彩虹!总觉得，生命中总要有梦，总要有样东西，让你一直去追寻。人生应是奔跑而不是止步不前。真正的结束，并不是到达一个有限的目标，而是完成对无限者的追寻。苏格拉底曾说过，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。学无止境，大学是一个新的起点。今天的我已超过昨天的我，明天的我必将会超过今天!

生活感悟日志
大学的生活感悟 第六篇

篇一:长姐 
 
   长姐其实就是我姐姐，家中排行老大，平时称其大姐，现在这么称呼似乎很酸，但的确为了表达我内心的尊重与怜惜。
过了今年就是她本命年了，人过中年呀，她年轻时真的很漂亮，眉眼像80年代风靡大陆的三口百惠，可惜，由于父母的反对，和她心目中的三浦友和，她的初恋，没能终成眷属。
记忆中她儿时起就是个勤快的孩子，那时家家生活清贫，物质匮乏的年代，<前门情思大碗茶>中有一句歌词特别形象:一捧衰草几声蛐蛐叫，伴随她度过了灰色的年华。是的，我们的童年少年都是灰色的，就这样匆匆迈入青年。80年代初可以高考了，她对父母说不想念高中，直接工作可以减轻家里的负担，在一家乡镇企业工作，工作后她很快乐，有工资，可以补贴家用，有时还给弟弟妹妹零用钱，白色的高领衫，黑色微喇叭长裤子，披肩长发，漂亮极了，爱哼唱邓丽君的<甜蜜蜜>，程琳的<熊猫咪咪>，一次偶然的小事，家里人发现她恋爱了，那是一个高大帅气的男孩子，但父亲知道后勃然大怒，因为民族不同坚决反对，她和那个男孩子决定出逃，被父亲追了回来，男孩子跪在我父亲面前发誓一生对姐姐好，父亲是固执的，不答应，态度强硬甚至以命相抵。在亲情面前爱情消失了，姐姐大哭一场，大病一场，和那个男孩子决绝的分手了。
不久，父母成就了姐姐的一桩婚姻，那是一个好吃懒做又蛮不讲理的人家，因为是同民族，父亲就同意了，从此姐姐半生不幸。
工作中她很努力，做到了副厂长，入了党，但她所在单位即将倒闭，无奈之下她办理了病退。
不幸的婚姻也濒临危机，面对那个所谓的丈夫的懒惰和无理取闹，她选择了喝药自杀，幸亏家人及时赶到，否则我和长姐就阴阳两隔了。生活感悟日志。
如今在一家私企做管理，儿子很孝顺懂事，是一名技术工人，母子相依为命，生活的磨难让她失去了往日的风采，她体形变了，人也黑了，除了眉眼我很难找到山口百惠的影子了。偶然，我同学朋友聚会，我看到了她的初恋，那个当年的长姐心中的三浦友和，人很多，他没看到我，他已是富甲一方了。回来时和姐姐说了，姐姐很平静，我问她:你怨咱爹吗?她淡淡的:谁也不怨，这是命。
她依旧对父母很孝顺，她依旧在家里承担很多，比如母亲生病住院，奶奶生病住院，都是她一人值夜班。她手巧，我搬家时给我秀了<花开富贵>图，我和赢妹妹上大学时她给我们织了许多漂亮的毛衣，静妹妹病重在沈阳时住院时都是她陪伴，对家人付出的多，对朋友亦是如此，她经常帮助她身边的人，前几天还和我们要旧衣服，说送给她车间的贫困工人，我总逗她:泥菩萨，度自己都很难，还总想着度别人，她一笑了之。
她也经常和同事朋友聚会，酒桌上大家拿她当爷们，我劝她有合适的处一个，后半生有个依靠，她说:快50的人了，哪里那么容易找，再走近婚姻不幸福还不如自己过。
我心有不甘，在百合网上为她注册了，她总觉得不靠谱，不太同意，但我相信这个世界时善良的，她后半生一定会有一个幸福的婚姻，愿上天保佑长姐，。
 
篇二:两段刻骨铭心的爱情 
  我人生中的两段刻骨铭心的爱情都在相爱的时候分手，也许是天意。。。是命运。。。也许这就是别人口中说的有缘无份!
  我的初恋在相爱7年后分手了，分手的原因是因为他患上了脑瘤，虽然做了手术，但因为怕后遗症导致父母亲和整个家族的反对，最后我在逼不得已时选择了离开他，本来以为他就是陪我过渡一生的男人，在一起我们很相爱，虽然相处了7年，可是仍然是一对热恋的情侣，我们都很体谅对方，我们相处得很好，我们真的很爱对方，在他住院的时候，我支撑了他的整个家，我在两个地方来回的奔跑，为了他我付出了很多，在医院里和他爸爸轮流的值班看他，回到他家又陪他的妈妈谈心，开解。。。，还有顾上我的工作。。。就算要哭泣的时候我还是自己在房间里哭，因为我要照顾他们，那段时间很累。。。最后还怀上了他的孩子，但因为他的病所以打掉了!真的很刻骨铭心!但最后结果还是分手了!对于这段爱情的结果大家都觉得很可惜，现在妈妈回想起来都觉得内疚，但为了我的以后这是不得已的选择，我并没有怪他们，因为我知道他们比我更伤心。他在上个月终于结婚了，请了我们一家人，我没有去，更没有把这事告诉爸爸妈妈。听说他老婆跟我的类型很像，也听说因为我他才选择这种类型的女孩，因为他忘不了我，结婚那天还对别人说最爱的依然是我。。。听了我很感动。。。甚至哭了。。。
  另一段难忘的恋情是在不应该发生的时候发生了，我和一个已婚男人的恋情，我们在不允许的情况下热恋了，为了他我不知道哭了多少遍!为了他我写起了我的喜怒哀乐，我们的故事，我们的回忆，我没有办法忘记他。。。。在每次决定要离开的时候，我都彻底的崩溃了!我们在一起一年时间，同居了半年，我为他有过孩子，因为关系的特殊再一次的把孩子打掉，我很伤心。。。 但我也很坚强，他总是在我最需要的时候陪在我的身边，他很会照顾我。。体贴我。。。，我们相爱。。我们还舍不得离开对方，但却没办法在一起，我要的是一个他永远都给不了我的一个家，现实就是现实，为了现实的生活我们还是选择慢慢的把感情淡忘。。。。。
  为什么相爱的时候还要选择分手。。。。。。。。。。。
 
 
篇三:成长路上的反思 
   小时候总是希望自己快些长大，现在长大一点点又突然间不想长大，因为现实中有太多的烦恼和痛苦。小时候总是喜欢一个人，在风和日丽的早晨静静的躺在屋后那片树林的草地。在那静静的享受阳光和微风，总是不停的幻想外面的世界；总是以为外面是那么的美好；总是以为勇敢的水手是真正的男儿。总是一副弱不禁风孬种的样子，在受人欺负的时候；总是听见水手说他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕至少我们还梦这点痛算什么，擦干泪不要问为什么，长大以后为了理想而努力。
为了理想而努力，来到了陌生的城市，来到了陌生的环境。然而这一切都是建立在家人的辛苦之中，然而最近在此时却迷失了方向，迷失了生活的轨道。学习不在那么的努力，不在那么的积极。整天浑浑噩噩的生活着，生活没有计划，学习没有了目标，对身边的一切都失去了兴趣，没有了热情，没有了激情，生活就好像在演戏，带着虚伪的假面具生活着。没有思想，没有动力，每天过着三点一线的生活，如行尸走肉般的活死人。
总是拿着微不足道的成就来骗自己，总是莫名其妙感到一阵的空虚，说着言不由衷的话戴着伪善的面具，总是靠空虚的网络来度日子。从来不会感激，从来不会感恩父母。甚至在家时候还跟母亲顶嘴吵架。总不能读懂母亲的心，总认为母亲的给予的爱是天经地义的事。从来不记得父母的生日，不记得在节日中和给辛勤父母一句节日的问候。几乎没有在节日打过电话回家，没有问候过父母的身体状况。从来没有感激过父母对自己的恩情。乌鸦还会反哺，羊羔喝奶时还会跪着，我呢?我为父母做过什么，我有愧啊!在想想自己现在过的日子，这是父母所希望的吗?这是他们想看到的吗?要是父母知道现在自己所过的生活，他们的感受会是怎么样呢?你对得起他们辛勤的劳动，对得起他们的血汗吗?小子，该醒醒了，别颓废了，这点痛不算什么，要振作，要积极向上。
此时此刻的你真的需要在夜深人静时，摒弃杂念，反观自己内心，看看自己是否还认识自己?有没有背弃了出发时的初衷?背包里是否装了一些不必要的负担?家人和朋友是否还在心中那个显眼位置?常和自己坐下来反省自己，不要让自己成为最熟悉的陌生人!永远要在自己的内心最深处听着水手说他说风雨中这点痛算什么，
 
篇四:珍惜你该珍惜的，放弃你该放弃的 
  关于爱情不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要认为我还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的；不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的；不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，勤劳可以让你们富裕的；不要因为父母反对而放弃，你会发现因为这个原因而放弃的爱情，将是你一生的悔恨。其实对于爱情越单纯越幸福!一生只谈一次恋爱是最好的:经历的太多了，会麻木；分离多了会习惯；换恋人多了会比较；到最后你不会再相信爱情；你会自暴自弃；你会毫无生气；你会行尸走肉；你会与你一个不爱的人结婚，就这样过一辈子!
  关于爱情，两个人在一起时间久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的时光和付出需要的不仅仅是勇气，也许生命里会出现爱你的或你爱的人，但那终究还是过客，你还是会牵着左手或右手继续走下去。也许幸福真的与爱情无关:有的人你看了一辈子却忽略了一辈子；有的人你看了一眼却影响到你一生；有的人热情的为你付出却被你悄悄冷落；有的人让你拥有短暂的开心却得到了你思绪的连锁；有的人一相情愿了很多年却被你拒绝了很多年；有的人无心的一个表情却成了你永恒的思念! 
  
  关于爱情，如果你在一生里遇见了你心爱的人，可以说你是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的吧?白头到老，固然很好，如果分手了，或者为爱情而伤心，也都是很幸福，毕竟你爱过，你为了爱情在落泪，为了爱情在心碎，曾经很浪漫过，两个人可以在冬天的风下疯狂，在夏天的雨下漫步，即使当初的恋人已经远去但恋爱时的浪漫情节依然在你的心里埋藏，这不也是一件很快乐的事情吗 ?
  关于爱情，也许你的另一半，不够漂亮，不够帅，不够有钱，等等．许多不足的地方． 但是你依然喜欢他／她． 有时候自己也会问自己，喜欢他／她什么? 喜欢有时候就是一种感觉．一种眼神!!! 如果你碰到了一个你爱的又爱你的．那么请珍惜吧! 人的一生能碰到几个有感觉的? 有的人一辈子只能碰到一次，有的人到现在都没碰到过． 现在单身的人也许就是因为没有碰到有感觉的． 所以感觉很重要．爱就是一种感觉．．． 
   
  关于爱情?!、、、、、、 
  
  这也许就是人生!珍惜你该珍惜的，放弃你该放弃的、、、、 
 
篇五:宁愿高傲单身，也决不再委屈自己 
一切都回不去了。我的生活中再没幸福可谈，我在报复着他，也在报复着自己。 
 
所有人都说我傻。早知道就是这样的结果，为什么不早早放手。为什么把自己弄到伤痕累累的地步。 
 
我以为我们会在一起，我以为我的等待是有意义的，我以为父母反对是阻止不了的，现在看来真是幼稚的可笑，我忽视了人是善变的动物，承诺纵然美丽，可是也把人伤的彻底。 
 
已经是凌晨三点了，我没有丝毫睡意。 
 
我告诉自己，不要再去相信任何人。不要再爱了。我在放纵着自己，滴酒不沾的我喜欢上了酒精。酒精过后的伤痛更加清清楚楚地笑话着我的失败。我好不甘，好恨，然而我有资格恨别人吗。自己酿下的苦果自己品尝。 
 
以为假装什么都没有发生过，以为删除掉相关的记忆，我就可以一笑百步。殊不知，刻意的，不经意的，都已经深印在脑海里。唯有哪天出次车祸让我可以失去记忆，或者哪天我一觉睡醒就什么都不记得了。 
 
忘不掉他把我拒之门外的举动，忘不掉从他嘴里说出的我的种种不是。昔日的爱人，昔日的疼爱全部成了一个个笑话存在于我的生活中。要我怎么往下生活! 
 
我无力改变任何东西。每当夜深人静的时候总是在想，他怎么可以这样对我!感情怎么会如此脆弱!不堪一击。 
 
我任性，是我在放纵自己的感情， 
 
我颓废，是我在折磨自己的身心， 
 
我惩罚，惩罚这份不应该存在的爱情 
 
寂寞的夜里，再次叩心自问:[我真的爱你吗?"[你也真的爱我吗?"没有人可以回答我。宁静的夜，给我增添了一份孤独，一份寂寞!那么，我只要让自己独自一个人再次去享受这份孤独，这份寂寞，这份宁静。仿佛你的声音在耳边响起，仿佛你在我身边的亲切。当我想在黑夜中寻找你身影的时候，才发觉你如空气一般。我捉不住你，如同你捉不住我那颗跳动着，却摇摇晃晃的心!你看不到我内心所承受的痛苦，同样看不到我内心也有一道伤痕。再也没有人为我点上一盏心灯，再也没有人可以真正去读懂我内心的忧伤。 
 
断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗?不懂。 
 
我不应该这样生活，纵使没有一个人心疼自己，也不能这样堕落。 
 
宁愿高傲单身，也决不再委屈自己。 
 
生活已经给我上了一课。刀割般的疼痛 
 
篇六:只求对得起他们 
  人世间生活了二十余载，就要面临婚姻，可是就在这几天刚刚明白了一个道理，不知对否，如果正确愿与君共勉。
生活在这个无味的空间里，一切犹如钟摆左右摇晃，重复着枯燥的旋律，钟摆左右摇晃，只有轨迹，没有足迹。虽然有前进的动力，但是却没有潜力。一切总是在预料当中；厌倦了这种生活，更厌倦了这种气息，更厌倦了这里的人们，因为没有感动，更多的是懊恼，生活中处处使人碰壁。
怀念!怀念往昔的时光与岁月，思念记忆里蹉跎的人们。
一切的一切虽然已经过去，但是确是你一生中难以忘记的。
一生中，为你付出的人，少之又少，为你牺牲的人，寥寥可数，可是为你付出的人，付出的太多、太多，牺牲了一切，一切，他们就是你的父母。
为了你两鬓斑白、皱纹满布的人只有父亲、母亲。所以，人生中不可能做到对得起任何人，但是只求对得起自己的父母。
现在的我已经成人，参加了工作，马上就要面临婚姻，但是，我深深的知道这一切并不是我自己通过奋斗所拥有，而是父母的无私赠予，无论从精神上还是物质上他们给予我的都是厚重的，而且是永恒的，其他人无法比拟的。
给予了我生命，给予了我做人的道理，给予了我一个稳定的工作，给予了我一个温暖的家，一切的一切，都是父母给予。
小学的时候，家境贫寒、生活窘迫，由于学校距离家比较远，中午只能在学校里吃，母亲每天都给我包一些花生米和玉米饼。那时候的我总是不想吃这些，想吃大米和白面，但是这些都是母亲省吃俭用积攒下来的。
初中的时候，父亲每天都会给我1元钱，让我中午在学习碗面，母亲会额外给我5角钱，让我买零食吃，但是那时候感觉太少了，但是父亲在单位中午基本都是不吃饭。
高中的时候，父亲知道我是个节省的孩子，所以经常来远在百里之外的学校看我，并且请我吃一顿大餐。虽然几个月才能有一次，但是确是我高中生活中最奢侈的。
大学要去远在千里之外的城市求学，爸爸没有送我，是因为他们知道我长大成人了，但是每一次开学和放假都是父亲和母亲最牵挂的，因为路途遥远要做二十个小时的火车，夜深的时候父亲总是不睡觉等着我报平安。
在大学里我看见了大千世界的缤纷色彩，也体会到了人生的另种境界，是对人生的升华的同时，也是对做人本质的一种考验，在哪里我恋爱了，也是我第一次恋爱。她陪我走过了大学里的春夏秋冬和酸甜苦辣，最后还是分手了!虽有些惋惜、虽有些留恋，但是却不后悔，因为是我提出的，因为父母反对。但是我并没有怨言，因为我知道父母也是希望幸福。
现在我又遇到了一个女孩，马上就要结婚，想想感觉到挺幸福的，他很好，善良、可爱，但是不能评价她和我前女友那个更好，因为他们都好，也不能说更爱那个，因为都爱，但是，我会珍惜眼前的，会更加爱她、呵护她，因为她是我的妻子。
有一个人在我心里和我的父母一样重要，他就是我的哥哥，小学时候我俩在一个小学，中午买一包饼干，他总是让我吃一大半，他吃一小半，记得那时候我馋的想吃巧克力，他就用他的中午饭钱给我买巧克力，自己挨饿，小的时候被人欺负，他总是冲在前面，像失去理智是的，就这样不知受到了学校和被打孩子家长的多少次批评。
还记得哥哥上大学的时候，开学要走，我哭着喊着不让走，抱住他的大腿就是不松手，最后还是走了，弄的母亲都流泪。
哥哥，小的时候吃的苦比我多，妈妈总说他命苦，他现在已经三十出头了，每天都为琐事奔波、操劳--
人的一生要遇到的人很多，接触的人也很多，有你的亲人，有你的朋友，也有你的同学，但是真正为你付出、无私奉献、真正爱你的人只有几个，对于我来说:只有父亲、母亲、哥哥、妻子。人生在世不可能对得起每一个人，但是一定要对得起他们，因为父亲和母亲给了我生命，给了我上半生的幸福，给了我一切，哥哥为我的人生增添了色彩，也是上半生的脊梁，妻子给了后半生爱，给了我后半生的幸福。
我在单位和同事们聊天的时候我曾经说过，一个人，从结婚以后，你的一切不属于你自己的了，包括你的生命，因为，在结婚前你是个孩子，不用考虑什么，因为有人为你考虑，但是结婚后，你要为别人考虑，要做一个好儿子，好丈夫，好父亲。你要考虑如何做一个孝子，一个体贴的丈夫和一个称职的父亲。只有这样才能对得起他们，对得起那些为你付出的人，为你牺牲的人。
篇七:不要等到失去了，才知道珍惜 
  为什么人们总是在得到时，不知道如何守护。
等到失去了，才知道悔恨与珍惜。
然而，不是你等到去珍惜的时候，就会回到那难忘的过去。
曾经，有这样一对恋人，他们很相爱。可是，女孩的父母，却因为男孩的年龄比女孩大了几岁，家境还很贫穷。就非常反对女孩和男孩交往。可是女孩很坚持，因为她很爱男孩。为此，和父母产生了矛盾。她不顾父母的反对，义无反顾的和男孩生活在了一起。
男孩也很爱女孩，而且，自尊心很强。他认为，女孩的父母，不同意他们交往，是瞧不起他，以为他不会让自己的女儿幸福。他没有记恨他们。天下父母心，有谁不想让自己的子女过的好呢。
就这样，男孩为了证明自己会给他们的女儿幸福，就拼命的干活，挣钱。还不让女孩出去工作，因为，他想叫女孩幸福。
有时女孩看男孩太累了，就要出去找工作。男孩非但没有同意，而且很生气。他们大吵了一架。
女孩很伤心，以为男孩不理解自己，自己这不是心疼他么。所以她义气之下，就去了朋友家。
后来，男孩知道自己太激动了，就打电话给女孩道歉。说自己只是想告诉所以的人，自己会给你幸福。
女孩哭了，告诉男孩，他不在乎别人的看法，只要他们相爱。
就这样，他们和好了，日子也算平静，就算有时有些小摩擦，只要男孩一和女孩道歉，哄哄就好了。
直到后来，男孩的工作越来越忙，几乎每天都要加班，也渐渐的忽略了女孩，就连女孩怀孕了都不知道，每天早出晚归，女孩也整天胡思乱想，怕男孩不要这个孩子，因为男孩越来越忽略她，也没有提过结婚的事情。也就没有把怀孕的事告诉男孩。
知道一次外出，发生了意外，孩子流产了，等到男孩感到医院时，孩子已经没有了，女孩很伤心，男孩也很难过，因为，他还没有来的急尝试做爸爸的喜悦，孩子就没有了。但他没有因为女孩的欺瞒而埋怨女孩，因为他知道，女孩和他一样，都很伤心，他还安慰女孩，说他们还年轻，还会再有自己的孩子的。然而，就在女孩心情刚刚回复一点的时候，医生又告诉他们一个晴天霹雳，说女孩以后可能无法再受孕了，就算有了孩子，也无法将孩子生下来。这是怎样的打击啊，这说明了，他们再也没有了做父母的权利啊。
女孩不知道以后自己是怎么过的，直到出了医院，她每天都呆在家里，哪也不想去。男孩还是一如既往的工作，而且比以前更忙。女孩真的很痛苦，他认为，男孩变了，不再爱她了，她也再也无法给他自己的孩子，他们会有将来么。就这样，女孩总是埋怨男孩不爱自己了，总是和男孩吵架，还总是哭哭啼啼，有时还离家出走，但是，过几天，就还会回来。
其实，男孩还是很爱女孩，虽然他们不能再有自己的孩子了，但他还是没有什么怨言，因为他知道，女孩为他付出了很多。就算每次吵架，男孩都迁就女孩，还对女孩说，他忙完了这几天，就升值了，他还有给女孩一个惊喜。
可是，这天男孩回来的很晚，女孩很生气，就和他大吵大闹，还说男孩是因为自己生不了孩子，而变心了，不再爱她了。男孩也很生气，说他从来都没有变心，他这么拼命的工作，还不是为了给她一个好的生活么。她一点都不知道体谅自己，还总是无理取闹。因为太过生气，男孩没有说出自己的内心想法，他这些天这么忙，是为了拿到这个月的奖金，给女孩买一个戒指，他想给女孩一个真正的家啊，本来还想今天求婚的，可是，被女孩这么一闹，也说了很多难听的话，女孩很伤心，就收拾了自己的衣服，提着箱子走了，男孩本来想道歉的，可是想想每次都是这样，几天就回来了，就没有去追，可他没有想到的，他这一次的忽略，却令他悔恨终生。
女孩这一走，就是两个月，电话也打不通，男孩在女孩朋友那里找不到女孩就以为女孩是回父母那里去了，因为怕在引起争吵，就想叫女孩散散心也好，所以没有去找女孩，可是女孩在走了不久，就发现自己有了他们的孩子，她不知道有多开心，她好想和男孩分享她的喜悦啊，可是女孩怕男孩真的不爱她了，就没有找男孩，告诉他怀孕的事情。女孩以为他会来找自己的，可是这一等，孩子就七个多月了，其实医生告诉女孩，不可以留下这个孩子的，这会很危险，但她没有听医生的话，因为这是他们爱的结晶啊。她没有回父母那里，她怕父母不让自己生下这个孩子。就把过生日时，爸爸送自己的项链卖了，租了一个不大的房子，这是他们经常来的地方，有很多美好的回忆。他一直在等男孩，希望男孩可以在这里看见自己。可是，孩子都七个多月了，男孩还是没有来，因为心情的压抑，孩子没有到月，就早产了，生了个女儿，在生产时，遇到了大出血，孩子是生下来了，可是这个用生命换取爱情结晶的痴心女孩，却永远也看不见这个可爱的女儿，和那个因为一时的错过而悔恨终身的男孩了。
等到男孩知道赶到医院时，只看见了这个身体还尽是胎毛的女儿，而用生命来爱他的女孩早已没有了生命的气息，他不知道自己该怎么做，他好想和女孩一起去做伴，可看到女孩用生命换来的女儿，他不能这么做，他要用这一生的时间，来忏悔那一时的错过。他唯一能做的，就是用他的生命，来保护，和养大这个女孩唯一留给自己的女儿。
人生啊，总是会经历过太多的坎坎坷坷，不要为一时的气氛，而成为一生的悔恨--。
 
 
篇八:堕落与自救 
七五年的春天，一个小女孩呱呱落地。她已经是父母的第五个女孩了，由于封建的[重男轻女"现象，她父母故跟她起名叫[兰"即[拦"的意思。意思就是拦住女儿以后会生出个男孩来，四年后她父母如愿以偿了。由此[兰"生活在这样一个大家庭里。
在上有姐姐下有弟弟的家庭出生，并没有给她带来童年的乐趣，因为在那个年代父母领着一大帮孩子也确实不容易。连最基本的温饱问题都解决不了，身上穿的是姐姐们嫌小的衣服，脚上穿的是母亲不太拿手的针线鞋，穿着倒也感到暖和。至于吃，更是令人寒碜，田里收获的粮食是一季度等不到一季度，玉米好收获的时候，赶紧收获在阳光下暴晒，然后去加工成面，一家人围坐在桌子边品尝着玉米烧饼，也算是[其乐融融"。但这样是好景不长。因为贫穷父母的压力也挺大，经常为经济跟不上而争吵。学校离家不远，[兰"经常在上课的时候被
教室外面的吵骂声[吸引"，那时的学校没有围墙，一阵阵撕心裂肺的哭骂声来自兰的母亲。她的父亲是个蛮不讲理的莽汉。为了生活他经常打骂兰的母亲。就这样，在她的心理上始终有层害怕的阴影。因为别的同学知道后都用异样的眼神来看她，并好奇地问发生了什么事情。
转眼，兰的姐姐们在刚满十八九岁时，父母就开始为她们找婆家，就这样一个个地出嫁父母减轻了负担，理应不会再争吵了。[兰"是家中最小的女儿，兰心里想不能像姐姐们一样匆匆地出嫁，可是父母的吵架好像是习以为常了，经常为一些鸡毛蒜皮之事而争吵。兰，心灰意冷。
兰在刚刚十九岁的时候有人给她介绍对象了，是姐姐和亲戚介绍的，姐姐们都是嫁到很远的地方。虽然家境贫困兰与姐姐们可算是[姐妹情深"啊。每当姐姐们回一次娘家兰都是在姐姐走后偷偷地流泪，她知道这分别不知何日再能见面。现在是姐姐在帮兰找对象，而且是姐夫的亲戚，兰当然开心了。心想:不管怎样可以每天和姐姐见面了，离开这个充满[火药味的"暴力家庭[。[后来才知道，这样的家庭就是暴力，不光是母亲挨打，还打跑了一个女儿]
相亲那天是兰的父亲带着兰去的。
初次见面兰不好意思地打量着对方，发现那个他还矮自己一点。在未成得到兰的同意的情况下父亲已经和对方父母已经商谈好了一切:订婚礼金是2000元。于是在俩个年轻人没有单独相处的情况下，父亲决定了她的命运，当父亲告知时她不知所措，当时的旧农村就好像订了婚就决定了以后的一切。她哭了--父亲经不起2000元的诱惑。从此赔上了女儿一生的幸福。
[人不可貌相"这样的话语在兰的心里重复着，她没有往坏处想，心里抱有希望也许他的品质好不就行了。就这样匆忙地订了婚。父亲拿着这2000元连同兰一起回老家，还上了欠人家几年都还不上的债务。
在信息没有今天发达的日子里，她始终在想对方是个什么样的人呢?不知是否与自己有共同的语言?她想入非非。由于不在同一个地区，只好暂告一段落。
兰是活泼开朗的女孩，没有电话写信总可以交流吧，可是兰不知道他的单位地址。[后来才知道，他没有工作]又不好意思去打听别人包括姐姐。在订婚后的俩年里，他们相见过几次，可是每次都有别人在场，兰和他单独说话的机会少之又少，只有一种感觉:感觉他的与众不同。他的语言表达很少与他聊天偶然以一笑了之。兰的心里不是滋味。
随即她与她的母亲提出了要与其[分手"哪知母亲的回答是[不行，邻里乡亲的都知道你订婚了，以后怎么办?"[订婚了算什么?又不是结婚在当今的社会就是结婚了又怎样呢?也不能就锁定一个人的命运]她深知父母会反对她这样做。在许多个日日夜夜她夜难眠，终于有一天她写了一封长长的信给他的父母。兰知道他的家庭住址，写好的信她是一次次的拿出来又藏起来，不敢邮寄出去。因为她知道这封信的寄出会是一个什么后果。家里穷的叮当响，来个客人还要借钱买肉招待。她害怕了害怕一大帮亲戚来给家里添负担，害怕父亲暴躁的脾气。
由于对方的年龄比兰大五岁，到了婚龄双方父母就操办起2人的婚事。一切就这么过去了。
婚后，他的父母对兰特别的疼爱，方方面面的关怀比对他们自己的女儿还要好。由此兰也忽略了老公的存在。她被暂时的幸福冲昏了头。时间久了她发现了老公比她想象的要远得多:老实的没有再老实的人了，不多言善语。在家中如果没有他父母的衬托简直就是死一般的宁静。除非他父母在那就有"欢声笑语[。兰怀孕了，虽然公公婆婆对她很好毕竟是初到一个陌生的环境啊，婚前又没有接触过他的家人。兰想吃水果了，是公公婆婆削一个给她，兰从来不会主动去拿水果吃的。所以兰后来生下了一个严重缺营养的孩子。邻居和他家发生了争执，兰被无缘无故的卷了进来。人家要打兰，是好心的村民解了围。晚上。兰睡不着抱着老公痛哭了一场，感觉心里受委屈了嘛，呵呵，可笑的是兰的老公对此无动于衷啊连一句安慰的话语都没有。兰迷茫了:这是老实呢还是大脑有问题?带着这个疑问兰痛苦的时候开始了，通过长久的相处他们之间没有甜言蜜语，没有共同的语言。进了房间就没有了人说话的声音。兰受不了这样的环境，多次与他交流沟通都的徒劳的。他，就是这种人。没有语言的沟通兰对他有了退步。关键是作为一个男人不想你顶天立地，最起码的该担起的责任你要担起。直到现在都是他的父母在为这个家操劳着。兰在孩子出生了三个月的时候一个人去了相关部门要求"离婚"这俩字对一个家庭来说是多么可怕。接待兰的是兰的老乡，可怜的兰都没有敢说要离婚的就是自己，还隐瞒老乡说是替别人咨询。假的毕竟是假的兰经不起老乡的询问含着泪一口气跑下了四楼。心里想再也不来了不能丢这个人。其实办理的地方有很多律师为什么偏要找熟人办理呢?兰沮丧着回去了，从此这个想法就深深地埋在了心底。对谁也没有讲过。
时间在流逝，兰的心在痛，有多少话语要与自己心爱的人分享，可是面对这样的老公她把所有的话和公婆分享了，她的公婆也知道儿媳妇心里的痛所以经常逗兰笑。让兰忘记了烦恼忘记了痛。可是到了晚上兰是孤独的，有其名无其实的夫妻生活她实在受不了。她快要崩溃了，开始经常借处酒精发泄心中的不悦。于是鼓足了勇气把心里的痛和想法告诉姐姐弟弟公婆。兰以为姐姐弟弟会反对谁知他们一个没有反对。特别是介绍做媒的姐姐是痛哭流泪，哭得很伤心，姐姐也后悔了后悔把妹妹介绍与这样的人结婚生子。姐说当时也是考虑到娘家的处境也是为父母着想的。兰没有责怪姐，因为她最爱这个姐姐了。婆家这里受不了了，婆婆在兰的面前承诺了许多，还说只要认为他们哪里没有做到位的他们可以改。天哪，有没搞错?兰是针对老公才选择离婚的与你们有什么关系?人的感情是慢慢的培养起来的没有和老公培养出感情来公公婆婆和兰的感情倒是挺深的。兰忘不了外面下雨了是公公冒雨送雨衣到单位。兰要回娘家是公公骑车送行。作为老公他不应该感到羞耻吗?兰感冒生病了是婆婆的身影在床前走动。兰把他们当成是亲生父母看待了。面对痛哭的婆婆兰没辙了。兰又一次[投降"了。
酒精在麻木着兰，他没有感觉。兰醉了后在家摔东西。一家人都沉默了。兰只发现婆婆老了许多，也没有以前那样精神了。也许是人原本的善心让兰的行为有所收敛她累了挣扎不动了。兰变了。没有以前会笑了，她开始出卖自己的灵魂了。想通过另一种方式来获取开心。她开始堕落。对陌生的人敞开心扉诉说着自己的处境。可怜的兰啊，有什么用了。她不知道社会在变。有多少异性可以值得你去信任?一次次地跌入低谷。她想一死了之。[好死不如赖活着"挽救了她。
孩子是她最后的希望
光阴似箭，十几个年头过去了，兰远离了家乡去了另一个城市工作。兰不是为了钱，而是在逃避没有感情的婚姻。每当儿子的电话来了，兰都要喜悦半天。儿子代替了老公的问候。为了儿子兰在想不久的将来还是要[叶落归根"的。也许到那时就不会把夫妻感情看得那么重。过去的都过去了，好摆脱这么多年的情感生活了。因为兰累了。兰感觉到了曾经伤害过那么多人，也折磨自己那么多年最终也没有说服自己。

心理健康心得体会
大学的生活感悟 第七篇

[篇一:心理健康心得体会]

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。<中小学心理健康教育指导纲要>确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

[篇二:心理健康心得体会]

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…

经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。

上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报 爱。

通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；

通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性:气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……

学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。

[篇三:心理健康心得体会]

2010年9月25日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了黄向敏老师精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下:第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

听了黄老师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解，今后我们哟更加注重对自己的心理保健，以更加积极、健康的心态面对大学生活。

[篇四:心理健康心得体会]

xx老师在<关注教师心理健康调适教师心理压力>的讲座中讲述到心理健康已经是世界瞩目的现象，无论是发达国家、发展中国家，人们都越来越重视自己的心理健康，在教育领域，从中央到地方的各级教育部门都不断增强对学生心理健康的指导、要求，甚至直接的评估、督导、实施，这项工作已经运作得很好。然而和学生的健康成长密切相关的教师心理健康还是一个空缺，有关的实施和研究很不得力。教师的心理健康和学生的成长、社会文明的发展，尤其和每个教师自身的生命质量又是息息相关的。因此，教师心理健康亟需关注。

心理健康是一种持续而积极的适应状态，意味着当事人不仅能获得自身的平衡，而且可做到与环境的基本协调。影响心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中，个体能否保持心理健康，取决于心理压力与心理承受力的交互作用状况。

根据国家中小学心理健康教育中心等机构的调查结果，我国教师的心理健康状况不容过分乐观。教师心理健康问题大致有八种表现，其中职业心理倦怠是教师心理健康问题的集中表现。导致教师心理健康问题的主要原因有来自社会方面的和职业方面的原因。

维护和增强教师心理健康是一项系统工程，需要从不同纬度和不同层面采取切实可行的措施，较为可行的对策主要有四个方面:专家处理；

社会支持系统；校长与教育行政的协调和教师自身的调适。教师应树立科学的健康观；正确面对压力，提高应对压力的能力；学习相关心理学知识技能；及时了解自己的心理压力和心理健康状况；采取心理自我调试策略把自己从各类压力下及时解脱出来；采用实用心理自我疗法，及时重建心理平衡；争取社会支持；以及必要时及时寻求专业干预等。

通过本次学习，我知道了一些我们教师自身存在很多不知道的不足，也存在着一些不利于学生不利于教学的心理健康问题。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，提高学生的学习质量，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

一、教师心理健康问题的原因

社会的原因:社会变迁和教育革新使部分教师不适应、社会期望与现实差距使教师心理困惑、多重角色冲突使教师无所适从。

教育的原因:教师是应试教育的受害者、超负荷工作量和琐碎事务工作的束缚、学校组织结构与评价体系的制约、付出得不到理解和回报

个体原因:主要是生物学因素、人格因素、心理防御机制。

二、教师心理调节与维护

(一)为教师提供心理健康咨询服务、提高学校管理者的素质、减轻教师的经济压力和工作压力、真正提高教师的社会地位。

(二)教育教学观念现代化

教师观念体系的核心是学生观:学生是发展的人:用发展的眼光看待学生、学生是个性的人:用独特的眼光看待学生、学生是系统的人:用系统的眼光看待学生，积极看待学生。

(三)学生心理健康是学生学习与生活的前提保障，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

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