白蜜和什么一起吃

导读：　白蜜和什么一起吃(共5篇)白蜜是什么与平常槐花蜂蜜区别白蜜是什么？白蜜好吗？什么是白蜂蜜所谓的白蜂蜜，就是结晶蜂蜜。蜂蜜有石蜜、食蜜、蜜糖、白蜜、白沙蜜、沙蜜、蜂糖等异名称呼。我国有很多蜂蜜品种的颜色都非常的浅，如椴树蜂蜜、野桂花蜂蜜、洋槐蜂蜜、油菜蜂蜜等等品种，结晶之后都是乳白的，都有白蜜之称。采用传统老式方法饲养，用木做...

白蜜是什么与平常槐花蜂蜜区别
白蜜和什么一起吃 第一篇

白蜜是什么？白蜜好吗？什么是白蜂蜜

所谓的白蜂蜜，就是结晶蜂蜜。蜂蜜有石蜜、食蜜、蜜糖、白蜜、白沙蜜、沙蜜、蜂糖等异名称呼。我国有很多蜂蜜品种的颜色都非常的浅，如椴树蜂蜜、野桂花蜂蜜、洋槐蜂蜜、油菜蜂蜜等等品种，结晶之后都是乳白的，都有白蜜之称。采用传统老式方法饲养，用木做成格子挂放在墙上饲养的当地土蜂（中蜂），也称土蜂蜜，这种方法饲养产量相当低，一般一年只能取1—2次蜜，经蜜蜂采集充分酿造，积安堂白蜜浓度也较高，营养成份也相当齐全 。

为什么会有白色蜂蜜

首先要了解蜂蜜的基本成份，蜂蜜含有多种营养成分，糖份约占总物质80%， 其中果糖和葡萄糖过饱和溶液占总糖量85-95%，蔗糖占5%左右。由于葡萄糖具有容易结晶的特性，因此分离出来的蜂蜜，在较低的温度下（0-14度）放置一段时间，葡萄糖就会逐渐结晶，所以蜂蜜结晶实际上是蜂蜜中葡萄糖引起的，这主要取决于蜂蜜中葡萄糖和果糖(不易结晶)之间的比例，即葡萄糖占还原糖的百分比例。一般来说，当葡萄糖与果糖含量相等 1：1 结晶缓慢；当比例为 1：2 时，一般不出现结晶；当比例为1：0.9时，即葡萄糖含量高于果糖含量时，温度适宜时结晶就很快现。如槐花蜜葡萄糖与果糖的比例约为 2：3 就不容易结晶；油菜蜜约为18:17

结晶的速度则很快。

蜂蜜是葡萄糖、果糖的过饱和溶液。由于葡萄糖具有容易结晶的特性，因此当蜂蜜放置在13~14摄氏度环境中时，有些蜂蜜（例如洋槐花蜂蜜、油菜蜜、椴树蜜等）极易以油脂状、细粒状或粗粒状结晶析出。若蜂蜜的浓度低，含水量高，则会形成分层现象，结晶部分沉入底部，其它稀薄的糖液则浮在上层。但有时也会出现上层为固态结晶体，底层为液态的现象。结晶的蜂蜜加温（40~50摄氏度）后又会熔化成为液体状态的蜂蜜。

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不同的蜂蜜，由于化学成分的差异，结晶的速度和结晶粒大小不一样。一般含葡萄糖、蔗糖较高的蜂蜜（例如油菜蜜、棉花蜜、向日葵蜜等），容易结晶。而含果糖较高的蜂蜜（例如洋槐蜜、枣花蜜等），就不易结晶。当一种不易结晶的蜂蜜中混有易结晶的蜂蜜时，可以加速蜂蜜的结晶速度。例如油菜和紫云英的开花时间相近，因此紫云英蜜中往往含有少量的油菜蜜，这就是为什么紫云英蜜形成部分结晶

的原因。

结晶的蜂蜜还能吃吗？

一些消费者发现蜂蜜存放一段时间后在瓶底有白色的沉淀产生并逐渐扩大，以为是蜂蜜变质了，其实那些白色的沉淀是蜂蜜产生的结晶。果糖和葡萄糖在蜂蜜中占有绝大的比例，在13℃左右的条件下，蜂蜜中的葡萄糖围绕花粉等结晶核形成结晶体蜂蜜，并逐渐扩大，使容器中的蜂蜜部分或全部形成松散的固体，这是一种物理变化，对蜂蜜的成分和营养价值丝毫没有影响，也不影响食用。应该说明的是，不同品种的蜂蜜其结晶的快慢和程度也不相同。

已结晶的蜂蜜用温水加热到40℃以上时，晶体会慢慢还原成液体，关于蜂蜜结晶后处理方法。

蜂蜜的结晶也可能是加了糖

如果你购买的蜂蜜已经结晶了，可以尝试着用手捻一下蜂蜜，如果很细软，没有搁手的感觉那么则是蜂蜜正常结晶，如积安堂白蜂蜜，反之则为加糖加工的蜂蜜。

蜂蜜的结晶是因为掺了糖的缘故么？

蜂蜜结晶是在食用蜂蜜过程中经常遇到的一个问题。随着时间的延长及气温的变化，往往蜂蜜会从液态变为结晶状态，颜色由深变浅。蜂蜜的这种变化常常会引起一些人的误解，认为这是由于蜂蜜掺入白糖而造成的。其实这是蜂蜜的自然变化，不是掺糖的结果。

蜂蜜是含有多种营养成分的葡萄糖、果糖过饱和溶液。由于葡萄糖具有容易结晶的特性，因此分离出来的蜂蜜，在较低的温度下，放置一段时间，葡萄糖就会逐渐结晶。其结晶的速度与其含有的葡萄糖结晶核、温度、水分、蜜源有关。

蜂蜜中的葡萄糖结晶核非常细小，存在于花蜜中和贮存在蜂蜜旧巢脾中。在一定条件下，蜂蜜中的葡萄糖就围绕这些细小的晶核长大结晶。蜂蜜内含有结晶核越多，结晶的速度就越快。

蜂蜜结晶速度的快慢也受到温度的影响，在13——14℃

时最容易结晶。若低于此温度，由于蜂蜜的粘稠度提高，致使蜂蜜结晶迟缓；若高于此温度，由于提高了糖的溶解度，从而减少了溶液的过饱和程度，也使结晶变慢。因此在保存蜂蜜的过程中， 就要控制好温度以延缓蜂蜜结晶的过程。

蜂蜜的结晶还与蜂蜜的种类、含水量有关。如紫云英蜜、刺槐蜜、枣花蜜则不易结晶；而油菜花蜜、野坝子蜜、棉花蜜、向日葵蜜就易于结晶。全部结晶的蜂蜜，一般含水量较低，宜长期保存不易变质。含水量多的未成熟蜂蜜由于溶液的过饱和程度降低，结晶速度也会变慢或不能全部结晶。使结晶的葡萄糖沉到底部，其它稀薄的蜂蜜浮在上层，这种半结晶的蜂蜜其营养成分也未发生变化，只是未结晶蜂蜜含水量相应增加，因此这种蜂蜜不宜长期保存。

总之，蜂蜜结晶是蜂蜜的一种物理现象，其化学成分、营养价格都未发生变化，更不会影响蜂蜜的质量，有如水变成冰，食用油结晶一样。结晶的晶体是葡萄糖，并非蜂蜜中掺入了白糖，其实真正掺入白糖的蜂蜜不易发生结晶现象，易于结晶的蜂蜜才是纯正的蜂蜜，结晶并不影响质量。用手轻轻揉便可分出真假，如果用手捻一下，感觉发硬的话，那就是加了白糖加工的蜂蜜。

关键词： 蜂蜜结晶怎么办 积安堂结晶蜂蜜 蜂蜜为什么

蜂蜜不能够和什么一起吃 15种长寿新吃法
白蜜和什么一起吃 第二篇

蜂蜜不能够和什么一起吃 15种长寿新吃法

蜂蜜的营养价值：

1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。

2、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。

3、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍;VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，延年益寿。

4、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。

5、 蜂蜜具有强烈的杀菌抗菌功效。经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能起到口腔杀菌消毒的作用。将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。蜂蜜还能治疗中度的皮肤伤害，能有效洁净受细菌感染的伤口，防止伤口化脓;也能治疗皮肤溃烂，只需在伤口表面涂抹蜂蜜，加以包扎便行。蜂蜜对火伤、灼伤的功效也很好，在受伤後马上涂上蜂蜜敷治，蜂蜜能吸收伤口的水分，防止水肿，若混入少许面粉涂抹，更可防留疤痕。

蜂蜜不能和什么一起吃：

1、 豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋;

2、 蜂蜜与大米同食会伤胃;

3、 洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛;蜂蜜与韭菜同食会引发心病;

4、 蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的;【白蜜和什么一起吃】

5、蜂蜜与鲫鱼同食会中毒(要用黑豆和甘草解毒);

6、 蒜头与蜂蜜会变疳积;

7、葱与蜂蜜会中毒;

8、虚寒体质的人要用热水冲服;

9、 火旺的人则应用冷开水冲兑;

10、腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状;

11、 蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻;

12、 蜂蜜和生姜同食容易肚子痛;

蜂蜜的用药禁忌：

1、痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者禁服。

2、《金匮要略》：“生葱不可共蜜食之，杀人。”

3、《本草纲目》：“生葱同蜜食作下痢。”

4、《本草新编》：“蜜有黄、白之分，其功用同乎?曰∶世人以白蜜为上。不知采黄花则蜜黄，采白花则蜜白。黄胜于白，而世人未知也。”

5、蜂蜜不宜与孜然同食，易上火伤肝，眼红肿。

6、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

7、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

8、不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

十五种长寿吃法

1、白蜂蜜、威灵仙各50克，每日一剂分早晚服，连服一周，对食道癌有一定疗效。

2、蜂蜜100克，开水冲服，治误吞水蛭(蚂蝗)。

3、蜂蜜50克，开水冲服，早晚各一次，治干咳，痢疾，习惯性便秘和老年便秘;若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。

4、蜂蜜500-1000克，顿服，治肠套迭。

5、蜂蜜与冬瓜汁各一杯，共调服，治妊娠小便不通。

6、蜂蜜搽患处，或加生葱白共捣烂外敷患处，治一切水火烫伤和疮疡。

7、每日早晚服蜂蜜两三次，每次三汤匙。可治高血压，冠心病。

8、藕粉30克，用滚开水冲搅成糊状，加入蜂蜜30克温服，有清除虚热、润肺止咳作用。

9、鲜藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌匀服用，每日一次，连服数天。可治肺热咳嗽，咽干喉痛，血热鼻衄等热性病。

10、川贝末5克，蜂蜜30克，蒸半小时服用。治经久不愈的肺燥咳嗽，干咳无痰，或痰中带血。

11、金银花30克，用水两碗煎成一碗，去渣取汁，冲入蜂蜜20克，分早晚两次服。可治流感，咽炎，老年人便秘。

12、黑芝麻15克(捣烂)，冲入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹时服用。可治老年人或妇女产后便秘，亦有美容黑发作用。

13、白芨、百部各12克，瓜蒌仁15克(捣碎)，水煎去渣取汁，冲入适量蜂蜜，分作两次服，可治肺结核。

14、鲜桑椹子不限量，捣烂后用纱布包好取汁，加热浓缩后加入适量蜂蜜，煮成膏状，冷却后装瓶。每天早晚各服两汤匙，开水冲服。可治青年白发，病后气血两虚，神经衰弱等症。

15、牛奶250克，煮开后加入蜂蜜30克，空腹温服。有滋补健身、美容健肤作用。

结语：蜂蜜是一种高营养的保健品，学会正确的食用蜂蜜，将营养全“收入身中”!

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蜂蜜不能和什么一起吃
白蜜和什么一起吃 第三篇

【白蜜和什么一起吃】

蜂蜜不能和什么一起吃：

豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋；

蜂蜜与大米同食会伤胃；

洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛；

蜂蜜与韭菜同食会引发心病；

蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的；

蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和甘草解毒）；【白蜜和什么一起吃】

蒜头与蜂蜜会变疳积；

葱与蜂蜜会中毒；

虚寒体质的人要用热水冲服；

火旺的人则应用冷开水冲兑；

腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状；

蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻； 蜂蜜和生姜同食容易肚子痛；

注意事项

空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水；

如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

参考资料

中药蜂蜜的功效与作用
白蜜和什么一起吃 第四篇

蜂蜜的功效与作用及食用方法:蜂蜜别名:石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜、蜂糖。有调补脾胃；缓急止痛；润肺止咳；润肠通便；润肤生肌；解毒的功效。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的

蜂蜜的功效与作用:
蜂蜜别名:石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜、蜂糖。有调补脾胃；缓急止痛；润肺止咳；润肠通便；润肤生肌；解毒的功效。中药蜂蜜的功效与作用。主治:脘腹虚痛；肺燥咳嗽；肠燥便秘；目赤；口疮；溃疡不敛；风疹瘙痒；水火烫伤；手足(军皮)裂。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质、氨基酸。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要；经常服用蜂蜜，能帮助消化。
2、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。
3、蜂蜜具有强烈的杀菌抗菌功效。中药蜂蜜的功效与作用。经常食用蜂蜜，
4、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。
5、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍；vb含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，延年益寿。
6、蜂蜜对创面有收敛、营养和促进愈合作用，有润滑性祛痰和轻泻作用。
冬 蜜:调理肠胃，养气润肺。
桂花蜜:消肿止血，润喉通肠。
龙眼蜜:补脑益智，增强记忆。
柑桔蜜:生津止渴，润肺开胃。
荆条蜜:益气补血，散寒清目。
山花蜜:养肝，治便秘。
桉树蜜:抗菌消毒，预防流行性感冒，治疗喉咙发炎。
洋槐蜜:清热解毒，养颜补气。
枣花蜜:补血安神，健脾养胃。
益母草蜜:调经美白，日常保健。
椴树蜜:清热利尿，养肝明目。

蜂蜜的食用方法:
蜂蜜用法用量:内服:冲调，15-30g；或入丸剂、膏剂。外用:适量，涂敷。
1、蜂蜜水直接加水调匀就可以了。
2、依个人口味决定放多少蜂蜜，一般一杯水放两勺蜂蜜也就可以了，你可以慢慢放慢慢调，自己觉得味道合适为止。
3、一般早上起床空腹喝蜂蜜水能清理肠胃，有通便、滋润的功效，对人的身体保养很有利。
4、蜂蜜最好要用温水冲泡，用温水要先加冷水再加热水，微温就可以了。
适宜人群: 适宜老人、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。
不适宜人群:不适宜糖尿病患者、一岁以前的小婴儿、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
1、蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。
2、蜂蜜和大米同食会胃痛
3、蜂蜜不能与韭菜一起吃。韭菜含维生素c丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。
4、蜂蜜不能与豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃 不利于人体的生化反应。
5、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒
6、蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。
7、蜂蜜不能和茭白一起吃会引发痼疾。
8、蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。
9、蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜一起吃后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
10、豆浆蜂蜜不宜冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

青礞石的功效与作用
白蜜和什么一起吃 第五篇

青礞石的功效与作用:青礞石又叫礞石、煅礞石，煅青礞石，青礞石有坠痰下气、平肝定惊、消食攻积的功效，青礞石有治疗顽痰咳喘、烦躁胸闷、惊风抽搐的作用，青礞石用药禁忌是非痰热内结不化之实证，或脾胃虚弱，阴虚燥

青礞石的功效:
青礞石又叫礞石、煅礞石，煅青礞石，青礞石有坠痰下气、平肝定惊、消食攻积的功效，青礞石有治疗顽痰咳喘、癫痫发狂、烦躁胸闷、惊风抽搐的作用，青礞石用药禁忌是非痰热内结不化之实证，或脾胃虚弱，阴虚燥痰及孕妇均禁服青礞石。

药名:青礞石
功效分类:坠痰下气药；平肝定惊药；消食攻积药。
别名:礞石、煅礞石，煅青礞石等。
性味:甘；咸；平；无毒
归经:肺经；心经；肝经；胃经；大肠经。青礞石的功效与作用。
功能:坠痰下气；平肝定惊；消食攻积。
主治:顽痰咳喘；癫痫发狂；烦躁胸闷；惊风抽搐；宿食癖积；癥瘕。
用法用量:内服:入丸、散，3-6g；煎汤，
药材基源:青礞石为变质岩类黑云母片岩、绿泥石化云母碳酸盐片岩。
炮制方法:
1、煅青礞石<品汇精要>:[每二两，捶碎，用焰硝二两，同入小砂罐内，瓦片盖定，铁线缚之，盐泥固济，晒干。火煅红，上有金星透出为度。候冷，研为极细末。青礞石的功效与作用。"<本草蒙筌>:[欲辨假真，须依法制。敲碎小颗粒，贮倾银罐中，搀半焰硝，盐泥固济，武火煅一炷香，取出。色若雌黄、软脆易擂方为不假。成末以水飞细，入药作散为丸。"<本草乘雅半偈>:[以青色坚细、击开有白星点点者为贵。修治以大坩埚一个，用礞石四两，杵碎，入消石等分拌匀，炭火十五斤簇定，煅至消尽，星黄如麸金。取出研极细，水飞数过，晒干，再乳万匝。"<医宗金鉴>:[焰硝煅过，埋地内七日用。"现行，取净青礞石，置适宜耐火容器内，用无烟武火加热，煅至红透，取出放凉，碾细。
2、青礞石<嘉祐本草>:[细研为粉。"现行，取原药材，除去杂质及泥土，砸碎或碾成粉末。


青礞石的作用:
1、青礞石治急慢惊风，痰潮壅滞，塞于喉间，命在须臾:青礞石一两。入臼窝内，同焰消一两，用白炭火煅令通红，须消尽为度，候药冷如金色取出。上为细末。急惊风痰发热者，薄荷自然汁入蜜调服；慢惊脾虚者，有以青州白丸子再碾，煎稀糊，入熟蜜调下。(<医方大成>引汤氏方夺命散)
2、青礞石通治痰为百病:礞石、焰硝各二两(煅过，研飞，晒干，一两)，大黄(酒蒸)八两，黄芩(酒洗)八两，沉香五钱。为末，水丸梧子大。常服一二十丸，欲利大便则服一二百丸，温水下。(<养生主论>滚痰丸)
3、青礞石治一切积，不问虚实冷热酒食，远年日久:青礞石二两(研)，滑石一两(研)，青黛半两，轻粉三钱。上同研匀。每服一钱，面汤调下，急以水漱口。未服药前一日，先吃淡粥，至晚服药；候次日晚未动，再服半钱，取下恶物，更以汤粥将息三二日，如是无积，药随大便下，并无所损忌，次日将息。(<普济方>礞石散)
4、青礞石治中痰并一切痰症:礞石二两(煅，乳淬)，大黄二两(九蒸)，沉香一两，半夏二两(姜、矾制)，陈皮二两，黄芩二两(酒制)。为末，陈米糊为丸，绿豆大。每服三钱。(<惠直堂经验方>礞石化痰丸)
5、青礞石治妇人食癥，块久不消，攻刺心腹疼痛:青礞石二分(末)，木香一分(末)，硇砂半两(不夹石者，细研)，朱砂一分(细研)，粉霜二分(研入)，巴豆三分(去皮、心，研，纸裹压去油)。上药都研令匀，以糯米饭和丸，如绿豆大。每服空心以温酒下二丸，取下恶物为效。(<圣惠方>礞石丸)
6、青礞石治大人小儿食积成痰，胃实多眩晕者:青礞石七钱，火硝六钱(同研炒，以火硝过性为度)，枳实、木香、白术各二两。共为末，红曲二两为末，打糊丸梧子大。每早服三钱，白汤下。(<方脉正宗>)
7、青礞石治诸积癖块，攻刺心腹，下利赤白，及妇人崩中漏下，一切虚冷之疾，尤治饮食过多，脏腑滑泄，久积久痢:青礞石半斤，捣罗过，用消石二两，细研，于坩埚内，辅头益底，按实，用圆瓦覆口，用炭二十斤煅之，取出，入赤石脂二两，同研极细，滴水为丸，如小鸡头大。候干，再入坩埚内，用少火煅红收之。每有虚冷病，服一丸至二三丸，空心温水送下，以少食压之，久病泄泻，加至五七丸或十丸亦不妨。(<杨氏家藏方>金宝神丹)
8、青礞石治百日咳:青礞石27g，白矾9g，芒硝18g。共为细末，分30份，每次1份，每日3次。(<河南省秘验单方集锦>)
9、青礞石用於癫狂、惊癎等痰火内盛之症:礞石既能攻消痰积，又能平肝镇惊，为治惊癎之良药。如<婴孩宝鉴>夺命散，治热痰壅塞引起的惊风抽搐，以煅礞石为末，用薄荷汁和白蜜调服。若痰积惊癎，大便秘结者，可用礞石滚痰丸以逐痰降火定惊；临床用以治癫癎及精神分裂症，对控制发作及减缓狂燥症状有效。
10、青礞石用于实热顽痰诸证:青礞石质重性坠，味咸软坚，长于下气坠痰，且可平肝定惊，凡实热痰积，内结不化，壅塞胶固所致的咳喘气逆痰稠、癫狂、惊痫等证，见大便秘结，苔黄厚而腻，脉滑数有力者，可用本品为主，辅以泻火通便降逆之大黄、黄芩、沉香等，使实热下泄，痰积通利，而诸证自除，如<养生主论>之滚痰丸。若痰热化风引起的小儿急惊风，见高热惊厥、痰壅气促，可用本品研末，同薄荷叶、蜂蜜调服，以攻消痰积，平肝镇惊，方如<婴孩宝书>之奇命散。
11、青礞石用於顽痰，老痰胶结，气逆喘咳之实症:礞石质重坠降，味咸软坚，善治顽痰胶固之症，常配沉香、黄芩、大黄等同用，即礞石滚痰丸。近代临床用青礞石治小儿肺炎重症，肺闭喘咳，痰多黄稠者有效。
12、青礞石用于宿食癖积、症瘕:青礞石不仅可治痰，且能消食攻积导滞，如<方脉正宗>以礞石配伍健脾行气消积之白术、木香、枳实等药，治食积成痰，胃实眩晕者；又如<杨氏家藏方>之金宝神丹，用青礞石与涩肠之赤石脂配伍，治疗诸积癖块，攻刺心腹，下利赤白，妇人崩中漏下，一切虚冷，以及久积久痢，虚冷滑泄；<圣惠方>之礞石丸，则以礞石为主，加木香、巴豆等利气攻积之品，用于妇人食症，块久不消，攻刺腹痛者。

青礞石用药禁忌:
非痰热内结不化之实证，或脾胃虚弱，阴虚燥痰及孕妇均禁服青礞石。

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