连孑的功效和作用

导读：　连孑的功效和作用(共5篇)白莲子的功效和作用白莲子的功效和作用性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁...

白莲子的功效和作用
连孑的功效和作用 第一篇

白莲子的功效和作用

性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

现代药物学研究证实，莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。

营养成份

白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等，是良好的药用滋补品。于莲子中，碳水化合物的含量达百分之六十二，蛋白质含量高达百分之十六，钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。李时珍《本草纲目》中说，莲子“交心肾，厚肠胃、固桂气、强筋骨，利虚损、利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”将莲子“捣碎和米作粥饮食，轻身益气，令人强健”。 莲不仅营养丰富，而且全身是珍宝。莲子是栽莲的主要收获物，莲惠（莲心）、莲须（雄心）、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕（藕鞭）等均可入药。莲、藕、荷校都可作桌上佳肴。

相关食谱

白莲子炖银耳功效：银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、

白莲子炖银耳

大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

香附子的功效与作用
连孑的功效和作用 第二篇

篇一：香附的作用

香附

的药用及常用配方

香附的作用：疏肝

理气，调经止痛。

香附配伍白芍： 香

附疏肝理气止痛；白芍柔肝养阴、缓急止痛．二者伍用，有疏肝、养阴、理气、止痛之功效，

用于治疗肝郁血虚之月经不调、经行腹痛者．

香附配伍当归、艾

叶： 香附疏肝解郁、理气止痛；当归补血活血、调经止痛；艾叶温经止血、散寒止痛．三药

共用， 共奏补血、散寒、理气、调经止痛之功效，用于治疗血虚肝郁、寒滞肝脉之胁肋胀痛、

月经不调、经行腹痛；或宫寒不孕、小腹时痛、腰酸带下等症． 香附配伍高良姜：香附理

气活血、调经止痛；高良姜温中散寒、降逆止痛．二者伍用， 高良姜得香附，则散寒祛郁；

香附得高良姜， 则行气散寒．共奏温中散寒、理气止痛之功效，用于治疗寒凝肝胃、气滞不

行之胃脘疼痛、喜温喜按者．

香附配伍木香： 香

附疏肝理气止痛， 兼能活血；木香行气止痛，兼能温中．二者伍用， 有疏肝调中、理气止

痛之功效，用于治疗肝郁气滞之胸胁、胃脘疼痛等症．

香附配伍苏梗： 香

附疏肝解郁、理气活血、调经止痛；苏梗理气安胎、宽中除胀、和胃止呕．二药伍用， 其解

郁止痛、消胀除满之功效更著，用于治疗肝郁气滞之胸腹胀满、胁肋疼痛；娠妊呕吐、腹胀

等．

香附配伍乌药： 香

附疏肝理气、调经止痛， 主行血分，功擅理气开郁；乌药顺气降逆、散寒止痛， 专走气分，

长于顺气散寒．二药合用， 有理气解郁、散寒止痛之功效，用于治疗寒凝下焦、气血不和之

小腹疼痛、腹胀肠鸣泻下、里急后重等症．

香附配伍延胡索：

香附走气分， 理气解郁、调经止痛；延胡索走血分，活血祛淤、行气止痛．二者伍用， 共

奏疏肝解郁、活血化淤、行气止痛之功效，用于治疗肝郁气滞血淤之胸胁胀闷不舒、乳房胀

痛、疝气疼痛以及痛经等．

篇二：香附的功效与作用知多少

香附

是一味中药，其为多年生草本。有匍匐根状茎细长，部分肥厚成纺锤形有时数个相连。香附

的功效与作用有很多如下介绍

在病理上：首先香

附的功效与作用体现在可以理气、解郁用于肝气郁结之胸胁及胃腹胀痛；可以调经、止痛用

于肝气郁结之月经不调、小腹胀痛；可以缓解消化不良，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛等

妇科症状。此外香附的毒性很小是一种安全的中草药。【连孑的功效和作用】

在药理上：香附的

功效与作用体现在对中枢神经系统产生影响，可产生麻醉，镇痛和降温的临床效果，如香附

子20%醇提取物0.5毫升/20克体重皮下注射，能明显提高小鼠痛阈；香附的功效与作用在对

心血管系统的影响上的表现为香附总生物碱、甙类、黄酮类和酚类化合物的水溶液亦有强心

和减慢心率作用，并且有明显的降压作用；香附的功效与作用体现在雌激素方面上表现为香

附中雌激素原在体内转化后活性增强，香附的这一作用是其治疗月经不调的主要依据之一;

香附的功效与作用还体现在使子宫收缩减弱，消炎抗菌，使肠管收缩幅度降低、张力下降等。

篇三：香附 功效主治 药理作用 食疗方选

香附

【别名】 香头草、

回头青、雀头香、三棱草

【物属】 莎草属

【采制】 秋季采挖，

燎去毛须，置沸水中略煮或蒸透后晒干或燎后直接晒干

【性味归经】 性味:

辛微苦甘，平。

《本草衍义》：味苦。

《滇南本草》：味甘，

微寒，无毒

《别录》：性微温，

味辛

《本草纲目》：香附

之气平而不寒，香而能窜，其味多辛能散，微苦能降，微甘能和 归经：入肝、三焦经。

《纲目》：手足默阴、

手少阳，兼行十二经、八脉气分

《雷公炮制药性

解》：入肺、肝、脾、胃四经

【功效主治】 理气

解郁；调经止痛；安胎。主胁肋胀痛；乳房胀育；疝气疼痛；月经不调；脘腹痞满疼痛；嗳

气吞酸，呕恶；经行腹痛；崩漏带下；胎动不安。用于肝郁气滞，胸胁、脘腹胀痛，消化不

良，胸脘痞闷，寒疝腹痛，乳房胀痛，月经不调，经闭痛经。 莎草根，治妇人崩漏、

带下、月经不调者，皆降气、调气、散结、理滞之所致也，盖血不自行，随气而行，气逆而

郁，则血亦凝涩，气顺则血亦从之而和畅，此女人崩漏带下，月事不调之病所以咸须之耳。

然须辅之以益血凉血之药，气虚者兼入补气药乃可奏功也 ——《本草经疏》

香附子，益血中之

气药也。方中用治崩漏，是益气而止血也。又能化去凝血，是推陈也。与巴豆同治泄泻不止，

又能治大便不通，同意

——《汤液本草》

香附，辛味甚烈，

香气颇浓，皆以气用事，故专治气结为病。又凡辛温气药，飚举有余，最易耗散元气，引动

肝肾之阳，且多燥烈，则又伤阴。惟此物虽含温和流动作用，而物质既坚，则虽善走而亦能

守，不燥不散，皆其特异之性，故可频用而无流弊。未尝不外达皮毛，而与风药之解表绝异。

未尝不疏泄解结，又非上行之辛散可比。好古谓《本草》不言治崩漏，而能治崩漏，是益气

而止血也.颐谓虽不可直认为益气，而确有举陷之力，丹溪谓须用童便浸过，盖嫌其辛味太浓，

以下行为监制之义。颐意调肝肾者，此法最宜。或有以醋炒、以青盐炒者，其理盖亦如此。

气结诸症，固肝胆横逆肆虐为多，此药最能调气，故濒湖谓之专人足厥阴。其实胸胁痹结，

腹笥腆胀，少腹结痛，以及诸疝，无非肝络不疏。所谓三焦气分者，合上中下而一以贯之，

固无论其何经何络也

——《本草正义》

【用法用量】 6-9

克。生用解表止痛，醋炒消积止痛，酒炒通络止痛，炒炭止血。

【临床应用】 ○1

治一切气疾心腹胀满，胸膈噎塞，噫气吞酸，胃中痰逆呕吐及宿酒不解，不思饮食：香附子【连孑的功效和作用】

（炒，去毛）1600克，缩砂仁400克，甘草（爁）200克。上为细末。每服10克，用盐汤点

下。（《局方》快气汤）

○2治心腹刺痛，

调中快气：乌药(去心）500克，甘草（炒）50克，香附子（去皮毛，焙干）1000克。上为

细末。每服10克，人盐少许，或不着盐，沸汤点服。（《局方》小乌沉汤) ○3治心气痛、腹

痛、少腹痛、血气痛不可忍者：香附子100克，蕲艾叶25克。以醋汤同煮熟，去艾，炒为末，

米醋糊为丸梧子大。每白汤服五十丸。（《濒湖集简方》）

○4解诸郁：苍术、

香附、抚芎、神曲、栀子各等分。为末，水丸如绿豆大。每服一百丸。

（《丹溪心法》越鞠丸)

○5治停痰宿饮，

风气上攻，胸膈不利：香附（皂荚水漫）、半夏各50克，白矾末25克。姜汁面糊丸，梧子大。

每服三、四十丸，姜汤随时下。（《仁存堂经验方》）

○6治偏正头痛：

川芎100克，香附子（炒）200克。上为末。以茶调服，得腊茶清尤好。（《澹寮方》）

○7 治吐血：童便

调香附末或白及末服之。（《丹溪治法心要》）

○8 治小便尿血：

香附子、新地榆等分。各煎汤。先服香附汤三、五呷，后服地榆汤 至尽，未效再服。（《全生

指迷方》）

○9治下血不止或

成五色崩漏：香附子（去皮毛，略炒）为末。每服10克，清米饮调下。（《本事方》）

○10 治肛门脱出：

香附子、荆芥穗等分。为末。每用三匙，水一大碗，煎十数沸，淋。（《三因方》香荆散）

○11治老小痃癖

往来疼痛：香附、南星等分。为末，姜汁糊丸，梧子大。每姜汤下二、三十丸。（《圣惠方》）

○13 安胎：香附子，

炒，去毛，为细末，浓煎紫苏汤调下10克。（《中藏经》铁罩散） ○14 治元脏虚冷，月侯不

调，头眩，少食，浑身寒热，腹中急痛，赤白带下，心怔气闷，血中虚寒，胎气不固：香附

250克。醋煮，焙为末，醋和丸桐子大。每服三、四十丸，米饮下。（《妇人良方》醋附丸）

○15治瘰疬流注

肿块，或风寒袭于经络，结肿或痛：香附为末，酒和，量疮大小，做饼覆患处，以热熨斗熨

之。未成者内消，已成者自溃。若风寒湿毒，宜用姜汁作饼。（《外科发挥》） ○16 治乳痈，

一切痈肿：香附（细末）50克，麝香二分。上二昧研匀，以蒲公英100克，煎酒去渣，以酒

调药。热敷患处。（《医学心悟》香附饼) ⒄治耳卒聋闭：香附子（瓦炒）研末，萝卜子煎汤，

早夜各服10克，忌铁器。（《卫生易简方》）

○17 治聤耳出汁：

香附末，以绵杖送入。（《经验良方》）

○18 治四时瘟疫、

伤寒：陈皮（不去白）100克，香附子（炒香，去毛）、紫苏叶各200克，甘草（炙）50克。

上为粗末。每服15克，水一盏，煎七分，去滓热服，不拘时，日三服。若作细末，每服10

克，入盐点服。（《局方》香苏散)

○19治跌打损伤：

炒香附20克，姜黄30克。共研细末。每日服三次，每次服10克。孕妇忌服。（徐州《单方

验方新医疗法选编》）

○20 治鸡眼，疣：

香附、木贼各25克。

制法：加水1300

毫升，文火煎至100毫升，备用。

用法：一先将患处

洗净，去硬茧，以不出血为度。再以少量药液加热，用棉签蘸药液涂患处，每日二次。二将

备用之药液倒入小容器内2～5毫升，加热，再扣在疣上3～5分钟，连续五次即可。（内蒙古

《中草药新医疗法资料选编》）

【化学成分】 根茎

含挥发油约1％。不同产地的香附其挥发油的组成不完全相同。根有抑制某些真菌发育的物

质。

国产香附挥发油含

香附烯(cyperene)、β-芹子烯(β-scliene)、α-香附酮 (α-cyperone)、β-香附酮(β

-cyperene)、广藿香酮(patchoulenone) (也称异香附酮)及少量单萜化合物：柠檬烯

(limonene)、1,8-桉油素(1,8-cineol)、β-蒎烯(β-pinene)、对-聚伞花素 (p-cymene)、

樟烯(camphene)等。

日本产香附挥发油

含香附烯、α-香附酮、香附酮(cyperotundone)、香附醇(cyperolone)、香附醇(cyperol)、

异香附醇 (isocyperol)、苏根醇乙酯 (sugenolacetate)、水解后产生苏根醇

(sugenol)(在植物中以乙酸酯状态存在)、α-莎草醇(α-rotunol)及β-莎草(β-rotunol)。

印度产香附挥发油

含二烯(copadiene)、环氧愈创烯(epoxyguaiene0、莎草薁(rotundone)及香附醇酮

(cyperolone)。

【营养成分】 含葡

萄糖、果糖、淀粉、挥发油

【药理作用】 1、

对中枢神经系统的作用：

（1）对阈下剂量戊

巴比妥纳的协同作用：刘国卿等报道，给小鼠分别腹腔注射不同剂量香附挥发油0.03，0.06

及0.10ml/kg（分别为1/10，1/5，1/3半数致死量），给药后30分钟，各组的小鼠均腹腔注

射阈下剂量的戊巴比妥纳20mg/kg，以翻正反射消失为睡眠指标，观察各组的睡眠鼠数。结

果表明，不同剂量的香附挥发油均能明显协同戊巴比妥钠对小鼠的催眠作用（p<0.01)。

（2）对正常家兔的

麻醉作用：给家兔分别缓慢静脉注射不同剂量的香附挥发油0.050，0.075及 0.100mg/kg，

平均麻醉时间依次为9.0，15.0，28.5分钟。各组动物给药后翻正反射迅速消失，在0.050mg/kg

剂量组，家兔痛反应及角膜反射迟钝，听反应存在；其余二个剂量组家兔痛反应及角膜反射

完全消失，听反应存在。各组家兔在给药后均有四肢强直现象，约3分钟后消失。

（3）协同东莨菪碱

麻醉作用：以翻正反射消失为麻醉指标，观察各组家兔的平均麻醉时间。第一组静脉注射香

附挥发油0.075ml/kg，均出现翻正反射消失。第二组脑室注射东莨菪碱。第三组静脉注射香

附挥发油0.035ml/kg（未出现翻正反射消失），随后脑室注射东莨菪碱2mg/kg，结果显示，

0.035ml/kg的剂量无麻醉作用，而能明显地延长东莨菪碱的麻醉时间，但并不影响麻醉深度。

（4）对戊四唑惊厥

的影响：给小鼠腹腔注射香附挥发油0.1ml/kg(1/3半数致死量），给药后30分钟，ih 戊四

唑85mg/kg，观察小鼠阵挛性惊厥数。结果表明，香附挥发油对戊四唑引起的小鼠惊厥无保

护作用。singhn等亦报道香附醇提取物对小鼠戊四氮和电休克无保护作用。

（5）解热镇痛作用：

邓素贞等报道，给小鼠皮下注射20%香附醇提取物，能明显提高小鼠的痛阈。刘国卿等用热

板法测定痛阈，给小鼠腹腔注射香附挥发油0.1ml/kg，以腹腔注射盐吗啡10mg/kg作对照，

分别于给药后15，30，60及90分钟测定各鼠的痛阈。结果表明，香附挥发油无明显镇痛作

用。gupta mb报道，香附醇提取物中所含的三萜类化合物（iv一

b）5mg/kg灌服的

镇痛效果与30mg/kg乙酰水杨酸相当。香附醇提取

物对注射酵母菌引

起的大鼠发热有解热作用，其效价约为水杨酸钠的6倍，其解热有效成也是三萜类化合物。

（6）降温作用：给

大鼠腹腔注射香附挥发油0.1ml/kg，以腹腔注射氯丙嗪5mg/kg作阳性对照，给药前后分别

测定大鼠直肠体温。结果表明，给予香附挥发油30分钟后可明显降低大鼠正常体温

（p<0.05)，较氯丙嗪的降温作用强，但作用不及氯丙嗪持久，随后大鼠体温逐渐恢复正

常。

2、对心血管系统的

作用：

苏联学者

akperbekova. ba等报道，给蛙皮下注射香附水或水一醇提取物，可使蛙心停止于收缩期。

较低浓度时，对离体蛙心，以及在位蛙心、兔心和猫心有强心作用或减慢心率作用。香附总

生物碱、甙类、黄酮类和酚类化合物的水溶液亦有强心和减慢心率作用，并且有明显的降压

作用。刘国卿等研究了香附挥发油对猫血压的影响。用氯醛糖 80mg/kg进行麻醉，记录猫颈

动脉血压。给麻醉猫静脉注射香附挥发油0.1ml/kg后15秒，猫血压开始下降，150秒后比

正常血压降低 10.7-13.3kpa，5分钟后血压开始回升，8分钟后血压基本恢复正常水平。故

认为短暂的血压下降与其局部作用有关。singh n 等用香附乙醇提取物20mg/kg 静脉注射于

麻醉犬，血压缓缓下降，持续0.5-l小时。乙醇提取物不影响肾上腺素和乙酰胆碱对

血压的作用，但能部分阻断组织胺的作用。

3、雌激素样作用：

indira m 等报道，

去卵巢大鼠试验表明，香附挥发油有轻度雌激素样活性。挥发油0.2ml，间隔6h皮下注射2

次，48小时后阴道上皮完全角质化；0.3ml给药三次时，在大量角质化细胞中反出现很多白

细胞。白细胞的出现可能是挥发油的刺激作用所致。从挥发油分离出的成分中，以香附烯

（cyperene）i的作用最强，但不及挥发油本身。阴道内给药时，挥发油、香附烯i和香附

酮可致上皮角质化，而香附醇和香附烯ⅱ则全无作用。有效成分全身给药的有效量不超过局

部用药量一倍。故认为，这些成分可能属于雌激素原（proestcmlibagen）一类，在体内转化

莲子的功效与作用及食用方法
连孑的功效和作用 第三篇

莲子的功效与作用及食用方法? 莲子的功效与作用：莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

现代药物学研究证实，莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。

莲子的食用方法：可用莲子煲汤、煲糖水、煲粥或者泡茶。

冰糖银耳莲子羹

材料：银耳、食养家莲子、冰糖、红枣、食养家枸杞各适量。

做法：先将银耳用温水泡开，摘洗干净撕成小朵（去掉根部发黄的部分），加入少许盐放在清水中待用。食养家桂圆肉洗净待用。取汤锅一个加入适量的清水上火加热，再将主配料依次放入，放入盐、冰糖大火烧开后撇去浮沫改小火焖2～3小时，待主配料软烂汤汁稠浓时即可。

滋阴润燥，清心安神莲子百合粥

原料：大米150克，食养家百合干25克，食养家莲子25克，食养家枸杞10颗，冰糖20克。

做法：食养家百合干用刀背碾成粉状；食养家莲子、食养家枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。锅中放水，先放入大米、食养家百合干烧开后，再放入食养家莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰糖即可。

食养家温馨提示：干百合要提前用温水泡软再行烹饪。干莲子用热水泡软使用。煮粥前先将大米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开再煮会更加绵滑哦！

湖南的莲子是最正宗最道地的，想买正宗一级莲子的朋友，我推荐你们到食养家买，食养家的莲子是无有害农药残留、无重金属污染的，选用密封袋包装，安全方便。品质好，价钱实惠，食养家是你买干货的最好选择！

秋季气候干燥，按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥容易伤肺，以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。而百合味甘微寒，性平，功擅润肺止咳、清心安神，是上好的营养滋补保健品，在民间流传着许多治病与养生皆宜的百合药膳方，现将较普遍应用的几种作简单介绍。

百合汁：取新鲜百合250g，洗净，放入沸水中略烫，捣烂取汁，加冰糖适量，稍加温后饮用，每日1~2次。能润肺止咳，适用于体质虚弱、慢性支气管炎、肺气肿、咳嗽咯血等症。

百合粥：将百合50g、粳米60g，水煮至米烂成粥，加冰糖适量即成。百合粥具有养阴润肺、润燥止咳、清心安神的功效，可以用来治疗燥热咳嗽、劳嗽久咳、热病失眠多梦等疾病。但是大量服用百合粥可引起面色潮红、坐卧不安、全身有蚁行感等不良反应，所以百合粥不能多服、久服。

百合莲子粥：百合、莲子各30g、粳米100g，冰糖、水适量，大火烧开，小火煨粥。此粥滋阴健脾、养心安神，适于心烦燥热、心悸失眠及皮肤病患者。

百合杏仁粥：取百合30g、去皮杏仁9g、粳米100g，同入锅中加水煮粥食用。此粥适用于肺阴亏虚之久咳不愈、干咳无痰、气喘虚烦、少眠者。

百合杏仁赤豆粥：取百合30g、杏仁6g、赤小豆60g、粳米100g，先将赤小豆煮至半烂，再加入百合、杏仁、粳米煮粥，最后加冰糖调味。该粥红白相间，粥稠味美，具有清热利湿、滋阴润肺的功效，适于咳嗽、喘促、口干者。

百合雪梨饮：将百合10g洗净，大雪梨１个去皮、核，切成小块，加水、冰糖适量，煮开，小火煨60分钟即可。此饮品具有养心安神、润肺止咳的功效，用于心肺阴虚所致的心烦少寐、干咳痰少、咽干口燥等症。

百合鲫鱼汤：准备百合250g、鲫鱼800g、香油、胡椒粉、精盐适量，将鲫鱼去鳞、内脏、鳃，洗净，用香油炸至金黄色，加水、精盐煮烂，加百合煨30分钟，撒上胡椒粉即可。具有益气健脾、清热利水、滋阴润肺、清心泄降的功效，适于虚热、虚咳、虚肿、肺燥、干咳等症。

百子银耳汤：将百合20g、太子参20g洗净，银耳泡开后加水适量共煮30分钟，再加冰糖即可。百子银耳汤具有益气养阴、润肺止咳的功效，适用于气阴两虚之咳嗽、气短无力、口干舌燥、虚烦不寐等症。

百合的功效与作用：

润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀，身痛。

百合在药用方面也有很大的发挥作用。百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功，以治疗心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症.湖南的湘百合与肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，百合的功效与作用食之别有一番风味.在百合产区，

人们还可把百合制成“桂花粉百合”、“糯米百合粥”等点心；浙江一带农村在夏季常把百合制成羹点和百合饮料来食用；百合干、百合粉、百合罐头等更是探望病人、孝敬长辈的好礼品. 百合又名番韭、强瞿、蒜脑薯、摩罗、重箱、中逢花、重迈、中庭，李时珍说：“百合之根，以众瓣合成也。或云专治百合病故名，亦通。”百合味甘，性平、微寒，入心、肺经，具润肺止咳，清心安神的功效，临床可用于治疗肺热咳嗽、咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。上个月表妹给我打电话，说她前阵子一直胃不好，最近又和家里人生了点气，然后就整宿都睡不着觉，胃也难受得吃不下东西，白天一点精神也没有，头痛、头晕、心悸、胸闷，才三天人就瘦了一大圈。从电话里听起来她也是有气无力的，一点也没有了她原本那种生龙活虎的气息。我让她服用百合地黄合淮麦甘枣汤，让她在电话那头把药方记清楚：野百合15克(先煎)、大生地12克、淮小麦30克、炙甘草3 克、炒枣仁9克、川贝母6克、夜合花6克、珍珠母15克(先煎)、红枣4枚。我让她先服五剂，然后给我电话。五天之后她打电话给我，一听我就知道药效不错，因为她的嗓门高了八度。她说能吃能睡可是真好，又问我再继续吃上五剂好不好。我让她再服三剂，之后常吃百合红枣粥。她的病症是由生气引起，当养心气、泻虚火，百合能补肺阴、清心安神，珍珠母平肝抑阳，所以疗效显著。百合的功效与作用百合含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜。红枣也是健脾益胃、养血安神之佳品，所以让她用百合红枣粥作进一步调理。

百合的食疗作用

1.润肺止咳：

百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

2.宁心安神：

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3.美容养颜：

百合的功效与作用及食用方法百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

4.防癌抗癌：

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

5.该品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

百合甘寒质润，善养阴润燥，入肺经，补肺阴，清肺热，具有养阴润肺、清热止咳的作用，中医用其治疗肺燥或肺热痰咳等症。另外。百合鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有益，百合的功效与作用及食用方法有一定美容养颜作用。

现代医学证明，百合含有丰富的秋水仙碱，能迅速减轻炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性炎症有辅助治疗作用。百合还能提高机体的体液免疫能力，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

百合的食用方法

干百合研末，每日2次以温开水服6克，治耳聋或耳痛。

百合7个浸一夜，次日清晨以泉水煮取一碗，去渣冲入一个生鸡蛋黄，早晚各服半碗，治病后神经症，坐卧不安或妇女癔病。

百合还可治妇女更年期综合症、肠道出血、大便秘结。百合做外用药，亦可收到预期疗效。

百合30～60克，捣研绞汁，白酒适量，以温开水饮服，治肺痈。

百合、白及、百部、蛤蚧粉等份，共研细末，水泛为丸，每日3次饭后服3克，治支气管扩张。

百合25克，菖蒲6克，酸枣仁12克，水煎日服1剂，治神经衰弱、心烦失眠。

1、百合银花粥

百合50克，洗净；再取银花l0克，焙干为末备用。

先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用。

适合于咽喉肿痛，易于“内火”旺盛的人群。

功效：清热消炎、生津解渴。

2、绿豆百合粥

绿豆100克、粳米或糯米适量，加水适量煮熟，再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。

在食用之前，加入白砂糖或者冰糖调味。

适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。

功效：清热解毒、利水消肿。

3、清蒸百合

鲜百合适量洗净，蒸熟食用。

适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。

功效：益气养阴润肺。

4、蜜汁百合

百合60克，蜂蜜30克放碗内拌匀，锅隔水蒸熟食用。

百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。

功效：滋润心肺，润肠通便。

5、百合莲子粥

净百合30克，莲子25克，糯米l00克，加红糖适量，共煮粥食。

适用于治疗脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心阴不足的心烦不眠症。

功效：养胃缓痛、补心安神。

6.金光南瓜

原料：

南瓜、鲜百合、糖、香葱。

做法：

1、将材料备齐；

2、取南瓜根部一块，用快刀贴着瓜皮削掉；

3、南瓜肉切成3毫米左右的片；

4、将南瓜块沿盘沿摆好；

5、鲜百合取最新鲜的部分掰成片，洗净沥干和适量白糖混合均匀；

6、水烧开，隔水蒸10-20分钟，取出撒适量香葱花即可。

小贴士：

1、最好选用内瓤金黄、清甜的南瓜，口感色彩都比较好；

2、百合不新鲜的部分一定要去之不要，以免影响口感、成品美观度；【连孑的功效和作用】

3、南瓜、百合本身有甜味，拌糖的时候不要太多，以免太甜；

4、隔水蒸的步骤也可以用微波炉操作，盖上保鲜膜大概5-8分钟左右

5、葱花主要做装饰用，不用葱花也可。

7.百合鱼片

原料：

草鱼片，百合。

做法：

1.鱼片加盐，胡椒粉，料酒腌制15分钟。

2、鱼片腌制15分钟后，加点淀粉拌匀一下。

3、锅中水开，倒入鱼片。在水里汆一下水。2到3分钟捞起待用。

4、锅有底油，放姜末，葱末，爆香一下，倒入红辣椒，百合翻炒1分钟。

5、倒入待用的鱼片，这是不要翻炒，加小半碗水，加盐，鸡精，盖锅盖烧3分钟。

6、撒点葱花就可出锅。

8.三色百合

原料：

百合、西芹、银杏。

做法：

1、百合切去两头，剥开洗净；

2、西芹去叶去筋切段；

3、银杏在外壳剪口，入清水煮5分钟后捞出浸入凉水，剥去壳和皮

4、炒锅烧热后加入植物油，油温至六成热左右下西芹煸炒；

5、然后分别加入银杏和百合，煸炒后调入盐和鸡精；

6、沿锅边加入少许清水，快速翻炒至百合颜色变成透明即可。

9.百合炒虾仁

材料：

鲜虾，百合，荷兰豆。

调料：葱末，盐，胡椒粉，糖，料酒，生抽。

做法：

1、将百合剥成瓣洗净，沥干；荷兰豆去角筋洗净切成两段；将虾只去虾仁，去虾线，洗净。

2、将处理干净的虾仁放入小碗中，加入盐，胡椒粉搅匀；将荷兰豆放入开水中焯一下快速取出，然后放入凉水中浸泡，激凉保持翠绿。

3、炒锅倒入适量油，烧至五成热时，下入虾仁划散，变色后捞出。

4、炒锅留底油，烧热后下入葱末炒香，加入虾仁，烹入料酒，加入百合，盐，糖，生抽，胡椒粉及少许鲜汤，翻炒片刻待熟，放入荷兰豆炒匀，即可出锅。

4、百合煎剂

取百合30克，麦冬9克，桑叶12克，杏仁9克，蜜渍枇杷叶10克，加水同煮。此剂具有养阴解表、润肺止咳的作用，可用来治疗因感冒而咳嗽频作、干咳无痰、口干咽燥者。久咳不愈、咳嗽较甚、咯痰带血者也可服用。

中药沙苑子的功效与作用
连孑的功效和作用 第四篇

沙苑子的功效与作用及食用方法:沙苑子有补肝、益肾、明目、固精的功效。主治治肝肾不足，腰膝酸痛，目昏，遗精早泄，小便频数，遗尿，尿血，白带。别名沙苑蒺藜、同州白蒺藜、沙苑白蒺藜、沙苑蒺藜子、潼蒺藜、沙蒺藜

沙苑子的功效与作用:
沙苑子有补肝、益肾、明目、固精的功效。主治治肝肾不足，腰膝酸痛，目昏，遗精早泄，小便频数，遗尿，尿血，白带。中药沙苑子的功效与作用。别名沙苑蒺藜、同州白蒺藜、沙苑白蒺藜、沙苑蒺藜子、潼蒺藜、沙蒺藜、夏黄草。
沙苑子为豆科植物扁茎黄芪的成熟种子。沙苑子含黄酮类、生物碱、三萜类成分、酚类、鞣质、氨基酸、多肽、蛋白质、多种微量元素。能保护肝糖元积累，

沙苑子的食用方法:
沙苑子用法用量:内服:煎汤，2-3钱；或入丸、散。
相火炽盛，阳强易举者忌服沙苑子。肾与膀胱偏于热者禁用沙苑子。中药沙苑子的功效与作用。
沙苑猪肝汤
功效:益肾养血，补肝明目。 
材料:鲜猪肝300克，枸杞10克，葱姜，沙苑子、料酒、干豆粉各30克，蛋鸡一个，上汤2000克。
做法:
步骤1、沙苑子用水煎煮两次，每次20分钟，取其浓汁；
步骤2、猪肝洗净，去筋膜切片；取蛋清与豆粉调成蛋糊，将猪肝浆好；
步骤3、其它原料分别洗净待用；
步骤4、起锅赞酒加汤，调味，注入砂锅中，同时落各种原料除猪肝，猛火烧开后落猪肝，待水再开，改文火，落药汁，再煲10分钟即可。
服法:食肉，饮汤。

益智仁止漏方
功效:可以益肾固冲，调经止血。治疗肝肾不足所至的月经周期紊乱，经期延长，经血淋漓不尽，血色暗黑无光泽，质稀有块等。
材料:益智仁30克，沙苑子30克，艾叶50克。
做法:
步骤1、艾叶切碎置砂锅内，加水500毫升，先用大火煮沸，再换小火煎30分钟，用纱布滤取药液。
步骤2、药渣加水400毫升，煮法同前。
步骤3、合并两次药液，置于砂锅内，用大火煎，浓缩至50毫升。
步骤4、益智仁、沙苑子烘干研成细末，用艾叶汁调成泥状。

蒺藜菟丝甲鱼汤
功效:补肾阳，益精液。可治肾虚精衰，性欲减退，阳萎，遗精，失眠，多梦。 
材料:沙苑子30克，菟丝子30克，鳖肉1000克。
做法:
步骤1、将沙苑子、菟丝子洗净、滤干备用。
步骤2、再将鳖活杀，剖腹留肝、蛋，去肠杂，切成大块。
步骤3、将菜籽油放入锅中，用武火烧热，先入生姜片，随即倒入鳖肉块，翻炒5分钟后，加入冷水少许，再焖炒5分钟，盛入砂锅内。
步骤4、沙苑子、菟丝子装入纱布袋内，扎紧袋口，放入沙锅，加冷水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖60分钟，放入精盐，再炖30分钟即成。
吃法:喝汤，吃鳖肉。

1、沙苑菟丝茶:沙苑子、菟丝子各15g。沸水浸泡饮。本方以沙苑子、菟丝子补肝肾，明目。用于肝肾不足，视物昏花。
2、沙苑子治精滑不禁:沙苑蒺藜(炒)、芡实(蒸)、莲须各二两，龙骨(酥炙)、牡蛎(盐水煮一日一夜，煅粉)各一两。共为末，莲子粉糊为丸，盐汤下。(<医方集解>金锁固精丸)
3、沙苑子治遗尿:沙苑子、补骨脂、覆盆子各9克，生山药15克。水煎服，每日1剂。或用沙苑子15克，熟地10克，团鱼1个(750克)，蒸服。
4、沙苑子治脾胃虚，饮食不消，湿热成臌胀者:沙苑蒺藜二两(酒拌炒)，苍术八两(米泔水浸一日，晒干，炒)。共研为末。每服三钱，米汤调服。(<本草汇言>)
5、沙苑子25克，枸杞子、补骨脂、杜仲各15克，菟丝子25克。水煎服，每日1剂，能治遗精。或用沙苑子300克，肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子各150克，鹿茸30克，用米酒浸，然后慢火焙干，研成细末，每次10克，每日2次，口服。对肾虚阳痿、早泄，多收良效。
6、沙苑子30克，水煎服，每日2次。或用沙苑子110克，捣碎，沸水冲泡，代茶饮。或用沙苑子9克，杜仲15克。水煎服，每日1剂，对肾虚腰痛、腿软虚损者有良效。
7、沙苑子治目昏不明:沙苑子三钱，茺蔚子二钱，青葙子三钱。共研细末。每次一钱，日报二次。(<吉林中草药>)
8、沙苑子治肾虚腰疼:沙苑子一两。水煎，日服二次。(<吉林中草药>)
9、沙苑杜仲酒:沙苑子30g，韭子10g，杜仲15g，白酒500g。浸酒。每次饮一小杯。本方以沙苑子补肾固精，韭子补肾固精、壮阳，以杜仲补肾强腰。用于肾虚阳痿，腰痛，小便余沥不尽。

金樱子肉的功效与作用
连孑的功效和作用 第五篇

金樱子肉的功效与作用:金樱子肉是啬薇科植物金樱子的外层果肉，金樱子肉是中医临床常用药，金樱子别名刺榆子、刺梨子、金罂子、山石榴，金樱子肉具有固精缩尿、涩肠止泻作用，有实火、邪热者忌服金樱子肉。

金樱子肉的功效:
金樱子肉是啬薇科植物金樱子的外层果肉，金樱子肉是中医临床常用药，金樱子别名刺榆子、刺梨子、金罂子、山石榴，金樱子肉具有固精缩尿、涩肠止泻作用，有实火、邪热者忌服金樱子肉。

药名:金樱子
功效分类:收涩药。
科属分类:蔷薇科。金樱子肉的功效与作用。
别名:刺榆子、刺梨子、金罂子、山石榴、山鸡头子、糖莺子、糖罐、糖果、蜂糖罐、槟榔果、金壶瓶、糖橘子、黄茶瓶、藤勾子、螳螂果、糖刺果、灯笼果、刺橄榄、灯笼果、刺兰棵子。
性味:酸涩；平；无毒。
归经:肾经；膀胱经；大肠经；脾经；肺经。
功效:固精，缩尿，涩肠，止带。
主治:滑精；滑精；遗尿；尿频；久泻；久痢；白浊；白带；崩漏；脱肛；子宫下垂。
用法用量:内服:煎汤，9-15g；或入丸、散，或熬膏。
药材基源:金樱子肉为蔷薇科植物金樱子的果实。金樱子肉的功效与作用。
炮制方法:拣去杂质，切两瓣，

金樱子肉的作用:
1、金樱子肉有补血的作用:金樱子(干了，擦刺令净，捶碎去子，切焙)、缩砂一半。蜜丸梧子大。空心，酒或盐汤下五十丸。(<朱氏集验医方>金樱子丸)
2、金樱子肉治梦遗，精不固:金樱子十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎。水二升，煎成膏子服。(<明医指掌>金樱子膏)
3、金樱子肉治阴挺:金樱果(去内毛和种子)一两。水煎服。(<闽东本草>)
4、金樱子肉治小便频数，多尿小便不禁:金樱子(去净外刺和内瓤)和猪小肚一个。水煮服。(<泉州本草>)
5、金樱子肉治久痢脱肛:金樱子(去刺、仁)一两，鸡蛋一枚炖服。(<闽东本草>)
6、金樱子肉治男子下消、滑精，女子白带:金樱子去毛、核一两。水煎服，或和猪膀胱，或和冰糖炖服。(<闽东本草>)
7、金樱子肉治久虚泄泻下痢:金樱子(去外刺和内瓤)一两，党参三钱。水煎服。(<泉州本草>)
8、金樱子肉治脾泄下利，止小便利，涩精气:金樱子，经霜后以竹夹子摘取，擘为两爿，去其子，以水淘洗过，烂捣，入大锅以水煎，不得绝火，煎约水耗半，取出澄滤过，仍重煎似稀饧。每服取一匙，用暖酒一盏，调服。(<寿亲养老新书>金樱子煎)
9、金樱子肉治白浊:金樱子(去子洗净捣碎，入瓶中蒸令热，用汤淋之，取汁慢火成膏)、芡实肉(研为粉)各等分。上以前膏同酒糊和芡粉为丸，如梧桐子大。每服三十丸，酒吞，食前服。一方用妇人乳汁丸为妙。一方盐汤下。(<仁存堂经验方>水陆二仙丹)

金樱子膏
金樱子，不拘量，去刺和种子，水煎浓缩，似稀汤。每次服1匙，用酒送服。源于<千金方>、<普门医品>。本品有补益肝肾和收敛固涩作用。用于肝肾两虚所致的头昏腰酸，梦遗滑精，小便不禁，或脾虚腹泻。<明医指掌>

水陆二仙丹
水陆二仙丹:金樱子120g，加水适量，以小火煎熬成膏；用芡实100g，研末，和金樱子膏作为丸剂。每次6g，酒送服，或温开水送下。源于<洪氏集验方>。本方以金樱子固肾涩精，芡实补脾止带。用于肾虚或脾肾两虚，遗精，白浊，妇女带下。

金樱子粥
材料:金樱子30g，粳米50g，食盐少许。
制法:金樱子洗净，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟，滤去渣，药汁与粳米同煮为粥，再加入食盐少许拌匀调味即成。
功效:收涩固精，止遗固泄。
用法:每日1次，晚上睡前温服。
应用:适用于脾肾不足，下元不固所致的神疲乏力，腰膝酸软，滑精遗精，尿频遗尿，女子带下、阴挺，以及久泻脱肛等。
注意:本方收涩作用显著，非属滋补之品，不可无故服之。凡属实证及兼外感者，不宜服用。

金樱子肉用药禁忌:
1、有实火、邪热者忌服金樱子肉。
2、中寒有痞者禁服金樱子肉。<医学入门>
3、泄泻由于火热暴注者不宜用金樱子肉；小便不禁及精气滑脱因于阴虚火炽而得者，不宜用金樱子肉。<本草经疏>

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