黄金子的功效

导读：　黄金子的功效(共3篇)亚麻籽黄金功能油的功效与作用亚麻籽黄金功能油的功效与作用 亚麻籽在中国属于传统的油料作物，只是身在深山无人识，现在人们知道了它价值。亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，东北三省产的亚麻用于纺织，如我们常见的亚麻麻垫或亚麻服装。油用亚麻主要产自内蒙古中西部，山西北部，河北张家口，甘肃会宁等地区...

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亚麻籽黄金功能油的功效与作用
黄金子的功效 第一篇

亚麻籽黄金功能油的功效与作用 亚麻籽在中国属于传统的油料作物，只是身在深山无人识，现在人们知道了它价值。亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，东北三省产的亚麻用于纺织，如我们常见的亚麻麻垫或亚麻服装。油用亚麻主要产自内蒙古中西部，山西北部，河北张家口，甘肃会宁等地区，此处的亚麻油当地又称胡麻油，主要是由于是古时汉朝张骞出使传入我国。中医药研究表明内蒙辉腾席勒高寒地区所产的亚麻籽为最好。亚麻籽黄金功能油含有丰富的a－亚麻酸亚麻酸，是补充亚麻酸的好方法。

健康

“倡导膳食平衡、缔造健康财富”，随着社会的发展，人们对生活的要求已由最初的温饱上升到全面健康概念，健康包括：身体健康、心理健康、生活健康、环境健康、社会健康等。身体健康又是最根本的要求，“民以食为天”饮食健康是关键，人们的生活水平越来越好，从而出现了营养过剩，膳食失衡，食物过度精细，正所谓“选择最好的未必是最好的选择”。草原康神亚麻油源自内蒙古草原的健康之神.

身体健康是个人、家庭及社会的第一财富。虽然健康不能代表一切，但如果失去了健康，就可能失去一切。有史以来，健康长寿是所有人的梦想，虽然长生不老是不可能的，但从生命科学、保健养生学、营养学等方面合理膳食、平衡营养、科学规律生活达到健康长寿是可能的。

英国营养学家、长寿学家萨利?比尔在亲自调查了中国巴马、希腊西米、日本冲绳等5个世界上最长寿地区，对长寿者的生活方式到饮食习惯作了全面、科学地分析后编写的巨著

《世界上最长寿的人》中说，“不是不想吃得正确，不是不想长寿。而是不知道如何正确地吃，如何活得长久！”

诸如高血压、肥胖、糖尿病、癌症等疾病是可以通过平衡膳食、健康锻炼得到很好的预防和治疗的，饮食和生活习惯可以帮助减缓衰老，饮食可以帮助你克服日常生活中毒素的不利影响，很多常见疾病都是和饮食相关的和通过饮食可以改善的，每个人都是自己身体健康的保证，即“食疗”。

在“新食物金字塔”的最上层就包括脂肪的摄入，建议人们的食物应摄取有益于健康的ω-3脂肪。如果摄取的脂肪都有益于健康，那么就不必太担心这种物质所产生的总热量。亚麻籽和紫苏子中含大量的ω-3脂肪酸。

草原康神亚麻油中的ω-3脂肪酸包括α-亚麻酸、DHA、EPA。现代营养学对油脂的营养生理功能分析表明，其中的α-亚麻酸是维系人类脑进化的生命核心物质。是构成人体组织细胞的重要成分，它是维系人体进化，保持身体健康的人体必须脂肪酸，在体内参与磷脂的合成、代谢、转化为人体必需的生命活性因子DHA和EPA；是生命进化过程中最基本、最原始的物质。α-亚麻酸具有很强的增长智力，保护视力，降低血脂、胆固醇，延缓衰老，抗过敏，抑制癌症的发生和转移等功效。然而，它在人体内不能合成，必须从体外摄取。人体一旦长期缺乏α-亚麻酸，将会导致脑器官、视觉器官的功能衰退和老年性痴呆症发生，并会引起高血压、癌症等现代病的发生率上升。

大量基础研究、流行病调查、动物试验、人体试验及临床观察表明，草原康神亚麻油中的α-亚麻酸具有多方面的生理作用，且被国际医学界、营养学界所公认。

最新国际营养学指南和众多营养学家指出，日本膳食中急需补充ω-3系列多不饱和脂肪酸（PUFA）；世界许多国家立法规定，在多类食品中必须添加ω-3脂肪酸，否则不予出售；世界卫生组织和联合国粮食组织，1993年就郑重向全世界发表声明，鉴于ω-3脂肪酸的重要性和人体普遍摄入不足的状况，建议专项补充ω-3脂肪酸。

营养学界提出：为了抑制和抵消多摄入ω-6脂肪酸（亚油酸）的影响，就要相应地多摄入ω-3脂肪即α-亚麻酸、DHA、EPA。较理想的比例是ω-3：ω-6等于3-5：1，但这样地高标准，一般人的膳食构成是远远达不到的，尤其是边远及很少食用鱼类的人群，有研究表明EPA、DHA都是由α-亚麻酸转变而来。α-亚麻酸在一些植物中是存在的，含α-亚麻酸较高的是产于内蒙古地区的亚麻籽黄金功能油，含量达51%-65%。由于产自高寒的内蒙古高原，在生长过程中无需施用化肥农药，无虫害，在天然无污染的环境下生长，是真正的绿色食品，由于富含51%-65%的α-亚麻酸，α-亚麻酸又在人体内可转化为鱼油的有效成份DHA、EPA，所以也称为“草原鱼油”，是人们日常饮食补充ω-3脂肪酸经济有效的方法，可谓真正的“油用有余”。

注：我国长寿之乡广西巴马县巴麻的种子中含有25%的α-亚麻酸。

对于心脑血管疾病患者来说，有一个特别注意的事项，吃油要当心。那么吃什么样的油是更有益于心脑血管的呢？

健康时报报道：老年人为了预防脑血管病和高血脂，可以在做菜的时候加几勺亚麻籽黄金功能油，亚麻籽黄金功能油含有丰富的α-亚麻酸。这是一种人体必须的脂肪酸。但是人体并不能合成，只能从食物中摄取。α-亚麻酸的最大重要是，它在人体内可以氧化成支配大脑运转的DNA，提供给大脑充足的营养。另外，人体内如果缺乏α-亚麻酸可能导致μ3脂肪酸摄入的不平衡。我们的大脑视网膜，记忆力都离不开μ脂肪酸，缺了它就会引起脑萎

缩，增加老年人发生老年痴呆的机率。亚麻酸对于高血脂的生成有很好的抑制作用。正因为对大脑有这么多的好处，天天对着电脑的年轻人，也应该常常吃一些亚麻籽黄金功能油，以保护视力和健康。需要提醒您的是，亚麻籽黄金功能油最好生吃。亚麻籽黄金功能油的营养成分非常容易在高温中被破坏，所以最好选择有机冷榨。在食用的时候最好是凉拌和调汤，千万不能用来煎炒烹炸。

老年人每天摄入的亚麻籽黄金功能油在2-6小食勺比较适量。亚麻籽黄金功能油最好与清淡的蔬菜搭配，这样才能更好的起到保健的作用。不过亚麻籽黄金功能油也有一个不足之处，就是和其他的植物油相比，亚麻籽黄金功能油的其他的营养成分又相对少一些，因此最好用亚麻籽黄金功能油和其他食用油汇合，做成调和油，这样各种营养成分就达成均衡。一般自己做调和油的比例建议为一份亚麻籽黄金功能油和二份花生油或其他食用油，如果有条件，还可以加一些橄榄油。[1]

降低血脂

很多人都将实验中得出的α—亚麻酸具有降低血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白及升高血清高密度脂蛋白的作用。

临床上给与204例高血脂患者服用α—亚麻酸进行观察的结果表明，高的血清甘油三脂患者服用后，血清TG值下降显著。第五周时接近正常值，第10周呈继续降低趋势（P<0.01）。高的总胆固醇（TC）血下降亦非常显著（P<0.01）。

α— 亚麻酸降低血清胆固醇的机理，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇合成也很重要。HMG-GOA还原酶和脂肪酰辅酶A胆固醇脂肪转移酶(ACAT)是胆固醇合成的主要限速酶。Tield等发现摄入α—亚麻酸，能使家兔肝肉HMG-COA还原酶活性降低，同时使ACAT

活性升高，肝微粒体内胆固醇减少；小回端2/3部位的HMG-COA还原酶活性亦见降低。α—亚麻酸降低血清甘油三酯的机理，主要通过减少极低密度脂蛋白中的甘油三酯及载脂蛋白B的生物合成。在降低血清低密度脂蛋白机理方面，α—亚麻酸主要抑制低密度脂蛋白的合成，DHA在升高高密度脂蛋白（HDL）方面起主要作用。在HDL生成过程中，脂蛋白酶和卵磷脂胆固醇基转酶（LCAT）起重要作用。DHA能增加蛋白脂酶和LCAT活性而促进HDL的合成。同时α—亚麻酸还能抑制肝内皮细胞酯酶（HEL）的活性而抑制HDL的降解。研究还表明，α—亚麻酸主要升高血中HDL2组分，而HDL3则基本不变。

降低高血压

把α—亚麻酸、ω-6系列红花油饮料分别给与高血压大鼠和普通血压大鼠 。观察其血压变化。结果表明，α—亚麻酸抑制血压上升，其下降幅度是10%左右。而普通血压的大鼠，不管食物中脂肪酸相同与否，几乎没有影响。

通常把收缩压160mmHg以上称为高血压，收缩压在160－140mmHg,称为境界域高血压。 这种境界域高血压是呈上升趋势。α—亚麻酸对境界域高血压来讲，应该说是非常有效的。当然，就连血压更高的，易产生出血性脑中风的现象，α—亚麻酸仍有40%左右的降血压作用。其降压机理是因α—亚麻酸能使血浆中的中性脂肪（胆固醇、甘油三酯）下降，这些综合到一起呈现血压下降作用。

抑制血栓性疾病，预防心肌梗塞和脑梗塞

由于形成血栓，血管堵塞，就不能从这里向前转送氧和营养成份，细胞受到损伤，即呈梗塞状态。在心脏冠状动脉和脑血管处易形成血栓，形成心肌梗塞和脑梗塞。历来以为由于血管中胆固醇等的堆积能形成血栓，所以把食物中的胆固醇视为敌人。实际上促成血栓形

各类滋补品功效及用量
黄金子的功效 第二篇

各类滋补品功效及用法

一、对男性机能有调节功效的滋补品

1.鹿茸

（1）主治：

治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精。因此鹿茸对性功能衰退者，可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背疼，遗精滑泄，小便频繁等症。

（2）用法用量

鹿茸的食用方法：

人参鹿茸鸡肉汤：

配方：鸡肉120克，红参(或高丽参)12克，鹿茸32克。

制作：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，汤成可供饮用。

适用：大病或失血后，伤及元气，或房劳过度，耗竭肾精，畏寒肢冷，不育不孕，可大补元气，温壮肾阳，此汤与参茸同用，补气而壮阳，人参能大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损、耳聋。 鹿茸淮山竹丝鸡汤：

配方：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。

制作：鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。

适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。 鹿茸鸡汤配方：

鹿茸1钱，鸡肉1块，油盐酌量。

制作：将嫩鸡肉的翅膀肉洗净用四杯水用慢火煮，水滚后去掉泡沫，煎至一半分量盛出清汤。鹿茸用一杯水煎至分量减半然后，倒入鸡汤中再煮片刻，调味后饮用。

适用：凡老年人阳气尽失，手脚冰冷，气虚血弱，头昏脚软都适宜服用。

（3）价格：【黄金子的功效】

一等价格由6500元-7000元上涨为7000-7400元，二等价格由5500-5700元上涨为5800-6200元。近年各地梅花鹿养殖存栏逐年萎缩，鹿茸供应由过剩转而趋紧。

2.枸杞子

（1）主治：

对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。

（2）用法用量：

①《中国药典》 6～12克。

②《本草纲目》 内服：煎汤，5-15克；或入丸、散、膏、酒剂。

3.玛卡

（1）主治：

补肾益肺。对因肾阳不足引起的肢寒畏冷、精神萎靡、情绪低落、月经不调、卵巢痿缩、男女不孕不育、阳痿早泄、性欲下降有明显的食疗和保健作用。

（2）用法用量：

煲汤：取玛咖10～15克用温水洗净，与鸡、鸭、鱼、肉等500g左右一起煲汤，也可以加入枸杞、红枣、人参等药材同炖，风味浓郁，疗效独特；

泡酒：每公斤酒加入玛咖50g浸泡15天左右，同时也可以加入三七、人参等一起泡酒，补肾益气、清香甜润；打粉：将玛咖打成细粉后每次3～5g加入牛奶、汤品或者果汁中冲服，也可以加入茶中一起冲泡或者单味玛咖煎水服用。

[禁忌]孕妇及婴幼儿慎用。

（3）价格： 最好的黑色玛咖干片300元/克左右，其他的价格从10元/克--300元/克不等

二、对女性机能有调节功效的滋补品

1、鹿茸

（1）鹿茸的功效

鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

（2）主治：

治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，腰膝酸痛，子宫虚冷，崩漏，带下。

2.玛卡【黄金子的功效】

（1）主治：

对于女性玛咖烯、玛咖酰胺等多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。

（2）用法用量：

煲汤：取玛咖10～15克用温水洗净，与鸡、鸭、鱼、肉等500g左右一起煲汤，也可以加入枸杞、红枣、人参等药材同炖，风味浓郁，疗效独特；

泡酒：每公斤酒加入玛咖50g浸泡15天左右，同时也可以加入三七、人参等一起泡酒，补肾益气、清香甜润；打粉：将玛咖打成细粉后每次3～5g加入牛奶、汤品或者果汁中冲服，也可以加入茶中一起冲泡或者单味玛咖煎水服用。

[禁忌]孕妇及婴幼儿慎用。

（3）价格：

最好的黑色玛咖干片300元/克左右，其他的价格从10元/克--300元/克不等。

三、对孕产妇较好的滋补品

1.辽参

（1）功效:

为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴

儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。

(2)用法用量：

1.海参粥：取水发宫品海参1只，粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食。

2.海参鸡蛋汤：取一只发泡好的宫品海参切成段打入鸡蛋，制成鸡蛋汤，温热服食。

3.海参鸡肉汤：水发宫品海参150克，鸡肉250克，再加入水适量，共炖汤服用。

2.燕窝

（1）功效： 孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

四、对糖尿病有辅助治疗作用的滋补品

1.人参

（1）人参功效

人参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用

五、对心血管病有辅助治疗作用的滋补品

1.人参

（1）人参功效

常服人参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用人参，疗效显著。人参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

六、对恶性肿瘤有辅助治疗作用的滋补品

1.人参

（1）人参功效：

人参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

（2）人参用法用量：

另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。

1.炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

2.嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

3.磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次~1.5克。

4.冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

5.泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

6.炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

另外，需要特别注意的是，无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。内服：煎汤，3-10g，大剂量10-30g，宜另煎兑入；或研末，1-2g；或敷膏；或泡酒；或入丸、散。

（3）用药禁忌：实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。

（4）价格：生晒参560.00/公斤

2.枸杞子 （1）枸杞子功效

现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。

（2）使用方法

枸杞的食用方法多种多样，最常见到的方法是泡水喝，煲汤。一种新的制作方法就是将枸杞放入粥中，加入不同的食材，产生不同的功效。

3.辽参

（1）功效

增强人体免疫力--硒-抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。 （2）吃法

海参粥：取水发宫品海参1只，粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食。2、海参鸡蛋汤：取一只发泡好的宫品海参切成段打入鸡蛋，制成鸡蛋汤，温热服食。3、海参鸡肉汤：水发宫品海参150克，鸡肉250克，再加入水适量，共炖汤服用。 （3）

七、对肺部疾病有功效的滋补品

1.红景天

（1）功效

生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果，可作护肤品，也可食用。

(2)用法用量

内服：煎汤，3—9g；

外用：适量，捣敷；或研末调敷。

2.东阿阿胶

（1）主治：

治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦，治疗肺结核咳血。

（2）用法

阿胶研成细末，每次服20-30克，每日2-3次，温开水送下，或熬成糊状饮下。均配用常量西药抗结核药。

3.燕窝

（1）主治:

补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

(2)用量用法：

八、手术患者最佳补品

1.辽参

（1）功效：

手术患者的最佳补品—海参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩短康复时间。

（2）做法：

海参山药草鸡汤。材料：草鸡500克，水发宫品大海参一只，山药400克，盐、料酒、鸡精、葱、姜等调料。做法：1、草鸡洗净，用开水焯一下捞出。放入高压锅，加适量清水。 放入姜片，葱结，料酒，大火煮开，小火15分钟。2、海参去杂质洗净切段。3山药去皮，洗净切大块。把山药放入高压锅。4、把海参放入高压锅.大火煮开，小火3分钟，关火。5、把葱结捞去，加盐，鸡精。撇去浮油，撒些葱花即可。

九、骨质疏松者的滋补品

1.东阿阿胶

（1）功效：

服用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。

（2）用法用量：

九、对亚健康患者有疗效作用的滋补品

1.人参

（1）人参功效

增强中枢神经系统功能：人参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心提神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等亚将康症状。 （2）人参用法用量

内服：煎汤，3-10g，大剂量10-30g，宜另煎兑入；或研末，1-2g；或敷膏；或泡酒；或入丸、散。

用药禁忌：实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。

2.何首乌

（1）功效：

哪些字是我们所说的黄金字
黄金子的功效 第三篇

哪些字是我们所说的黄金字

我相信很多朋友经常遇到过某个时段某个关键字突然带来很大的流量，之后不久这个关键字又不能带来流量的情况吧，这类关键字在很多朋友眼中算是可遇不可求的。其实这样的关键字是可以人为制造的，今天我要说的就是如何快速准确的找到这类的黄金关键字，让免费流量源源不断的流进店铺。

这里我要声明下：此操作方法不能给你每天带来几千上万的流量，对于那些大鳄来说不要喷我。我的这个方法每天或许能拿到200UV（每个关键字）就算不错了，要是一个店铺能找到10个这样的黄金关键字，那一天或许就是2000UV了，对那些大卖家来说这点流量屁都不是，但我相信大部分都是中小卖家，这点小流量够我们养家糊口了。在这里我们简单来算下每天带来200UV的好处吧，一年算拿到7万流量，转化1%，单价80，毛利20%，那一年能带来700单，5.6万收入，1.1万毛利（客观的分析）好吧算出来我自己也吓一跳，多出来的一万块我们可以去旅游可以买台外星人在或者能多推几次油。 咳咳··进入正题了，我们要做的第一步是获取我们要推广宝贝的关键字，例如连衣裙（3月12号获取的7天淘词数据）我们看下图：

注意我标红的几个地方，我做了简单的排序，好识别转化率和被展现指数(展现指数是自己算出来的)

我们来分析下，展现指数排第一的，看到没 搜索人气一万，宝贝只有5个，所以展现指数超高。当然这个明显是人为刷的，话说回来就算不是人为刷的，转化率这么低就算你改成他这个标题就算有流量了你也不会有成交，看懂了没？看不懂我也帮不了你了。

好，我们进行下一项筛选工作，我个人喜欢用0.2%以上转化率的关键字，因此我会先去掉这部分关键字和一些完整标题的关键字以及品牌关键字。亲们可自己决定留那部分关键字，切记转化率极低的关键字肯

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定不好。关键字最好保留能和你连衣裙比较匹配的关键字，这样转化率才能高，比如你的连衣裙是花色的，你非要留一个红色连衣裙的关键字，那转化可想而知了，对吧。欲速则不达，实实在在才是真。看下图：

我整理出来后的，前3个都是同款的，有卖这类同款的估计流量都不错，搜索人数多，宝贝数量少转化还蛮高的。看第4个关键字的搜索人气，如果你的宝贝销量一般，那你被展现的几率就比较少了，如果你的宝贝有好的销量权重够高，那么注意看追加展现的指数，8.8 那么你可以获得大量的流量。大家都去思考下，要活学活用。

看到这里有人会说这里出现的是指数和人气，你的宝贝是具体的数字，你这样算不准的。哈哈希望有这么想的人，不错，如果单独只是这样计算的话，也就只能找到如上图我们看到的前 3个关键字 这样的关键字数量较少，要看运气。那么我们再次数据分析一次，把指数和人气变成直接的数字（人气、指数破解，此方法仅为个人创作，不一定是官方的正确算法，但是我反推过流量和历史数据对比才感自己确定没有问题，但是我希望大家都来测试下以验证是否实际就是这个数值）如下图：具体数值在尾部

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上图是破解指数后的大概数据值，这里我们看到的是展现指数低的关键字数据，我们来看看，„女装 连衣裙' 搜索人数1.9万，搜索次数7.9万包含该关键字的宝贝数量达到了308万，饿··好吧这样的关键字，亲们不觉得我们这些屌丝加这样的关键字，等于石投大海浪花都没有嘛，到时亲们做这样的数据，出来后自己去思考下吧。

如果亲们不会计算的话就用以上步骤算出展现指数和追加展现指数，然后按照从大到小排序，展现指数越大关键字越好。

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如果你要算出比较准确的流量那您就继续我们后面比较复杂的操作计算

非常关键的问题来了，正如上图数据，一个关键字下面有几百万的宝贝，那多少是有效的呢？该关键字流量所能展现的宝贝数量能有多少呢？

我们先来解决第一个问题，宝贝的有效数量，我们在这里不要去考虑什么样的宝贝算有效的，因为淘宝已经有这组数据了。看下图：

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我3月20号搜索了下 连衣裙 显示有991万件商品，而从数据魔方里面查到的 连衣裙平均活跃商品数 是416万活跃率是41.98%左右（专业版魔方才有这部分数据），OK那宝贝的有效数量就出来了，嘿嘿简单吧。在看看下图

如图 第一个关键字 “2013 春 连衣裙” 搜索量38万但是算完有效宝贝数量后还有170万的宝贝，想要被展现，除非是到下架时间才能有机会被展现，要不就是宝贝的权重够高能在首页显示才有机会得到这几十万的展现量。

好吧看到这里其实咱们的分析还没结束呢，很重要的一部分来了。我是否有几率能被搜索该关键字的情况下，展现出来呢？ OK这个问题也能被解决掉，首先我们要知道基础的搜索排序规则。因为现在个性化的搜索展现结果已经很严重了，所以我们这里以默认搜索结果来分析基础排序规则。（仅供参考）

首先我搜索 “连衣裙”这个关键字，100页内4004个宝贝，我从中选取了前5页 中间5页 和最后面5页的宝贝数据，来做取样，保证其有效性。总共604个宝贝的数据。来看下图，规律很明显。

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数据显示很明显（前3个是商城豆腐块这里不考虑），不管下架时间倒计时还多少，没有权重的宝贝是到不了前几页的。前几页的宝贝都是销量好DSR好的，所以想商品下架时获取流量需要一定的销量和较好的DSR，你们懂的。下架剩余时间一过你的宝贝就回掉出100页面。那么我们需要做的是，什么样的关键字能让我的宝贝出现在这100页内（进入了100页才有机会上首页，至于能否进入前几页就是你宝贝的权重问题了）

我们接着继续分析，首先我们要确定流量的分布，我们只考虑早9点到晚23点这段时间内的情况，首先早9点到晚19点，淘宝的刷新时间为15分钟。从上图的数据中我整理出来 下架时间分布的情况 如下图

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