石斛花清凉解毒

导读：　石斛花清凉解毒(共4篇)玛卡和石斛玛卡益康主要成分：玛卡细粉，西洋参皂苷粉，淀粉，阿斯巴甜，硬脂酸镁、羟丙纤维素 保健功能：增强免疫力，缓解体力疲劳拉摩力拉玛卡片（进口保健食品）主要成分：玛卡根粉末，纤维素，乳糖，二氧化硅，滑石粉。保健功能：缓解体力疲劳森山铁皮石斛花成分：铁皮石斛花事宜人群：都市白领，亚健康人士康恩贝高山...

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玛卡和石斛
石斛花清凉解毒 第一篇

玛卡益康

主要成分：玛卡细粉，西洋参皂苷粉，淀粉，阿斯巴甜，硬脂酸镁、羟丙纤维素 保健功能：增强免疫力，缓解体力疲劳

拉摩力拉玛卡片（进口保健食品）

主要成分：玛卡根粉末，纤维素，乳糖，二氧化硅，滑石粉。

保健功能：缓解体力疲劳

森山铁皮石斛花

成分：铁皮石斛花

事宜人群：都市白领，亚健康人士

康恩贝高山铁皮石斛花

成分：铁皮石斛干花

保健功能：滋阴养颜，调节免疫，清热解毒，舒心解欲，养胃生津，延缓衰老

名称：倍康牌元芳胶囊

主要原料：铁皮石斛、西洋参、山药、茯苓

保健功能：增强免疫力

名称：雷氏牌铁皮石斛胶囊

主要原料：铁皮石斛

保健功能：免疫调节

名称：朵朵红牌石斛灵芝晶【石斛花清凉解毒】

主要原料：铁皮石斛、西洋参、灵芝、庶糖

保健功能：增强免疫力

名称：立钻牌铁皮石斛膏

主要原料： 铁皮石斛

保健功能：缓解体力疲劳，辅助降血糖【石斛花清凉解毒】

森山铁皮枫斗冲剂

成分：铁皮石斛，西洋参，麦冬门，玉竹

保健功能：免疫调节【石斛花清凉解毒】

森山铁皮枫斗胶囊

成分：铁皮石斛，北沙参，麦门冬，玉竹 保健功能：免疫调节

康恩贝济公缘牌铁皮枫斗晶

成分：铁皮枫斗，西洋参，枸杞子，葡萄糖 保健功能：增强免疫力，缓解体力疲劳

LVCI 杭健牌铁皮石斛颗粒/胶囊

成分：铁皮石斛，西洋参，麦冬 保健功能：增强免疫力

生命维他铁皮枫斗口服液

成分：铁皮石斛，西洋参，山梨酸 保健功能：提高免疫力

春日吃花——吃掉这些疾病
石斛花清凉解毒 第二篇

春日吃花—吃掉这些疾病

春天到了，百花盛开。大家是不是都觉得鲜花是供人观赏的呢？没想到也不舍得对他们下口吧，其实很多鲜花不但美丽芳香，而且还有非常高的药用价值，前天小编推送了一篇春天里美丽的中药花花的文章，那里面大部分是看的，惭愧里面还有很多小错误呢，真是感谢大家的指正。那今天小编就给大家伙介绍那些能吃掉病的小花儿~

1. 樱花：止咳、平喘

樱花具有很好的收缩毛孔和平衡油脂的功效，还具有嫩肤、增亮肤色的作用，是护肤品的重要原料之一。

食用方法：

樱花可以泡茶或者做成樱花酱食用。樱花也可以用盐腌渍后做成盐渍樱花食用。樱花还可以做成樱花蜂蜜或者樱花酱搭配面包片食用。

2.梨花：生津润燥

梨花主治热病伤津口渴,消渴,热咳,痰热惊狂,噎膈,便秘等病症。也是一种可以美容的特色存在，它对人类面部的黑斑有良好的去除作用。

食用方法：

梨花含有丰富的维生素及氨基酸和人体所需的十几种矿物质，可炒食、凉拌和做汤。民间常将梨花过一下沸油，除去苦涩味，放糖来吃；或拌面入笼蒸，再添精盐，麻油，食来清香宜人。

3.牡丹花：调经活血

牡丹花瓣含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、钙、磷、铁等矿物质，以及维生素A、B、C、E，特别是所含的多种游离氨基酸,更易为人体所吸收。 食用方法：

【牡丹花粥】：先把米粥煮熟，取鲜牡丹花瓣10克，放入米粥里再煮，待粥煮熟后，根据个人口味加适量的白糖。经常喝牡丹花粥，对女性月经不调、痛经有一定改善作用。

4.茉莉花：清香提神

茉莉花性寒，味清淡，有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效。

食用方法：

茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等，均是清新食用之佳品。

5.玫瑰花：理气解郁

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

食用方法：

【花瓣养颜粥】取阴干玫瑰花瓣10克。先以粳米80克、枸杞子15克、大枣10枚、芝麻15克煮粥，煮数沸后，加入玫瑰花再煮至粥熟软，然后加白糖适量。此粥补肾健脾、养血调经，有防衰抗老之效。

6.桃花：养颜活血

清凉解毒下火菜【凉拌苦菜】
石斛花清凉解毒 第三篇

清凉解毒下火菜【凉拌苦菜】

原料：苦菜200克 小红萝卜5个 盐1/4茶匙（1克）鸡精1/4茶匙（1克）白醋1茶匙（5ml）香油1/4茶匙（1ml）大蒜3瓣做法：1）将苦菜掐去头部，洗净后沥干。小红萝卜洗净后切片。大蒜去皮后，用压蒜器压成蒜蓉。2）将苦菜叶，小红萝卜片和蒜蓉倒入大碗中，调入盐、鸡精、白醋和香油搅拌均匀，静置2分钟后，待叶子稍变软后即可食用。超级罗嗦：**苦菜又称苦苣菜、苦麻菜、苣荬菜等,是多年生草本植物,属菊科，是一种药用食用兼具的无毒野生植物。苦菜有清凉解毒、消炎利尿、排脓去淤消肿等功效。主治肠炎、盲肠炎、产后腹痛、急慢性结肠炎、眼结膜炎等症。**这个凉拌菜的做法，同样适用于凉拌小红萝卜缨，青笋叶，以及各种可以生食的青菜和野菜。『分解ing......』近看一下，这就是苦菜。别误会成小萝卜缨哦。苦菜又称苦苣菜、苦麻菜、苣荬菜等,是多年生草本植物,属菊科，是一种药用食用兼具的无毒野生植物。苦菜有清凉解毒、消炎利尿、排脓去淤消肿等功效。主治肠炎、盲肠炎、产后腹痛、急慢性结肠炎、眼结膜炎等症。将苦菜掐去头部，洗净后沥干。小红萝卜洗净后切片。大蒜去皮后，用压蒜器压成蒜蓉。将苦菜叶，小红萝卜片和蒜蓉倒入大碗中，调入盐、鸡精、白醋和香油搅拌均匀，静置2分钟后，待叶子稍变软后即可食用。

石斛花的功效与作用
石斛花清凉解毒 第四篇

石斛花的功效与作用:石斛花有养阴清热、益胃生津的功效，石斛花有解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用，用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，肾阴不足

石斛花的功效:
石斛花有养阴清热、益胃生津的功效，石斛花有解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用，用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，

性味:味甘，性微寒。
功效:养阴清热，益胃生津。
成分:含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。石斛花的功效与作用。
作用:有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
应用:用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。
用法:一日10--15g，鲜品可用30g。煎汤，泡茶，煎膏滋。
理气:气清而不浊，和而不猛，疏畅气机，宣通窒滞而无辛温刚燥之弊，改善调节功能，舒缓胸臆。
益血:气行则行，气滞则血滞，以先天之精，养后天之气血。
安神:神安则不乱，则精不妄耗。石斛花的功效与作用。减缓压力，恢复身体的应变能力。

石斛花作用:
铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为日常养颜清心之用。

石斛花旗参汤
材料:石斛、花旗参各30-50克、杞子、菊花、 菟丝子、 沙苑子、 女贞子、 决明子车前子各60克，丹参60-80克。
用法:上药共研细末。每日二次，每次3-5克。开水冲服。连续服用三个月以上效果更佳。
功效:对肝肾阴虚所致之高血压、青光眼、白内障等症有效。

石斛花胶炖瘦肉
材料:石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片。
做法:石斛用清水洗净稍浸泡；花胶浸泡1小时，置沸水中稍滚片刻，切段状；猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜放进炖盅内，加入适量冷开水，隔水炖1。5-2小时，调入适量食盐调味即可食用，其中花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。
专家点评:滋补养阴、养胃益气，石斛早在<神农本草经>里就被列为上品，其性微寒的味甘，具滋阴清热、益胃生津之功效。以石斛配伍养阴固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，有滋补养阴、养胃益气之功效，适合于胃阴虚的人饮用。

石斛花旗参炖乌鸡
功效:花旗参，能清热解毒。石斛有着滋阴清热，护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。
材料:乌鸡半只、石斛5克、花旗参片7克、蜜枣2个、姜2片、 水约1200ml，盐适量。
做法:
1、将乌鸡内脏去除，切块。(这个步骤可以买鸡时请卖鸡的人帮忙完成)，洗净后放入炖盅里。
2、再放入石斛、花旗参、蜜枣和姜片，一次性加入1200ml清水，高压锅放入适量的水，隔水放入炖盅。
3、加上盖子隔水炖30分钟，排气打开盖子后调入适量的盐即可。

石斛花炖豆腐
功效:降三高、理气安神的养生功效。配以豆腐炖制，正可突出石斛花的浓香，且有降血脂、血压的作用，为夏日清润炖汤，尤宜中老年人之用。
材料:石斛花12克、豆腐1块、猪瘦肉50克、生姜两片。
做法:各物洗净。石斛花稍浸泡；猪瘦肉剁碎为末，一起下炖盅，加冷开水250毫升(约1碗量)，加盖隔水炖两个半小时便可，进食时方下盐，为1人用。

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