放假之余在出场

导读：　放假之余在出场(共9篇)工人休息室管理规定工人休息室管理规定为了创建良好的休息环境，方便员工在紧张工作之余得到适当的放松，调节工作节奏，舒缓压力。为了维护休息室的正常使用，保障休息室的安全，方便管理工作的开展，特制定本规定：1、员工休息室是提供给员工工作之余休息之用，日常管理由装卸队负责。2、员工应自觉维护休息室卫生，严禁...

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工人休息室管理规定
放假之余在出场 第一篇

工人休息室管理规定

为了创建良好的休息环境，方便员工在紧张工作之余得到适当的放松，调节工作节奏，舒缓压力。为了维护休息室的正常使用，保障休息室的安全，方便管理工作的开展，特制定本规定：

1、员工休息室是提供给员工工作之余休息之用，日常管理由装卸队负责。

2、员工应自觉维护休息室卫生，严禁在休息室内乱贴乱画；必须保持桌椅的干净整洁，严禁随地吐痰，乱丢果皮、纸屑、烟头或乱扔废弃物，每天中午及晚上吃完的剩饭、菜自觉打扫收拾干净，保持休息室的清洁卫生。

3、自觉爱护公物，休息内公司提供的所有器具、设施，如桌子、椅子、微波炉、风扇等，员工有义务维护其完好。如有恶意破坏者，由其负担维修费用，严重损坏的照价赔偿，并视情节严重给予处罚。室内电线路、设施不得随意移动、拆卸。如有发现设备设施损坏时，应及时汇报相关管理员。

4、禁止休息室内打闹、斗殴、下棋、打牌赌博和非法聚会等法律法规不许许行为。

5、休息室内严禁大声喧哗，制造噪音等影响他人休息行为。

6、节约用电，电器，照明使用完后要及时关闭电源。

7、贵重物品应自行存放妥当，尽量不要放入休息室，否则出现丢失情况，责任自负。任何人在未经同意下不得擅自动用他人物品，否则视为偷窃行为。

8、非人为原因造成桌椅或电器设备损坏以及发现存在安全隐患要及时报告相关管理人员，安排人员及时检修。

9、严禁携带易燃易爆等危险品进入休息室。

10、在休息室吸烟，要做到吸烟时不要离开吸烟室，吸烟完毕后，将烟蒂熄

灭后放在指定容器内方可离开。严禁乱扔烟头及在休息室外吸烟。

11、安全使用休息室内的微波炉、风扇、开水器等电器设备避免触电。

12、员工严禁携带手机充电器或将电动车等相关电器设备放置在休息室内充电，一经发现，一律没收，并视情节严重追究当事人责任。

13、严禁在休息室烧煮、烹饪和私拉乱接电线及装接电器。

14、本规定颁布之日起执行，未尽事宜由装卸队负责解释，望各位员工自觉遵守执行。

深圳市清伟锋装卸有限公司 2015年8月20日

放假前奏广播稿
放假之余在出场 第二篇

放假前安全教育红领巾广播稿 甲：尊敬的老师、

乙：亲爱的小伙伴们， (合)大家好!

甲：我是主持人( )。 乙：我是主持人( )。

甲:今天红领巾广播的主题是--期末安全教育 乙：马上就要迎来期末放假了，希望同学们在假期中外出时，与文明出行 守序有礼相伴。 甲：在假期高兴之余，我们时刻要牢记安全两字，紧绷安全这根弦，时刻不忘安全先行。

为了增强同学们的安全防范意识，提高同学们的自护自救能力，减少安全事故的发生，促使

同学们的健康成长。现将假期安全有关要求作如下强调，希望同学们认真听，并在假期中保

护自己的安全，过一个有意义的假期，平平安安回校上课。 乙：要注意交通安全。假期车流量大，街道、道路拥挤，因此我们在假期要特别注意交

通安全，严格遵守交通规则，文明走路，不随意乘坐三无车辆和超载等不合格车辆。满12

周岁的学生要文明骑车，不能骑电瓶车、摩托车等机动车辆，未满12周岁的学生不能骑车上

路。

甲：要强化自我管理。不看不健康的电影、录像、书刊;不进游戏室、网吧等限制未成年

人进入的场所;在家上网时，也要注意网络安全，在网上，不要轻易给出能确定身份的信息，

如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。 甲：学生在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意

交通、人身、财产等方面的安全;未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以

及陌生人交往和随行。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联

系。在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚

下楼梯的事故。

乙：要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。禁止

燃放烟花爆竹，以免炸伤烧伤。 甲：要注意饮食卫生。假期中不要暴饮暴食，不要食用过期变质食物，不买不食用三无

食品，以防发生食物中毒事故。杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。珍爱生命，拒绝

毒品。

乙：要讲社会公德，讲文明礼仪，在家要孝敬父母长辈，多为父母家庭做一些力所能及

的家务，多向父母献上一份亲情爱意。 甲：假期里也不能放松学习，要认真完成各学科寒假作业，建议每天安排一定的时间学

习、阅读，切不可把寒假作业都堆到最后一天晚上完成。要合理安排自己的学习和复习时间。 乙：最后祝老师、同学们过一个温馨、详和、安全的寒假。 甲：以上就是今天校园广播播音的全部内容，感谢您的关注和收听。让我们下周同一时

间再见!篇二：运动会前奏广播稿 奋进中的一二一团第二中学 多年来学校坚持德育为先，以“努力构建安全、文明、书香、节约、和谐的校园”为工

作目标，以社会主义荣辱观为导向，以建设优良的校风、教风、学风为核心，以优化、美化

校园文化环境为重点，以丰富多彩、积极向上的校园文化活动为载体,让学生在日常学习生活

中接受先进文化的熏陶和文明风尚的感染，促进了学生的健康成长，推进了学校教育教学工

作的稳步发展。近几年在团党委正确领导，教育中心关怀，在全校师生的共同努力下，学校

先后荣获了师市“先进党支部”、“读书育人特色学校”、师市“优秀示范家长学校”、师市“巾

帼建功文明岗”、师市“先进职工之家”、 师市“五四”红旗团委等称号，2010年荣获了“全

国学校艺术教育先进单位”、“师市教育教学管理先进单位”、“师市安全工作先进单位”，2011

年荣获兵团级“德育示范校”、“兵团和谐校园”、“师市教育管理先进单位”、 “师市安全工

作先进单位”,同年荣获“国家和谐校园”等荣誉称号。

一、坚持依法治校、依法执教，加强教师队伍的建设 学校领导一班人能坚定正确的办学方向，以邓小平理论、“三个代表”重要思想，认真学

习实践科学发展观，统一认识、统一思想，坚定工作信念，本着“理解、宽容、和谐、共存”

的理念，坚持依法办学，把求真务实、工作扎实、管理有序、作风良好作为班子建设的目标；

为提高理论水平、提高工作能力，学校领导班子注重和强调不断学习，坚持了干部学习制度

和干部周例会制度，重视和加强教师队伍建设和师德师风建设。我们坚持学习了《教师法》、

《义务教育法》、《教师职业道德规范》以及《未成年人保护法》等法律法规，组织全校教师

观看了周有良教授《就当前德育工作中的几个问题》、《教师应具备怎样的素质》。金正昆教授

的《教师礼仪》系列讲座，霍茂珍《没有爱就没有教育》讲座，李镇西《从爱心走向民主》、

《做最好的老师》系列讲座、何立婴《师道讲坛》、丁蓉老师《做一个幸福、快乐、有成就的

班主任》系列讲座和教育专家“魏书生教育理论与实践” 系列电教片等。在教师中开展“我是教师我光荣”“关爱学生，做合格教师”的活动，在

党员教师中开展了“做为一名教师为国家培养什么人？怎样培养人？党员怎样发挥先锋模范

作用？”等的讨论。开展“教师论坛”，“分享成功经验、反思教育得失、讲述心中困惑、提

出发展建议”。通过开展政治理论和业务学习及培训、论坛，教师的综合素质在不断提高，教

师队伍稳定，勤业敬业的工作态度不断增强。同时抓好班主任队伍建设，坚持每 月一次的班

主任例会和班主任培训活动，每月进行综合评价；坚持每月开展一次班主任工作经验交流活

动。

二、开展丰富多彩的校园文化活动 校园文化活动是校园文化建设的重要体现，是育人的重要途径。为此，我校充分挖掘潜

力，广泛运用教育资源，积极开展校园文化活动。包括：

1、开展各种课内外活动，搭建个性发展平台。 学校充分利用现有场地、师资等条件开设了“激发学生兴趣，发展学生特长”为目标的

校本课程，为了丰富学生课余生活，开展素质教育，增强学生体质，学校认真组织开展课外

活动，实施了“读好书（各类名著，名家作品等）、作优秀接班人”读书实践活动以及“弘扬

和培育民族精神月”活动，举办班级读书活动汇报会，年级组读书报告会和演讲会。为了进

一步落实“阳光体育活动”，学校在每天上午安排了30分钟的大课间，下午有一小时的课外

活动，保证了学生在校的活动时间。学校经常开展师生蓝球、排球、乒乓球、跳绳、拔河等

比赛活动。教师组织了男女排球队，和东野镇建委、医院等进行了多次比赛。学校组建了手

工制作、美术、体育、科技小制作、英语角等兴趣组，还组建了学校的鼓号队、团体操队、

腰鼓队、棍术队等。学生几乎全员参与，收效显著。坚持了“红柳艺术团”的节目排练，每

年通过举办“学校文化艺术节”、“韵律操”、“低碳环保”、“歌咏比赛”、“读书演讲比赛”、“校

园歌手大赛”、“书画展”、“手抄报展”、“远足”、“红色之旅”、“法制教育基地社会实践”、“观

胡杨、评胡杨”等学游 活动，培养了学生的兴趣，陶冶了学生的情操，给学生展示特长搭建了平台，使学生在

活动中得到快乐，在活动中受到教育。我校历年的书法美术作品都受到上级领导的好评，地

区运动会每年都有获奖，2010年文艺节目《亲情校园》获兵团三等奖，萨克斯独奏获兵团二

等奖，“兵团人、军垦情”故事演讲大赛获石河子地区优秀奖，“与屯垦戍边共奋进”演讲比

赛获团场一等奖，2011年石河子市第四届中小学生艺术节我校李雅老师指导的《呼唤绿荫》

获舞蹈类二等奖，高仕俊老师指导的书法、美术作品《静物》、《花与花瓶》、《山间小路》、《挂

辣子》等作品分获美术书法类一、二、三等奖。学校每年召开一次运动会，还以每年迎新年、

“三.八”、“五.四”、“六一”、“七.一”、“八.一”、“教师节”、“十.一”、“一二·九”等重要

节日和纪念日为契机组织活动，对学生进行民族精神教育，感恩教育，理想教育，革命传统

教育及价值观教育。学校还利用83届学生为母校捐款建“爱心活动场”进行感恩教育和励志

教育，收到良好效果。开展丰富多采的校园文化活动，通过活动丰富学生的校园生活，培养

学生的健康情趣，塑造学生良好的心理品质。加强学生的卫生与健康教育，做好春季预防传

染病和秋冬季预防流感的宣传和防治工作。每年团委、学生会都要组织学生到镇区广场、街

道、世纪大道开展卫生扫除、护绿保洁活动。

2、主题鲜明，形式多样的主题班会。根据新时期学生的心理特点和目前社会普遍关心的

问题，我校创设了四大主题班会：养成教育（主题有：做一个讲诚信的人、做一个有责任的

人、朋友与友谊、我心中的偶像、自信与成功等）；感恩教育（主题有：感谢父母、感谢老师、

关爱、名人激励我成长等）；心理辅导（主题有：如何适应新环境、克服心理压力，做生活的

强者、心理调试——相信自己、如何正确对待失意等）。安全教育（增强自我防范和自我保护

意识）。【放假之余在出场】

3、人人参与，构建各具特色的班级文化。教室是学生在校园里感情最深、影响最大、最

主要的学习、生活场所。为了给学生提供一个对他们潜 移默化最直接、最有效、最重要的育人环境，也为了给每一位学生提供展示才华，挖掘

潜能，充分发挥聪明才智的舞台，学生自主设计的班级环境，凸现出班级特色和散发出浓郁

的文化气息，教室的墙壁变成了学生学习创作的天地。走进教室如同走进了知识的海洋，不

同的年级不同的班级有不同的栏目。一个个富有新意的“特色班级”，全班同学的诺言彰显出

别具特色的班级文化；室内的环境设计：名人名言、格言、警语、学生书画散发出浓郁的文

化气息；“社会一角”使学生对社会多一份关注、多一份了解、更多一份责任；“学习园地”

展示了学生各类优秀作品，使学生感受到学习的快乐、知识的魅力；“班级之星”带动了全班，

坚定了信心，每一颗“星”都是自己的点滴进步，都可以骄傲的告诉同学和老师：我能行，

我最行。

4、国旗下的讲话，庄严的正面教育。 我校坚持每周一的升旗制度，升国旗、奏国歌，在国旗下讲话对学生进行正面教育，如

爱国主义教育、集体主义教育、文明礼貌教育、前途理想教育、诚实守信教育等等。在庄严

的国旗下，严肃的氛围中，收到了很好的教育效果，国旗下的讲话已成为我校德育教育的一

个重要的、高效的渠道。

5、发挥媒体的作用，营造良好的文化氛围。 我们充分利用广播、橱窗、黑板报、led屏等校园文化设施，充分发挥其宣传作用，努

力营造正确的舆论氛围，以科学的理论武装人，以正确的舆论引导人，以高尚的情操塑造人，

以优秀的作品鼓舞人。学校广播室每天早、中、晚广播，除了宣传学校好人好事、扶正贬邪

外，还根据学生年 龄和兴趣特点，在不同时段设计了不同的广播板块，大大活跃了校园文化

氛围。橱窗、黑板报、led屏也成为学校专题教育的宣传窗口，学校和社会的重大事件、评

论及学生对专题教育的体会都能够在校内广播、橱窗和黑板报中得到直接的体现，有力地配

合了学校工作，提高了教育效果。通过广泛开展各种课内外活动,进一步净化了校园文化，抵

制了消极、腐朽思 想的渗透，抑制了低级、庸俗的文化趣味和非理性文化倾向，引导了校园文化向健康高

雅的方向发展，也推动了学生素质的全面发展，提高了德育的实效性。

三、扎实抓好品行养成教育 良好的行为习惯养成教育是德育工作中最“实”的部分，是德育工作的中心环节，是反

映学校德育工作成效的重要标志。我们突出抓了两个方面：

1、完善“他律”，倡导“自律”。

法制教育常抓不懈。充分利用黑板报、手抄报、橱窗、校园广播对广大师生进行法制宣

传教育。坚持每个月对学生进行1次普法教育；组织全体学生观看安全教育录像1次，观看

“少年忏悔录”专题电教片1次。开展《预防未成年人犯罪法》、《治安管理处罚法》、《道路

交通安全法》等法律法规的学习宣传。进行学校安全应急预案的宣传，每学期进行1次全校

性的安全紧急疏散演练。使广大师生树立法律意识和自我保护的安全意识。另外学校还与派

出所、工商所、运管站等单位联系分别开展了以“法纪、安全”为内容的教育活动。增强了

学生们的遵纪守法、食品安全、交通安全的意识。另外学校还通过《中学生守则》、《中学生

日常行为规范》的实施及校规、班规的制订与实施，使学生熟知并达到学校生活中具体的行

为要求；建立良好的奖惩与激励机制并及时分析总结学生品德行为的成功经验与失败教训；

在班级中创设产生良好行为的情境，形成健康的舆论。通过宣传教育，规范学生的作为，提

高学生遵规守纪的意识，形成自觉的、良好的行为习惯。

2、是扎实抓好生活细节，促进养成教育。 狠抓学生养成性的常规教育。学校三级值周加强了在礼仪、卫生、自习、课前歌声、公

物、安全等方面的教育检查力度，促进了良好校风、班风、学风的形成，利用校园广播、led

屏加强了对学生养成性教育的宣传力度。狠抓了住校生的生活和学习，努力改善住校生的生

活环境和伙食质量，开篇三：2015春季开学第一周广播稿 2015春季开学第一周广播稿 2015春季开学第一周广播稿（1） 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家新年好! 刚刚度过了一个平安、愉快的寒假，我们又满怀着新的希望，迎来了生机勃勃的2015

年春季。同学们，我们知道，春季是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时

候才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问同

学们，在这个春季里，你打算播下什么样的种子呢? 去年下半年，学校在全体师生的共同努力下，学校取得了技能大赛、综合治理、学风建

设、行为习惯等方面取得了辉煌的成绩。这是大家的功劳，集体的荣誉，它属于每一个为之

奋斗、为之骄傲的老师、学生。在上一个学期里，我们欣喜地看到，我们的老师更加勤奋，

我们的同学更加刻苦，校园里处处洋溢着和谐团结的氛围。在同学们身上，充分展示了我校

学子朝气蓬勃、奋发向上的健康形象，体现了同学们懂礼貌、讲文明、重礼仪的良好习惯。

特别值得一提的是，我们许多同学不管在学校的任何一个地方，都会有礼貌地主动向老师和

领导打招呼;食堂购餐时，同学们都是自觉排着整齐的队列买餐;教室、寝室卫生都做到了窗

明几净。所有这些都给外面的领导、专家以及广大的家长留下了良好的印象。 一份耕耘，一份收获。回顾上个学期，可以说，我们播种过希望，也有过收获，但是也

有遗憾和不足。成绩的取得，固然令我们感到兴奋和自豪，但我们也要清醒地认识到，新学

期的开始，摆在我们全体师生面前，还有许多困难和压力，成绩只能代表过去，更重要的是

着眼于未来。我们必须坚信自己，我们有能力、有毅力、有信心将我校建成一所让社会满意、

让家长满意的学校。 怎样发扬成绩，实现目标，弥补过去的不足?这是摆在我们每位师生面前需要用实际行动

去解决的问题。结合这些话题，向同学们提出以下几点建议：

1、鼓足干劲，充满信心，热爱生活、热爱学校，以饱满的热情始终保持良好的精神状态，

充分展示更优、更好的新风貌。

2、尊敬老师，团结同学，热情帮助身边有困难需要支持的同学。

3、文明守纪、爱校如家、爱护公物，注重节约，坚决打击随意破坏门窗、桌椅、讲台等

学校公物的行为。【2015春季开学第一周广播稿】2015春季开学第一周广播稿。

4、讲究卫生，无论在班级、操场、食堂、走廊、楼梯等任何一个地方，坚持天天做到不

随手乱扔纸屑、饮料瓶罐等各种垃圾废物，学会做一个有教养、讲干净、受尊敬的文明人。

5、勤奋踏实，认真听讲，刻苦学习，练好技能，高质量独立完成老师布置的各科作业。

要敢于吃苦，要把所有的精力都投入到学习中去，力争人人取得最满意的成绩，向学校、家

庭和自己交出一份满意的答卷。

6、，积极参加各项技能比赛、体育锻炼、文艺活动，力争在比赛中获得优异成绩，为班

级和学校争光。积极参加学校开展的各项活动、社团组织，提高自身的综合素质。

7、注意安全，特别是交通安全，要严格遵守交通规则，文明走路或骑车;坚决不碰有危

险的电源电线、安全应急灯、消防栓等，上下楼梯、课间行走、上食堂等做到不拥挤、不追

逐奔跑。 同学们，一年之计在于春。春天是播种的最好季节。希望全体同学珍惜光阴，好好把握

机会。最后，我借此机会，预祝同学们在龙年新的学期里学习进步、更上一层楼。 2015春季开学第一周广播稿（2） 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家新年好! “又是一年春草绿，依然十里杏花红”。我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新年的

憧憬，对新学期的向往，又回到了学校，站在了新的起跑线上。 <div id=rgadmart style=border-top: #cbcbcb 1px solid; height: 90px; border-right: #cbcbcb 1px solid; width: 580px; border-bottom: #cbcbcb 1px solid; padding-bottom: 5px; padding-top: 5px; padding-left: 5px; margin: auto;

border-left: #cbcbcb 1px solid; padding-right: 5px<script type=text/javascriptbaidu_clb_fillslot(374694);</script <div 一日之计在于晨，一年之计在于春。面对新学期，我们是否有所感想、有所思索，新学

期要有新的目标、新的起点，希望同学们能从新学期开始，从今天做起，做一个有理想的人，

要有坦荡做人，积极进取，富有激情、乐观向上的人生态度，从容的走向心中的舞台，用科

学的方法、执着的赶劲;勇于为自己喝彩，一步、一步踏踏实实地去演绎自己的梦想，去实现

自己的人生追求，用努力，去铺垫每一次的成功。 要树立自信。有位教育家说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要

毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。【2015春季开学第一周广

播稿】</span提高师能，锻炼师魂，要向胡总书记说的那样：“潜下身来教书，静下心来

育人”，“严谨、笃学、立德、树人”。 作为学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!坚信付出总有回报，一分辛劳

一分才，一分耕耘，一分收获。要常怀感恩之心。感恩父母的养育之恩，感恩教师的教育关

怀，感恩学校同学的体贴、合作，感恩社会的帮助、和谐。让我们做一个有爱心的人，爱自

己，爱老师，爱他人，爱学校。 同学们，今天你们以学校为荣，明天母校以你为荣。希望你们志存高远，加强学习，努

力提高自己的专业技能和综合素质，以良好的作风和习惯不断的提升自己。 作为每一位学生，青春年少，风华正茂，希望你们要好好把握每一天，勤学苦练，不断

完善自我。父母养育辛苦，报恩唯有读书!拿出实际行动，以一颗感恩之心，争当一名合格、

优秀的学生，让老师放心，让家长放心。 最后，祝全体老师工作顺利，万事如意!祝全体同学健康成长，学习进步! 2015春季开学第一周广播稿（3） 各位领导： 新的学期已开始，为确保本学期的开学及各项工作的顺利开展，我校以科学发展观为指

关于放假通知及注意事项
放假之余在出场 第三篇

关于放假通知及注意事项

各班主任、各班级：

根据残运会放假通知，我校定12月13日、14日为放假时间，住宿生14号晚上7：00回教室，由考勤班长点名，12月15日正式上课，现有关注意事项通知如下：

为了全校师生和学校财产的安全着想，务必请各科（室）、班主任、各教学班、同学们保持高度的警惕性和责任心，做好假期安全防范工作。

1、放假期间各科（室）主管领导、各班主任落实好人员关好办公室、教室、宿舍门窗，检查电源开关情况。

2、留校的同学要遵守宿舍管理条例，听从值班老师、宿舍教官、老师以及门卫保安的安排与指挥；不能随便带外来人员到学校留宿；男女同学不得互串宿舍。

3、放假期间如果发现同学们对公共财物蓄意破坏等不良行为所造成的不良后果，学校将作严肃处理，情节严重者将追究其刑事责任。

4、放假前后，请同学们不要擅自提前离校或推迟返校，各任课老师，班主任将要严格制定考勤制度，节假日前后请假一律要经过学校学生科、学校领导批准方可离校或推迟返校，否则，将按学校有关规定给予处分。请各班主任督促考勤员于12月15日星期三第二节课之前将本班的考勤情况交到学生科。

5、宿舍和本人的贵重物品一定要保管好，以防丢失。

6、同学们在放假期间不准参加非法集会、不准到娱乐场所兼职，不准参加传销活动。

7、放假期间注意个人卫生，不要到人群密集的公共场所，注意预防甲流病毒感染

8、请同学们在回家路上、外出游玩或与亲人朋友欢聚之余勿忘“安全第一”，自觉加强安全意识，要“开开心心过假，平平安安返校”。

（12月14日有任务的同学必须在13日晚上回校，14日7:30分准时在学校随车出发，前往奥体中心观看比赛）

广州建筑工程职业学校学生科

二〇一三年四月十四日

假期总结
放假之余在出场 第四篇

假期总结

在这个暑假中，我学习了许多知识，也得到了充分的锻炼和休息。经过了一个暑假，我也将升入高二。结束了有些迷茫的高一生活，到了高二这一年，我也希望自己能脚踏实地起来。伴随着文理分科，我的学习又有了新的起点。因为选的是理科，假期中，我也格外注重数学和物理这两科。认真完成暑假作业之后，再去复习了笔记。当然语文和英语也是同等重要的，语文就是时常看看书，并把其中的好句摘录下来，或是复习之前学过的古诗古文，英语呢，我认为主要就是背，背单词，当然语法也是必不可少的，并且记得上学期时，老师曾说兴趣对英语学习是十分重要的，因此，在闲暇之余，我也观看了几部英语电影。

古人云“读万里书，行万里路”，在学习之余，我也时常走出家门，看看外面的世界。其中七月中旬，我和父母去了武汉，并且参观了武汉大学，在大学外走走，看见那些暑假中仍留在学校的大学生来来往往，也感受到了浓浓的大学气息。

八月初，还和同学去了趟苏州博物馆，虽然顶着炎炎烈日在外排了很久的队，但当我们进去之后发现这一切都是值得的。由于是第一次去，馆中的每一件精美的藏品都令我十分惊奇，也增加了许多历史知识。

总之，这个暑假对于我来说，丰富而又充实，也希望在下个学期中我能有所进步。

2015年护士资格《实践能力》真题及答案
放假之余在出场 第五篇

2015年护士资格《实践能力》真题及答案

一、以下每一道考题下面有A、B、C、D、E五个备选答案，请从中选择一个最佳答案，并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。

001、正常情况下，产妇顺产后需继续留在产房观察的时间是

A、1小时

B、2小时

C、3小时

D、4小时

E、5小时

参考答案：B

002、根据乳腺癌淋巴转移的主要途径，护理评估应重点关注的部位是

A、腹股沟

B、颌下

C、颈后

D、颈前

E、腋窝

参考答案：E

003、表示肺癌已有全身转移的表现是

A、痰中带血

B、持续性胸痛

C、股骨局部破坏【放假之余在出场】

D、间歇性高热

E、持续性胸水

参考答案：C

004、关于社区开展预防一氧化碳中毒的健康教育，正确的叙述是

A、关闭门窗

B、煤气淋浴器安装在浴室里

C、定期检查管道安全

D、使用不带有自动熄火装置的煤灶

E、通气开关可长期开放

参考答案：C

005、肝硬化失代偿期患者最常见的并发症是

A、电解质紊乱

B、肝性脑病

C、原发性肝癌

D、肝肾综合征

E、上消化道出血

参考答案：E

006、为减少支气管扩张患者肺部继发感染和全身中毒症状，最关键的措施是

A、加强痰液引流

B、选择广谱抗生素

C、使用呼吸兴奋剂

D、使用支气管扩张剂

E、注射流感疫苗

参考答案：A

007、慢性便秘患者最主要的临床表现是

A、缺乏便意、排便艰难

B、腹痛

C、里急后重感

D、恶心、呕吐

E、腹部下坠感

参考答案：A

008、急性上呼吸道感染最常见的病原体是

A、细菌

B、病毒

C、支原体

D、衣原体

E、幽门螺杆菌

参考答案：B

009、心室颤动患者的脉搏特征是

A、快而规则

B、慢而规则

C、快而不规则

D、慢而不规则

E、摸不到

参考答案：E

010、老年患者随着年龄的增加，记忆能力逐步减退。在询问病史时最容易出现的是

A、表述不清

B、症状隐瞒

C、记忆不确切

D、反应迟钝

E、答非所问

参考答案：C

011、患者女，48岁。哮喘持续发作，呼吸36次/分，吸气时脉搏明显减弱，此时该患者的脉搏属于

A、奇脉

B、短绌脉

C、洪脉

D、交替脉

E、水冲脉

参考答案：A

012、患者女，19岁。主诉因“怕脏反复洗手，双手变得粗糙皲裂，明知没必要却无法控制”来就诊。最佳治疗方案是

A、药物治疗+心理治疗

B、抗精神病药物治疗

C、工娱治疗

D、电休克治疗

E、精神分析治疗

参考答案：A

013、患者男，20岁。因“饮酒后昏迷，抽搐3小时”急诊入院。患者于3小时前饮白酒800ml后逐渐胡言乱语，昏睡，继之昏迷，伴有剧烈抽搐，口吐白沫，无双眼上翻，未咬破舌头。最可能的诊断是

A、癫痫

B、中风

C、脑水肿

D、酒精中毒

E、食物中毒

参考答案：D

答案为D，十分肯定。同学们都爱一个个字的对书上的临床表现，看那个有，那个无，那个符合，那个不符合，但临床千变万化，观看字面是不行的，而且书上也没描述完。患者“胡言乱语，昏睡，继之昏迷”其意识变化是先兴奋、躁乱而后转为抑制，并一步一步的逐渐加深，昏迷不是一下子突然出现的，为什么命题人会描述这一点这么仔细呢，因为昏迷是突然还是非突然至关重要。癫痫发作癫痫是由于脑细胞群异常的超同步放电而引起突然的、发作性的短暂性脑功能紊乱，注意“发作性”一词在医学里的意思，"发作性"≈突发突止，不论是哪类癫痫用词都是“突然”怎么怎么，为什么癫痫是发作性呢因为这种超同步放电是突然的，像闪电一样的袭来!而酒精就不一样，脑细胞慢慢的中毒加深，慢慢的意识障碍加深。一般比较缓慢的脑损害(如缺氧)都是先兴奋且躁动再转为抑制，且抑制越来越深。

抽搐是控制四肢的脑细胞受损所致，口吐白沫是控制腺体分泌的脑细胞受损所致，不要纠结酒精中毒会不会出现，其实不管什么性质的病变只要影响到这些功能区域都可能会出现相应症状。

再一下酒精中毒的定义：一次饮入过量酒精或酒类饮料引起兴奋继而抑制的状态称为急性乙醇中毒(acute ethanolpoisoning)或称急性酒精中毒(acute alcohol poisoning)。即使像有些同学所说，该患者癫痫发作是由于饮酒引起，那起码同时也有酒精中毒，喝800ml，1斤6两，从人群概率上绝大部分人也是“醉”(酒精中毒)了，可以下诊断为1.癫痫2.酒精中毒(大家都实习过，知道很多时候诊断不止一个)。【放假之余在出场】

再一步说即使这次症状属于癫痫发作，也不能诊断其为癫痫，癫痫一旦诊断最起码要吃好几年药的，要慎重看，要符合其三大特点才可以反复性、发作性、刻板性，所谓刻板性就是每次发作都一样，代表每次都是那些脑区或全部脑区有超同步放电。

还有同学说“无双眼上翻，未咬破舌尖”即可排除癫痫，这是错的，你看看书就知道了，癫痫发作形式太多形式了，原因是不同的患者超同步放电的脑区和面积不一样。

014、患者男，52岁。肾癌行肾部分切除术后2天。护士告知患者要绝对卧床休息，其主要目的是

A、防止出血

B、防止感染

C、防止肿瘤扩散

D、防止静脉血栓形成

E、有利于肾功能恢复

参考答案：A

015、患者男，35岁。急性髓系白血病，应用高三尖杉酯做化疗。静脉滴注该药物时的最佳滴数是低于

A、20滴/分钟

B、40滴/分钟

C、50滴/分钟

D、60滴/分钟

E、70滴/分钟

参考答案：B

016、患者女，70岁。糖尿病病史20余年，诉视物不清，胸闷憋气，双腿及足底刺痛，夜间难以入睡多年，近来足趾渐变黑，护士在接诊后立即对其进行评估，发现该患者的并发症不包括

A、视网膜病变

B、冠心病

C、神经病变

D、肢端坏疽

E、足部感染

参考答案：E

017、患者男，41岁。近期出现头晕、乏力，连续3天血压140～150/90～96mmHg。患者的血压属于

A、正常值

B、正常高值

C、Ⅰ级高血压

D、Ⅱ级高血压

E、Ⅲ级高血压

参考答案：C

018、患儿女，1.5岁。疱疹性口腔炎。护士在口腔涂药后应协助患儿闭口

A、5分钟 B、10分钟 C、15分钟 D、20分钟 E、25分钟 参考答案：B 019、护士指导梗阻性肥厚型心肌病患者避免屏气的主要目的是 A、避免心衰 B、避免出血 C、防止晕厥 D、防止栓塞 E、防止抽搐 参考答案：C 020、慢性肺源性心脏病患者肺、心功能失代偿期最突出的表现是 A、呼吸困难加重，夜间更甚 B、疲倦乏力，头晕心悸 C、贫血 D、多食多饮 E、多尿 参考答案：A 021、产检项目中能够反映胎儿生长发育状况最重要的指标是 A、孕妇体重 B、胎方位 C、宫高与腹围 D、胎动 E、胎心率 参考答案：C 022、麻疹患者在出疹期首先出现皮疹的部位是 A、前额、面、颈 B、耳后、发际 C、胸、背 D、胸、腹 E、四肢 参考答案：B 023、胸部X线检查心影呈梨形提示 A、心包积液 B、三尖瓣关闭不全 C、二尖瓣关闭不全 D、二尖瓣狭窄 E、主动脉瓣狭窄 参考答案：D 024、听诊时为清楚的听到急性心包炎患者的心包摩擦音，患者应采取的体位是 A、端坐位 B、坐位且身体后仰 C、坐位且身体前倾 D、右侧卧位 E、左侧卧位 参考答案：C

025、患者男，30岁，因外伤致骨盆骨折，直肠损伤，行切开复位内固定及结肠造口术。不正确的术后护理措施是

A、多食含粗纤维的食物

B、置气垫床

C、平卧位和患侧卧位相互交替

D、保持造口周围皮肤清洁

E、进行上肢伸展运动

参考答案：A

026、患者女，28岁，乳腺癌扩大根治术后咨询护士可以妊娠的时间是术后

A、1年

B、2年

C、3年

D、4年

E、5年

参考答案：E

027、患者女，45岁。因“继发性痛经逐渐加重10年”就诊。双侧卵巢囊性增大，考虑为子宫内膜异位症。既能诊断又能治疗该疾病的最佳方法是

A、双合诊

B、三合诊

C、腹腔镜

D、CA125

E、盆腔B超

参考答案：C

028、可以动态监测产妇产程进展和识别难产的重要手段是

A、胎儿监护

B、多普勒听胎心

C、产程图

D、阴道检查

E、肛门检查

参考答案：C

029、患者女，21岁。因研究生入学考试压力大，近几个月来出现入睡困难，睡眠表浅，多梦早醒，醒后不易入睡，最可能出现了

A、嗜睡症

B、夜惊症

C、睡行症

D、梦魇症

E、失眠症

参考答案：E

030、口服避孕药的禁忌症不包括

A、患严重心血管疾病病人

B、糖尿病病人

C、甲状腺功能亢进者

D、精神病生活不能自理者

E、产后8个月妇女

参考答案：E

031、患者女，35岁，已婚。主诉近日白带增多，外阴瘙痒伴灼痛1周。妇科检查：阴道内多量灰白泡沫状分泌物，阴道壁散在红斑点。有助于诊断的检查是

A、阴道分泌物涂片检查

B、宫颈刮片

2016大学大一一第一学年学习计划书
放假之余在出场 第六篇

大学大一一第一学年学习计划书

这是升学指导测验中对我的个人能力，兴趣，潜质的具体描述:

从兴趣特点来看，您与下述类型的人比较相近。这一类型的人细致、缜密、热情、精明，不满足于对表面现象的认识，热衷于理性的思考方式，通过严密的逻辑推理来分析和认识事物的本质特征和规律，富于批判性，不会盲目崇拜权威，喜欢挑战有一定难度的问题。

他们对艺术作品也有一定的兴趣，有较高的审美情趣，情感细腻，习惯于通过色彩、图形和文字表达自己丰富的内心体验，不喜欢常规性的任务，希望自己与众不同；他们比较重视经济利益和个人成就，具有一定的组织筹划和商业经营意识，善于说服他人接受自己的观点，在集体中具有一定的影响力。

他们平时喜欢读书学习、研究问题，对艺术设计、摄影、雕塑、绘画等活动也比较感兴趣，时事政治、社会经济的动态信息也能吸引他们的注意力。

从您的测验中还可以看出，您在技术类、事务类、艺术类的职业活动中对自己非常有信心，这是您将来从事技术类、事务类、艺术类职业的有利条件。

上面是对我自身性格的描述，大体上是符合我的，不能说完全地定性，因为人总是会因为阅历的改变而改变。但是，这些描述还是很说明问题的，确定了我上大学以前的我的基本性格特征。

其实我是一个喜欢做研究的学生，所以我决心学习物联网工程，我认为它还是比较适合我的，我个人喜欢新鲜事务，讨厌循规蹈矩的工作和学习。我想通过

我的学习到的知识去改变现状，让更多的人改变他们的生活状态，让生活变得更加方便，这就是我学习物联网的目的。对于物联网的学习，我会在后面的四年时间规划中一一列出

物联网是一个很新很新的东西，人们都不知道它到底是个什么，我们既然都不明白，那和不去学习，现在讨论这东西，就像是站在地表想要够到月亮，不切实际。所以，我觉得，先进行大量的学习和实践，再去细致的描述物联网，之后才能做出来，空谈有用么？

现在写规划其实已经晚了，但现在不做，以后更不会做。

刚进大学时候的状态就像是小孩子看到了新买的玩具，充满了好奇心，求知欲，和向往。但一个学期过去了，我觉得自己并没有什么大的改变，终于意识到现在确实该变化了，给自己定一个规划，是很正确的。

在大学的第一步应该迈得强健有力，这一步一定要踏得结结实实。所以，我想用大一的时间进行学习和生活方面的探索，更快的找到自己想要的方向。

在学习方面：我会做到每天有固定的学习时间，而不是用闲散的时间学习，为了出国努力，得到高绩点，再保持。在课余时间，放假期间去当兼职，得到更多在社会上混应该具备的经验。假期去人才招聘市场看看，目的是为了找到与我学习的这个超前的专业近似的职业，或者就业方向，弄清楚大概的我以后能做什么。

爱上图书馆，各方面的书都看一看，搞好各学科课程，苦学英语，要坚持把英语学好，在大一结束之前达到一定水平（要过四级），争取拿奖学金。

生活方面；从小就寄宿的我早已经适应了住集体宿舍，所以活着不成问题，而且既然是集体宿舍就别太较真了，一些事情往开出想，退一步，海阔天空。但我觉得这学期社团没怎么加是一个挺大的失误，下学期我要多参加些社团，方便我结识更多的人，和跟更多的人交流。对于总被兼职骗，我失误在没听学长学姐的话，胡乱听信他人，以后在遇到兼职推销业务什么的，一定会先找学长问个明白。建立一个稳定而且范围广的朋友圈，我想从更多的人身上学到我身上没有的东西。

大二：本质转变期

大二在大一的有所行动下，应该已经把学习，生活方面的事情大体上了解的清楚了，所以现在我要做的任务是“精进”将想学的知识，进行更加深刻的学习，向更深的领域进发。

社团，学生会也要继续参加，这样会起到一种辅助作用，这样就不容易进入光学习不了解外面世界的情况了。

所以，对于大二：

学习方面：将大一发现到自己想学的方面，进行深刻的学习，而且不要一味的看课本。假期的时候还是要去人才招聘市场看看风向，寻找自己想去的企业和相应的职位。进行针对性的学习。开始着手拿双学位，大三没时间

生活方面：保持大一的热情，继续从事学生会的工作，参加社团组织的活动，如果事情太多，耽误到了其他事情，捡重要的先做，不重要的，做不了也就算了，量力而行。现在仍然要在假期，有空闲时间的时候除了做兼职多增加社会经验，还可参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；为班级、

学院 或学校集体完成某项服务活动；或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。在假期的时候积极参加社会上的活动，当然也要多旅旅游，不能只在天津混。参加活动之余要做到定期的总结，总结自己错误和正确的经验，细想想从活动中到底得到了什么。

大三：基本定性，继续充电，脚踏实地地度过不能浪费了前两年的努力。 学习方面：今年在台湾上，尽量地每天都在实验室度过，要把物联网这个东西需要的的零部件都弄清楚，多进行动手的工作。让自己学到许多的知识，多去中华大学图书馆，找些专业方面的书，大三不要想着玩耍了。

生活方面：多多与自己的同学交流，多与学长交流，也要多与台湾的学生们交流，积极地和他们沟通，加入一个朋友圈。认识一些物联网方面的学生，跟他们学习物联网方面的知识和专业技能。不能荒废大三

大四：工作到手期，经过了大一大二的打基础和大三的充能，我相信大四毕业以后，我的竞争力肯定会有的，好工作是我的。

学习方面：修满需要的学分；毕业设计及毕业论文争取取得优秀的成绩；顺利毕业并且拿到“学士学位”（争取拿两个）。

生活方面：对自己前三年做一个总结，总结自己在竞争中的优势和劣势。 在找工作之前要制定就业目标，纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识；积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。

工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模仿面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件和网络资源，强化求职技巧、进行模仿面试等练习。

目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，希望能够享受到勤劳的果实。

在大学里的规划大体上就是这些，但是细节还是需要填充，我的规划是借鉴网上贵大的同学写的，这里要谢谢他的规划书。我觉得有一个确切的目标总是比没有目标，胡乱地摸索要好得多的。所以我想过保留这个习惯，到了一个阶段就给自己拟一个规划，循环往复，我相信这样的话，我会有一条鲜亮的道路，有一个完满的人生。

大学大一一第一学年学习计划书 [篇2]

姓名：郭祎哲 性别：男女

学校：天津商业大学

专业： 工商管理类

手机:18222265022

电子邮箱：836481050@qq.com

撰写时间： 2016年10月9日

学院：商学院星期二

前言

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。未来，由自己掌控。 志存高远的我屹立于20岁的小山坡，目睹旅游业的发展，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这天下日新月异。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？ 只有付出，才能有收获。

一位智者这样说过:一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

自我认知

1、 我的性格，兴趣

我的性格有些内向，但有时开朗、活泼。很积极向上，是乐观主义者，遇事都会从其好的一面观察，每天都会用微笑与别人打招呼。对事情大多抱有乐观态度（当然，这或许与我没经历过多少挫折有关吧）。对挫折的承受力很差，对于成败看得很重，但大多数时候只是自己心里暗暗较劲。任何事情，只要我决定去做，就一定会尽自己最大的努力。

业余时间喜欢听轻音乐。有时会与同学聊天，谈论一些稍有哲理性的问题，交流一下对问题的看法，或者讨教一些待人接物的方法；有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题，反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。待人真诚，很体贴别人，喜欢帮助别人。有时还会发一些小孩子脾气。

因为已打定主意读研，感情方面也没有牵绊，所以学习非常用功，学习态度也很端正。不太活跃，不主动参加积极

性高的活动，不太喜欢喧闹的场面；语言表达能力一般，不善人际交往，在这方面对自己很缺乏自信；喜欢随遇而安，不喜欢领导，强制别人

2大学期间要培养的能力

工商管理类专业基础知识及相应实验、实践技能，培养较强的逻辑思维能力。这要求我专业学习上要做到扎实、稳固，还要多接触一些专业方面的知识，了解国际上本专业最新动态，多做一些本专业的实践项目。 我打算毕业后出国留学，因此英语必须达到很高水平，除了四六级以外，大四之前还要过托福、GRE，对英语的学习不能等闲视之

大学期间我还要提高与人交往能力，这要求我多参加学校活动，多与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流。

同时还要提高口语表达能力，经常是给别人讲一件事情时不能描述清楚事情的主要内容和重点部分，也无法表达其精彩细节，不能很好的组织语言表达出来，通常会显得描述罗嗦，条理不清，而且其中还夹杂着很多不必要的连接词和感叹词。

3、 我的价值观

我没有什么特殊的宗教信仰，是无神论者，坚信马克思唯物主义、马克思主义哲学价值观。但我坚信善有善报，恶有恶报，不管别人如何，只是做自己觉得好的事情，喜欢帮助别人，乐在其中。

四年行动计划

第一阶段成长阶段

大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的四年时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学四年的学习规划，为四年后的新一轮挑战增加筹码。

首先，在一年级，从被动转向主动，成为自己未来的主人。打牢地基，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，初步了解自己的专业，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，积极参加学校活动，增加交流技巧，提高人际沟通能力，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识，辅助自己的学习。

到了二年级，在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力

和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

到了三年级，主动加深专业课程的学习，这时不能在玩了，一定要全身心的投入到学习中去。大三下学期要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研，要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章，提出自己的见解。

在四年级，上学期还是很关键的，开始准备毕业后工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。大四下也是

考研冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。如果考上了就放弃工作继续深造，如果没考上就工作。先到企业工作，期间顺便考公务员

结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，

朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

大学大一一第一学年学习计划书 [篇3]

这一学期是一个重要的开端，是我人生中的又一次转折。在还未能了解她时，我必须以全新的姿态去迎接她，让她成为我不断进步的基石，在这学期我们要以崭新的姿态迎接每一天，去努力创造自己的未来。

总结了上一学期的学习，发现了很多问题。具体情况如下所列：

（1）没有找准学习方向，对于学校的情况没有深入地考察和评估；

（2）个人学习方法没有成形，处在随机状态，课内课外都是一个模式，存在着学而不解的问题；

（3）盲目自信，自我妥协，对于学校存在的严重的教学问题置之不理，没有采取强硬的自我保护措施；

（4）手机上网频繁，影响了正常的休息，破坏了日常的作息结构，对学习造成了很大的负面作用；

（5）个人业余爱好占据了大部分思维活动，使得学习进程大为减慢，对专业的学习兴趣也出现了较大的波动。

（6）还有的同学没有把握好学习的方法和方向，导致考试中有些不尽人意。 还有很多问题未能一一列出，只选取其中六件较典型恶问题作为参考，希望以后能在学习生活中避免这样突出的问题。

以上就是我作“新学期计划书”的初衷。为了更明确地提出我们班的新学期的目标，我将分两个方面来说明，计划如下：

第一，学习方面。谈到学习，就难免要和课堂联系起来，这是片面的看法。对于一优秀的学生来说，学习意味着多方面的发展。也就是说，学习不光是学习书本上的理论，更重要的是学习做人和做事。书本上的知识，莫非浓厚的兴趣是很难吸收并掌握的，而这兴趣的主人－－我们无一例外都在受兴趣的左右。这里，我有个经验，就是对于任何事都抱有求知心、热爱心和珍藏心，努力地去探索他们，从观察入手，在与各方询问中加深认识，用思考得出明确的结论，全面的体会周围各种事物存在的意义，毫不挑剔地面对一切，这对于学习专业本身是非常有益的，对于人的学习能力的提高有很强的促进作用。有人说，学习不分场地，不分老幼病残，不分尊卑贫富，不分国界种族，这就是在说学习的性质－－无处不在，且可以通过本能的需求来获得。

学习的方法可以根据当天的课程安排而定，一般以自学为主、课堂为辅，而对于课堂上不懂的地方要及时排除疑难，不可丢三落四，一旦怠慢成性，疑难就越聚越多，到最后不得不放弃。学习要靠不断地扩张和积累，只有把学习的方法和实际的行动结合起来，才有可能学好专业。

学习专业，应把基础知识和重点课题结合起来，做到同时互补；学习专业，要了解该专业的宏观知识体系，并制定出大致的课程结构，从而列出他们的先后顺序，以便在以后的学习中有条理地学习、有系统的掌握；学习专业，要始终以围绕专业的技能要求来开展学习，特别是基础知识的温习，更要紧贴专业的所需，这样，专业才会学得透彻、学的牢靠、学的专一。

学习态度也是不可或缺的一环。作为年轻的我们，把握好自身的心态是学习的重要前提和保障。心态源自心灵的反应，是意识的稳定的内在形态。人都必须具备良好的心态，如何塑造和保持良好的心态，是我们新学期自我调整的第一步。心态的塑造，重在心灵的感悟、意识的强化。在生活中，在学习中，在与人交往

中，在工作中，我们都在用心灵承担着一切，这是应该注意的一点，因为我们的态度的好坏取决于她的认识的深浅。

学习目标的设置是整个学习过程中的一座灯塔，目标越高，灯塔所发出的光亮就照得越远，然而光的强度就越减弱。作为专业来讲，学习是有层次的，获得的技能有深有浅，关键在于掌握的程度。一个学了机械制图的人，便只能够设计出图形；一个学好了数控编程的人，就肯定能运用机械制图。从这点可以看出专业恶特性，就是具有明显的阶段性，而非一个整体。所以，学习专业时的目标设置，应注意到这个特性，根据自身的实际能力设置阶段性的目标，而这些目标的“终点”就一定要符合专业的最高学术水平，否则就是“南辕北辙”、“误入歧途”了。

学习做人体现在整个日常学习和生活中，她是我们的无处不在的课程和向导。做人的实际意义在于建立了与大众的联系，以获得生存的地位，但这只是人的本能，更重要的是，做人的体现出人的道德素质，她迎合了社会潮流，她能通过这项“课程”提升自己在别人眼里的地位，是值得我们注重的。可以想象，一个人没有了道德素质，就算专业技术学得怎么好，也是不受欢迎和认可的。所以，我们的学习，不能片面，要内外兼容，专业和做人并进，理论和实际应用同步，基础和难点互补，而做到这些，除了勤奋，还需要坚定的意识和信心。

第二，生活方面。学习是为了以后更好的生活，这是所有学着的一致追求。而当下的生活，我们有该怎样计划呢？这无疑是一个极费心思的“家务事”，而事实并不如此。可以说，生活是重复的，我们每天从睡梦中睁开睛到晚睡的最后一次合眼，所经历的生活大致都是相同的，无非就是起床、早操、上课、活动、用餐、自习以及睡觉之类的常规事项。可以看到，生活的重复并不等于我们学习的重复。然而，这种生活的重复极易造成我们学习形态的重复或消退，由于人的惯性思维，对于重复的事物总会以常定的方式对待，缺乏全新的创新的认识。所以说，怎样处理好生活与学习的关系便尤为现实，再进一步说，学习需要在生活的固有框架中不断变幻角度和位置是有必要的，重要意味着原地踏步走，学习当然不能得到长足进步了。

生活是我们生存的过程，所必需的是物质上的和精神上的，不变的是物质，变得是精神。排除物质上的需要，单讲精神高度是愚蠢恶作为，单讲物质上的富足，而忽视精神上的高度则有性命之虞。两者告诉我们，物质上的需要和精神上的追求对于学习来说都同等重要，是不能相互逆反，应相互补充和协调。生活是我真正的家园，有了向往，有了珍重，生活对于我才是丰富和和-谐的。当然，心灵的和-谐，是生活和-谐的关键保证。

以上所述是我的新学期的计划，总体上看是不完整的，但主要的问题还是做了具体的分析，依我目前的认识，也只能尽量做得完备些为好了。一个具体计划的执行，是离不开我们自身的意志的，把计划的意志同我们的意志结合起来，便是一执行计划的保证，我想，这一点无比重要，在所有结论的末尾，我们不能放弃用实践的方法去验证他的可行性。有了充分的可行性，我们计划的事项才能达到预期的目的。

尊敬的老师、亲爱的同学们，喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去，新的学期已经到来，我们满载着2016丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的2016我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。

我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里

之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。

新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中！

我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢？我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母；老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师；他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承！

新学期，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激-情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住2016这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。

现在已经进入到了大学生涯重要的时期了，给自己做了个计划，有张有弛，决定按部就班的做下去。回想上个学期的懵懂和空虚，实在不能再这么下去了。大学四年一闪即逝，如果混沌地度过，到时候只能后悔不该当初。趁着大好年华，让自己充实起来，即便失败又有什么呢？做最好的自己，无怨无悔！

第三，新学期计划与安排

总则：以学习为主，事业、生活共同发展，注重发展自己提升自己！

细则：

1、把本专业的课程学好，按时完成作业；

2、找出一套英语学习方案（如李阳疯狂英语），结合课堂把英语学好，争取尽快过四级；

3、学习课外知识，多参加发明创造的活动，参加一些好的社团活动。

4、学好普通话，注意幽默，多和人交际沟通；

5、学习交际和了解社会。

6、对自己的未来做一个合理的规划，还有工作设想及计划

7、学会利用网络学习，不要沉迷于网络游戏。

8、把自己的生活合理的安排好，还要注意卫生，安全及身体的健康。

9、积极响应学校和辅导员的领导和安排，把学习和生活两个大的方面都做好。

10、带领班级同学参加一些有益的活动，以争强社会的适应能力。

以上是对上学期的总结和新学期的展望，新的学期新的希望，让我们满怀热情与希望去迎接灿烂的每一天，让我们以饱满的态度去对待每一天，汗水过后一定是收获的喜悦让我们一起创造造价1031辉煌的明天吧！

2016年2月28日 团支书：马骏 班长：陈露

大学大一一第一学年学习计划书 [篇4]

University has been my dream, now, I am about to become a university student, I am glad that my dream will soon become a reality, Into the university is a new starting point and a new challenge, all will have to start from scratch. In order to enrich my university life that I'm going to start, I make a learning programme.

1. As a student, learning the Korean is very important, I will continue my language learning, so as to better communication. To enter university, I have more opportunities to contact with the Korean people, which is helpful for the language learning.

2. I will be cautious to choose my Major and Minor Subjects, My learning objective is clear, I’ll make a reasonable schedule and finish the learning tasks on time.

3. In the course of the study, carefully arranging the daily study time is necessary, I’ll take a few hours to learn everyday and complete the task of learning step by step.

4. Cultivate the habit of taking notes. Before the class, do the preparation notes, and make notes in class, list the difficulties in order to deepen the understanding and for later inspection and review.

5. Earnestly complete school assignment, develop independent learning habits. According to the requirements of teaching, complete the school assignment and learning tasks in high quality. Cultivate good habits of

independent study and master the necessary skills.

6. Ask teachers and other students for help as soon as I need. When Problems encountered, it is necessary to consult the teachers in time, or contact with teachers and fellow students via e-mail for counseling and help.

7. It is important to do a good job of review. Because the review is the final stage of the learning process, it is useful to sum up experience conscientiously of the entire course.

8. Actively participated in various activities in university, enhance my communication skills and broaden horizons.

I’m sure if I follow these points, I’ll have a beauty and complexity of university life, which is both essential and beneficial to my character development and personal growth.

2016市场营销专业毕业生实习周记范文
放假之余在出场 第七篇

市场营销专业毕业生实习周记范文

实习周记一

20xx年1月17号，考完了研，投了简历，经过面试，成为惠利佳商贸有限公司的储备干部，进入门店实习阶段，被分到惠利佳超市和平店当一名中老年服饰的导购员，开始了我的实习生涯。

只是简单地一次店长谈话，我们就开始各就各位工作了。这周主要经历了服装处处长的训话，中老年课课长(我的直接领导)***的训话。跟老员工学习最基本的超市技能。学会开票、学会上货，学会给顾客退换货，退差价等等流程，经历了这周，基本能够自主销售了，只是不太熟练，开票速度有些慢，客流高峰会有种崩溃的感觉，手忙脚乱的。主要安排我站堆头叫卖，相比于卖场，堆头对于销售技巧的要求相对较低。每天上午8-12点，下午3-7点共8小时，还算轻松。

这周因为业务还不太上手，所以杂活很多，整理库存，整理仓库，涮拖把(每次至少要涮8把)，从来没怎么干过活的表示快要累散架了，脚从来都没有停下来过，但是新鲜感还是有的，所以还挺开心，感觉过得蛮充实，这种感觉是在学校未曾有过的感觉，累并快乐着，靠着自己的劳动，心里很踏实。我总是很认真的为顾客导购，即使是堆头上几十块钱的降价品我也很有耐心地卖着，那些老员工很无语，认为真是学生，书生气太浓，太实在。但是我喜欢这样做，因为这样我过得踏实。

实习周记二

经历了上周一周的历练，我对于业务可以说是很上手了，开票，退换货不在话下，能够很自如的在堆头大声叫卖，没有刚开始的不好意思了。开始偶尔照顾卖场内的顾客，为他们详细推荐衣服，也慢慢把握中老年消费群体的一些消费心理，能够比较自如的推荐以及促成购买。但是自己最大的不足就是对于尺码不太精通，顾客中很多是为亲人买的衣服，报上腰围时不能反映出对应的衣服尺码，所以无法排除顾客的顾虑，有时会错失购买机会。于是通过查资料，询问妈妈，以及观察不同胖瘦的顾客恶补这一课，还算取得一定的进步。

这周课长还给我分了新任务，就是出外卖，就是拉着一衣杆的衣服去超市外面卖，外卖更是对于一个人的考验，要不停大声地叫卖，否则是卖不出东西的，卖的同时还要收现金(谨防假-币)，还要拿解码器解码，当人超级多的时候真的恨不得自己多张几把手，很是崩溃。我第一次出外卖在不到3个小时的时间买了近2000元的处理品，使得课长对我态度大变，刚开始没觉得什么，后来一起工作的老员工告诉我其实别看这些东西便宜，但是真不好卖，因为剩下的号都是死活卖不出去的，他们有时一下午都不一定能卖出一两件，我也算创造了奇迹。之后我每天都会去出外卖，那么冷的天，代价就是严重的感冒并引发了我的季节性鼻炎，太难受了，但是心里是一种被认可的喜悦和对于自我价值的肯定，是我一直在寻找的一种存在感，证明自己有一定工作能力，真的比得多少奖学金都开心! 实习周记三

这周真的是体会了一个字，累!由于过年供应厂商要放假，这周我们开始疯狂的进货，每天下午六点半之前，就要清理完内存，把第二天的补货，退货，残次分类填成单子交给配货中心，光那些单子就填的我们想哭，我就纳闷，这么大的超市为什么没实现信息化管理，库存软件那么方便不使用，凭人工记录，真的又累又容易出错，的确有待改进。

每天晚上7点之后又会来大批大批的货，全都要拆封，入库存，入仓库，上硬码，上排面，所有这些干完才能下班，还是无偿的加班，不敢留下一点，因为明天会有更多的货。而且到了月底要六个店排名了，毛利率排名最后的要被罚钱，所以很着急，就给我们施压了，每隔1小时，就会动用各种关系打听各分店的销售额，紧张的气氛弥漫，使出各种手段促销。 这周感觉是我学到东西最多的一周，从单纯的卖衣服，到能够接触到整个超市零售业的运作流程。各种单据的填写，如何补货、进货，以及和供应商沟通，以及一些简单的仓储常识，如何协调库存与销售量之间的关系，都只是原来在书本上学到的一点皮毛，现在觉得在实践中真的挺不好干的，这需要长时间的经验积累。真的很佩服***，和我一样的年龄，很细心，保证了我们货源的充足并且不会有过多库存，有很多值得学习的地方，这样的工作我就不在行，觉得特繁琐。总之是最长见识的一周，不错，再累也值了! 实习周记四

经历了这周觉得上周的累简直是浮云。过了腊月二十，按照中国人的传统习惯，人们开始疯狂地采购年货!在客流高峰，也就是每天上午十点半到十二点和每天下午两点半到五点，客流量是平常的三到四倍，我每天都在看海，只不过看的是人海，开票的手从来都没有停过。每天都能把库存卖的干干净净的，终于理解了为什么要进那么多的货，真不知道该是喜是忧。而且从这周一开始，课长就通知我们每天工作10个小时，还毫无规律的随机分配你的上班时间，绝对不让你在没有多少顾客的时候上班，所以我的生活基本没有了规律，没上过网，没看过电视，没有时间陪家里人，不能参加同学聚会，不能和朋友逛街，回家就想倒头就睡。这样的生活是我没有经历过的，也是我不愿过得一种生活，并不是因为劳累，而是脱离了自己习惯的生活圈子，违背了自己的生活规律，让我有种与世隔绝的感觉，让我的心情有了波动，开始思考自己想要的生活。

但是出乎意料的是我竟然没有烦躁，看来我是成熟了，学会了忍受，一如既往的叫卖，帮顾客选购服饰，干杂活。令我欣慰的是，脱离一个圈子的同时，正在融入另一个圈子。一起进来的储备干部，那里的老员工，彼此之间的关系越来越密切，感受到了这个圈子带给我的温暖。不会再让你一刻不停地干活，会说替你让你休息休息。我也想要去关心她们，觉得她们一个人常年住员工宿舍挺可怜，家里做的丸子等等会给她们带一些，至少在过年团圆之际感到一股暖流吧。所以这周最苦最累，但是心里是温暖的，开心的。

实习周记五

这周就是新年了，这个新年是我二十多年来没有过的新年，我成了没有春节假期的人，依旧奋战在超市的第一线。第一次年三十的团圆饭在春晚开始之后才吃，因为那天我晚上八点才下班，看着路上的万家灯火，从来坚强的我竟然也有了一种想哭的冲动;第一次年初一早上没去给爷爷奶奶还有老邻居拜年，因为年初一我要值早班;第一次年初二没有去姥姥家，因为中午我只休息两个小时，姥姥家又远，赶不上上班;第一次过年没有添置新衣服，因为根本没有时间去买。这年过的太苦逼了!***在我们的任务表上写下了“世界再大也要回家”，我知道她是想家了，她家里是县城的，长年在城里漂泊。我给她补了句“家再小也是整个世界”，横批“常回家看看”，这就是我们今年的春联了，谨以此纪念这个独一无二的春节。还不错，有几个同学下午总是来看我，趁人不多时陪我说几句话，也挺好的。

这个星期生意比较惨淡，但是逛超市的人貌似依旧挺多。这周算是比较清闲的一周了，

但是心灵的洗礼，体会到底层打工者的不容易。上周知道自己的考研成绩了，应该能进吉大-法学院复试吧，但是太累了没顾得上高兴。但愿自己圆梦吉大，实现自己的法律梦吧! 实习周记六

过了年的主要任务是处理棉衣，清库存，上春装，所以学到了超市定价的一些策略，卖场的服饰主要采取成本定价法，一般根据进价，提价1-1.5倍，使产品最初销售时的毛利率保持在50%，在产品销售后期，断码销售困难时，进行不断调价，必要时会低于成本价销售，使得平均毛利率维持在18%左右。

定价的主要依据是货源是否充足，即断码是否严重。这些主要是针对那些无法返厂的商品，到最后都要清仓。这星期的苦恼主要是，调价过于频繁，顾客来要求退差价的特别多，调价单半天就要写一次。而且特价走的量也比较多，所以还是挺忙碌的。

经过这一周的甩卖，基本上处理完了棉衣。春装上市主要学习的就是如何摆放排面，如何装扮排面，搭配模特的穿着，这也是一门学问，关键在于日常生活的观察，怎样放最吸引眼球，怎样放方便顾客购买，怎样的颜色搭配看起来最让人舒服，搭配的好自然会吸引顾客的目光，并且更容易促成购买。

但是这一周的心情挺不好的，因为每天面对负的毛利率，心情挺低落，但是还好开始保持了较高的毛利率，而且季末清仓也属于正常现象。

实习周记七

不知道我是幸运呢还是不幸呢，竟然碰到了超市搬家。刚得到消息，和平店要搬到焦作市新区的现代晋江城，原因是合同到期了，传统商圈力量的减弱，经济中心的逐渐南移，这也使我在超市选址的问题上有了一定的认识，虽然具体情况不是特别了解，但是也可窥见一般。

我们所要做的就是抓紧盘点库存，将产品分类，该处理的抓紧处理掉，该往其他分店转的货也要认真填好转货单。一切的整理工作都不能耽误正常的营业，还要顺带着把卫生彻底打扫，所以每天超市都是一片热闹的景象，大家忙的热火朝天，虽然只工作了一个多月，但终归是有了感情，想到自己第一份工作在今后再也没有回忆的地方了，心里还蛮失落的，但是忙碌的工作似乎取走了搬家的一丝失落，超市各课都在忙着整理自己的货品，真的是庞大的工程。

很多顾客得知要搬家了，也很失落，看来惠利佳的口碑的确不错。超市选址也是要考虑很多因素的，在和平街附近，是焦作的传统商圈，汇集了焦作的各大超市，竞争已经达到了白热化的程度，而新区却相对前景看好，搬走可能会更有利于惠利佳的发展，真心希望他一切安好，继续造福焦作百姓。

20xx年2月28号，惠利佳和平店开始了，我见证了这一历史的时刻。 实习周记八

决定继上研究生了，所以惠利佳搬家后也就不再决定续期了，也算是让自己的这次实习善始周主要就是搬家，以及处理一些搬家的善后。

惠利佳搬家期间并不停止营业，总是半天一边营业，一边处理库存，晚上配送中心过来拉货，工作就是将货物分成要处理的、还有往各个分店要转的货，中老年课被分到第一批搬

家的队伍，这忙碌的一周，想到快离开了，我也非常非常努力的工作，想要保留更多的回忆，我这次实习真的是历了超市零售业的整个过程，见证了一家门店的从生到死，这样的经历不是每个人都能有的，对我笔宝贵的财富。

3月20号，吉大-法学院就是面试了，吉大，另一段人生旅途的开端，完全抛弃本科所学的市场赌博，需要一种勇气，更需要一种坚持，自己选择的路，跪着也要走完，明知选择法律就是选择的深渊，却义无反顾，只因我对这梦想爱的深沉。其实这两个月的实习除了了解了超市零售业外，更多的是自己心态的改变以及心态上的成熟，工作，一步一个脚印，脚踏实地，这样的生活让人觉得踏实，花着自己挣得钱，不多，但无比开心才终于实现经济上的独立是自己渴求已久的梦想。

总之，感谢惠利佳，给了我这个机会;感谢爸爸妈妈，能够充分尊重我的选择，支持我，鼓励们，忘不了，和她们一起忙碌的日子;忘不了，每天忙里偷闲的些许欢乐;忘不了一起度过的难忘。

市场营销专业毕业生实习周记范文 [篇2]

在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。

在实习的开始头两个星期里，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。课本上早已学过的东西，因为没有接触过实物，使得在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。

一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一整天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。

因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了，这也就是我就克服的困难。先是自己对着机器练，再是对着同事练，

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然后再找经理帮忙，要他装成顾客，我找他练，嘴皮子磨破了的时候，我也终于看到了经理脸上露出来的笑容。

接下来的一个星期里是实习业务阶段，就是通俗上说的“跑业务”。“跑业务”关键是要“跑”，要求我们能吃苦，能坚持，有韧力。因为业务技巧有过培训，产品自己也能了然于胸，但怎样正确地向客户表达出来，还需要师傅们实际教导。第一次接触生人，开始正式交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着老师实际学习和模仿了几次以后，我基本上克服了第一次的毛病，老师也说好好了，并赞扬我进步很快。

再结束了师傅“带”的阶段之后，就是自己亲自独立上场，自己表演了。这也就是最后的7个礼拜的我的工作。所说已有了临场的经验，但毕竟是自己一个人出场，心中仍是存有余悸。因为我的工作主要就是向客户介绍、推广我们的餐饮软件，而人家显然是有备而来，对付的又是我这样的初出茅庐的新人，三下五去二就把我给摆平了。没用三句话，我就这样轻易地败下阵来，没有探出一句对我以后有用的信息，一次接触以后，我竟不知老板是谁，有没有分店，有多少员工，甚至没有留下经理的联系方法，更可悲的事是，我竟忘了请教他的姓名。

回到公司，经理问我出差情况，我无地自容，但也发誓一切要把这家搞定。这一次的失败，在我写给经理的报告中我作的深刻的反省，并向经理讨教了一些实用技巧。有了第一次的不幸和失败之后，我深

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知自己还很嫩，要学习和练习的东西还真得很多。因此，我在以后的实习工作中也充分认识到这一点，随时提醒自己要学习，所以在前面整整一个礼拜的无业绩之后，我终于迎来了我的第一个春天——我的第一桶金。这第一桶金就是从我第一次独自上路时跌倒的地方捡到的。

通过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

我相信通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

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市场营销专业毕业生实习周记范文 [篇3]

这一周工作上得到的东西不是很多，但是通过在北京**科技公司的培训使我明白了很多道理，指导着我以后工作中的很多方面，下面进行以下简单的总结。

首先就是如何对待客户，就是要树立一种“仆从”心理，在企业的整个运营过程中，客户是居于最高地位的，业务联系的开展要以客户为导向，客户是最高的上帝，贾建鸿总经理说自己是普通员工的“仆从”，离客户越近的人地位越高。这是一个从事销售工作人员的基本素养，也是自己在以后工作中的重点和难点。需要不断地摸索，探究客户的心理。

其次就是员工的素质，贾总说，只有改变自己才能改变世界，宏强人要注重团队文化建设，企业文化决定公司的命运和前途，每一名员工应该有基本的素质，而这种素质来源于两个方面，一个是快乐的，一个是“痛苦”的，而我们每一名职场人员应该在“痛苦”中寻求素质的提升，这些“痛苦”指的是能够忍受得住四个方面挫折、磨难、寂寞、诱-惑，听完以后很受震撼，一个白手起家的40岁的大学生凭什么从食不果腹到坐拥数亿元资产，我相信这就是答案，能够经受得住挫折，坚强的应对磨难，能在众叛亲离中受得了寂寞，能够在事业有所成就时受得起诱-惑，这是人品的胜利，也是事业的胜利。以后的工作中，要时刻校对好自己的方向，不断地在困难中前行。

最后，就是作为销售人员和其他职员的人，职场中应该读高尚的书，做高尚的人，办高尚的事，这样生意才会越做越大，作为自己来说，既是劝言又是警告，这些天对书籍的阅读时间很少，专业知识有些生疏，应该时时刻刻加强专业理论的学习，不断的更新自己的专业理论，实现更大的突破。

商务外语系 08商二

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2016年3月19日

2016招生办主任辞职报告
放假之余在出场 第八篇

尊敬的xx院长：

从xx年初至今，进入学院工作两年的时间里，得到了学院领导和各位同事的多方帮助，我非常感谢学院领导和同事们对我们生活、工作的关心。回首近两年以来的工作，真是一言难尽，既有成绩，也有不足，但还有很多的无奈和心酸。

我对院长做过一个承诺，最少在学院干两年，这个承诺很快就要实现了。据学院人事规定，如要辞职需提前一月提交辞职申请，目前离放假还有一月之余，经过慎重考虑，我决定在本学期期末结束我在本院的工作，希望学院能早日找到合适的人手接替我的工作。

也许下面很多话都比较尖锐，比较直接，也许有不少不成熟的地方，也许有不少欠考虑的地方，毕竟到学院的时间还不长。但我的目的只有一个，那就是：希望能对学院的发展有所裨益，希望学院的明天走得更稳健一点，走得更健康一点，走得更远一点。

以下是对此决定的说明：

我之所以请辞，非关待遇问题，亦非人事相处的困扰，而是至今不能认同学院的管理体制及学院的人文环境(以上的认识和看法，仅仅是个人的感受，也许是片面的)。当我对体制背后的学院情况渐有更深的认知之时，我认为最妥善的办法，乃以主动退出为宜。

两年期间，我的工作无论是招生办主任还是团委书记工作处处被动而勉强，学院需要的所谓xx民办高校的经验，我已经在xx年的招生工作中毫无保留的提供给学院相关部门。在团委工作的一年，我院团委工作已经步入了一个正轨，目前已经被团省委确定为“五四红旗团委”创建单位，已经被评为市级红旗团委，我个人也被评为共青团系统先进个人，很快就会实现xx年团代会确定的目标。而光阴无情，我却感到业务荒废，我亟盼回到我熟悉的招生工作当中，继续在招生方面进行探索。

与学院第一次亲密接触的时候，学院领导的平易近人，学院所奉行的诚信待人，以及学院平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有找到了依靠的感觉，我认为在这里我能开心的工作，开心的学习，因此我毅然辞去了原来的工作，背井离乡，来到学院，希望能够得到一个发挥自己特长的平台。然而两年的工作却发现自己工作上的毫无成就感和成熟感，这总让自己彷徨。记得xx院长曾说过，工作上如果两年没起色就该往自己身上找原因了。或许这真是对的，当与我同来的许多朋友一个个不辞而别之时，我感觉到了他们对我有很多的怨气，他们对我所做出选择的质疑，由此我开始了思索，认真的思考。尽管我一思考，上帝便会发笑，但这笑带着一丝苦涩，思考的结果连自己都感到惊讶――或许自己并不适合学院的环境，自己毕竟能力有限。虽然否定自己让自己很痛苦，然而人总是要面对现实的，自己的兴趣是什么，自己喜欢什么，自己适合做什么，这一连串的问号一直让我沮丧，也让我萌发了辞职的念头，并且让我确定了这个念头。或许只有重新再跑到社会上去遭遇挫折，在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。从小到大一直过得很顺，虽然已有两次次跳槽的经历，但都是在良师益友的推荐之后被别人挖走的，也许自己不够谦虚，这曾让我骄傲，如今却让自己深深得痛苦，不能自拔，也许人真的要学会慢慢长大。

我来xx学院的目的是什么呢?从进入学院的第一天开始，我就一直在问自己这个问题。这个问题，也许当初学院和我都没有认真去地考虑。但这个却是学院为什么请我来的根本点，也是我为什么到学院来的根本点。正因为没有考虑清楚，所以到今天，就出现一些原本就没有必要出现的问题。

终于直到现在，学院领导和我，虽然没有经过坦诚地沟通，但大家彼此却也终于知道：学院原本并不需要一个不够成熟的招生管理者;学院也许更需要一个又一个的招生骨干或者是团委书记，一个又一个能够把烂了的招生市场起死回生的招生人员。

说起这些，我不想去纠正我们的过去，过去的已经过去，重要的是面对将来。过去已经是这样的，我不想将来还是这样，学院和我都受不起这种时间的浪费。

最后还想对学院提一些浅显的看法和建议。

我个人认为学院领导的管理理念、风格和方式过于粗放，不够细腻。在推进学院战略过程中，往往是具有一流的战略，二流的管理，三流的实施能力;在履行具体政策中，我们学院缺乏细微的监管体系措施和具体可行并可量化的管理政策，导致院校的战略往往是虎头蛇尾，无法落实(例如我曾向xx院长提及过打卡考勤的问题，我曾妄自断言这制度在我院实行不下去，结果不到三个月就打卡考勤就流产了，白白浪费几万元的设备费用)。我清楚的记得年初xx院长关于《增强危机意识，努力提高xx》的讲话中提出其中一条是：“千方百计提高管理水平、千方百计提高学生、家长、员工满意度，使xx教育事业快速、健康、协调发展;克服和减少工作中官僚主义作风，改善运行机制和效率。争取年底我院工作作风、工作效率有一个根本好转”。至今我并没看出学院在管理上有太大的提高，工作作风、工作效率也没有出现一个根本好转。管理也绝不是几位学院领导少数人的事情，应该是全员的事情。我曾亲历过xx学院的转变，参加过内审员资格培训，xx学院的转变也许就是从推行iso9000族质量管理体系开始的，由于贯彻iso9000族标准，要求在管理者的掌控之下全员参与建立规范的、文件化的质量管理体系，明确保证质量的活动，明确质量管理中各部门、人员的职责与关系，确定对各项活动的控制原则和控制方法，并要求持续有效地改进运行，因此所有人都会对管理的过程中持续改进，也许这才是提高整体管理水平的方法。在去年6月份我曾向xx院长提及此事，并依据iso9000-xx版质量体系文件范本开始编撰此范本文件，至今未能完成，尚属遗憾，不过主体文件已经形成，在我临走之时，奉献学院，仅供参考。

另外在看看我们的员工，不少人在工作中遇事推诿、躲避责任、事不关心、高高挂起、保守教条、明哲保身、但求无过的处事方法，也许是我院所谓的“民主文化”造成的，开会上所有人都能民主的发言，会后却不能贯彻执行，民主文化成了学院领导的民主。很多的员工都有这样的感触，在我们这里做事或部门工作的协调怎么就这么难啊!可能这些问题都原自工作责任心吧。也许问题背后的问题是提高除老板以外所有员工的责任心，才是解决所有问题的核心。

还有关于员工背叛的问题，在众多的民办院校中，一方面招不到人才，另一方面招来的人才会发生 “背叛”，留不住人才。人才的自然流动十分正常，但较多的员工蠢蠢欲动，或是已经行动就值得我们深思了，仅仅是员工本身的原因吗?也不尽然!也许我们的用人机制，信任机制(疑虑下属)、激励机制不健全，或是某些部门领导为了巩固自己的地位和权利，因此发展自己所谓的势力，排挤他人;或是人事任免未能体现唯贤是用;或是在学院形成了一种不好的风气即某些岗位就是低人一等。等等这些都是造成员工流失的原因。在我们的学院流传着这样一句话“干事的人会离开，混事的人吃得开”(道听途说)，不能否认学院有一大批以校为家的好员工。

以上只是个人的一些看法，未免片面，不过不说不快，我不愿混饭吃，也不会违背自己的性格。发展中的学院问题的存在很正常，不过有些问题应该重视。

再次衷心感谢学院对我的重用与信赖。我与自己的职务实难匹配，深感惭愧。两年的经历是我弥足珍贵的人生经验，虽以请辞告终，但我对本院与院领导的感情，恐怕比诸位所能了解的更深。祝愿学院早日升本成功，取得更大的发展。

目前的心情，适可以几句话作结尾，谨供上下左右一笑：

敬功利远之，恪尽己能。

与教条共舞，维持现状。

逢离别之时，慨当以慷。

知创业惟艰，于斯难忘。

附件之“xx年年终时我写的述职报告”(也有一些对学院的建议)，因所涉不包括今年，故略作补充。此报告，将同时呈交人力资源处一份。我的未完工作、以及未清帐务我会及时交清。目前借住的学院教工宿舍，何时搬离，听候指示。

预先感谢院校领导予以批准。

此致

敬礼!

2015三八节活动总结
放假之余在出场 第九篇

第1篇：三八妇女节活动总结

为纪念集团公司成立十周年，切实加强“三个建设”，切实关心女职工生活，让广大女职工过一个意义的节日，进一步激发女职工立足岗位、敬业奉献的工作热情，****公司根据《关于开展“纪念辉煌十年，再现巾帼风采”庆祝“三八”妇女节活动的通知》精神，结合自身实际，组织开展了“关爱女性，感恩**”女性健康主题活动。现将活动情况总结汇报如下：

一、组织策划

此次活动由公司工会委员会和综合部具体负责组织策划。在活动前期，公司工会委员会根据集团公司文件精神，结合公司实际情况，首先是确定了“关爱女性，感恩**”关爱女性健康的活动主题；其次是确定活动参加人员为公司全体女职工；再次是征求部分女职工代表意见和建议，最终确定活动内容。

二、活动内容

（一）为关心女职工生活和工作，公司在3月8日当天为女职工放假一天，让女职工在紧张的工作之余，得到全身心的放松。

（二）为切实维护女职工的合法权益和特殊利益，组织女职工集中进行了妇科专项体检，从而确保了全体女职工的身体健康。

（三）组织女职工进行了健身体验活动，以此鼓励倡导女职工在工作之余，积极参与健身运动，主动加强体育锻炼，做到劳逸结合。

三、活动效果

此次活动，总体反映较好，基本达到了“以人为本重关怀，强身健体做贡献”的活动效果，既活跃了工作氛围，又激发了广大女性职工立足岗位、爱岗敬业的工作热情。广大女职工纷纷表示今后将以后继续为**事业发展建功立业，并建议多开展一些有益身心健康的关爱与文体活动。

二〇一二年三月十三日

第2篇：三八节活动总结

学校三八节活动总结20XX年我校三八节活动开展得有声有色，让广大女教职员工过了一个轻松愉快、非常有意义的三八妇女节，再将活动的情况总结如下：一、活动开展的基本情况：“三八”期间，经学校行政研究同意，由学校工会组织开展的系列活动分层次，分阶段进行。活动丰富多彩。首先是根据县工会的通知精神，学校组织学习、宣传《中华人民共和国妇女权益保障法》、《劳动合同法》，引导女职工用法律维护自身的合法权益。之后又召开女职工会议，广泛宣传“双争”的基本条件。并发动女职工积极参加“双争”活动，鼓励她们立足岗位，多作贡献。继续开展“姐妹献爱心”活动，我校37名女职工，共捐款185元，有6人参加“女职工安康”互助保障，既为自己保一份平安，又为他人献上一份爱心。三八节这一周，学校工会组织女教职工开展气排球比赛，进一步增强了女教职工的团队意识、竞争意识。最后是由学校组织全体女教职工3月6日下午烧烤活动，品尝美味，分享快乐o二、活动的收获我校本年度庆“三八”国际妇女节活动，开展得丰富多彩，有声有色。活动的开展，得到了学校行政和党支部的鼎力支持和资金保障。加之学校工会的严密组织，细致筹划，确保了活动安全、有序进行，达到了活动的预期效果。特别是这次气排球比赛和烧烤活动，老师们那种敢于争先，团结协作，互相激励的精神，得到了淋漓尽致的展现。活动后，她们深感心情舒畅，从内心感激学校领导对女教职工的关心，使她们过上了一个有意义的节曰。总之，今年的庆“三八”活动的开展，丰富多彩，收获不小，基本上达到了预期效果。广大女教职工们决心把参加活动所取得精神收获，浓缩积淀下来，乘机勃发，展示于行动，为党和人民的教育事业奋发努力，争作奉献，以做好工作的实际行动来报答学校领导对全体女教职工的关心。

第3篇：三八节活动总结

国际劳动妇女节的全称是“联合国妇女权益和国际和平日”，又称“国际妇女节”、“三八节”和“三八妇女节”。从1909年3月8日，美国芝加哥妇女争取“男女平等”游行集会以来，至今已走过了百余年历程。中国妇女和世界各国妇女一样，都为国家独立、解放、革命、建设作出了巨大贡献和牺牲，为世界和平和人类发展进步做出了巨大贡献和牺牲。涌现出了数以万计的巾帼英雄和“三八红旗手”。党和政府为维护保护广大妇女的合法权益，制定了较完善的法律法规和规章制度。

下面给大家推荐两##第3篇八节活动总结：

201X年庆祝“三八”国际劳动妇女节活动总结

十七届全会指出：“坚持以人为本，树立全面、协调可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展。”加强妇女工作，充分发挥广大女职工的积极性是全面贯彻党的妇女政策、促进可持续发展的必由之路。今年是“三八”国际劳动妇女节102周年，为纪念这一具有历史意义的节日，贯彻执行县妇委会［201X］1号文件精神、加强妇女工作纳入工作的总体目标，统筹规划，周密部署，精心安排，切实维护女职工的合法权益，提升女职工的素质，调动其积极性，进一步动员组织女职工建新功、立新业。结合自身实际，开展了丰富多彩、生动活泼的集体项目，取得了较好的效果。现把活动情况汇报如下：

一、在“三八”节前夕，为活跃女职工的文化生活，以庆“三八”节为契机，弘扬传统美德和倡扬时代新风。

3月3日下午，局工会在会议室进行了“岗位练兵、岗位成才”迎“三八”读书交流会。与会女职工都参与交流，局工会作了总结发言。

二、开展了工作经验交流活动，全面提高女职工的素质。

为展示新时期我局女职工的综合素质和时代风采，有效地提高女职工的整体素质，办公室和工会精心组织了工作经验交流活动，我局女职工全部参加这项活动。此次活动，不仅给参会的女职工的素质提高展示搭建了一个平台，而且得到了很好的锻炼，加强了团结协作精神，增进了彼此之间的友谊。

三、召开了女职工座谈会

3月8日上午，由局工会牵头，全体女职工参加，开展了长达两个半小时的交流座谈互动活动，副jú长刘莉同志作了热情洋溢的讲话。通过开展此项活动达到了预期目的：一是加大了典型的宣传力度；二是扩大了她们的影响力；三是能及时了解她们的需求，积极反映女职工的呼声和意愿，切实维护了女职工的合法权益。

四、组织了女教师郊游

为坚持“正确导向、贴近实际、贴近生活、贴近群众”的原则，进一步巩固活动成果，3月8日下午，学校工会组织全体女职工到凤凰古寨景区郊游，走近大自然，体验、感受新生活，达到了彼此之间交流思想、凝聚人心、鼓舞士气、促进工作的目的。

通过开展以上活动，女职工们感到十分满意，达到了预期的效果，在今后的工作中我们将更加努力，对女职工的关心不能只停留在“三八”这一天，在平时多做一些工作，特别是维护妇女的合法权益上，局工会还要下大力气，让女职工的合法权益不受损害，为构建和谐工作作出更大的贡献。

威远县人力资源和社会保障局

二0一二年三月九日

街道办“三八节”活动总结

今年是纪念“三八”国际劳动妇女节101周年，随着农场职代会的胜利闭幕，春耕生产紧张开局的大好时节，勤得利街道办所属的一委、三委、五委、六委先后开展了庆祝“三八”妇女节活动，部分妇女姐妹们欢聚一堂，庆祝自己的节日。

为全面贯彻落实农场十四届一次职代会精神，围绕农场党委的中心工作，充分发挥妇女半边天作用，引领广大妇女投身到农场各项事业建设中，为建设现代化大农业“新三区”做出积极的贡献，3月3日五委、4日一委，六委、5日三委分别组织辖区内的妇女代表们欢聚一堂，喜迎“三八”国际劳动妇女节的到来。各居民委按照街道办的实际情况统一布置会场，认真组织、开展了“三八”节的庆祝活动，取得了预期的效果。现总结如下：

一、领导重视、精心组织、周密安排，是保证活动顺利开展的前提和基础

201X年是街道办女工委开展工作的第一年，为了丰富居民委妇女同胞的节日文化生活，进一步优化妇女事业发展的环境，促进居民委两个文明建设的发展，在街道办的亲切关怀下，各居民委的领导非常重视此项活动，3月2日召开了班子会议专门研究讨论如何开展好本次庆“三八”活动，并特邀了物业管理人员、辖区治安包片民警等嘉宾参加了联谊活动，老年大学的学员也助兴表演。

二、活动的内容丰富多彩、形式灵活多样，又富有实效

各居民委女工委本着实际、实效和借题、借力、借台、借智的原则，对本次纪念活动的内容，形式进行了安排。活动的内容主要是歌颂党、歌颂农场、歌颂党的富民政策、歌颂优秀妇女的思想和业绩，宣传科普知识，宣传计划生育政策等。

三、活动做到了三个结合

为了充分发挥女工委工作的联谊，参与职能作用，各居民委此次活动做到了三个结合，即庆“三八”活动与惠万家工程相结合，充分利用“科普宣传资料”加强对妇女科普知识的培训，大力宣传科普知识，给妇女们传授先进的科技知识，增强妇女们的重视科技的意识，提高妇女们的科技水平（

四、充分发挥典型妇女的带动作用

在庆祝活动会上，回顾和总结过去一年的妇女工作，安排部署了今年妇女工作。会议表彰了致富女能手、卫生之家等先进典型，并围绕如何做一名好媳妇、好母亲、学习标兵，发扬妇女自尊、自信、自立、自强精神和构建和谐家庭等话题展开了热烈的发言和讨论。同时，也积极组织妇女开展了击鼓传花、钓鱼、跳棋比赛等丰富多彩的文体娱乐活动，开展了“庆三八”“发家致富，家长里短”畅谈会，引导妇女各抒已见，交流致富经验、帮助理顺情绪、化解矛盾，增强发展生产的信心和决心。

五、凝聚合力争创一流

农场于6日下午在勤得利广场举办“凝聚合力争创一流”女职工拔河比赛，此次活动得到顺利的开展并增强各单位女职工的团队意识和集体主义观念，促进女职工的身心健康发展，充分展现农场女职工的凝聚力、向心力和战斗力。

六、今后努力的方向

（一）加大对妇女工作的宣传力度，使妇女工作深入人心。

（二）充分发挥女工委的教育、参与、代表、服务、联谊、维权六大职能作用。

（三）利用各种形式增进女工委工作工作力度，重点做好四项工作，推动女工工作创佳绩。

第4篇：庆祝“三八”国际劳动妇女节

十七届五中全会指出：“坚持以人为本，树立全面、协调可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展。”加强妇女工作，充分发挥广大女职工的积极性是全面贯彻党的妇女政策、促进可持续发展的必由之路。今年是“三八”国际劳动妇女节102周年，为纪念这一具有历史意义的节日，学校工会把贯彻执行市教育局文件精神、加强妇女工作纳入工作的总体目标，统筹规划，周密部署，精心安排，切实维护女职工的合法权益，提升女职工的素质，调动其积极性，进一步动员组织女教职工在“十二五”中建新功、立新业。根据上级工作部署，结合自身实际，开展了丰富多彩、生动活泼的集体项目——教师教学交流活动及全体女教师郊游活动，取得了较好的效果。现把活动情况总结如下：

一、在“三八”节前夕，为活跃女职工的文化生活，以庆“三八”节为契机，弘扬传统美德和倡扬时代新风。

3月3日下午，学校工会在会议室进行了“岗位练兵、岗位成才”迎“三八”读书交流会。这次读书会是假期布置的“三个一”（即每位教师读一本好书、写一篇读后感、设计一篇教案）中的一项活动。与会女教师都参与交流，学校工会、教导处作了总结发言。

二、开展了教育教学经验交流活动，全面提高女职工的素质。

为展示新时期我校女职工的综合素质和时代风采，有效地提高女职工的整体素质，教导处和工会精心组织了教学经验交流活动，我乡所有女教师全部参加这项活动，全部撰写了经验论文。部分教师上了公开课。此次活动，不仅给参会的女教职工的素质提高展示搭建了一个平台，而且得到了很好的锻炼，加强了团结协作精神，增进了彼此之间的友谊。

三、召开了女教师座谈会

3月8日上午，学校由工会牵头，校行政人员参与，全体在校女教师参加，开展了长达两个半小时的交流座谈互动活动，学校校长刘爱虎同志作了热情洋溢的讲话。通过开展此项活动达到了预期目的：一是加大了典型的宣传力度；二是扩大了她们的影响力（

四、组织了女教师郊游

在乡学校的统一组织的活动之外，中学和中心小学也组织了自己的庆祝活动。中学组织全体女教师到衡山郊游，走近大自然，体验、感受新生活，达到了彼此之间交流思想、凝聚人心、鼓舞士气、促进工作的目的。中心小学组织了教师健身活动。

通过开展以上活动，女教职工们感到十分满意，达到了预期的效果，在今后的工作中我们将更加努力，对女教职工的关心不能只停留在“三八”这一天，在平时多做一些工作，特别是维护妇女的合法权益上，学校工会还要下大力气，让女教职工的合法权益不受损害，为构建和谐校园作出更大的贡献。

火天乡学校

火天乡教育工会

201X年3月12日

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