爬山的生活观

导读：　爬山的生活观(共8篇)登山的妙处客观地讲，作为一个业余的登山爱好者，我应该算是比较称职的。 这些年，由于个人或工作关系，登过了国内外大大小小百余座名岳大山、荒坡熟岭。无论是的非洲坦桑尼亚的kigoma山，还是中越边境的马鞍山；无论是蒙古国的阿尔泰山，还是中哈边界的天山；无论是祖国西陲的昆仑山，还是东部的沂山、蒙山、崂山；...

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登山的妙处
爬山的生活观 第一篇

客观地讲，作为一个业余的登山爱好者，我应该算是比较称职的。 这些年，由于个人或工作关系，登过了国内外大大小小百余座名岳大山、荒坡熟岭。无论是的非洲坦桑尼亚的kigoma山，还是中越边境的马鞍山；无论是蒙古国的阿尔泰山，还是中哈边界的天山；无论是祖国西陲的昆仑山，还是东部的沂山、蒙山、崂山；无论是东北的大兴安岭、还是中部气候分界线秦岭；也不管是名岳泰山，还是近到家门口莒南的马亓山、莲花山、黄山、大山。无论是海拔五千余米的昆仑山，还是海拔百余米的赤眉山，长则数十公里山道、短时三四刻钟野路，林林总总、层层叠叠、接踵而至，不亦乐乎！

非常遗憾的是，近来我一直局于家里和单位之间，感觉离山巅岭麓有了无数山峰的距离和无数山麓的隔阂。当然，心中始终没有远离山之精神和登山之神怡。今天同事邀约，去市郊登山，自然爽然赴会。

记不清具体是在哪儿看过一段关于人之与山的文字。大概意思是，面对大山，不同的人有着不同的态度，冲着的都是他各自的境界和把捻。

可真没料得到，仅仅二十几年的功夫，我竟然把登山蜕化出了一种抬腿摆手左顾右盼指三点四的闲暇运动，进化成为一种拎花捻草观景留照酣畅淋漓的生活方式。不仅如是，还凭添出一些想象、一些愁绪、一些感悟来。而对于这个变化，我还一直没有理清楚是什么时候、以什么样的方式演绎过来的。那真叫一个岂有此理！

二十岁之前，尽管年幼岁小，我却着实做了许多年的兼职登山人。比照当下的生活境界，小时的我登山的目的性还真乏陈可数。我登山

通常只是在做两件事：一是择食以果腹。去山里采撷充饥填肚的野果、作物，以作家中粮食的补充；二是伐薪备暖冻。每逢周末就得到山里去砍柴背碳，扛回家去准备着烧沸一个冬天的炉堂，让严寒冬天稍稍有些暖意。这些事等，虽说在我们家乡从祖辈那里开始已经传续了几乎整个历史。但如此生活着、坚持着、责任着，对一个未成年人来说无论如何都是一种悲催的过去。你能有什么说法？！

有人把登山看作是一种激昂，企登高望远，图指点群峦，一览众山。那是他们的事。撇除过往的沉重，但就斗转星移后的如今的时髦而言，我并没那么的玄乎，也不去那么的玄幻。我以为登山之所以驱我如汲，只是修身、静心、炼气而己。是因为日渐繁碎的生活已经让我等长生岀了一身的臃附，浑浊的周遭让我等的里表凝足了垢污，是因为川流不息的拥来挤去使来唤去一直躁动着我等鲜嫩的心胸，是由于三十年河东四十年河西的变迁冲撞了我等的思绪和主意。

一直在思考，登山的真谛是什么？一直不得要领。但我深知自己生在山中长在山里，从小受尽了山的折难，一直领略着山的阔度。大山诲育着我的家世，积淀着我的成长，砥砺着我的坎坷，呵护着我的桀骜。因而，对于山，我没有一丁点的嫉恨，有的全都是敬仰的归顺的虔诚着。无论苦楚与甜馨，顺通或迂回，我始终都放纵岀对大山的顶礼和膜拜。

旅界有两句警语，叫“看景不走路，走路不看景”，是对路上人的奉谏。对此我是有自己的解读的。前句那就是告诫行者格外地珍惜，平息静气、驻足净目，踏踏实实地去感慨去惊叹漫山遍野枝繁叶茂的

揣磨，揣磨满眼竞艳的真实与渊源；后句则提醒着我们努力地行进，提气挪步、挺胸而前，小心翼翼地去寻听去倾吐满腔热血心潮澎湃的喘息，喘息硅步千里的汗滴和痕迹。每每这个时候我一定在想，在这个原本平和、静谧、悠然、宽宥的世道里，怎么还能有那么多的那么坚韧不拔特立独行渐行渐远的串行？这是一种多么的如影随形和多此一举。

“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”。

十多年前，我利用差外的机缘，花费了一个上午的时间风风火火沾沾自喜地浮光掠影了整个泰山的壮阔。那个时候，自已是真正的不谙风景、不胜途事。自以为已经“登泰山而小天下”了，对全程的脚步和急切满不在乎，全然没有一丁点的留心和刻意！说是风尘仆仆、走马观花，结果忘乎所以一无所获。就难怪别去之后对林公的教诲都没多少的领悟和记忆，甚至结孕岀许久的讹误来了。

不过，那次泰山之行也并非心得全无。可以说，接下来的日子，我就偏爱上了这仰山之累、叠步之趣的登山之事了，也算是缺憾之外的自我纠偏吧。

歌手刘欢有一首经典的歌曲，叫《在路上》，很中听很在意境。对一个登山人来说，累极之时，乏力之处，困顿之途，来上这一曲的吟吟和和，铿铿锵锵，真有些久旱之雨滴，饿俘之甘饴的感受了。歌是这么写的：

“那一天/我不得已上路/为不安分的心/为自尊的生存/为自我的证明/路上的心酸/已融进我的眼睛/心灵的困境/已化作我的坚定/„„”

登山，作为一种兴致，就是如此。作为一种修炼，更当如此！ 山在光临的眼中，可爱至极，在光临的脚下，踏实坚定，这是多么真切的体验，非凡的领悟呢！登山者从来都不是为了征服自然而登山顶，他们是通过攀登来征服感动自我。他们会说：假如生命是丑陋的，我宁愿不要来生；假如生命是美丽的，今生我已经满足。

材料作文 登山
爬山的生活观 第二篇

材料作文“人生如登”的审题及范文

材料——

中央电视台《艺术人生》剧组来到东岳泰山录制“清明特别节目”。节目录制结束时，特约嘉宾、北京师范大学于丹教授的登山感悟是“山登绝顶我为峰”。这不仅是登山的境界，也应该是每个人努力追求的人生境界。另一位特约嘉宾、厦门大学教授易中天的感悟则是：“人生就像登山，不一定每个人都能爬到山顶，但爬了就好；不一定每个人都要登到山顶，但一定要一步一个脚印。”

要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料的含义作文，不要套作，不要抄袭。

【审题提示】

从于丹的角度分析，可以有以下立意：要立志高远；要敢于争先；要志攀高峰；要勇立潮头；等等。

从易中天的角度分析，可以确立以下中心：做任何事都重在参与，重在过程；走好人生（事业）的每一步；要量力而行，只要尽力就好；力所能及无遗憾；等等。

一、 作文素材：

--- 应试作文就要求观点清晰，立意高远，材料丰富，便于使用名人立论。

1、攀登高峰的好论据：

史学的高峰――司马迁

文坛的高峰――李白、杜甫、苏轼、曹雪芹

政坛的高峰――毛泽东、林肯、罗斯福、康熙

艺术的高峰――梵高 达芬奇贝多芬

科学的高峰――牛顿 爱迪生达尔文

体育的高峰――姚明林丹 郭晶晶……

2、“未必能到山顶，爬了就好”的论据：

诸葛亮 项羽 文天祥 辛弃疾 岳飞 奥运会中未只拿到银牌的运动员 （历史上大量失败的英雄）

二、、分论点举例与题目、开头举例

有“山登绝顶我为峰”的豪气，我们更能在人生中发光发亮，登上人生的“顶峰”。

“山登绝顶我为峰”的豪气，使人懂得坚持。 司马迁

“山登绝顶我为峰”的豪气，使人不断进步。 科比〃布莱恩特

“山登绝顶我为峰”的豪气，使人成就霸业。 秦始皇

勇攀人生之巅，需要有勇于创新的精神。 秦国

勇攀人生之巅，需要有敢于攀登的勇气。 武则天

勇攀人生之巅，需要有顽强拼搏的毅力。 奥运健儿

人生就像登山一样，每个人都有一座属于自己的峻岭。

人生如在行山中，山登绝顶我为峰。陈景润

人生如在行山中，山花烂漫为我绽。邰丽华

人生如在行山中，努力攀援难及巅。牛顿、海顿

人生如登山，需要意志。司马迁

人生如登山，需要勇气。李白

人生如登山，需要恒心。祖冲之

要攀登人生的高峰，第一步要迈出脚步，勇于尝试。莱特兄弟

要攀登人生的高峰，第二步要坚持不懈，克服险阻。贝多芬

要攀登人生的高峰，第三步要不懈追求，不断探索。谭嗣同【爬山的生活观】

三、范文

气凌绝顶览众山

大江东去，耸峰穿空；惊涛拍岸，浪卷千堆雪，淘尽多少风流人物！时光若奔腾中的大江，一去不复返，要想成为历史上的风云人物，必当勇攀高峰，登上人生之巅。

人生若登山，要成就辉煌人生，必先要有攀高峰的远大志向。当他他还是乡村农校的一名普通教师，当他还是面朝黄土背朝天的一介农夫时，他已经有了为世界造福的鸿鹄之志。于是，他一步步迈向了理想的高峰。因着这份志向，他不断研究；因着这份志向，他从没放弃。因为有了造福人类的理想作为鞭策，作为动力，他从“寻找野败的日子里”走了出来，走向了成功，走向了世界，走向了人生的峰巅。远大的理想，敢于勇攀高峰的气概助袁隆平走向了“喜看稻菽千重浪”的伟大传奇。

人生若登山，要成就辉煌的人生，必须有刻苦奋斗的精神。从连颜色的组成都分不清到描绘出一张张绝世的画作。谢坤山从坎坷中走出来，从奋斗中走出来。因事故而失去双臂和一条腿的他，并没有因命运的捉弄而一蹶不振。相反，坚信人定胜天的他凭借自己的一张嘴，在空白的画布上添上了一笔又一笔绚丽的色彩，描绘了自己精彩的人生。在攀登高峰的过程中，他遇到过常人难以克服的困难：伤痕累累的口腔，尖利的竹筷刺出满嘴的鲜血，因行动不便而导致的尿血……这一切的艰难面前，他始终屹立不倒，刻苦奋斗的精神助他攀上了人生的巅峰，成就了他的画布人生。

人生若登山，若想成就辉煌的人生，必须有坚定的信念。在自负的日本人面前，他面不改色；在世人质疑的眼光中，他坚定不移。他就是陈景润――在喜马拉雅山巅上行走的数学大师。在全世界都认为中国出不了数学大家的时候，他沉默不语，坚持不懈地向他笔下的数学高峰进发。终于，坚定的信念助他攀上了人生的巅峰，成就了他的数学人生。

我们应该抱一种“气当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气概，勇敢攀登，成就人生的巅峰之作，屹立于历史的滔滔江水中，成为名垂千古的风流人物。

人生若登山。

人生如登山，爬了就好

人生如登山，循径而上，则是在创造属于自己的辉煌。然而路途艰险，一路上重峦叠嶂，并不是每个人都能创造出绝顶的辉煌。因此易中天教授发表自己登泰山时的感受时说：“人生就象是登泰山，不一定每个人都能爬到山顶，但爬了就好。”的确，我们更应该看重登山的过程，登山的行动。

数千年前，那个狼烟四起的时代，为反抗秦朝暴政，陈胜吴广首事反秦。以八百戍卒，起义大泽，浩浩荡荡，这便是他们在攀登人生的高峰。然而事情总是不尽如人意，草衣布衫再强也难以抵挡金戈铁马，鸟卵再硬也不可以击石，中国第一次农

民起义便以失败告终。但我们却记住了他们。试想，如果陈胜吴广没有去尝试登那座人生高山，结果会怎样？那他们只能永远做秦朝皇帝脚下的一介莽夫，最终老死于烂泥秽土之间，没有人会知道他们。相反，起义虽败犹荣，既提升了人生的境界，又为反秦打下了基础。可见，人生如登山，爬了就好。

台湾有一位叫谢坤山的画家，年少时由于一场意外，失去了双手和左腿，然而他却没有放弃自己的梦想，从容不迫地踏上了成为一名画家的道路，这便是他在攀登人生的高峰。他没有凡高的妙笔，没有达芬奇独特的构思，也没有齐白石的那种自然飘逸，他仅有一张叼着笔的生硬的嘴。画工上纵使技不如人，也许他的画还没有达到大师的境界，但谢坤山让我们看到了一种精神。试想，如果谢坤山当时只甘心做一名残疾人，结果会怎样。他可以每天享受着别人的照顾，他可以无聊赖地躺在床上，他可以领取社会救济。最后，以一个一事无成的残疾者的身份，在人生的山脚下，甚至是谷底悄然离去。相反，只要他选择了攀登，无论攀得多高，都展现了人生的精彩，让我们学到了一种超越自我的精神。确实，人生如登山，爬了就好。

荆轲刺秦，事情败露而惨遭秦皇毒手，但我们看到了一位视死如归的侠士；刘翔跨栏因脚伤而挥泪于北京奥运，但让我们看到了一位永不言败的英雄；林则徐禁烟，因国衰敌强而被迫贬谪，但我们看到了一位以报国为己任的忠臣……想想他们的付出、努力与拼搏，对易中天教授的感言理解更为深切。只要尽力去攀登过，即使没有登顶又有什么后悔，精彩和价值就蕴涵在努力攀登的过程中。

人生如登山，爬了就好！

登人生之泰山

人生如同一座泰山，我们要想完美的人生就要勇于攀登，努力攀登。我们也要有于丹登山的感悟：山登绝顶我为峰。这不仅是登山的境界，也应该是每个人的豪迈气概，我们要努力登上人生的泰山。

登人生的泰山，要有刘翔的坚持不懈。刘翔的泰山是横放着的。他的每一步攀登都有着一分辛酸。在2004年的奥运会上，一个黄皮肤、黑头发的跨栏运动员创造了一个奇迹。那个人就是中国的骄傲——刘翔。他平了世界纪录。自此之后，刘翔更加努力训练，因为他心中始终如一，那就是登人生的泰山。他每天坚持不懈地在训练场上训练，风雨不改。他每天坚持不懈地写训练日记，从不懈怠。他每天坚持不懈地提高自己的反应速度。正是这样，他不断地创造了一个又一个奇迹。刘翔之所以能够取得如此大的成就，刘翔之所以能够登上人生的泰山，正是因为刘翔有登泰山的豪迈气概，正是因为刘翔有坚持不懈的精神。

登人生的泰山，要有司马迁的坚毅决心。司马迁的泰山是一书卷，他的每一步攀登都有着血迹和泪斑。司马迁和他的父亲、祖父一样，在朝廷担任史官一职。司马迁及其父辈都想编辑一本记载历史。于是司马迁便下定决心，编著记载历史的书册。但正在他在进行伟大使命时，他因替李陵求情而被皇帝处罚。一是处死，二是受宫刑。在当时，宫刑可是生不如死，但司马迁只有一个信念：登人生的登山。只有一个决心：编书。正是这样，他是以就极刑而无愠色。最终编著了史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》。要是司马迁没有登泰山的英雄气概，没有坚毅的决心，司马迁不可能取得如此大的成就，登上人生的泰山。

登人生的泰山，要有陈景润的不畏艰苦，屈居于六平方米的小屋。家境贫寒，在艰苦的条件下，他毫无畏惧，他虽身无他物，但他有着登山的英雄气概，不畏艰苦的精神。最终，陈景润成为伟大的数学家，登上人生的泰山。

登人生之泰山，要有登山的英雄气概。要有登山的坚持不懈，要有登山的坚毅决心，要有登山的不畏艰苦。人生如泰山，我们要努力攀登。

人生如登山

贝多芬双耳失聪，仍坚持创作，《命运交响曲》见证了他人生的顶峰。 司马迁惨遭毒刑，仍忍辱负重，《史记》见证了他人生的顶峰。

陶渊明官场失意，仍乐观生活，《归园田居》见证了他人生的顶峰。

人生如登山，漫漫人生路上充满了艰难险阻，只要你松懈、停了下来，山顶离你遥不可及。

有意志力的人生，才能登上顶峰。“世上奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”王安石的这番话，不正告诉了我们，意志力对人生的巨大作用吗？西汉文学家司马迁惨遭宫刑，众叛亲离，却能忍辱负重地生存下来，就是因为他有坚持、有目标。他坚忍不拔的意志力让他“通古今之变，成一家之言”，终写成了《史记》这部巨作。他也因《史记》而名垂千古。这一切的成功不正好回馈了他“虽万被戮，岂有悔哉！”的抉择吗？坚忍的意志力助司马迁登上了人生的顶峰，《史记》就是最好的证明。

乐观向上的人生，才能登上顶峰。“永远有多远？”“微笑永远，生命永远……”桑兰用行动证明了这句话的意义。仅仅一次失败，就让年仅17岁的她患上了高位截瘫，当所有人都为她感到惋惜的时候，她毅然地出现在观众面前。轮椅上的她，脸上一直挂笑，似乎厄运并未降临在她身上。她灿烂、纯真的笑容不仅征服了美国，征服了中国，更征服了世界。她以乐观面对挫折，以笑面对人生，为她赢得了世界的赞誉。桑兰还用学习不断充实自己的人生，成为了电视节目《桑兰2008》的主持人。桑兰乐观向上的精神助她登上了人生的顶峰，全世界的人都见证了她的努力与成功。

敢于超越自我的人生，才能登上顶峰。当他个人进球记录满1000个时，有人问他：“您哪个球踢得最好？”他笑了，意味深长地说：“下一个？”贝利含蓄幽默的回答，震惊了所有的人。正像他所说的，人不能只停留在过去的成功，而是要为自己定下一个新的目标，并为之努力奋斗，从而取得更大的成功。就因为有了这一份敢于超越自我的勇气和信心，一代球王贝利诞生了。

人生如登山，只有走好了每一步，并坚持到最后，才有可能攀上顶峰。但是，不是每一个人都有能力登上山顶的，只要尽了自己最大的努力，就“可以无悔矣，其孰能讥之乎？”

品味登山,感悟人生
爬山的生活观 第三篇

品味登山,感悟人生

(注:本文属半议论半叙事类型的文章,议论部份仅代表个人感慨,特此申明)

十月,正是金秋季节.乌云密布的早晨,带着被窝的余温,匆匆赶到集合点,今年的秋游主要活动——登山比赛即将拉开帷幕.

登山对于每个人来说并不陌生,尤其是现代物质高度发达的社会,它已经超出了上山砍材上山放牛的作业范畴，珠峰登顶的感动与梅里雪山遇难的凄凉,已深深影响了一大批人.为什么要选择登山?也许答案就像回答什么是幸福一样因人而异五花八门.如今不管答案怎样不同,有一点可以肯定的是,都是各自带着自己目标和理想而去的.

穿过水泥森林的城市,汽车在蜿蜒的山路上飞奔，两边的春色在汽车玻璃窗的定格下,如幻灯片一样不断变换着精彩,大山的气息逐渐侵袭着大家的感观系统,使人格外地兴奋.汽车开到烧烤园停了下来,我们知道接下来等着我们的将是一场酣畅淋漓,激动人心的登山比赛!这时,天空偶尔飘下来几颗小雨,轻轻地滴在脸额上,捎来丝丝凉意,但这样仍然不能浇灭大家兴奋的火焰,大家恨不得立刻一口气冲上山顶,然后在山顶尽情领略无尽的美景.这就好比学生时代刚结束便迫不及待投入社会怀抱那样.可是真的准备好了吗?其实大家心里是没底的.在社会这座大山面前.很难有人真正了解它的高度.有些人会犹豫.真的要走这条路?而有些人会以为自己是博士硕士海归,认为这座山在他们面前不值一提.幸好“阿山先生”一再提醒：轻敌是非常危险的！谁也不知道在通往山上的路上会发生哪些突发事件，虽然目前的这种概率还不是很高.但这些路有太多的人走过.相对还是非常平坦宽阔的.所以只要想上山.只要你会走路.即可上路.

登山比赛终于在“裁判”的一声令下正式开始了.令声一下,我们八个组的全体成员即像风一样的向山顶冲去,没过几分钟,便已看不到他们的身影.八个组的每一个人都用尽自己全身的力量在蜿蜒的山路上飞奔,但是,当回过头看到有组员体力不支的时候,还会返过身拉着他们的手一起体验在风中奔跑的快感.这是何等的团结!那一刻我才真正看到了我们的凝聚力,那一刻我才切实感受到了团结的力量! 浩浩荡荡几十人，在山上排成一条长龙，时而笔直时而弯曲时而集中

成为一个点.不管时间如何推移,始终保持“松而不乱，紧而不挤”，一路上互助互爱,相互鼓励相互支持,连唱歌都齐声同唱,歌声回荡在山涧,此起彼伏.

是的,团队合作在登山中起到至关重要的作用,试想,就算你拿到了个人第一又如何,要知道你所属的队伍里并非每一个人都有跟你一样的身体素质,只要有一个人掉了队,那么就说明是你这个队长没有好好的发挥团队合作的精神.在现实中,我们的家庭、我们的朋友、我们的合作伙伴、我们的企业都是一个个团队,如果都像登山那样,互相帮助,互相鼓励,取长补短,融为一体,群策群力,那么,我相信纵然前面有再大的困难再高的山峰都会一次次被我们踩在脚下的.

时间一分一秒地过去,两个小时后我们到了大山的四分之三处,这时,轻轻放慢脚步放眼山谷,满山苍树环抱,雾气缭绕,风光无限,偶尔还会夹杂着一丝淡淡的香气随风挤进我们的鼻息,沁人心脾!接下来还剩四分之一就快到顶峰了,我们的精神已极度亢奋,体力也接近极限,这个时候是人的意志最容易动摇的时候,有几个体力实在不行的朋友干脆蹲在了路边休息了起来,说什么也不走了,后来,一开始冲在最前面的几个人走过来说,四分之三都过来了,还怕这最后的四分之一吗?登山贵在坚持,如果想要得到山上最美的风景就必须登上顶峰!站起来!说完,她们几个人拉起她们的手,再一次在山路上奔跑起来,为了山顶的美景,为了开始的初衷,也为了团队的荣誉不顾山路的崎岖,不顾双腿的酸软,拼尽自己所有的力量朝山顶飞奔„„

最后当所有人都满头大汗,气喘吁吁地登上了山顶将所有的美景尽收眼底时,我们不禁笑了起来,这是登山成功的笑,是发自内心的笑!想想,在中途,有多少人曾出现过半途而废的念头,后来竟也克服了这种想法,凭借着自己一股极强的韧劲,以及不到顶峰不罢休的精神,直奔山顶,终于,我们成功了!

看着山下的风景,看着朦朦胧胧的城市在薄雾中时隐时现,想着我们刚才登山的种种瞬间,我不禁想到一句话:集体是力量的源泉,众人是智慧的摇篮!在人生的道路上,将会有无数这样的“山”需要我们去攀越.如事业、爱情、家庭、社交、学业等等山峰,以及在这些山峰前面的无数小山峰.大山当前,不仅能考验一个人的智慧和胆识，而且还能验证一个团队的合作与力量,究竟你是选择逃避?还是主动进取集合所有人的力量去攀越一座座更艰险更有意义的顶峰呢?我想这里,我们每个人都会选择后者,因为逃避是弱者的表现,没有人愿意去当一个弱者,

就算有人告诉自己有些事毫无意义但不试过,不坚持过,不努力过又怎么知道自己不行?试过,坚持过,努力过,纵使得不到自己想要的那份成功又何妨?至少晚年时分我们可以昂首挺胸的说我们曾坚持努力过,人生已了无遗憾！

以前就看过张海迪写的《绝顶》,先不说书中的内容,就张海迪的“登顶”,我认为是非常成功的,她排除了种种困难,用四年的时间完成《绝顶》,那是她的山峰,她用行动来证明,只要你想爬这座山,就一定能达到顶峰.每一个人的心有多高,山就会有多高.爬山的过程也是一种积累,就像我们的阅历,过程越丰富成功率就会越高,就像登山一样.

其实,生命就应该这样,活着得有一份精神,而精神是源于运动的.

———德天店客服 李群

———写于2012.10.14 晚

爬山之感想
爬山的生活观 第四篇

再次挑战兰山之巅

我是一个爱好爬山的小小运动员，只是这次来爬山的目的和原因不是为了锻炼和喜好来的。 2011-10-23 下午2点我和我的室友方文卉、吕明月以及王晓梅在一次踏上登兰山之路，这就是我在起点留下微妙的踪迹：我市场觉得人生就像爬山一样，是一步一个脚印走过来的，它需要我们投入更多的勇气和毅力，走在这布满黄泥土的石梯上，我不知道是什么样心情，恐怕更多的是对家乡山青水秀的美丽的眷恋。看到我的背后：是美丽的兰州的排排建筑，它显示的是兰州的繁华，兰州人民的热情。我告诉过我的任何一个亲人和朋友，我不喜欢这样的城市，至少它留不住我，因为我不属于这里，这里的环境生活都不适合我，都是看着这一切我相信喜欢这里的人很多，同时它给更多的人带来工作和生活的条件。

不一会儿功夫我们爬到半山腰了：我一直很明确自己的文化水平，对语言去的美景是只能意会不能言传，不能让大家和我分享这份独特的没里是我的遗憾。

放眼望去，一座座大厦的巍立在人群中，他恶魔你之间那一条条狭窄的道路上弥漫的是各种车辆的穿梭，他们是有钱人的所属？我一直不知道偌大的城市，它是多少人的港湾呀！ 对生活有着无数憧憬和美好愿望的我，到底哪里才是我的容身之处呀，看着像是由一个个小方块堆砌起来房屋，差不多每一个投我视线的窗口都代表一个人或两个人甚至更多人的遮蔽处呀。走在经辛勤劳动的工人叔叔阿姨和千斤中的混凝土压榨成的道路，我的脚有着很自然的安全感和自豪感，我很敬佩他们。

路边是不是冒出一辆面包车，车里的司机为了自己的生活为了像我一样更多的人提供便利，只是我告诉自己，一定要靠双脚才能踏实坚定的完成我的梦，它（面包车）只是在我疲惫不堪的替代品而已。

在这山路上我可以自由的大笑大哭大喊，有时我嘲笑自己的疯狂，和室友们讲着这个城市的故事，讲着我们的故事久这样轻松愉快的，我们到达了山顶，为了省下三元钱的门票我们在售票不远处等到工作人员下班，我部位自己的行可笑可悲可耻，它也是我人生的一处经历，将来的某一天也值得我去留恋回忆。。。。。

下午六点整我们四位美女终于如愿以偿到达三台阁：我们很酷吧，尽管路体重有过放弃有过由于，可是最终我们都还是成功了。。。。看我的两小手冻的通红：

艺术与人生课的感想没有上这个课之前，首先我是冒着修学分而来，其次是像看看是那位大师居然可以把人生和艺术扯到一起？正好我可以长点见识呀。第一堂课下来，我收获颇多，我很感谢老师的讲解，我以前对艺术的理解太肤浅了，我只是经常听到什么什么是一门科学也是一门艺术。也就记住一个概念而已，可是我从来没有发现艺术嗨可以和人生联系在一起。我现在学了季节课，也只是一个微妙的了解而已，至少我明白了，艺术和我们的生活是很贴切的，生活实施苛刻都有艺术的体现，只是缺乏一双慧眼去识别而已。

以下是我对艺术与人的一点见解：艺术源于生活，而高于生活。所谓源于，艺术是生活的提炼，艺术家从生活中提取有价值的内容，将其浓缩成作品呈现，所谓高于，艺术是修饰以后的生活，现实固有种种无奈难以改变，而艺术是精神的自由空间，艺术家在创作时以理想化的假象覆盖令人不满的现实，将个人憧憬呈现于作品，以寻求一种精神信仰的寄托，以实现压抑的释放窗口。艺术，是人们为了更好地满足自己对主观缺憾的慰藉需求和情感器官的行为需求而创造出的一种文化现象。艺术，是人们在日常生活中进行娱乐游戏的一种特殊方式，又是人们进行情感交流的一种重要手段，属于娱乐游戏文化的范畴。它无处不在，生活中的点点滴滴都是艺术。我是一名护理生通过学习艺术概论这门课程我深刻的感受到艺术与生活的关系，我认为生活离不开艺术，艺术源于生活，生活就是艺术。通过艺术与生活的连接，可以丰富我们的艺术体验和艺术感受，提高艺术感知能力，并学会用艺术的眼光观察生活，

享受生活，用艺术的方式表现生活、美化生活，提高生活质量。曾有书上写到：艺术是反映当地社会生活，满足人们精神需求的意识形态。但我觉得艺术不能用一个词或者一句话或一段文字来表述的，一幅画的好坏首先是人的感知来决定的。艺术是生活的再现和模仿，是附有一定的思想感情的显现，艺术就是人类根据社会生活运用一定物质文化，遵循一定的审美规律，创造极大美学特征的精神文化的创造性或结果。艺术其实也是一个很复杂的话题。不同时代呈现着不同时代的艺术，也相对有不同时代风格的出现。随着信息时代的到来，艺术不再局限于传统的剧场、戏院、音乐厅、美术馆，而是更为广泛的进入电视、电脑、网络等大众媒体，成为我们生活和学习中不可分割的一部分。艺术教育也不再是从事艺术专业人员的专门教育，而是作为大众素质教育的一个重要方面。越来越多的人文学者、科学工作者和工程技术人员尝试从艺术中吸取灵感，寻找方法，将艺术的思维方式渗透到自己的工作和研究中。艺术的感觉、想像、创造等能力，已成为现代社会需要的综合型人才所不可缺少的必要素质。我们要做到感知艺术，感受艺术，丰富艺术知识，提高人文素养。在学习中不以单纯掌握专业技能为目标，而是要在围绕人文主题的艺术学习中，轻松、快乐地学习，了解艺术的历史和文化内涵，积累艺术经验和形成艺术能力，从而获得尊重、关怀、友善、合作、分享等人文素养，促进个性的完善与发展。

艺术源于生活，反过来作用于生活。生活中既有真、善、美，也有假、恶、丑。生活中“丑”的东西，一旦进入了艺术，经过艺术家的创造性劳动，同样要通过审美特征将生活中的“丑”在艺术作品中体现出来。在生活中既可以找到美的现象又可以找到丑的现象，在艺术中却一概都以审美性表现出来。生活中的“丑”经过艺术家的能动创造变成了艺术美。事物本身“丑”的性质并没有变，但是作为艺术形象它已经具有审美意义。艺术家们在自己的创作实践中，不断探索和寻找美的形式，从内容出发去选择最恰当的形式以加强美和艺术的表现力，从而使得艺术的形式美日益丰富和发展。艺术文化的本质特点，就是用语言创造出虚拟的人类现实生活。以前我对艺术理解为：人在物质生活得到满足后，对精神生活的一种追求，直到我学习了艺术概论课程后才对艺术有了一个大概的系统的认识。艺术不仅仅在人们温饱之后才会有消遣，事实上，只要有人类生存就有艺术的存在。在课堂上看那些古代史的一些片子很容易发现万年前人们虽然没有温饱，没有对物质生活的满足，但为了生存，还会想到刻画出野兽的像从而捕捉住灵魂。不管出于什么目的，这本身就是确凿的绘画艺术，所以说艺术无处不在。我觉得艺术就是个人的事.所有的艺术都要有个性,表达自己内心的一种体悟与感动。艺术的形式多种多样,表达的内容也是千奇百怪,但只要有内涵有精神在里面,而不是矫柔造作的那就是艺术.人类的艺术史证明，艺术绝不能与生活脱节，否则艺术失去生命的养分与光华：而生活永远是艺术可参照、借鉴和推成出新的动力与灵感的来源。人类生活是因为有艺术的存在，才有了精神世界，思想变得愈加文明、充实，而艺术的审美观念，在推进着社会向更高的文明层次发展。在现实生活中我们要善于发现艺术、创造艺术，从而发觉美的特质，学会用双眼寻找美的特质。

登山(一篇人生选择的好文章)
爬山的生活观 第五篇

又想到了登山。一片树林里分出两条路，而我选择了人迹更少的一条。人迹多少不是选择的依据，而是结果。选择的依据是登山途中最能满足我的东西。如果想证明是登山最快的那个人，那么必然选择人迹最多的上路；如果想探索更加神秘，少人知晓的空间，那么人迹罕至就是最好的去处；如果想寻求平静的旅途，那么人最好不要太多也不要太少，太多嘈杂，太少无聊，山路平坦些或许就更好了。

天下可以登的山有千座万座，每一座山都拥有独特的风景，足以引人入胜。但一个人一次只能够登上一座山峰，这一次可能只是一次的选择，也可能是一生的选择。选择登哪座山是个问题，但最好不要花过多的时间在选择登哪座山上面，因为这注定是一个反复权衡，痛苦艰难的过程。恒山如行、岱山如坐、华山如立、嵩山如卧、衡山如飞、每一座上都有迷人之处，却没有哪座山能够容尽天下之美，也就没人能够在一座山上阅尽天下之美。这也意味着，每一座山的旅途必然让人留有遗憾。天下的山有千座万座，一个人只能登一座，放弃的有千座万座，遗憾的总比得到的多。这可以是一个关于欲望的问题，当知道欲望是需要节制的，就会因能得到一山而满怀庆幸，也会因放弃众山而平心静气。这也可以是一个关于自由选择的问题，当知道人生必然受制于一条轨迹，不要泣歧路，不要悲染丝。其实，自由选择只是欲望的伪装，后者才是最深处的内核。人生的轨迹是由一连串的选择所组成，再厉害的人也走不出两条轨迹。人生只有一次，选一座山，合适的就行了。所谓没有最好只有更好，反复比较得到的只是反复的徘徊，其实越犹豫越论证了选择的毫无意义，因为它们太接近了，只有过于接近才会难以抉择。反复权衡是痛苦于两者都舍不得放弃的命题。但是，必须得要放弃。不求多，得一的谦卑里能显现有舍才有得的气度。走自己的路也为别人留路是自信，是风度，是淡泊。这样的一个决定用随心的【爬山的生活观】

方法最好，如若不能，用戏剧化的方式决定或许也是很好的选择。

选择了哪一座山后就认真去登，尽可能领略沿途风光，用开阔的心态去迎接一切，它们都是途中的点点滴滴，无论是阳光，抑或是阴霾；无论是繁花，抑或是荆棘；无论是朋友，抑或是野兽，都是途中的馈赠，它们组成了登山中的跌宕起伏，精彩纷呈。

登山的时候难免会出现体力和心理上的问题，具体来看有两种。一种出现在前往登山途中时，另一种出现在登山时。前往想去那座山的过程也许并不容易，比如从拉萨走到喜马拉雅山脚大约也是一路艰辛，但千万不要因为这一点艰辛就放弃了登山的决定，而选择去途中一座小山。也许小山爬起来很容易，也很满足，但是这已不是欲望的问题。一般认为，过分的欲望叫欲望，恰当的欲望叫奋斗，没有的欲望叫无为，所有人的无为构不成是人类的有为，人们应该为了自己，为了他人更好的生活而奋斗，星际旅行不必奢望，刀耕火种也不必留存。如果定了去哪里，就去吧，不去真就可惜了。

登山也同样如此，不要因为艰辛就放弃，就说服自己逗留原地或更有甚者，下山去。要登上就要有登山顶的信心，还要有登得了多高算多高的坦然。山之奇伟瑰怪非常之观常在于险远，其远而无所至及也。不经历坎坷的风雨征程，又如何能够了解更加完整的人生？永远留在坦途上行走的人大概无由谈及风雨，谈论崎岖，尽可有的只是谈论平淡，谈论放弃，谈论克制。不断的发现、领略身边的美，不断的向更远处迈进，寻求发掘更多的美，才是生活的意义所在。生命不熄，登山不止。

登山途中并非只有自己，他人也同在路上。也许某个时刻，大家在选择登山的过程中萍水相逢，也可能在登山途中偶然邂逅。邂逅已然可贵，更加幸运的莫过于在途中能够相伴而行。要是属于偶然相遇，那么在各自登山途中不时【爬山的生活观】

用一缕烽火互致问候必是人生美景。道不同不相为谋，但相互鼓励，闲来寒暄也足以暖人心脾，何须苛求道同？要是结伴，若路途宽阔，携手同行是上上之选；如若路途狭窄，也不要心生怨恨，谁走得快还望另外一人侧身相让。每个人情况不一样，领略山之风景也必然有早有晚。山之美不独属于一人，山之美景亦随时迁，早有早的美，晚有晚的美，美之变化循着自然之变，人能把握得几分？尽人事，顺天命，自然会有将领略之美。无论偶遇抑或结伴，谨记惜人、惜时。人生轨迹的交叉重叠当是前世修来的缘分，不可不惜，不惜可惜。 for my friends！

以上说到的所有不好的我都面对过或者正面对着。目的、欲望、坚持、路友尽在其中。谨借小文送给我的朋友，也为自勉自警。

2015员工户外活动方案
爬山的生活观 第六篇

方案一：员工户外活动方案

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、目的

为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。

三、活动时间

二〇XX年九月二十二日早上9：00—下午4：00

四、活动地点

绿园

五、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

六、活动项目

1、绿道骑游2、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐（暂定）

七、活动要求

1、参加人员自备自行车（无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责）。

八、活动经费

AA制100元/人

九、人员分工：

1、人员组织、费用收取：李虹、刘杉

2、场地、聚餐预订：李虹

3、食材购买：李虹、刘杉、张世科

十、行程安排

7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材；9：00全体参加人员于交易中心集合；

9：10出发；

9：40到绿道入口处等侯（需要租车同事可租用自行车）；

9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力；

10：30到达烧烤农家乐；

10：35全体开始准备烧烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00开始自助烧烤；

12：00—16：00自由活动，如打麻将，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；

17：30（暂定）聚餐1、火锅2、连锅；

19：30结束愉快的行程；

十一、注意事项:

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装（以休闲、运动为最佳）相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

方案二：员工户外活动方案

一、活动名称：棋盘寨欢乐行

二、活动目的：打造高效团队、丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在团队，增进员工感情。

三、活动时间：2015年4月27日星期五

四、参加人员：

五、活动地点：棋盘寨

六、活动项目

1．团体项目活动

1）烧烤

2）卡拉OK

3）乒乓球

4）采摘

2．个人意愿项目活动

1）CS

2）钓鱼

3）台球

4）棋牌

5）观园

6）爬山

3．趣味游戏

猜牙签、碰球游戏规则、开火车、007、杀人游戏、

七、活动内容说明：

1．活动项目意义

1）烧烤：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

项目意义：增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意思。

2）卡拉OK：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员唱歌为公司娱乐活动内容

项目意义：增进员工感情

3）自由活动：

项目特征：个人或个人与团队互动项目

项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、观园、爬山等活动项目意义：丰生活富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

2．趣味游戏

1）猜牙签

项目简介：由一个人在手中握着N根牙签，这个N小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了，谁就喝酒。要是没有人说对（比如他手上没有，而人人都猜了一个数字），拿着牙签的人就喝酒。

2）碰球游戏

项目简介：游戏内容为语言类，传话方式，比如有十个人喝酒，那么率先开始游戏的人为1号，那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪个号哪个号就接着说，依次类推，直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始，这时候这个人就是1号了，下面的人开始重新排号。通常几圈下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答错，答错接着喝，直到趴桌子底下为止。

3）开火车

项目简介：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

4）007

项目简介：由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。出错者饮！

适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了！

5）杀人游戏

参加人数以10人-20人较好，最佳人数12-16人，另设法官一名。

道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，也可以以名片代替。角色：警察、杀手、平民

胜负：警察找出隐藏的杀手---警察赢

杀手杀光警察---杀手胜

拿出19张牌，指定抓到4张A的人=杀手（4个人）

指定抓到4张K的人=警察（4个人）

其余抓到别的牌的人==平民（11个人）另外有一名法官

游戏开始由法官发一张牌给大家每个人记住自己的牌

这时法官宣布"天黑了大家（请睡觉）都闭上眼睛".........

接着法官宣布"杀手们请睁开眼睛"抓到4张A的"杀手"悄悄的抬起头，睁开眼睛认清同伙。

法官接着宣布"请杀手们达成共识杀掉一个警察"4个杀手这时只能用眼睛互相做交流、沟通（记得注意不要能出声响）.........共同指定一个人.........杀掉他。然后法官宣布"杀手闭上眼睛请警察们睁开眼睛"抓到4张K的"警察"悄悄抬起头睁开眼睛认清同志。

法官接着宣布"请警察达成共识指出-杀手"4个警察这时只能用眼睛互相做交流、沟通（记得注意不要能出声响）.........共同指定一个人并以询问的眼光看着法官，法官这时以点头或是摇头的方式给予一次提示。

接着法官宣布"请police们闭上眼睛""天亮了OK大家都可以睁开眼睛了"。等大家睁开眼睛后，法官宣布杀手们-杀死的那个人出局。

然后大家展开讨论平民、杀手、警察随意发言指正谁有可能是杀手。

杀手们可以诱导平民一起帮自己指正警察是杀手，警察们也可以诱导平民一起帮自己指正杀手

平民们也可以凭据自己推理指正杀手

经过讨论（3、4分钟），最后大家分别举手表决指正谁就是杀手那个人即出局（不管他是否杀手、警察还是平民）。

然后法官宣布剩下人重新闭上眼睛.........同上

最后一直到一方全军覆没警察赢或者杀手胜

游戏的窍门：

①一定要仔细观察每个发言人的逻辑性

②找出发言者的偏袒性

③错误的诱导对方的判断性

④拉拢自己的支持者

八、行程安排

1、8:30公司集合、点名

2、9:00出发

3、9：30抵达棋盘寨

4、9：30—12：30美味烧烤

5、12：30—14：30卡拉OK

6、14:30—16：30自行选择活动项目

7、16：30集体合影，全员原路返回

九、经费预算：

1、烧烤区租炉60元

2、卡拉OK场租150元半天

3、乒乓球场租每小时10元

4、采摘15元每人

5、烧烤材料经费预算900元

总计：1900元

十、注意事项：

1、在活动前清点人数

2、在车上不应将头手探出车外

3、在活动期间注意用火安全

4、烧烤时注意防烫伤

5、烧烤完要清理用火区域

6、爱护各项设施级自然环境

7、自由活动时最好结伴同行

8、活动结束后，清理活动中所产生的垃圾

方案三：员工户外活动方案

一、活动名称：会飞家良凤江与欢乐同行

二、活动目的：激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间：待定（推荐2015年11月26日星期六或12月3日星期六）

四、参加人员：总公司及分公司全体员工

五、活动地点：南宁市良凤江国家森林公园

六、活动项目

1.团体游戏时间

1）趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔，

2）野战对抗

3）跑跑卡丁车；

4）快乐滑草；

2.美味烧烤活动（可进行自由活动）：

1）钓鱼、2）打牌、3）休闲散步等；

4.合影留念。

七、活动内容说明：

1）趣味竞技游戏：

（1）木牛流马：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦

克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里？②团队有统一的智慧吗？

（2）两人三足接力赛：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推。

项目意义：培养员工的协作和团队精神。

（3）大树与松鼠：

项目特征：个人与团队互动游戏

项目简介：①.事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。②.裁判员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；裁判员或

临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。③.裁判员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。④裁判员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的潜力。

（4）信任背摔：

项目特征：个人与团队互动项目

项目简介：小组成员依次自1.5米的平台上，背对下方保护队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。

项目意义：信任与责任：信任同伴是自己的坚强后盾，在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持；感受团队力量：背摔是团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才能获得成功；信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。

2）野战对抗：

项目特征：团队合作竞技项目

项目简介：公司全员着作战背心和头盔，激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。

项目意义：考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度，以及培养团队合作精神及默契。

3）跑跑卡丁车：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目意义：

4）快乐滑草：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑雪基本相同，本项目以员工自愿为前提，参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋，在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练习，再进行滑草娱乐。

项目意义：培养员工的冒险与挑战精神，丰富员工的娱乐休闲活动。

5）美味烧烤：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

项目的意义:增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意识。

8）自由活动：

项目特征：个人或个人与团队互动项目

项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

八、行程安排

1、8:30公司集合、点名、出发；

2、9:30抵达良凤江；

3、9:30-10:30趣味竞技游戏；

4、10:30–12:00野战对抗赛；

5、12:00-13:00午餐时间；

6、13:30–14:30快乐滑草；

7、14:30–15:30跑跑卡丁车

8、15:30–18：30美味烧烤（包括自由活动时间）；

10、18：40集队合影，全员原路返回。

九、费用预算：

1）汽油费：公司车辆的加油费用，每辆加汽油元；

2）娱乐套票：良凤江公园娱乐套票85元/人，公司人参加，共计

3）烧烤用费：

4）总计：

十、注意事项：

1、在车上不应将头手探出车外；

2、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数；

3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动；

4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇报；

5、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

6、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

2015党员领导干部民主生活会情况报告
爬山的生活观 第七篇

党员领导干部民主生活会情况报告

水电九局三分局党组：

根据《关于在党的群众路线教育实践活动中认真开好专题组织生活会的通知》（九局公司党发 [2015]90号，以下简称《通知》）的要求，我项目部于2015年12月18日 以“**项目部民主专题生活会”为主题召开了党员领导干部民主生活会。参加本次民主生活会的同志有：项目部领导班子全体成员及部门主任项目部普通党员。会议由项目部支部书记XXX同志主持。班子成员都紧紧围绕主题，认真开展批评与自我批评。现将召开民主生活会的具体情况报告如下：

一、党组高度重视，会前充分准备：

民主生活会制度是我们党在长期的革命和建设实践中形成的优良作风，是增强党的生机与活力的一大法宝。这次以“**项目部专题组织生活会”为主题的党员领导干部专题民主生活会，对于进一步加强党员领导干部的思想政治建设和作风建设，提高项目部领导班子落实科学发展观和审计“免疫系统”理论的能力具有重要的现实意义。为了开好这次民主生活会，党委高度重视，会前积极筹备、精心组织，做了扎实、充分的准备工作。

一是精心制定方案。12月5日，接到水电九局三分局党委下发的《通知》后，党组成员认真学习了文件精神，并专门召开党委会议，研究部署本次民主生活会的计划。在纪检组长XXX同志的亲自指导下，12月6日，我项目部下发了《关于开好2015年**项目部党员领导干部民主生活会的通知》，要求项目部班子成员及党员同志认真会前安排，将会议记录、班子成员发言提纲和民主生活会报告报送分局党组。经过近10天的会前准备，广泛听取了党员干部对项目部领导班子及其成员的意见和建议，结合分局党组通知精神，**项目部党组认真制定了民主生活会工作方案。

二是认真组织学习。接到分局党组下发的《通知》后，**项目部党组就将习近平总书记在河北省委常委班子专题民主生活会会议精神下发给项目部班子成员及党员。全体党员干部都以极大的热情进行了认真自学，有的党员还自己查找、补充学习材料，扩大学习范围。项目部领导班子成员之间、班子成员和部门主任与普通干部之间，开诚布公、推心置腹，坦率地交流思想、交换看法。通过学习和谈心，大家提高了认识，为召开专题民主生活会奠定了思想基础。

三是广泛征求意见。在部署本次民主生活会之初，XXX同志就提出，各位党员要以高度的政治责任感，真正开好本部门的民主生活会，本着对领导班子负责、对项目部发展负责的原则，积极征求各方面意见，并责成**项目部党委收集意见、建议。广大干部职工就我项目部目前存在的一些问题和不足纷纷献言献策，项目部党委汇总后共征集到意见和建议数十条，可归纳为两方面共计三项。

四是准备发言提纲。领导班子成员以“专题民主生活会”为主题，在认真学习理论材料和开展谈心活动的基础上，对照职工反映和个人查找的问题，就个人思想、作风建设、开拓创新能力、推动发展、廉洁自律、职工工作等方面，进行深刻的自我剖析，认真撰写发言材料，准备好内容具体、客观的发言提纲，为批评与自我批评打好基础，确保本次民主生活会务实、高效。

二、开展批评与自我批评，认真查找问题

本次民主生活会，先由XXX书记结合十八届三中全会精神讲了一下要求，项目部副经理XXX同志汇报了民主生活会前期组织、准备情况，团支部书记XXX同志通报了征集群众意见的情况。领导班子成员结合《通知》精神，积极开展批评与自我批评，认真查找问题，并从世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观的高度剖析了思想根源。存在的主要问题如下：

一是思想不够解放，创新意识不强，存在满足现状、固步自封的苗头。许多同志认为我们各项工作大都排在前列，已经很不错了，盲目乐观，安于现状，不愿接受新事物，缺乏创新意识和开拓精神。

二是虽然各项工作成绩都不错，但缺乏精品和自己的特色，在生产方面发挥建设性作用还不突出。

三是进一步加强专业技术学习和文化建设的问题，专业技术和文化建设是事业的重要组成部分，是事业生存和发展的基础工程。

三、整改措施积极、得当，民主生活会取得实效

本次民主生活会上，针对目前存在的思想不够解放、工作缺乏精品、方法创新力度不够等情况，提出如何在工作中打造特色和在项目中出精品，如何全面加强干部队伍建设、打造高素质干部队伍，如何加强理论研究和机关文化建设等一批整改的意见和建议。会议取得实效。

一是针对思想不够解放，创新意识不强，存在满足现状、固步自封苗头的问题，要不断解放思想、与时俱进，充分认识新形势、新任务，摆正位置。同时，加强制度建设，完善相关制度，鼓励创新，打破僵化的思想意识，形成勇于创新、乐于创新的工作氛围。在未来的处室、人员考核中，加大对创新的考核。

二是针对工作中缺精品、缺特色的问题，在进一步解放思想、鼓励创新的同时，要进一步深入学习和掌握公司转型发展政策，开拓眼界，培养宏观意识、大局意识和精品意识。另外，要学习先进兄弟项目部的经验、做法，以人之长补己之短，实现全面发展。

三是针对进一步加强专业技术学习和文化建设的问题，要抓住工作中面临的重大问题，兴起一个总结经验、深化理论研究的热潮。同时，以创建学习型项目部为抓手，大力推进以“严谨、创新、清廉、奉献、文明、守纪、风正、和谐”为重点的文化建设。

领导班子成员开展自我批评后，各部门主任也开诚布公、各抒己见，对领导班子在各项工作所取得的成就和经验进行评议。大家普遍认为，项目部领导班子是一个团结、和谐、有战斗力的集体，有能力带领大家实现打造高素质队伍。最后，XXX书记对本次专题民主生活会作了总结和评价，他指出这次民主生活会准备充分、主题鲜明、求真务实，特别是领导班子态度端正、准备充分、认识明确，很好的开展了批评与自我批评，主任们的评价也实事求是、非常中肯。XXX同志表示会后要对民主生活会上大家提出的建议和意见进行汇总、整理、存档并报分局党组。

看透人生的佛家禅语
爬山的生活观 第八篇

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1 . 人生不是梦。若是梦，就怕梦醒了，人老了。人的不幸有千万种，而幸福的人只有一种:心境禅定，爱心无染的人。

2 . 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事心头挂，便是人间好时节。(平常心即是道。)

3 . 该怎样，就表现怎样的心，既不矫揉造作，又不虚伪处世，完全是一种真实自我的流露，在这种真我里心自然解脱自在了。

4 . 佛陀:净化自己完全在于自己，别人无法代替。心要怎么净化呢?诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。

5 . 君子相见，目击道存。(《黄龙慧南禅师语录》释:禅宗不立文字，以心传心，君子相见彼此目光相接，便已默然神会，悟解佛道。)

6 . 不要在第三者面前批评他人，更不要在背后说他人坏话。聪明的人是不会放松自我的，他们通过勤奋学习，使自己充满智慧。

7 . 将军的马寄养在禅院，对驴子十分傲慢，不久马病了，不能上战场，被卖到农庄拖粪车。禅师:不要因一时富贵而不可一世。

8 . 一人自命清高，看不惯尘世，找禅师诉苦，禅师:知道“水至清则无鱼”吗?美玉还暗藏瑕疵呢!有雅量、懂包容才是大器，君子亦如是。

9 . 健康是最大的利益，满足是最好的财产，信赖是最佳的缘分，心安是最大的幸福。

10 . 譬如有人，渴乏需水，于彼高原，穿凿求之，犹见于土，知水尚远。施功不已，转见湿土，遂渐至泥，其心决定，知水必近。

11 . 跳蚤生活在狗身上，嗅到膻味跳上羊皮，却被厚厚的羊绒闷得无法喘气，最后被饿死。禅师:下决心前要对事物深入研究。

12 . 蝴蝶倾慕火焰美丽的“光环”，一头投进里面，却跌在油灯的油盆里。人若盲目崇拜所谓的光环，也会像蝴蝶一样跌跟头。

13 . 布袋和尚:我有一布袋，虚空无挂碍。展开遍十方，入时观自在。一钵千家饭，孤身万里游。睹人青眼少，问路白云头。

14 . 记住家和万事兴，无须终日口不停;爱护家庭如爱己，不妨坦白与忠诚;一点笑容最可爱，家里立时见光明;忍耐任由风雨过守得云开见月明

15 . “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事心头挂，便是人间好时节。”这是宋朝无门慧开的作品，意即“平常心是道”。

16 . 禅师讲经:小鱼被熊捕到，求其放生，并称几年后自动送上门，熊说它不会为大而无望的机会抛掉既得利益。人真切地过着现在才是拥有人生

17 . 众僧爬山，一弟子摔倒抓住荆棘，手被划破。禅师:荆棘习惯依附别物，你却依附它，当然自讨苦吃，别依靠不能依靠的人。

18 . 有钱也苦，没钱也苦;闲也苦，忙也苦，世间有哪个人不苦呢?越不能忍耐，越会觉得痛苦，何不把苦当磨练?

19 . 一僧得意的对独园和尚说:心、佛、众生皆空，无悟、无施、无受。独园打了僧一下，僧大怒，独园:一切皆空，哪来如此大火?

20 . 《传心颂》:空手把锄头，步行骑水牛。人从桥上过，桥流水不流。有物先天地，无形本寂寥。能为万象主，不逐四时凋。

21 . 佛曰：刹那便是永恒（若人生了悟如佛，无悲无喜无梦无幻，无爱无恨四大皆空，生与死又有何区别。不能了，不能悟，不能舍，不能弃，参不透，舍不得。）

22 . 别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

23 . 人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

24 . 人生在世,如身处荆棘之中!心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动，则人妄动，伤其身，痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

25 . 禅语感悟人生的句子

26 . 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

27 . 人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

28 . 人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着；人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。

29 . 有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命是自己的，你得为自己负责。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。

30 . 在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。

31 . 生活磨砺了人生，这一路走来，学会了接受。

32 . 相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

33 . 心灵里，有许多东西，忘记的叫过去，忘不掉的叫记忆；身体里，有好多信息，潜伏的叫等待，涌动的叫热爱。人生的旅途，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才会得到；各自追求，各自珍惜。无论已到哪里，少回头，当下不虚度，人生可无悔。

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