人的酸甜苦辣咸

导读：　人的酸甜苦辣咸(共7篇)酸甜苦辣咸,人生五味……酸甜苦辣咸，人生五味……人生有百味，五味最常在，酸甜苦辣咸是舌尖上最直接的体验；五味不断地丰富着人生，随着在时间长河中的积淀，五味慢慢趋向于平淡，有时甚至可以忽略；但人生如果没有五味，就算不上是一个有意义的人生。酸酸像美丽的人生初恋，是一种涩涩的、苦苦的，又有点甜的感觉； 偶...

酸甜苦辣咸,人生五味……
人的酸甜苦辣咸 第一篇

酸甜苦辣咸，人生五味……

人生有百味，五味最常在，酸甜苦辣咸是舌尖上最直接的体验；

五味不断地丰富着人生，随着在时间长河中的积淀，五味慢慢趋向于平淡，有时甚至可以忽略；

但人生如果没有五味，就算不上是一个有意义的人生。

酸

酸像美丽的人生初恋，是一种涩涩的、苦苦的，又有点甜的感觉； 偶尔翻开旧相册，旧日记，酸酸的滋味涌起；

曾有过的一些念想也随着生活慢慢沉淀了，回想起来，有点心酸，却有点甜。

甜

甜是一种美妙的味道，是一种简单的幸福；

记得小时候，偷偷从糖果盒中拿出一颗糖果塞到嘴里，那种滋味最甜蜜，吃甜的记忆总是很美好；

人在与情侣相处时觉得很舒畅，和朋友聚会时很开心，那种感觉叫甜蜜。

苦

苦是人生中最忧愁的部分，也最能考验人的意志。

饥寒交迫叫苦，力不胜任是苦，心焦郁结也是苦，亡命天涯，沦落牢笼更是苦；故有“吃得苦中苦，方为人上人”，这样的中国俗语。

苦是人生必然遭遇的；是物质的苦，还是精神的苦，往往会因人而异。

辣

辣就是这样神奇，先是给你一种刺激，让你受不了，然后你会感觉其中的一种滋味，让你不知不觉上瘾，最后形成一种依赖。

现实生活中经常会遇到各种各样的刺激，都有点应对不了；生活常常就是这样，有起有落，有升有降。这就是苦辣的人生！

人生的酸甜苦辣咸
人的酸甜苦辣咸 第二篇

【人的酸甜苦辣咸】

人生的酸甜苦辣咸

今天，杨老师拿来了五个杯子，装着各种恶心的液体。林子悦路过放着杯子的桌子，在零点一毫秒内发出杀猪般的惨嚎：“臭死啦！什么东西！”

上课了，杨老师把杯子列在一张桌子上。边上的叶兆轶见到杯子里的液体，差点吐了。天哪，这杯子里的都是什么鬼东西？有黄的，有红的，有棕的，还有一种的颜色类似于排泄物！可杨老师好像不知道这些东西的恶心程度，竟要我们把这些东西喝下去！红色和黄色的还好，我们当是果汁，可有棕色的果汁吗？还有那“排泄物”，竟流动得有些困难！大家挨个上去接受“酷刑”。喝到某些液体时，笑得那叫一个灿烂。到了我时，液体已经不多了。我蘸了一点“排泄物”，尝了一口，原来是酱油，还加了辣椒。棕色液体是醋，红色液体是杨梅酒，黄色的两杯液体分别是凉茶和蜂蜜水。

在品尝这些味道时，我也想到了这些味道在生活中的含义。酸是感动，是伤心事，是离别是痛苦，令人泪如雨下。甜和苦无法分离，苦是苦难，是挫折，可在这些背后，甜也是必不可少的。苦难使人更加成熟，挫折可以增加人的经验。至于辣，是在冤枉了他人后脸部的感受，咸，是努力的味道。

这些味道，无论是好的还是差的，在生活中都是缺一不可的。

人生百味,酸甜苦辣咸
人的酸甜苦辣咸 第三篇

曲靖师范学院学生课堂教学技能比赛教案

初中体育与健康课程

“养生五味——酸甜苦辣咸”教案设计

学 院：体育学院

专 业：体育教育

姓 名：胡 容

指导教师：叶 茂 盛

“养生五味——酸甜苦辣咸”教学设计

一、教学目标：

（1）了解五味养生中有那五味和它们的作用及特点是什么。

（2）了解与阐述“酸、甜、苦、辣、咸”五种味道的基本特征及其含有的主要营养成分。

（3）能举例阐述五味养生所包含的五种味道的食物各有什么作用。

（4）培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。

二、教学重点：

如何以正确的态度来理解和运用五味养生法。

三、教学难点：

（1）如何正确面对现行的和风靡一时的各类养生法。

（2）区分五味养生法中每种味道的特点及功效。

（3）培养关注自己饮食的责任感。

四、教学时间：

20分钟

五、教学方法：

讲解法、问答法、情景教学法

六、教学过程：

（一）新课导入

1、现行各大电视台都在做养生类节目，为什么养生类节目那么的受欢迎？那是因为市场需要，社会需要及人们身体的需要。

2、提问：那么请问大家都知道那些养生法呢？（学生各抒己见）

3、我不知道同学们有没有听过这几种养生方法。

4、提问：大家看PPT上的这几种养生法，有些是同学们刚才提到过的，有些是没提过的，同学们觉得这些养生法对吗？（学生各抒己见）

5、让我来告诉大家，这些方法全是错的。想知道为什么错吗？我以后再告诉大家，现在我给大家讲一种新的养身方法，它就是“五味养生法”，有同学知道吗？不知道的同学会问了，老师那是什么东东啊？不知道啊。你不知道没关系让我来告诉你。

7、“酸、甜、苦、辣、咸”俗称五味，此五味构建出来我们饮食中形形色色的味道，因人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸各不相同。不同的味道对身体有着不同的作用。五味养生法就是指这五种味道对人体的利与弊，让同学知道如何运用这五味来让身体更健康。

（二）新课讲授

1、甜

（1）好，下面同学们就跟着我步伐进入今天“养身五味，酸甜苦辣咸”的五味养生法中来吧。五味之——第一味：甜。中医认为，甜入脾。食甜可补养气血，补充热量，解除疲恼，调胃解毒。但糖尿病、肥胖病、心血管病等患者应少食。

（2）每当我们提到甜的时候我们总能联想到一种食物，那就是糖。糖类的主要生理功能是提供人体所需的能量，糖类是人体从膳食中取得热能最经济的方法，也是最主要的能源供应途径。

（3）哪么在什么时候吃糖是最好的呢？如下：

①运动前：人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适时的吃些甜食可满足人体运动时所需一定的能量供应。

②过于饥饿和疲劳时：这时体内热量失去过多，人体虚弱，吃些甜食。其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。

③头晕恶心时：这时饮糖分高的水，可提高血糖，增强抗病能力。 ④糖尿病低血糖时：由于过分控制糖分摄取而出现低血糖导致的休克症状时，饮糖水或其他甜性饮料，可使患者度过危机。

⑤呕吐腹泻时：这时病人肠胃功能紊乱，有脱水症状，如喝一些盐糖水，有利于肠胃功能的恢复。

（4）刚才我们知道了吃甜食的好处，现在我们来探讨一下什么时候吃甜食是对身体不利的，如饱餐以后吃甜食最易使体重增加，且过多的糖会刺激胰岛素分泌，易诱发糖尿病。睡前、饭后，将甜食当作每日的常规食品，都可导致牙病、食欲下降和发胖。糖尿病病人及癫痫病病人不宜多吃甜食。

2、酸

（1）五味之——第二味：酸。中医讲：酸生肝 ，酸味食物有增强消化系统功能和保护肝脏的作用，常吃不仅可以助消化，杀灭胃肠道内的病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。以酸味为主的西红柿、山楂、橙子，均含丰富维生素C，可防癌、抗衰老，防治动脉硬化。

（2）比如说酸味食物中的橘子：吃橘子可防预冠心病和动脉硬

化。

日本研究人员对6000多人进行调查后发现，经常吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。

他们还发现，橘子等柑橘类水果的皮中所含的橙皮油素，具有抑制肝脏、食道、大肠等发生癌症的效果。

日本中医食疗研究会所的专家认为，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的白丝一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

此外，橘皮疳可以加强毛细血管的硬度，降血压，扩张心脏的冠状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。

3、苦

（1）五味之——第三味：苦。古有良药苦口之说。中医认为 “苦生心”，“苦味入心”。苦味具有除湿和利尿的作用。如苦瓜，常吃能治疗水肿病。

（2）苦口良药利于病，但若苦后来甜可能会适得其反。甜食是降解某些药物的有效成分，如马钱子极苦，加糖就会降低药效。

药的化学成分比较复杂，糖特别是红糖含有较多铁、钙等元素和杂质，一旦中药中的蛋白质和鞣质等成分与之相合，就会起化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而混浊、沉淀。这不仅影响药效，而且危害健康。

有些药必须利用苦味来刺激消化腺的分泌，才能发挥疗效。若加

人生,就是一碗汤,酸甜苦辣咸你自己品尝
人的酸甜苦辣咸 第四篇

人生，就是一碗汤，酸甜苦辣咸你自己品尝 人生，就是一碗汤，酸甜苦辣咸你自己品尝

人生苦短，不埋怨曾经，不抱怨现在。怀揣一份纯实的淡然，不夹浮躁，不存茫然。当已经不在乎成败与得失，用一种平和的心态去审视经历的过往，温暖的心阳就会进驻曾经的沧海桑田。人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要由心态来支配。我们必须学会守住一颗平和宁静的心，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。空虚忧郁之时，守住一颗平和宁静的心。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意

成功得意之时，守住一颗平和宁静的心。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。苦闷茫然之时，守住一颗平和宁静的心。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。疲惫不堪之时，守住一颗平和宁静的心。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。

淡漠之时，守住一颗平和宁静的心。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。不幸降临之时，守住一颗平和宁静的心。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。生气发怒之时，守住一颗平和宁静的心。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。

惧胆怯之时，守住一颗平和宁静的心。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。执着出现之时，守住一颗平和宁静的心。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。

人活一世，活的就是一种精神。我们要适时地守住一颗平和宁静的心，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了。

在自己心灵的港湾，守住一颗平和宁静的心,稳稳地停靠一会儿。【人的酸甜苦辣咸】

在自己心灵的驿站，守住一颗平和宁静的心,静静地享受一会儿。

在自己心灵的夜空，守住一颗平和宁静的心,深深地凝望一会儿。

在自己心灵的牧场，守住一颗平和宁静的心,尽情地潇洒一会儿。

失败沮丧之时，守住一颗平和宁静的心。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，命就就不会变形。享受生命，爱坚强的自己，会保存路途深处的凝望，守侯身边每一份执着的过往，我们无法做到完美，只需做到问心无愧；无法左右世界，但可以选择人生；无力改变一切，却能释放自我。人，矛盾的结合体！也许难得糊涂才是一种超凡境界，竭尽完美本身就是一种缺憾。卸下包袱，愉悦身心，轻装上路。快乐需要用心体会，付出时是一种豁达的快乐，相知时是一种珍惜的快乐，感悟时是一种深省的快乐，感动时是一种满足的快乐。漫漫旅途，希望快乐相随，快乐在心间！

酸甜苦辣咸,五味俱全的2014
人的酸甜苦辣咸 第五篇

酸甜苦辣咸，五味俱全的2014

人生，少不了五味——酸、甜、苦、辣、咸。这五味，让我的2014年更加充实。【人的酸甜苦辣咸】

第一个，是酸。

以前，我的学习成绩一直是名列前茅的。同学围着我转，老师喜欢我，我的心里是甜甜的。可是，自打分了班之后，成绩比我好的同学越来越多，我想赶也赶不上去！成绩，固 然不能决定一切，但看着成绩好的同学被老师喜欢、宠爱。心里真是酸溜溜的，特别不是滋味。

甜，是可以让别人、让自己感到快乐的。

大约两个月前，我叫上好友一起骑车。骑着骑着，骑到图书馆了。我正骑着呢，他叫住了我，说：“我有点想看书，你陪我进去好吗？”刚好，我也想看书了，就答应他了。一进图书馆，只见山一般高的书。很多人静静地坐在那儿，好安静啊！我找到一本《苔丝》，找了一个角落看了起来。过了一会儿，我抬头望望我的好朋友，正好他也抬头看着我，我们相视一笑。就这样，我们在图书馆里度过了一个下午。就这样，我们爱上了图书馆，度过了一个又一个下午！我心中是甜甜的，因为与伙伴一起倘佯在书海里。

苦，吃得苦中苦，方为人上人。

记得有一天，爸爸妈妈不在家，我心血来潮—做家务！我学着妈妈的样子，一手拿扫帚，一手拿簸箕，可是它们一点也不听话，半小时过去了，地比原来还脏。我还累得腰酸腿疼。妈呀！扫地这么难呀！

我打算放弃了，但眼前闪现出妈妈疲惫的身影。我想：这点小事都做不了，还想做大事呢。我重新又拿起了扫帚。我变成了一个大花猫，虽苦，但也尝到了甜。

说到辣，就想到让人生气的事。

年初，我在楼下玩。一个孩子提议道：“那个干了的小池塘里有好多鹅卵石。我们可以像往年一样，用鹅卵石做一个‘灶台’，点上篝火，来取暖。”当时虽然没到天寒地冻，但还是冷的。因此，我们没有异议。大家分了一下工，就开始了，我负责搭石头。

好不容易搭出了一个外壳，结果却又有一颗鹅卵石砸到了我头上。头上瞬间多出了一个大包，好疼啊！我顿时怒火中烧！“谁！是谁砸的！”我怒吼道。只见那个孩子已经面色苍白，一屁股坐到了地上。我心软了，想：毕竟他也只是一个孩子，不懂事，先原谅他吧！我装作恶狠狠地对他说：“这次先原谅你，下次如果你再这样，就不可能再原谅你了！”

辣，不是生气，不是怒火，而是压制住心中的怒火，原谅他人。 最后一个，是咸。

在快放暑假时，妈妈买了几个梨。我一回家，就看到了那黄灿灿的梨。我刚想咬一口，心中想起了妈妈的话：好东西要一起分享。因此，我回到房间写作业了。

几分钟后,妈妈回来了，把我叫了出来：“你吃没吃我买的梨子？”“没！”我大声回答道。“那为什么只剩九个了？”“我不知道”“你真不知道？”“真的。”“你撒谎！你哥不可能干这样的事！”“妈妈！我

真没！”妈妈见我迟迟不承认，就打了我。这时，哥哥跑了出来：“弟弟真的没拿！我倒水时，一不小心蹭掉了一个！”我哭着说：“妈„„妈妈，我„„我真的„„没偷吃！”妈妈却若无其事地说：“没偷吃就没偷吃呗！”这时，我的心碎了。我的眼泪流到了嘴里，我一尝是咸的！

2014，是我最难忘的一年！酸甜苦辣咸，真是五味俱全啊！

表达内心情感的句子
人的酸甜苦辣咸 第六篇

表达内心情感的句子

1、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

2、我非常爱你！虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱人！我已经学会忘了自己，却无法忘记你。

3、听到一曲哀伤的音乐，听到一个凄清的故事，看到一段悲怆的文字，看到一个酸楚的画面，就会有伤感袭上心头。让人的情感，随着情景的变换，而起伏不定，引发出慈善的同情和怜悯。

4、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。

5、时间仍在，是我们飞逝。

6、如果方向错了，停下来就是前进。

7、我不在乎你对我的不在乎。

8、让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

9、伤感，是一种真情实感的流露，一种自然情绪的宣泄。伤感，让人思虑，让人醒悟，让人成长。没有伤感，就构不成完整的人生。

10、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

11、回想起我们在一起的日子，我就忍不住一阵阵的心痛。不是曾经说好了不要分开的吗？你怎么忍心就这样丢下我一个？

12、那些说给树听的话，嵌在树的年轮里，随流年一点点长成参天的回忆。

13、似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。

14、既不回头，何必不忘；既然无缘，何需誓言。今日种种，似水无痕，明夕何夕，君已陌路。

15、我多想一个不小心就和你白头偕老。

16、我们一边埋怨着故事的俗套，一边心甘情愿的跳了下去，痴迷不可自拔。

17、我告诉自己要坚强爱是我竖起防备，你却还是拥抱我。

18、你来过一下子，我想念一辈子。

19、生活中的酸甜苦辣咸，构成了人生的五味。

20、我怀旧，因为我看不到你和未来。

21、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。

22、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

23、今生今世，我只是个戏子，永远在别人的故事里，流着自己的眼泪。

24、伤感，受灵魂的驱使，在苍凉中煎熬着痛苦，在思索中，清理出糊涂。

25、风如何行，爱也如何穿越心肠，等我融解为尘土和卑微，不再自尊，天才的光辉黯然失色，怜悯就愈加神圣和尊严。

26、抛开所有心情，只想追逐那被风卷起的清新，享受单纯的快乐，专注片刻之间的空白，让心灵回归白纸。不带一点功利地，看白云点缀蓝幕。

27、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

28、寂寞的人有两种：一种是什么话都听的明白，一种是什么话都听不明白。

29、回望灯如旧，浅握双手。

30、面对今后的生活，我开始学会了微笑，也学会掩饰。

31、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

32、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

表达内心忧伤的句子

1、我是你的风筝，线在你手上，可陪伴我的只有风……

2、心静、思远，志在千里，感情就象投资，可是一次又一次的迟到，让我亏损了很多，年纪大了，玩不起了。

3、也许没有结局的结局，才是最好的结局……我会用一生珍惜这个结局，因为你曾给过我“美丽心情”！

4、在没有风的天空，我放飞了握在我手中的风筝，看着它仿佛失去了羽翼的天使，笔直的坠出我的眼眸。

5、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

6、在下一个路口，思念某一种温度。

7、我相信这个世界永远那么美。

8、要离开，就请，永远别再回来。

9、转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。

10、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

11、曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较。

12、不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。

13、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你……

14、我一点也不孤单，因为我的世界，只有我一个人已经足够热闹了。

15、分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲笑你，因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

16、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

17、一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你那卑微的泪水。洗洗脸刷刷牙，该干嘛就干嘛去吧。

18、从前总以为收信很快乐，因为那表明远方有朋友。现在才知道，收信不一定是好事，因为那意味着朋友在远方。

19、云淡风轻的日子，笑看轻风牧云，些许美丽，些许温柔，让那纯净的声音，带着思绪随风漂流。淡淡的喜悦，淡淡的忧伤，淡淡的忘记自己…

20、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

21、我用我所有的果果，换你的一颜欢笑。

22、下辈子不再为人，下辈子不再遇见。

23、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

24、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。不管我随着风飞翔到云间我都希望你能看见，就算我偶尔会贪玩了迷了路也知道你在等我。

25、只想听到你说，祝我幸福。

26、眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉。

27、当昨曰的梦已无法还原，当你再扶不起一丝记忆的幼苗，当你执意的步点踩痛我离别的视线，你知道我在等你吗？等你遗忘，等你不再回首从前一声坦诚的祝福，等你在我点亮所有的灯笼、满世界寻找又一个你时，你已化成一帘幽梦，轻轻地唤我！

28、叶子的离去是因为风的追求还是树的不挽留？

29、我在怀念，你不再怀念的。

30、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

31、一个人如果想做他喜欢的事情，就一定要做很多他不喜欢的事情，很多很多。

表达内心强大的句子

1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

2、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

3、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

4、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

5、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

6、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

7、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

8、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

9、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

10、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

11、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

12、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言“你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

13、对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。

14、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

15、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

16、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

17、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

18、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

19、若能一切随他去，便是世间自在人。

20、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

21、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

22、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

23、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

24、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

25、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

描写烦恼的好词好句好段大全
人的酸甜苦辣咸 第七篇

1、阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功 我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

2、用心地品味那“苦中有乐”的水，去品味成长的烦恼，“烦着烦着”，时光也“走着走着”，经历也“多着多着”，再一次去品味那茶，那“苦涩”似乎已随着温度、随着用心灵丈量的时间而荡然无存了……

3、我多么想跨出这禁地，奔向那回家之路。是多么想回到孩提时代，无忧无虑地生活，将那些令人讨厌的烦恼统统抛之脑后。

4、烦恼像一杯浓浓的咖啡，像一条永不停息的小河；像一段人生的小插曲。烦恼就像一块大大的、重重的石头压在我心里，难道烦恼是人生的必修课？

5、我摇摇头，突然释怀，再多烦恼，再多困难，都是要面对的，跃过困难之后的轻松，愉悦都是前所未有的，我是努力击败它们。烦恼就像一片叶子，秋天到了，就会凋落，化成我成长的肥料。

6、我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊！可人不可能没有烦恼，就象在阳光普照下，也难免回出现短暂的阴云。其实烦恼并不可怕，关键是你怎么样对待它。从今以后，让我们一起处理烦恼，消除烦恼，让我们带着多彩的梦走向成熟

7、我们每个人都有成长的烦恼，其实，成长本身就是一段充满痛苦的人生经历，有了它，我们才能得到真正的成长。我们应该乐观地面对成长的烦恼，化烦恼为动力，让我们的船驶向成功的彼岸。

8、愁眉不展：展，舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

9、我的烦恼是心口上的一道道伤痕，虽然很浅，但足以让我刻骨铭心。或许只有岁月的冲刷才能折射出烦恼的意义。

10、成长的步伐到来了，成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。成长的烦恼在不断涌来，希望我们能招架住所有烦恼的“袭击”，学着在烦恼中健康成长

12、牵肠挂肚：形容十分惦念，放心不下。

13、成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。

15、忧心忡忡：容心事重重，非常忧愁。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。

16、成长就是这样，有坎坷，有悲伤，有欢乐。在成长的过程中，我们每个人都会经历痛苦，但，失败乃成功之母，有痛苦就会有成功。在成长中慢慢总结失败的原因，就会在以后的奋斗中取得成功。

17、烦恼如一粒良药，吃进去是苦味，但咽下去却健康。烦恼如绊脚石，尽管摔倒了你，但使你更加有信心前进。前段时间，一直有个烦恼缠绕着我。

18、烦恼是天上的阴霾，衬托出云彩的灿烂。细细品味，携起手清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

19、烦劳只是一时，不是一世，它尽管会时刻都阻挡你前进的道路，但只要你用心对待，把别人喝咖啡的工夫都用在学习上时，你，一定会成功的。到时候，你眼中出现的不是那一条条可怕的荆棘，而是一片灿烂的辉煌。

20、庸人自扰：自扰，自找麻烦。指本来没事，自己找麻烦。(

21、“人越大，烦恼越多”，这是许多人认为是理所应当的事。当然，人生十有八九是挫折、是困难。可是，当这个烦心事象茫茫大海的波涛一个接着一个的向我涌来的时候，我是怎么和它所抗衡呢？在它的面前，我是显的那么的弱小，无能，好象在它面前注定是失败者一样。

22、自寻烦恼：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。

23、成长中的青涩苦恼犹如一杯浓浓的咖啡，入口之初苦味难挡，然而细细品尝却能尝出浓郁别致的香甜。岁月中的那些琐事，往往痛并快乐着。那么，让我们一起品尝这一杯特别的苦咖啡吧！

24、每个人都可以将自己的烦恼写成一本书，厚厚的一摞下来，多年后回忆起来，也不过是年少轻狂时的大梦一场。梦中的自己欢乐喜忧，一一不为之牵动。梦醒之后，想起梦中的自己所烦恼的事情，微微一笑，也就这么过去了。

25、愁肠百结：愁肠，忧愁的心肠。百结，极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

26、纵使能够克服烦恼，迫使自己去追求烦恼，但是，这样仍是不够的。有人常常埋怨一些事情，甚至埋怨自己，为何总不能像别人呢 这样，本来的烦恼不存在，但却变成另一种烦恼了。而假若能去享受它，乐观接受它，那烦恼还有什么好烦，不也是一种乐趣吗 这么说来，面对烦恼不如追求烦恼，追求烦恼不如享受烦恼。

27、闷闷不乐：情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

28、烦恼，像小溪流水般“哗啦啦”地流入我的心田；烦恼，像高山瀑布一样，飞流直下，凶猛地撞击着我脆弱的心灵；烦恼，就像一支小插曲，在我人生的乐谱中穿梭。

29、也许，我们该看开点，把一些烦恼抛之脑后。然后去寻找快乐本身的真谛，去领悟快乐本身的含义，去认识快乐本身。快乐的真谛，快乐的含义是放弃，放弃也是一种美丽。如果左边不是幸福的方向，转一转，幸福原来在右边。

30、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

31、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

32、忧心如焚：如焚，像火烧一样。内心焦急的像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

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