性生活有多重要

导读：　性生活有多重要(共5篇)性高潮对女人有多重要性高潮对女人有多重要导语：女性在性生活中的表现，一直深受人们的关注。有人说，女性需要有漫长的前戏和实质性爱过程，才有可能获得高潮；也有人说，只要爱侣刺激得当，女性就能迅速进入状态。这些说法未免都有些偏颇。人类的性高潮，尤其是对女性来说，是一种深受心理和社会因素影响的心理、生理体验...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《性生活有多重要》，供大家学习参考。

性高潮对女人有多重要
性生活有多重要 第一篇

性高潮对女人有多重要

导语：女性在性生活中的表现，一直深受人们的关注。有人说，女性需要有漫长的前戏和实质性爱过程，才有可能获得高潮；也有人说，只要爱侣刺激得当，女性就能迅速进入状态。这些说法未免都有些偏颇。

人类的性高潮，尤其是对女性来说，是一种深受心理和社会因素影响的心理、生理体验。不同的女性可以有不同的反应类型，大多数人的性反应速度明显慢于男性，但也有个别人的速度与男性相当，甚至更快。

高潮对女人有那么重要吗

“我最受不了他每次完事后都反复追问我："感觉到了吗？"”

“他老觉得我没有高潮他就没面子，其实我根本不在乎这个……”

很多夫妻在享受性爱的时候，男方总是很在意自己是否能让女方“满足”。然而，科学研究早已表明，并不是每个女性都有性高潮，即使有，也并不是每一次性生活都能达到。根据《现代性医学》提供的数据，已婚妇女中在婚后第一年体验到性高潮的占19%，第二年占15%，第三年占11%……结婚五年内能达到性高潮的只占60%，至少10%的女性终生不会体验到性高潮。

而事实上，女性是否达到了性高潮，似乎男性比女性更在乎。专家认为，女性性高潮反应有个体差异，是否有性高潮，应该由女性自己说了算，男性不必为了证明自己的性能力而苛求女方达到性高潮。

性的满足对一个女人有多重要
性生活有多重要 第二篇

当我感到性生活美满快乐的时候，我就比较不会觉得压力重重、紧张失控；相反的，我会显得活力充沛，整天都开开心的。这是丽珍的真心，她今年30岁，任职上市公司，每天都要应付结案报告的压力，还要处理客户的抱怨，但是好说美满的性爱给她无比的勇气，让她能安然经历生活中的各种试练，勇于面对挫折和打击，也不会为了工作上的难题而终日愁眉不展。

医师表示：美满的性爱促进女性荷尔蒙的正常分泌运作，使你感情以快乐、充实、有自信。美国纽约市一位执业性心理治疗师伊凡·艾克金也有同感：性满足能增强一个人应付生活难题的能力。美满的性爱仿佛会帮你建立起一道保护网，把你跟冷酷的世界区隔开来，如果没有性满足作为自我的防护罩，则个人心理健康的维护较为困难。29岁的碧芳则认为，性满足感会让人欢欣鼓舞，引发一连串快慰感：被一个男人所爱，让我觉得自己更迷人，也更有自信。除此之外，我在工作上也更能发挥，这职起来或许有点儿荒唐，可是只要我的性生活美满快乐，我就不会为了应付刻薄的老总而深感挫折。性爱对我来说就像维他命或咖啡一样，是生活必需品。35岁的出版社图书编辑维亚如是说：美满的性爱让我浑身带劲，事半功倍，前天晚上到家的时候，我已婚经头昏脑胀，被工作搞得痛苦不堪。但在与老公上床做爱之后，让我快乐地如至无人之境，还把一篇苦思好几天的文章，大笔一挥三两下就大功告成了。我想，这就是美满性爱带来的意外收获。

医师也强调：性满足的女人通常心里相当健康，她们有绝佳的自信，重视自己的感受，也有强盛的自我观念，对于因生活压力而造成的身心症或忧郁症，都有强大的抵抗力，不会轻易受挫，一蹶不振。

一个性开放的女人的真实自述
性生活有多重要 第三篇

一个性开放的女人的真实自述

如今的社会很开放，年轻的男女都崇尚自由平等，性开放。

他们喜欢享受性，交男朋友女朋友，合则在一起，不合就分开，都喜欢说离开了谁都活得下去。可是这样真的好吗？

我就是被这种观念，这种社会风气给害了。我是一个32岁的剩女。

虽然表面上看起来潇洒，工作不错，收入不错，长相也不差，但是，实际上我知道自己脾气古怪，性格孤僻，没有什么好人缘，没有多少存款，没有安定的生活，特别是在恋爱方面，我更是不顺。我喜欢的男的他们对我没有一点兴趣，我不喜欢的男人，偏偏会主动来调戏我。这一切都是为什么为什么啊？ 现在我终于明白了。一切都是我自己感召来的。 现在社会有很多像我一样的剩女，嫁不出去。外表看起来，似乎很风光，白骨精啊，对男人的要求也很高，可是，女人们偏偏都忽略了自己的本分和本位。导致今天的这种局面都是自己造成的。

受社会日渐开放的风气影响，我和很多女性一样都开放了。所谓的开放就是，对性行为不在乎了。学西方人，要享受性生活。那么要想享受性生活，就得交男朋友啊。可是，我不知道，我一开始就错了，我只是想从男人身上找寄托，打发寂寞，享受性生活，这个初衷就是邪淫！有的女人弄不清楚这个道理。觉得享受性没有关系，不就是交个男朋友和他发生性关系吗？又不是和很多男的发生性关系，那才叫邪淫呢！错了，大错特错。你一个正经女孩，要结婚，要传宗接代才需要发生性关系，这才是人的本分，为什么要为了享受性关系，从来交男朋友，这就是邪淫！这个道理，现在的大部分男女几乎都不知道，更不在乎。所以，他们找了一个又一个女朋友，换了一个又一个男朋友，最后他们的命运都不平不顺。可悲的是，没有人会知道这是他们自己邪淫所造成的。 也许我的经历会让人有所反省。

我19岁就谈恋爱了，那时候觉得特别空虚无聊，家里父母不和睦离婚了，我很不喜欢回家，于是就天天呆在单位里，自然而然就想找个依靠。不过，那时候的我根本不想结婚。因为觉得婚姻并不幸福，结婚了不一定好，如果成家了像父母那样打闹，还不如不结婚，就想反正过一天算一天。既然空虚了，自己又年轻，身边可以玩得来的男的也有几个。那时候的我很不在乎什么贞操观念。就偷偷地交了一个男朋友。但是这个男朋友我并不喜欢，只是觉得不讨厌，用来打发时间吧。不过跟这个男的在一起太令人自卑了。我嫌弃他长得矮。怕别人耻笑。跟他同居了两年，流产了两次，我又认识了新的男朋友，就跟他再也不来往了。 实际上那时的我虽然说不在乎贞操，但是却在乎第一个男朋友让我没有面子，没有钱，没有身高，让我自卑。我根本不懂得，玩弄别人的感情自己是要付出代价的。

跟第二个男朋友在一起的时候，我家里给我介绍了几个对象，学历都是本科工作都不错，但是我鬼使神差地一点也不喜欢那些相亲的对象。偏偏喜欢自己找的。而自己找的这个外表看得顺眼，文化很低。他只读了初中，然后当了几年兵。而且家里比较穷，父母都是农民。

我内心中又嫌弃他文化低，有时候他字都不认识，让我更是嫌弃。而我内心中根本没想过要跟他结婚。但是我跟他同居后又做了一次人流。过了三年后，我还是跟他分手了。 然后我就走上了更为混乱的路。先后我又勾搭上了几个年纪比我小的男朋友。我跟他们在一起，其实就是为了满足我的邪淫。享受性生活。我知道他们跟我不合适，不可能结婚。所以都是玩玩而已。至于玩多久，我也不知道，过不下去了就散。

我记得我跟第一个男朋友在一起的时候，他订了一些婚育方面的杂志，里面有很多讲到夫妻性爱的内容，他经常看，还给我看，所以，他也很想发生性关系。而我呢，正好满不在乎，正好一拍即合。我和他都是邪淫的人。不是同类的人不会感召到一起来。

而和第二个男朋友也是。我跟他见面第三次，都没有深刻了解过，就上床了。

后面的男朋友都是一样，很短的时间我就会跟他们上床。就是因为，我觉得交男朋友有性关系是很正常的，是应该可以享受性关系的。我身边有很多年轻人都跟我一样，找男朋友女朋友，并不是为了要结婚，就是一种性冲动。为了满足性。根本不在乎什么贞操廉耻。 而我这样不道德的行为也让我吃尽了苦头。

首先。跟这些男的在一起，我满不在乎，有时候，就是明明以为不会怀孕，却偏偏怀上了，甚至，我都不知道自己是怎么怀上的。这就是邪淫的一种报应！做了三次人流，对我的身体损害太大了。我的子宫里全是伤痕，妇科炎症现在都没治好。而且现在的状况看来，很可能不孕。最重要的是我背上了杀生的恶业！

然后，我喜欢邪淫，沉迷性生活，喜欢看黄色录像，一离开男人，没有男人陪伴，没有性生活就觉得难受。我在没有男朋友的日子里，还经常手淫。总是想着那些画面，想满足自己的欲望，满脑子都是邪念。经常是一看到自己看得顺眼的男的，就想勾搭跟他发生性关系。 这种放纵的生活让我的身体损伤很大。我的肾精几乎都空了。我发现每次过完性生活眼肿得很厉害。而且头脑好像抽空了一样。腰部经常发冷。还有针刺一样的疼。面色从皮肤里透出一种黑气。脾气也越来越暴躁，整天很累，做事没有精神没有力气，经常想躺在床上睡觉，但是睡眠质量又不好，总是做恶梦，惊恐的梦，经常梦见在大江大河边或要过很危险的桥或溺水等等，都是肾不好的预兆。而且很容易生病，被风一吹就感冒。

另外就是我的生活事业不顺心。我总是跟妈妈吵架，跟家人不和睦，家人几乎没有助我的。跟同事也不和睦，都觉得我脾气古怪又爱生气挑剔别人。然后我的业务也不好，别人赚钱总是比我顺，比我多。我呢，只能赚到自己的本分，没有什么好的业绩。

记得净空法师说过，家里有邪淫的父母，一般子女也都是邪淫的人，一家人是同类的人才会感召到一起，有一个相同的缘份。我回想了一下，确实是这样。我的爸爸很喜欢邪淫，总是在外面找女人，养情妇，还喜欢嫖娼看黄色录像等等。我的妈妈后来也跟一个有妇之夫发生了不正当关系。我也喜欢邪淫，我弟弟也很喜欢邪淫，交了很多女朋友。

我是个业障深重的人，所以今生的果报很不好。没有机会在小时候受到正统的教育，礼义廉耻道德伦理的教育，所以又做错了很多事。又要承受今生所造恶业的果报。

而这些最重要的就是没有机会和福分得到好的教育！受错误的思想观念所影响，把自己的人生弄得一团糟。

同类相感，我回想我找的那些男朋友，能跟我相感的，都是喜欢邪淫的人，现在的网络媒体对人的影响太大了，黄色影片，图片，随手就可以看到。他们也喜欢看黄色录像，有的还在读高中的时候就在手机里下载了很多黄色图片，天天躲着看。种下了恶念邪念，一有恶缘就会作恶。

那些为人正统的男人，跟我根本不发生感应。有的，我对他们不感兴趣，还有的他们对我不感兴趣，不管我做多少事去讨好他们，他们也不会喜欢我，就是对我没感觉！ 而我所能感召而来的这些男人，都不是什么好男人！

如果你也跟我一样，对性开放，喜欢邪淫，没有正知正见，那你的命运生活肯定不会有什么好报。

我认识一个年轻的男人，他也都喜欢邪淫，经常随便跟女人上床，连谈恋爱都不算，说，只要那个女的不讨厌，她需要自己陪伴，就可以跟人家上床。满足正常需要。他的命很不顺，父母也不和，父亲邪淫有外遇，他读书很不顺心，只上了一个很差的专科，毕业后，父母花了很多钱给他弄个工作都没弄到，他经常是在家呆半年，又出去打几个月工，在外面受不了气，又回家，又要父母花钱找关系给自己弄个好单位。就这样几年过去了，他还是这样。现在都不愿意跟人联系了。因为总是找不到工作。

现在有很多男女都像我一样，不在乎贞操，不在乎廉耻。觉得享受才是第一，才是真正的自由。却不知道这个果报有多严重。

古人说，饮食男女，人之大欲。就是要我们小心这些大的欲望毁灭了自己。

人类发生性关系是为了传宗接代，不是为了享受，如果你还在为享受性而生活，那你正一步一步走向灾难啊。

古代圣贤教育我们要清心寡欲以正心念，保存精力精神来实现人的价值，学好伦理道德，教育好后代。

但是西方人认为禁欲是不好的，会压抑会变态。实际上这是大错特错。压抑和变态都是因为没有遵循天道和人道，没有随顺自然法则。人类的欲望累生累世都是无穷无尽的，是做坏事的种子和根本。中国人会遵循天道人道，通过圣贤教育来克制欲望，革除人的欲望，但是西方的观点却驱使人去纵欲，来享受欲望，这是一条毁灭人的道路！！！当人为了欲望而活，而不是遵循自然法则而活的时候，那人就走向灭亡了。

人的不顺都是有种子的，而自己的不顺都是自己的邪恶的种子感召而来的！

如果你找到了自己的不顺的种子，要消除这个种子，一心向善，改邪归正，才能改变自己的命运。

女人性高潮到底有多HIGH
性生活有多重要 第四篇

女人性高潮到底有多HIGH？

导语：激烈的吻后，嘴唇习惯性地划过眉毛、耳垂、脖子，同时温柔的手例行公事地在身体上下游走，慢慢地，高潮来到。下一次，又是如此，在爱人身上处处留情，总会碰到关键开关，然后一触即发。

揭秘：女人性高潮到底有多HIGH？

少妇的的烦恼【性生活有多重要】

一位少妇说，她与丈夫结婚五年有余，夫妻生活过得比较和谐。因为他们住在一个比较闭塞的山城，对性知识的了解很有限，所以无从知道别人的夫妻生活是否也像他们那样有欲望、有快感、有满足。可是，最近她在阅读一本性爱的书籍时，才知道夫妻做爱原来还有羽化登仙般的曼妙感觉，而这种感觉她还从未体验过哩。

自此之后，每次与丈夫做爱，她都非常希望能充分领略一下书中所描述的那种性高潮的滋味，遗憾的是，尽管她百般努力，她所企望的性高潮却始终没有到来。到后来，她连过去那种惬意的快感也荡然无存了，令人好不苦恼和困惑。她期望知道性高潮到底有多高？到底是怎么回事？

性高潮的“短暂的死亡”

这的确是一个令许多夫妻迷惘而又没有标准答案的问题，要弄清楚还得从头说起。

“短暂的死亡” 对于性高潮的生理机制，经典书本是这样描述的：性高潮是性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟。它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。女性最富性感的器官是阴蒂头，其次是阴蒂体、小阴唇、阴道外1/3区。

性高潮感到悬浮飘起

著名的性学家海特在她的性学报告里，对女性的性高潮感觉是这样描述的：“我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切，美妙至极几乎是人无力承受的极度狂喜。”“我感到极度兴奋——我的呼吸急促——同时我的头变得轻飘飘的，像是在一个梦幻的世界，声音遥远，时间像停滞一样。”【性生活有多重要】

不错，女性的性高潮以一种称做“悬置感”的感觉开始，那一刹那她似乎是悬在半空中，通常为l-3秒钟。这种“悬置感”相当于男人性高潮前经历的“不可避免感”(男

人无法抑制射精时便有此感)。随着阴蒂受到不停的有节奏的刺激，极度敏感的神经将冲动送到脊髓，又在脊髓里马上改道送回骨盆区的性高潮肌肉。 不同女人的性高潮反应

在性高潮的这个阶段，没有两个女人的反应是完全一样的，尽管她们身体经历的生理变化相似。有些女性很平静；有的女性不是呻吟，便是尖叫；有的弓起背部，或咬旁边的东西，如手臂、枕头等。当知觉开始恢复时——不过几秒钟的事——几乎所有的女人都感到温暖，先是骨盆，然后遍及全身。

做爱的艺术问题

女性在做爱时出现多重性高潮并不是什么性变态的表现，也并不表明是“性欲过度”、“兽性的”、“非女性化”的。调查中发现有些女人承认她们有负罪的心理负担，原来她们担心有着这种感觉会拈污了婚姻的纯洁神圣。体验性高潮的问题，是一个有关夫妻的性情、性成熟、爱好和选择以及做爱艺术的问题。

性欲亢进的女人

一位初婚的少妇，紧锁眉头说，她丈夫是一位特温柔特懂风情的男人，每次做爱都非常成功。可是近来却为自己的反常现象烦躁不安。因为丈夫每次“尽完职责”后， 便带着无限的惬意和快乐在她身边喘息，而她则希望他继续留在她体内、俯在她身上，她感到自己体内尚有一股奔腾不息的激流在咆哮，希望丈夫能继续做一次。为此，她怀疑自己是不是得了性欲亢进，感到自己成了不知廉耻的淫荡女人。

女人拥有“多重性高潮”

性生活中，当女性最后一次挛缩后，她的身体会迅速失去性紧张，玛斯特斯和约翰逊称这阶段为“消退”。如果她们不是马上消退，而是返回平台期，并且还能反复地从平台期再刺激到性高潮时，这种现象就是“多重性高潮”，而每个女性都有这个潜力。

女人有多重性高潮能力的原因是其骨盆里有大量错综复杂的血管，一次性高潮的挛缩很少能排出所有淤积的血液。可以这么说，第一次高潮后，女人仍然充满性动力， 可继续挛缩，用不着大量刺激，她就能一次又一次使紧张重新升到高潮点。实际上，她所经历的任何性高潮的强度取决于她的骨盆里静脉的充血量。

女人高潮便达到顶峰

有时充血量少，高潮因而低；有时充血量多，高潮便达到顶峰。就是在这种时候，女人非常有可能经历多重性高潮。有时由于解剖上的差别，比如说一些女人的静脉网发育不全，这些女人就难以达到高潮。这个问题在她们生下第一个小孩后似乎就消失了。的确，对许多在孕前经历过性高潮的女人来说，生育后性高潮来得更容易， 有时第一次做爱便有多重性高潮。这就是所谓的“妊娠效应”。这可能

与妊娠期间骨盆静脉能量增强，数目增多有关。

女人需要被性高潮释放

如果性兴奋期与平台期逐渐积聚起来的静脉充血没有被性高潮释放，则女性会产生烦躁情绪、做爱失败感，甚至还有严重的腰痛。比如许多女性在月经期间因性欲望升腾而又不能做爱时，便会产生腰痛现象。往往有多重性高潮的女人需要3-6次性高潮才能使全身完全放松。

两性生活需全情投入

人是千变万化的，以一个固定的标准来衡量某一种情况有时是不可能的。性高潮到底有多高？其实是一个不需要回答的问题，只要能在两性生活中全情地投入，使夫妻双方都感到愉悦，能达到这点，则已足够，又何必去追求什么羽化登仙般的感觉呢？你说是不是。

性生活姿势越多越好吗？
性生活有多重要 第五篇

性生活姿势越多越好吗？

为了追求性爱的最大享受，变化体位是许多夫妻较常使用的一种方法。变化体位主要是根据双方性器官的差异，选择对彼此来说都最合适的姿势，同时还要适应双方身体的高矮和胖瘦、健康或疾病状况。当性关系因僵硬的习俗而变得枯燥乏味时，变化体位可以送来阵阵暖风，吹得夫妻心里暖洋洋的。

适当变换性爱姿势、玩些小花样，有时能产生提升性爱质量的作用，但它的前提是，双方都真正对此有需求，否则物极必反，过犹不及。一般说来，姿势变换过于频繁，过分追求新奇和花样，不会明显增强性感受，反而会侵犯对方的人格尊严，甚至造成心理伤害，削弱与爱人之间的情感联系和信赖。【性生活有多重要】

性爱不在于做了什么，而在于感受到了什么。只注重性爱过程，不注重分享感情，会破坏两人的亲密关系，让爱的行为变成一种机械动作，并使对方产生疏远、孤独等情绪。因此，夫妻不需要掌握太多的性爱姿势，最常用的性交体位有三四种就够了，在此基础上稍加变化，就可以起到很好的作用。

有些女性提出，只有在某种性爱体位时，如女上位，才能获得快感。丈夫应该倾听并尊重妻子的这一需求。在性爱的前段，可以采用一种性爱姿势，但在要达到高潮时，尽量采用女上位。或者，丈夫可以先让妻子达到高潮，然后再提出变换体位的要求。这样在享受性爱的同时，也体现了夫妻间的相互尊重和体谅，感情还能升温。

女人最渴望体验的小事有哪些？

精华答案

爱一个人最重要的不是海誓山盟和甜言蜜语，而是彼此心中共同守护的白头偕老的信念。一旦信念崩溃，曾经的凿凿誓言随风而逝，剩下的只是满地心伤的碎片。彼此坚定地相信会白头到老的信念，给爱一个坚强的后盾。

1、手牵手旅行在陌生的城市

两个相爱的人能够手牵手旅行在陌生的城市，这是情人间最浪漫、最幸福的事。在那陌生的地方，你们做着最平凡的事情。一起看日出、看日落，一起走遍那里的大街小巷。 一起欣赏那里的美丽风景，还有一起享受那里的美食……让你们爱的的脚印深深踏在那陌生而又充满回忆的城市，这段回忆相信是美丽而难忘的。

2、被对方称赞

这是情侣间最容易做到的最幸福的事，男女们能走到一起，肯定是因为对方有自己欣赏又心动的一面的，那你们有互相被对方称赞过吗？

如果有的话，那就好好珍惜了，如果没有就要勇敢的说出来，让对方明白自己吸引你的优点，从而把这个优点发扬光大，因为爱不仅在心中，也要说出来。

3、异口同声地说出同一句话

异口同声说出一句话，这很好的表现了情人间的默契，能与爱人异口同声说出一句话，在那一刻气氛该有多浪漫、幸福啊，有的人可能一辈子都没做到，而幸运的人一开口就完成了，而你做到了吗？

4、以爱的名义深深拥抱

随着礼仪的变化，拥抱早已成为陌生人或熟人一个很普遍的动作，也许很多人都会忽略这个细节，但你是否知道给爱人一个深深爱的拥抱也是恩爱情侣应该做的事？时不时给她一个爱的深深拥抱，让她沉沦在你温柔的体温中。

5、彼此坚定的相信会白头到老的信念

爱一个人最重要的不是海誓山盟和甜言蜜语，而是彼此心中共同守护的白头偕老的信念。一旦信念崩溃，曾经的凿凿誓言随风而逝，剩下的只是满地心伤的碎片。彼此坚定的相信会白头到老的信念，给爱一个坚强的后盾。

可能这些都是情侣们平常所做的事，也可能这些是情侣间很难全部做到的事，爱情都是不完美的，那从现在开始，把握好在一起的幸福时间，给对方留下可以回味的最幸福事情。

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