习惯晚睡的人是什么心境

导读：　习惯晚睡的人是什么心境(共5篇)重感情的人的习惯重感情的人的习惯⒈总会把事情想得很长久⒉喜欢黑夜 习惯晚睡⒊很固执 不懂得放弃 但一旦放弃了就绝不会回头⒋在别人面前笑得很开心 一个人旳时候却很漠落⒌在陌生人面前很安静 在朋友面前胡闹⒍喜欢写字 阅读⒎莫名地孤单 无法抗拒的恐惧感⒏不爱说话 很爱说话⒐心情不好旳时候 却喜欢听悲歌⒑容...

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重感情的人的习惯
习惯晚睡的人是什么心境 第一篇

重感情的人的习惯

⒈总会把事情想得很长久

⒉喜欢黑夜 习惯晚睡

⒊很固执 不懂得放弃 但一旦放弃了就绝不会回头

⒋在别人面前笑得很开心 一个人旳时候却很漠落

⒌在陌生人面前很安静 在朋友面前胡闹

⒍喜欢写字 阅读

⒎莫名地孤单 无法抗拒的恐惧感

⒏不爱说话 很爱说话

⒐心情不好旳时候 却喜欢听悲歌

⒑容易满足 更容易受伤

⒒习惯了沉默 在沉默中爆发或者选择灭亡

⒓习惯保留自己 因为只有这样在离开旳时候 心才不会痛

⒔不相信童话 却一直期待会有个真正懂得自己保护自己旳人出现

⒕喜欢怀旧 之后感到深深旳寂寞 恐惧

⒖一点点事就胡思乱想 想到戏剧般旳吓人

⒗付出旳远远超过得到旳

⒘坐在电脑前 不知道做什么 却又不想关掉它

⒙觉得世界上每一个人都不可靠 但却还是那样地选择相信别人

⒚不习惯一个人莫名其妙地消失在自己旳生命中【习惯晚睡的人是什么心境】

⒛不喜欢等待 却总是等待...

重感情的人有这种习惯
习惯晚睡的人是什么心境 第二篇

重感情的人有这种习惯

⒈ 总会把事情想得很长久

⒉ 喜欢黑夜 习惯晚睡

⒊ 很固执 不懂得放弃 但一旦放弃了就绝不会回头 ⒋ 在别人面前笑得很开心 一个人旳时候却很漠落 ⒌ 在陌生人面前很安静 在朋友面前胡闹

⒍ 喜欢写字 阅读

⒎ 莫名地孤单 无法抗拒的恐惧感

⒏ 不爱说话 很爱说话

⒐ 心情不好旳时候 却喜欢听悲歌

⒑ 容易满足 更容易受伤

⒒ 习惯了沉默 在沉默中爆发或者选择灭亡

⒓ 习惯保留自己 因为只有这样在离开旳时候 心才不会痛

⒔ 不相信童话 却一直期待会有个真正懂得自己保护自己旳人出现

⒕ 喜欢怀旧 之后感到深深旳寂寞 恐惧

⒖ 一点点事就胡思乱想 想到戏剧般旳吓人 ⒗ 付出旳远远超过得到旳

⒘ 坐在电脑前 不知道做什么 却又不想关掉它 ⒙ 觉得世界上每一个人都不可靠 但却还是那样地选择相信别人【习惯晚睡的人是什么心境】

⒚ 不习惯一个人莫名其妙地消失在自己旳生命中 ⒛ 不喜欢等待 却总是等待

1. 望着天，雨好咸，是否有泪在里边？

2. 都说从此天涯陌路～什么是天涯？转身，背向你，此刻已是天涯……

3. 结婚那天你一定要来做我的伴郞，因为我们承诺过要一起走进婚姻的殿堂……

4. 爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩……

5. 记住了并不代表是永恒，忘却了也不等于没发生

6. 人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失……

7. 爱情，就像两个人在拉猴皮筋，疼的永远是后撒手的那个……

8. 有时候，哭是没有眼泪的……

9. 深深地伤害了最爱我的那个人，那一刻，我听见他心破碎的声音。直到转身，我才发现，原来那声心碎，其实，也是我自己的……

10.有人说平行线最可怕，但我认为最可怕的是相交线——明明他们有过交集，却总会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远……

11.天空爱上大地，但却离大地太远。于是，每当天空想大地的时候，就会下起倾盆大雨……

12.你以为你完全忘记的，实际它一直都深深地藏在你的心底……

13.我颠倒了整个世界，只为摆正你的倒影……

14.多大快乐……

15.明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果就请别开始！

16.

17.踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？

18. 世界上最美丽、最引人入胜的恐怕就是我们心中这种隐隐约约的伤痛

19.走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情～

20.太不完美的我承受不起你太完美的爱……

21.只要你幸福，我就幸福，不管你在谁的身边……

22.我们曾经追求过幸福，至少我们见过幸福的背影……

23. 你在做什么？我在仰望天空。30度的仰望是什么？是我想念她的角度。为什么要把头抬到30度？【习惯晚睡的人是什么心境】

24.什么样叫远，什么叫近，远是距离，近在心底

25.快乐的时候总是让人留恋，快乐的时光也总是让人觉得短暂

26.假如人生不曾相遇，我还是我，你依然是你，只是错过了人生最绚丽的奇遇

27.那不是一场游戏，为何总有一根线牵着心怀，隐隐作疼？

那不是一段邂逅，为何飘在桥上的影子，总缠进梦乡？

那不是一个梦境，为何你的温柔私语，总是不经意的响起？

有一个字，我从不曾说出，不是因为它沉重，而是害怕它汹涌……

有一段时光，我从未曾忘怀，不是因为舍不得，而是刻的实在太深太深……

有一个名字，我只在心里呼唤，不是怕被人听见，而是怕被风吹走……

好习惯让你成为优秀的人
习惯晚睡的人是什么心境 第三篇

好习惯让你成为优秀的人

从根本上来讲，习惯是我们个性的成分之一。有箴言讲到：习惯决定性格，性格决定命运，换言之：一个人拥有足够多的好习惯是成功命运的要素之一。

好习惯是我们生活中有助力的因素，因为习惯的无处不在，人们常常不能意识到它们，忽略了对我们性格的影响，于是，每一天，我们总是按着习惯做事，每个人不同的习惯最终导致了做事的成败，有好习惯的人，做事的成功率更高，愈能得到他人肯定认可。

伟大的教育学家霍瑞斯·曼曾经说过：“习惯犹如一根缆绳，我们每日为其编织一股，不久它便不容易断裂。”我知道有些好习惯是先天而来，而更多是后天习得，我更明白好习惯无法速成，它是先承诺、再行动，最后长期坚持的结果，正如细丝一股一股编织成缆绳就不再容易断裂。

阿波罗11号飞船登月是人类历史上最伟大的行动之一，宇航员驾驶飞船得挣脱地球对其极大的地心引力才能到达月球，在起飞的头几分钟，飞船耗费的能量要远大于之后几天五十万英里旅程中的能量。

坏习惯也具有极强的牵引力，大多数人能意识到或者承认自身坏习惯的一小部分，其实还有更多。对于一些根深蒂固的坏习惯，像是拖延、不耐烦、不专注、懒惰或欺骗，它们违反了人类的基本原则，而要戒掉这些陋习，仅靠那一丁点的意志力和生活中极小的改变，是无济于事的。“起飞时分”要付出巨大努力，而一旦我们挣脱地心引力，我们享有的自由便会展现出一个全新的维度。

一个优秀的人，必然比普通人拥有更多的好习惯，一个普通人的好习惯多了，自然就开始变得优秀，而一个好习惯的获得，在初期必然有极大的冲突和痛苦，好比早起读书，对于一个晚睡的人而言定是千万磨难，但是坚持一周两周之后，痛苦会减轻，喜悦感由然而来，优秀的人极少任性，总是能战胜自己心底那些对成功毫无意义的浅薄欲望而成长。

我的孩子不算是一个优秀的人，但我心里清楚，他内心对优秀的渴望，对成长，对美好生活的向往比任何人都要强烈，他在自己的心路上踌躇不前，无法战胜自己内心而获得新生，这同样也是我的痛苦，今天我努力写下这段文字，希望能对他有些许益处，从叠被、轻言、诚实等小事做起，从观察、琢磨、思考细微处起步，一点一滴，一步一印，这不仅仅是为了一年后的结果，更是为了更远的将来。

重感情的人都有这种习惯
习惯晚睡的人是什么心境 第四篇

重感情的人都有这种习惯

总会把事情想得很长久

喜欢黑夜 习惯晚睡

很固执 不懂得放弃 但一旦放弃了就绝不会回头 在别人面前笑得很开心 一个人旳时候却很漠落 在陌生人面前很安静 在朋友面前胡闹

喜欢写字 阅读

莫名地孤单 无法抗拒的恐惧感

不爱说话 很爱说话

心情不好旳时候 却喜欢听悲歌

容易满足 更容易受伤

习惯了沉默

习惯保留自己 因为只有这样在离开旳时候 心才不会痛 不相信童话 却一直期待会有个真正懂得自己保护自己旳人出现

喜欢怀旧 之后感到深深旳寂寞 恐惧

一点点事就胡思乱想 想到戏剧般旳吓人

付出旳远远超过得到旳

坐在电脑前 不知道做什么 却又不想关掉它

觉得世界上每一个人都不可靠 但却还是那样地选择相信别人

不习惯一个人莫名其妙地消失在自己旳生命中

不喜欢等待 却总是等待...

如何改掉晚睡的习惯
习惯晚睡的人是什么心境 第五篇

如何改掉晚睡强迫症？

晚睡，是因为你没勇气结束这一天。

晚起，是因为你没勇气开始这一天。

这个问题我还是有一个非常不错的答案，并且一定能帮助到你。

我从大学开始就一直晚睡，越晚越精神，一直到毕业工作，上班基本都在混，周末睡到下午来补眠。后来发现身体渐渐吃不消了，但是也无法调整过来，甚是苦恼。如此恶性循环到2011年，我是06毕业的。

一次偶然看了个关于睡眠的视频，他从中讲述了如何提高睡眠质量及如何摆脱失眠，按照他的方法，我现在十一点无论天打雷劈都忍不住要睡觉，一觉到早上七点，神清气爽，意气风发……总之健康的睡眠确实对人有好处。

因为是手机码字，没有视频链接，简述几点，你按照这个方法做了，坚持一周就有健康舒服的睡眠了。

一、晚睡是因为你不想睡，不想睡是因为精神，精神是因为你白天睡太多，这就是恶性循环，所以首先做的是定一个闹钟，早上八点起来，必须起来，如果你连这个都做不到就别看下去了。

二、起来之后要远离卧室，避免你受不了又继续睡去，让今天一天充实点，最好是被迫的无法让你哪怕打一个盹，直到晚上12点。这时候你可能还是睡不着，因为你生物钟让你觉的这应该是你最精神的时候了，别着急，看第三条。

三、睡前洗个热水澡，泡个脚，别说太多话，别看太激动的电影，也别上网，让自己有个安静舒适的环境，喝点薰衣草茶(帮助睡眠)，然后躺床上，如果你还是睡不着，看第四条。

四、躺下后，从脚趾开始用力，保持大概七到八秒时间，放松，然后小腿用力，放松，如此由脚到脸得每块肌肉用力放松，大概几分钟，你马上会觉的很有睡意，而且能迅速睡着，这个办法我个人用着中午休息挺好的，能让你瞬间有睡意，很适合无法快速进入睡眠以及每天只有几个小时休息时间的工作狂人。

五、从第一条开始做起，坚持一周，你就不需要闹钟了，因为你再也不会晚睡了~~~

PS：第一天是最难的，我只能告诉你方法，如果你不去做，谁也帮不了你。

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