自律是人生最尊贵的标配

导读：　自律是人生最尊贵的标配(共5篇)自律,是人生最尊贵的标配自律，是人生最尊贵的标配 不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。在纷扰的时间，我们会面临很多诱惑，生活中也有很多事情要处理。如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。唯有一个自律的人，才能清理生活中的细枝末节，...

欢迎来到中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/成考报名栏目，本文为大家带来《自律是人生最尊贵的标配》，希望能帮助到你。

自律,是人生最尊贵的标配
自律是人生最尊贵的标配 第一篇

自律，是人生最尊贵的标配 不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。

在纷扰的时间，我们会面临很多诱惑，生活中也有很多事情要处理。如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。

唯有一个自律的人，才能清理生活中的细枝末节，让其各安其位，稳当妥帖，串联起井然有序又自在轻盈的人生。

美好的人生从自律来，自律也是一种生活态度和方式。

中国第一代名媛唐瑛，是民国时期摩登时尚界的美人。唐瑛自幼受到中西合璧的教育，她精通英文，善唱昆曲，还会演戏。她谈吐高雅，知书达理，可谓是内外兼修。

可即便天生丽质的她，依然丝毫没有放松自己。

美好的人生建立在自我控制的基础上。

唐瑛在生活中也是细行律己，颇为细致和讲究，极具格调和素养。她很注重健康，一日三餐都有规律的用餐时间，每餐都会按合理的营养来搭配。她还会亲自下厨，据说她包的馄饨比餐馆的还要好吃。平时的她即便不出去应酬，每天早中晚也要换不同的衣服，把自己收拾停当，从不邋遢、潦草。自律的生活态度，正是对身边人的尊重，更是对自己生命的尊重。

这份细致直到年老，精气神依然丰盈而饱满。她没有请保姆，自己就能把一切打理得清爽、干净、直到在纽约的寓所静静离世。

美好的人生从不将就。唯有自律的人，才会得到岁月的厚爱。

丁尼生曾说，“自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。”

意味着尊贵的人生，你可以自己去成就。换言之，你想活出什么样的人生，取决于自己对人生的掌控能力。

唯有懂得自律的人，才能形成自由行走世间的底气，成就你想要的人生。

尊贵人生年金保险(分红型)
自律是人生最尊贵的标配 第二篇

尊贵人生年金保险（分红型）

产品特色



感。 十分关爱 快速体验 “十分关爱”一语双关。一是指关爱的程度；二是指尊贵人生首期10%的高额返还，让客户充满快感和体验

九九见利 人生无忧

“九九见利”是指60岁前后两个9%的生存保险金返还。客户可以根据阶段的不同，运用返还金去规划自己的美好生活，让一生无忧。

月月复利 二次增值

进入累积生息账户的返还金，按月复利累积，实现资金的二次增值。不仅可以让客户的利益得到保障，还能有效的缓解通货膨胀，实现财富的保值增值。

随时追加 按需理财

可选责任可以随时追加，灵活性比较强。60周岁的祝寿金可以满足客户养老等需求。若不领取，还可进入累积生息账户，进行二次增值。

全面保障 称心如意

在投保规定范围内八种附加险可任意选择，涵盖身故、全残、重疾、意外、住院医疗、住院补贴等多方面，满足客户的差异化需求，实现以“客户需求”为中心的产品体系。

保费豁免 呵护一生

保费豁免是产品的又一重要保障功能。投保人遭遇风险时，免交续期保费，被保险人仍可享受全部利益，体现产品保障性。



产品基本信息

 投保年龄：出生满30天-55周岁

保险期间：至被保险人80周岁

交费期间：一次交清、5年、10年、20年【自律是人生最尊贵的标配】



保险利益





案例演示1



尊贵人生丽人计划 张女士，30周岁，是一家外企公司的高级经理，收入丰厚， 有基本养老和医疗保障 。为了提高生活品质，

她能享受的主要保险利益如下：

关爱有加：保单生效后的第十一天，张女士收到第一笔关爱年金2540元（首期基本责任保险费的10%），她用这笔钱去海岛度假放松了一周。此后，60周岁前，每年她都会收到关爱年金254元（首期基本责任保险费的1%），她把这笔钱专门作为结婚纪念金，和先生去听音乐会，或者去郊外踏青。

持家有方：60周岁前，每满两年，张女士可以领取生存保险金9000元+分红，即基本责任保险金额的9%。她把这笔钱作为一家人外出度假的旅游资金，一同欣赏世界各地的美妙风光。

生财有道：60周岁时，张女士可以领取祝寿金10万元+分红。她想用这笔钱买一架钢琴，有时间学一学，圆自己多年的音乐梦想。

老有所养：从60周岁开始，张女士每年都可以领取生存保险金9000元+分红，即基本责任保险金额的9%，作为养老金补充。

长寿安康：80周岁满期时，张女士可以一次性领取终了红利，让晚年生活更有尊严。

此外，张女士还享有累积生息、身故保障、保费豁免和保单贷款等利益。

尊贵人生－－让生活多姿多彩，惬意轻松。【自律是人生最尊贵的标配】



案例演示2

 尊贵人生少儿计划

王小先生的主要保险利益如下：

关爱有加：保单生效后的第十一天，宝宝就收到第一笔关爱年金1450元（首期基本责任保险费的10%），家人用这笔钱给他办了“百天酒”；此后的每一年，家人都会用关爱年金145元（首期基本责任保险费的1%），给宝宝买个生日蛋糕，一起祝福他的成长，直到60周岁。

成长有力：60周岁前，每满两年，他可以领取到生存保险金9000元+分红，即基本责任保险金额的9%。这笔钱小时候可以让他学习英语、钢琴等兴趣课程；等他上了高中，就可以作为暑假外出旅游金；等到成家立业以后，还可以把家庭活动安排得有声有色。

老有所养：从60周岁开始，他每年可以领取到生存保险金9000元+分红，即基本责任保险金额的9%，让他在自己的老年时光里，仍可享受父母带给他的关爱。

长寿安康：80周岁满期时，他会一次性领取终了红利，让晚年生活更有尊严。

此外，他还享有累积生息、身故保障、保费豁免和保单贷款等利益。

尊贵人生－－让父母的爱相伴一生



责任免除

 被保险人因其发生下列情形之一身故或身体全残的，本公司不承担保险责任：

1.投保人对被保险人的故意杀害、故意伤害；

2.故意犯罪或抗拒依法采取的刑事强制措施；

3.自合同成立或合同效力恢复之日起二年内自杀，但自杀时为无民事行为能力人的除外；

4.主动吸食或注射毒品；

5.酒后驾驶、无合法有效驾驶证驾驶或驾驶无有效行驶证的机动车；

6.战争、军事冲突、暴乱或武装叛乱；

7.核爆炸、核辐射或核污染。

发生上述第1项情形导致被保险人身故的，合同终止，本公司向身故保险金受益人退还保险单的现金价值。

发生上述其他情形导致被保险人身故的，合同终止，本公司向您退还保险单的现金价值。

投保人因其发生上述第2-7项情形或被保险人对投保人故意杀害、故意伤害导致投保人身故或身体全残的，本

公司不予豁免保险费。



风险提示

 风险提示

尊贵人生年金保险（分红型）为分红保险，其红利分配是不确定的。本产品采用增额红利方式进行分红。年度分红以增加保险金额的方式进行分配。终了红利在合同生效一年后，因被保险人身故或身体全残、投保人解除保险合同、发生责任免除事项、转换条款、合同效力中止期满未达成复效协议或保险期间届满等情形导致的合同终止或可选责任终止时给付。

稻盛和夫：要想拥有一个充实的人生,你只有两种选择
自律是人生最尊贵的标配 第三篇

稻盛和夫：要想拥有一个充实的人生，你只有两种选择

温暖一生的故事，寄托一生的梦想，

感动一生的情怀，执著一生的信念，

成就一生的辉煌，炮烙一生的记忆。

稻盛和夫作为日本的 “经营四圣”之一，白手起家创办了两家世界500强企业——日本京瓷公司和日本KDDI公司。78岁时以门外汉的身份接受负债累累的日航企业，仅6个月就扭亏为盈。他不是那种安于万人敬仰并被供奉着的人，但他的“敬天爱人”思想，已经成为一种为世人所敬仰的东方商业哲学。

1、要想拥有一个充实的人生，你只有两种选择：一种是“从事自己喜欢的工作”，另一种则是“让自己喜欢上工作”。一个人能够碰上自己喜欢的工作的几率，恐怕不足“千分之一”、“万分之一 ”。而且，即使进了自己所期望的公司，要能从事自己所期望的工作，这样幸运的机会几乎没有。

2、有的人对自己的工作怎么也喜欢不起来，该怎么办呢？“喜欢”和“投入”是硬币的正反两面，两者之间是因果循环关系。不管什么工作，只要拼命投入就会产生成果，从中产生快乐和兴趣。一旦有了兴趣，就会来干劲，又会产生好的结果。在这种良性循环过程中，不知不觉你就喜欢上了自己的工作。

3、人就是这样，对于自己喜欢的事情，再辛苦也无怨言，也能忍受。而只要忍受艰苦、不懈努力，任何事情就都能成功。喜欢自己的工作——仅仅这一条就能决定人的一生，我想这么说一点也不过分。

4、去寻找所谓“喜欢的工作”往往很难。而且，究竟什么工作值得喜欢，对于二十几岁，价值观尚未定型的年轻人来说，并不能正确判断。而且年轻人对工作容易喜新厌旧。自以为马上就能判断，是幼稚可笑的，努力去喜欢在命运中自己碰巧遇上的工作，竭尽全力把工作做好，这才是人生正确的答案。

5、只有通过长时间不懈的工作，磨砺了心性，才会具备厚重的人格，在生活中沉稳而不摇摆。希望大家秉持一颗纯朴的心，全身心地投入到工作中去。有时大家或许会感到疑惑：“工作到底是为了什么？”每当此时，希望记住这句话：工作能够磨砺心性，工作是人生最尊贵、

最重要、最有价值的行为。

6、把工作看成不得不干的“必要之恶”。本意是不愿工作，但为了吃饭又不得不干。所以希望工作轻松又能多赚钱。内心不想受单位约束，只重视私人活动时间，想埋头于个人兴趣。今天许多人已经丧失了对“工作”的根本意义的认识。我想对他们说：理解工作的意义，全身心投入工作，你就能度过幸福的人生。

7、认真工作带来果实，不只是成就感和充实感，它还起到修行的作用。认真投入日常生活中的劳动，与通过坐禅获得精神统一，这两者之间并没有本质的区别。不必脱离世俗，工作现场就是最好的磨练灵魂的地方，工作本身就是最好的修行，每天认真工作就能塑造高尚的人格，就能获得幸福的人生。

8、工作就是提升心志、磨炼人格的“修行”。劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的内心。工作最重要的目的在于通过工作来磨炼自己的心志、提升自己的人格。就是说，全身心投入当想要了解更多的行业资讯，添加微信zhl8881前自己该做的事情中去，聚精会神，精益求精。这样做就是在耕耘自己的心田，可以造就自己深沉厚重的人格。

9、“我拼命做眼前的工作，认真解决眼前的问题，但总见不到成果，见不到进展。”年轻朋友中有许多人可能这么想。但是我劝你们更加努力，“努力已达极限，比这更大的努力绝对不可能了”。如果努力达到这种程度，你或者会获得灵感，就像神给你的礼物一样，或者就会出现承认你的努力、向你伸出援手的人。

凤冈县第四中学2016年中考复习题八年级
自律是人生最尊贵的标配 第四篇

凤冈县第四中学2016年语文中考复习题（三）

八年级（上）

（全卷总分150分，考试时间150分钟）

注意事项:

1.答题前,务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡规定的位置上。 2.必须使用黑色墨水笔或黑色签字笔，将答案书写在答题卡规定的位置上。 3.所有题目必须在答题卡上作答,在试卷上答题无效。 4.考试结束后,将试题卷和答题卡一并交回。

一、积累与运用（30分）

1.字词积累—— 读下面一段文字，根据拼音写出汉字。（4分）

中华文化源远流长，而诗歌又是其中的一颗càn（ ）的明珠。优秀的诗歌可以飞越时空和国度，拨动人们的心xián( )；如绝美的天籁，拂去尘世的喧xiāo( )；似千年的美酒蕴藏醉人的芳香；倘佯其间，我们的情感将在潜移默化中得到陶yě( )，思想将在孜孜求索中变得深邃。

2.句子积累——默写句子。（10分）

①《茅屋为秋风所破歌》 ：俄顷风定云墨色， 。 ②《游山西村》：萧鼓追随春社近， 。 ③《已亥杂诗》： ，化作春泥更护花。

④《过零丁洋》：山河破碎风飘絮， 。 ⑤《渔家傲》：

⑥《记承天寺夜游》：庭下如积水空明， 。

⑦《周庄水韵》：细细谛听，水声重重叠叠，如诉如泣， ， ，从地下袅袅

回旋上升。

⑧《观刈麦》：中 ， 一句与白居易的《买炭翁》中的“可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒”有异曲同工之妙。

3． 篇段积累——默写杜牧的《赤壁》。（4分）

，。 ， 。 4.文化积累——根据下面文段内容，解答后面问题。（4分）

八十万禁军教头林冲刺配后，几经周折后被分到看守草料场的工作。因大雪压塌住处，无奈来到一个破旧的山神庙暂住一宿。正因此才凑巧听见门外陆谦、富安和差拨的谈话，得知自己已被陷害，而且差点被害死。恼怒中，林冲终于爆发，提枪戳死三人，并将陆谦剖腹剜心。可以说，正是这次事件，才使得林冲对官场的仅存的美好愿景化为泡影，不得已只得投靠梁山。 ①此段文字出自名著《 》，文段讲的是 故事情节（2分） ②联系原著，简要分析林冲是一个怎样的人？（2分）

5.语言运用——在下面句中的方框内，填上恰当的标点符号。（4分）

小男孩拉着妈妈手，走出了商场，“太好了□太好了□”川川高兴地说□“等我长大了，

也要读懂这本最大的□书□！”

6.语言运用——仿照划线句续写两个句子。（4分）

人生如诗，应多一些悠扬的抒情，少一些愁苦的叹息；人生如画， ， ；人生如棋， ， 。 二、阅读（50分）

（一）寒风里那一点善意（13分）

一到傍晚，工体北路永远堵车，特别是这样的大风天，寒冷的夜晚，太多人想赶回家吃饭，路上便越发寸步难行。

与朋友约定七点钟的饭局，眼看就要迟到，烦躁。

若在两年前，遇到这样乞讨的老人，我会毫不犹豫地落下车窗，把兜里的零钱全都给他。但自从那一次上当之后，我便不再相信乞讨的人。

也是在一个冬天，我走在去往餐厅的路上，见路边匍匐着一位老人，在寒风里冻得瑟瑟发抖，地上摊着一块破布。

上面写着几个歪曲的大字：被儿女弃到街头，无钱吃饭，求好心人帮助。

我走过去询问老人遇到了什么困难，老人见有陌生人询问，絮絮叨叨地讲了一大堆家乡话，我能听懂个大概，大约是他被儿女抛弃，如何可怜。

当时兜里没有现金，我向同事借了两百元给他吃饭，同事悄悄告诉我：这人可能是骗子。我不信。一个七八十岁的老人，出来行乞就是要一口饭吃，为何还要骗人？

一个月后，我在另一家餐厅门口又遇到这位老人，还是匍匐在地，面前还是摊着一块破布，只不过上面的字换成了：“来京治病，无钱买票回家，求好心人帮助。” 我隐约觉得自己受骗了，上前询问老人遇到了什么麻烦。老人已经忘记了我，絮絮叨叨又讲了一堆，完全是另一个版本的故事。最后，老人向我索要一百元。

我知道自己受骗了，很愤怒。后来我才知道，很多街头乞讨的人都是在行骗，有些挣钱比白领都多。 车外的老人还在不停地敲着窗子，我冷着脸没有出声。 车子缓缓移动了。二十分钟以后，不过往前蹭了几十米。

车外的风越刮越大，将一段树枝吹起来打到车门上。我往窗外看时，刚好看到那个老人，站在一家小饭馆门口，弯下腰，手捧一个饭盆吃着什么。

我眼眶一热。那样佝偻着身子在寒风里吃饭的老人，就算是骗子，我也认了。我推开车门，冲进大风里。冷风灌进我的脖子，我一边走一边落泪。这世上有多少人，因为受到伤害关闭自己的心。其实，在寒风里付出的一份善意，比对方是真是假更重要。 我给的是我自己的心。

一个乞丐和一个我心中最尊贵的人，此刻已毫无分别，都是众生，都是自己。 那一刻我猛然醒悟：我即众生，众生即我。

（选自《意林》2015年第09期）

7.请用简洁的语言归纳本文中心。（3分）

8.请选择一个角度，简要分析划线句子的表达效果。（3分）

9. “我推开车门，冲进大风里。冷风灌进我的脖子，我一边走一边落泪。”一句中的我为什么落泪？（至少写两点理由）（4分）

10.读了本文，谈谈你对“我即众生，众生即我”的理解？（3分）

（二）人生需要阅读（11分） ①在人生的漫漫旅途中,我们阅读过不少书籍.阅读能使我们的旅途少一份寂寞,多一分快乐；少一分忧愁,多一分激情,它能使我们孤单的心灵找到一处归宿,寄托我们的酸甜苦辣,它也能使我们脑海满

载知识,丰富生活,故人生需要阅读.

②人生需要阅读,它犹如东方缓升的启明星,启蒙我们愚昧的思想.在民国时期,中国的处境相当艰

难,多少受封建思想毒害的中国同胞被受欺凌,多少中华儿女在愚昧无知思想中挣扎.当他阅读了鲁迅笔下的《狂人日记》、《呐喊》等著作时,他们最终从阅读中觉醒,他们成功挣脱,不断涌现出一批又一批的

救国革命先导,最终救百姓于水深火热之中.阅读能使人的思想得到净化滤去腐朽落后的思想,启蒙着我

们,引领着我们,激发了我们,故阅读在人生中必不可少.

③人生需要阅读,它犹如一位无私的老师,赋予我们无穷的知识,引领我们走向成功.著名思想家、哲学家马克思从小就喜欢阅读.在英国时,他每日都会到英国国家图书馆阅读书籍,他每天就和书籍相伴,

从阅读中不断吸允无穷的知识,从阅读中寻找走向社会主义成功的道路,最终 《共产党宣言》的问世,

使多少无产阶级走向革命的成功.如果马克思不是如此孜孜不倦的阅读、吸收知识,他能完成这么伟大的

著作吗?可见,人生需要阅读. ④人生需要阅读,它犹如百味瓶,使我们品味到生活的酸甜苦辣,丰富了我们的情感生活.阅读过《红

楼梦》,你是否领悟到林黛玉多愁善感的一面?阅读过《三国演义》,你是否领悟到关羽忠义的一面?又云：

读《陈情表》不流泪者为不孝,读《出师表》不流泪者为不忠,这一切都是在阅读中所感悟,在阅读中触

动你的情感,在阅读中渗透如你的心灵,丰富你的情感. ⑤人生中缺少阅读将是可怕的,那我们将会变得孤陋寡闻,会流失情感,更会使我们的生活变得枯燥

无味,因此,人生需要阅读。

（摘自《世界军事》，有改动）

11. 请通读全文，找出本文的中心论点。（2分）

12.请简要概括文中的论据。（3分）

13. 第②段主要运用了什么论证方法？简要分析其作用？（3分）

14. 第③段加点词 “ 最终 ”能否删去，为什么？请分析其表达效果。

（3分）

（三）有毒的塑胶跑道（10分）

材料一：我国校园跑道 建设有标准可依 苏州、南京、常州等多地学生上学后出现了流鼻血、头晕、起红疹等症状，家长怀疑与学校的

塑胶跑道有关。近日，江苏“校园有毒塑胶跑道”的新闻，引发全国关注。其实，我国对跑道建设有标

准可依，2012年5月1日起实施的跑道建造标准GB/T14833-2011对其所含有的有害物质进行了限量。

我国目前对于跑道的建造标准（以下简称“标准”）为GB/T14833-2011。本次媒体曝出的“校园有毒跑道”应属于“适用于教学和大众健身”的第三类跑道。 对这类跑道，标准不仅对其物理性能制定了标准，还对其所含有的有害物质进行了限量。其中苯的

含量应小于0.05克/千克，甲苯和二甲苯总和含量应小于0.05克/千克，游离甲苯二异氰酸酯的含量应小

于0.2克/千克。

材料二： 塑胶跑道成大、中小学校的标配 昨日，记者走访了广州市内的多所高校、中小学和幼儿园，发现塑胶跑道十分普及。各种塑胶跑道、塑胶球场，几乎成了学校的“标配”。昨日受访的学生表示，目前没有听说因近距离接触塑胶跑道，而

出现头晕、流鼻血等不适症状的情况。

番禺一私立小学的学生表示，“我们每天都有活动在这里做，我平时自己也会常来跑步。”而部分幼

儿家长也表示，特别喜欢带孩子去塑胶跑道上玩，“平整又大，且不容易摔伤，最好的遛娃场地。” 广州各高校中，大部分都配有塑胶跑道。有的学校跑道较新，有的已“伤痕累累”，部分地方出现了缺损。“塑胶跑道在学校出现有20多年了吧，它可减少运动中的伤害，很多师生都会来跑道上锻炼。”

一位从事教育多年的大学退休教授说。

材料三： 材料会送检 验收会关注

记者在走访中发现，其实塑胶跑道从招标到建成验收，其运动性能、环保性能等相关检测，每个环节的技术性与专业性都有较高要求。而学校在塑胶跑道的“质量把关”方面，因为没有专业技术条件，所以无法充当裁判员，只能扮演观察员的角色。

广东实验中学附属天河学校总务处副主任李某告诉记者，学校在招标时便开始对塑胶跑道的质量进

行“把关”。招标时会对竞标企业所提供的材料进行了解、测评，并要求提供相关的资质、标准证书。

学校会到竞标企业的过往工程项目所在地进行实地考察，并询问使用者的意见和感受。“我们在招标时便指定了检测机构，签订了合同。”李某说，学校与中标的广州柏胜健体设施发展有限公司签约时，指定国家体育用品质量监督检测中心作为验收检测机构，“这是国家机构，比较有保障”。

不过，记者了解到，验收检测的时间、人员都由该公司负责联系，费用也由他们承担。谭翀懿表示，塑胶跑道建成后，检测中心、集团工程部监理方、学校三方面共同进行验收检测，验收合格后两天便能投入使用，“这两天时间用于场地维护和气味散发。” 材料四 为跑道测“毒”可行 气味刺鼻应避免接触 这样的塑胶跑道，会存在哪些有毒物质呢？中山大学化学与化学工程学院环境化学研究所所长欧阳钢锋分析，塑胶跑道的主要成分是聚氨酯。

首先，聚氨酯是由异氰酸酯与多羟基化合物加聚而成，其中异氰酸酯是属剧毒类，虽然聚合后无毒，

但聚合后还会有单体的残留。异氰酸酯对皮肤会有刺激性，还会损害呼吸道等。

其次，在添加物中，回收的橡胶颗粒，也可能存在一些有毒有害的物品。橡胶粒会吸附这些有害物，

使其扩散和挥发变慢。

再次，在塑料产品的溶剂中，含有有毒的甲苯、二甲苯，其具有刺激性异味。最值得关注的是塑料

产品中常含的邻苯二甲酸酯这种物质，对男性的生殖系统影响很大。

塑料跑道里的毒物能否达到安全的标准？欧阳钢锋称，这与塑胶跑道起始的浓度有关系，是可以检

测出来的。

欧阳所长表示，这些挥发性的有毒物质，太阳一照，温度一高，就会挥发越多。距离跑道越近，浓

度越高。挥发的毒物，主要通过呼吸系统吸收，尤其在运动时，吸入会更多，皮肤也可能会有部分吸收。 因此，最好在温度低时，使用塑胶跑道；如果闻到塑胶跑道有刺激的异味，应该避免接触；裸露的

皮肤少接触塑胶跑道。最关键的是，一开始就使用安全环保的产品。

15.阅读上述材料，目前我国塑胶跑道建造的标准是指什么？（2分）

16.阅读材料四，专家认为塑胶跑道主要存在哪些有毒物质？请列举（3分）

①②③17.下列内容陈述错误的一项是（ ）（2分）

A.学校在塑胶跑道的“质量把关”方面，因为没有专业技术条件，所以无法充当裁判员，只能扮演观察

员的角色。

B. 如果闻到塑胶跑道有刺激的异味，应该避免接触；裸露的皮肤少接触塑胶跑道。

C. 各种塑胶跑道、塑胶球场，几乎成了学校的“标配”。

D. 对三类跑道，还对其所含有的有害物质进行了限量。其中苯、甲苯、二甲苯和游离甲苯 二异氰酸酯的都应含量应小于0.2克/千克。

18.结合上述材料，谈谈通过哪些方法来避免有毒塑胶跑道对人体造成伤害？（3分）

（四）曹刿论战 《左传》（12分）

十年春，齐师伐我。公将战。曹刿请见。其乡人曰：“肉食者谋之，又何间焉？”刿曰：“肉食者鄙，未能远谋。”乃入见。问：“何以战？”公曰：“衣食所安，弗敢专也，必以分人。”对曰：“小惠未遍，民弗从也。”公曰：“牺牲玉帛，弗敢加也，必以信。”对曰：“小信未孚，神弗福也。”公曰：“小大之狱，虽不能察，必以情。”对曰：“忠之属也。可以一战。战则请从。” 公与之乘。战于长勺。公将鼓之。刿曰：“未可。”齐人三鼓。刿曰：“可矣。”齐师败绩。公将驰之。刿曰：“未可。”下视其辙，登轼而望之，曰：“可矣。”遂逐齐师。 既克，公问其故。对曰：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之，夫大国，难测也，惧有伏焉。吾视其辙乱，望其旗靡，故逐之。

必以情。”曹刿说：“可以一战”。从曹刿与鲁庄公问答的过程中，你认识到他们各是怎样的人？请用简

要的语言概括。（3分 ）

（五）山坡羊• 潼关怀古 张养浩（4分） 峰峦如聚，波涛如怒，山河表里潼关路。望西都，意踌蹰。 伤心秦汉经行处，宫阙万间都做了土。兴，百姓苦!亡，百姓苦!

22. 请任选一角度赏析散曲中“峰峦如聚，波涛如怒，山河表里潼关路。”（2分）

23.这首散曲抒发了作者怎样的思想感情? （2分）

三、综合性学习（10分）

在《主题探究学习：新闻》综合性学习中，班级将主办一期新闻小报。请你根据这次活动，按要求【自律是人生最尊贵的标配】

完成下列任务。

24.为近期校园内发生的事情写一则消息，只写标题和导语。（4分） ① 标题：②导语：

25、为新闻小报设计三个栏目（每个栏目四个字），并简要说明栏目内容。（6分） 示例：警钟长鸣 内容：点评各班级存在的问题 ① 栏目一：内容：② 栏目二： 内容： ③栏目三： 内容： 四、作文（60分）

26.根据下面的材料和要求写一篇文章。（书写5分，作文55分）

材料：有一个年轻人去微软公司应聘，而该共并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，这个年轻人用不太娴熟的英语解释说是慕名而来。总经理感到很新鲜，破例让他面试，结果很糟糕，他解释先没准备，总经理以为他是找借口，随口道：“等你准备好了再来试吧。”一周后，年轻人再次走进公司大门，依然没成功。但比上次好多了。而总经理的回答仍然是：“等你准备好了再来试。”就这样，这个年轻人五次踏进公司的大门，最终被录用，成为公司的重点培养对象。

要求：①角度自选，立意自定，题目自拟；

②除诗歌外，文体不限； ③不少于600字；

④文中不得出现真实的地名、校名。 参考答案： 一、

积累与运用

1、璨 弦 嚣 冶 2、秋天漠漠向昏黑 衣冠简朴古风存 落红不是无情物

身世浮沉雨打萍

浊酒一杯家万里

水中藻荇交横

仿佛神秘幽远的江南丝竹，裹着万般柔情， 力尽不知热，但惜夏日长

3、折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝。东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔

4、水浒传 林教头风雪山神庙 是一个武艺高强、勇而有谋,但为人安分守己、循规蹈矩的人。 5、！ ！ ， ‘ ’

6、人生如画，应该多一些灿烂的水彩，少一些空洞的黑白。人生如棋，应该多一些主动的出击，少一些消极的退缩。

2014关于廉洁的演讲稿
自律是人生最尊贵的标配 第五篇

第1篇：关于廉洁的演讲稿范文——好官的标志

古人云：“廉者民之表也，贪者民之贼也。”明朝时，嘉兴知府杨继宗清廉自守，深得民心。一次，一名太监经过这里，向他索要贿赂，他打开府库，说：“钱都在这儿，随你来拿，不过你要给我领取库金的官府印券。”太监怏怏走了，回京后，在明英宗面前中伤他。英宗问道：“你说的莫非是不私一钱的太守杨继宗吗？”太监听后，再也不敢说杨继宗的坏话了。由此可见，廉洁对于我们来说是多么的重要。

来说说发生在我身边的一件事吧！我有一个叔叔在政法部门工作，手中也有一定的权力，托他办事的人也挺多，有请他吃饭的，也有送礼的。可我叔叔总是一一拒绝。有一次，我叔叔的一个朋友来请他吃饭。原来，那个人驾车违反交通规则所以驾照被扣留了，要一个月以后才能拿回去。于是就想求我叔叔帮忙。可叔叔却毫不留情地回绝了，并严肃地说：“如果你请我吃饭，我就帮了你的忙，这不就成了交易了吗？再说，违反交通法规不好好接受处罚，对你今后开车没好处。”朋友惭愧地低下了头。叔叔常说，吃人家嘴软，拿人家手短，要做一个好的公仆就必须防微杜渐，从小处做起。

最后，让我们切记：以梅为榜样，扑鼻香自苦寒来；以兰为榜样，君子之交淡如水；以人为榜样，勤政廉政促和谐。

第2篇：众手筑起“廉洁墙”

尊敬的各位领导，各位评委，朋友们：

大家好！

我是来自部门的，我今天演讲的题目是：众手筑起“廉洁墙”

“千锤万凿出深山，烈火焚烧只等闲；粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。”当我们吟诵这首着名的《石灰吟》时，无不被明代民族英雄于谦的一身正气、满腔忠诚所震撼和感动。干干净净干事，清清白白做人，是一个人一辈子要维护的尊严和骨气，也是一个企业健康和谐发展的精神基础。在我们公司，向来将廉洁诚信、依法经营、以人为本、跨越发展作为第一要务，同时也作为全体员工的行为准则。无论走在公司的哪个部门、哪个岗位，我们都不难发现“文明守法，诚信务实；高效有序，科学规范；敬业爱岗，团结拼搏；自律自强，廉洁公正”的三十二字《员工守则》。这三十二个字，既是醒目的“提示牌”，更是铭记在每位员工心中的“防火墙”。上至领导，下至员工，每一天，每一时，每一刻，廉洁自律的“弦”都绷得紧紧的。唯其如此，公司的发展才如此的大气和强势；唯其如此，各个部门才充满了朝气和活力；唯其如此，每一位员工都如此的坚定和灿烂。为了教育和培养员工的“廉洁、忠诚、创造、奉献”意识，公司未雨绸缪、运筹帷幄，做出了一系列有力的举措，使廉洁教育渗透进公司管理的方方面面。无论是《公司员工行为规范》，还是《公司员工作纪律》，都将廉洁自律建设作为重要内容加以规范；无论是公司每年专门召开的廉政工作会，还是在其他公开举行的会议上，公司领导总是亲自出席、谆谆教诲，大力倡导廉政建设，形成自上而下抓“廉建”的管理格局。为了落实管理责任，公司党委每年都要与各项目部签订《党风廉政建设责任书》，将任务分解到位，将责任落实到人，将监管贯彻始终。

如今，公司廉政建设形成了网格状格局，纵向到底，横向到边，人人都处于廉政建设的管理体系之中，为建设忠诚团结的员工队伍奠定了坚强基础。正所谓“千里之行，始于足下”，作为每一名有责任心、有使命感、有进取心的员工，都面临着不容回避的选择：是选择岗位建功、无私奉献；还是选择得过且过、沾沾自喜；是选择主动担当、勇挑大梁，还是选择左右观望、得过且过；是选择高风亮节、一身正气，还是选择火中取栗、沆瀣一气。正如沙翁笔下的哈姆莱特曾说，“生存还是死亡，这是一个问题”。

作为公司员工，我们必须清楚地回答：“我们应该爱岗敬业、洁身自好，而不是争名夺利、营蝇苟狗！”我们应该清楚地认识到，廉政建设，人人有责！我们只有时时清理自己的思想，使自己的一言一行、一举一动，都是为着公司的利益、为着客户的需求、为着发展的大局，才能够在任何时候，都坚持“廉洁自律”、“忠诚无私”，也才能够在任何时候，把“反腐倡廉”进行到底！大家知道，一个人的力量是有限的，但当所有人都行动起来的时候，力量却是无穷的！公司的发展需要每一个员工的参与和努力，“诚实守约、廉洁从业”建设，亦需要所有员工的参与和努力。“一滴水，折射的是太阳的光辉”，当许多水滴汇集起来的时候，就是滔滔洪流，浩浩荡荡。在我们身边，不乏为了公司发展而鞠躬尽瘁、竭尽心力的老员工，也不乏为了公司的发展而奉献青春、开拓创新的新员工，无论在哪个岗位上，大家都是在为了同一个目标而努力，那就是使公司在未来的市场竞争中始终处于不败之地，为当地经济社会发展做出更大的贡献。南宋诗人朱熹有诗云：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊；问渠哪得清如许，为有源头活水来”！在公司锐意创新、务求发展的新阶段，我们每一位员工只有全面而准确地贯彻落实科学发展观，严格而坚决地执行公司的规章制度，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，才能找准自己的坐标，在平凡而又不平凡的岗位上做出应有的贡献。只要人人行动起来，众志成城，公司的廉政建设一定会结出丰硕的果实。

我的演讲结束，谢谢大家。

第3篇：

廉洁，顾名思义，就是清正无私，就是廉洁自律，就是正直坦荡，就是不奢侈浪费、不贪赃枉法、不以权谋私……这是中华民族的传统美德的重要组成部分，是我们国家倡导的主流。廉洁，向来就被人们称为“古之楷模，今之模范”。

五千年辉煌的历史，廉洁永远是那历史中的常青树，千百年来，它无时无刻不敲打着每一个人的良心。多少民族英雄、仁人志士、清党廉政，突出重围，踏破红尘，终于跨出了最为理想的一步——在人生的旅途中，他们以辉煌作别；在历史的长卷中，他们名垂千古；在生命的稿纸上，他们泼墨如水，挥笔洒“清”，颇具神感……

“举世皆浊而我独清，举世皆醉而我独醒。”屈原，堂堂楚怀王左徒，天下无人不知，无人不晓。想当年，作为官场老将，他精明能干，他明于治乱，他善长言辞。但“天有不测风云，人有旦夕祸福”，小人之心嫉君子之才，小人之语谤君子之为，小人之举报君子之腹，他只能选择葬身于鱼腹，以示不愿蒙受世俗沾污的决心。沉沦的光明中闪耀着一颗不屈的心！

“开封有个包青天，铁面无私辩忠奸……”作为北宋时期的一名官员，包青天时刻守循着“清”的原则，奉行“廉者民之表也，贪者民之贼也”的信条。他以“清”做人的高尚，以那端正的一言一行和独特的人格魅力，在人民群众中树起了一座雄伟丰碑。他那两袖清风的情怀在意气中风发，他那廉洁修身的灵气在神韵中跃动——他是受之不愧的“青天大老爷”。

“一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。”清朝江南总督张伯行，自律甚严。为拒贿，写下了这一幅对联贴于衙门。他一言一行不忘公仆形象，一举一动常思百姓冷暖。一心为公自会宠辱不惊，两袖清风始能正气凛然。

“只要我当总理，会议厅就不准装修。”颤动着气息的生灵，从沉睡中苏醒！回首沧桑岁月，感悟人间万态暖春！你可知晓——当年在国务院会议厅入口处，有一块镌刻着“艰苦朴素”四个大字的木屏风。这正是周恩来总理身体力行的工作作风的写照。这位中国亿万人民的保姆、大地坚挺的脊梁——默默地服务祖国，做到廉洁自律，为中华民族后代炎黄子孙树立了一个楷模形象，做出了最好的表率，给我们铸造了一个伟大的民族之魂——他坚持想人民所想，思人民所思，做到心底无私天地宽，坦荡清正度一生。

看今朝，贪污受贿案层出不穷，对这些人来说，廉洁根本就不算什么，只是嘴边说说而已，何必当真，那他们就是恶魔，被自己的私欲所迷惑的恶魔，出卖自己灵魂的恶魔，无药可救的恶魔．法国巴尔扎克曾说过：“没有思想上的清白，也就不能够有金钱的廉洁。”即使有万贯家财，但没有做到廉洁，就不能立足于社会。群众的眼睛是雪亮的，如果贪，定会被老百姓大为唾弃，定为人民所不齿。

至此，大家一定在想：廉洁嘛！就是那些身居高位的官员们的事，就是清廉，不贪污受贿，不腐败，不……和平民搭不上边，与我们这些在校园里学习的学生更搭不上边，谈这些有什么用呢？其实不然，廉洁，不仅是当权者的事，我们这些学生，更应该注重培养廉洁教育。廉洁建设，是一项具有前瞻性的从源头上预防腐败现象滋生蔓延的系统工程，廉洁建设，又是构建社会主义和谐社会，培养社会主义合格建设者和接班人的重要政治保证。而作为新世纪的大学生，是构建和谐社会的“灵魂”，是祖国的未来和民族的希望，也是未来社会的建设者和接班人。我们是否拥有坚定的廉洁观念，将直接影响当今反腐倡廉建设的成效，乃至若干年后我国的社会廉洁风气。

作为二十一世纪的新人，我们要不辱使命，自觉培养奉公、清正、廉洁的思想道德品质，知荣即行，明耻即弃，做一个合格的社会主义事业的建设者和接班人——我们要让全社会的热情，点燃熊熊燃烧的廉洁之火，照亮世界的每一个角落，照亮每一个人!

第4篇：廉洁修身

尊敬的老师，亲爱的同学们下午好！

我演讲的题目是：廉洁修身。

古语有云；正心，修身，齐家，治国，平天下。廉洁修身乃齐家之始，治国之源，平天下之基。

从古至今，有多少清正廉洁、务实为民的清官廉吏受到百姓的崇敬与爱戴，他们的形象深入人心，他们的故事久久传颂。人民公仆孔繁森，任长霞的事迹震撼人心，影响甚广。是的，无论历史如何变迁，无论时代怎样发展，廉洁清正永远是时代的呼唤，勤政廉政永远是人民的期盼。

在生活中，我们要像周总理那样艰苦朴素。在学习上，我们要向张海迪那样拼搏进取。

少年兴则国兴，少年强则国强。学生肩负着民族和祖国的未来，任重而道远，我们要求学生学习、学习、在学习。用成绩来回报老师辛勤的耕耘，用所学的知识为社会创造财富。

人生有诚信才更加灿烂，世界有了诚信才更加精彩。同学们，为了创造和谐的美好明天，让我们从现在做起，让敬廉崇洁、诚信守法的清风永远飘荡在我们心中，永远飘扬在我们校园的上空吧！

第5篇：

广义的文化可以理解为人类创造的一切物质财富和精神财富的总和，狭义的文化主要是指人类的思想道德建设和科学文化，即人们改造主观世界的能力和成果，与经济和政治相对应。马克思主义经典作家在很多时候是把文化和物质生产分开的，在精神文化的意义上使用文化概念，而把物质生产看作是文化的物质基础。列宁把“旧社会所创造的、已经成为社会主义物质基础的”“知识、经验和劳动”称为文化。马克思主义还认为，文化是经济、政治的反映，又给经济、政治以反作用。经济基础决定文化发展，文化发展为经济发展提供支撑并开辟新的领域；文化建设以政治为导向，政治建设以文化为依托，两者相互联系、相互促进，共同推进经济的发展。毛泽东同志在《新民主主义论》中指出，一定的文化是一定社会的政治和经济在观念形态上的反映；至于新文化，则是在观念形态上反映新政治和新经济的东西，是替新政治新经济服务的。xx同志在xx大报告中指出：“文化的力量，深深熔铸在民族的生命力、创造力和凝聚力之中。”xx在今年访问美国时强调：“一个民族的文化往往凝聚着这个民族对世界和生命的历史认知和现实感受，也往往积淀着这个民族最深层的精神追求和行为准则。”当今世界，文化与经济、政治相互交融，在综合国力竞争中的地位和作用越来越突出。

要准确把握廉政文化的本质特征准确把握廉政文化的本质特征，有助于我们揭示它的内在精义，自觉参与到廉政文化建设之中，推动廉政文化的蓬勃发展，发挥它在反腐倡廉中的基础性作用。廉政文化具有以下几个本质特征：

一是先进性。廉政文化作为廉政建设和文化建设相结合的产物，是社会主义先进文化的重要组成部分，是社会主义先进文化在廉政建设方面集中而又具体的反映。它在指导思想上，坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“xxxx”重要思想为指导，以科学发展观为统领，始终坚持正确的政治方向。它在目的上，是为了教育人并满足人民群众日益增长的精神文化需求，以科学的理论武装人，以正确的舆论引导人，以高尚的精神塑造人，以优秀的作品鼓舞人，不断提高广大党员干部和人民群众的思想道德素质和遵纪守法、崇尚廉洁的意识。它在内容上，把我们党提倡的“立党为公、执政为民”、“两个务必”、“八个坚持、八个反对”以及科学执政、民主执政、依法执政等要求，通过“文化”的形式表现出来，教育广大党员干部树立马克思主义世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，树立社会主义荣辱观，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心；教育广大人民群众树立廉洁、诚信、勤俭、奉献等积极健康的思想观念，在全社会营造“以廉为荣、以贪为耻”的良好社会氛围。二是传承性。中华民族有着深厚的廉政文化基础，历史悠久，博大精深，在漫长的历史发展中，形成了独具特色的清廉文化，创造了许多内涵丰富的廉政诗文、格言警句和戏剧歌曲等，流传着大量清官廉吏的故事，深深影响了古代中国，也深深影响着当代中国。我们党在80多年的奋斗历程中，形成了“谦虚谨慎”、“艰苦奋斗”、“密切联系群众”、“为民、务实、清廉”等优良传统和作风。以xx同志为总书记的党中央坚持与时俱进，在继承中发展，在发展中创新，提出了一系列在新形势下开展反腐倡廉工作的重大理论观点。

廉政文化浓缩了中华民族五千年来清正廉洁的思想精髓，体现了我们党三代领导集体特别是“xxxx”重要思想中关于“代表中国先进文化前进方向”的重要思想，贯彻了以xx同志为总书记的党中央关于反腐倡廉的重大战略部署和关于廉政文化建设的一系列重要论述，也汲取了当今世界其他民族的优秀廉政文化成果，承前启后，继往开来，体现了优秀的文化传统和鲜明的时代精神。三是群众性。广大群众是廉政文化建设最广泛的主体，也是廉政文化建设不断丰富发展的源泉。人民群众是历史的创造者，在人民群众中蕴藏着廉政文化建设的丰富资源和聪明才智，离开了群众的参与和支持，廉政文化就失去了根基和土壤。廉政文化所具有的惩恶扬善、扶正祛邪的作用，表达了人民群众的心声、愿望和要求，得到了人民群众的支持和拥护。廉政文化的形式多种多样，喜闻乐见，老少皆宜，极大地激发了广大人民群众参与的热情，蕴涵着深厚的群众基础。四是广泛性。廉政文化建设面向全党全社会，涉及机关、社区、家庭、学校、企业、农村和各种社会团体，需要组织、宣传、文化、艺术等部门，以及报刊、广播、影视、网络等新闻媒体的广泛参与，既面对党员干部，也面向社会其他成员，覆盖面广，教育面大，影响深远。五是实践性。廉政文化既是一个理论问题，更是一个实践问题，具有很强的实践性。廉政文化是社会实践的产物，需要在实践中创新，在实践中丰富，在实践中发展。离开了实践，廉政文化就成为无源之水，无本之木。实践出真知，实践出经验，实践出成果。开展廉政文化建设，贵在实践。只有积极探索，勇于实践，不断丰富廉政文化的深刻内涵，拓展廉政文化的有效途径，创造廉政文化丰富多彩的形式和载体，廉政文化建设才能不断引向深入。六是实效性。廉政文化属于社会意识形态范畴，它植根于经济基础，但又有相对的独立性和巨大的反作用，穿透力强，影响深远，具有亲和力、吸引力、渗透力和感染力，能够从心理上、情感上潜移默化地教育人、感染人、引导人，陶冶人们的精神和灵魂，洗刷人们思想上的污垢，对人们的思维和行为产生实际的影响。这已被无数事实所证明，比如，一首《三大纪律八项注意》，造就了一支秋毫无犯的革命队伍；抗战时期的《松花江上》和《黄河大合唱》激发了中华儿女的爱国热情，吹响了抗日救国的号角。

要充分认识加强廉政文化建设的重大意义

加强廉政文化建设是实践“xxxx”重要思想的内在要求。“xxxx”重要思想强调先进生产力、先进文化和最广大人民利益的有机统一，进一步明确了先进文化在中国特色社会主义事业中的重要地位和作用，反映出新的历史条件下我们党对于文化的新认识。建设廉政文化是我们党代表先进生产力发展要求的客观需要。包含廉政文化在内的社会主义先进文化，能够引导人民树立中国特色社会主义的坚定信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，为先进生产力的发展提供精神动力和智力支持。建设廉政文化是我们党代表先进文化前进方向的重要内容。廉政文化作为先进的文化形态，反映了当代中国先进文化的价值取向，有助于党员干部进一步掌握邓小平理论和“xxxx”重要思想，有助于大力弘扬优良传统和作风，有助于坚决抵制官僚主义、享乐主义、极端个人主义等各种腐朽落后的思想意识，是当代中国先进文化的有机组成部分。建设廉政文化是我们党代表最广大人民根本利益的具体体现。大力发展廉政文化，用积极健康的思想观念占领城乡文化阵地，有效抵制西方敌对势力对我国的西化分化图谋和来自方方面面消极腐朽文化的侵蚀，满足人民群众日益增长的精神文化需求，能够为我们党更好地代表最广大人民群众的根本利益创造条件。加强廉政文化建设是党的先进性建设的客观需要。廉政文化具有先进性的属性，是党的先进性建设的重要内容。我们党能否保持先进性，不仅看党的路线、方针、政策是否正确，而且要看党的各级组织能不能代表人民群众的利益，还要看党员的思想行为能不能体现先进性。建设具有时代特征的廉政文化，反映了当代中国先进文化的价值取向，对党员的思想意识、价值观念和行为方式都发挥着重要的影响，起着潜移默化的作用。

以上就是中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/带给大家不一样的精彩成考报名。想要了解更多《自律是人生最尊贵的标配》的朋友可以持续关注中国招生考试网，我们将会为你奉上最全最新鲜的成考报名内容哦! 中国招生考试网，因你而精彩。

相关热词搜索：人生自律书 最尊贵的姓氏