睡前感悟经典

导读：　睡前感悟经典篇一《人生感悟经典语录》 ...

睡前感悟经典篇一
《人生感悟经典语录》

人生感悟经典语录

1、要习惯不发短信，少打电话的生活。

2、等待，本身就是一个错误，那就更不要让别人去等你。

3、请你记住看的开一点，伤的就会少一点。

4、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执著。

5、毕业是个残忍的季节，成熟不成熟的都要一同收割。一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动„„

6、珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才悔不当初，也许，你的一生也就只有那么一个人会真正用心在你身上。

7、人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。你也可能会在车上遇到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。

8、有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心，却得到你思绪的连锁。

9、不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。

10、曾经青涩的感受，曾经单纯的表达，曾经真诚的体会，曾经无法割舍的留恋„„正在经历的幸福，正在憧憬的美好，正在成长的兴奋与惶恐„„走过的年轻，渐渐地长大，在你我共同的记忆里，有那些在校园中传唱着的动听的歌。

11、一个人过了二十岁，就不会动不动就许下承诺，也不会再动不动就为了理想放弃这、放弃那。成熟的男人要有思想更要有理智。

12、无论自己身处何种状态，都不要放弃和忘记学习，人最可怕的就是满足，请继续保持野心，有野心理想不一定实现，但是有野心你才会前进，才会不堕落。

13、不要指望对方为你付出一切，你觉得你的重量真的或者应该比父母、朋友更重要？如果说你很重要，那只是比其中一个或几个重要，但是也许在必要时她会为你付出生命！

14、不要太看重梦想，吃饱饭才是一切的前提；不要太看重现实，她肯陪着你，已经是足够了。

15、爱情不是生活的一切，24岁了，应该知道那只是生活中的一部分，天天儿女情长，为情所困的男人连女人都会鄙视他。

16、每当你无聊的时候，总是会给你短信的那个人，才是关心你的人。不要因为习惯就觉得那是应该的。（经典语录

17、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

18、人可以冷漠，不可以冷血。比如你在街上看见一个乞丐，你可以不给他钱，因为你冷漠，不要说他可能是骗子，这不是你不帮他的理由；你如果看也不看一眼扔给他几毛钱，那是冷血。

19、爱情是两个人的，如果你只是口头说的多爱多爱，但是当她要求你为她做顿饭的时候，你还反问一句“为什么不是女的做饭？”，那你觉得你配说爱她吗？你是否想过当她父母说你是穷小子，不同意你们时，她为你顶撞父母时的压力。

20、你可以不相信爱情，但是不可以不相信爱。

21、要学会说“你的眼泪，与我无关”。

22、如果手机里的老朋友联系的越来越少，不要觉得孤单，那是必然的。

23、要永远记住感情和婚姻不能建立在金钱之上，选择一个可以跟你同舟共济，可以跟你一起承受人生挫折的女人。

24、男人可以哭，但是不可以轻易认输。

26、付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理。

27、不要为一个心爱的女人放弃自己做人的原则，可以放下架子但不能丧失自己，大男子主义未尝不好。

28、如果不能给一个女人基本的物质生活，你拿什么说出你的爱。

29、无论你从事什么职业，要记住对得起你做人的良心。

30、那些只要求有房有车的女人远点，请把爱多给父母一些吧，不要为了追求自己未来生活的舒适，牺牲父母毕生的心血，你的目标不是努力让自己的子女未来生活的好，而是让父母能过上你现在想要过的生活，牺牲自己，让他们享受到他们应该享受的生活。

31、朋友不需要天天联系，如果他需要你的时候请把他的事当成自己的事去办，竭尽所能。

32、24岁前你可以有很多份感情，因为那时你年轻，24岁之后请不要轻易说爱，许下的诺言就是欠下的债。

33、请努力的改掉自己的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，应该知道那很致命。

34、不要说没有一个女人可以征服你，如果你愿意，请放下你那处女座特有的追求完美和过于挑剔的特点吧，让自己很愿意去听那个人的话吧。

35、人生有很多改变自己命运的机会，这些机会要你自己去寻找，去把握，而不是等待别人给你。

36、永远保持一颗向上的心，不要沉溺于自己过去的记忆和成绩。

37、要用心对待你身边的每一个人。

38、25岁到35岁，人生最重要的10年。目标是妻子、孩子、房子、车子、票子、面子。

39、要时刻记得感恩于那些在人生路上帮助过你的人。

40、健康高于一切，理智大于情感，父母永远是第一位。

睡前感悟经典篇二
《最经典、最深刻的人生感悟》

最經典、最深刻的人生感悟

●擁有遠見比擁有資産重要，擁有能力比擁有知識重要，擁有人才比擁有機器重要，擁有健康比擁有金錢重要！

●思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康!

●表面上缺的是金錢，本質上缺的是觀念，命運裏缺的是選擇，骨子裏缺的是勇氣，肚子裏缺的是知識，事業上缺的是毅力，行動上缺的是改變!

●落後是觀念落後，貧窮是腦袋貧窮。許多人,不是沒有好機會，而是沒有好觀念。不是不接受新觀念，而是不願抛棄舊觀念！

●信念改變思維，思維改變心態，心態改變行動，行動改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運。要改變命運，先確立信念！

●心態決定看世界的眼光，行動決定生存的狀態。要想活出尊嚴，展現不凡，只有改變觀念，敢于和命運抗爭

●如果事情無法改變，那就改變自己；如果無法說服他人，那就想法說服自己。如果山過不來，那人就過去！

●命運不是放棄，而是努力。命運不是運氣，而是選擇。命運不是等待，而是把握。命運不是名詞，而是動詞。要改變命運，先改變觀念！

●決定今天的不是今天，而是昨天對人生的態度；決定明天的不是明天，而是今天對事業的作爲。我們的今天由過去決定，我們的明天由今天決定！

●制勝不憑體力靠智力，成功不靠奇迹靠軌迹。成功不在于是否拿到好牌，關鍵在于能否將手中的壞牌打好。人生最重要的是，知道自己去哪裏！

●不是井裏沒有水，而是挖的不夠深；不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到壹件東西需要智慧，放棄壹樣東西則需要勇氣！

●終而複始，日月是也。死而複生，四時是也。奇正相生，循環無端，漲跌相生，循環無窮。機遇孕育著挑戰，挑戰中孕育著機遇，這是千古驗證了的定律！

●種子放在水泥地板上會被曬死，種子放在水裏會被淹死，種子放到肥沃的土壤裏就生根發芽結果。選擇決定命運，環境造就人生！

●懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上，不知道怎麽辦的時候，選擇順其自然，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念！

●在家裏看到的永遠是家，走出去看到的才是世界。把錢放在眼前，看到的永遠是錢，把錢放在有用的地方，看到的是金錢的世界。

●給人金錢是下策，給人能力是中策，給人觀念是上策。財富買不來好觀念，好觀念能換來億萬財富。世界上最大的市場，是在人的腦海裏！

●要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動；要讓心靈啓迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方！

●人無遠慮,必有近憂。人好的時候要找壹條備胎，人不好的時候要找壹條退路；人得意的時候要找壹條退路，人失意的時候要找壹條出路！

●孩子貧窮是做父母的錯，因爲他小的時候 ,父母沒給他正確的人生觀。家長的觀念是孩子人生的起跑線！

●有什麽信念，就選擇什麽態度；有什麽態度，就會有什麽行爲；有什麽行爲，就産生什麽結果。要想結果變得好，必須選擇好的信念。

●播下壹個行動，收獲壹種習慣；播下壹種習慣，收獲壹種性格；播下壹種性格，收獲壹種

命運。思想會變成語言，語言會變成行動，行動會變成習慣，習慣會變成性格。性格會影響人生！

●習慣不加以抑制，會變成生活的必需品，不良的習慣隨時改變人生走向。人往往難以改變習慣，因爲造習慣的就是自己，結果人又成爲習慣的奴隸！

●人生重要的不是妳從哪裏來，而是妳到哪裏去。當妳在埋頭工作的時侯,壹定要擡頭看看妳去的方向。方向不對，努力白費！

●無法改變風向，可以調整風帆；無法左右天氣，可以調整心情。如果事情無法改變，那就去改變觀念。

●要想事情改變，首先自己改變，只有自己改變，才可改變世界。人最大的敵人不是別人,而是自己，只有戰勝自己，才能戰勝困難!

●別人不明白的時候妳明白了，別人明白的時候妳行動了，別人行動的時候妳成功了，別人成功的時候妳富有了。這就是：超常思維，先見之明！

●聰明人看得懂，精明人看得准，高明人看得遠。智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂。偏見比無知更可怕！

●手指髒了，大可不必把手指砍掉；帽子小了，大可不必把頭削掉。證明雞蛋是否變味，大可不必把它全吃掉；吃個雞蛋味道不錯，大可不必非要認識下蛋的雞媽媽！

●太陽不會因爲妳的失意，明天不再升起；月亮不會因爲妳的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑壹團；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！

●路再長也會有終點，夜再長也會有盡頭，不管雨下得有多大，總會有停止的時候。烏雲永遠遮不住微笑的太陽！

●魚攪不渾大海，霧壓不倒高山，雷聲叫不倒山崗，扇子驅不散大霧。鹿的脖子再長，總高不過它的腦袋。人的腳指頭再長，也長不過他的腳板。人的行動再快也快不過思想！

●以前認爲水不可能倒流，那是還沒有找到發明抽水機的方法；現在認爲太陽不可能從西邊出來，這是還沒住到太陽從西邊出來的星球上。這個世界只有想不到的，沒有做不到的！

●世上本無移山之術，惟壹能移山的方法就是：山不過來，我就過去。人生最聰明的態度就是：改變可以改變的壹切，適應不能改變的壹切！

●億萬財富不是存在銀行裏，而是産生在人的思想裏。妳沒找到路，不等于沒有路，妳想知道將來要得到什麽，妳必須知道現在應該先放棄什麽！

●命運把人抛入最低谷時，往往是人生轉折的最佳期。誰能積累能量，誰就能獲得回報；誰若自怨自艾，必會坐失良機

●創新就是求新，改革就是求變。求新不是排斥傳統，而是繼承傳統；求變不是表面背叛，而是內在蛻化。科學的本質就是創新，變化的本質就是發展！

●只有不快的斧，沒有劈不開的柴；只有想不到的人，沒有做不到的事。想幹總會有辦法，不想幹總會有理由！

●成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。走對了路的原因只有壹種，走錯了路的原因卻有很多。先知先覺改變壹生，不知不覺斷送壹生！

●農業社會，人們的時間觀念是習慣面向過去看，工業社會人們的時間觀念是注意現在，而當今信息社會，人們的時間觀念是關注未來！

●用壹個蘋果交換壹個蘋果各此得到的仍是壹個蘋果，用壹條信息交換壹條信息彼此得到的是兩條信息，網絡具有倍增原理，信息的交換雙方獲多倍收益！

●不要想妳不想要的東西，否則妳壹定得到它；要思考妳想要的東西，這樣妳也會得到它。其實在人生中，要時時須注意自己想要的，而不總是注意自己恐懼的！

●喜歡追夢的人，切記不要被夢想主宰；善于謀劃的人，切記空想達不到目標；擁有實幹精神的人，切記選對方向比努力做事重要。

●不要以爲建起城市妳就能定居；不要以爲播下種子妳就能收獲；不要以爲登上頂峰妳就能征服；不要以爲堵住別人的嘴，妳聽到的就是贊揚聲！

●把自己當成大樹，便時時有被狂風刮倒的憂愁；把自己當作棵幼苗，便時時會享受陽光雨露。青澀，便成長；熟透，便腐爛！

●生活要追求四度空間：寬度、深度、熱度、速度；工作要形成五動個性：主動、行動、生動、帶動、感動；人生須明確壹個觀念：只有縮短成功的日月，才能延長享受的時間！

●不是街上東西貴，而是妳口袋沒有錢；不是妳口袋裏沒有錢，而是妳沒有找到掙錢機會；不是妳沒有掙錢機會，而是妳腦袋裏沒有致富的理念！

●當妳抓住壹件東西總不放時，或許妳永遠只會擁有這件東西，如果肯放手，便獲得了其它選擇機會。舊觀念不放棄，新觀念難産生！

●壹天八遍鏡子照，也不等于容貌美；壹天九遍講空話，也不等于實幹家。擅長虛誇的人，是穿著壹件不遮的紗衣！

●在這個世界有兩難：壹是改變別人，二是改變自己。要求別人很痛苦，那改變自己應該很快樂。要改變別人，先改變自己！

●天下的事有千難萬難，但最難的有兩件事：壹是把別人口袋裏面的錢放到自己的口袋裏。二是把自己的想法放到別人腦袋裏！

●懷疑是痛苦的開始，釋疑是快樂的開始。懷疑固然可以，求證更加重要，與其長時間的懷疑，不如短時間求證！

●用靈魂撞擊命運，用觀念超越夢想。現在做什麽並不重要，將來做什麽才重要。爲改變以後的命運，先改變現在的觀念！

●人人都有兩個門：壹個是家門，成長的地方；壹個是心門，成功的地方。能趕走門中的小人，就會喚醒心中的巨人！

●先長出的眉毛，不如後長出的胡子長；先出世的耳朵，不如後出世的犄角長。智慧不在年齡，傑出不在輩高，後來者往往居上。

●人無遠慮，必有近憂，慮之不遠，其憂即至。禍因多藏于隱微，而發于所忽。智者避險于無形，明者遠見于未萌！

●最難打開的是心門，最難走的路是心路，最難過的橋是心橋，最難調整的是心態。世界上最難幹的工程是改造人的內心世界！

睡前感悟经典篇三
《经典人生感悟》

经典人生感悟

给时间忙碌的朋友一点小小的建议，文章有点长，建议大家转载收藏下，真的获益匪浅！一位22岁北大MM写的人生经验贴，内容都是对以往生活的感悟，探讨女生如何气场强大，内心坚定，（内容来自某个贴吧）现在小编将它整理出来，希望能帮助你学到更多的东西，懂得更多的道理。

一、明白什么才是对自己重要的人和事推荐添加微信eLizhi，从此你的人生便多了一位免费的成功教练。

父母，为数不多的知己，陪伴一生的爱人。这三部分绝对在人的一生中占有不可替代的重要位置。而其余的，要么点头之交，要么利益攸关，这些人无论他们说什么，做什么，都不太过在意。你要明白的是，不要因为无关紧要的人做了些什么而让你痛苦难堪，不能自已。林子大了什么鸟都会有，总有那么一些人想看你痛哭流涕，走投无路的样子，而对这些人的最好报复，就是过得比他们都好，笑的比他们都甜。

二、父母

世界上所有的人都不能做到这样的无私。我很佩服我一个学姐，一直娇生惯养的女孩子，被自己的男友和好友同时背叛，经历了很漫长的一段时间才走出那段阴霾。过后我问她怎么走出来的，她回答，是对父母的牵挂。

人总是很奇怪，总是在意那些虚无缥缈的而忽视身边对自己最为在意的。被流言蜚语中伤了，被不爱的人放弃，被周围环境孤立了诸如此类，于是绝望感伤，觉得世界都崩塌了。其实何必，人一生，二三知己足已，现在太多所谓的友谊，等到将来毕业了工作了，分隔两地了，自然就随着时间距离而化淡了。

如果真有一段友谊能够经历漫长的岁月和千里的距离还能够历久弥新，那么恭喜你，你找到了人生中很为重要的一部分。综上，倘若你现在为了某些人的所作所为而困扰，那么我送你一句，你爸妈生养你，供你吃喝，从小舍不得你受一丁点委屈，宝贝似的养大你，不是为了让你将来出去被人当包子捏，捧着颗真心给人践踏的。你在外受委屈了，最难过的还是父母，扪心自问，你忍心？

三、朋友

永远不要同那些跟你有利益冲突的人做朋友。这类人，不是为了某些目的接近你，就是很容易将来背地里给你一刀。永远不要同伪君子做朋友，相反，真小人其实没那么讨厌，起码他们内心阴暗是在你有心理准备的前提下。最好不要同家庭成长环境差异过大的人做知心朋友，倘若你家庭条件优越且自信开朗，那么你最好不要认为一个家庭出身贫寒，自小缺乏安全感和自信的人成为知心好友。 我不是看不起出身贫寒的人，正相反，我很佩服一些很努力很上进，去改变自己命运的人。但是做人不可能面面俱到，从小生长在优越环境的人往往神经大条且直白明了。今天我买了多少衣服，一瓶香水多少钱，我爸妈又给我买了什么。 说者无心，听者有意。不排除一些心意阴暗的人就给你扣上了虚荣，爱炫，有几个臭钱就爱显摆的帽子。最好不要和人撕破脸皮，无论是在何种处境之下。

你可以智取，可以暗斗，但是面子上你都要笑靥如花，我不是教你阴险，我只是减少你将来可能做泼妇的机率。

四、爱人

女生一生有三道坎：高考、工作、嫁人。说白了很大程度上，高考和工作都是为嫁人做铺垫。你自己条件好了，有了平台基础，遇见的人自然不会差到哪里。而门当户对不是没有道理的，倘若你将来的男友，不是缺胳膊少腿，不是吸毒酗酒嫖娼，但是你的父母就是坚决反对你们在一起。那么你最好冷静下来，好好分析下你的感情。

父母不会推你进火坑的，但是某些婚前扮做新好男人的混账是有可能毁了你一生的。这里说的门当户对不是封建教条，而是指是否具有相同的人生观、价值观、世界观。打个比方，你从小条件优越，而他是山沟沟里的凤凰男。你会去西餐厅吃两百一份的牛排并且觉得很幸福，他宁愿在家给你插两根蜡烛顺带给你下碗面，多实惠。婚姻和爱情不同，婚姻是柴米油盐，婚前多么浓烈的激情都很容易在婚后慢慢的消磨殆尽，而你们共同的价值观才是你们建立亲情的基础，只有爱情转换成亲情，你们的婚姻才是牢固的。

同样的，婚姻不是简单的两个人的结合，而是两个家庭的联姻。或许你们夫妻能够志趣相投，但是他的父母呢，亲戚呢？能够包容你，理解你，体贴你？别说什么结婚以后分开住，只要观念抵触，矛盾一样存在，否则也不会有这么多婆媳问题。最后，盲目自信的男人，大男子主义极强的男人，从小单亲家庭长大有恋母情节的男人，性格扭曲极端自卑的男人，都是婚姻大忌。恋爱可以，让你见识一下什么叫做极品，结婚还是算了吧。

另外要说的是，你是22岁，不上不下的年纪，别以为自己是十六七，做错了什么都还顶着个孩子的名号别人都能原谅你，做人，尤其是女人，要对自己的行为负责。也别太担心自己找不到人嫁，只要你做人不是太马诺，长得不是很凤姐，我想你还是能够找到愿意携手一生的人的。

五、外貌

说到这个楼主可以现身说法了。楼主身高160，体重最重的时候120斤，最轻的时候七十多斤，现在保持八十几左右。不得不说楼主还是相信“性本恶”这一说法的。小孩子似乎就是原罪的最好体现，他们就是能够找到人性的最弱点，你胖了，你的外号就是肥猪，丑八怪。你单亲家庭，那么你很有可能被叫做野种，杂毛。所以小时候我很自卑，越自卑的人有可能越要强，楼主就是最好的体现。 长大了一些就发狠减肥，最狠的时候减到自己一度患上神经性厌食症，慢慢调节了很久才恢复。但是如果你要问我后悔么，我还是会回答不后悔。其实大多数的胖子都是善良且谦和的，但是这个社会的审美就是这么残忍。在我还是个胖子的时候，掉眼泪都是一种虚伪，旁人总是会认为你的内心跟你的脂肪一样的肥厚。瘦了之后，逛超市别人都舍不得我多提个袋子，尽管平时我可以提着十斤的西瓜健步如飞。所以别再给自己找理由继续浑浑噩噩下去，女人，你对自己不狠，就别怪别人对你狠。

小时候我虽然胖，但偶尔也挺臭美的，喜欢买点花里胡哨的发卡，头饰什么的。这时候我妈就义正言辞的出现了，现在最关键的是好好念书，长的好看有什么用，书念好了才是关键噼里啪啦一大堆的碎碎念，让我形成了女生爱美是一种羞耻的行为的观念。到了现在我才觉得这观念害惨了多少孩子啊。内在美是很重要，但是你也要有让别人来欣赏你内在美的欲望。看到你就完全没有想接近的欲望，你内心再纯良，你能力再优越，那么能怎么样。

所以一个女人，如果内外兼修，那么她将来很可能事业家庭双丰收，但是如果一个女人只有内在美没有外在美，那么她能力越强，成为灭绝师太的可能性越大。当然了，只有外在美而没点内容的美女，很可能被人吃干抹净拍拍屁股走人。综上，22岁了，别一天到晚就知道念书工作了。多关注关注时尚，学学穿衣打

扮，胖的减肥，丑的化妆，别等到工作面试被淘汰了再仰天长啸那个只会歪歪唧唧的美女为什么可以站在你头上撒野。

六、心态

去年五月份楼主学校一个大四的学长因为找不到工作跳楼自杀了。之前还有一位学长因为失恋，跳楼自杀。不得不鄙视这个男生，那时候学校已经看出了不对的苗头让家长领回去，他妈妈带他到了机场，他说身份证忘带了要回寝室拿，结果一路狂奔到天台飞身而下。而他妈妈就在他身后追都追不上，眼睁睁的看他跳下去。而就在上个月，隔壁学校一位大四女生因为论文答辩没过，也选择了跳楼轻生。死者已矣，不想多评论什么。

我们这一代人大多是独生子女，往往是一大家子捧着宠着，就怕一个不小心让我们委屈了。而我们从小接受的又是伟人化的教育。看我们小时候写的作文就知道了，我长大了要当科学家，当医生，当明星，话说我小学的时候还想考哈佛剑桥的，到了初中么觉得北大清华也就凑合了。

家庭环境和学校教育让我们这代人的心理承受能力普遍都比较脆弱。而安逸的大学生活又麻痹我们的斗志，所以到了大四，面对现在大学生民工化的就业形势，很多人都觉得迷茫动摇。所以现在，即使以前你没有，那么从现在开始，你也要开始树立观念。

首先，别把自己太当回事了，离了父母你什么都不是。大学一个月生活费一两千用着还觉得紧凑凑，等毕业了一个月累的跟条狗似的赚个1000块，扣了房费水电费，吃包康师傅还要掐着指头算的时候你就知道什么都不容易了。

再次，在别人把你当畜生使之前，你先把自己当畜生看一会。没事的，多看看就习惯了。要记得，上等人：有能力，没脾气；中等人：有能力，有脾气；下等人：没能力，有脾气。不指望谁以后都能成上等人，但是你想发脾气，那还是等到你有能力做中等人的时候吧。

最后，如果你是为了逃避就业压力而选择读一个万金油的研究生专业。那么现实告诉你的是，本科毕业是你找工作，等你研究生毕业了，也不见得工作会来找你。更何况是女孩子，到了那个年纪，不光光是就业问题了，别到时候读书读的马马虎虎，结果还搭上了青春韶华，错过了挑男人的年纪。

说到这里估计会有人觉得我站着说话不腰累了，再次无颜的现身说法。 之前提到我减肥最狠的时候曾经患上神经性厌食暴食症。那时候还正赶上我和初恋分手，估计是我这20年来最糟糕的时候。每天就是吃了吐，吐了接着吃，心理学说的好，食物是在我们控制范围内最能够给我们安全感的东西，很多人心情好的时候会选择暴饮暴食，不同的是别人吃饱了就算了，我是吃撑了吐了继续吃。装逼的说法是，我以为把胃填满了，心就不会觉得那么空了。很长一段时间里，我必须每天依靠药物来稳定情绪。印象最深的是有一次自己坐公交去看门诊，结果车上有人手脚不老实，我只好中途下车。冬天的傍晚吧，冷的要死，天快黑了，路上一个人都没有，风沙又大，我一边走一边哭，不知道自己活着到底是因为什么。怎么样走出来的，很囧的答案，经济危机了。

那时候因为每天吃吐钱用的很快，而吃的又都是进口的药比较贵，生活费用的实在太快了。我又不想爸妈知道了担心，一直都是一个人扛着。人真的是要逼出来的，后来我逼着自己戒掉了药物，每天就算是失眠到天亮也不吃，慢慢的每

天可以睡两个小时，三个小时候，到了现在我基本睡眠已经正常了。饮食上其实我还是会怕胖，那会开始逐渐按时三餐，贴下现在每天的食谱：

早上空腹蜂蜜水一大杯，大枣十个，豆浆一杯，粥一碗

中午二两饭，两个菜，一碗汤

加餐一苹果

晚上一玉米，睡前牛奶一杯

调整心态改变观念，说的很容易很简单，其实做起来是最难的。习惯的影响力实在太大了，要战胜自己，才能有新的天地。筒子们都加油，别给自己留余地，真把自己逼急了，都能办的好的。

七、穿衣

1、如果你没有十分的美丽，就不要妄想能把20块钱的衣服穿出2000块的效果。一分钱一分货的道理不会假。

2、不要盲目追求流行，黑丝袜，蕾丝装，波西米亚，田园风，这些不一定适合你，别整的跟个火星人似的得瑟，天知道别人在背后怎么消遣你。

3、懂得扬长避短。楼主从寝室走到教学楼，一块广告牌砸下来能砸到五个黑丝袜，其中三个渔网一个螺旋，还有一个是半截。更为悲剧的是，恰恰是黑丝袜，把她们的O型腿，X型腿，小短腿暴露的彻彻底底。

4、有一身得体的套装。学会在正式场合穿正式的衣服出席。在陌生人没有深入接触到你之前，你的穿衣打扮是你好修养的最佳体现。

5、学会穿高跟鞋，别抱怨鞋子太高踩出了水泡又蹩脚。别忘了就是你的高跟鞋让你变高比例也跟着好。

6、花最少的钱，买最实惠的东西。其实这点比较囧。我犹豫了半天觉得还是蛮实用的。楼主刚念大学的时候很腐败，经常跟同学放纵去银泰解百买衣服，里面搞活动买几百减几百的太有欺骗性了，很容易就冲动消费。后来学乖了，很少去，现在逛的最多的是童装店。现在很多童装店的大号装都是165，因为是童装，质地衣料都很不错，楼主的衬衫，T恤，毛衣，甚至有几件外套都是童装店买的。衣服质量很好，价钱也很实惠。童装换季上新都很及时，买反季节的衣服更加实惠，之前楼主买过一双梦特娇的童鞋，36码，打了三点五折，60块钱搞定。底很软，很舒服。推荐几个不错的童装牌子，法拉贝儿，巴拉巴拉，米奇，都不错，还有一个黑白系列的，牌子忘了，估计童装区都能找到。

八、处世

1、别一开始就对人很好。人总是有贱性的，她享受着你的好，一开始还会心存感激，之后就会习以为常。等到你累了决定不再无条件付出的时候，她就会颐指气使痛骂你是白眼狼。

2、求人办事，倘若他一口答应，那么你就别抱多大希望了。这类人一般就属于语言上的巨人，行动上的矮子。

3、别轻易开口问别人借钱，同样的，也别轻易借钱给别人。人心叵测，谈钱最伤感情。

4、锦上添花可有可无，雪中送炭异常珍贵。莫欺少年穷，多给自己留条后路。

睡前感悟经典篇四
《阅读经典 感悟成长》

中华五千年的历史，酝酿了博大精深的文化，其中最经典、最浓墨的一笔要算国学。她是是民族的瑰宝、民族的财富、民族的灵魂。有一句话说得好：越是民族的，越是世界的。在经济全球化的大形势下，中华民族要自立于世界之林，在走向融合的同时，更需要保留民族特性，阅读和品味经典、崇尚和弘扬国学正符合了当今的形势。

首先我们要理解什么是经典。所谓经典，它不是一些死文字，更不是背诵一些教条，而应该是一种优良文化的精髓之体现、一种传统美德的实质之所在。阅读经典，有助于青少年养成良好的人格。这并不是要求青少年要多背，因为任何形式的强迫，他们一般都爱抵制。 真正的学习应该提倡一种快乐的阅读理解，青少年对于喜欢的东西会很快记住，像《三字经》、 《弟子规》因为押韵上口，所以便于记忆。随着社会的发展和时间的推移，现在的青少年对孔子越来越陌生。用孔子的话来讲，就是：“仁，远乎哉？我欲仁，斯仁至矣。”

《论语》中有个故事，孔子让弟子们畅谈志向。

学生子路说：“千乘之国，摄乎大国之间，加之以师旅，因之以饥馑；由也为之，比及三年，可使有勇，且知方也。”

需一颗平静、自然的心去感悟，去体味，总会有意想不到的收获！品李白，我们能收获飘逸洒脱；品庄子，我们能收获自然平静；品陶渊明，我们能收获心静志明；品曹操，我们能收获激昂壮志……我们不去深究他们的功过是非，我们只需知道，他们历史的经典，过于深究，我们就像钻牛角尖，必然迷失自我，用一颗平静的心去品味，我们才会快乐成长！

我们阅读经典，还原的就是这样一种平静的方式，让我们生命和谐满足。经典源于自然，终又回归自然.与大自然为伴，我们永远年轻！与经典为伴，我们永远快乐！！

品味经典，感悟成长是什么意思呢？也就是说，读经典和你成长之路是相辅相成的，需要你自己结合你的人生道路去感知，去领悟。

当一个人有了上学的条件时，了解了学习，这是“知之”，比“知之”更高层次是“好之”，“知之”只是一个入门基础，而“好之”则是对这件事充满热爱，更有热情投入，乐此不疲，比这更高境界的叫“乐之”，就是不仅仅爱好做这件事，而且我从中能享受到真正的快乐。

当你在学习上付出而达到真正意义上的创造时，你会得到无穷的乐趣，你会觉得在这件事情上，你的生命被成全，被提升，这就是一种悟性。

感悟经典，有时候要花一生的努力。

中国人讲究天人合一。孔子曾说：“天何言哉？四时行焉，百物生焉。天何言哉？”意思是说，万事万物都是遵循大自然的规律生长，在大自然中平静从容地完成着千古循环中的进步。在古圣先贤的思想里，我们通过感悟经典文化让我们找到力量并对我们进行着滋养，这无非是为了建立一种更快乐的生活方式。因此，阅读和品味经典在我们生命里的基因比寻求外来的救赎更加重要。

庄子说：“外化而内不化”，外化：指一个人对社会的融合，顺应社会的一切；内不化：指自己做人的品格，自己的内心保持不化。”——这就是我们所说的文化吧！文化是一种制衡心灵状态的能量。文化并不能阻止地震发生，或者推迟金融危机的来临，但文化可以改变我们面对一切的态度。

就像儒家的经典，《论语》并不艰深，如果你站在个人生命感悟的角度去体会它，就会得到一种快乐平静的生活方式，在潜移默化中让我们的生命得到提升。

学到的东西是一种文，而内在的东西是一种化，所以学到外在的而转化为内在的这种文化，这才是我们最需要掌握的。

睡前感悟经典篇五
《情感感悟经典句子》

1.1、最难改变的是习惯；2、最难提高的是素质；3、最难把握的是机遇；4最难控制的是情绪；5最难处理的是关系；6最难平衡的是心态；7最难实现的是梦想；8最难遇到的是知己；9最难积累的是财富；10、最难超越的是自己。面对困难，成功者不断跨越，失败者畏缩不前。

2.爱是一场输不起的豪赌。押上全部赌注以后，如果赢了，我们将赢得终生幸福；如果输了，留下的只有道道伤痕。明知输不起，偏偏还要赌，劝也劝不了，拦都拦不住——这就是爱情的魅力所在。为了赢得终生幸福，我们都心甘情愿地沦为了爱情的赌徒。要赢，就赢他个轰轰烈烈；要输，就输他个无怨无悔

3.清晨，其实是一种幸福的味道。总有一个人，是我们无法斑驳的时光，回眸便觉温暖，时光越久越能看清：那份存在，对自己，有着怎样别样的意义！行在路上，邂逅的不仅仅是尘世风景，更是触动人心的辛酸人事；漫步人生，经历的不仅仅是悲欢离合，更是命运的森罗万象。生是见识，不是活着。

4.人会有选择地记忆，所以有时候，记忆是会骗人的，我基本不相信回忆录，毕竟人脑不是电脑。有些人出于忏悔，会把自己说得很坏；有些人为了狡辩，会把自己说得很好。其实坏与好，既是相对的，也是在无形变化中的。希望我们都能越来越好，越来越坦然面对身心，这才最重要

5.越是会害羞的女人，说明她越纯洁；2、自尊心越强的女人，越不会主动追求男人；3、女人越是说自己不漂亮，就越希望男人说她漂

亮；4、表面越冷的女人，其内心越炽热；5、女人问男人的问题越愚蠢，说明她越喜欢他；6、女人说“是”的时候，一定是“不是”，反之亦然

6.慢慢地，我们都会变老，爱就是这样，一路上互相搀扶，直到我们睁不开眼睛，走不动路，还有一个人愿意拉着你去大街上晒晒太阳。时光的年轮里，记忆微茫。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，每晚睡前，原谅所有的人和事。

7.当你已经不觉得自己在付出时，也许你觉得，你己开始习惯，有他陪伴在你的生命中那才是真的爱。好好的对待你已经习惯的那个人吧！轻的情怀，喜欢一个人，爱一朵花，其实并没有错。在我们长大过程中，只要爱过，喜欢过，珍惜过，就是美丽的

8.曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪废了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。遇见的一部分叫做缘分，另一部分，我们叫它劫数，有命中注定就有在劫难逃

9.人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越窄；越宽容，越宽。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。不计较了，想通了，心里就敞亮了。宽容，给心多一些氧气，生活才鲜得起来

10.在爱情的路上，有个伤害我的人，也有个被我伤害的人，我们都一样的迷茫，在川流不息的人群里肆意的寻找我们的玩伴，谁被谁伤

害？谁比谁厉害？谁都无权得到爱

睡前感悟经典篇六
《经典感悟》

经典感悟

母爱如一股涓涓细流，虽无声，却能够滋润干涸的心灵。它平凡，却在平凡中孕育着一份惊人的伟大！有时，母爱是一剂特效药，可以拯救那病入膏肓、行将就木的灵魂；有时，母爱又是人生海洋上的一座指路灯塔，引导我们走出迷途、追随光明。“谁言寸草心，报得三春晖”，这份沉甸甸的母爱，有谁能够掂出它的分量，有谁能够真正偿还呢？母爱无言，母爱无垠啊！„„

有时候改变人一生的，往往不是什么豪言、壮举，而仅仅是一声呵护、一个微笑，甚至一个眼神啊！一束鲜花可以使一颗绝望、冰冷的心复苏，并且迸发出惊人的潜能。那么我们又何必吝啬生活中的那一束鲜花呢？它对我们来说或许并不会意味着什么，而对需要这束鲜花的人来说，却意味着他的一生啊！原来，不经意间的馈赠也是一种巨大的财富„„

一切美好的东西都是从奋斗中获得,美好的将来也要用同样的方法来获取,因为历史的道路不是宽阔平坦的水泥大道,它是在旷野中前进的,有时穿过尘埃,有时穿过泥泞,有时横跨沼泽,有时行经丛林,不迎头搏击,绝不能前进.

予人方便,予己方便.一个人心里有别人,懂得设身处地替他人着想,有爱心奉献,得到的是内心的充实,人格的锤炼和思想境界的提高,也同样会得到爱心的照耀,真情的温暖.虚伪换不来真情,冷酷换不来热忱.”有失道的因,就必定会有寡助的果.”人不能总为自己活着,要学会替他人着想,这样自己才能活得更舒坦,更有质量.

爱可以化解重量,爱可以消除重担,爱可以弥补身理缺陷;爱是一种精神,一种品格;一种移植心灵创伤的灵药,一种塑造人生靓丽风景的材料,总之来自爱的任何反应都很美.我们不怕先天的缺陷,最可怕的是爱心泯灭、道德流失、心灵沙化和精神污染.

追悔,既是对事情的觉醒,又是改正的前提.追悔,是一种自我反省,是洗刷心灵污垢的洗洁剂,是塑造崇高人格的催化剂,是自我的扬弃.

追悔,需要勇气.只要对自己稍微有一点宽容之心,那么追悔就会减去本色;追悔,需要学识,追悔建立在扎实的认识、理解的基础上,才能实现追悔的目的.

追悔是一种特殊的情感。与其低着头埋怨错误，不如昂起头纠正错误；与其在追悔中颓丧，不如在追悔中奋起。

毕淑敏语：我不美丽，但我拥有自信。世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的悲伤、失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。因为自信，关云长单刀赴会；因为自信，毛遂脱颖而出；因为自信，布鲁诺视死如归；因为自信，比尔盖茨弃学从商。

选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸。撑开自信的帆破浪前进，展示搏击的风采吧！

爱是一盏灯,黑暗中照亮前行的远方;爱是一首诗,冰冷中温暖渴求的心房;爱是夏日的风,是冬日的阳,是春日的雨,是秋日的果,没有人能丈量爱脚下的路有多长,没有人能够测试爱心中的海有多深,唯有时间,时间的目光可以一刻不停地注视着爱的身后和前方.明晰着爱的足迹,追随着爱的人们,记录着爱的故事.

心是一本存折,把爱储蓄在需要它的地方.滴水汇成江河,寸土堆积成山,到某一天,你打开心房,会发现,两手空空,但你却并不贫穷,因为心的存折里已有你一笔不菲的财富.

忍耐是意志的磨练、爆发力的积蓄，是用无声的奋斗冲破罗网，用无形的烈焰融化坚冰。在忍耐中发奋，在忍耐中拼搏。学会忍耐，学会在忍耐中锲而不舍地追求，在忍耐中更深刻地感悟人生。

宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。宽容，是一种豁达，是比海洋和天空更为博大的胸襟，是宽广和宽厚的叠加、延续和升华。宽容有度，宽容无价，宽以待人，这是人生处世的基本法则。

希望是永不止息的追求，蕴藏着无穷的美丽与光明。如同雨后晴空的彩虹。怀揣着希望上路，能激发生命的潜能和创造力！一位哲人说，保持希望的人生才是有力的。是的，将希望根植在不惧怕失望的渴求中，即使你的人生之路千回百转，你也不会放弃追求的脚步；即使你历经失败，你也会重新调整人生的坐标，再次上路。

如果昨天是美好的，让回忆永驻；如果昨天是酸涩的，让憧憬永驻；如果昨天是平淡的，让珍惜永驻。如果昨天是一掬欢笑，把欢笑收藏；如果昨天是一滴眼泪，把泪水晾干；如果昨天是一道伤疤，把伤痕忘记。点点滴滴收集，点点滴滴感悟，这便是智者的生活。

宇宙永恒,人生苦短.何不笑看人生?<菜根谭>上说得好:天地有万古,此身不再得,人生只醉,此日最易过,幸生其间者,不可不知有生之乐.只有这样,才会心平气和,做到:宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,漫随天外云卷云舒.不管风吹浪打,胜似闲庭信步.从容惯看秋月春风

当处于逆境时,是该前进?还是后退?前进,或许会有老虎拦路,但等待同样意味着死亡.当你勇敢地迈出那一步,就会有一种”柳暗花明又一村”的感觉.在人生的征途中,有些浓雾也不必害怕,它虽暂时会让你难辨方向,但它又会给人一种独特的意境和希望.更何况日出雾散时我们得到的仍是真实的人生!

“金无足赤,人无完人",世上没有完美的东西,也没有无缺憾的事物.正如温饱是一种幸福,饥饿才能体会;健康是一种幸福,病痛才能体会;爱情是一种幸福,失恋才能体会;团聚是一种幸福,离别才能体会;宁静是一种幸福,喧噪才能体会;自由是一种幸福,禁锢才能体会;和平是一种幸福,战乱才能体会一样.我们只能在追求完美中不断完善自己,但绝不能把自己装扮成完人,否则将会"水至清则无鱼,人至察则无徒”.

没有赢,不能和输划上等号.没有赢,只是没有得到需要的结果,而战斗的勇气和信心还在.输,却不同:倒下去,连站起来的念头都没有了,更谈不上从头再来.一个人可以被毁灭,但他却不能被击败——精神和斗志,永远不能丢.不断的跌倒,虽然不是为了爬起来,但一个人之所以成为人,是因为他应该站着.能力上,精神上,不断地准备,不断地积累,这是再次爬起来,必不可少的基础.

赞美的力量是巨大的.有时,一句赞美的话,便足以改变一个人的人生.赞美是对付出的一份报酬,是生活的一种公平,是黑暗中的一根蜡烛,有意无意间照亮了别人;是航船中的一块罗

盘,颠颠簸簸中指示着方向.赞美,对别人是温暖;赞美,对自己是文明;赞美对于我们共同的生活,则是一枝永不凋谢的鲜花.人生,有时需要一点鲜花.

卑鄙是卑鄙者的通行证,高尚是高尚者的墓志铭.高尚是一种美德,一种高贵的美德尤其在恶劣的环境中,人还能保持诚信\高尚这类美好的情操,可谓是大智大勇.因为,诚信是人生的绝妙法宝.诚信是世间最宝贵的宝物,是每个人梦寐以求的伟大情操.为人奸诈之徒,无疑是鼠目寸光;惟有诚信者,处处从长计议,才会无往而不胜.

伟人改变环境,能人利用环境,凡人适应环境,庸人抱怨环境.那些成功的人不是比常人聪明多少,而是在与常人相当的智力基础之上更好的处理了自己和条件之间的关系.成功的秘诀很简单,无论何时,不管怎样,也绝不允许自己有一点灰心丧气.

一蓬干草,只需注入清水,就开放成美丽的沙漠玫瑰.人生何尝不是如此,人生也需要注入清水,更需要时时注入清水,生命才会葱郁\灿烂\丰盈\有活力.这滴滴清水,串起生活的每个细节,滋润了昨日,饱满了今天,也一定会璀璨明朝.

几乎每个人在人生旅途上,都要受到命运之神的捉弄.当你不甘心做命运的奴仆而又未能扼住命运的咽喉时,必须学会忍耐.学会让所有的痛苦在忍耐中淡化,学会让所有的眼泪在忍耐中化为轻烟,学会在忍耐中拼搏,学会在忍耐中锲而不舍地追求,而不是在逆境中轻易放弃.忍耐是意志的磨练,爆发力的积蓄,是用无声的奋斗冲破罗网,用无形的烈火融化坚冰.生活的沧桑使生命埋下难言的隐痛,忍耐却使人相信:隐痛必将消失,暴风雨过后的天空会更清明.福楼拜曾经说:"天才,无非是长久的忍耐.”那就让我们努力吧.

尝试,是生命旅途中最富有魅力的一幕.尝试,是给生命注入活力,是给未来带来生机.尝试,是增加一份经历,获得一种体验.尝试,是学会一样本领,得到一则真谛.客观与主观的糅合,在尝试中获得最佳组合;理想与现实的重叠,在尝试中得到完美镶嵌.尝试的真谛,往往是苦涩的.害怕尝试失败,就永远攀不上成功的金字塔.

生命本是一段旅程,我们自出生时便已登上一列火车,朝必然死亡的终点前去.窗外的景物一去不回,唯一有意义的事,是对同车旅人布施慈悲.爱心无垠,在我们的生活中会遇到许许多多的人,每个人都是重要的,他们都值得你去注意,关心,哪怕仅仅是微笑一下,问个好.让我们记住:微笑是人生路上的通行证.

睡前感悟经典篇七
《经典人生哲理语句》

人生感悟

1.如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。 ­

2. 每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。 ­

3. 不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。

­

4.管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。 ­

5. 机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。 ­

6.若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。 ­

7.千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚，就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。 ­

8. 写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。一个又一个小目标串起来，就成了你一生的大目标。生活富足了，环境改善了，不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。 、

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人生是需要拼搏才可以绽放美丽的火花，对待人生谁没有低谷，顺其自然也不失为一种方法，人既然来到这个星球上，总的留下点什么吧，坚持，在坚持攀象人生的顶峰，不要平平庸庸过一辈子，这样的人生多每意思，加油吧„„自己不比别人差！

1. 这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。

2. 隐恶扬善的意思就是：人家的缺点――我们尽量不说；人家的优点――我们尽量去说。

3. 人生最大的福气就是没有遇到灾祸，而人生最大的灾祸就是强求福气。

4. 占别人的便宜，就是我们惹祸的开始。

5. 古人云：「积爱成福，积怨成祸。」

6. 乐观的人只顾着笑，而忘了怨；悲观的人只顾着怨，而忘了笑。

7. 含蓄是一种美，也是对他人的一种尊重。

8. 对已经改过、忏悔的人，我们不能再给予第二次责难。

9. 恐龙早就在地球上绝迹了，而蟑螂却还在地上爬。我们遇到艰困的环境，要有蟑螂的精神。

10. 不知道自己缺点的人，一辈子都不会想要改善。

11. 在外面与朋友嬉游的时候，不要忘记家中孤独的老人。

12. 试着放松身心，尝试不受不相干的事情烦扰，让它们随来随去。

13. 世界上有两种人可以得到快乐和幸福：一是修善不造罪的人，一是造罪知道忏悔的人。

14. 过去的事已经过去，从现在起如何自新，才真正要紧。

15. 人和人相处，应常常借用对方的眼睛看彼此的世界，更可去除我执。

16. 守护自己的人，也守护别人眼中的自己。

17. 由于助人而受亲爱，由于柔和而有魅力，由于温和而为人所偏爱，由于有一切德而受尊重。

18. 以好心对待坏心，便是慈悲。

19. 放下爱恨，一切顺其自然。

20. 从敌人那里你才能学得真正的忍辱，当你面对敌人的行动时，你才能学得真正的内在力量。从此看来，

即便是敌人，也是教你心的力量、勇气和决心的老师。

21. 任难任之事，要有力而无气；处难处之人，要有知而无言。

22. 快乐因调伏自心而有；心不调伏，乐不可得。

23. 生命的过程中，是一个不断学习的过程，要有坦然面对自己生命不足的态度。

24. 犯罪畏罪的人，虽然逃得了一世，却永远住在心的牢狱，得不到平安和幸福。所以我们要承担自己的错误，

勇于修正改过，救自己的心，挣脱内在的牢狱，得到心灵的自由，为自己换来平安和幸福。

25. 微笑着听人说话，谦和地对人说话。

26. 以坚定的意志处世，用柔软的心情待人。

27. 爱是一种关系，而爱如果没有他者来爱是不完全的。

28. 你要人对你做什么，你也要对他们做什么。

真爱网,爱的真谛

人生感悟

29. 智者每天检讨他自己的言行。

30. 忏悔包括改过！

31. 忍耐是天地间最宽大的包容能量。

32.劳容易、任怨难；耐苦容易、耐烦难；我们要学习任怨又耐烦。

33.一天要在生命的白纸上，题上一篇人生的好文章。

34.行善并非责任，它是一种权利，可以让我们拥有健康和快乐。

35. 要做一个原谅别人的人，不可做出需要别人原谅的事。

36. 如果有人来打我，我先假装被打倒，他省了力气，我也没烦恼。

37. 寻找幸福是向前走，对过去无悔、对现在无惧、对未来无忧；真正的享受是无贪，真正的幸福并非拥有，

而是喜舍。

38. 生命中所有事件的发生，不论当时多么痛苦、悲惨，都只有一个目的，那就是赐予你智能、力量与觉醒。

39. 子女应该让父母安心才有福。

40.一个人会说谎话，他的行为必有偏差。

41. 讲好话、存好心、常怀感激心。

42. 人的心地如同一畦田，土地没有播下好的种子，就长不出好果实。

43. 要使人相信你，不在于言词的巧辩，而在于行为的实践。

44. 爱与感恩，必须从生活做起。

45. 工作要欢喜，人与人要感恩。

46. 互相感恩，彼此成就，共创美好祥和的社会。

47. 逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。

48. 做事要找方法，不要找理由。

49. 快乐有如香水，向人洒得多自己也必沾上几滴。

50. 困难困难，困在家里万事难；出路出路，出去走走就有路。

51. 过去是一块盘石，无法改变；未来是一块泥土，任你雕塑。

52.树的方向由风决定，人的方向由自己决定。

53. 不怕能不能，只怕肯不肯；不是行不行，只怕要不要。

54. 不如人处勿自叹，需知天外有天；胜于人处勿自傲，当念人外有人。

55.只有在天空最黑暗的时候，我们才能看到天上的星星。

56. 用体谅的心，对待亲情；用结缘的心，对待友情。

57. 真正的牺牲，要像蜡烛一样，虽然自己是消失了，但只要他人得到光明，也就够代价了。

58. 在我们有能力时，要宽大爱人，记得为别人留一盏光明而温暖的灯，这是祖先们相当高明的处世哲学。

59. 人面临绝境时，还能心存感恩很难得。永保感恩心付出的人，比较不会陷入绝境。

60. 要培养一份清净无染的爱，在感情上不要有得失心，不要想回收，就不会有烦恼。

61. 爱要浓淡合宜，像清茶淡香，若是太浓，则苦得喝不下。

62. 什么叫做「修行」？修行就是修正、修理、修改自己的行为。

63. 人家丢给我们一张地图，那是方向；但是要到那个地方，你要自己去走，不是看地图就会到了。

64. 走上人生的旅途吧！前途很远，也很暗，然而不要怕，不怕的人的面前才文章摘自:生活感悟,人生感悟,人生哲理

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有路。

65. 人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

66. 把别人的秘密讲出去，就是辜负人家的信任，你再也不会有亲密的朋友。要尊重你的朋友就是与人家讲信用。

67. 过份谴责微小的过失，无异是用利斧去杀一只落在朋友额头上的苍蝇。

68. 没有能力爱人比没有人爱更可怜。

69. 爱是学习付出，也是学习接受。

70. 要爱，但不要执着。单纯地去爱，让爱为我们带来的是喜乐而不是痛苦。

71. 如果你对任何事物都懂得尊重及感恩，甚至包括一杯水、一碗饭，你的生命将充满尊重的能量，届时，你一定

会受到尊重，因为所有你尊重的东西，将会回给你同样的尊重。

72. 每天花一点时间，想想应该感谢谁。

73. 记住恩，忘掉恨，你的人生才有意义。「恩」让你觉得一切皆可贵，「恨」只会让你旧疾复发，终至使你形成

另一种伤害。

74. 试着在你遇见的每一个人身上，发现美的存在。

74. 如果一个人太在乎别人，就是没有「信心」的人，因太在乎别人的「肯定」，就会让快乐掌握在别人的手里。

74. 睡在地上的人永远不用担心会从床上摔下来，存善心做好事的人永远不用担心会日夜难眠。

75. 讲话急促的人，修养一定不好，沉默微笑、从容，不要随便发表意见。

76. 当你发现自己幼稚的时候，说明你已经开始走向成熟。

77. 只有重重地跌倒了，人才会知道真正呵护自己的，并不是空中的高枝，而是地上的小草。

78. 一切事相都有两面观，不要只看一面，这样才更能看出真实面，亦是破除烦恼的方法。

79. 世间的事，不是每一件都用道理可以讲得通的，有时必须要用忍辱去解决。

80. 心不安宁，任何角落都是牢狱。

81. 微笑的忠告，比严峻的斥责效果更好。

82. 放弃时间的人，时间也会放弃他。

83. 忧虑像摇椅，它能让你有事可做，但绝对不会前进一步。

84. 假如你不会替人家卷绷带，就不要去碰人家的伤处。

85. 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。

86. 我不认为人如何付诸行动，都会有同样的命运；但我相信，除非他们付出行动，否则就会沦落同样命运。

87. 说谎的人必须有很好的记忆力。

88. 一旦扯了谎，往往要再用二、三十个谎话去圆谎。

89. 苹果可以在五分钟内吃掉，但五分钟却长不出苹果。

90. 不能生气的人是傻瓜，不会生气的人才是智者。每晚睡前，必须原谅所有的人与事。

91. 没有人与你做对，只是角度不同。

92. 一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地。

93. 站在半路，比走到目标更辛苦。

94. 与人相处要牢记「默」字；与家相处要牢记「忍」字；与世相处要牢记「宽」真爱网,爱的真谛

人生感悟

字。

95. 混乱生起的地方，也是宁静生起的地方。透过智能，哪里有混乱，哪里就有宁静。

96. 放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执着现在，你的内心就会平静。

97. 有时候，我们说了不该说的话，做了不该做的事，那么接下来，我们就应该去说该说的话，去做该做的事。

98. 岁月最宽大的恩宠，就是逝去的过往不再回头。

99. 有一些话，只能存放在自己心中，做为智能的教育，说出来好象在训导对方，反而显出自己的愚痴。自己要

做好，也要尊重别人。

100. 要站在对方的立场说话，说话是一种责任，不是权利或享受，要尊重对方的自尊心。

文章摘自:生活感悟,人生感悟,人生哲理

睡前感悟经典篇八
《经典人生感悟》

一、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪、开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。

二、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

三、花儿不为谁开，也可以为自己开，世界不为谁存在，也可以为自己存在。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。

四、选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。

五、这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。

六、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情

是你为了一个人舍弃世界。.在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。

七、男人有钱就变坏。是的，很多男人是这样，不过，有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去；女人没钱就变坏。是的，有这样的女人，不过，没钱就变坏的女人，就算有钱，也不是好女人。

八、所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

九、"神于天，圣于地"是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。

十、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹。

日子，需要知足，才会幸福；家庭，需要容忍，才有笑声。一个人，最大的幸福，就是有人在乎。一些话，无需甜言蜜语，只求体贴关心；一些理，无需较真明白，只求理解懂得。一份爱，无需承诺誓言，只求默默相守；一份情，无需天天想念，只求叮咛挂牵。一份好的感情，不是不吵不闹，而是吵闹后依然在一起；不是没有心痛，而是心痛后学会如何相处相依。懂得善待自会温暖心灵，懂得珍惜才能收获感情。平淡岁月中，两颗心相互依偎，两双手相互搀扶。男人心要宽，女人心要善。 生活，才温馨；日子，才舒心。 一颗真心，无需花言巧语，久了总会知道；一份真情，无需能说会道，时间会让你看清。人与人，聚散是缘，生情有因。风雨，吹散的是虚情，留下的是真意；时间，带走的是你生命的过客，留下的却是真心人。在无助时，才知道谁最爱你；在低谷时，才知道谁会真心陪你。顺水推舟人人会，患难与共却很难。平淡地活着， 有人在乎，就是幸福，有人心疼，就是温暖。

人生，由人不由天，幸福，由心不由境。有一个知足的心态，有一份简单的需求，不贪婪，不苛求，不攀比，不计较。饿时，饭够饱即可；渴时，水够饮即可；裸时，衣够穿即可；穷时，钱够用即可；累时，闲够畅即可；困时，眠够时即可，爱时，牵挂于心即可，离时，回忆在怀即可。没有阳光，依然有春天；没有歌声，依然有追求，没有掌声，依

然要奋斗。踏实一些，务实一些，你想要的，勤奋会给你，你想舍的，岁月会帮你。

生活本不易，别累身累心，累坏自己；感情本不易，别成全别人，害苦自己；活着更不易，别委屈心灵，委屈自己。钱多钱少够花就好，别省吃俭用，口挪肚攒，亏待自己亏待生命；事大事小别太计较，兵来将挡，水来土掩，把心放宽才是正道。人生，总有事不随心；生活，哪有风平浪静。做人，不求大富大贵，但求问心无愧；做事，不求尽善尽美，但求无怨无悔。人若淡然，就少些疲惫不堪。心若晴朗，就不怕阴雨连天。人只活一次，千万别活得太累。

病了你会知道谁爱你，没钱了你会明白谁疼你！喝醉了你会明白你爱谁，再多的花言巧语抵不上一个雪中送炭人！老天不给你困难，你又如何看透人心，老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭，有人让你笑，距离不在行程上而在心上，距离再近心里没你又有何用！距离再远，心里你是唯一，才是幸福！

真正的感情，缘于一颗珍惜的心;真正的得到，缘于一份感恩的心态。人的一生可以错过很多，但不要错过真正值得你去交往的朋友。真正的朋友，或许不能给你物质上的帮助，却可以给你精神上的鼓励;真正的朋友，不是日日相对，不是吃喝玩乐，而是默默关注你的成长，悄悄关心你的一切。朋

友不在远近，只要在心;遇见没有早晚，只要有心。好朋友，永远陪伴左右;真情谊，永远风雨同行。

人总是：累了，才知道休息；冷了，才想起加衣；伤了，才明白放弃；痛了，才懂得离去。因为缘分无法预知，所以满怀希冀；因为感情看不到结局，所以投入的忘了自己。 人海茫茫，不是所有人值得你死心塌地；情缘万千，不是所有的遇见都能够继续。是你的，无需强求，总会不离不弃；不是你的，不必奢求，终会离你而去。记住一句话：爱你的人，舍不得你哭泣；不爱你的人，不在乎你的悲喜！

一句暖心的话，给人以感动；一份真诚的情，给人以支撑。情绪低落的心情，只希望有人疼；难以言说的感受，只希望有人懂。再豁达的人，也会有一时的落寞；再坚强的心，也会有情感的脆弱。真正的关心，是读懂了心；真正的感情，是感动了情。最真的拥有，是需要时的陪伴；最暖的眷恋，是失落时的安慰。

有时候看清一个人，心里很伤心；不小心知道一件事，让人很心寒。总有一些人，肆意践踏你的善良；总有一些手，无情挥霍你的真心。一句没关系，谁又能读懂微笑背后的心酸；微微一笑里，谁又能看穿你脆弱的逞强。经历了许多事，渐渐学会了沉默；看透了人情冷暖，渐渐收起了初心。时间，是一剂很好的良药，愈合伤口的同时，也教会了坚强；时间，也能给你最佳的答案，看清有缘无缘的时候，也能看清真假。

睡前感悟经典篇九
《经典美文之人生感悟》

经典美文之人生感悟

1、耐得住寂寞，才守得住繁华。但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。

2、淡字，一半是水，一半是火；人生，一半是披荆斩棘，一半是急流勇退。水火本不相融，造字者巧妙地将二者融汇贯通在一起，揭示了“淡”的真味：刚柔相济。人生的“淡”，既需要披荆斩棘的拿得起，更需要急流勇退的放得下。月亏则圆，月圆则亏，人生的至境，不是一味的“进”，更不是一味的“退”。

3、老人言：（1）不要攀不要比不要自己气自己；（2）活多干话少说群众心里有秤砣；

（3）少吃盐多吃醋少打麻将多散步；（4）按时睡按时起跑步游泳健身体；（5）夫妻爱子女孝家和比啥都重要；6.官再大钱再多阎王照样土里拖；7.行点善积点德心里常念弥勒佛；8.吃点亏吃点苦傻点笨点也是福。

4、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。女人呐，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。也要学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个女人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。

5、趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。

6、看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。人生三大快事：美酒，挚友，枕边书。人生三大憾事：遇良友不交，遇良机不握，遇老师不学。人生三为：和

为贵，善为本，诚为先。

7、有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。其实与其伤心流泪，不如从容面对；那么别等不该等的人，别伤不该伤的心。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。也许看的淡一点，伤就会少一点！

8、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。对自己好点，一辈子不长；对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。

9、朋友是两面性的东西，有的可以给你温暖，有的只会让你寒心，即使你被朋友伤过，你也应该庆幸在这种没钱没势没利没权的年纪，大家能走到一起。也不真是图什么，感觉对了就黏得紧，厌烦了走很远怪不了谁，人都是为自己活的，所以对离开的人就不要去挽留，看好身边的人让他们真正懂你的好，互相离不开，那才是真朋友。

10、年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。直到很多年后，当我们经历了成长的阵痛，爱情的变故，走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你此后坚强地走完这冗长的一生。

11、姑娘别再想着为了任何人改变自己了，什么变瘦变白变淑女，改变小暴脾气小心眼，说白了都没用，尽管做最真实的自己，会有人来好好爱你。

12、有多少人是打着友谊的旗号爱着对方；又有多少人说着真心话是在玩笑中表达。

13、所谓剩女寂寞，其实是无聊人想象出来的，在他们看来，单身女人就一定孤枕难眠以泪洗面。其实谈个恋爱能有多难，难的是找到一辈子的缘分，暂时的单身，是因为对爱坚持。单身是一个内心丰满的人，用足够的力量来等待缘分。单身的心并不会寂寞，因为它有

对爱情满满的期待。

14、年轻的你，有足够的理由相信：你将会得到这世间最幸福的一份爱。所以，我也有足够的理由劝告你，要耐心地等待。不要太早地相信任何甜言蜜语，不管那些话语是出于善意或是恶意，对你都没有丝毫的好处。果实要成熟了以后才会香甜，幸福也是一样。

15、有些人，拥有的时候不珍惜。错过了，那便是一辈子。没有谁会一直站在原地等谁。爱情其实也就那么简单，两个相互喜欢就好了，要求太多，反而没了最之前确切的感觉。

16、感情中最磨人的，不是争吵或冷战，而是明明喜欢、还要装出不在乎。爱，总和自尊捆绑在一起。但自尊绝非高高在上的姿态，而是坦诚的面对自己。世人都习惯了扮演一种不屑一切的冷艳。演技越好，离快乐越远。别藏得太深，幸福会找不到你。

17、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

18、人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，你告诉自己，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。退后的风景，邂逅的人， 终究是渐行渐远。

19.一个男人最大的失败，不是没有女生喜欢他，而是喜欢过他的女生觉得自己当初瞎了眼，请记住一句话“在还没有人疼你的时候，你必须活得像个爷们”。

20、所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必须忍耐，积蓄力量，等待机会——这样，人生才会有希望。

睡前感悟经典篇十
《每日经典》

赵飞飞 26991 国外游，六万！刘亚娟 17994 燕雀安知鸿鹄之志哉，这不是你的水平吴燏林 17994 不进则退宫 雪 17994 你可以做得更好李改琴 13495 吴虎哲 10997 石启帅 10496 黄健亮 8997 杜红旗 8997 陈钊圆 5998 关 超 2999 何蓓蓓 1499 十月份的业绩你满意么？“没有兴趣不可能深入，没有利益不可能长久，没有热情不可能专注！想过成功，想过失败，但从来没有想过放弃！有荆棘，也有坎坷，但最终迎来的一定是幸福的泪水！Q4跟常总的承诺 ：1、底线Q4拿下120%的完成率2、最少进入4人拿下精英王3、最少有3个季度精英王4、进入明星团最少8人！王者有这个实力，做第一突破100单的团队 ！拿下2011的年度舞台 ！做出来，抬头需要底气！ 1严格要求自己 2加强自己的危机意识（连续两个月业绩下滑） 3增强自己的行动力（资源、盘活）Q4输不起，持续优秀，加油！每个人找到自己出单的原动力，销售拼的就是欲望，拼的就是狠劲，只要你想做好，就一定可以做好务必在完整、清楚地识别及证实客户的明确需求后，再开始推荐产品！完整: 客户有哪些需求 对他来讲哪些是最重要的？清楚: 客户具体需求有哪些 为什么有这个需求明确: 潜在需求 明确需求证实: 是否与客户达成一致！《卓越不是一次行为，而是一种习惯》！将优秀进行到底刚开完明星团会议很大触动 分享一下业绩前三名的精英们怎么拿下好的业绩的希望帮助我们方针的队员们：王丽红分享 两点 第一心态（认可慧聪 认可环境 认可工作 轻松面对每一天 把压力放到一边工作开心做好每一件事情）你会越做越好 第二点是预测 每一个月 对周预测非常重视 踩住节点顶住目标 月度的就完成了 赖静分享（这个女孩很精辟）三个点 第一 调入客户一周最少30家客户 第二听录音每周最少2个录音 开发和促销的录音 第三 促销每天最少5个促销 觉得2999 就这么简单 周胜利分享：第一心态要好 第二技能（觉得一通不好就练习一通，二通不好就练习二通 你觉得缺什么就练什么包括促销）第三 就是资源了 谁重视谁获利！ 最后一个很经典 对荣誉无比狂热 电销工作很简单 从模仿中变优秀 从创新中变卓越 大家加油 1 这世界有一种叫做信念的东西，是可以让人连性命都不要的。2 说狠话，放大话，讲一些压根做不到的话，再逼着自己硬着头皮去做!3 我用尽全身的力气，再一次的撞向这个世界了，即使这世界依然没有改变，我也不认输！4 为自己疯狂一次，就是伟大过一次，成功或失败

，不乞求。---- 五月天的精神！倒数第一 吴虎哲 13994 1：再次明确坚定、清晰的目标，找到内心深处的原动力2：对于有网络意识的客户，把差异化服务详细介绍到位3：理清签单思路，明确各类别客户的跟进方法，对于非重要客户，重在培养；对于重点客户，找到适合的跟进思路，沟通到位，进行收割4：理单，三热客户重点突破；对库中客户分析到位，明确跟进的时间段，作出重点突破5：心态平稳，自我暗示，不急不燥，有方法有步骤的跟进，结果很快呈现1是否真的希望自己走上职业化？2好的工作习惯是否重要？3内心想不想改变自己的时间管理？4如是处在一个榜样的位置愿不愿意接受别人对你的重点培养和严格要求？（比要求新人和7类员工要严格）想清楚以后思考1。 SWOT分析自己的优势劣势，针对劣势 列出详细可执行的行动计划（smart原则）！2。二类人员的标准和要求心中无敌，无敌于天下！只要心中有目标，一切皆有可能！【让你内心强大的10个要点】1、善于发现生活的美。2、养成看书的习惯。3、有品位。4、跟有思想的人交朋友。5、远离泡沫偶像剧。6、学会忍耐与宽容。7、培养健康的心态，重视自己的身体。8、离开任何一个男人/女人，都会活得很好。9、有着理财的动机，学习投资经营。10、尊重感情，珍惜缘分。你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延生命的长度，但你可以决定生命的宽度1，留了青山在，柴不让烧了。2，已到山前，就是没有路。3，买卖没成交，仁义也跑了。4，屡经风雨，却从未见彩虹。 5，千里送鹅毛，汽油费太高。6，一个好汉三个帮，结果成了四人帮。7，天没降大任于敝人，照样苦我劳我饿我，什么世道！8，办事本来有路子的，但走的人多了，堵死了。1.一朝春去红颜老，花落人亡两不知。2 静水流深，沧笙踏歌；三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合。3.灯火星星，人声杳杳，歌不尽乱世烽火。4.如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。5.乌云蔽月，人迹踪绝，说不出如斯寂寞。 真诚的赞美客户，人最大的敌人就是自己，只有自己坚强，才能战无不胜只要内心无比的坚定，就可以战胜一切奉献一个笑料，大家晚上开心打电话！ 赖昌星走的时候股市是2700点，回来的时候还是2700点。2000年的时候，盛光祖出任海关总署署长，砸

了赖昌星的饭碗。2011年的时候盛光祖出任铁道部部长，7月23日，赖昌星回国，当晚就砸了盛光祖的饭碗。事实证明，欠下的迟早是要还的，赖昌星说，走的时候电视里放的是《还珠格格》，回来的时候电视里放的还是《还珠格格》，唯一较大变化的就是油价，走的时候油价是两块八，回来的时候是八块二！坚定自己的目标全力以赴，以激情饱满的心态去和客户沟通，让客户感受到你是在帮助他们来做生意的。相信自己想要就一定得到 这样我们想要什么 就有什么易发久成功的21个信念：1．我是最棒的，我一定会成功！2．我是一切的根源3．我是我认为的我4．成功是因为态度5．过去不等于未来6．人，因梦想而伟大7．不是不可能，只是暂时没有找到方法坚持每一通电话深入至7分钟，挖掘我们想要的需求，三类！微笑，PMP，利益+提问，缔结！高效周三，产出结果，加油！成功的秘诀就是四个简单的字：多一点点。（凡事比别人多一点点！多一点努力，多一点自律，多一点实践，多一点疯狂。多一点点就能创造奇迹！）精神饱满 精力充沛如果没有理想，人生就像一只无柁的航船，飘飘荡荡，没有方向；如果没有行动，这只船也永远无法到达成功的彼岸。一切理想从此刻的行动开始1.一颗坚韧的心：明确目标，轻装上阵，必赢信念！2.广撒网，3分切入，5分判断，10分促销，18分必须给出一个结果！3.不在一棵树上吊死！4.语速偏快，分贝增高，底气十足！当欲望足够强烈的时候 恐惧将不复存在！要么死在冲锋的路上，要么活在胜利的荣耀下二群家人：今天的言行，今天的努力，今天奋斗，是为了我们长期的发展，唯有成长令我愉悦！大家一起维护好二群大环境，做一个奉献者，受益终生！五金荣誉需要我们每一个人 黄金时间 明确目标 轻装上阵，用必胜的信念！帮助中国企业！（1）库的盘活（2）客户安排 （3）每天的在线，3类开发和外拨 （4）积极乐观平稳的心态做到7条，你一定不平凡；做到10条，你肯定非常优秀；做到13条，你已经走向了卓越；做到了17条，你就是神:1 积极的心态2 明确的目标3 多走些路4 正确的思考方法5 高度的自制力6 培养领导才能7 建立自信心8 迷人的个性9 创新致胜10 充满热忱11 专心致志12 富有合作精神13 正确看待失败14 永葆进取心15 合理安排时间和金钱16 保持身心健 17 养成良好的习惯今天开始，我们什么都不再去恐惧，我们卖的是产品，给的是服务，我们做的是人中之龙做的事，我们做的是懦夫止步，强者成功的事业。所以，亲爱

的朋友，为了你人生中所有的爱，在心中暗暗的告诉自己：让我贫穷，我不愿意；让我孤独，我不愿意；让我不如别人，我更不愿意。相信通过学习和知识，我们勤奋的工作，我们将用我们的业绩光宗耀祖，衣锦还乡。现在让我们深深地吸进一口志气、勇气，唤醒我们心中沉睡的巨人。让自己坚信，成为销售冠军，我可以做到，绝对可以做到。让这种信念永远留在心间，留在脑海，留在我们的血液中……什么叫激情，就是没有一句废话，什么叫专注，就是旁边人再大的声音也听不到，什么叫欲望，就是看每一个客户都像底单，客户、家人都需要你，已经没有后路，让客户为你的付出买帐，促销促起来！人生四大梦：1 有价值的人生2 对真爱的追求3 对良师益友的渴望4 一辈子不换的工作选对伴侣幸福一生；选对老师智慧一生；选对环境快乐一生；选对行业成就一生。相信我们选择的，练习踩住预测！练习成功！让领奖成为习惯秘诀是 比别人早一步行动！加油！今天无可控不可怕，可怕的是你没有信念，没有明确目标！二群的精英们都保持100%度状态，拿出月底激情！感染你的同伴，感染你的客户，奇迹就下一秒！西游记的5人团队分别代表了马斯诺5个层次的需求。八戒的需求是生理，沙僧的需求是安全，白龙的需求是归属，唐僧的需求是荣誉，悟空的需求是实现自我价值。所以他们取经的目的需求不一样，价值观不一样，所以一路上的行为就很好理解了。八戒偷懒、沙僧撮合、白龙无闻、唐僧哭啼、悟空拼命。【一碗米价值有多大？】要是一个家庭主妇，蒸出一碗米饭，也就值一元钱，这是最原始价值；要是一个商人，做成几个粽子，大约能卖两三元钱；要是一个企业家，经过发酵，酿成一瓶酒，那就值一二十元钱。人生就像一碗米，每个人都有自己的价值所在，关键是如何去寻找、开发、提升和放大！哈佛学院经典语录：一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就方法比想法更重要在伊索寓言中，有这样一个故事：老鼠们在一起开会，商讨怎样才能不被猫抓住。其中一只老鼠提议，在猫的脖子上挂一个铃铛。全体老鼠欢声雷动———“这个主意太好了！”但当有鼠问，怎样才能将铃铛挂到猫的脖子上时，刹那间全体老鼠鸦雀无声。启示:想的到，并不表示做的到。只想不做，等于空想。前原诚司写下了自己的座右铭“至诚通天”

；马渊澄夫则援引日本某俳句(日本最流行的传统诗歌形式)“不易流行”，表达了要给不变的根本性物质加入新变化的意愿；海江田万里则写下了中国唐代诗人王之涣的诗句“欲穷千里目，更上一层楼”；野田佳彦写下了他所毕业的松下政经塾学员们吟诵的“素志贯彻”；农相鹿野道彦则写了“守道有天知”。人生中总有失恋、失误、失足、失败的时候，哪怕一败涂地，哪怕不堪回首，都不要弃置叫做自信的东西，自信激发你重整旗鼓，重新出发，重塑自我。五金干将，无论现在的业绩是多少，重整旗鼓，重新出发，今天是全新的一天，我们饱含热情，开战！【人的一生要做的几件事情】一、管理好自己的身体。二、管理好自己的情绪，正面思维三、服务好自己的家庭，让家人生活幸福。四、做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。五、交一批价值观差不多的真诚的朋友。六、尽可能地帮助他人。多做利己利人的事情！---与大家共勉！ 1.适时离开　　记住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它成为你的墓志铭。如果你因为按时下班而感到内疚的话，可以通过下班后作一些有意义的事情，来抚平这种情绪，比如去看望父母，做志愿者，或者照看小动物。　　2.睡前放松你的神经　　在你入睡1小时前关掉电视。看电视会刺激你的大脑，让它处于难以入眠的状态。整晚睡不好的精神状态，相当于血液里酒精含量达到醉酒驾车的程度。　　3.电话放在一起打　　早上的时候，不要接电话，全部用语音留言，然后一起听完了之后，再一一回复。这样可以避免你在需要专心做一件事情的时候被不断打扰。　　4.把搞笑邮件放到一边　　如果你收到很搞笑，或是比较八卦的邮件，不要急于转发，不然你会从更多的同事朋友那里收到更多的搞笑邮件。因为在这件事情上，人们都喜欢礼尚往来。　　5.每六个月检查一下你的电脑　　查杀病毒、删除过期文件、清理碎片、安装需要的软件，同时也卸载不必要的软件。2005年的一项调查发现，很多上班族平均每天需要用48分钟来专门处理电脑问题。　　6.固定你的工作流程　　把下属汇报工作的时间，头脑风暴时间，或是监督工作进度的时间，都固定在每天的某个时段内。这样就不会有人时不时来打断你的工作。而这个固定的时段，完全可以过得轻松一点，加点茶和点心。　　7.明确职责　　在你着手做一件事情前，首先要问这件事是否属于你的职责范围。很多上班族因为不愿意为这些“小事”多费口

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