导读: 养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。只靠外在的保养是不够的,人体的器官一旦出现问题时,会表现在脸上或任何的皮肤上。下面是中 ...
养生减肥 养生养颜
最能减肥的4款春季养生粥
1、香蕉粥
香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成 。每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,润肺止咳。适用于痔疮出血,大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽,以及酒醉烦渴,胃脘疼痛等。
2、麻子仁粥
麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可润肠通便,滋养补虚。适用于邪热伤阴,或素体火旺,津枯肠燥所致的大便秘结,脘腹胀满,恶心欲呕等。
3、郁李仁粥
郁李仁10g,大米100g。将郁李仁择净,捣碎,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。每日1剂,连续2~3天。可润肠通便,利水消肿。适用于大便干燥难解,小便不利,水肿胀满(肝硬化腹水),肢体水肿等。
4、鲜葵粥
鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清 水适量煮粥,待熟时调入葵菜,再煮一、二沸服食。每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结,小便淋涩,痢疾便血,疔疮疽肿等。
黄帝内经女人养生养颜
本书从女性养生养颜角度重新诠释中医经典《黄帝内经》。本书集合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成,是塑造现代美女体质的国医经典。书中有100个抗衰养颜秘方:培固元气,标本兼治,让女性从根本上美起来。56个美丽穴道:导出邪气,启动人体美丽的自愈力。50套自我排毒养颜术:疏通经络,调和气血,排出人体内深层湿毒、寒毒。300个养生美颜细节:小办法解决大问题,彻底改善皮肤暗淡、眼袋、颜面浮肿。
养生减肥的办法有哪些?
年龄二十身高16.3体重116,初中开始肥胖到130,后来瘦了,现在胖到116,每天运动也没见下降,散步一小时,还每天跑步,一直没见体重下去
希望能到100,尝试过很多方法和药品,不过都不算太好。想健康的减下去,希望给些配方,每天的使用或者运动,提供方法
头发原来很黑黑顺,现在很糟糕。两颊出现翻红,红点,季节性有点过敏
很多,不过都反弹,经过上一年上班时间饭点时间不对导致再次肥胖,现在臀部过于肥胖,腰部肉是很软的,肩膀也很胖,不过下半身过于...
健康的时间运动和每天要吃的东西,希望方法可以调整身体,让头发也可以很好,感谢了
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1、形容女人养颜美丽的诗句篇一《形容女人美丽的诗句》 形容女人养颜美丽的诗句。(2016-02-21)
2、关于美容养颜的句子(共4篇)美容院经典语句美容院经典语句1、**美容院让您重温年轻的梦2、一切从“新”开始!3、修护明眸娇颜重拾流金岁月4、**美容院,成就美丽梦想5、用我们专业打造美丽的你6、**美容院全新推出美体系列7、塑身塑身窈窕动人,女人知性风采焕然8、丽质自天成、魅力在**9、美丽从这里开始10、你就是最美的女人11关于美容养颜的句子。(2016-04-27)
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