朋友都是用真心换的感悟

导读：　朋友都是用真心换的感悟篇一《分享感悟：关于真诚》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《朋友都是用真心换的感悟》，供大家学习参考。

朋友都是用真心换的感悟篇一
《分享感悟：关于真诚》

分享感悟：关于真诚做到一个真正真诚的人，还真是不容易。人心惶惶，人心恐恐。人心总是设着防，尤其是这种怕被受害的心理模式，总是困恼着我们。我们老是体验着不被爱，不被满足，不被需求，不被肯定的投射与感受。虽然很想用百分百的真心换彼心，可到了实际生活，还是 保留着那么一点自以为的保护措施。这基于我们对我我们自己还没有足够真正的认识，真正的了解，真正的看清我们自己的事实。我们能够真正认识到我们根本不会失去什么，也不去刻意要得到什么，这种目的性的真心的交流的话，我们是否能够做到坦诚交流呢。我们真的需要学会爱自己，自我满足，自我肯定，体验到的经历的见识到的得到最终只是给我一种感受而已而这伟大的终极体验最终化作了一种感受。房子给了安全感，车子给了自由感，爱人给了需求感，工作了认同感，优点给了尊严感，金钱给了优越感，食物给了力量感。而当我们有了这一切后还是不会满足，这完全基于我们与自己的相处能力，我们内在的平和程度，我们意识的警醒程度最后我们发现我们其实是一个人我们真的是一个人在导演自己的人生，我们这二十四的时光。而我们自以为与人的互动，很多都是基于一种已经在脑海世界里面形成固定程序，固定模式，固定的反应，固定的看法，固定的感觉，我们发现，除非我们相信这些，这些才能对我们真正产生作用，这决定权都在我们自己手上我们内在的投射决定外在的看法而做到一个真正真诚的人，是不能够分心的。是看得出来的。这来自人们的内心的状态，我们能够感受到这个人的心机有多重，而知道我们会远离这种人，而我们多少还是无法付出全心全意的真心的，总是或多或少还带着一点私心。私心不可怕，可怕的是我们完全是基于满足自己的心态。最终还是害人终害己谁知道呢我们如此相信我们可以用百分之五十的真心，去换他人百分之百的真心，我们与爱人的关系，得益于相互满足当中，付出了多少真心自己心里是知道，真心的自然流露出来的，是会记在我们心底里面的，那是点点滴滴的恩惠，帮助，鼓励，关心，关怀，关照，关爱，祝福，赞美，感恩，我们似乎无法做到无条件的爱如果世界上每一个人都能够献出一点爱心，世界将变得多么美好。相爱的人，保鲜的良药，怎么能够比得上真心诚意，坦诚相待，除了我们的父母，我们是如此渴望得到一个人真心实意的爱，父母的爱或多或少还是不完美的，完美的人那是在天国，那是十足的开悟者，不完美才会去追求完美。而做到这个并不容易。“易求

无价宝 难得有情郎”。在维系着相互满足的背后付出的心力绞碎的代价。真心真意，关系到个人的品性。人之初，性本善，性相近，习相远。品性背后透露出的是品质，品德。跟没有真诚品性人交流相互恭维着是很累的。管不好自己的事，却偏要插手老天的事，别人的事。才知我们的后院起火，不会爱自己。我们爱自己的能力绝非仅仅是满足自我的需求，满足后又想着别的没满足。我们爱自己，就是能在现在与自己和平共处。内在的平安比什么来得都重要也更实际更具个人意义，进而知道我们是能够全心全意的分享的，人们的心防是可以放下，我们的本质有何不同，都是上帝用同样粘土构造的，而我们失去了我们的本性我们如此痴迷于外在的认同，花费了大多时间追求外在的种种，而我们的内在却是混乱不堪的，内在有着诸多的不满，诸多从小留下的痕迹。我们已经不会与负面情绪感受相处了。我们总是从外在抓取什么，到头来，留下的就是一种感受，得到一段体验的旅程，获得一个故事，发现我们根本就不曾拥有过，只是经历过真诚始于足下，现在就可以做到。我们真的学会真诚的品质，这非常可贵。在这同床异梦物质至上的世界，我们付出自己的真心就可以，我们怎么能去期盼他人以我们的投射的面貌出现，而不去接受他本来的面貌，这才是真实的，否则我们都在梦中，都在脑海故事里面苦苦挣扎，终日不得解脱。习性的力量的很强大的真诚始于我们的心，做到问心无愧，起码我们自己知道现在我们已经做到自己最好的。改变不是随意发生，也是现在可以出现，除非我们允许他发生，或是已经准备好让他发生，改变不了都是现在我们目前得到一定程度满足的东西。我们还没有认真思考过关于非真诚带给我们自己的破坏性，带给世界的毁灭性，真思考人人都不真诚，我们的心隔着一层一层，我们就真的这么脆弱么，真的就不能面对这种痛苦的感受，真的就不能承受这种后果麽。回想过去的种种不都是过了麽，别人活着小心翼翼，我们就得跟着别人一起跳舞么，没有跟谁者，那他只有跟自己不真诚了。我们如此的相信这种负面的信念体系导致我们如此之深的价值观从我们不真诚的一段关系的开始，还想着一段真诚的结果，是不是很滑稽。不经历一个快乐的过程就想要达到一个喜悦的终点。是不是很可笑。我们自己不真诚，伤害的只有自己的内心，我们大多数时间是我们自己一个人在过的。我们得承认这个事实，我们得独立去面对我们自身内在的变化，负起全责保持包容宽容而终究是我们无法忍受自己被伤害的

心理模式。但，除非我们允许这件事发生，他才可能对我们发生作用，而，即使是发生了，也不过如此，都会过去，我们获得了升华，我们自己的体验，我们的自己感受只有我们自己知道，谁能在属于你个人的时间里，现在，元神出窍进入你的心里帮你疗伤，那是我们的功课我们修最后是我们不肯为自己的行为负起全责，而逃脱的手段。遭受到了不公平待遇，那是别人的事，我们得为自己的内在受伤小孩负起全责，好好安抚好，就过去了，升华后的我们更加魅力更懂得生活的真谛，什么才是我们真正追求的，不过是想通过种种得到一种愉悦感受。我们得好好想想我们自己真正做了什么。我们的行为，造成了种种结果，更是我们当年种下的种子。然而一切都不会发生，除非，真诚，真正是我们内心所追求的，以及觉得真诚确实很重要，还有，认识到真诚本来就是我们的本性中的一员大将。所以，当我们能够真诚对自己，会发现我们会吸引到真诚的枕边人，真诚朋友。清楚后，不真诚的人自然远离我们

朋友都是用真心换的感悟篇二
《用真心换真情》

＿干部论坛

栏目主持：黄颖电子邮箱：ｈｙ７８９０＠ｑｑ．ＣＯｌｌｌ

田

文Ｉ刘学超

体验基层，融入群众，领导干部要把解决好老百姓的“柴米油盐酱醋茶＂作为基层的“大事＂。

—二年五月，我作为省委组织部首批双么＾向交流任职的年轻干部，从省红十

字会到邻水县任县委副书记。这是一个全新的岗位，是一段体验基层、熟悉农村的难得经历，是一次想事干事、实现自我的难得机遇。转眼已近一年的时间，收获多多，感悟多多。

力，提升领导水平。

在学习过程中，我认识到，学习要勤于

思考，思考是创新的源泉，而创新是成功的灵魂。在强化理论知识的同时，我特别注重思考和总结，对平时工作中想到的、学习过程中悟到的，都做了笔记，并撰写心得体会上百篇。

◆坚持真担当，得到真成效

敢于负责，勇于担当，是一种思想境界，也一种政治责任，更是一种党性表现。当前，邻水县正在为建设“五个邻水”

的目标而努力奋斗，并将以优异的成绩向

邓小平诞辰１１０周年献礼。领导干部只有

◆坚持真融入。得到真认可

到邻水县报到的当天，县委主要领导

毛泽东同志说过“学习的目的全在于应用”，一有时间我就到工作现场和企业

走访调研，把握工程进度，了解实际困难，掌握社情动态，弄清工作方向和重点。

在大家的共同努力下，邻水县修订、完善了《工业招商引资优惠办法》，创新

秉承敢于负责、勇于担当的精神，才能保持干事创业的激情和攻坚克难的勇气。

洞中天河景区开发一直是全县旅游工作的老大难。景区于２００３年由成都某集团公司进行开发。按协议，应于２００７年对外运营，但因种种原因建设进展一直缓慢。我到成都主动找到该集团老板，与之交心

就对我提出了“当邻水人、做邻水事、说邻

水话、人邻水籍”的要求，要做到这点，就要尽快融人群众、融入集体、融人班子。

下乡调研时，不管刮风下雨还是骄阳似火，我们都大步地走在田间地头、企业工厂尽管有时浑身沾泥带灰，衣裤湿漉漉；我们大口吃着老腊肉、农家菜，大口喝着村民自

酿的包谷酒，尽管已不胜酒力疲惫不堪。

我用了两个多月时间走访调研了自己所联系的部门以及全县大部分乡镇，基本熟悉了情况，了解当前存在的一些问题，也结下了人缘。好多干部再见面时我就能叫

“３＋Ｎ”招商模式，２０１２年共引进项目１４６个，到位资金１０２亿元，获广安市一等奖。我提出的“成立旅游发展公司，运用旅游资源破解资金瓶颈”的建议得到认可并付

诸实施。

谈心，打消其顾虑；通过大量走访，找准

了问题症结，并协调旅游、城建、农业等部门，出主意，想办法，敢碰硬，不畏难，

使多年的难题迎刃而解，推动景区建设取

出姓名，知晓职务，道出其单位部门的特色亮点。有的村民还主动到我办公室来，拉家常，道委屈，话发展，使我真正地了解群

众。由此，我掌握了丰富的工作素材，为工作的开展打下了坚实的基础，也得到了大家的认可。

◆坚持真学习。得到真提高

要履行好县委副书记这个岗位职责，

最重要的是学习，要充分利用业余时间及

时“充电”，不断拓宽知识面，提高工作能

邻水一景

５２四ＪＩＩ党的建设・农村版

万方数据

干部论坛－掌

得重大突破。

◆坚持真为民，得到真信任

在近一年的时间里，邻水县共组织大大小小的惠民爱民慰问活动数十次，我们每到一地，就将党委、政府的阳光带到那里，每慰问一家，就能感受到老百姓对党委、政府惠民工作的感恩。

有一次，我们慰问一位老大娘，

圃圈

提升党建科学化水平

文ｌ宗国洪

ｙ≮

‘、

她衣着破旧，颤巍巍地站在残破的瓦

房前，此情此景，令人潸然泪下。我当即掏出身上仅有的几百元钱塞到大娘的手中，在场的村组干部也纷纷解囊相助。

此后的每一次慰问，每一次走

》妒

嘲．

．．．Ｎ

访，每一次为群众解决问题，每一次

听到群众感谢的话语，都让我深深地

“四色”预警通知书

感叹，平时我们认为这些都是小事，

但群众觉得这些都是天大的事。的确，“群众利益无小事”，我们一定要带着真挚的感情，把解决好老百姓的“柴米油盐酱醋茶”作为基层的“大事”，这样才能赢得群众的信任。

＋甘高党建科学化水平，必须注重过程

耻和常态管理，依托有力抓手，在构

建预警机制上下功夫，做到及时发现、及时矫正、及时解决问题和失误，从而增强各级党组织、党员和领导干部自我净化、

升。

注重预警动态掌控，实现“全过程”。以发展的眼光看待预警对象，密切关注整改动态，强化跟踪监督指导，及时为预警对象把好脉开好方，真正达到矫正问题、祛除病根、良性发展的目的。对达到整改

自我完善、自我革新、自我提高的能力。

科学设定预警对象和内容，划好“警

◆坚持真付出。得到真快乐

领导干部自身形象很重要，群众看一个党员干部是否称职合格，往往是从其一言一行上作出判断。双向交流任职干部远离家庭，更要注重形象。我白天认真工作干事，晚上看书思考总结，有时也打打乒乓球，锻炼锻炼身体。邻水离成都３２０多公里，

要求的，提出处理意见报批后解除预警。

对整改不力、错误蔓延的，转为上一层级预警，直至作出组织和纪律处理。

严格预警结果运用，做到“真逗硬”。结果运用是实施预警管理的关键。只有做到严格整改、严格兑现．才能真正起到警示作用，达到“治病救人，’的目的，同时才

戒线”。党建工作必须化“虚”为“实”，以

看得见、摸得着的办法去推进。作为一种

长效常态的党建预警动态管理机制，一要

把基层党组织、党员和领导班子、领导干部纳入预警，实现对象全覆盖；二要根据村（社区）党组织和班子、乡镇及县级部门党组织和领导班子、国企及“两新”党组织、党员四大类对象不同的职责要求，分

能有效督促基层党组织负责人切实履行党建责任。在具体操作过程中，我们对被实施黄色以上预警的对象取消当年评先选

优资格，县级部门和乡镇班子相关人员当年不作交流或提拔；对被县委党建办、县直机关工委实施黄色以上预警的，单位按１％一３％扣减党建目标分值；对被实施橙色预警以上的党员，劝其退党、除名或给予相应的纪律处分。■

（作者系中共沐川县委常委、组织部长）

每晚我都要和家人通电话，关心年迈的父母，安慰独自承担家庭的妻子，

了解孩子的学习情况。节假日偶尔也从重庆乘动车回家，享受难得的天伦之乐，虽来去匆匆，却也简单快乐。清淡、清苦应该是领导干部应有的本色。只有养成了朴素的生活方式，才能把主要精力放到富民兴县的事业中去，收获更大的成就。一

（作者系中共邻水县委副书记）

别细化分解预警内容，实现内容全涵盖。

分类分层实施预警，亮好“警示牌”。

有效实施预警，需要规范工作流程，形成一套可行的操作模式。一要明确预警主体职责、预警信息收集渠道、预警信息核查确认，增强预警工作的科学性、针对性和实效性。二要借鉴应急管理预警办法，依次分为蓝色、黄色、橙色、红色四个层级，分别根据问题严重程度分类分层次实施预警，提出整改要求和时限，实现转化提

四川Ｉ党的建设・农村版５３

万方数据

用真心换真情

作者：

作者单位：刊名：英文刊名：年，卷(期)：

刘学超

中共邻水县委

四川党的建设（农村版）

SICHUAN DANG DE JIANSHE(NONGCUN BAN)2013(5)

引用本文格式：刘学超 用真心换真情[期刊论文]-四川党的建设（农村版） 2013(5)

朋友都是用真心换的感悟篇三
《读《友谊需要真诚的付出》有感》

读《友谊需要真诚的付出》有感在这个快乐而又有意义的寒假里，为了充实自已的头脑，我在图书馆借了一本《心灵鸡汤》。其中一篇名为《友谊需要真诚的付出》的文章，令我久久不能忘记。故事大概是这样的：一只狐狸在树下呜呜地哭，黄牛问他为什么悲伤，狐狸说：“人家都有三朋四友的，唯独我孤零零的，心里难受哇——”。黄牛问：“花猫不是你的朋友吗？”狐狸叹了口气，说“花猫与我交友一载，没请过我一次客，这算什么朋友？”“那山羊呢？”黄牛又问。狐狸摇摇头：“山羊与我结拜半年，从未给过我一分钱的好处，还有啥朋友味？”黄牛长叹一声，问“听说你曾经跟大黑猪关系还可以？”狐狸气急了：“大黑猪能帮我什么忙？”黄牛听了说：“我送你一样东西吧！”狐狸一听，立刻停止了哭泣，问：“什么东西？”黄牛扔下一句“贪鬼”，就头也不回地走了。朋友们，孤零零的狐狸可怜吗？一点都不可怜。今天这种局面完全是他自已造成的，他交朋友是为了占人家的便宜，所以大伙都不愿和他做朋友。交朋友要真诚，不能只想从朋友那里获得什么，更重要的是为朋友付出。你对朋友好，以真心换真心，这样才会获得朋友的信赖和帮助，朋友也就会越来越多了！请记住：对朋友不能付出真诚的人永远得不到真正的友谊，将是终生可怜的孤独者。黑龙江伊春伊春区伊春市伊春区丰林小学六年级:怀嘉宁

朋友都是用真心换的感悟篇四
《读《做最好的自己》有感》

读《做最好的自己》有感

我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。

书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。 这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快！

在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。

读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋友是成功，帮助他人也是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事，快乐每一天。 详细说来，感悟有三点：

感悟其一：成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上竭尽全力扮好自己的角色，将自己的价值发挥到极限，不管是令人瞩目的，还是普通平凡的，那都是一个成功者。比如：梅的凌寒，兰的幽香，竹的坚贞，菊的淡泊，他们都在自己的天地中展示他们独有的风韵；鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，他们都在自己的领域中尽显独特的魅力。当然，在现实社会中，或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，或许我们的理想和现实存在差距，但是，许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是不要茫然，改变自己的心态，改变自己的情绪，改变自己的思考方式，尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧，追求做最好的自己。

感悟其二：人所处的位置是不相同的，社会给每个人提供了不同的生活环境，只要正确找准自己位置努力去做，不盲目的比较，不管是出类拔萃，还是默默无闻，那都是一个成功者。比如：拿自己的优点与别人的缺点比，可能会比出上进心，也可能是比出沾沾自喜；拿自己的缺点与别人优点比，可能比出自卑，也可能比出努力奋斗。其实，成功有大小之异，无轻重之别，何必在意是否超越了别人，要在乎的是超越自己。因为，这个社会需要居里夫人、爱因斯坦，也需要李素丽、徐虎，只要敢于和不断超越自己，就有资格，也有可能成为最好的自己。

感悟其三：选择成功的道路是多样的，成功给每个人提供了不同的途径，只要综合考虑各种因素的利弊，选择一条最理想、最适合自己的道路，不管是功成名就，还是身败名裂，

那都是一个成功者。比如：中庸就是要在复杂、多变的环境中，审慎而冷静地选择最好的解决方案；中庸就是要在诸多对立统一的因素中，敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实，无论抉择正确与否，无论结果如何，已经做出的决定就无法收回了，只有坦然接受。因为，现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标，只要达到择前“重重”思考、择后“轻轻”放下，那就能成为最好的自己。

如此，我希望自己能成为一个“德才兼备、以德为先”的人；一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人；一个有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同的人。 结合当下的工作，首先，摆正工作心态，这是成功的基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功？所以，只要我争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。 其次，在生活、工作中要诚信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在对待老同志方面，老同志每个人都有自己的个性，每个人都希望得到他人的尊重。作为一名为老干部服务的工作人员，要用真心换真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他们的尊重和支持，才能体验到其中无穷的快乐。

做最好的自己，强调的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真？我今天对待老同志是不是比昨天更诚恳？书中说：“每天都不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，便会不断地向最好的自己的境界靠拢。”

我想这也许不算最成功，但已经做到了最好的自己。

良师益友对一个人的成长大有助益，但良师益友却可遇不可求，良师尤为如此。可称之为良师的人，大多是在某一领域经验丰富且善于思考者，如此才能高屋建瓴为人指出明路。虽然不遇良师并不妨碍继续前行，但良师的催化作用，可以让人少走许多弯路，加速成长。开复先生便是一位良师，《做最好的自己》算得上这位良师悉心打造的一本好教材，通过它，虽不曾与开复先生谋面，却不妨碍与先生神交，听着先生将一些道理娓娓道来，辅以一个个真实的故事，乐在其中。

尽信书不如无书，简单的照搬书中建议恐怕也不是开复先生希望看到的，毕竟，每个人都有自己的精彩。再好的一本书也不会让人读罢便脱胎换骨，成就一番大事业，它给人带来更多的是一些可以指导我们未来学习工作生活的原则，和一些对待问题的思考方法。 作为一名读者，我感谢开复先生带来了《做最好的自己》。

朋友都是用真心换的感悟篇五
《读书心得》

读书笔记：《做最好的自己》

今年的“读书实践成才”活动，管理局领导欣然为我们推荐了三本好书，读书笔记摘抄。我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。

书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。 这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快！

在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。

读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋友是成功，帮助他人也是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事，快乐每一天。

详细说来，感悟有三点：

感悟其一：成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上竭尽全力扮好自己的角色，将自己的价值发挥到极限，不管是令人瞩目的，还是普通平凡的，那都是一个成功者。比如：梅的凌寒，兰的幽香，竹的坚贞，菊的淡泊，他们都在自己的天地中展示他们独有的风韵；鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，他们都在自己的领域中尽显独特的魅力。当然，在现实社会中，或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，或许我们的理想和现实存在差距，但是，许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是不要茫然，改变自己的心态，改变自己的情绪，改变自己的思考方式，尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧，追求做最好的自己。

感悟其二：人所处的位置是不相同的，社会给每个人提供了不同的生活环境，只要正确找准自己位置努力去做，不盲目的比较，不管是出类拔萃，还是默默无闻，那都是一个成功者。比如：拿自己的优点与别人的缺点比，可能会比出上进心，也可能是比出沾沾自喜；拿自己的缺点与别人优点比，可能比出自卑，也可能比出努力奋斗。其实，成功有大小之异，无轻重之别，何必在意是否超越了别人，要在乎的是超越自己。因为，这个社会需要居里夫人、爱因斯坦，也需要李素丽、徐虎，只要敢于和不断超越自己，就有资格，也有可能成为最好的自己。

感悟其三：选择成功的道路是多样的，成功给每个人提供了不同的途径，只要综合考虑各种因素的利弊，选择一条最理想、最适合自己的道路，不管是功成名就，还是身败名裂，那都是一个成功者。比如：中庸就是要在复杂、多变的环境中，审慎而冷静地选择最好的解决方案；中庸就是要在诸多对立统一的因素中，敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实，

无论抉择正确与否，无论结果如何，已经做出的决定就无法收回了，只有坦然接受。因为，现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标，只要达到择前“重重”思考、择后“轻轻”放下，那就能成为最好的自己。

如此，我希望自己能成为一个“德才兼备、以德为先”的人；一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人；一个有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同的人。 结合当下的工作，首先，摆正工作心态，这是成功的基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功？所以，只要我争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。 其次，在生活、工作中要诚信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在对待老同志方面，老同志每个人都有自己的个性，每个人都希望得到他人的尊重。作为一名为老干部服务的工作人员，要用真心换真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他们的尊重和支持，才能体验到其中无穷的快乐。

做最好的自己，强调的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真？我今天对待老同志是不是比昨天更诚恳？书中说：“每天都不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，便会不断地向最好的自己的境界靠拢。”

我想这也许不算最成功，但已经做到了最好的自己。

良师益友对一个人的成长大有助益，但良师益友却可遇不可求，良师尤为如此。可称之为良师的人，大多是在某一领域经验丰富且善于思考者，如此才能高屋建瓴为人指出明路。虽然不遇良师并不妨碍继续前行，但良师的催化作用，可以让人少走许多弯路，加速成长。开复先生便是一位良师，《做最好的自己》算得上这位良师悉心打造的一本好教材，通过它，虽不曾与开复先生谋面，却不妨碍与先生神交，听着先生将一些道理娓娓道来，辅以一个个真实的故事，乐在其中。

尽信书不如无书，简单的照搬书中建议恐怕也不是开复先生希望看到的，毕竟，每个人都有自己的精彩。再好的一本书也不会让人读罢便脱胎换骨，成就一番大事业，它给人带来更多的是一些可以指导我们未来学习工作生活的原则，和一些对待问题的思考方法。 作为一名读者，我感谢开复先生带来了《做最好的自己》。

朋友都是用真心换的感悟篇六
《真心换得鱼水情——组织部长下基层的几点感悟》

朋友都是用真心换的感悟篇七
《读书体会》

今年的“读书实践成才”活动，管理局领导欣然为我们推荐了三本好书，我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。 书中，开复先生提出了“成功《做最好的自己》

同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。

这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快！

在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。

读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋友是成功，帮助他人也是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事，快乐每一天。

详细说来，感悟有三点：

感悟其一：成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上竭尽全力扮好自己的角色，将自己的价值发挥到极限，不管是令人瞩目的，还是普通平凡的，那都是一个成功者。比如：梅的凌寒，兰的幽香，竹的坚贞，菊的淡泊，他们都在自己的天地中展示他们独有的风韵；鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，他们都在自己的领域中尽显独特的魅力。当然，在现实社会中，或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，或许我们的理想和现实存在差距，但是，许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是不要茫然，改变自己的心态，改变自己的情绪，改变自己的思考方式，尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧，追求做最好的自己。

感悟其二：人所处的位置是不相同的，社会给每个人提供了不同的生活环境，只要正确找准自己位置努力去做，不盲目的比较，不管是出类拔萃，还是默默无闻，那都是一个成功者。比如：拿自己的优点与别人的缺点比，可能会比出上进心，也可能是比出沾沾自喜；拿自己的缺点与别人优点比，可能比出自卑，也可能比出努力奋斗。其实，成功有大小之异，无轻重之别，何必在意是否超越了别人，要在乎的是超越自己。因为，这个社会需要居里夫人、爱因斯坦，也需要李素丽、徐虎，只要敢于和不断超越自己，就有资格，也有可能成为最好的自己。

感悟其三：选择成功的道路是多样的，成功给每个人提供了不同的途径，只要综合考虑各种因素的利弊，选择一条最理想、最适合自己的道路，不管是功成名就，还是身败名裂，那都是一个成功者。比如：中庸就是要在复杂、多变的环境中，审慎而冷静地选择最好的解决方案；中庸就是要在诸多对立统一的因素中，敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实，无论抉择正确与否，无论结果如何，已经做出的决定就无法收回了，只有坦然接受。因为，现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标，只要达到择前“重重”思考、

择后“轻轻”放下，那就能成为最好的自己。

如此，我希望自己能成为一个“德才兼备、以德为先”的人；一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人；一个有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同的人。 结合当下的工作，首先，摆正工作心态，这是成功的基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功？所以，只要我争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。 其次，在生活、工作中要诚信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在对待老同志方面，老同志每个人都有自己的个性，每个人都希望得到他人的尊重。作为一名为老干部服务的工作人员，要用真心换真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他们的尊重和支持，才能体验到其中无穷的快乐。

做最好的自己，强调的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真？我今天对待老同志是不是比昨天更诚恳？书中说：“每天都不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，便会不断地向最好的自己的境界靠拢。”

我想这也许不算最成功，但已经做到了最好的自己。

良师益友对一个人的成长大有助益，但良师益友却可遇不可求，良师尤为如此。可称之为良师的人，大多是在某一领域经验丰富且善于思考者，如此才能高屋建瓴为人指出明路。虽然不遇良师并不妨碍继续前行，但良师的催化作用，可以让人少走许多弯路，加速成长。开复先生便是一位良师，《做最好的自己》算得上这位良师悉心打造的一本好教材，通过它，虽不曾与开复先生谋面，却不妨碍与先生神交，听着先生将一些道理娓娓道来，辅以一个个真实的故事，乐在其中。

尽信书不如无书，简单的照搬书中建议恐怕也不是开复先生希望看到的，毕竟，每个人都有自己的精彩。再好的一本书也不会让人读罢便脱胎换骨，成就一番大事业，它给人带来更多的是一些可以指导我们未来学习工作生活的原则，和一些对待问题的思考方法。 作为一名读者，我感谢开复先生带来了《做最好的自己》。

朋友都是用真心换的感悟篇八
《入户交友心得体会》

最远一段路给我许多感想

---“入户交友”心得体会

鄯善县开展的“入户交友”活动是同全国群众路线教育实

践活动和自治区“访民情惠民生聚民心”实践活动一样都是亲民活动。活动开展以来，鄯善县每一名财政供养人员均有5-8户不等的农村朋友。在县委号召下机关纷纷走进乡村，走进百姓家中，了解村民生活，帮助村民化解困难、解决村民现实难题。“入户交友”使最远一家人知道在城里他还有一名新朋友，使村民有事情不再因不知何处问询而感到迷茫，使村民有困难时或对国家政策不解时多了一名知心的帮助者。

从我县开展“入户交友”工作以来，在组织部领导下我们

先后多次冒严寒、酷暑深入连木沁农村“入户交友”点，走进乡村、走街串巷，了解农民、帮助农民致富谋发展。在入户交友工作之中，面对农村的巨大变化和农民的新生活，以及同农民心心相交的谈话中，我有了许多新的想法和感受。

感受之一：解放思想，帮助发展，消除贫困群体，仍是当前

农村社会发展的主要课题。我们入户交友村是经济条件比较好的村。但是我们有时还是能看到一些生活比较贫困老乡，他们家中有时贫困到除了灶台、炕头再没有别的家具，冰箱彩电洗衣机更不用说。深入他们家中，发现他们大多是年老体弱，家庭中缺少基本劳动力，有的孩子太多，七八个孩子，等孩子大了他们也就贫困至此。有些家庭年轻人全出去了，家中只剩下老人看家守院，这样的比较贫困的家庭，虽然人数不多但却是我们工作的主要对象。当然在农村大多数家庭还是比较富有的，有些家中有汽车、摩托车、电脑、彩电等大件消费品，估计这些家庭年收入都已达到小康水平。因为他们家中如果葡萄地多每年几万元收入基本是可以保证的，所以农村富余户主要是土地种植大户、家中有做生意的或是家中劳力充沛，外出打工人较多者，还有些是本地种植

能手。但是在同这些家庭交流之后，多次接触和深入交谈了解，发现贫富差距之间最大的差距除去客观原因外就是意识的差距，那些有钱的或者说经济状况较好的都是思维较开阔，善于动脑筋想办法，主动出击不等不靠不要的人，他们精明农产品或是日常生意和农业生产，或是在农闲出外打工总是能挣到比别人多的钱。而那些经济条件不好的主要是思想落后，懒惰，靠天吃饭，等靠要思想严重的群体。于是思想的差距就造就了经济收入的差距，导致穷的很穷，富得较为富裕。所以在入户走访后我们得出农村经济发展最重要的是加强思想解放，让农民想着发展，产生争先发展的尽头，主动发展而不是等着推动发展。

感受之二：群众的感情是朴素的，你给予他什么他总是成倍

还给你，同群众打交道，你会感到真心换真情的一般原理。在初入农村时，许多村民和干部对入户交友这项工作不是那么认真，总觉得是走过场，是搞形式，是一种运动。可是经过快一年来的开展，现在干部的思想彻底转化，群众的认识也彻底改观，诚然为人民服务永远是干部不变的使命。入户交友也可谓是干部的一项根源性任务，入户交友时干部同群众的心与心的交流，使得群众对干部认识有所改变，有些同干部建立深厚感情，这种感情完全是一种朴素的感情，是人性中一种初始的萌动，就是你对我热心我对你真心。入户交友真正拉近了干部群众距离，使最远一家人不再遥远，使最后一段路不再落寞。

最远一段路你走了，你就会多一位朋友。最远的一位朋友你

认识了，你就在群众中多一份好的印象。也许干部做不了多么惊天动地的大事，也许大家都是普通的一名国家干部，但是做一点小事对百姓就是大事，大家都做一点小事给百姓，那就汇聚成一股强大凝聚力，就会聚成爱的河流，那么基层社会就会积极稳固，那么社会主义大厦的根基就会千年永固。

朋友都是用真心换的感悟篇九
《2014年秋教学有感》

感恩·感动·感悟

————教学有感

太平希望学校 中学地理教师：肖梦蝶 屋顶的瑞雪已悄然融化，窗外的腊梅经过白雪的洗礼开得更加红艳。最近几日湖南各地的人民都争相晒着自己所见的2015年的第一场雪景，朋友圈里甚是热闹。原来南方的冬季也会如此寒冷，庆幸的是我们班的孩子们放了寒假，此刻正围着火炉不怕冷着。原来经历了一个学期，我也开始心存挂念，即便不在学校也会时常牵挂起那群孩子。是这群孩子在短短的半年时间里给了我无限惊喜，让我收获无数感动，成就了今天的我。以下是本人本学期在班主任工作和地理教学方面的点滴心声，以分享心得之举，行自我成长之实！

一、 感恩——蓬勃梦想，阳光成长

来到太平希望学校已经一年半了，时间虽然不长，但这一年半几乎全校的师生都在见证着这所由原本“学风不正、成绩不佳、条件落后”的三类学校逐步地成长为一所“有文化、有梦想、有朝气”的特色学校。正是由于学校领导层的管理结构越来越科学化、办学思路越来越先进化、教育理念越来越人性化，才铸就了学校今日的茁壮成长，于是才让我们这批年轻教师拥有了实现小我的舞台。 2014年下期，迫于各种压力百般无奈地接了七（2）班的班主任，从没设想过自己当班主任会是个什么样儿，但旁观了一年其他班主任的心路历程，我只知道自己走上了一条不归路。也许大家觉得我太傻了，跨年级带三个班的地理，还要当班主任，全校的课时量我最高，不是工作狂就是傻子。但最终内心有个声音对我说：工作的第一年每次考试靠后的成绩让我觉得每个月的工资都拿得惭愧，只有当了班主任才让我觉得自己是为学校做了点事情。是不是有点矫情，但我真心是这样说服自己的。但一个学期过去了，尽管我也深深地感受到了班主任这份工作 “吃力不讨好”的艰辛，比如班主任杂碎的日常工作:学生安全健康、学生成绩追踪、学生思想追踪、班上纪律、卫生、学生个性辅导等等，还要为带领一个班走上积极、活跃、健康和成功的道路煞费苦心。这些复杂、繁琐的工作每天都要重复着，也曾一度让我的身体亮起了红灯，但看到学生和班级在一点点地进步，相信作为班主任应该认为所有的付出都是值得的。仅仅才半年的时间，却发

现自己的组织管理能力和处理突发状况的应急能力得到了很大进步，不再是去年那个经不起一点风浪的“菜鸟”老师。

当然，在树立起班主任该有的威信的同时，我也收获了学生的信赖以及对地理这门课程的学习兴趣。就像学校的校训一样——蓬勃梦想，阳光成长。我在学校各方面的关心下正怀揣着自己的教师梦努力成长为一名优秀的中学地理教师，甚至是一名成功的班主任。心怀感恩，才会在浮躁的世界里收获成长。感谢学校领导在对的时间做出对的决定，将我赋予班主任一职并在我的地理教学上给予极大的帮助，让我能够逐渐磨去身上粗糙的棱角，在班主任工作和地理教学的长河里如鱼得水。我也很庆幸自己在对的时间做出了对的选择，能在巨人的肩膀上迅速成长起来，为我的教师生涯创造了一个良好的开始。

二、感动——用真心换取真心

不管是城里中学还是农村中学要想学生学好你所教的这门课程首先学生得愿意去学，愿意学的情况分为两种：一种是主动去学，另一种是被动去学。这样老师就必须在学生心中具备一种独特的人格魅力。要么是用自己的教学方法让学生真实地感受到这门课程的趣味性，要么是用自己的言行在学生面前树立起足够的威慑力。很明显，作为一名农村中学的年轻女教师，后者显然不适用于我，个人也更倾向于前一种更为合理的人格魅力的形成。但是在工作的第一年因为各种不顺我找不到一点自信，自卑自己的教学能力，自卑自己在学生面前没有丝毫的人格魅力，自卑到了骨子里。我不断的怀疑自己，为什么自己的掏心掏肺换来的却是学生的无所谓，我承认工作的第一年我对任何事情和他人都失去了热情，包括我一直最在意的学生们，因为他们让我明白了一个残酷的事实：有些时候，并不是付出了就一定会有回报，甚至会失去得更多！

让我惊讶的是由于这个学期担任了七(2)班的班主任，和班里的孩子们朝夕相处，自己的内心纯净了许多，他们一些可爱的举动常常逗得我哈哈大笑；他们时不时制造的一些小感动也常常像一股暖流融化在我的心中。渐渐地我开始学会了换位思考，处理事情我不再只站在自己的立场上想问题，有时想想他们不过是一群非常单纯、简单的小孩儿。当他们通过自己的努力为班级争得荣耀的时候，我会极力奖励、表扬这些孩子和他们这种为集体争光的行为，因为我知道一个班级进步的前提就是应该具有强大的班级凝聚力和足够的竞争意识。当学生面临一

些任务产生反感情绪的时候，我会适当地给这些孩子一些甜头甚至在自己的能力范围内许诺帮助他们完成小心愿等，在看到他们战胜这种坏情绪获得成功后笑脸时我能感受到一种超越自我的欢喜。当担心七（1）班的学生会觉得我对自己班的学生偏心而多少排斥我的时候，我却很欣慰这个班的学生一直都比较信赖我，我待他们也如自己班的孩子甚至更好。这种因学生的喜而喜，因学生的愁而愁的状态不知道从什么时候开始的，我想大概是从我对他们付出真心的那一刻起吧，又或许是他们时不时为我做出一些小感动开始的吧。有人说是教师成就了学生，也有人说是学生成就了老师，我却想说师生之间是彼此相互促进的，就像鱼和水的关系，鱼儿的活力离不开水的滋养，水的清澈需要鱼儿的净化。

三、 感悟——宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

工作的前一年，自己所任教的七年级和八年级地理质量检测中，每次靠后的成绩让我不断怀疑自己的教学能力和专业水平，也曾一度对教师这份职业失去了自信和热情，觉得自己毫无存在感。2014年下期，又是新的一学年，我接任了七年级（2）班的班主任，立志从头再来，完成别人认为我不能完成的工作，证明自己，突破自己。在地理教学上我也大改往日作风，一切从严把关，夯实地理学习基础。

首先，在潜移默化中打造一个收放自如的地理课堂，让学生在放的过程中享受学习地理所带来的乐趣，在收的过程中培养一种严谨的学习态度同时也会树立起我在他们心中的威严。久而久之，课堂的节奏就完全掌控在自己手中，我也能轻松驾驭真个课堂甚至掌握绝大部分学生的课堂学习情况。

其次，课堂上所学的东西如果没有得到及时的巩固学生对于这方面的记忆就会随之淡化甚至遗忘。所以，完成每节知识的学习后都会有随堂练习，而自己也会亲自批阅每位学生的作业以便了解每一位学生的掌握情况，对于出错频率比较高的习题我会在班上统一讲解。而对于不认真完成作业或者作业出错多的学生我会课后叫来办公室进行单独辅导。

然后，在日常的教学过程中我会针对学生难以掌握或者容易出错的知识点进行归纳总结，然后汇编成专题的形式让学生反复训练，比如比例尺的运用、地图方向的识别、经纬网的定位、人口密度的计算、气候类型的辨别等等。即便仍有部分学生对这方面知识不甚理解，但是这种多次的专业训练对于他们地理思维方

式的培养是有很大帮助的。

最后，对我们农村中学来说，只要求学生在掌握基本地理知识的前提下培养了对他们日后生活有利的基本技能，这就是地理教学的成功。又因为七年级学生首次接触地理这门课程，所以这学期我将踏实巩固学生的基础为首要目标，力争让全部学生掌握最基本的地理知识，在此基础上再逐步提升。一个学期下来，即便个别学习能力偏低的学生也逐渐形成了一定的地理学习意识。

总之，地理教学成绩的提升没有巧，关键是踏实上好每一堂课，尽可能让能掌握、该掌握的学生在当堂课的时间内必须掌握，不能掌握的学生再进行课后辅导。另外，对每一个重要的知识点都要认真的讲解和踏实的学习，任何一个环节都必须严格把关。要想获得回报，就无须惧怕幸苦和劳累。

以上心得算不得半点教学成功的经验，对于我这个在教师队伍里只摸爬滚打了一年半载的年轻教师来说，能够得到这些成绩也许只能说自己是幸运的。但是能在初为人师的时候迅速成长起来，能在教学成绩上成功逆袭，我相信在一定程度上我的态度起到很大作用，作为传道授业解惑的人民教师，我们必须认真对待这份职业，教书育人是我们的责任，职业成长是我们的义务，为祖国培育合格的接班人是我们的鸿愿。我相信无论何时我都不会忘记这份初心，淡化这份激情，希望数年后在教学领域中能够打造一片属于自己的碧海蓝天。

2015年2月3日

朋友都是用真心换的感悟篇十
《如何用好谈心载体》

如何用好谈心载体

近年来，部队兵员文化素质差异不断增大，个人社会经历复杂，官兵思想更趋活跃，诱发官兵思想“突变”的因素显著增多。比如说使用手机上网打电话多，花钱借款吃零食多，请假外出上街多，对外交往多，牢骚怪话多，个人独处多，信件包裹多，情绪变化多等等，这些现象的发生，很可能诱发官兵的思想问题，甚至事故案件。因此，如何用好谈心载体来提高谈心谈话的质量对于保持部队的安全稳定就显得尤为重要。总的原则是以人为本、与人为善，达到教育人、引导人、鼓舞人、关心人、理解人、帮助人的目的。

一、拉近心灵距离，善于把“事”说开。谈心的基础在于官兵心灵距离，感情浓厚，相互信任。一是丰富谈心的形式。谈心可按照区分层次、点面结合、自下而上、全面展开的形式开展谈心活动，制定干部包干责任、骨干跟踪问效、全面疏导控制机制，真正做到“三清四定”，即：情况清、原因清、类型清，定人员、定责任、定措施、定目标。二是把好谈心的时机。要合理选择谈心时机，如果谈早了，条件不成熟，就达不到预期的目的；谈晚了，时过境迁，就会失去功效。如新兵入伍，谈心要在第一时间普遍谈一次，掌握其经历、个性、特长和家庭状况，了解其现实思想，帮助他们迈好军旅生涯第一步。老兵复员时，谈心要掌握其需要什么，有什么困难和后顾之忧等。三是定准谈心的内容。谈心通常以拉家常的形式切入，围绕与官兵的现实表现、历史情况、家庭关系、内外交往等展开，消除其拘束感和戒备心理，接近与战士的心灵距离。

二、找准思想共鸣，善于把“理”讲深。如果干部安排工作不知道战士的特长和优点，帮助战士不知道战士的困难和需求，鼓励战士不知道战士的理想和目标，提醒战士不知道战士的缺点和错误，就达不到谈心的效果。一要抓住兴奋点，趁热打铁。平时聊到自己兴趣爱好时，容易激发聊天的兴致，当人的思想和情绪都处于兴奋状态时，最容易接受别人的意见，如在战士立功、入党、入团、转士官、提干等思想处于兴奋点时及时指出其缺点，从对象的兴趣爱好入手打开话匣，激发共鸣，以使其听得进，记得往，并能改正。二要抓住敏感点，巧疏善引。要有意识地向战士关注的热点靠拢，当战士陷入悲观、沮丧的时候，心理上便产生渴望得到别人体谅理解和支持安慰的愿望，心理极为敏感，可能点滴的关心和细节的暖心话都会让其激动不已。当战士在生活中遭遇不幸、身患疾病、考学落榜时陷入痛苦和烦恼之中，有的思念亲人，有的悲观绝望，就需要及时谈心给予关怀、爱护和鼓励，帮助其稳定情绪，防止发生过激行为。三要针对波动点，关心鼓励。有的感到前途无望，产生悲观心理；有的破罐子破摔，产生自暴自弃心理。谈心要像杜甫《春夜喜雨》中的好雨那样知时节，当战士饥饿的时候，给予牛奶和面包；在战士寒冷的时候，给予炭火和棉被；当战士抉择时，及时给予罗盘和路标，战士就会心存感激，感受组织的关爱，自觉对你讲实话，说心理话，流露心声，袒露心迹。四要根据转折点，确定缓急。要根据对方的情绪和问题的缓急来确定，对情绪比较平和，能听进批评和意见的人，可以立即切入正题；对情绪比较激动，对谈心充满反感的人就要缓一缓，破冰之后再谈；对那些突然找上门的谈心，要

注意先听取对方的陈述，尽量把握问题的要害，力争把握谈心的主动权，并区别情况，灵活采取不同的应对之策。

三、巧于打开心窗，善于把“话”谈透。俗话说，打开天窗说亮话，也是谈心能否奏效的关键所在。一是靠情理来化解。90 后战士大多是吃着薯片，看着大片，玩着芯片走入部队，思想基础不牢固，谈心要注意分析其思想基础，敏锐地把握其思想本质，正确实施思想引导，在交流中筑牢思想根基。对少数作风松散的同志，要讲明法规制度的权威性、严肃性，使其警醒，真正处处按规章办事，事事按纪律约束言行。要把讲感情与说道理有机结合起来，做到情中有理，情理交融，起到动人心弦，启人心智，催人奋进的目的。二是靠阅历来化解。谈心要循序善诱，敞开胸怀运用自己的工作体会、人生经历、思考感悟等与战士交流，主动与谈心对象谈自己的切身体验，有利于缩短双方的心理距离，及时消除认识上的误区，营造良好的谈心氛围。使其懂得“只有埋头才有出头，只有付出才有收获”，解开心结。三是靠倾注爱来化解。只有通情才能达理，谈心应是朋友式的倾心相诉，必须把对战士成长进步的关爱渗透其中，以兄弟的身份、亲切的态度、关切的话语，去认真听取诉说，去仔细观察体会战士的心理，用热情去化解战士思想上的苦闷，以兄长情、婆婆嘴、妈妈心为战士着想，战士才愿意有心事向你倾诉，有困难向你反映，有错误向你承认，既需要心理上的近距离也需要空间上的近距离，谈心不仅要运用现代手段键对键的谈，还要发扬传统优势面对面地促膝谈心。

四、用心拨动心弦，善于把“气”理顺。谈心，说到底其实就是给战士做活血化瘀、消气顺气的工作。一要以心换心建心桥。要有准确的角色定位，做战士的师长，谆谆教导；做战士的兄弟，温暖心灵；做战士的朋友，倾心相助。注重平等，心平气和，平等待人，用真心换真心，用真情换真情，不能让对方有压力感。二要以心听心解心结。战士心理承受能力、受挫折能力相对相对较弱，谈心时要学会倾听战士的心声。有时战士有了心事，只是想找一个值得信赖的人说一说，如果不会倾听很可能适得其反。三要以心见心护心灵。我们的战士正是生理和心理趋向成熟的时期，犹如一株树苗，虽然经历了一些风雨，但根基尚未扎实，需要精心培植，不断地关心和爱护。对有思想问题的战士，要不断地为其鼓励加油，关键时刻走上去帮一帮，跑上去扶一扶，让战士的心路平坦、坚实，延伸向更远的远方。

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