导读: 德育课 教案 说明心理健康的表现;解释心理健康与个人成长的关系;破除对心理问题的不正确认识;根据环境的变化,学会主动适应,自觉维护心理健康。...
[课的内容] 第二课 培养健康的心理 第一节健康心理的表现
[教学目标]
1总体目标
说明心理健康的表现;解释心理健康与个人成长的关系;破除对心理问题的不正确认识;根据环境的变化,学会主动适应,自觉维护心理健康。
2分类目标
(1) 知识和能力
说出心理现象的基本内容和心理健康的主要表现;正确看待心理问题。
(2) 过程与方法
认识当前的环境变化,理解学会主动发展的意义和基本要求
(3) 情感态度与价值观
认同如何看待心理问题的观点。
[教学重点难点]
1正确理解心理健康的表现
2保持心理健康必须学会主动适应
[教学步骤及教学内容]
1课前师生问好
2复习上节内容
3举例引出新课
( 先举例《用药灵不灵 也要看心情》引起学生对本课的兴趣)
案例链接:
《用药灵不灵 也要看心情》
某老太近些日子一直咳嗽不止,儿子就从药店买来止咳药给老太太服用,然而病情仍不见好转,老太太便说一定是儿子图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治,医生给她看病时又详细又认真,然后给她开了止咳药。果然,老太太回家服药后不久,病就好了。她高兴地对儿子说,还是医院的医生医术高,开的药好! 其实,医生给老太太开的药与她儿子买的药都是同一类型的,所含药物成分基本相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感,加上医生和颜细语,对疾病解释得入情入理,无形之中起到了暗示作用,从而药到病除。这就是药物的心理效应。 由此可见,人在任何活动中都会产生相应的心理现象,吃药治病也不例外。
4重点讲解
第二课培养健康的心理
第一节 健康心理的表现
一、探求心理的奥秘
1.广泛存在的心理现象(重点举例,便于学生理解)
人在工作、学习、娱乐等所有活动中都有心理现象。
意志过程
心理现象
个性心理
个性特征:能力、气质、性格
议一议:(请学生回答)
你能列举几种身边的心理现象吗?
2.心理健康的表现
1989年世界卫生组织指出,健康的定义包括:躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四个方面。明确提出了一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”
心理健康是指一种和谐的、有序的、平衡的心理状态。它具有七个基本特征:
智力正常。智商在90~110为正常,140以上为超常,70以下为智力落后。
情绪稳定而愉快。
意志坚定而控制力强。
案例链接:(课本第24页)
小张从小就娇生惯养,事事由父母包办,饭来张口,衣来伸手,从来没有洗过自己的衣服。平时只要不满意,就大发脾气,有着任性的坏毛病。他上课时经常做小动作,和同学讲话,注意力总是不集中,所以学习成绩一般。到了职业技术学校以后,他还是不能控制自己的行为,不是说话,就是开小差,或者干脆睡觉,经常受到老师批评。他自己也知道这样不好,但就是改变不了。父母每月给的生活费总是大手大脚地花,缺乏合理的安排,是学校有名的“月光族”(即每月花光用光)。不仅如此,他后来又迷上了电子游戏,钱更是不够用,欠了很多债。老师多次找他谈心,帮助他,但由于缺乏自制力,他还是我行我素,最终由于多门课程不及格,退学回家,至今他还后悔不已。 可见,意志坚定,控制力强,是青年学生必须养成的良好心理素质。
行为协调。行为协调主要是指人的意识和行为的协调。
行为反应适度。行为反应适度是指人对外界刺激反应的程序。
人际关系适应。
心理特征符合年龄特征。
正确理解心理健康的表现要注意的问题:
一是不能把暂时的、偶发的不健康的心理及其行为表现完全等同于心理不健康。
二是要理解上述心理健康的表现只是一个相对衡量的尺度。
三是人们的心理健康状况是变化的。
二、学会主动适应
1.认清环境的变化
所谓适应就是指个体和环境之间的一种平衡状态。
案例链接:(课本第25页)
小明是一位刚入校的职业技术学校新生,他在读小学、中学时,学习成绩尚可,上大学一直是他父母的愿望和自己的梦想,但中考的失利粉碎了他的理想。他想努力学习,但身边同学不像普通中学的学生那样用功,他们把大部分时间用在打牌、聊天、看小说、上网吧、玩游戏上,谁要是读书认真一点,还会遭到他们的嘲笑。小明很反感他们的行为,可是身在这样的群体中,又没什么办法,他感到非常的迷惘和无奈,成天无所事事,不知该怎么办。 假如你是小明,你会怎么办?你能给小明出出主意吗?
从普通中学到职业技术学校,从依赖父母到独立生活,从无须为生活烦心到面对就业压力,同学们面临的环境变化是较大的。
第一是生活环境的改变。
第二是学习环境的变化。
第三是人际关系的变化。
想一想:(学生思考)
在你的身边还有哪些环境的变化?这些变化使你觉得不适应吗?
2.增强自我适应的能力
面对生活和学习环境的变化,必须学会积极的适应。
积极地适应是人们对自己所处的环境不论满意与否,都能发挥主动性,积极地学习、工作和生活,使自己得到发展。
消极的适应则是个人认同、顺应了环境中的消极因素,压抑了自身具有的发展潜力,其结果是环境中的不良因素改变。
如何培养自己的适应能力:
培养独立生活的能力。独立生活的能力包括生活上的自理能力、独立处理人际关系及生活的中各种矛盾的能力。
议一议:(组织学生分组讨论)
独立生活能力的培养对青少年的成长具有什么样的意义?
案例链接:(课本第28页)
小李初中毕业后考上了一所外地的职业技术学校。9月初,父亲送他到了学校,办好了一切入学手续,留下了800元生活费后就回家了。不想半个月后,他就打电话回去,叫父母送生活费来,还说没有衣服穿了。原来,父亲走后,小李嫌学校食堂的饭菜不合胃口,每天都在外面的饭店吃饭,还经常买一大堆零食,一天吃好几次冷饮。衣服也不会洗,每次脏了后,就用水泡一下,要不就到洗衣店去洗。现在钱都用光了,周围都是陌生的面孔,他觉得无助。 小李这种状况,正是缺乏生活自理能力的表现,正是由于长期对父母的依赖,导致他不能很好地适应学校的新生活。
接受现实,正视现实。人生的烦恼很多来自人不能接受现实、正视现实。
资料卡片:
《人们常有的不合理信念》
根据美国心理学家埃里斯的研究,他总结了人们常有的十一种不合理信念:
◆一个人绝对要获得周围的人,尤其是每一位生活中重要人物的喜爱和赞扬。
◆个人是否有价值,完全在于他是否是个全能的人。
◆世界上有些人很邪恶、很可憎,应该对他们进行严厉的谴责与惩罚。
◆如果发生与自己意愿相违背的事情,那将是十分可怕的。
◆不愉快的事总是由于外在环境的因素,不是自己能够控制和支配的。
◆面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情,倒不如逃避它们。
◆人们应该对危险和可怕的事随时加以警惕,非常关心并不断注意其发生的可能性。
◆人必须依赖别人,特别是某些与自己相比强有力的人,只有这样,才会生活得更好。
◆一个人以往的经历和事件常常决定了他目前的行为,而且这种影响永远难以改变。
◆一个人应该关心他人的问题,并为他人的问题而悲伤。
◆每一个问题都应有惟一一个正确答案,如果找不到这个答案就会痛苦一生。
确立合适的人生目标并为之努力。树立适合自己的发展目标,并依据环境的变化不断调整目标,是每个人都要重视的问题。
建立和谐的人际关系。人对环境的适应,主要是对人际关系的适应。人际关系的处理,最生要的是待人真诚。
5练习:请举出一些描绘健康心理的词语
(学生先回答,然后老师列举)
6小结:总之心理现象在我们身边处处可见,我们要正确理解心理健康的表现,增强自我适应的能力。
7作业:请仔细分析自己的生活环境,找出有利于和不利于自我独立的因素,制定出一个可行的独立性培养计划。
5板书
第二课 培养健康的心理
第一节 健康心理的表现
一探求心理的奥秘
1广泛存在的心理现象
认知过程:感觉、知觉、记忆、想象、思维
意志过程
心理现象
个性心理
个性特征:能力、气质、性格
2.心理健康的表现
智力正常。
情绪稳定而愉快。
意志坚定而控制力强。
行为协调。
行为反应适度。
人际关系适应。
心理特征符合年龄特征。
二、学会主动适应
1. 认清环境的变化
第一是生活环境的改变。
第二是学习环境的变化。
第三是人际关系的变化。
2. 增强自我适应的能力
培养独立生活的能力。
接受现实,正视现实。
确立合适的人生目标并为之努力。
建立和谐的人际关系。
以上就是招生考试网http://www.chinazhaokao.com/带给大家不一样的精彩。想要了解更多精彩的朋友可以持续关注招生考试网,我们将会为你奉上最全最新鲜的内容哦! 招生考试网,因你而精彩。
小学德育教案 德育课教案相关热词搜索:德育课 教案
1、德育课 教学案例 理想与学习的话题,学生并不陌生,而进入职业学校的学生最大的特点就是对理论学习缺乏兴趣。对此,我特别选择了本校高级电工班一名学生的学习和工作经历,因他与学德育课教学案例设计稿。(2015-10-24)
2、教案模板格式一般格式[教学目标]应从知识与技能、过程与方法 、情感态度与价值观三个维度设定目标,从有利于学生发展的角度去思考,既要符 最新教案模板格式。(2015-07-07)
3、【范文】幼儿园清明节主题教案61早教网在清明节期间,组织幼儿系列教育活动,目的是让幼儿通过扫墓活动追念革命烈士的高贵品质,树立继承先 【范文】幼儿园春游主题教案。(2015-07-07)
4、教案 模板 教师 教案编写没有固定的模式,其内容一般包括课程名称、课型、课时、教学目标、教学重点和难点、教具、教学方法、教学过程、作业设计、板书设计、课后反思等。2015教师招聘试讲说课经典教案模板。(2015-07-09)
5、代数式 版图 教案 教学目标 1 使学生掌握代数式的值的概念,能用具体数值代替代数式中的字母,求出代数式的值;初一数学《代数式的值》基础教案版图。(2015-07-09)
6、模版 教案 教师 一、教学目标: (一)情感态度与价值观: 通过对民族器乐曲的欣赏和了解,让学生 能够真正喜欢中国民族音乐,懂得继承和弘扬民族音乐 文化的意义;音乐教师面试经典教案模版。(2015-07-09)
7、范文 教案 先生 【教学目的】 1、培养学生迅速、准确地抓住文中的关键信息的能力。(基础) 2、在老师的点拨下进行探究,启发思维。(重点) 面试试讲教师《五柳先生传》教案参考范文。(2015-07-09)
8、教案 模板 格式 团总支宣传部找来了这么一些小小资料,大家一起分享哦~ 方法 步骤 1 一 课题(说明本课名称) 二 教学目的(或称教学要求,教案怎么写?教案模板、教案格式又有何要求?。(2015-07-09)
9、教学目的:本课程旨在使修学者全面了解先秦文学发展的基本面貌和特点,对先秦时期诗歌和散文等文学样式、重要的作家和作品有较深入的认识,培养理解、分析文学作品、文学现象的能力。第一编第一分编 先秦文学教案(39课时)。(2015-07-16)
10、1、知识方面: 识记:世界贸易组织、国际货币基金组织和世界银行的现状和作用 2、能力方面: ⑴理解能力:通过对三个国际组织的含义的学习, 世界性贸易与金融组织 高中教案。(2015-07-16)
11、【教学目标】 (一)知识目标 1、识记经济全球化趋势出现的时间,列举经济全球化的主要表现; 2、初步认识当今世界经济格局的特点; 3、分析经济全球化趋势形成的原因和影响; 《经济全球化与金融危机》教案。(2015-07-16)
12、本课程的讲授着重实现三个目的:其一,理论思维能力的培养,深刻理解和领会法律解释的意义;其二,实践技能的训练,掌握法律解释的基本思维、方法和技能,能够结合案例将抽象的法“法律解释方法”教学设计 法学专业教案。(2015-07-16)
13、面向广告传媒产业发展需求,培养具有一定的创新能力及跨文化沟通的国际竞争力,熟练掌握从基础到高端前沿的设计应用原理、创意思维方法、新技术新媒介表现手法,广告创意制作教案北京电子科技大学。(2015-07-16)
14、球理论教学 1、足球运动的概述; 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求; 课的任务 1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识;足球专项课体育教案 体育老师评优必看。(2015-07-16)
15、二.教学目标: 1、 培养学生积极参与的兴趣,并在练习中逐渐运用科学的锻炼方法。 2、 使大多数学生能初步了解所学篮球的基础知识,并在实践中较好地运用技术,体育教案 —— 体育与健康室内课教案中学教师必看。(2015-07-16)
最新推荐成考报名
更多- 歇后语_歇后语大全_歇后语大全及答案_爆笑歇后语
- 大学排名_大学排名2018排行_大学查询_中国大学名单
- 成语大全_四字成语_在线成语词典_成语查询
- 成语接龙大全查询,成语接龙游戏,在线成语接龙
- 全国安全教育平台入口_学校安全教育平台
- 社保查询网-社会保障卡查询,社会保险查询,社保网上查询
- 汉字简体繁体转换_在线繁体字转换工具
- 数字大写转换|人民币金额(数字)大小写转换在线工具
- 年龄计算器实际岁数计算器 - 周岁虚岁计算器
- 产假计算器-算产假计算器在线2018-2018年产假自动计算器
- 预产期计算器-怀孕孕期计算器-怀孕天数计算
- 中国文库网-教育资源网-范文文章
- 邮编区号查询网
- 致富商机网-致富点子_创业项目
- 创业项目网--最热门的投资项目
- 中国邮政邮编查询号码
- 电话区号查询
- 全国车牌号归属地大全
- 在线网速测试|宽带速度测试
- 人民币汇率查询
- ●理财有没有风险 金融互联网理财
- ●qq网名
- ●2016最新伤感说说
- ●谈笑风生造句
- ●读书的名言
- ●资产清查报告
- ●贫困户申请书
- ●财务自查报告
- ●离婚起诉书
- ●赞美老师的演讲稿
- ●车间管理
- ●车辆购置税
- ●跨越百年的美丽读后感
- ●跟女友离别的话
- ●超市管理制度
- ●起诉状范本
- ●赠别诗大全
- ●描写夏天的句子
- ●描写友谊的诗句
- ●迁户口申请书
- ●转正申请表范本
- ●这个杀手不太冷台词
- ●运动会稿子精选
- ●那么那么造句
- ●送给男朋友的情话大全
- ●钳工实训报告
- ●霸气说说大全
- ●骂人不带脏字的
- ●幼儿园见习个人总结
- ●追女孩子的短信