就这样风雨兼程

导读：　　　我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程 。烟花美文网www 39394 com 小编今天为大家精心准备了就这样风雨兼程，希望 ...

　　我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程 。烟花美文网www.39394.com 小编今天为大家精心准备了就这样风雨兼程，希望对大家有所帮助!

　　就这样风雨兼程

　　初一道德与法治上7.2 就这样风雨兼程导学案

　　【情境导入】

　　小明的挫折日记

　　周一数学课上，错题改了N遍仍未做对， 英语测试又得59分——郁闷，无助

　　周二校篮球队选拔落选，还因个子矮被同学嘲笑——失望 伤心

　　周三父母批评我不努力，又偷看了我的日记——无奈 灰心

　　……

　　我的生活怎能这样?!唉——困惑。

　　你有没有和小明类似的经历或困惑呢?你是怎样应对的?

　　【学习目标】

　　情感、态度与价值观目标：能够从容应对生活中的困难和逆境，保持积极进取的精神状态，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

　　能力目标：面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，能从容应对，采取积极的措施度过难关。

　　知识目标：知道挫折并不可怕，了解战胜挫折的方法。

　　【自主预习】

　　1、挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的________。

　　2、面对挫折，我们不能胆怯、逃避，要有战胜挫折的______，要有挫而不折的精神，在挫折中奋起，在挫折中前行。

　　3、挫折都是由一定_______造成的。当遭遇挫折时，我们要冷静下来，想一想究竟是什么原因造成的，找到了原因，才能对症下药，找到战胜挫折的_____。

　　4、为了寻找到战胜挫折的最有效方法，我们要发扬_______的精神，突破______，另辟蹊径，尝试寻找新方法、新途径，这往往会有意想不到的良好效果。

　　5、一个人的力量总是______，有时战胜困难和挫折需要_____他人的力量，获取他人的帮助。

　　6、学会________，也是我们战胜挫折应该具备的一种能力。

　　7、当我们遇到挫折、失败的时候，一味的自责不仅于事无补，而且还会产生不良情绪，这对战胜挫折是不利的。面对挫折，我们要善于自我排解，______。

　　【合作探究】

　　知识点一 挫折并不可怕

　　(1)“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。

　　(2)面对挫折，我们不能胆怯、逃避，要有战胜挫折的信心要有挫而不折的精神，在挫折中奋起，在挫折中前行。

　　知识点二寻求战胜挫折的方法

　　1.如何做到冷静分析?

　　(1)挫折都是由一定原因造成的。(2)当遭遇挫折时，我们要冷静下来，想一想究竟是什么原因造成的，找到了原因，才能对症下药，找到战胜挫折的良方。如自己的学习成绩总不如意，就要分析：是自己的基础差?还是自己不够努力?找到原因后，有针对性地进行调整，就会收到明显的成效。

　　2、如何找到战胜挫折的最有效方法?

　　为了寻找到战胜挫折的最有效方法，我们要发扬探索创新的精神，突破习惯性思维，另辟蹊径，尝试寻找新方法、新途径，这往往会有意想不到的良好效果。正所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

　　知识点三主动寻求帮助

　　1、为什么要主动寻求帮助?

　　一个人的力量总是有限的，有时战胜困难和挫折需要借助他人的力量，获取他人的帮助。

　　2、如何主动寻求帮助?

　　我们可以把心中的苦闷、困惑告诉朋友、家长或老师，询问解决问题的办法，请求他们指导与帮助。学会主动寻求帮助，也是我们战胜挫折应该具备的一种能力。

　　知识点四 学会自我疏导

　　如何学会自我疏导?

　　当我们遇到挫折、失败的时候，一味的自责不仅于事无补，而且还会产生不良情绪，这对战胜挫折是不利的。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。比如，可以提醒自己困难是暂时的，可以参加使自己愉快的活动，也可以给自己树立一个新目标，增添新动力等，以疏导排解自己的消极情绪。

　　【问题解答】

　　教材第89页

　　1、甜甜在挫折面前表现出了怎样的态度?

　　2、如果向挫折屈服，他的生活会是怎样的?

　　【答案】1.直面挫折，勇敢的战胜挫折，在生活中将会不断创造有价值的人生。

　　2.如果胆怯、屈服，其结果只能是被挫折所压倒，在生活中将会不思进取得过且过，失去奋斗激情。

　　教材第89页

　　面对这种情况他应该怎么办?

　　【答案】面对比赛失利，应该正确分析挫折产生的原因，对症下药，找到应对挫折的方法。

　　教材第90页

　　亚里士多德有一个解决问题的三段式：第一，看清事实;第二，分析事实;第三，达成决定，然后依决定行事。

　　依据三段式方法，想一想下列这些挫折应怎样克服?

　　1、因为长得太胖而烦恼。

　　2、因妈妈偷看自己的聊天记录而苦恼。

　　3、因自己在竞赛时发挥不佳而懊恼。

　　【答案】1.长得太胖是个事实，要愉快接受这个现实，相信自己是独特的，学会欣赏自己。

　　2.妈妈偷看自己的聊天记录是不对的，要对妈妈指出来，但妈妈的出发点是好的，是一种关心，还应多与父母沟通，按照父母的指点，使自己健康长大。

　　3.在竞赛时发挥不佳要面对现实，不要耿耿于怀，要正确分析挫折产生的原因，对症下药，找到应对挫折的方法。

　　教材第90页

　　1、你了解上述科学家(爱迪生、邓稼先、霍金、钱学森)为社会发展所作的突出贡献吗?

　　2、他们在从事科学研究中遇到了哪些挫折?在战胜挫折的过程中都展现出了怎样的精神风貌?

　　【答案】略。

　　教材第91页

　　1、当凭自己的力量难以战胜困难和挫折的时候，你是怎么做的?

　　2、有人说：“困难面前找别人帮忙是无能的表现。”你认为呢?

　　【答案】1.求助父母、老师、同学或朋友帮忙。

　　2.这种观点是错误的。一个人的力量总是有限的，有时仅凭自己确实难以战胜困难和挫折，这就需要借助他人的力量，获取他人的帮助。学会主动寻求帮助，也是我们应该具备的一种能力，同样也是战胜困难和挫折所需要的。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

　　教材第92页

　　回顾自己所经历的挫折，说说当时的感受，总结经历挫折的收获。

　　经历的挫折 当时的反应 战胜挫折的方法及收获

　　【答案】略。

　　【知识构建】

　　挫折并不可怕

　　如何做到冷静分析?

　　寻求战胜挫折的方法

　　如何找到战胜挫折的最有效方法?

　　就这样风雨兼程 为什么要主动寻求帮助?

　　主动寻求帮助

　　如何主动寻求帮助?

　　学会自我疏导

　　初一道德与法治上7.2 就这样风雨兼程练习题(有答案)

　　一、单项选择题

　　1、右图是John和他的画。John30岁时因病失明，但他没有因此消沉，反而通过画笔，以手指触摸纹理和线条的方式创作了一幅幅绚丽画作。John的事迹告诉我们 ( )

　　①挫折是人生的一部分，应该积极面对

　　②要勇敢地面对挫折，向困难发出挑战

　　③正确认识挫折，采取恰当的解决方法

　　④挫折磨炼人的意志，一定会使人成功

　　A①②③ B①②④

　　C①③④ D②③④

　　2、“灾难，让我们国家变得更坚强”，是“抗震救灾”中的响亮口号。它阐明的道理是( )

　　A.国家只有遭遇灾难才能坚强

　　B.要正确认识挫折，调整对挫折的态度

　　C.面对挫折都会有正确的态度

　　D.“抗震救灾”是我国当前最大的挫折

　　3、为圆心中飞天梦，翟志刚走过了10年艰辛路程。从神五到神六，翟志刚两次都与“飞天”失之交臂。每次落选后他的训练都更刻苦，一次次挑战自我、突破极限，翟志刚终于登上了飞向太空的“神舟”。翟志刚成功的经历启示我们( )

　　①面对困难和挫折要有自强不息的精神和百折不挠的毅力

　　②要用实际行动实现人生的意义，创造生命的价值

　　③要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质

　　④树立理想是人生成功的唯一条件

　　A.①②④　　B.①②③　　C.①③④　　D.②③④

　　4、贝多芬以他那辉煌的一生，给世界留下了一句名言：“用痛苦换来欢乐。”这说明在挫折面前( )

　　①如果胆怯、懦弱，其结果只能是被困难压倒，不思进取，失去奋斗的激情

　　②如果挫而不折，就会越挫越勇，不断获得成功，创造出有价值的人生

　　③我们要培养自己战胜挫折的勇气和决心

　　④所有的苦都会变成欢乐

　　A.①④　　B.①②④　　C.①②③　　D.②③

　　5、“天生我材必有用”，这句话启示我们( )

　　A.扬长避短是自立的捷径 B.肯定自己的长处是自强不息的关键

　　C.即使遭遇挫折也不能失去自信

　　D.客观认识自我是增强自信心最重要的是支柱

　　答案：C

　　6、地震发生后，英雄少年刘怡雪鼓励同被压在废墟中的同学们乐观面对眼前发生的一切，用打“土电话”、“呼救法”等形式相互安慰，寻求自救，一直坚持到救援人员赶到。面对挫折，刘怡雪和她的同学采取的态度和方法有( )

　　①沉着冷静，从容面对　　②直面挫折，不畏不惧

　　③主动寻求帮助　　　　　④自我疏导，自我排解

　　A.②③④　　B.①②③④　　C.①③④　　D.①②④

　　7、下面同学的言行能体现从容面对挫折的是 ( )

　　A.“考这么差，我还有什么脸见人?”

　　B.“为什么这么简单我都不会，真笨。”

　　C.“这次失败算不了什么，我会继续努力。”

　　D.“哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属!”

　　8、家庭条件比较困难的初中生小荷说：我这次考试又考得很差，不想和父母说了，免得让他们伤心、难过。但又不知道该怎么做……小荷应该( )

　　A.体谅父母的难处，外出打工补贴家用

　　B.面对挫折，要分析原因，自强不息，积极进取

　　C.和父母说实话后，休学学门手艺

　　D.不能和父母说实话，坚持到学业结束

　　9、美国前总统罗斯福家曾丢失许多东西,友人安慰他不必在意。他回信友人，大报平安和快慰：“第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”这给我们的启示是()

　　①每个人的心态都是自己选择的 ②要正确看待生活中的不如意

　　③身体健康有助于保持乐观心态 ④宽容别人有助于保持乐观心态

　　A、①②B、①②④C、③④D、②③④

　　10、“如果在半山腰突然遇到大雨,应该怎么办?”“应该向山顶走。”“为什么呢?”“往山顶走,固然风雨可能更大,却不足以威胁你的生命,向山下跑,看起来风雨小一点,却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”这段登山者与专家的对话给你的启示是( )

　　A、遇到挫折,只有勇敢面对才有战胜它的可能

　　B、只要有足够的勇气,任何困难都可以克服

　　C、挫折本身是好事,它能使人变得更坚强

　　D、坚强的意志需要后天不断磨砺

　　二、非选择题

　　11、(1)右面漫画《不怕失败》的主要寓意是什么?

　　(2)为什么要直面挫折?

　　12、两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的一只牛奶罐里，罐里的牛奶不多但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了!完了!这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它鼓足力量，一次一次奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中，最后成功脱险。

　　(1)从上面的寓言中，你悟出什么样的人生道理?

　　(2)我们在人生道路上也难免会遇到困境，请你谈谈摆脱困境的有效方法。

　　参考答案

　　1.A2.B3.B4.C5.C6. B7.C8.B9.A10.A

　　11.(1)漫画的寓意是要勇敢面对挫折，做到挫而不折，积极进取。

　　(2)因为：①在挫折面前，如果胆怯、懦弱，经不起考验，向挫折屈服，结果将是被挫折所压倒，在生活中将不思进取，得过且过，失去奋斗的激情。

　　②如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得的成功中创造出有价值的人生。

　　12.(1)人生难免有挫折;不同的人面对挫折的态度不同，将会导致不同的结果;只有意志坚强、有坚定信念的人才能实现人生的价值，享受真正的人生等。(答出两点即可)

　　(2)树立正确的人生目标：正确地认识挫折;激发探索创新的热情;会自我疏导。(须答出三点，本题若学生答出坚强意志的内容可酌情给分)

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