有人分手怎么安慰

导读：　有人分手怎么安慰篇一《大家都分手了,应该说一些什么话语安慰对方》 ...

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有人分手怎么安慰篇一
《大家都分手了,应该说一些什么话语安慰对方》

大家都分手了，应该说一些什么话语安慰对方？

来源：安慰人的话

衷心希望你都能收获真正属于自己的幸福。

在此恭喜所有分手的男人，因为你们可以从鸟笼中放飞出来了，外面的世界很精彩。

有一种爱叫做放手！为爱结束天长地久！安慰失恋人的话 有时候忘记是为了下一次的铭记。

一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。 想想她的不好，找找她的不足。

想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。

问世间情为何物？圣经曰;“废物”！

天涯何处无芳草。

算了吧,地球没有了谁都会转,不会因为你的失恋而发生任何变化.你只能自己快乐的生活,才能对得起这个世界。

1.Don’t cry because it is over,smile because it happened.

2.Don’t frown;you never know who is falling in love with your smile.

3.Don’t put all your eggs in one basket.

4.Don’t try to hard,the best things come when you least expect them to.

5.Don’t waste your time on a man/woman,who isn’t willing to waste their time on you.

6.Follow your heart„ but take your brains along, too.

7.GOD BESS YOU.

8.I am sad because you never know who is falling in love with your smile

9.I’m falling in love with you at my first sight.

10.In order to be with a man, you have to understand him a lot and love him a little. To be with a woman

you have to love her a lot and understand her a little!

11.It’ll All get better in time

12.It’s not the letting go that hurts. It’s the holding on.

13.let it go..

14.Love is within yourself.

15.Never frown,even when you are sad,because you never know who is falling in love with your smile.

16.No man or woman is worth your tears,and the one who is ,won’t make you cry.

17.Take it easy. Time will cure your broken heart. And you may find better love in future.

18.There’s more fish in the sea.

19.To love again 20.Keep your chin up.

有人分手怎么安慰篇二
《技术帖!甩掉男女朋友秘籍,给想分手的人看》

女生版：

1、一天80条短信追杀，看见只狗都要汇报一下。

2、除了我好想你我好爱你我好稀罕你你为什么不想我不爱我不稀罕我以外，没有其他可以交流的话题。

3、翻包翻手机翻电脑。

4、唠叨+一天改800次主意。

5、每天除了抱怨胃痛脚疼脑袋疼就是抱怨办公室刀光剑影或者班级里血雨腥风。

6、往死了对他好，让他除了欠你以外没其他感觉。

7、他看眼美女就掉脸子，不回短信就掉脸子，接电话不热情就掉脸子，你抱怨他没安慰就掉脸子，一天没联系就掉脸子……反正各种不顺心各种掉脸子。

8、永远一副怨妇脸。

9、把分手做为惩罚手段。

10、在聚会时，告诉他的朋友他的父母他的同事：他好粘人哦/他晚上不刷牙哦/他爸妈好多事哦/他才不是你看见的这个样呢

以上随便做到2项他会忍耐，3项他会暗伤，4项他会抓狂，5项他懒得理你，6项他对你冷淡或劈腿，7项以上冷暴力分手

男生版：

1、发短息给你，你不回。

2、打电话给你，你冷淡。

3、出去看美女，在家看A-片。嘲笑她的大脸粗腿水桶腰，告诉她你今天的妆好假。

4、QQ看见她就关，手机记录看见她就删。

5、吃饭总是让她结账、看电影总是让她结账、打车必须她结账、KF都是她结账。

6、认2个妹妹，有三五红颜知己。

7、要不就不说话，一说话就全是谎话。

8、反复告诉她千万别耽误自己，多走走看看。

9、凡有涉及双方感情的话题全部岔开不讨论。

10、跟她的闺蜜成为惺惺相惜的好朋友。

以上，随便1条她会哭，2条她会胡思乱想，3条她会试图找你谈谈（附赠万用应对金句：你能不能不要胡思乱想。）4条她会整天情绪不稳定用分手威胁你，把握好机会，果断的人间蒸发，当自己没活过吧。

PS.听说真的有坚持不分手的，但是我相信诚心分手是要时间的！坚持做下去吧，不出1个月包你如愿！

【大学校园男女.ai情秘籍】

一个男人的品位在于选择妻子，选择了什么样的妻子就等于选择了什么样的人生。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，男人何尝不是，娶怎样一个女人呢？

1.一个女人最重要的品质应该是善良，而且百善孝为先。

2.贤惠，这是亘古不变的女性美德。

3.知书达礼，这是新时代对妇女与时俱进的要求。一个女人的气质和教养是丰富内心的流露，也是与别人真正拉开距离的所在。

4.有思想、有品位。有思想使得她不屑于插足别人之间的闲话，她从来都是个“绝缘体”。有品位，使得她能匠心独运地表达自己的风格。

5.懂事。对于男人最重要的是尊严，她可以在家里抨击我，但不能在公众场合讽刺、嘲笑我。一个不懂维护丈夫的尊严的女人，不要也罢。

6.充分信任，相对自由。喜新厌旧其实是人的本能，谁也不能保证一辈子只对一个人有好感。充分理解自己的丈夫喜欢在画报、网页上凝眸美女的嗜好，不要因为这些下意识的行为而吹毛求疵。

7.有一份稳定的收入。不依附于男人生存女人才能做到独立，自尊。

8.没有过多的物质欲*望。这一点非常重要！自古成由俭败由奢。过分的虚荣往往使非“财大气粗”的男人产生精神紧张，甚至为此不堪重负。

9.拒绝灯红酒绿，不对异性过分热情。她有着良好的生活习惯，抽烟、饮酒、通宵达旦的宴饮狂欢都不会发生在她身上。不会主动和别的男的搭讪。

10.天真有一点童趣。一个男人若是真的喜欢一个女人，就应该最大程度地呵护她的纯真。未失童趣的女子，能让漫长枯燥的四目相对其乐无穷。

11.喜欢读书和音乐。喜欢读书不是看什么花花绿绿的时尚杂志、喜欢音乐也不是什么听过就忘的流行小曲。经典的书籍和音乐能让岁月与生活的琐碎无法在她的心灵上烙下痕迹。

12.工作能力强，有一技之长。工作中的女人显然没有太多时间疑神疑鬼。有一技之长会使她自得其乐，很好地控制情绪。

13.当然，长得绝对不能丑，也别太靓，应该是那种越看越顺眼的。

14.身体健康，并懂得养生之道和基本医学常识。

15.具备浪漫、具备QING趣。

以上15条标准，应该齐了。拥有这样的女子，纵使太阳和星月都冷了，群山草木都衰尽了，婚姻的光芒还能在记忆的最初，在任何可见和不可知的角落，温暖的燃烧着……

有人分手怎么安慰篇三
《如何安慰失恋的朋友》

如何安慰失恋的朋友

失恋，是一件极其痛苦的事情，尤其是在当自己百分百付出，最终的结果却不是你期盼的那样，失恋的人将会被痛苦所蔓延。平时经常有人问我，当身边有人出现感情问题，最后走向失恋的境地，作为朋友的自己应当如何安慰对方呢？

有哪些失恋安慰的话呢？

朋友失恋，用最有诚意的话语去安慰，用最切实际的行动去陪伴，效果一定是非常好的。但是，从心理学的角度，当你说失恋安慰的话，一定要注意一点，那就是不要讲大道理。

可能你会觉得，在自己的朋友失恋时候，如果自己能在对方旁边，告诉她一些关于自己在感情方面的道理，比如说“塞翁失马，焉知非福”，或者直接告诉对方“你将来的另一半不是他，为何要为对方哭泣呢”„„这样的话语。

这样失恋安慰的话，的确能帮助失恋的人，最终走出阴影，但是现在对方的心是堵着的，你给自己的朋友提供的是心理咨询，以及感情上的慰藉，若是此时涛涛不绝的讲大道理，反而会让对方听不进去。 所以，你要做的是，陪朋友一起发泄，等你的朋友能听进你所说的话语，再倾听对方的诉说，然后一边聆听，一边讲讲你所理解的失恋安慰的话。

为何要先陪朋友发泄呢？

因为此时在你朋友心中，暂时还听不进去失恋安慰的话，你安慰对方的大道理，反而会让朋友更加难过。现在“失恋”这件事占据了她所有的生活，你要做的是让她清醒，告诉你的朋友她的生活不光是恋爱。 所以，找个事情发泄出来吧。

越疯狂越好，比如平时你们不敢看的鬼片，或者是一直打算去但是没时间去的旅行„„

总之，就是找一些其他的事情，让你的朋友从中解脱出来，若是你的朋友一直处于失恋的状态，将会给她带来很深的心理阴影。

接下来，开始聆听她的诉说吧，在聆听的过程中，再时不时的告诉对方失恋安慰的话。告诉你的朋友————

“失恋虽然痛苦，但是失恋还证明两人相爱过，若是两人没有真心相爱，那么也不会像现在这样痛苦，而是一种无所谓的感觉。这辈子没有真心相爱过的人，很多很多，所以，你是幸福的。”

“分手未必不是一件坏事，因为失恋代表着两人不适合。若是两人不适合，还一直这样走下去，那么必将舍弃自己原本的样子，以此来彼此迎合。现在和一个不适合的人分手也好，毕竟在分手过后，还能做回原来的自己，这样才能吸引真正喜欢你的人。”

“失恋固然难过，但是不要忘记，你还有亲情，你还有友情，若是因为爱情的离去，而忘记这些，你才是真的一无所有！

总之，就是在当你聆听的同时，用你最为正常的失恋安慰的话，告诉你的朋友，尽快的让对方从失恋的痛苦中走出来。

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有人分手怎么安慰篇四
《分手了怎么办》

分手了怎么办

时间的轨迹上，总会让你遇见一个人，偶然间相遇，两个人的生命轨迹交织在一起，他们的两个世界相互碰撞，产生奇妙的化学变化。

但原本炙热的感情，随着时间消磨和互相更深入的了解，逐渐化为平淡。

丢掉了浪漫的环绕，朦胧的眼睛开始清晰事实，自身的坏习惯，多多少少的本质问题的逐渐暴露。对方对你的认知一点点清晰，这些会给感情带来什么样的冲击？

世界上没有相同的两片叶子，也没有百分之百契合的两个人。

平淡过后，本质问题暴露，原本眼中完美的对方，缺点逐渐显现。这种个体差异其实一直都存在：不同的行为习惯、互动方式、性格、世界观、思维方式„„这些问题将会在争吵中被无限放大，让你开始重新定位这个人在你眼中的样子。

争吵是矛盾的导火索，能在瞬间点燃情绪让本质问题爆炸。

失去理智的行为，伤害到对方，会在原本脆弱的感情上划下一道道伤痕。

激烈的争吵、伤害对方的言语、疯狂的举动„„这些情绪被过度刺激后，本能的反应，都在践踏着感情。

事情发生以后恢复理智才意识到错误的处理方式，导致自己无法处理的状况，分手后害怕失去，成了你心中不断盘旋的一个念头，占据大脑的的每一个空隙。

这个念头驱使着行为，从思念，到担心，在到害怕，想联系的时候又犹豫不决，想解决问题的时候手足无措。

混乱的思绪占据你的大脑，人类趋利避害的本性驱使你接下来的决定行为。

有人会回头认错，有人无奈放弃，有人求助朋友。这些人得到的都是错误的方法，没有系统化的流程不能真正的去解决问题。

大多数人给出的方法都是片面的：

女闺蜜会说：男人错了就去认错，有什么的，面子还能比女朋友重要吗？

长辈会说：孩子，你们谁都没有错，感情是要去维护的，不能破了，就换。

把妹高手：你要保持框架，既然说了她的错，就是她的错，等她想明白了，她会来找你的，走我们泡别的妞去。

正确的处理办法，只有专业的情感导师详细了解情况后，做出专业的状况评估，才能合理的根据情况做出正确的行为。

从专业的角度讲，感情问题也是一种病症：

我曾接触到一个案例，情感状态已经恶化的很厉害了，甚至给双方的工作生活带来了巨大的负担。大势已去，他还不肯放弃，存有侥幸心理，觉得还有希望。我也只能摇了摇头，无奈的叹气。已经没有人可以拯救他的感情了，他爱的人冰冷的就像石头，任你作何反应都无动于衷。

问起挽回的过程，他告诉我实在没有解决办法的时候就找朋友求助，可每次行动后发现，状况越来越差。备受折磨的挫败感，压抑着他的心，甚至开始逐步丧失了继续生活的勇气。

如果他能早点遇上拥有5年处理紧急情感危机经验的我，或者他能像读者们一样，早点看到我文章中的一些提醒和警告，学会一些技巧，他的情感轨迹，感情创伤，都不会这样严重。

那么，问题来了，吵架分手怎么办？

吕途解析：如果你能清晰了解争吵的原因，其实处理各种状况很简单。在正确的处理方式下，吵架并没有想象的那么复杂。

争吵的根源是矛盾，双方思维上冲突的问题让矛盾进一步激化。

真实案例回放，教你挽回秘笈：

吕途的挽回服务电话咨询是24小时预定的，因为咨询客户太多的问题档期都拍得很慢。这个电话早晨六点紧急接入，吕途还没有睡醒，打起精神，详细分析委托人提供的事发经过档案，展开了以下对话。

求助者：和她在一起一年多了，这2个月经常吵架，都是一些琐事。吵架完之后她都会找我，我们就和好了，两个人还是很甜蜜。

可这次她收拾东西回自己家了，还说了分手。

4天前一个晚上，我坐那抽烟看电视，她一直不让我抽烟，想让我戒烟。我答应过慢慢戒，可这次不知道她哪里来的脾气，很暴躁，还大声吼我，让我把烟丢掉，我没当一回事，当时心里有些不爽，也吼了她，问她干嘛要吼我，好好说不行吗？

我们开始争吵，她还来抢我的烟，纠缠在了一起。她抢不到就哭了，说算了，受不了了，哭着哭着开始喊分手吧分手吧。

这是她第一次说分手，过去吵架，都没有说过分手，而且都是她主动回来找我。

吕途解析：这段感情的本质矛盾是行为习惯。女朋友不喜欢男方抽烟，多次提出要求戒掉，都没能得到回应和实效的解决，累积了情绪，这次吵架中爆发。主要的原因是缺少合理的沟通。委托人过去养成的习惯是女朋友一定会主动缓和关系，错误的思维忽略了感情中双方都要承担责任。

之后不吵了，她在那哭，我也没哄她，坐那看电视。

她穿衣服要下楼，说出去走走。我拦不住，都黑天了，担心，就跟着她下楼了。

吕途解析：由小事产生的争吵，女人都希望得到“被在乎”的感觉。虽然有关心的行为，语言的表达上却用了错误的方式。

边走边聊天，跟她说话，看着外面的热闹，一起闲逛。

她说：“干嘛这样对我，你说点好听的，让我开心开心”。当时要面子，说不出口，也觉得都不生气了，没必要说这些。一路上她重复了好几次，都被我拒绝了。

吕途解析：这是犯下的第二个错误，她想要的只是一个台阶，但男方的忽视让关系僵化。

当时她又生气了，我们在公园长椅坐下，气氛有些尴尬。

都在发呆，看着空洞的黑夜，她突然站起来把包丢下自己跑了，我赶紧捡起包跟上去，公园晚上也很多跳广场舞的人，转身她就不见了。我不停的找，真怕她出什么事，不会伤害自己吧，记得我在公园里乱跑，终于在刚才坐的长椅找到了她，她说：“你真行，都不找我，看来我是真的没有那么重要”。当时我也挺气愤的，就吼了她、把她骂了，又吵架了。

吕途解析： 其实从这一段可以看出，她是很爱你的。但你并没有读懂她的行为，用情绪去思考问题。她只是寻求被在乎的感觉，她想要看到她在你心里很重要。

吵累了，就坐在长椅上喘气，公园里人都散去了，她就在那里听歌，说是要看星星。

她说：天凉了，你回去吧，让我一个人静静。

我说了好几次，赶紧回家吧，她就是不回去。然后我说：你不回去，你到底想怎么样。

她说：你想怎么样，别逼我。

我说：你在不回去，我可拉你回去了。说着我就上去拉她手，想把她拖回家。

她吼的好大声说：你别再逼我了，在碰我，我死给你看。

吕途解析： 其实她是想用这种方式告诉你，我只是希望得到“被你在乎的感觉”，然而男方又一次的忽视对方感受，情感裂痕又一次被扩大。

我也有些激动，就用力拉了她一下，她哭了，开始用力挣脱我，还用头去撞长椅。看到这个情景，当时我就急了，想着还是认错吧。

她哭的我看了也难受，然后不停的和她道歉，开始不停的说对不起。她不哭了，没有理我，一句话也不说，我开始求她回去，一直哀求她的原谅。她还是不理我，我也难受激动，掉了眼泪，说别分手，我错了还不行吗，哀求她原谅。她还是坚持说分手。

她站起来说回家，到家就开始收拾东西，收拾衣服，说会自己家，她真的走了。

今天第四天了，她还是不肯回来，我发了无数的短信了。打电话不接，发短信好多条，回复一条。

吕途，我真的特别爱她，她特别好，什么都会，还特别关心我。现在我怕了，

她是不是真的要离开我了。

吕途吵架分手挽回秘笈：

其实，争吵并不代表关系破裂，争吵一定是有一个理由的，有的人认为吵架是情感危机。但是，生活中的一些小吵小闹完全是正常的，只要及时处理好问题，则对感情没有任何影响。

女人是虚荣心很强的动物，情感中偏向“感受”的获取，寻求认同，感受到你发自内心的在乎她，这能极大满足对方的情感需求。

语言沟通只是表面的话语，女人言语间表达的潜在含义和情绪，才是沟通的重点。

吵架时，能够读懂情绪非常重要。可能你只是忽略了某些细节，某些小情绪，就让整件事变得很糟糕。

我们设想一下，吵架以后女朋友强烈的要求说一些好听的，那是不是可以说呢？答案是可以的，案例中下楼后通过聊天，虽然女人不生气了，男人认为问题解决了，但是女人的情绪没有缓和过来，所以她主动要求男人说一些关心和安慰的话。

女人此刻想看到，你其实很在乎她的态度。

当然这并不是一味的纵容，根据不同状况和表现出来的情绪，有些情况男人应该要坚持自己的原则，否则会酿成恋爱中的潜在危机，这个话题以后我会详细分享。

女人偷偷跑开，但是把包留下，想让你找她，一段时候又跑回来抱怨。其实从这里看出她是舍不得离开的。

我们是不是应该安慰呢？答案是给女人安慰，女人此刻抱怨的目的，就是想让你去哄她，说一些好听的，然后用坚定的态度告诉她“其中的误会和解决方法”。

一次一次的吵架中用错误思维去应对，让女人的情绪和行为开始逐渐失控，甚至用头去撞东西，在她最脆弱的时候，你应该提供给她保护。此刻“拥抱”是提供安全感最好的方式。

女人生气，说要分手，说要离开。现在你们想明白是为什么了吗？

一一如何真正掌握和女人的互动、约会技巧？

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前

有人分手怎么安慰篇五
《如何去安慰一个人》

心理咨询师告诉您怎么去安慰别人 发表于 2012-5-8 00:24:24 |发布人: solai |查看: 328|回复: 0

人际关系说白了就是管理别人情绪的艺术，没有什么比能钻到别人心眼儿里的体己

话儿更能俘获人心的了。 不过，关心人，安慰人不只是有爱心、耐心就万事大吉，否则

居委会的大姐大妈早就成了顾客盈门的心理医生。不信你就看看下面的测试：

如果朋友向你倾诉，“我真是倒霉透了，谈了两年多的女朋友居然把我给甩了。哎

，我真想一死了之！”，你会如何安慰他呢？别急，先想想再看下面的选项。

a. 你怎么这么想，一次失恋就成这个样子，也太没出息了。

b. 哎，是挺倒霉的。你再想想有没有什么跟她和好的办法？

c. 我比你更倒霉呢，我都被人家甩过两次啦。

d. 不用这么难过，俗话说得好，天涯何处无芳草，改天我帮你介绍一个更好的。

e. 谈了两年的女朋友居然和你分手了，你一下子接受不了这个事实，所以觉得活着

没意思了？

f. 你会走出来的，不会有事儿的，时间会治疗一切的创伤 。

h. 其实，你还是挺幸运的，你还有家人和朋友。

j. 唉，我完全了解你的感觉。

k. 其实，杯具过后肯定会有好事情发生的。

只有极少数人会选e，因为它看上去就像一句废话，但是e却是所有选项中最让人舒

服的回应。不信的话，你就把自己放在受伤者的角色上，把每一句都念给自己听听，看

看到底哪一句让你最感“被关心”呢？关怀他人的内心更像是一门艺术与技术的结合体，

弄不好是不仅里外不讨好，还会弄巧成拙，伤及无辜。所 幸只要用心，我们每个人都能

学上两招。

误区：“我完全能理解你的感受”

解析：

“我理解”大概是“理解万岁”那个年代留给我们的最宝贵的精神财富。一谈到内

心感受，我们生怕对方觉得自己情商低，于是一句“我理解”就成了廉 价的口头禅如同

选项j，甚至有时它还被作为一种做作的恩惠。尽管意图很好，这种表达却可能激怒对方

，甚至得到回敬，“不，你不是我怎么知道我的痛苦！”。 这是为什么呢？

“我理解你的感受”，让讲话者觉得自己的感受不再是独一无二的，或者值得进一

步认真探求和审慎对待的，谈话者自然觉得没有受到重视，更没有了说下去的兴趣和动

力;而且这句话也没有真正回应倾诉者的真正感受，只是笼统的一言以蔽之，让对方觉得

枯井投石没有激起想要的关切，也让谈话中心从对方转移到你身上。

提醒：使用情感反射性问句，说出你从对方话语里感受到的情绪并向对方确认，“

听起来你对他很愤怒是么？”，“好像那一次经历让你感到自己很糟糕，是不是？”。这

不仅表达出了讲话者提到的重点，还表示了你对对方进一步的好奇和关心，更避免了先

入为主带来的误解。

误区：“这没什么大不了的，你会没事儿的，时间会医治一切创伤”

解析：

试想如果你遭遇了不幸，别人如此劝慰你，你是不是也会觉得对方站着说话不腰疼

呢？类似的回应还有选项a和d。我们都热衷给情绪低落中的朋友以希 望，但是一句“这

没什么大不了”，不仅让对方感觉自己正在经历的苦难纯属无病呻吟，从而无法接受自

己当下的感受;也会让她怀疑自己是否太过敏感和没出息， 本来就已不幸再加上自我指

责，只会从而引发更加让人绝望的乏力感。

时间会淡化一切，虽然是客观事实，但是用在安抚人心的时候却显得不那么贴近人

性。要知道有些爱恨情仇会跟随我们一辈子，而且在发生的当下，我们更是无法相信它

们能随时间而消褪。这不过又是一句正确的废话。

提醒：帮助对方了解和接纳自己的感受本身就可以有效的缓解痛苦，太多的时候，

跟痛苦作对是我们痛苦的真正来源。“遇到了这样倒霉的事情，你的愤怒和失望都是正

常反应。”，“别再压抑自己了，哭泣、怨恨、想报复都可以，你要说出来。”记住，

接纳对方的感受和想法 （比如自伤、报仇）并不等于认同他们的观点和行为，但是疏导、

疏导，一定要先疏再导。当对方发现你比她自己还能接纳自己，又有什么比这更深刻的

关心呢？

误区：“想开点儿，塞翁失马焉知非福。”

解析：

这句话有多种变化形式，比如选项h和k。“想开点儿”，这句中国人最常用来劝慰

别人的开场白，却最是招人讨厌，“想开点儿，废话，我也想呢，换 你

是我你试试啊？

”而之后关于你还是如何如何幸运的补充更是属于严重找抽。因为这基本上没有把对方

的苦难当回事儿，明明是企图让对方感觉自己实在是“身在 福中不知福”。

帮助别人往好处想是对的，但首先不能着急，因为在痛苦中或巨大的压力下我们的

注意力会变得狭窄，这时我们需要别人给于我们的最好关怀是耐心和陪伴，尊重对方的

节奏也是彼此关心的表现。等对方情绪稍缓再一起回顾生命中的那些留恋与亮色也不迟

啊。

提醒：“看见你这么痛苦却还在坚持，你是怎么做到的？”，“我发现周围的人都特

别想帮你，你觉得他们为什么会这样？”，帮助别人想开也得有想开的理由和证据，所以

挖掘她生命这中的留恋与在意，远比动辄数小时以“想开点儿”为主题的思想政治工作

要有效的多。每个 人的生命中都有问题也有资源，引导她探索远比给与答案更加重要，

这个过程就会让对方感到自己的力量。

误区：“我认为你应该„„”

有人分手怎么安慰篇六
《怎样安慰失恋的人》

怎样安慰失恋的人

相信的在我们的生活中大都会遇到一些失恋的状况，比如说，自己的失恋，又或者是，别人的失恋。在失恋状态下人们首先就是会出现难以接受当前状态，失落孤独等负面情绪，所以当你周围有人出现失恋的状态需要你去安慰去关注的时候，请不要吝惜你的情感，选择合适的方法方式进行引导和关注才能更好的将其带出失恋的阴影。

先稳定情绪，将一切往肯定对方的方向引导

首先对于失恋状态下，面对一个一直以来都十分亲密的人突然的离开，情绪肯定是不稳甚至有可能做出一些过激行为。因此稳定情绪才是第一要务。对方既然在自己失恋的状态下还想到来找你寻求安慰足以说明你是一个对方非常看重的人，因此你就应该给予对方很好的安慰让其尽快的走出当前的困境。

可以选择聊天或者出去吃饭这样比较轻松愉悦的环境，这样比较容易不会给对方压力而更好的达到心情的放松。尽可能的引导多去交流，让对方把关于失恋这些事情都勇敢的说出来再一起分析原因。其实失恋这件事情本来就没有什么对错之分，相互之间觉得不合适了，或者没有以前那么爱了，就分开，简单明了。但毕竟相处在一起，不论多久都有感情，总会有那么一个或一些两人共同经历的瞬间，也许会铭记一辈子。但不论过去经历了什么，一起做了什么，既然失恋分手，就一切都成为历史，向前看才是最重要，所以引导对方适时地抒发出来才能不会一直憋在心里，放下过去才会勇敢的迎接全新的未来。

而在交流的过程中，维持一定的底线之下，还应该尽可能的多去倾听并对其进行肯定。失恋后既然发生情绪低落就说明对方对失恋这件事是难以接受的，不明白为何会失恋会分手，而不断的对其进行肯定才能让对方更好的去释怀过去加强存在感，而不是停留在当前的失落回忆中无法自拔。将一切都往肯定的方向引导是因为失恋的人在情绪和思维状态都难以保持一个客观维持，因此有时候就会相应的做出错误的想法和判断，最终导致一个恶性循环的产生。所以良好的将对方往肯定的方向引导，加强其存在感，这样就能更好的帮助情绪能够逐渐稳定。失恋只是一个暂时的状态，在这样的一个状态下可能会做出一些不理智甚至是疯狂的举动，但只要等到慢慢冷静下来，能跳脱出完整客观的看待失恋这件事，那么自然就能正常面对了，时间永远是最好的良药。

再转移话题，将其往能够产生正能量的方向带动

在情绪稳定后就可以试着进行一些相互的交流了，良好的倾听的确能很好的让对方发泄，但等发泄过后没有一个良好的交流就会让对方觉得自己不够重视而且也得不到一个良好的方向感。在失恋过后往往主要会出现一个失落后的情绪空荡，会有有一种茫然感，那么在周围安慰的人自然就必须在这个时候提出一个良好的建议与交流来稳定住对方的情绪，向一个正面的方向发展。

在等对方倾诉完成后，整个的交流过程应该尽可能的避免交谈到关于恋情的事情。合理的进行话题转移良好的规避这个敏感话题才能更好的起到一个正能量的传递效果。比如说对方要是喜欢旅游，就多谈谈一些好看的景点；喜欢文学诗歌，就谈谈诗和远方。总之就是将一些对方感兴趣的话题拿出来探讨，很好的转移其当前的注意力。因为这个时候哪怕是安慰的话语或者完全没有恶意的言行一旦涉及到失恋这个话题都一定会触及到对方的敏感神经，只有很好的规避，用一些其他的事物去吸引对方才能让其在短时间内产生一个正能量情绪，保持相对的清醒才能更好的帮助使最后一个环节的内容能让其听的进去。

最后在情绪受到稳定，也能比较坦然的面对失恋这样一个事实时，才需要严肃的谈论一些话题。毕竟分手失恋其实是两个人相互之间都有问题，那么既然已经发生，就要勇敢的面对并且好好的完善自己。悲伤和逃避永远也解决不了问题，只有直面并解决才能更好的走完接下去的路，所以越是真正的朋友就越需要帮助对方认清事实走出困境，当然，也是在对方情绪良好尽可能接受的情况下。

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有人分手怎么安慰篇七
《如何安慰人》

1. 聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

2. 停顿

在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。 从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。

安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。

3. 当朋友不当英雄

帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。

当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的！」其实这并不是最适当的反应。当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。

4. 给予安慰

给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得......」或是「你不应该觉得......」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。

5. 感同身受

当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。

6. 长期守候

改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如......，会怎样？」的问题。在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。

7. 勇敢挺身而出

不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。

8. 提供实用资源

不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。

9. 设身处地、主动帮忙

当我们问：「有没有我可以帮忙的地方？」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。

10. 善用同理心

即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益？

教你个不变应万变的（适用于亲密情侣）：

一抱二亲三说“没事有我”

附加动作：摸头发亲眼睛吸泪水喂吃的

理论基础：无论如何，我都会陪在你身边。所以没什么好担心的

回答者：yllihongbo - 秀才 三级 4-26 20:58

男孩子就应该大方一些，有错误就 承认吧。没有错也原谅她。

怎么会有失去深爱的她更痛苦呢？

只不过是小吵罢了。

好好联系。

男人心疼女人的方式

当你爱着一个女孩子，一定要记得经常对她说：我爱你。不管已经说过多少次，不管是她第几百次问你“你爱我吗？”当她对你说“我爱你”，你都要很真诚地说：我也爱你，不是用其他话或者觉得多余。

如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。

在你的朋友和她的朋友面前不要总一摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你，满足你大男人对“三从四德”的喜好，是因为她爱你她宠你，但并不表示她愿意被当做佣人和附庸。

你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖，想告诉你她的一切，但是你如果连小事情都做不好，她怎么去依赖你？当她说一些你不认可的事情也不要去指责或者冷漠，这样她怎么去信任你把心里话都告诉你？

不要总在你们相处的时候打游戏或者上电脑。当你不亦乐乎的时候，她也许已经觉得很被冷落，而你却只注意着你的电脑。

女人总有几天是经期，那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。

不要总向往地说想三妻四妾，说古代男人真幸福呀，说想三人行。她把你当作她的唯一，也希望你把她当作唯一。常这样说的你，她能放心让你出门去会姐姐妹妹、狐朋狗友吗？不要总当着她夸奖红颜知己，不要对别的女人比对她还关心。女人是敏感的动物，她并不是不信任你，她只是对你太在乎，希望你也可以一样。

不要总当着她的面盯着别的女人，不要总去赞叹别人的美丽。或者说你为什么不能如何如何。女人希望你爱的就是她现在的样子，希望自己是你心中最美最性感最重要最爱的人。

女人不管再贤惠有母性，但骨子里都是一个孩子。不要总希望她多么为你着想，多么会体贴你的感受，多么以你为中心。她也希望可以象孩子一样任性，希望有个人像宠孩子一样宠她爱她，照顾她关心她，而不只是像孩子一样向她索取关爱和宽容。

做错了事情、伤害了她要承认，并且以行动向她陪不是。偶尔放下所谓男人的面子，却能温暖她受伤的心。不要说了要改下次还是犯，她可以原谅你偶尔的错误，但是不能容忍一错再错。

在她脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在她慌乱无助的时候支持她指引他。爱健康自信的她，也爱疾病无助的她，而不是只要求她把最好的一面给你。没有人是完美的，分享她的缺点，包容她，而不只是指责，更不要在她最需要你的时候默不关心。做她英雄、她的王子、她的骑士。

绝不要背叛。不要想“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，别把女人当作衣服。

给她真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃，直到死亡把我们分开。

有人分手怎么安慰篇八
《一对恋人分手后,看女朋友是如何发短信哄回自己男友的(好可爱的方式哦)》

一对恋人分手后，看女朋友是如何发短信哄回自己男友的（好可爱的方式哦)

MM：你怎么啦啊？

GG：……(未回短信，下同)

MM：你生我气了呀？

GG：我们已经分手了，没有必要生气了。

MM：喔！什么时候的事呢？我怎么不知道？

GG：……

MM：下班了要过来看我喔！

GG：我们已经分手了，你不要这样。

MM：嗯，那我们还是朋友吗？

GG：是的。

MM：作为朋友你以后还是会关心我的是吗？

GG：是的，但仅仅是关心。

MM：如果我生病了你会来看我对不对？

GG：是的，可是你并没有生病！

MM：我会生病的。今天不来吧，明天一定要来喔！

GG：……

MM：我决定今天晚上用凉水洗澡，而且我坚决不会盖被子。放心，我明天一定会感冒的。

GG：……

MM：：(好郁闷，我在凉水下冲了五分钟，没有擦干身体，也没有盖被子，为什么没有感冒呢？

GG：……

MM：我继续！！

MM：报告！我现在开始有头痛的预兆了，估计感冒先生会在中午的时候来临，我会随时向你汇报，以便您即时掌握最新情况。

GG：……

MM：我终于感冒了，冷死我了，这是我用凉水冲了四次凉的结果，我身体什么时候变得这么好了？

GG：你真蠢！你真的用凉水洗澡？

MM：是啊，说到要做到啊。

GG：……

MM：完了，我发烧了，怎么办？？？

GG：我马上过来！！！

MM：你明天晚上要继续过来看我喔！

GG：你听话，我们真的已经分开了，你要自己照顾自己，不要再这样了。

MM：我知道啊，可是我生病了耶！

GG：定时到医院打针！自己平时记得吃药啊。

MM：医生说：生病的人心理非常脆弱，家人应该多关心，但妈妈不在身边。我也不能告诉妈妈，她会担心的，你作为朋友就应该照顾我啊，我妈妈会非常感谢你的。

GG：……

MM：医生还说：病人应该保持乐观的心态，这样有助于身体健康，可是你不来陪我，我的心情一下子跌到了谷底了，你想我病死啊？

GG：……

MM：医生又说了：病人需要有人经常在身边照顾，这样才会有良好的精神状态！可是我身边一个人都没有，我会得忧郁症的。

GG：……

MM：你吱一声儿行不行啊？？？

MM：呜……我好可怜，生病了都没有人疼，我不吃药了，也不盖被子，病死我好了。

GG：姑奶奶……我怕你了，好好好，我明天过来陪你！宝宝你听话，要按时吃药啊。

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