导读: 醋泡黑豆有什么方法 黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着要想长寿,常吃黑豆的谚语。而醋泡黑豆更是有利于降血压,那么醋泡黑豆 ...
醋泡黑豆有什么方法
黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着“要想长寿,常吃黑豆”的谚语。而醋泡黑豆更是有利于降血压,那么醋泡黑豆有什么方法吗?下面是www.chinazhaokao.com中国招生考试网小编整理的醋泡黑豆有什么方法,供大家参考!
醋泡黑豆的制作方法一
主料:黑豆100克 糙米醋300毫升
黑豆洗干净放入干锅中炒熟,炒到豆子裂开花。
找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中,倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀。
密封好罐子,放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
醋泡黑豆的制作方法二
材料:黑豆500克,甜米醋1.5升
工具:2L纤巧健康壶,至尊精钢三层炒锅 醋泡黑豆有什么方法
做法:
1、取黑豆500克,用特百惠的纳美水淘洗干净。
2、放入特百惠三层炒锅内翻炒(不用加油),炒干水份,再转中火继续炒,待黑豆表皮稍微开裂,倒出放凉备用。
3、将晾凉的黑豆放入特百惠2升纤巧壶中,倒入甜米醋,密封存放2—3天,每天捞出黑豆(20—30粒为宜)食用。
功效:
醋泡黑豆具有降脂、补肾、明目、乌发功能,有效改善高血压、高血脂和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
温馨提示:将黑豆浸泡在醋里,放入冰箱冷藏,可以保存半年。
黑豆的功效与作用
预防动脉血管硬化
黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸,它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇,可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收,而加速粪便中固醇类的排出,避免过多胆固醇堆积在体内。
抗老防衰
黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层;黑豆种皮释放的红色花青素,可清除体内自由基,抗氧化活性更好,增强活力。
预防骨质疏松
黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌,对防治中老年骨质疏松也很有帮助。
预防便秘
黑豆还能够帮助肠道蠕动,使体内胀气与毒素顺利排除,能改善便秘。 醋泡黑豆有什么方法
防止大脑老化
黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂,它是形成脑神经的主要成份;黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。
美容护发
黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分,尤其它含多量的泛酸,对乌发不变白也有帮助。
醋泡黑豆有什么方法相关热词搜索:黑豆 方法
1、黑豆性味功效篇一《黑豆性味功效》 、 黑豆性味功效。(2016-01-16)
2、黑豆营养丰富,每百克含蛋白质36 1克、脂肪15 9克、膳食纤维10 2克、碳水化合物23 3克、钙224毫克、镁243毫克、钾1 377毫克、磷500毫克,还含有人体必需的维生素b1、b2、c、烟酸和微量元素铁、锰黑豆功效和作用 黑豆零食的做法。(2016-02-07)
3、醋泡半夏的作用(共3篇)半夏的功效与作用半夏的功效与作用1 用于痰多咳嗽:半夏性燥而功能化痰,其所化之痰,以脾不化湿,聚而成痰者为主,为治湿痰的要药,适用于痰湿壅滞、咳嗽气逆等症,常与陈皮、茯苓等配伍;治痰多咳嗽,又常与贝母配伍应用。因其性温,故又可用治寒痰,宜与白芥子、生姜等同用;因其化痰力佳,故亦可治热痰与风痰,治热醋泡半夏的作用。(2016-03-24)
4、酸矾煮小肠黑豆的作用(共3篇)黑豆作用更年期男性在心理调节方面,主要有如下内容:1 以静制动 保持心理的稳定,消除不必要的紧张更年期的男性应该学一点更年期常识,了解自己生理和心理发生的某些变化,然后泰然处之,不必惊慌 在我国大多数男性很少懂得有关更年期方面的知识,当出现一些症状时 ,或认为是人老了的原因,或怀疑自己身上有了毛病酸矾煮小肠黑豆的作用。(2016-04-08)
5、炒香附的药用(共3篇)香附 功效主治 药理作用 食疗方选香附【别名】 香头草、回头青、雀头香、三棱草【物属】 莎草属【采制】 秋季采挖,燎去毛须,置沸水中略煮或蒸透后晒干或燎后直接晒干【性味归经】 性味:辛微苦甘,平。《本草衍义》:味苦。《滇南本草》:味甘,微寒,无毒《别录》:性微温,味辛《本草纲目》:香附之气平而不寒炒香附的药用。(2016-04-13)
6、僵蚕泡酒功效(共4篇)蝎子泡酒方法与功效蝎子泡酒方法与功效蝎子是生活中常见的一种动物,民间俗称“五毒”之一。蝎子美称山虾、钳蝎,已有几千年的医学药用历史。用蝎子泡酒是一种在民间广泛流行的做法,那么,蝎子泡酒的功效有哪些呢?据《本草纲目》详细记载全蟓具有息风镇痉,攻毒散结,通络止痛之功效。对口眼歪斜、风湿、肩周炎等病症僵蚕泡酒功效。(2016-05-19)
7、 黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发 黑豆的功效与作用 最新。(2016-07-27)
8、百合,学名(Lilium brownii var viridulum Baker)又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等,那么你除此之外还知道[百合产地是哪的最好]百合产地 百合产地是哪的最好。(2019-01-14)
9、黑豆和黑芸豆有着非常相似的外形,而且颜色都为黑色,以此许多人无法分辨。以下是本站小编分享的黑豆和黑芸豆的区别,希望能帮助到大家!黑豆和黑芸豆的区别1 形状上不同形状上黑豆比黑芸豆大,大部分黑豆是圆的,黑豆和黑芸豆的区别图_黑豆和黑芸豆的区别。(2019-01-30)
10、篇一:ipad停止使用怎么办你好!1、iPad连上电脑,将iPad关机,如图2、同时按住开关机键和home键3、出现白苹果logo时松开开关机键,继续保持 ipad长期没有用停止使用怎么办。(2015-12-14)
11、篇一:什么样子做爱最爽选个激情做 就是做爽的 又紧张有激情又爽 就是从后面进入 就觉单常厕端丿得搽全敞户得很爽 但是女的 有点象强 做爱什么样最爽。(2015-12-14)
12、篇一:做爱时,女生该怎么做?女生只要配合就可以的,其实男人早就想好了,我觉得男人应该教育一下才是:准备东西:套套(能够让你进入更容 做爱女生应该怎么做。(2015-12-14)
13、篇一:怎么在家做蛋糕(详细过程)问题补充:一定要详细而且要快蛋糕的做法--电饭锅版介绍一下原料: 鸡蛋3个、面粉、牛奶、糖、盐、油 就 在家里怎么做蛋糕。(2015-12-14)
14、篇一:怎么在家做蛋糕(详细过程)问题补充:一定要详细而且要快蛋糕的做法--电饭锅版介绍一下原料: 鸡蛋3个、面粉、牛奶、糖、盐、油 就 在家里怎么做蛋糕材料及过程。(2015-12-14)
15、篇一:安卓手机屏幕锁忘了怎么解锁安卓手机忘记解锁图案的解决方法不用刷机,不用恢复出厂设置,一个程序,一台电脑,轻轻松松搞定。声明: 安卓手机屏幕怎么解锁。(2015-12-15)
最新推荐成考报名
更多- 歇后语_歇后语大全_歇后语大全及答案_爆笑歇后语
- 大学排名_大学排名2018排行_大学查询_中国大学名单
- 成语大全_四字成语_在线成语词典_成语查询
- 成语接龙大全查询,成语接龙游戏,在线成语接龙
- 全国安全教育平台入口_学校安全教育平台
- 社保查询网-社会保障卡查询,社会保险查询,社保网上查询
- 汉字简体繁体转换_在线繁体字转换工具
- 数字大写转换|人民币金额(数字)大小写转换在线工具
- 年龄计算器实际岁数计算器 - 周岁虚岁计算器
- 产假计算器-算产假计算器在线2018-2018年产假自动计算器
- 预产期计算器-怀孕孕期计算器-怀孕天数计算
- 中国文库网-教育资源网-范文文章
- 邮编区号查询网
- 致富商机网-致富点子_创业项目
- 创业项目网--最热门的投资项目
- 中国邮政邮编查询号码
- 电话区号查询
- 全国车牌号归属地大全
- 在线网速测试|宽带速度测试
- 人民币汇率查询
- ●理财有没有风险 金融互联网理财
- ●qq网名
- ●2016最新伤感说说
- ●谈笑风生造句
- ●读书的名言
- ●资产清查报告
- ●贫困户申请书
- ●财务自查报告
- ●离婚起诉书
- ●赞美老师的演讲稿
- ●车间管理
- ●车辆购置税
- ●跨越百年的美丽读后感
- ●跟女友离别的话
- ●超市管理制度
- ●起诉状范本
- ●赠别诗大全
- ●描写夏天的句子
- ●描写友谊的诗句
- ●迁户口申请书
- ●转正申请表范本
- ●这个杀手不太冷台词
- ●运动会稿子精选
- ●那么那么造句
- ●送给男朋友的情话大全
- ●钳工实训报告
- ●霸气说说大全
- ●骂人不带脏字的
- ●幼儿园见习个人总结
- ●追女孩子的短信