导读： 宋钟基前runningman(共3篇)runningman超好看的期数100912 E10嘉宾：车太贤、尹世雅 任务：寻找running ball地点：国立现代美术馆蓝队受罚（除宋智孝，在RM拍卖中获得免除惩罚权）惩罚内容：在带有惩罚妆底下在弘大便利商店玻璃前吃泡面100919 E11(缺宋仲基)嘉宾：郑容和（C N Blue）、金济东...
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runningman超好看的期数
宋钟基前runningman(一)
100912 E10
嘉宾：车太贤、尹世雅 任务：寻找running ball
地点：国立现代美术馆
蓝队受罚（除宋智孝，在RM拍卖中获得免除惩罚权）
惩罚内容：在带有惩罚妆底下在弘大便利商店玻璃前吃泡面
100919 E11(缺宋仲基)
嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、金济东 任务：获得running ball（个人战）
游戏：骗Gary 8vs1(Gary)、明信片抽小偷、选择包裹箱子、字尾接龙、捉迷藏（找密码）
刘在石、李光洙、金钟国、Gary受罚
100926 E12
嘉宾：无 任务：获得running ball（个人战）
游戏：设计竞猜7vs1（宋仲基）、明信片抽小偷、设计阶梯、眼神游戏、捉迷藏（解除炸弹）
池石镇、刘在石、李光洙、宋仲基受罚
101031 E16
嘉宾：Yuri（少女时代）
任务：获得running ball（个人战）
游戏：计时猜谜8vs1（Yuri）（running man 胜）、试吃三人组队体重增加1Kg、捉迷藏（收集20万发票）
Yuri、李光洙、金钟国、Gary受罚
101107 E17
嘉宾：郑容和(C.N.Blue)、高周元 任务：获得running ball（个人战）
游戏：听写1（郑容和）vs9、组Band 外援音乐专业女大学生选择【全部选错】、演奏猜曲、捉迷藏（设计官找摇铃）
宋仲基、刘在石、池石镇、Gary、高周元受罚
嘉宾：Nichkhun（2PM）
地点：南山韩国之家
任务：获得running ball（个人战）
黄队：李光洙、宋智孝、宋仲基 蓝队：Nichkhun、HaHa、金钟国、Gary 红队：刘在石、池石镇、Lizzy
处罚：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy
101212 E21 嘉宾：金济东 任务队：刘在石宋钟基池石镇 Lizzy 哈哈 Gary 李光洙 金济东 捕捉队：金钟国宋智孝 地点：高铁幸信站、龙山站、光明站 任务：获得running ball（个人战） 游戏：搭乘列车、1（金济东）vs9【金济东胜】、捉迷藏
池石镇李光洙刘在石宋仲基受罚
101226 E23（平昌冬奥会声援特辑） 嘉宾：沈炯来 任务队：刘在石 池石镇 Lizzy 宋智孝 宋仲基 Gary 沈炯来 追击队：金钟国 哈哈 李光洙
追击队获胜 处罚：热裤滑雪 （由于字数限制 2010年节目的具体游戏过程 请参考历史版本）
2011年
伊
宋智孝李京实宋恩游戏：废品垃圾回收、男队VS女队（提高对方心跳数）、捉谜藏 追击队获胜 哈哈 刘在石 池石镇 Gary 李京实受罚
110116 E26（缺LIZZY）
嘉宾: 李文植、郑振英
任务队：李文植 郑振英 追击队：刘在石 池石镇 李光洙 宋仲基 宋智孝 Gary 哈哈 金钟国
追击队获胜
游戏： 2（李文植 郑振英）vs8（捉迷藏——寻找嘉宾）、World Music 、二选一 刘在石 池石镇 宋智孝 Gary 受罚
110130 E28【宋钟基前runningman】
嘉宾：金秉万
游戏：1（金秉万） vs 8 捉迷藏——寻找嘉宾、减肥KTV（唱歌、减少体重）、挑战金秉万
Gary挑战双截棍成功 金钟国挑战换乘弹跳器成功
刘在石 池石镇金秉万金钟国 受罚
110206 E29
嘉宾：无
游戏：1集结队员并找到“人鱼公主”金钟国vs刘在石（金钟国胜）2体能训练（1找和成员相似的水生物并制作成简历 3团结才是活路 任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110220 E31
嘉宾：玄英
游戏：1（玄英）VS 8 寻找嘉宾（智孝抓到玄英，玄英输）
2，水麦克风练歌厅(红队：钟国，gary，haha，智孝；黄队：石镇，光洙，玄英，在石，钟基）红队胜
3。团体合作过晃桥 任务完成
全体逃脱，无人受罚
110227 E32
嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光奎
游戏：1（Tony An ，金光奎）VS8寻找嘉宾（智孝，Gary抓到Tony和金光奎，嘉宾队输）
2，在石和钟国挑选成员完成办公室游戏（篮球，举重和田径）三局两胜在石队胜利。 3惩罚人员（钟基，在石，哈哈，石镇）
110501 E41（宋仲基因拍摄电影，本期为最后一次出演）
嘉宾：朴重勋、李善均
蓝队：朴重勋 在石 石镇 钟国 黄队：李善均 智孝 gary 哈哈 光洙 钟基
游戏：1 嘉宾寻找：嘉宾2 vs 8running man 嘉宾胜) 2 画图猜词 3 在哈哈家里找到标有rm标志的5件装饰图书馆前best5的物品（蓝队胜）
惩罚人员：黄队 惩罚内容：把物品搬回哈哈家，并整理。
110515 E43（田径世锦赛声援特辑）
嘉宾：IU、申凤善
队伍：在石-石镇 HAHA-智孝 钟国-Gary 光洙（根据到达顺序决定）
游戏：1 一分钟两个人共做60个仰卧起坐 2 买回的饮料不能用手拿回来并且喝完扔进垃圾桶 3 快速竞猜
4寻找嘉宾（嘉宾胜）淘汰顺序：光洙；HAHA 智孝；在石 石镇；Gary 钟国 队伍：在石 石镇 IU ；哈哈 智孝 光洙；钟国 Gary 申凤善
游戏：寻找大邱美食BEST5
惩罚人员：智孝、哈哈、光洙
110529 E45【宋钟基前runningman】
嘉宾：张赫
1.CAR POOL上班RACE（钟国队先到达工作地点，先解出密码，并先完成任务，获得3个RUNNING BALL）
2.寻找最棒的广告模特（刘在石VS金钟国，刘在石胜；宋智孝VS姜Gary，Gary胜；Gary VS 张赫，张赫胜。支持刘pro team四人的职员获得特别奖金）
runningman每一期嘉宾或内容
宋钟基前runningman(二)
Running man每一期
100711 E01 嘉宾：李孝利、黄静茵 蓝队：黄静茵、刘在石、宋钟基、金钟国、李光洙 红队：李孝利、池石镇、哈哈、Gary 地点：永登浦时代广场购物中心 任务：寻找密码 蓝队获胜
100718 E02 (增加固定成员宋智孝) 嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara） 蓝队：具荷拉、李天熙、池石镇、金钟国、宋钟基 红队：宋智孝、刘在石、哈哈、Gary、李光洙 地点：水原世界杯体育场 任务：寻找金猪
100725 E03 嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara） 蓝队：具荷拉、李天熙、池石镇、金钟国、宋钟基 红队：宋智孝、刘在石、哈哈、Gary、李光洙 地点：水原世界杯体育场 任务：寻找金猪 蓝队获胜
100801 E04 嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代） 蓝队：Jessica、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 红队：Nichkhun、宋智孝、刘在石、池石镇、李光洙 地点：果川科学馆 任务：寻找金猪
100808 E05 嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代） 蓝队：Jessica、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 红队：Nichkhun、宋智孝、刘在石、池石镇、李光洙 地点：果川科学馆 任务：寻找金猪 蓝队获胜
100815 E06(缺宋智孝) 嘉宾：se7en、孙丹菲、金申英 蓝队：se7en、孙丹菲、刘在石、池石镇、李光洙 红队：金申英、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 地点：N首尔塔 任务：寻找running ball 红队获胜
100822 E07(前部分缺李光洙，后部分李光洙拍摄完又回来了，在一杯茶休闲环节的时候回来的。） 嘉宾：赵权（2AM）、郑容和（C.N.Blue）、恩静（T-ara） 蓝队：赵权、郑容和、宋智孝、刘在石、池石镇 红队：恩静、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 地点：世宗文化会馆 任务：寻找running ball 蓝队获胜
100829 E08(缺宋钟基) 嘉宾：Victoria(fx) 、 李准（MBLAQ) 、 朴庆奎 蓝队：李准、李光洙、宋智孝、刘在石、池石镇 红队：Victoria、朴庆奎、金钟国、哈哈、Gary 地点：庆熙宫 任务：寻找running ball 红队获胜
100905 E09(缺宋钟基) 嘉宾：金秀路、申凤善、李弘基（F.T. Island） 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、金秀路 红队：金钟国、申凤善、李弘基、哈哈、Gary 地点：乐天主题游乐园 任务：寻找running ball 游戏：过山车合唱KTV、捉迷藏、一杯茶的悠闲、反转硬币 蓝队获胜
100912 E10 嘉宾：车太贤、尹世雅 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、车太贤 红队：金钟国、哈哈、Gary、宋钟基、尹世雅 地点：果川国立现代美术馆 任务：寻找running ball 游戏：RM拍卖、蓝队寻找三幅画、一杯茶的悠闲 蓝队受罚（除宋智孝，在RM拍卖中获得免除惩罚权） 惩罚内容：在带有惩罚妆底下在弘大便利商店玻璃前吃泡面
100919 E11(缺宋钟基) 嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、金济东 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、郑容和 红队：金钟国、哈哈、Gary、金济东 地点：首尔中央邮局 任务：获得running ball（个人战） 游戏：骗Gary，将墨水弄在Gary脸上8vs1(Gary)、明信片抽小偷、选择包裹箱子、字尾接龙、捉迷藏（找密码） 刘在石、李光洙、金钟国、Gary受罚
100926 E12 嘉宾：无 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、宋钟基 红
队：金钟国、哈哈、Gary 地点：蚕室体育场 任务：获得running ball（个人战） 游戏：设计竞猜7vs1（宋钟基）、明信片抽小偷、设计阶梯、眼神游戏、捉迷藏（解除炸弹） 池石镇、刘在石、李光洙、宋钟基受罚
101003 E13(缺宋钟基) 嘉宾：Lizzy（After School）、张东民 蓝队：Lizzy、刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝 红队：金钟国、哈哈、Gary、张东民 地点：阿里郎SBS放送中心 任务：获得running ball（个人战） 游戏：明信片抽小偷、词尾接龙、零游戏、捉迷藏（找录像带，VJ参与作战） 金钟国、哈哈、Lizzy、张东民受罚 101010 停播 (因播放棒球比赛停播)
101017 E14 嘉宾：Lizzy（After School） 蓝队：李光洙、Lizzy、金钟国、宋钟基、哈哈 红队：池石镇、宋智孝、Gary、刘在石 地点：猎鹰安全体验馆 任务：获得running ball（个人战） 游戏：歌曲联唱1（金钟国）vs8、明信片抽小偷、369BIBO、来了两个人、捉迷藏（找四个公共电话拨 打指定电话号码取得储存柜号码） 刘在石、金钟国、宋钟基、Gary受罚
101024 E15 嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光圭 蓝队：池石镇、宋智孝、刘在石、Tony An、金光圭 红队：Gary、李光洙、金钟国、宋钟基、哈哈 地点：首尔地铁车厢基地 任务：获得running ball（个人战） 游戏：1（宋智孝）vs9 让智孝心跳达到130、捉迷藏（找公文包，内有“复活卡”）、明信片抽小偷（被剪辑了） 刘在石、宋智孝、Tony An、Gary、金光圭受罚
101031 E16 嘉宾：Yuri（少女时代） 蓝队：宋钟基、宋智孝、哈哈、刘在石、Gary 红队：Yuri、李光洙、金钟国、池石镇 地点：龙山I'Park Mall 任务：获得running ball（个人战） 游戏：计时猜谜8vs1（Yuri）、试吃 三人组队体重增加1Kg、捉迷藏（收集20万发票） Yuri、李光洙、金钟国、Gary受罚
101107 E17 嘉宾：郑容和(C.N.Blue)、高周元 蓝队：宋钟基、刘在石、池石镇、李光洙、郑容和 红队：金钟国、Gary、宋智孝、哈哈、高周元 地点：汉阳女子大学 任务：获得running ball（个人战） 游戏：听写1（郑容和）vs9、组Band 外援音乐专业女大学生选择【全部选错】、演奏猜曲、捉迷藏（设计官找摇铃） 蓝队——胜利 宋钟基、刘在石、池石镇、Gary、高周元受罚【摇号选出】
101114 停播（因广州亚运会的原因）
101121 E18 （增加固定嘉宾Lizzy） 嘉宾：Lizzy（After School） 蓝队：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy 红队：金钟国、哈哈、Gary 地点：Panstar Cruise 游轮 任务：获得running ball（个人战） 游戏：犯人1vs8（类似X-Man）【犯人-宋智孝】、歌曲连唱、情侣选择 【宋智孝& Gary， 金钟国&Lizzy】捉迷藏（找六片地图碎片） 追击队——金钟国、哈哈、Gary 胜利 宋钟基、刘在石、池石镇、李光洙受罚
101128 E19 嘉宾：Nichkhun（2PM） 红队：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy、哈哈、Gary、Nichkhun 蓝队：金钟国 地点：南山韩国之家 任务：获得running ball（个人战） 游戏：常识问答1（哈哈）vs9【哈哈胜利】、韩式料理比赛、捉迷藏（找齐长寿图)1（金钟国）vs9 蓝队——胜利 宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy受罚
101205 E20 （缺宋钟基） 嘉宾：金希澈（Super Junior） 蓝队：刘在石 池石镇 宋智孝 李光洙 金希澈 红队：金钟国 Lizzy 哈哈 Gary 地点：气象厅 任务：获得running ball（个人战） 游戏：模拟恶劣天气限时播报【金钟国和金希澈胜利】、测谎1（刘在石）vs8、捉迷藏（找雨伞） 红队——胜利 池石镇 李光洙 宋智孝 受罚 本周话题，提到了钟国和恩惠的X-MAN时期。
101212 E21 嘉宾：金济东 任务队：刘在石 宋钟基 池石镇 Lizzy 哈哈 Gary 李光洙 金济东 捕捉队：金钟国 宋智孝 地点：高铁幸信站、龙山站、光明站 任务：获得running ball（个人战） 游戏：搭乘列车、1（金济东）vs9、捉迷藏（找到5
张火车票） 池石镇 李光洙 刘在石 宋钟基受罚
101219 E22 嘉宾：崔始源（Super Junior）、金民钟（电视剧《雅典娜战争女神》剧组） 任务队：金钟国 宋智孝 宋钟基 池石镇 Lizzy 李光洙 追击队：崔始源 金民钟 刘在石 哈哈 Gary 地点：乐天MART 游戏：按照主题找到相对应的玩具、换衣服 1（金民钟）vs10、捉迷藏（找到4个圣诞装饰物） Lizzy 李光洙 宋智孝 池石镇受罚 101226 E23（平昌冬奥会声援特辑） 嘉宾：沈炯来 任务队：刘在石 池石镇 Lizzy 宋智孝 宋钟基 Gary 沈炯来 追击队：金钟国 哈哈 李光洙 游戏：缆车知识竞赛、让你笑破肚皮任务1vs9（沈炯来）、捉迷藏（找到4个金牌） 地点：江原道Alpensia滑雪场 追击队获胜 处罚：2018年平昌冬季奥林匹克。热裤滑雪 刘在石 Gary Lizzy受罚
110102 E24(缺宋钟基) 嘉宾：李京实宋恩伊 任务队：刘在石 池石镇 Gary 哈哈 李光洙 追击队：金钟国 Lizzy 宋智孝 李京实 宋恩伊 游戏：废品垃圾回收、男队VS女队（提高对方心跳数）、捉谜藏（找到5个红包） 地点：日山食寺洞 追击队获胜 哈哈 刘在石 池石镇 Gary 李京实受罚
110109 E25 嘉宾: 朴宝英 任务队：刘在石 池石镇 李光洙 Lizzy 宋钟基 宋智孝 朴宝英 追击队：Gary 哈哈 金钟国 游戏：1（朴宝英）vs9 宝英获得Running Ball、动漫歌曲连唱、捉迷藏（小红帽与狼四幅画） 地点：富川动漫馆 追击队获胜 Lizzy 李光洙 宋智孝受罚（让人画他们穿内衣的册子）
110116 E26（LIZZY因AS组合活动暂停出演） 嘉宾: 李文植郑振英 任务队：李文植 郑振英 追击队：刘在石 池石镇 李光洙 宋钟基 宋智孝 Gary 哈哈 金钟国 追击队获胜 地点：仁寺洞乐园乐器商城 游戏： 2（李文植 郑振英）vs8（捉迷藏——寻找嘉宾）、World Music 、二选一 刘在石 池石镇 宋智孝 Gary 受罚（在下一期中穿红色衬衣出现在首尔艺术中心）
110123 E27 嘉宾：郑允浩沈昌珉（东方神起） 地点：首尔艺术中心 游戏：2（U-Know允浩 & MAX昌珉）vs 8（捉迷藏）（东方神起在规定时间找到写8人名字的RM ball且不被抓，对方即淘汰，2人胜）、 画图猜词 (其中U-Know允浩充满个人哲学的犀牛成为亮点，钟国队胜) 、 挑战音乐剧编舞 (Gee的舞蹈配上Dancing Queen的音乐 最后拼出2个代表仙后的"W"，任务完成） 全体逃脱，无人受罚。
110130 E28 嘉宾：金秉万 地点：安城自然度假村 游戏：1（金秉万） vs 8 捉迷藏——寻找嘉宾、减肥KTV（唱歌、减少体重）、挑战金秉万（乘弹跳器、坐着的达人[坐路障]、吸力达人[吸饮料穿过地图、吸管有20米]、双截棍达人[用双截棍打小番茄]） Gary挑战双截棍成功 刘在石 池石镇 金秉万 金钟国 受罚
110206 E29 嘉宾：无 地点：三成洞COEX水族馆 游戏：1集结队员并找到“人鱼公主”金钟国vs刘在石（“人鱼公主”为儒艮，金钟国胜）2体能训练（1找和成员相似的水生物并制作成简历，3团结才是活路：8名队员站在平台上，每右边的1个人向最左边移动不掉入水中算成功。（在10次机会中成功的，全员免罚；失败，全体受罚） 任务完成 全体逃脱，无人受罚。
110213 E30 嘉宾：胜利（BIGBANG) 地点：国乐院 游戏：1（胜利）vs 8 寻找嘉宾——穿上朝鲜时代的乐师服装寻找嘉宾（胜利失败，被封为逃跑达人）、改变面部的样貌（做鬼脸）、集体跳大绳并传递锣鼓（两人摇绳其余人依次往里跳，锣鼓由最后一人传递到第一人并敲响） 任务完成 全体逃脱，无人受罚。
110220 E31 嘉宾：玄英 地点：江原道Alpensia海洋700水上公园 游戏：1（玄英）VS 8 寻找嘉宾（智孝抓到玄英，玄英输）2，水麦克风练歌厅(红队：钟国，gary，haha，智孝，黄队：石镇，光洙，玄英，在石，钟基，红对2:1黄队，先出有关夏天的歌的
伴奏，那对先猜对题目先唱，歌词唱错换另一对。),3。团体合作过晃桥（5次机会，出发顺序：gary，钟国，钟基，玄英，光洙，在石，石镇，智孝，哈哈。到达顺序：钟基，gary，
钟国，光洙，智孝，石镇，在石，玄英，哈哈） 任务完成 全体逃脱，无人受罚 110227 E32 嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光奎 地点：Woongjin ThinkBig Office 游戏：1（Tony An ，金光奎）VS8寻找嘉宾（智孝，Gary抓到Tony和金光奎，嘉宾队输）2，在石和钟国挑选成员完成办公室游戏（篮球，举重和田径）三局两胜在石队胜利。3惩罚人员（钟基，在石，哈哈，石镇）
110306 E33（城市追捕特辑） 嘉宾：吴志浩 地点：首尔及仁川国际机场 蓝队：在石、钟基、石镇、智孝、志浩 红队：钟国、Gary、HAHA、光洙 游戏：1 寻找嘉宾（蓝队抓住吴志浩，吴志浩输，“屈辱的钟国”）2，必需品奥运会：数钱游戏（Gary
四 连胜），找机票打包行李游戏，拉包转圈游戏。（三局两胜蓝队胜利） 受罚人员：钟国，gary，haha，光洙
110313 E34 嘉宾：Uee(After School) 朴俊奎 地点：弘益大学前小吃街 蓝队：在石 钟基 石镇 HaHa Uee 红队：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎 游戏：1 寻找嘉宾 （红队抓住朴俊奎。 嘉宾胜利） 2 Uee的 1VS 9(打电话找朋友）3倒水游戏（蓝队胜利） 受罚人员：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
110320 E35 嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.BLUE) 地点：兰芝露营区 蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 红队：智孝 钟国 Gary 光洙 游戏：1 智孝选择队员 2 寻找嘉宾
110327 E36 嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.BLUE) 地点：兰芝露营区 蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 大成 红队：智孝 钟国 Gary 光洙 容和 游戏：1 寻找嘉宾(嘉宾被金钟国，宋钟基，刘在石抓住） 2 烤肉派对：红队队：金钟国、宋智孝；蓝队：刘在石、姜大成 第一轮蓝队：haha 红队：光洙。蓝队胜。第二轮:（郑容和VS刘在石）红队胜。第三轮（金钟国VS大成）最后红队胜。 受罚人员：刘在石 姜大成 宋钟基 池石镇 HAHA 内容：穿着红色内衣在光华门从李舜臣将军像跑到世宗大王像前。 110403 E37 嘉宾：朴艺珍 地点：华城东滩新城Megalopolis购物中心 绿队：在石 艺珍 gary 石镇 光洙 红队：钟国 智孝 钟基 HAHA 游戏：1 寻找嘉宾（朴艺珍胜） 2 做100人份料理（绿队胜） 受罚人员：金钟国 宋钟基 HAHA 宋智孝 110410 E38（刘在石的背叛特辑） 嘉宾：无 地点：首尔医疗中心（注：可能是位于中浪区新内洞的“Seoul医疗院”） 蓝队：在石 石镇 智孝 光洙 红队：钟国 哈哈 gary 钟基 游戏：1.1vs7寻找叛徒（在石胜）2.看球猜字（红队胜）3.压力测试（红队胜） 受罚人员：石镇 智孝 光洙
110417 E39 嘉宾：sunny林允儿（少女时代） 地点：首尔跳蚤市场 允儿队：允儿 在石 哈哈 sunny队：sunny 石镇 光洙 钟基 智孝队：智孝 gary 钟国 游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（嘉宾胜）2、tea time 组队 3、寻找东门夜市小吃best2-4（第一名 sunny队、第二名 允儿队、第三名 智孝队） 受罚人员：钟国 智孝 gary 110424 E40 嘉宾：nichkhun 玉泽演 （2pm） 地点：京畿道加平法国文化体验村 在石队：在石 玉泽演 哈哈 石镇 钟基 钟国队：钟国 nichkhun 智孝 gary 光洙 游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（主持任务寻找8件小王子的衣服并在广场合照，嘉宾胜）2、乐队演奏比赛（钟国队胜） 受罚人员：在石队（玉泽演有rm球除外） 110501 E41（宋仲基因拍摄电影，本期为最后一次出演） 嘉宾：朴重勋李善均 地点：国立中央图书馆 蓝队：朴重勋 在石 石镇 钟国 黄队：李善均 智孝 gary 哈哈 光洙 钟基 游戏：1 嘉宾寻找mc2vs8(mc任务在规定时间内不被嘉宾发现，嘉宾每抓到一人可变为自己的队员让其参与追击，嘉宾胜) 2 画图猜词（蓝队最先完成游戏先行任
务）3 在哈哈家里找到标有rm标志的5件其最珍贵的的物品（蓝队胜） 惩罚人员：黄队 惩罚内容：把物品搬回哈哈家，并整理。
110508 E42（最强Running Man特辑） 嘉宾：无 （许永生（ss501)客串任务传递者） 地点：SBS 登村洞公开大厅 游戏：最强者战 1 挑选正确的车钥匙 挑选正确钥匙先后顺序：.Gary 哈哈 李光洙 宋智孝 金钟国 刘在石 池石镇 2 自行联络并找到许永生接任务 3. 到达指定地点领取最终任务 淘汰顺序：李光洙 池石镇 哈哈 金钟国 刘在石 宋智孝 结果：Gary获得最强者称号并获得奖品“金钟国”
110515 E43（田径世锦赛声援特辑） 嘉宾：IU 申凤善 地点：大邱体育场 游戏：1 一分钟两个人共做50个仰卧起坐（金钟国 姜Gary最快完成） 2 买回的饮料不能用手拿回来并且喝完扔进垃圾桶（哈哈 宋智孝最快完成） 3 快速竞猜 （金钟国 姜Gary最快完成） 4寻找嘉宾 队伍：1 刘在石 池石镇 2 哈哈 宋智孝 3 金钟国 姜Gary 4 李光珠 惩罚人员：智孝、哈哈、光洙
110522 E44 嘉宾：张赫 地点：第一（Cheil）广告公司 1.new rule：给最终优胜的预想RINNING MAN职员们投票，赢得人将会获得到社长的特别奖金 2.任务1：RUNNING MAN：在公司里找到嘉宾并拿到嘉宾的职员证 张赫：寻找公司里4张RUNNING MAN职员证，让RUNNING MAN淘汰 淘汰顺序：石镇 gary 光洙 智孝 在石 haha 鈡国 （张赫胜利） 3.任务2：RUNNING MAN们分为两组去找最美味最好的聚餐广告创意（重要要赢得职员的喜欢，去的人多胜利）< 赢的队伍可以获得RUNNING MAN球2个和餐费，输的队伍不能或得RUNNING MAN球，并且餐费要自己结算> 张赫组：在石、智孝、石镇（获胜） ；钟国组：哈哈、gary、光洙
110529 E45 嘉宾：张赫 地点：第一广告公司 1.CAR POOL上班RACE（钟国队先到达工作地点，先解出密码，并先完成任务，获得3个RUNNING BALL“单纯GARY”） 2.寻找最棒的广告模特（张赫胜，支持刘pro team四人的职员获得特别奖金）
110605 E46 嘉宾：金贤重（SS501) 地点：教保文库 游戏：1、寻找嘉宾2、寻找7对已婚公司情侣，钟国队2：2在石队，平局 在石队：金贤重、HAHA、石镇 钟国队：智孝、gary、光洙
110612 E47 嘉宾：金贤重(SS501) 地点：教保文库 游戏：1、出勤打卡：到K书库12楼的runningman办公室，坐在自己的位置上才算出勤，在石队胜（赢的队获得1个runningball，K书库上班需排队乘坐电梯。） 2、寻找6位作家，引导作家完成任务并获得其签名，获得其中3名作家的签名后先返回K书库的队胜。通过回答生存问题获得相应生存时间，分别刘在石5小时，金贤重4.5小时，池石镇4小时，金钟国4小时，姜gary3小时，宋智孝3小时，HAHA2小时，李光洙1小时。（6位作家：朴范信、金洪信、姜草、张允珠、赵慧莲、HAHA的妈妈金玉晶）（在石队胜，支持MC刘四人的职员获得社长的特别奖金）
110619 E48（实战篇特辑） 嘉宾：无 地点：外奎章阁→江华山城北门镇松楼→月串墩台燕尾亭→国立中央博物馆 最终胜利者：ACE懵智孝
110626 E49 嘉宾： 卢世燕具荷拉 世燕女王队： 刘在石 gary； 荷拉女王队：金钟国 haha； 智孝女王队：池石镇 李光洙 最终胜利者：荷拉女王队 110703 E50(泰国特辑上) 嘉宾：Nichkhun（2PM） 金敏贞 敏静队：钟国，在石，敏贞 智孝队：Gary，HaHa，智孝 nichkhun队：石镇，光洙，nichkhun 最后胜利队：敏贞队
110710 E51(泰国特辑下) 嘉宾：Nichkhun（2PM）金敏贞 地点：泰国 游戏：寻找消失的钱包 任务：犯人（金钟国）偷取奖金，RM找出犯人，奖金归其所有，反之奖金归犯人。 奖金获得：nichkhun 金敏贞
runningman
宋钟基前runningman(三)
2010年
100711 E01
嘉宾：李孝利、黄静茵
分组：(蓝队)刘在石、金钟国、宋仲基、李光洙、黄静茵
(红队)池石镇、李孝利、haha、姜Gary
动漫版RM[6]
任务：寻找密码
惩罚：池石镇、haha
100718 E02 (增加固定成员宋智孝)
嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara）
分组：(红队)刘在石、李光洙、宋智孝、姜Gary、haha
(蓝队)池石镇、金钟国、具荷拉、宋仲基、李天熙
任务：寻找金猪
100725 E03 （接E2)
嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara）
任务：寻找金猪
胜利：蓝队
惩罚：给上班的人送咖啡 [7]
100801 E04
嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代）
任务：寻找金猪
100808 E05
嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代） 任务：寻找金猪
小孩队：宋钟基、金钟国、姜Gary、haha 、Jessica（胜）
大人队：刘在石、池石镇、Nichkun、李光洙、宋智孝
100815 E06(缺宋智孝)
嘉宾：se7en、孙丹菲、金申英 任务：寻找running ball
小孩队：宋钟基、金钟国、姜Gary、haha 、金申英（胜）
大人队：刘在石、池石镇、se7en、孙丹菲、李光洙
100822 E07(前部分缺李光洙，后部分李光洙拍在一杯茶休闲环节回来）
嘉宾：赵权（2AM）、郑容和（C.N.Blue）、恩静（T-ara）
红队：金钟国 HAHA GARY 宋仲基 恩静 蓝队：刘在石池石镇宋智孝 郑容和 赵权 胜利： 蓝队
惩罚： 脸上画涂鸦 乘坐地铁
100829 E08(缺宋仲基)
嘉宾：Victoria(fx) 、 李准（MBLAQ) 、 朴俊奎 任务：寻找running ball
红队：金钟国 HAHA GARY Victoria朴俊奎 蓝队：刘在石 池石镇宋智孝李光洙 李准 胜利：红队
惩罚： 穿着热裤。脸上画胡子，乘坐公交汽车回家
100905 E09(缺宋仲基)
嘉宾：金秀路、申凤善、李弘基（F.T. Island） 任务：寻找running ball
红队：金钟国 Gary HAHA 李弘基申凤善 蓝队：刘在石 池石镇 光洙 宋智孝 金秀路 游戏：过山车KTV（红队胜) 、追击战（蓝队胜）、喝双花茶加鸡蛋比时间（红队胜） 胜利：蓝队
惩罚：穿热裤、戴发箍和拿着气球回家
100912 E10
嘉宾：车太贤、尹世雅 任务：寻找running ball
蓝队受罚（除宋智孝，在RM拍卖中获得免除惩罚权）
惩罚内容：在带有惩罚妆底下在弘大便利商店玻璃前吃泡面
100919 E11(缺宋仲基)
嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、金济东 任务：获得running ball（个人战）
游戏：骗Gary 8vs1(Gary)、明信片抽小偷、选择包裹箱子、字尾接龙、捉迷藏（找密码） 刘在石、李光洙、金钟国、Gary受罚
100926 E12
嘉宾：无 任务：获得running ball（个人战）
游戏：设计竞猜7vs1（宋仲基）、明信片抽小偷、设计阶梯、眼神游戏、捉迷藏（解除炸弹） 池石镇、刘在石、李光洙、宋仲基受罚
101003 E13(缺宋仲基)
嘉宾：Lizzy（After School）、张东民 任务：获得running ball（个人战）
游戏：明信片抽小偷、词尾接龙、零游戏、捉迷藏（找录像带，VJ参与作战）
金钟国、哈哈、Lizzy、张东民受罚
101010 因播放棒球比赛停播
101017 E14
嘉宾：Lizzy（After School） 任务：获得running ball（个人战）
游戏：歌曲联唱1（金钟国）vs8（金钟国胜）、明信片抽小偷（小偷是池石镇）、369BIBO（Gary胜））、来了两个人、捉迷藏（找四个公共电话拨 打指定电话号码取得储存柜号码，宋智孝、刘在石、池石镇、Gary胜）
刘在石、金钟国、宋仲基、Gary受罚 （穿短裤到新林洞米肠汤店吃完一份米肠） 101024 E15
嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光圭 任务：获得running ball（个人战）
游戏：1（宋智孝）vs9 让智孝心跳达到130（智孝胜）、捉迷藏、明信片抽小偷（被剪辑了，智孝和Tony是小偷）
刘在石、宋智孝、Tony An、Gary、金光圭受罚 （穿短裤乘地铁）
101031 E16
嘉宾：Yuri（少女时代）
任务：获得running ball（个人战）
游戏：计时猜谜8vs1（Yuri）（running man 胜）、试吃三人组队体重增加1Kg、捉迷藏（收集20万发票）
Yuri、李光洙、金钟国、Gary受罚
101107 E17
嘉宾：郑容和(C.N.Blue)、高周元 任务：获得running ball（个人战）
游戏：听写1（郑容和）vs9、组Band 外援音乐专业女大学生选择【全部选错】、演奏猜曲、
捉迷藏（设计官找摇铃）
宋仲基、刘在石、池石镇、Gary、高周元受罚
101114 因播放SBS20周年特辑停播
101121 E18 （增加固定嘉宾Lizzy）【宋钟基前runningman】
嘉宾：Lizzy（After School）
地点：Panstar Cruise 游轮
任务：获得running ball（个人战） ）
追击队——金钟国、哈哈、Gary【胜利】
宋仲基、刘在石、池石镇、李光洙受罚
101128 E19
嘉宾：Nichkhun（2PM）
任务：获得running ball（个人战）
黄队：李光洙、宋智孝、宋仲基 蓝队：Nichkhun、HaHa、金钟国、Gary 红队：刘在石、池石镇、Lizzy
处罚：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy
101205 E20 （缺宋仲基）
嘉宾：金希澈（Super Junior）
任务：获得running ball（个人战）
池石镇、李光洙宋智孝 受罚
101212 E21
嘉宾：金济东
任务队：刘在石宋钟基池石镇 Lizzy 哈哈 Gary 李光洙 金济东
捕捉队：金钟国宋智孝
任务：获得running ball（个人战）
游戏：搭乘列车、1（金济东）vs9【金济东胜】、捉迷藏
池石镇李光洙刘在石宋仲基受罚
101219 E22
嘉宾：崔始源（Super Junior）、金民钟
任务队：金钟国 宋智孝宋仲基池石镇 Lizzy 李光洙
追击队：崔始源 金民钟刘在石 哈哈 Gary
Lizzy 李光洙 宋智孝池石镇受罚
RM成员照1
101226 E23 平昌冬奥会声援特辑
嘉宾：沈炯来
任务队：刘在石 池石镇 Lizzy 宋智孝 宋仲基 Gary 沈炯来
追击队：金钟国 哈哈 李光洙
追击队获胜
处罚：热裤滑雪
（因字数限制 10年节目游戏过程参见历史版本）
2011年
110102 E24（缺宋仲基）
嘉宾：李京实、宋恩伊
任务队：刘在石 池石镇 Gary 哈哈 李光洙 追击队：金钟国 Lizzy 宋智孝 李京实 宋恩伊 游戏：废品垃圾回收、男队VS女队（提高对方心跳数）、捉谜藏
追击队获胜 哈哈 刘在石 池石镇 Gary 李京实受罚
110109 E25 动漫特辑
嘉宾: 朴宝英
任务队：刘在石 池石镇 李光洙 Lizzy 宋仲基宋智孝朴宝英 追击队：Gary 哈哈 金钟国 游戏：1（朴宝英）vs9 宝英获得Running Ball、动漫歌曲连唱、捉迷藏
追击队获胜 Lizzy 李光洙 宋智孝受罚
110116 E26（缺LIZZY）
嘉宾: 李文植、郑振英
任务队：李文植 郑振英 追击队：刘在石 池石镇 李光洙 宋仲基 宋智孝 Gary 哈哈 金钟国
追击队获胜
游戏： 2（李文植 郑振英）vs8（捉迷藏——寻找嘉宾）、World Music 、二选一
刘在石 池石镇 宋智孝 Gary 受罚
110123 E27
嘉宾：郑允浩、沈昌珉
游戏：2（U-Know允浩 & MAX昌珉）vs 8（捉迷藏）（东方神起胜）
画图猜词 (其中U-Know允浩充满个人哲学的犀牛成为亮点，钟国队胜) 、
挑战音乐剧编舞 (Gee的舞蹈配上Dancing Queen的音乐 最后拼出2个代表仙后的"W"，任务完成）
全体逃脱，无人受罚。
110130 E28
嘉宾：金秉万
游戏：1（金秉万） vs 8 捉迷藏——寻找嘉宾、减肥KTV（唱歌、减少体重）、挑战金秉万 Gary挑战双截棍成功 金钟国挑战换乘弹跳器成功
刘在石 池石镇金秉万金钟国 受罚
110206 E29
嘉宾：无
游戏：1集结队员并找到“人鱼公主”金钟国vs刘在石（金钟国胜）2体能训练（1找和成员相似的水生物并制作成简历 3团结才是活路 任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110213 E30
嘉宾：胜利
游戏：1（胜利）vs 8 寻找嘉宾（胜利失败，被封为逃跑达人）、改变面部的样貌（做鬼脸）、集体跳大绳并传递锣鼓（两人摇绳其余人依次往里跳，锣鼓由最后一人传递到第一人并敲响） 任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110220 E31
嘉宾：玄英
游戏：1（玄英）VS 8 寻找嘉宾（智孝抓到玄英，玄英输）
2，水麦克风练歌厅(红队：钟国，gary，haha，智孝；黄队：石镇，光洙，玄英，在石，钟基）红队胜
3。团体合作过晃桥 任务完成
全体逃脱，无人受罚
110227 E32
嘉宾：Tony An、金光奎
游戏：1（Tony An ，金光奎）VS8寻找嘉宾（智孝，Gary抓到Tony和金光奎，嘉宾队输） 2，在石和钟国挑选成员完成办公室游戏（篮球，举重和田径）三局两胜在石队胜利。 3惩罚人员（钟基，在石，哈哈，石镇）
110306 E33 城市追捕特辑
嘉宾：吴志浩
蓝队：在石、钟基、石镇、智孝、志浩 红队：钟国、Gary、HAHA、光洙
游戏：1 寻找嘉宾（蓝队抓住吴志浩，吴志浩输，“屈辱的钟国”）
2，必需品奥运会：数钱游戏（Gary四 连胜），找机票打包行李游戏，拉包转圈游戏。（三局两胜蓝队胜利）
受罚人员：钟国，gary，haha，光洙
110313 E34
嘉宾：Uee、 朴俊奎
蓝队：在石 钟基 石镇 HaHa Uee 红队：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
游戏：1 寻找嘉宾 （ 嘉宾胜利） 2 Uee的 1VS 9(打电话找朋友） 3倒水游戏（蓝队胜利） 受罚人员：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
110320 E35
嘉宾：姜大成、郑容和
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 红队：智孝 钟国 Gary 光洙
游戏：1 智孝选择队员 2 寻找嘉宾
110327 E36
嘉宾：姜大成、郑容和
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 大成 红队：智孝 钟国 Gary 光洙 容和
游戏：1 寻找嘉宾(嘉宾被金钟国，宋仲基，刘在石抓住）
2 烤肉派对：红队：金钟国、宋智孝；蓝队：刘在石、姜大成
受罚人员：刘在石 姜大成 宋仲基池石镇 HAHA
内容：穿着红色内衣在光华门从李舜臣将军像跑到世宗大王像前。
110403 E37
嘉宾：朴艺珍
绿队：在石 艺珍 gary 石镇 光洙 红队：钟国 智孝 钟基 HAHA
游戏：1 寻找嘉宾（朴艺珍胜） 2 做100人份料理（绿队胜）
受罚人员：金钟国宋仲基 HAHA 宋智孝
110410 E38（刘在石的背叛特辑）
嘉宾：无
蓝队：在石 石镇 智孝 光洙 红队：钟国 哈哈 gary 钟基
游戏：1.1vs7寻找叛徒（在石胜）2.看球猜字（红队胜）3.压力测试（红队胜）
受罚人员：石镇 智孝 光洙
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