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长假后第一天上班

2016-11-26 10:53:08 推荐 来源:http://www.chinazhaokao.com 浏览:

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  专家告诉记者,假期结束迅速回到工作状态其实对心理和生理有害无利,下面是中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/小编今天为大家精心准备了长假后第一天上班希望对大家有所帮助!

  长假后第一天上班(一)

  1、 节后第一句:工作要继续;节后第二句:饮食要仔细;节后第三句:早起早睡记;节后第四句:事业争口气;节后第五句:快乐多欢喜!句句真心,字字真情。愿你幸福到永远!

  2、 经理:今天是归假第一天上班,大家说说自己的工作计划吧。高明:今年爬了长城,明年要爬泰山;林丽:今年看了桂林山水,明年要去秦皇岛看海;李杰:那算什么啊,我明年要去法国了;…,经理:这就是你们的工作计划?大家:…。有追求的生活才有意义,愿你:工作轻松,跟同事相处愉快。

  3、 拆毁一台机器,半天足够;摧毁你的工作热情,国庆长假七天没问题。悲剧吧。还傻看,赶紧点击祝福,找到祝福中的修复功能点击,只要一分钟,你的工作热情指数到达100。祝你节后归岗回到工厂和谐大家庭,事事顺心开心舒心。

  4、 baby Follow me 放下假期的一切。baby Follow me 工作后的Money大大的有。别再一脸的苦相,生活并没有你想的那么糟。祝你假期后生活愉快工作顺利,钞票源源不断。

  5、 朋友!国庆节过得怎么样?钱花光了吧?也玩够了吧?人跑烦了吧?肉吃腻了吧?那就快快回到工作岗位,继续努力赚钱吧!祝你节后快乐依旧!

  6、 国庆刚去,信息来鼓励:精神抖索奔赴新的战役,饱满的情绪渲染工作志趣,不畏压力皆化奋斗动力,心情美好工作再接再砺,祝:上岗事事如意!

  7、 国庆长假的狂欢后,又该将重心放到工作生活的建设上了,希望你以天天好心情为中心,轻松工作为基点,坚持笑口常开不动摇,为自己向往的美好生活而奋斗!

  8、 国庆长假已过去,无边工作要继续,工作烦恼莫恐惧。祝你工作顺顺利利,快乐持续。用持续的快乐克服无边的工作!

  9、 国庆长假后,上班时,老鼠遇见小狗:看你挺精神的吗。小狗:你怎么象生病了?老鼠:你没听说假期综合症?小狗:不管遇到什么事我都是旺旺旺的叫,已经百毒不侵,百病没有了。祝你节后归岗身体旺,精神旺,工作干劲旺旺旺。

  10、 国庆长假已经结束,你还没有玩够吧?何不把每天都当做国庆,轻松地工作,愉快地生活,岂不美哉,岂不乐哉?国庆虽有七天,快乐却可永远,祝你天天快乐!

  11、 养精蓄锐一份神,放松舒怀一份心,得瑟潇洒一回真,收得斗志在己身,长假结束,开心工作,努力拼搏,借休整后的好状态,拼搏全新的成功。

  12、 停下了混乱的生物钟,休止了疯狂的轻松,结束了百无聊赖的懈怠,放开了长假的纵情,国庆归来,收心工作,勤勤恳恳,兢兢业业,再创辉煌。

  13、 国庆节,你愿不愿意它也走了;工作,你愿不愿意它也来了;钱,你愿不愿意它也花了;既来之则安之,我们要一步一步往上爬,一步一步一惊心。愿你节后继续愉快。

  14、 阳光依旧好,今日不能随意跑;天气依旧晴,今日没有好心情。为什么呢?假期结束了,重回工作岗位!有些失落,有些懒散。朋友抛开一切,好好工作吧,现在的付出,为了下个假期玩的更爽!

  15、 国庆长假,已经过完,今天工作,祝福依然。调整心态,从假期的氛围中跳出来,抓紧时间不懈怠,去迎接新的一天,无论何时,无论何地,都祝你快乐依然!

  16、 暖暖日光照九州,丝丝流水会朋友,悠悠美景映眼帘,袅袅炊烟表思念,殷殷不舍这假期,片片欢乐寄心底,漫漫长假终有期,美美梦想需努力。加油工作喽!

  长假后第一天上班(二)

  1、 十一、假期、已结束;辛苦、工作、接上步;无奈、节后、综合症;瞌睡、迷离、没精神;厌倦、懈怠、非状态;快快、打起、精神来;用心、工作、创未来!

  2、 没有永远的安逸舒适,没有一直的无忧无虑,没有常在的闲暇长假,工作是必须的,压力是需要的,疲惫是一定的,有苦才有甜,愿你早日摆脱节后综合症,上班愉快。

  3、 国庆已过,工作归来,投入工作,努力拼搏。长假虽过,依然快乐,收回玩心,留下愉悦。发个短信,送去祝福,祝愿节后,天天快乐。

  4、 国庆长假已一去不复返,请不要悲伤,不要难过,马上剪切你的懒惰,复制你的热情,粘贴你的努力,保存你的快乐,为梦想奋斗吧。祝你上班快乐,工作称心如意!

  5、 国庆长假七天乐,欢欢乐乐乐不完,假后第一天上班祝你心情愉快,工作轻松,事业有成,调整假期心态好好上班!

  6、 送走一周长假,迎来崭新生活。至此,精神饱满,心情舒畅,士气振奋,能量无限。日后,工作信手拈来,生活开心愉快!

  7、 国庆假已结束,收心恢复工作。保持快乐心情,调整生活规律。美景记在心中,工作乐在其中。祝节后快乐,工作顺利!

  8、 七天长假过,开始忙工作,双休利用上班过;疯玩过,调心态,工作顺心心情愉快;别烦恼,别埋头,勤奋工作财源滚来!

  9、 国庆节收假后,不管身疲不疲,心累不累,班总是要上的,工作总是要做的。因为,心情是可以自控的,作息是可以调整的。祝积极、乐观、向上,天天快乐!

  10、 国庆七天乐,愿你乐此不疲,不乐极生悲;收假第一天,愿你乐观向上、能知足常乐。祝福你天天快乐,一生平安乐乐呵呵!

  11、 世界上最痛苦的事情莫过于,人在国庆后,而心却依旧在国庆假期中;而你收到短信最悲摧的状态莫过于,你深有同感,却身不由己!哈哈,打起精神,愿工作轻松!

  12、 国庆长假非常美,假期结束非常烦,开始工作非常累,我的短信是飞快的,祝福乃是真心的,第一天工作,祝工作轻松,心情愉快。

  长假后第一天上班(三)

  有网友改编苏打绿的《小情歌》抒怀道:“受不了看见工作日来到,写下我度秒如年难挨的离骚。就算整个世界被倦怠绑票,我想急着奔跑,逃不了最后谁也都苍老,写下我失眠和焦躁交错的城堡。”

  如果说恶搞歌词是“普通青年”,另一种“文艺青年”则掀起了诗词改编的热潮。一位网友借李清照的《声声慢》抱怨道:“七天工作堆积,憔悴损,如今有谁堪忙?报表更兼统计,到总结,点点滴滴。怎一个烦字了得!”引起其他网友纷纷效仿,一时间,关于“恐班”的诗词改编满天飞———“春蚕到死丝方尽,因为明天要上班。”“春眠不觉晓,上班好苦恼”、“假期可待成追忆,只是明天要上班。”

  在网上,不舍大年初七离去的网友很多。@徐莹CARA说:“假期余额已不足24小时,好难过啊。”

  网友@秃尾巴鹌鹑说:上班第一天,喊累都无力……网友@酷儿大头迷:上班第一天,说不出来的狂躁,很不在状态!我狂躁!

  甚至有想办法开溜的。网友@me说:上班第一天显然是不想做事情的,找机会早点开溜。

  解说:长假过后,微博上网友纷纷表示,“工作提不起精神,郁闷啊”、“我居然不想吃饭”、“超级懒散,闲置了一早上,一点正事都没做”。在一家外贸公司上班的小杨,也明显感受到了节后综合症的困扰。

  同期:杨欢(玩得时间比较长,昨天回来都晚上12点多了,非常的累。第一天上班可能精神状态比较差。)

  同期:国家二级心理咨询师梁红伟(节日期间许多人要出游,聚餐,会友,充电,活动内容丰富多彩,身心一直处于动的状态之中,有动就有消耗,等于心理和生理处于一种慢性长跑或者是剧烈运动中的状态当中,很容易导致生理和心理的疲劳。)

  解说:因此要学会适当调节,轻松过渡。

  同期:国家二级心理咨询师梁红伟(第一个我们放松活动,比如上班前洗个澡,深呼吸做深呼吸的时候要用一秒钟的时间吸气,二秋钟的时间呼气,第二个方法是抱抱大树,在花草之间活动,走走路,帮助缓解疲劳。第三个方法是喝点酸梅汤、果醋、疏肝调气,有利于缓解压力。第四个方法是公休时间,我们跟身边的人幽默一把,说说笑话,帮助调节一下节后的一些不良症状。)

  网友@n-pass冷风雨另辟蹊径,认为上班第一天头昏脑涨心神不宁,这种症状是收完“开工红包”后才有的。微博写道:“第一天都忙着找领导要红包,哪里会头昏脑涨?要有的话,也是发现自己记不清,到底还有哪个领导的办公室没去。”

  还有网友在年后萌生休假的冲动。网友@齐小禾说:我是上班第一天就开始计划下个小长假出游的人……网友@每一首歌儿说:节后上班第一天:不想说话、办公室冷清、中午没吃饭、茶喝到无味……总结:我想休年假!

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