活出真实的自己

导读：　活出真实的自己(共5篇)人生苦短,活出真实的自己!人生苦短，活出真实的自己！人的一生就像电影一样，但是不同的是电影可以重演、重播，但是人生只有一次，演过了就过了，时间是不会再来的，因为生命只有一次。生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些...

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人生苦短,活出真实的自己!
活出真实的自己 第一篇

人生苦短，活出真实的自己！

人的一生就像电影一样，但是不同的是电影可以重演、重播，但是人生只有一次，演过了就过了，时间是不会再来的，因为生命只有一次。生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于你的要积极地争取；在有些人前，不必一再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

1、人生苦短，岁月易老。一个人如果欲望太多，生命该如何承受重负，人生又怎能获得快乐呢？因此，在人生的旅途，追求一种淡泊，坦然面对生活对你的赐予，包括所有的磨难和不公，用平和淡定的心态去看待社会现实中的一切。就像一场旅游一样！跟着最真实的自己走，预订自己喜欢的酒店，去自己想去的地方旅游，做自己想做的事！做一个真实的自我：无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，认认真真做事，踏踏实实做人。

2、人活一世，其实是一场物质与精神的对垒，是一种困扰与解脱的抗衡。别把人生当作一段物欲的盛宴，当你大肆咀嚼的时候，空耗的只是时光的流逝，其它什么也无法留下；有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染。

3、认清自己，努力使自己成为自己想做的人：一、有些人头脑中只有问题，没有解决问题的方法和路径，所以问题永远存在，这是

抱怨者；二、有些人能够看到问题，并同时思考出解决问题的方法和路径，这是管理者；三、有些人在问题出来之前就把问题消灭掉了，这是智慧者；四、有些人没有问题，却自己创造了一堆问题，庸人自扰。

4、不要将自己和他人比，因为每个人都是这世上独一无二的个体。不要将他人追逐的理想变成自己的目标，因为你有你的路，与其眼看着别人的美好，不如用心经营好自己的幸福。当你还可以给予时，不要轻言放弃；当你还可以努力时，不要告诉自己“不可能”；当你主动停止尝试前，没有任何一件事是已经结束的。

5、要斩断自己的退路，才能更好地赢得出路…在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；如果身后无退路，我们就会集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。

6、不管身处何地，遇到什么样的诱惑，都要快速理清思绪，调整心态，明白自己是谁？自己想要什么？正确的方法是该怎么做，不要因为外界的压力、自己的欲望，而忘却道德和正义。最不能做的是跨越道德的底线。一些看似人为生活忙绿着，其实都已不再记得来时的路了……

7、当你忙碌不堪、包袱太重时，你可以暂时放下一切，给自己充下电，放一段音乐、或喝杯咖啡、可以指定一个旅游的计划、外出旅游可以是自己身心放松，感受大自然的美，呼吸大自然的氧气，预订一个各方面不错的五星级酒店，换个地方住你会有不一样的感受。

8、幸福其实就在一念之间，当我们看淡了一件事，不去争论是非与得失时，只去感受拥有的经过，就是幸福。活在当下，活出真真正正的自己就好！可以外出途观旅行，使自己放松一下。

活出真正的自己
活出真实的自己 第二篇

一、空白也是一种色彩

佛在菩提树下大彻大悟，我在灶台旁茅塞顿开，世界上并非所有的事情都值得全心全意去做，适当的空白也是一种色彩。

我花很长时间吃一枚很小的水果，我用一上午读一本很久没有读完的闲书，我整整一天都穿着睡衣在房间里游来荡去。有时，我就这样悠闲地度日，因为我发现事业固然是我必须营造的圣殿，但在这个圣殿的后面还应该有一个花园。

男人们忙忙碌碌，争取金钱和地位，沉溺于琐事和俗务，让头衔、身份，财产充满生命的每一个角落，这种没有空白的生命，最终有几个不是赢了别人，输了自己。

空白是不着一字的风流，是无为而至的悠然，是一种闲适而富有的自然存在，是人生的一种智慧和哲学。君不见，一辈子勤勤恳恳的公务员、退休不久就弃世而去，实在是因为他们终其一生都没有领略到这种智慧，至死都没学会这门哲学。空白能解开功名的绳索，能卸下利禄的重负，它是享受生活的营地，是生命大吐芬芳的良宵。

没有空白的人生是一个充满欲望的人生，这样的人生永远都不会有心灵的宁静，不会有恬静的陶醉，不会有精神的愉悦，更不会有人与自然的交融。 在这个世界上，生活的艺术，有时就是一门留白的艺术。

二、活法不止一种

生命有无数种形式，活法不止一种。别人看着自然，自己活的别扭是一种；自己活的自然，别人看着别扭又是一种。在这个世界上，过自己喜欢过的日子，就是最好的日子，活自己喜欢的活法，就是最好的活法。

我曾羡慕过仕途上的某个位置，后来我发现，在这个位置上得到的尊敬大多是虚假的尊敬，我放弃了这种羡慕。我曾仰视过很大的人物，后来我发现他们离开权柄之后，剩下的仅是委琐，我不再有这种仰视。我曾崇拜过有钱人的优越，后来我发现他们也在暗慕我的悠闲，我不再有这种崇拜。不羡慕别人，不卑贱自己，按自己的天性渡完自己的时日，就是天堂的日子。

在人生的道路上，学会享受生命，避免拖着生命往前走，是人生最好的选择；习惯于无人欣赏，不把自己活给别人看，是人生的智慧；本性中存点不可理喻之处，心中不过份在意时代的脸色，会使生命更有趣味。

世界上，人生没有固定的模式，谁如果为了某种目的用某种模式来框定自己，他迟早要留下笑柄。永不卸装的演员，始终端着架子的领导，转身之后，人们多蚩之以鼻。

在活法上，我坚持寻找心中最感舒适的一种。我深信，这样做的人就是得到上帝优厚天赋的人。

三、 幸福是灵魂的香味

幸福如磁石，人生如铁。哲学家与诗人探求人生的真谛，说白了就是寻找一种属于自己的幸福。芸芸众生，执着地活着，追求爱情的甜蜜、婚姻的圆满、事业的成功，莫不是其间蕴含着人类的幸福。

幸福是灵魂的香味，没有物化形式，没有量化标准。卑鄙者可以有快感，无道的人可以有满足，然而，他们都不会拥有真正的幸福。

幸福与生命的形式无关。在病人眼里，健康是福，在受难者眼里，平安是福，在万事顺心者眼里，没有幸福。

幸福是一件伴生物。没有在冰天雪地里踟躅过的人，不会感到暧室轻衾的舒坦；没经历过饥饿煎熬的人，不知道温饱的含义；没有过殚精竭虑的人，不会有大彻大悟的淡然。

幸福的故事还都没有答案。富翁在席梦思床上辗转难眠，流浪汉在街头睡的十分香甜。【活出真实的自己】

幸福在回望时又不断变幻，一个当初的忧伤可能是今天的幸福，今天的幸福也可能正是明天的惆怅。

幸福还不能言传。快乐时，我们可以欢呼，幸福降降临时，我们迎接它的通常是含泪的双眼。在这个世界上，快乐可以表达，幸福总是默然。

幸福是上帝掷到人间的一块最费思量的诱饵，没有得到的时候，它让你魂牵梦萦，一旦得到，又让你感到味道索然。智慧的人发现这个道理之后，把幸福定义为不断追求，把不幸定义为享受和占有。

四、回归到零【活出真实的自己】

一切从零开始，最终还要回归到零。

早晨太阳从东方升起，一夜之后它又回归到东方。

巍峨的高山，顶着千年的积雪；沧桑的大地上奔流着古老的江河，回归到它原来的地方去，沉睡着的冰雪，也是如此思索。

狡辩者无论多么喧嚣，强词夺理的人无论说的多么圆滑和机巧，平静之后，都会落入真实给他们设下的圈套。同样，谬误无论跳得多么高，都要回到真理在大地上给它挖好的那个槽。

天真烂漫的儿童，经过世事的风霜，变得稳重而刚强，更甚者成为风云人物，成了国家的栋梁。可是，有一天他们的孙子发现坐在花园躺椅上的爷爷正用礼帽捕捉着阳光，那笑容和神情和三岁时的照片上一样。

回归，温柔而有力；回归，仁慈而冷峻；回归，不知不觉又韧性十足。然而，回归的真正面目是圆满。

竞技场上，无论你跑五千还是一万，若不回到起点，你的成绩永远以零计算。 发往其他星球的飞船，若不能返回地面，就被称为是一次失败的实验。

一切从零开始，还要回归到零。这是世界上最简洁、朴素、浅显的哲学。它是思想的根、艺术的根。所不同的是，芸芸众生之中，有的把这个零画的较大，有的把它画的较小。

五、天生其人必是才

天生其人必是才，天生其才必有用。这是亘古不变的真理。

造物主让我们出生，必赋其使命。为了让我们有能力完成这种使命，它没有忘记在我们身上注入为完成这种使命所必须具备的潜能，这种潜能就是我们的长处，就是我们打开成功大门的钥匙。

可惜的是，它没有把这个立世的长处明确地写在我们的掌心或额头，而是把它注入到我们的自信和汗水里，注入到我们的思考和精神里。

在人生的旅途中，每一个人都曾迷惑和彷徨，不知道自己的长处在哪里，不知道自己的潜能有多大，不知道自己的路在何方。然而，我们也都有过这样的经验：只要我们静心思考，充满自信，不断摸索，不惜汗水。我们就会在不经意中发现自己的长处，找到自己的使命，有时甚至会一举成功。

造物主之所以不直接告诉我们拥有哪些潜能，它是想让我们在完成使命之前锻炼锻炼心力，磨炼磨炼意志，好让我们在成功面前不自傲，在掌声之中不迷向，在鲜花面前不陶醉。因此，它有意将我们的潜能，放入挫折和坎坷里，放入曲折和泥泞中。让你流着泪去摸，让你挥着汗去找。

然而，有些人终其一生都不明白这个道理，他们肤浅地理解天意，盲目地听从命运。他们不知道自己的潜能就在劳其筋骨，饿其体肤，苦其心志的磨炼之中。他们拒绝尝试，害怕嘲讽，畏惧失败。他们不知道才干和能力、知识和智慧以及那

活出真实的自己——张子凡
活出真实的自己 第三篇

活出真实的自己

文字：张子凡

日期：2012-2-18

因为你已经意识到了，在这么年轻，所以不可悲。人生正因为明天是未知的，所以才充满新奇和刺激。带着好奇心和探索欲，不拒绝不排斥，直面人生，坦然向前。因为没有拥有，所以不怕失去。最终也许没有在物质上实现极大丰富，但至少收获了人生最为宝贵的东东——经历。让纠结见鬼去吧，我为自己活！—成长

人生很辛苦，从小到大无数人用各种冠冕堂皇的理由要求你牵强伪善、言不由衷地生活。长大以后，忽然发现，原来被要求久了的你一直没有自己，原来始终是为别人而活，始终活在别人的期望和要求之下。如果自己再对自己刻薄和纠结，实在是跟自己过意不去。没有自己是人生最大的杯具。你，还来得及。——成长

活在映像里，别人给的映像，那是最大的痛苦和悲哀。谁都不是圣人，但总会有一些人故意把自己伪善地包装成圣人，把别人也架在一个自己理想的位置上。

你问谁喜欢哗众取宠？极少。绝大多数人从小被父母要求，苛刻地要求，不允许这样，不可以那样，最终发现长大以后没有自己。

一大堆接受不了，一大堆见不得。

就象好几次讲课时，人力资源经理找到：“您可千万别再用离婚讲客户关系了。”

我说怎么了？

她们的理由很简单：“我们这是小地方，这的人听不得离婚。” 21世纪都过了十年了，笑话，真是天大的笑话。

你躲避、不承认，就代表这个世界上没有离婚和丑陋了吗？

该存在的，都客观存在着，你改变不了那些东西，唯一能改变的，就是自己的心境。

压抑可能会毁了一个人的一生。

今早我想到了这样一句话，也想到这很可能会是事实。

对很多人而言，其实活在这个世界上很压抑，如果仅是工作压力也就算了。

但来自家庭、亲人、社会道义、伪善映像、内心等等方面的压抑，其实才是远比工作压力大很多倍的负面力量。

正是那些脏东西，毁了很多人的性格，最终毁灭了他们的一生。 吼吼，爱他妈谁谁，性格，如果没有了，杯具。

能改变的，最重要的，也许就是性格。测试一下自己吧。

看看自己在各个方面的承受能力又多强，无论视觉、还是心理，这些外在的感知，折射的，都是一个人的内心世界。都认清了，全了解了，放会原处，做简单、快乐、正直的自己

知道总比不知道要好，了解总比不了解要好。

所以，我说过，只有勇于面对自己的人，敢于揭穿自己的人，才是最勇敢的人。人的可敬之处，在于敢于直面自己和复杂的社会环境。 曾经沧海，最终还能保持那份坦然与率真，值得钦佩和仰慕。

【职前第一课】别把自己太当回事，因为你当下的水平离你的梦想不是太远，而是太遥远。别不把自己当回事，因为企业发展指望着你。你若能把自己当成企业唯一的一个员工来对待，当成企业的创始人和老板来对待，你一定会成功！——成长

【职场第一课】收起你的情绪化，没人喜欢，也没人有义务看你的脸色，因为你还没那个范儿。只会惹人烦，被人背后捅刀子，甚至断送你自己的前程。——成长

活出真的自我,而不是别人眼中的自己,努力改变中
活出真实的自己 第四篇

【感悟精编】

你并不知道句子越短思念越长，所以不懂我最后的离别一句话没说就默默地收场。【活出真实的自己】

有一天你会明白，人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。

一位沉船事故幸存老人说，没想到辛苦这么多年，老了想带老伴出来游玩一次，却把老伴弄丢了。他哭得象个孩子。到底有没有永远，我们总以为就这样了，可命运总会打击和捉弄我们，珍惜眼前的人，不管你爱的人做错了什麼，都爱他/她原谅他/她，珍惜现在的每一天吧，因为我们不知道哪一天就成为了最后。有些话我们说了却做不到，那是我们还年轻；有些事我们做了也没有说，那是渐渐成熟了。

我允许自己活出真实的自己
活出真实的自己 第五篇

I give myself the freedom to be whatever I want to be .

我允许自己活出真实的自己。

众人皆知，世上最最真实的人是小孩和精神病人。这里所谓的真实是跟着自己的心走，如是体验自己的感受的同时如是表达自己的感受，去实现，想吃就要，被硬塞就往外推，推不了就闹，闹无用便哭。然人活于世，每个人都有自己的需要，两个临近的人的真实需要常常重合，需要相同而资源有限，不能完全满足或者供给一人不足；在与人交往时，我们的需要可能是对方给不了的，都会导致冲突出现。多次面对这样的冲突，有的人学会不表达或放弃自己的某些需求，甚至关起需求之门不让自己意识到；有的人则学会很多办法扫除障碍，满足自己的需求，有时会伤害甚至打倒那些同时也需要的人，最后眼里装不下别人，只有自己，只有一个迷失在需求里面的自己。

《女人公敌》这部电影看完感觉看了一个速成品，演员给人感觉像小孩儿读课文，你使劲融入那个场景她就使劲把你拉回她只是演戏的现实。但在这里可以提一下孙小美母亲这个人物，在她跳楼自杀后，孙小美面对媒体说：“她一生都跟着自己的心活，活出了真实的自己。”孙小美母亲十八年前因受不了贫穷离开小美父女去台湾生活，十八年后因那个男人过世不想与其儿女争财产又因着思念小美而回来，在见到小美了了心愿或者不被女儿接受而跳楼自杀。她这两次离

开是她内心的需求，而且想了就做了，很真实，然而她这两次离开对于小美父女的内心都是重重一击，甚是惨痛；对于他们的家庭的影响也是毁灭性的。

每一次的真实，可能掉进那一个需求里面，而没有关注到其它对自己而言珍贵的东西和身边的人。我允许自己活出真是的自己，这里的“允许”二字是很重要的，如果外界条件不允许我活出真实的自己，也要记得允许自己活出真是的自己；如自己可以达到这个条件，允许也仅仅是允许，不是毫无克制的照顾内在的小孩而为所欲为，一个成熟的人，是懂得满足自己内在的小孩儿的需求的同时照顾身边人的需要的。

半年前去梅花山庄，能量卡上写着“I give myself the freedom to be whatever I want to be .我允许自己活出真实的自己。”在交流过程中，请教郝老师解释，她说“活出真实的自己，也要看你活出那个所谓的真实时是不是会给身边的人带来不舒服，如果你一真实，你身边的人就不舒服，那......”不记得老师的原话是什么了，那天听得也是似懂非懂，在自己的需求里面看不到外面，看不到身边的人，经过这半年的时间，却是突然理解这句话，有了自己的感悟。

记不清是哪位老师曾说：“我说的话你不用记住，如果你现在没记住，几天后、一个月后、半年或者几年后你突然想起我的这句话，就说明你还是收到了”。在此，我亦如是说。

请允许自己活出真实的自己，同时试想你活出真实时，你身边的人的感受是怎样的。如果你的真实会引起他人的不舒服，请你三思、斟酌，反复问自己：这份真实真的那么重要吗？我是否要舍弃那些对我而言也那么美好的东西来获得这份真实？

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