一年级早睡早起教案

导读：　　　早睡早起是养生学家经常提倡的一种健康的生活方式，但令人惊奇的是，如果早睡早起超过了一定的度，那就可能是一种病了。以下是中国招生 ...

　　早睡早起是养生学家经常提倡的一种健康的生活方式，但令人惊奇的是，如果早睡早起超过了一定的度，那就可能是一种病了。以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com 分享的一年级早睡早起教案，希望能帮助到大家! 

　　一年级早睡早起教案

　　中班健康教案：早睡早起身体好

　　【活动目标】

　　1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

　　2、幼儿懂得关心自己的身体。

　　【活动准备】

　　1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”(一)、(二)、(三)、(四)。

　　2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。

　　【活动重点】

　　在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。

　　【活动难点】

　　培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。

　　【活动过程】

　　一、引导幼儿观察图片(一)、(二)。

　　1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。

　　2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)

　　二、引导幼儿观察图片(三)、(四)。

　　1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。

　　2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)

　　3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。

　　4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。

　　三、请幼儿为操作材料(一)、(三)画面涂色。

　　1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。

　　2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。(幼儿教育)

　　《早睡早起》教学设计

　　教学内容：早睡早起

　　教学目标：知识技能目标

　　1、看图认读字词“早睡、早起”。

　　2、纠正学生发音，“早”是平舌音。

　　情感价值目标

　　1、知道为什么要早睡早起

　　2、通过学习课文，能够做到早睡早起

　　教学重点：认读生字“早睡、早起”，了解什么是早睡早起。

　　教学难点：知道为什么要早睡、早起，让学生了解早睡早起对身体好。

　　教学过程与方法

　　1、通过图片演示，让学生感知早晨和晚上。

　　2、通过情景表演，让学生了解早睡早起指导睡眠充足是良好的生活习惯。

　　教学准备：图片、课件

　　教学课时：第一课时

　　教学过程

　　一、对话导入

　　同学们，说一说你们每天都是几点睡觉的呢?又是几点起床的

　　呢?今天我们一起来学习，早睡早起。

　　二、 设置情景，学习课文

　　1、看图说话，认读早睡早起

　　同学们看看老师带来的这幅图片，谁来说说图片上的小朋友在做

　　什么?——睡觉

　　小朋友是在什么时候睡觉的呢?大家看看窗户外面有什么啊? ——月亮升起的时候

　　咱们一起看看第二幅图片，谁来说说这个小朋友在做什么?——起床

　　小朋友是在什么时候起床的呢?——太阳升起来的时候

　　同学们，咱们和图片上的小朋友一样，在月亮升起来的时候就应该去睡觉了，这叫做早睡;

　　在太阳升起来的时候就要起床准备来上学，这叫做早起，这样才是好孩子。下面，就请大家一起来读一读今天新学的词汇“早睡”、“早起”。

　　2、学习早睡早起的重要性

　　同学们，老师这里还有几幅图片，先看第一幅，谁来说说画上是什么?——上课睡觉

　　同学们知道为什么会这样吗?——没有早睡

　　第二幅图片画的是什么啊?——着急过马路闯红灯

　　这个小朋友为什么这么着急要闯红灯呢?——没有早起

　　大家说一说，为什么晚睡晚起不好呢?——第二天上课学习没有精神，而且起晚了着急赶路不安全。小朋友年龄小，正处在长身体时期，特别容易疲劳，而睡眠能使身体各部分充分休息，迅速消除疲劳，让身体长得更壮。因此应做到以下几点：

　　a、应有良好的睡眠环境，保持卧室安静。

　　b、睡前不得多说话或吃零食，闭上眼药安安静静的睡觉。

　　c、早晨闹钟响应立即起床，不要有赖床的坏习惯。

　　3、做游戏，“早睡早起”

　　a、老师出示月亮手偶或图片，小朋友蹲下做睡觉状。老师出示太阳手偶或图片，幼儿起立伸懒腰。

　　b、老师出示生字卡“早睡”，小朋友蹲下做睡觉状。老师出示生字卡“早起”，幼儿起立伸懒腰。

　　三、总结巩固

　　1、这节课我们学习了两个新的词语，谁来说说是什么?

　　2、我们了解到早睡早起身体好，那什么是早睡?什么是早起呢?

　　晚上要早睡，早晨要早起，这样才能长得又高又壮，身体健康。通过今天的学习，老师希望小朋友们每天都能做到早睡早起。

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