篇一:拉屎姿势,霸气到底哪种排便姿势更健康
到底哪种排便姿势更健康
上厕所是件很日常的事,可是,怎么排便才最健康,最顺畅?8月26日,微软旗下MSN健康频道在新浪微博发布了一条消息,称“坐式+小凳子”更易于排便。
但如今人们方便时较常见的多为蹲式、坐式,“凳子式”并不算多。在三种姿势中,有消息称:坐着大便容易引起痔疮、便秘和结肠癌等疾病;相反,蹲着才比较健康。当家中有马桶时,可以在坐着的同时脚踩一个小板凳,这样排便会轻松些——这种说法真的有道理吗?扬子晚报记者日前进行了采访。
●加拿大学者:
蹲着好,省了八九分钟
加拿大神经系统学家丹尼尔·拉梅蒂撰文指出,蹲着大