湖南长沙2023年中考时间是几号考试呢?家里有初三学生的家长们要注意看了，下面给大家分享一些关于湖南长沙2023年中考时间是几号考试，希望能够对大家有所帮助。
湖南长沙2023年中考时间是几号考试
2023年，长沙市初中学业水平考试时间安排已出，初三年级中考考试时间为6月18日-20日，初二年级生地会考为6月20日。具体时间安排如下，供大家了解。
年级日期上午下午
初中三年级6月18日语文9：00—11：30理综(物理、化学)
15：00—17：00
6月19日数学9：00—11：00文综(道德与法治、历史)
15：00—17：00
6月20日英语9：00—11：00
初中二年级6月20日生物15：00—16：00
地理16：50—17：50
中考饮食的常见误区都有哪些
误区一：猛补大鱼大肉，越多越好
不少家长为了给孩子补充营养，考前会准备满桌子的鱼、肉。今天“烧鸡烤鸭”，明天“肥鱼大虾”，希望给孩子好好补补，可谓用心良苦。
但这种做法不科学, 因为孩子考前高负荷复习，大脑对氧的需求随即增加，能量和各种营养素消耗都相应增加。家长要注意让孩子全面、均衡地摄入营养。
误区二：起床就吃早饭，不吃主食
考前时间总是争分夺秒，孩子往往一起床就吃早餐，但很多时候没胃口，有的家长以为是孩子生了什么病。其实是因为，早晨起床时肠胃没充分运动，消化液分泌比较少，所以会食欲不佳。
还有不少家长和考生认为肉、蛋、奶营养高，主食吃不吃无所谓，这也是错误的。因为，葡萄糖是大脑能直接利用的唯一能量，主要来自主食。肉、蛋虽然可以补充人体所需的蛋白质，但大脑却吸收不了。
误区三：突然改变饮食
刻意求“稀”很多家长喜欢在考试前夕为孩子准备“大餐”，一些家长更是把平时舍不得买给孩子吃的东西，考前买给孩子吃，还有一些家长特地为孩子购买一些稀有食物，结果却导致食物过敏。
现在过敏体质的人数有所增加，孩子没有吃过的
