导读: 释迦果又称为番荔枝,其外形与荔枝差不多,果实清甜,果肉乳白色,以其独特香味,被列为热带名果之一。释迦果由于不是经常见的水果,偶然有机会一尝也不知道怎么吃。那么释...
以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的文章,希望大家能够喜欢!更多资源请搜索文档频道与你分享!
番荔枝怎么吃 番荔枝营养价值有哪些
释迦果又称为番荔枝,其外形与荔枝差不多,果实清甜,果肉乳白色,以其独特香味,被列为热带名果之一。释迦果由于不是经常见的水果,偶然有机会一尝也不知道怎么吃。那么释迦果怎么吃呢?
一:番荔枝必须在成熟以后才能食用,如果是没有成熟的番荔枝,它会给人一种很硬的感觉,成熟后的番荔枝则会变软。
二:大家把成熟后的番荔枝剥掉外皮,里面白色的果肉就会露出来,人们可以把果肉吃掉,但是在果肉中间的黑色果核是不能食用的,需要在吃完果肉后吐掉。
三:大家也可以把成熟后的番荔枝运单 掉外皮以后切成自己喜欢的小块,再放入盘子中加入一些沙拉酱或者酸奶,然后用小叉子叉着吃,又甜又酸的口感也是十分诱人的。
注:番荔枝熟透后才可以吃,那些僵硬的番荔枝怎么办?
可以将僵硬的番荔枝用纸包裹,洒上水,捂上几天就可以吃到鲜美香甜,口感较好的番荔枝。
购买回来以后可以把它放在大米中进行催熟,把番荔枝埋入大米中以后,两天左右就能完全熟透。
大家在夏天中购买的番荔枝如果没有变软,也不能放入冰箱中,不然出现死果,也就是经过低温以后它就再也不会成熟了。
番荔枝营养价值有哪些
番荔枝为热带水果,果实清甜,果肉乳白色,以其独特香味,被列为热带名果之一。恰似佛头,故有佛头果、释迦果之称。
果实为聚生果,由数十个小瓣组成,每个瓣里含有一颗乌黑晶亮的小核(黑色的籽)。呈卵形,未熟果绿色,成熟果呈淡绿黄色。味略甜,奶黄油色或乳白色,呈乳蛋糕状,并具芳香,鲜食香甜,风味甚佳。果实可食率67%。单个果重一般在350克左右。
番荔枝果实营养极其丰富,每100g番荔枝果肉组织营养成分的含量:水分为8.36g,可溶性固形物18.0%-26%,脂肪0.14%-0.3%,矿物质0.6%-0.7%,碳水化合物23.9%,钙0.2%,磷0.04%,铁1.0%,有机酸为0.42%,含总糖15.3%-18.3%,维生素C为265mg,蛋白质含量为1.55g等含有很多人体所需的物质。
海南的番荔枝果实营养极其丰富,热量极高,能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。果实主供鲜食,也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等,其根可作泻药,叶可作伤口消毒;果肉加糖加乳,制成香普拉(Champola),是提神解渴的食品。
吃法就像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。特别需要注意的是,熟软的可放进冰箱冷藏保鲜,但小心冻坏,但表皮青绿的未熟不可放进冰箱,若放进一段时间后拿出来,就不会再自熟。亦可掰开,直接食用或以勺挖食。
番荔枝和荔枝是两种截然不同的水果品种,是提神解渴的最佳食品,那么一定要小心区别啊,两种水果的吃法也是有很大的不同的!
番荔枝怎么吃 番荔枝营养价值有哪些相关热词搜索:番荔枝 营养 价值
1、葡萄 营养 葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。法国科学家研究发现。葡萄能比阿葡萄的营养。(2015-11-16)
2、人到老年以后活动量就会减少,新陈代谢缓慢,基础代谢也比青壮年降低10%到15%,消耗的热量也会相应降低,因此老年人的热量供应,要根据具体情况适当地减少,以避免老年人吃什么营养品好。(2016-01-16)
3、牛油果就是我们平时所说的鳄梨,牛油果的营养价值非常的高,可以说是老少皆宜的一款水果佳品,不仅可以提供人体所必须的多种营养物质,还可 牛油果的营养价值。(2016-03-24)
4、台湾大清枣营养价值(共3篇)台湾牛奶枣营养价值与功效台湾牛奶枣营养价值与功效台湾牛奶枣(牛奶枣),又称苹果枣,是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。不同于大陆的红枣,果皮光滑,呈淡绿色,果实皮薄肉脆,清甜多汁。台湾牛奶枣果实营养丰富,鲜食肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特,青果重50-150克,甜度10-20度;据测定:每10台湾大清枣营养价值。(2016-03-31)
5、1虾皮的营养(共2篇)虾皮的好处虾皮的好处虾皮虽然瘦小干枯,貌不惊人,但它的营养成分远比鱼、肉、鸡蛋、牛奶等大众心目中的营养佳品还要好,只是许多人不了解而已。据营养学家测定,每100克虾皮中含蛋白质39 9克,1千克虾皮所含的蛋白质,分别相当于2千克鲤鱼、2千克牛肉、3 5千克鸡蛋、虾皮的另一大特色是矿物质数量、种类丰富1虾皮的营养。(2016-04-06)
6、鹌鹑蛋中的营养价值(共3篇)鹌鹑蛋营养价值鹌鹑蛋营养价值 俗话说:要吃飞禽,鸽子鹌鹑。鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王-- 人参相媲美,誉为动物人参。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 卵中佳品之鹌鹑蛋中的营养价值。(2016-04-07)
7、熟猪血的营养用途(共4篇)食物药物——猪血的营养价值、食用禁忌食物药物——猪血的营养价值、食用禁忌英 文 名:Excelsum所属分类:肉,蛋,奶制品别 名:液体肉,血豆腐,血花营养成分:味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体熟猪血的营养用途。(2016-04-08)
8、海苔的营养价值(共3篇)海苔的营养价值 常食用海苔的好处有哪些海苔的营养价值 常食用海苔的好处有哪些【导读】现在很多孩子都非常喜欢吃零食,主食一点都不吃,这让不少的家长都比较担心,家长都觉得零食不仅不卫生,而且也没有营养。其实,并不是所以的零食都是的哦,有些零食适当的吃一些,反而对身体好哦,比如,海苔。大家对海苔应该都熟悉海苔的营养价值。(2016-04-08)
9、笋营养价值(共3篇)竹笋的营养价值竹笋的营养价值竹笋分类竹笋,古时称之为“竹萌”、“竹胎”。竹笋的种类繁多,概略地分,可分为冬笋、春笋、鞭笋三类。冬笋为毛竹冬季生于地下的嫩茎,色洁白,质细嫩,味清新;春笋为斑竹、百家竹春季生长的嫩笋,白色,质嫩,味美;鞭笋为毛竹夏季生长在泥土中的嫩杈头,状如马鞭,色白,质脆,味微苦而鲜笋营养价值。(2016-04-08)
10、板栗烧鸡的营养价值(共3篇)板栗烧鸡板栗烧鸡板栗烧鸡板栗烧鸡,东北菜、川菜、湘菜里都有这道菜。主要材料为带骨鸡肉,板栗肉。这道菜的特点是补脾胃、强筋骨、止泄泻。一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。中文名: 板栗烧鸡主要食材:带骨鸡肉,板栗肉补脾胃、强筋骨、止泄特点: 泻 东北菜 、川菜、湘分类:菜 口味: 甜、辣目录板栗烧鸡的营养价值。(2016-04-12)
11、雄鱼头豆腐汤营养价值(共3篇)鱼头豆腐汤营养分析鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤图片鱼头豆腐汤属于川菜,采用豆腐、鱼头为主料,具有清爽可口、鱼头滑嫩、豆腐清香的特点,是汤中极品,可用于骨质疏松调理。主要食材:鲢鱼 豆腐 菜谱资料食材类型:鱼类鱼头豆腐汤适宜季节:冬烹调类型:汤类别:老人食谱 骨质疏松调理 延缓衰老调理 私家菜雄鱼头豆腐汤营养价值。(2016-04-13)
12、金针菇的营养价值具体数据(共3篇)食物药物——金针菇的营养价值、食用禁忌食物药物——金针菇的营养价值、食用禁忌英 文 名:Flammulina所属分类:蔬菜,菌类,藻类别 名:毛柄金钱菌,构菌,朴菇,冬菇,朴菰,冻菌,金菇,智力菇营养成分:金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定,金针菇的营养价值具体数据。(2016-04-14)
13、排骨炖香菇的营养价值(共4篇)排骨炖香菇排骨炖香菇菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 工艺:原炖排骨炖香菇的制作材料:主料:猪小排(猪肋排)350克辅料:香菇(鲜)200克调料:大蒜(白皮)10克,豆瓣酱25克,酱油10克,香油2克 排骨炖香菇的做法:1 排骨用水煮一下,去血水,洗净备用;2 排骨炖香菇的营养价值。(2016-04-18)
14、泥鳅的营养价值与做法(共3篇)食物药物——泥鳅的营养价值和食用禁忌食物药物——泥鳅的营养价值和食用禁忌英 文 名:Loach所属分类:海鲜类别 名:鱼鳅,蝤,鳅鱼营养成分: 泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。食物详情适泥鳅的营养价值与做法。(2016-04-18)
15、竹笋的营养价值及害处(共4篇)食物药物——竹笋的营养价值、食用禁忌食物药物——竹笋的营养价值、食用禁忌英 文 名:Bamboo shoots所属分类:蔬菜,菌类,藻类别 名:笋,毛笋,竹萌营养成分:竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食竹笋的营养价值及害处。(2016-04-22)
最新推荐成考报名
更多- 歇后语_歇后语大全_歇后语大全及答案_爆笑歇后语
- 大学排名_大学排名2018排行_大学查询_中国大学名单
- 成语大全_四字成语_在线成语词典_成语查询
- 成语接龙大全查询,成语接龙游戏,在线成语接龙
- 全国安全教育平台入口_学校安全教育平台
- 社保查询网-社会保障卡查询,社会保险查询,社保网上查询
- 汉字简体繁体转换_在线繁体字转换工具
- 数字大写转换|人民币金额(数字)大小写转换在线工具
- 年龄计算器实际岁数计算器 - 周岁虚岁计算器
- 产假计算器-算产假计算器在线2018-2018年产假自动计算器
- 预产期计算器-怀孕孕期计算器-怀孕天数计算
- 中国文库网-教育资源网-范文文章
- 邮编区号查询网
- 致富商机网-致富点子_创业项目
- 创业项目网--最热门的投资项目
- 中国邮政邮编查询号码
- 电话区号查询
- 全国车牌号归属地大全
- 在线网速测试|宽带速度测试
- 人民币汇率查询
- ●理财有没有风险 金融互联网理财
- ●qq网名
- ●2016最新伤感说说
- ●谈笑风生造句
- ●读书的名言
- ●资产清查报告
- ●贫困户申请书
- ●财务自查报告
- ●离婚起诉书
- ●赞美老师的演讲稿
- ●车间管理
- ●车辆购置税
- ●跨越百年的美丽读后感
- ●跟女友离别的话
- ●超市管理制度
- ●起诉状范本
- ●赠别诗大全
- ●描写夏天的句子
- ●描写友谊的诗句
- ●迁户口申请书
- ●转正申请表范本
- ●这个杀手不太冷台词
- ●运动会稿子精选
- ●那么那么造句
- ●送给男朋友的情话大全
- ●钳工实训报告
- ●霸气说说大全
- ●骂人不带脏字的
- ●幼儿园见习个人总结
- ●追女孩子的短信