感冒鼻塞怎么办速效办法 感冒鼻塞的办法

导读：　1、如果鼻塞不是很严重的话，可以在没有事的时候，按摩鼻子，分别用两手的两根指头疯狂地按鼻子的两边，然后按一段时间再用力吸一下，就可以通了。或者在办公室的时候，可以冲高脚茶...

以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的文章，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索文档频道与你分享！

　　感冒鼻塞怎么办速效办法 感冒鼻塞的办法

　　1、如果鼻塞不是很严重的话，可以在没有事的时候，按摩鼻子，分别用两手的两根指头疯狂地按鼻子的两边，然后按一段时间再用力吸一下，就可以通了。或者在办公室的时候，可以冲高脚茶来喝，这是有名的苦茶，对于鼻塞，咳嗽等有不可言喻的作用。

　　2、晚上的鼻塞可以会比较使用，睡觉之前可以，冲一个淋热水浴，热浴可以加快人体的血液流通，加快新陈代谢，加速流汗，对治愈鼻塞有一定的针对性!同时再用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。既能消除鼻塞，有能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

　　3、平时要多喝热水，热水对于活血舒气具有一定的作用，这是加快体内新陈代谢的绝佳方法，对感冒性鼻塞很有好处!同时还要注意休息，多睡觉鼻塞作为感冒的一种症状，我们彻底战胜它的方法就只有靠我们自身的免疫系统，所以，睡觉是我们的秘密武器!

　　注意：感冒鼻塞是由于人体免疫力下降了，人体免疫力大多取决于遗传基因,但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统,增强人体免疫能力。食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量,而缺乏这些营养物质,会严重影响身体的免疫系统机能

　　感冒鼻塞的办法

　　一、热水泡脚

　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没

　　过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

　　二、生吃大葱

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而

　　且可以预防感冒。

　　三、盐水漱口

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐

　　水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　四、冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸

　　入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

　　五、按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预

　　防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　因为人的鼻孔里有一层粘膜,我们平时流的鼻涕就是他制造的。人得了感冒，细菌和病毒就会在鼻子里捣乱，引起鼻粘膜发炎，充血肿胀，就会出来许多鼻涕。再加上鼻子和眼睛之间有一条通道，一部分眼泪沿着这条通道进到鼻子里，鼻涕就显得更多了

　　感冒的时候一般都有鼻塞的感觉 因此会经常性的 扭鼻子 这时都会有酸涨的感觉 鼻子有一条与泪腺相同的

　　叫鼻泪管 你在有酸涨的同时也刺激了泪腺的分泌液体 经鼻泪管流到鼻腔里 所以经常有鼻涕流出 但不是很粘稠 这就是经常流鼻涕的道理

　　治疗：

　　伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕?感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。

　　鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。

　　鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。

感冒鼻塞怎么办速效办法 感冒鼻塞的办法相关热词搜索：办法 速效 怎么办

1、篇一:苹果4s应用闪退怎么办1 将苹果设备的系统时间调至8月1日，就可以临时解决助手和软件的闪退问题。以下附修改的截图：具体操作为【设置 4s应用程序闪退怎么办。(2015-12-14)

2、篇一:羽绒服出毛问题买了件羽绒服，穿了沪触高吠薨杜胳森供缉半个月不到，针线那里出现好几排掉毛现象。当初买完付好钱，发现那衣服袖口漏 羽绒服都出毛吗。(2015-12-15)

3、篇一:被马蜂蛰伤怎么办需要赶紧去医院~~篇二:被马蜂蛰后怎么办呢？我昨天下午手指被被马蜂蛰了，然后去药店吃了憨抚封幌莩呵凤童脯阔点药， 被马蜂蛰了怎么处理。(2015-12-15)

4、遇见人口流动管理篇一《流动人口采集录入信息中遇到的问题及录入方法》 遇见人口流动管理。(2015-12-21)

5、古文激励公司员工篇一《古文励志名句》 古文激励公司员工。(2015-12-21)

6、备用金管理制度篇一《备用金管理制度(已修改)》 备用金管理制度。(2015-12-22)

7、职工之家管理制度篇一《职工之家管理制度》 职工之家管理制度。(2015-12-22)

8、工程部管理制度篇一《工程部管理规章制度》 工程部管理制度。(2015-12-23)

9、都让人毫无怀疑篇一《友情》 1： 都让人毫无怀疑。(2015-12-24)

10、麻醉药品管理办法篇一《麻醉药品管理制度完整版》 麻醉药品管理办法。(2015-12-24)

11、固定资产管理的目的篇一《第五章 固定资产管理》 固定资产管理的目的。(2015-12-26)

12、培训中心规章制度篇一《培训中心规章制度》 培训中心规章制度。(2015-12-28)

13、办公用品管理制度篇一《办公用品管理制度(完整版)》 办公用品管理制度。(2015-12-28)

14、流动人口管理办法篇一《流动人口管理办法》 流动人口管理办法。(2015-12-30)

15、培训考核办法篇一《员工培训考核办法》 培训考核办法。(2015-12-30)